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木瓜怎么煮好吃

2019-10-07

羊肉怎么弄好吃

【www.ys630.com - 冬季养生羊肉】

不喜欢吃羊肉的人主要是羊肉中含有一股腥味,让他们无法接受,但是对于喜欢吃羊肉的人来说,羊肉对他们有着无法抗拒的魔力。尤其是在冬至季节吃羊肉似乎已经成为了各个地区的传统习俗,因为冬至作为一年中最冷的一天,吃羊肉可以有效保暖防风。而在制作羊肉的时候,应该如何制作才能够让羊肉发挥出美味的味道?

炖羊肉的做法

一,白萝卜炖羊肉

材料羊肉250g,白萝卜150g,枸杞1茶匙5g,大料1枚,大葱2段,鲜姜2片,料酒2茶匙10ml,盐1茶匙5g,胡椒粉1/2茶匙3g,油1茶匙5ml。

做法:

1、羊肉洗净,切成5cm大小的块;白萝卜洗净,切成5cm大小的滚刀块,备用。

2、将羊肉块放入滚水中汆烫片刻,去除血沫,捞出用流动水冲净。

3、中火烧热砂锅中的油,放入大葱段、鲜姜片和大料爆香,加入汆烫好的羊肉块,烹入料酒拌炒均匀,倒入适量的清水烧开,转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟。

4、加入白萝卜块、枸杞、盐和胡椒粉拌匀,继续煮至羊肉和白萝卜软烂成熟即可。

二,胡萝卜炖羊肉

材料:胡萝卜一根,羊肉900克,水3500毫升,料酒,葱切断,姜片,盐适量,香油1小匙,白胡椒粉适量,花椒料包一个。

做法:

1、胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用。

2、将羊肉放入开水汆烫,捞起沥干。

3、起油锅,放入适量色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白。

4、放水及其他调味料(除香油,白胡椒粉和盐外),一起放入锅内用大火煮开(我这时改用砂锅炖了)。改小火煮约1小时。

5、再放入胡萝卜继续炖半个小时,放盐、白胡椒和香油调味即可。

6、喜欢吃香菜和葱的,吃的时候再放香菜和葱末。不喜欢的可以不放。

三,清炖羊肉

材料主料:羊肉500克,葱25克,清萝卜少许,香菜25克,味精,盐,姜,醋,胡椒粉适量,香油5克。

做法:

1、将羊肉剁成2.5厘米见方的块,将用刀拍破,葱一部分切丝,一部分切断;清萝卜切两半。

2、羊肉用开水汆去血污,倒入陶制盆内,加入姜、葱段、萝卜、开水(以没过羊肉为限),再放在锅内的小铁架上,锅内加适量的水(盆的下部分应跑在水中),盖紧锅盖,烧至肉烂时撇去浮油,捞去葱、姜、萝卜,吃时加入葱丝、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、盐等调味。

四,双菇炖羊肉

材料:羊肉(肥瘦)500克,鲜香菇250克,草菇150克,辣椒(红,尖,干)50克,酱油4克,盐4克,味精5克,大葱3克,姜3克,花椒2克,料酒10克,植物油25克。

做法:

1、将羊肉剁成小方块,放入冷水盆中浸泡12小时,再放入沸水锅内焯透捞出。

2、鲜香菇去蒂,斜刀切两半。

3、葱切段、姜切片。

4、将草菇硬根摘去,洗净,顺长切成两半。

5、尖辣椒去蒂去籽,斜刀切成段。

6、将锅置于旺火上,放入植物油烧至七成热,放入羊肉块煸炒,再加葱段、姜片煸炒,再加入高汤500克炖50分钟,再加香菇、草菇炖10分钟。

7、加入酱油、花椒、精盐、料酒、味精,放入尖辣椒段,再炖片刻即可。

扩展阅读

腊肉怎么弄好吃


四川腊肉,中国很多人都知道,腊肉是非常好吃的,很多吃货都非常喜欢吃腊肉,但是一般我们吃的腊肉都是在饭店做的,饭店做的腊肉真心感觉非常好吃,有些朋友就想要自己在家里做腊肉,而且做得就像饭店一样好吃,但是又不知道腊肉怎么弄好吃,下面就为大家分享一些方法。

