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汗蒸的好处

2019-10-07

收汗的中药

养生的中药。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。您是否正在关注饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“收汗的中药”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

夜间盗汗现象经常在中年人身体上发生,有一些小孩子的身上也会出现。并且这个问题也极大危害到了患者朋友的健康,所以当经常出现夜间盗汗问题的时候就要引起重视。而针对夜间盗汗这一问题,最主要是使用中药进行慢慢调理才能够有效解决。所以中医学上有哪些可以解决夜间盗汗的收汗中药?

半身汗出在生活中极其多见,具有较为严重的危害性,会有较多人出现该病的症状,导致患者的健康受损严重,困扰到了患者的正常生活,各位朋友应当将半身汗出警惕起来,发病期间采用中药方剂进行治疗,宜采用合丹溪、四妙丸等加治疗,处方药物包括桂枝、茯苓、苍术、猪苓、黄柏、白术、厚朴、泽泻、川牛膝、薏米、忍冬藤等,将上述的药物加入清水后进行煎煮,患者每天使用一剂,能起到较为不错的疗效。

也可采用五苓散加味治疗,药物组成有桂枝、茯苓、苍术、炒小茴、猪苓、生白术、泽泻、槟榔、厚朴等,每天用药一剂,加入清水之后进行煎服,患者药服三剂时进行复诊,此方对于治疗半身汗出极为有效,能够有效缓解患者的病情,患者朋友必须要遵医嘱服用治疗药物,同时加强患者的护理工作,饮食方面合理安排,禁忌刺激性较为严重的食物,多补充新鲜的蔬菜或者是水果,还要多注意休息。

通过了解上述的内容,各位朋友知道了治半身汗出的方剂有哪些了,该病给人们带来了困扰,严重的损害了患者的健康,各位朋友应当谨防该病的发生,掌握上述中的治疗方剂,病发期间需要积极的治疗,患者朋友还要保持良好的心态,配合医生的治疗工作,从而取得了满意的疗效。

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汗蒸中药配方大全


汗蒸有很多的原理,汗蒸并不仅仅只是通过,热气去熏蒸身体,汗蒸里面还需要加上一些中药,因为中药更能够治疗病情,同时可以给汗蒸增加充分的功效,在汗蒸的过程当中,具体选择哪一种中药要咨询相关的医生,因为这样才能保证有效。

汗蒸馆

汗蒸是一种全新的养生方式,是个整体的养生馆,汗蒸馆一般从3平方到100平方不等,太小的只能坐一个人,太大的可以坐或躺70人左右。汗蒸房的温度平均在38-42摄氏度。蒸房分十

几种:有石房(四壁都是特殊的能量石),有泥房(黄泥蒸),有盐房(盐疗汗蒸房)等等。最老的地上都铺着草席,草枕。新式的地上是发热的玉石或砭石再配上各式各样的电气石能量瓷砖,蒸房内可下棋看书小饮聊天,有条件的分男宾和女宾。蒸房内所有人的服装大体一致,全都光着脚,穿着两节的蒸服,只是男士的蒸服是系扣的,女士的是套头的。大家清一色的在蒸房里大汗淋漓.出透汗的感觉会让人觉得全身轻松。蒸房外配有休息区,可以躺在沙发上一会儿。汗蒸完之后如果是年轻人身体很健康的可以立马用热水冲澡,处于亚健康或年龄偏大的必须在6个小时后才能冲澡。

汗蒸幕

汗蒸幕,这种韩国桑拿,据说约有六百年历史,是朝鲜时代的世