主料腊肉适量

方法一

腊肉的清洗比较麻烦,一定要仔仔细细地洗干净,先将腊肉用热水打湿,然后抹上适量食用碱面,仔细搓洗。然后用热水冲洗干净。洗干净的腊肉泡进一大盆水里,泡半天,这样有效去掉咸味。将腊肉煮熟,煮的时候多放水,这样更进一步去掉咸味,要稍微多煮一会儿,腊肉不适合直接炒,要煮熟后再炒。如果是肥肉和瘦肉一起的,一般来说,要分开切,不分开切一起炒也可以,就是肥肉要煸干油分的话,瘦肉就特别干。

肥瘦肉如果分开切的话,先将肥肉煸炒出多余的油分,然后加入要炒的素材,放入盐炒好后,再加入腊肉瘦肉部分。腊肉一般搭配蒜薹、蒜苗、洋葱来炒,这样炒出来都很好吃。样味道更不一样。

主料腊肉适量辣椒适量

方法二

准备好辣椒,芹菜还有豆干,西兰花。提前切好准备炒的时候使用。腊肉下锅炒,炒得它有香味出来了就可以加入调料进去。不要煎的太干了。再把辣椒,芹菜加入进来炒。炒香后再加入。西兰花,香干进去炒。如果想入味一点则可以在这里加入一些适量去,再盖上锅盖焖一会。然后再把汁收干就可以出锅了。在炒这个菜的时候建议少放一点盐在外面买的腊肉真的好咸。

看了以上的两种方法,大家可以根据自己的喜欢选择一种方法来做,当然也可以自己在网上找一些合适的方法,今天我们推荐给大家的都是很不错的,朋友们有空的时候,可以去超市买一些腊肠,然后在家按照自己的做法进行烹饪,相信制作出来的味道会非常棒。

猪脚怎么弄好吃


猪脚是一种不可多得的美食,因为猪身上一共有四个角,所以它的价格也是比较昂贵的,因为稀少所以珍贵,猪脚吃起来口感也是非常好的,这个地方虽然没有瘦肉,但是也没有肥肉,它更多的地方是猪皮,猪皮里面含有的胶原蛋白含量非常的多,那么猪脚怎么炖好吃呢?

莲藕萝卜炖猪蹄的家常做法

莲藕萝卜炖猪蹄食材准备:猪蹄1个,白萝卜200克,莲藕100克,红枣25克,枸杞子10克,姜块25克,精盐2小匙,料酒1大匙,胡椒粉少许。

方法步骤

1.将猪蹄用流水冲洗去血水,再放入清水中泡10分钟,取出猪蹄,剁成大块;红枣洗净,去掉枣核;枸杞子洗净;姜块去皮,切成片。

2.白萝卜去根,洗净,削去外皮,切成大块,放入沸水锅内焯烫一下,以去掉萝卜的辛辣味道,捞出、过凉;莲藕去掉藕节,削去外皮,洗净,切成小块。

3.锅中加入冷水、猪蹄烧沸,放入适量姜片煮5分钟,将猪蹄捞出冲去浮沫,将水分沥干。

4.砂煲上上,加入清水、料酒,加入猪蹄、姜片,开大火煮沸,撇去表面的浮沫。盖上盖用小火煲约1小时。

5.接着加入莲藕块、萝卜块、红枣、枸杞,开小火煲1小时,最后调入盐、胡椒粉即可。

小贴士

本款靓汤具有养肾防寒、美容养颜、滋养补益、健脾益胃之功效,是一道适合全家人,尤其是女性、老人秋冬季节食用的滋补靓汤。

丝瓜炖猪蹄的家常做法

丝瓜炖猪蹄食材准备:丝瓜250克,香菇30克,猪蹄500克,豆腐100克,姜丝、盐、味精各适量。

方法步骤

1.猪蹄去净毛,洗净,用刀斩成小块,待用。

2.把豆腐放入盐水中浸泡10分钟左右,用清水洗净,切成小块;丝瓜去掉外皮,清洗后切片;香菇去老蒂后,用水泡软清洗干净。

3.把猪蹄放锅里,倒入2000毫升的水,炖至猪蹄肉烂,加香菇、豆腐块和丝瓜片,再调入盐、姜丝、味精,再炖几分钟后就可以了。

小贴士

猪蹄如做不好会有一股难闻的味道,浸泡、开水汆烫并在炖的时候加入充足的料酒,会有助于去除这种味道。猪蹄炖的时间越长越软烂,黏黏的、入口即化的口感非常棒,时间太短就不好吃了。

花生大枣炖猪蹄的家常做法

花生大枣炖猪蹄食材准备:猪蹄3只,花生米100克,大枣30枚,料酒、酱油、生姜、葱、花椒、茴香、白糖、盐、鸡精等各适量。

方法步骤

1.把花生和红枣放入水中浸泡;猪蹄拔掉毛、洗净,煮至四成熟捞出;猪蹄上用酱油抹匀,接着放入热油锅里炸至金黄色后捞出放进锅中。

2.加入清水和备好的花生米、大枣以及生姜、料酒、花椒、茴香、白糖等一起炖煮至烂熟,再加入盐、鸡精等搅拌均匀,撒上葱花即成美味。

黄花菜炖猪蹄

黄花菜炖猪蹄食材准备:净猪蹄1个,水发黄花菜100克,油菜心2棵,生姜3片,料酒10克,精盐、味精各适量。

方法步骤

1.将猪蹄上的残毛去净,先用平刀从中间片成两半,再顺关节切成小块,同冷水入锅,沸后煮5分钟,捞出洗去污沫;黄花菜去根,切段;油菜心分瓣,洗净。

2.取一净砂锅,添入清水,放入猪蹄、姜片和料酒,以旺火烧开,撇去浮沫,转小火炖至熟时,加黄花菜,并调入精盐,续炖至软烂,放味精和油菜心,稍炖即成。

皮蛋怎么弄好吃


皮蛋又称松花蛋,因为制作好的皮蛋蛋清表面有松花状的物质而得名。一般的皮蛋用鸭蛋制作而成。选择上好的鸭蛋,包裹上特制的材料,在阴凉处放置一段时间,剥开即食。皮蛋中含有的铅让我们尽量避免过度食用。皮蛋可以直接食用,也可以切成小片放入香料拌制而成。我们来看看怎样做皮蛋才好吃吧。

凉拌皮蛋

材料

主料:松花蛋(鸭蛋)200克,

调料:酱油10克,醋10克,香油5克,姜5克,辣椒油5克

做法

1.皮蛋去壳,每个切成8瓣,放入盆中;

2.加入酱油、醋、香油、姜粒和辣椒油,拌匀装盘即可

青椒皮蛋

材料

皮蛋3个、二尖条青椒4根、生抽、麻油、味精

做法

1、皮蛋去壳洗净,切成块行摆盘。青椒洗净切细颗粒。

2、热油锅放入青椒炒哈,铲起盖在皮蛋上。再放麻油,生抽、味精,最后淋上热油即可。

皮蛋瘦肉粥

材料

大米150克,猪肉100克或牛里脊,皮蛋2个,姜1小块,香葱1根,香油1/2茶匙3ml,盐1茶匙5克,清水2升

做法

1、将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后放置一旁,浸泡30分钟。姜去皮切成细丝,香葱切碎。皮蛋切成小块。

2、把肉先切成片,再切丝,最后切成小颗粒。放入碗中,加入1/4茶匙(1克)盐,搅匀后腌制20分钟。

3、锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮一会儿,当水面有浮沫时,用勺子彻底撇干净,然后倒入一半的皮蛋块,再倒入姜丝,煮约2分钟后,倒入浸泡后的米,改成小火煮40分钟,期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次,以免皮蛋黏锅底。

4、最后,将剩下的一半皮蛋倒入,继续煮10分钟即可,喝前调入剩余的盐和香葱碎。

腐竹怎么弄好吃呢


腐竹是我国著名的特产食品之一,营养非常丰富,也是我们经常吃的一种食材,腐竹有多种吃法,很多大厨都会用它,无论作主菜或配菜,都可烹饪出色泽鲜美、香味扑鼻、酥脆嫩滑、风韵别致的荤素佳肴。不仅经济实惠,而且营养价值也十分高。接下来就让小编告诉你腐竹怎样弄才好吃?

农家腐竹红烧肉

原料:

腐竹,无花肉,姜片,酱油,冰糖

做法:

1.将腐竹用剪刀,剪成一样大小的块,泡在水中.见软再用.

2.无花肉带皮切丁,生姜切片.

3.支起油锅,见热,把姜片倒入锅中爆香.

4.倒入无花肉炒至变色,倒入酱油,加一碗的冷水,大火烧开,关小火,炖20分钟左右.(可用筷子试戳烂即可)

5.开大火,加小把冰糖,收些汁,再倒入腐竹,烧至腐竹入味,即可。

腐竹的做法还有好多种,腐竹不管怎么做都很好吃,而且营养价值很高,使我们许多人的选择,以上就是小编为大家带来的农家腐竹红烧肉的做法。希望大家能好好采纳小编的意见。当然大家也可以尝试一下其他的做法,毕竟腐竹可以与很多的食物配。

牛油果怎么弄好吃?


如果说哪一种水果是比较奢侈的,大家肯定不会想到一种水果,这种水果就是牛油果。其实牛油果还真的非常奢侈,因为产量较低所以价格就会比较高,甚至有很多人一辈子都没有吃过牛油果。为什么有的人不吃牛油果,主要就是它的味道并不酸也不甜。那么,牛油果怎么弄好吃?

牛油果果泥,使用较为熟的牛油果,用勺子挖入搅拌机内,加入定量酸奶,进行搅拌。牛油果特殊的香味,软糯的果肉和酸甜的酸奶融合,既可以减肥,又美味可口。

牛油果面包,将牛油果用勺子挖出,均匀的涂抹在面包上面,面包自带的甜味和牛油果结合,营养健康的同时,还给你一个早上的清香。

牛油果沙拉,将牛油果切块,包菜,紫甘蓝,胡萝卜等蔬菜全部切块,加入少量的苹果块利片,搅拌均匀,撒上玉米粒,坚果,鸡蛋,加入沙拉酱与黑胡椒,凉拌均匀,就可以食用了。

牛油果的清淡与蔬菜的爽脆全部混合在一起,水果的清甜,沙拉酱的调整,让你爱上牛油果,再也不会嫌弃牛油果的清淡无味了。

牛油果果汁,牛油果吃起来味道清淡,不过变成果汁之后,却有着另一种清甜的美味,可以榨汁来试试哦,由于牛油果的属性,他的榨汁也是比较粘稠状的呢。

速冻鸡腿怎么弄好吃


如今市面上有越来越多的速冻鸡腿,大部分人以为书中鸡腿不太新鲜,所以不愿意到菜市场买比较新鲜的常温鸡腿儿,其实速冻鸡腿和常温技术相比,速冻鸡腿的营养物质一点也不少,但是在烹饪过程当中,我们应该学会对鸡腿进行解冻,这样那是做饭更加有趣。那么,速冻鸡腿怎么弄好吃?

一、超市冻鸡腿怎么做好吃

鸡腿是一种很好吃的食物,有许多人都喜欢吃鸡腿,鸡腿里面的营养丰富,那么在冰箱里面冻过的鸡腿应该怎么做好吃,里面有什么学问呢?

1、首先要把冻鸡腿放进微波炉里面解冻,放进去之后要选择微波炉的解冻档位,拨个几分钟,进行鸡腿的解冻处理。

2、可以把鸡腿制作成为香酥脆皮鸡腿,可以先把鸡腿腌制完毕,在蒸锅里面蒸熟,然后倒上鱼香汁,这样香酥可口的鸡腿就能做成了。

3、也可以把鸡腿做成红烧鸡腿,在滚水里面煮一下去血,把佐料腌制好鸡腿,放入滚水当中烫熟,锅中倒油烧热,加上佐料和适当的水,放上青菜既可。

4、也可以吧鸡腿切成鸡丁,炒成辣子鸡比较好吃。

5、也可以切成鸡丝,煲成鸡丝粥比较好吃。

6、还可以和丝瓜一起炒着吃,味道也不错。

二、鸡腿的功效与作用

鸡腿是一种温性的食物,味道甘甜,对脾、胃有效果,能够益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

1.强身健体

鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

2.提高免疫力

现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3.补肾精

可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

4.促进智力发育

具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。

新鲜笋子怎么弄好吃


新鲜的竹笋是一种比较鲜美的食物,如果再搭配上合适的食材共同烹饪的话,更是餐桌上的一道佳肴。但是,新鲜的笋子一般都是有一些苦涩的味道的,如果不加以处理,竹笋自然难以美味,另外,竹笋并不是所有人都能吃的,一些体质特殊的人群,最好是慎用。下面就为大家介绍竹笋的相关知识!

一、竹笋怎么做好吃

1、竹笋不能生吃,单独烹调时有苦涩味,味道不好,但将竹笋与肉同炒则味道特别鲜美。另外,也可以将竹笋连皮一起放在淘米水中,加入一个去籽的红辣椒,用小火煮开后熄火,让它自然冷却,再取出来用水冲洗,涩味就没了。

2、竹笋的吃法多种多样,素有“荤素百搭”的盛誉,它一经与各种肉类烹饪,就显得更加鲜美,可做汤、烧菜、凉拌、炒菜、做馅等,能做出许多美味佳肴。如竹笋鲫鱼汤,竹笋烧猪肉,竹笋煮白粥,还把竹笋制作成笋干、玉兰片及罐头等。

3、水煮竹笋时,加放少量芝麻酱,不仅易软烂,而且芳香可口。

4、竹笋食用前应先用开水焯过,以去除笋中的草酸。

5、近笋尖部的地方宜顺切,下部宜横切,这样烹制时不但易熟烂,而且更易入味。

6、竹笋各个部位鲜嫩程度不同,可分档食用,各具特色。如嫩头可用来炒食;中部可切成笋片,炒、烧或作为菜肴的配料;根部质地较老,可供煮、煨、以及与肉类一起烹汤,还可放在坛中经发酵制成霉笋,炖食别有风味。

二、竹笋的营养价值

竹笋脆嫩鲜美,可嚼出清香和甘醇来,被誉为“素食第一品”,自古以来备受人们喜爱,文人墨客和美食家对它赞叹不已,有“尝鲜无不道竹笋”之说。如果说肉食者鄙,食笋则正好相反。笋的味道就是如此清雅隽永。苏东坡曾道:“无竹则俗,无肉则瘦,若想不俗也不瘦,天天笋煮肉。”

竹笋味清淡而鲜嫩,营养丰富,含有充足的水分、植物蛋白、脂肪、糖类、大量的胡萝卜素和维生素B、C、E以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,其中含量较高的是纤维素、氨基酸。

竹笋不仅是佳蔬还是良药,中医临床研究发现,竹笋味甘性寒,具有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀等功效。

三、竹笋的慎食人群

1、肠疾病及肝硬化的患者

患有胃肠疾病及肝硬化的患者多吃竹笋容易造成胃出血、肝病加重等不良后果。

2、尿道结石的人

竹笋含有草酸,草酸很容易和钙结合成草酸钙。草酸钙容易沉积,因此患有尿道结石的人不宜多吃竹笋。

3、儿童

草酸会影响人体对钙和锌的吸收与利用,儿童多吃竹笋不仅会伤胃,还可能因缺锌少钙影响生长发育。

4、易过敏者

春季容易过敏,对于容易产生摄入性过敏的人来说,食用竹笋还易引起荨麻疹,为防止出现过敏,吃笋应先少量尝点。

丝瓜怎么弄好吃呢


  丝瓜一直都是夏季绿色蔬菜中的佼佼者,不仅仅是因为其肉质爽口丝滑,更加因为其多种多样的药用价值和食用价值。丝瓜含有丰富的维生素和铁锌等元素对于美容养颜,清热去火等等都有很大的功效。而且,丝瓜能够作为配药,对于一些常见骨骼疾病也有帮助。那么,今天就给大家说说丝瓜怎么弄好吃吧。

丝瓜金针菇:

做法:

1丝瓜去皮切段,用盐腌下,可以避免发黑。

2开水,金针菇过下水立即捞出。

3一点油,放入丝瓜炒,再放金针菇。放一点盐

4水淀粉加浓缩鸡汁和一点生油。倒入菜中,粘稠,出锅。

清炒丝瓜:

主料]丝瓜两条。

[配料]油,糖,盐,香油,葱,水淀粉。

1.丝瓜去皮切成滚刀块。

2.起油锅,烧至八成热,葱花炝锅,下丝瓜略炒,加盐和少许糖,翻炒至丝瓜断生,加适量清水,转用中火烧一至两分钟,以水淀粉勾芡,出锅装盘,淋香油既成。

提示:跟常去帮衬的一家馆子学来的。买来的丝瓜是那种菱角的,要把外皮和棱角全部去掉,很不“出数”,要三四条中等大小的才能做出像样的一盘 子。丝瓜切大块才够味好吃。糖加少少就好。炒丝瓜易发黑是容易被氧化。减少发黑要快切快炒,也可以在削皮后用水淘一下,用盐水过一过。

  丝瓜怎么弄好吃?答案是不一致的,做丝瓜的方法有很多,比如清炒,煮汤等多种方法。大家可以根据上面推荐的方法适当地做一下参考。此外,大家自己有什么好的烹饪方法,或者是加入一些好的配料也是可以的。大家在家经常做来试一试,好吃的丝瓜健康美丽吃出来。

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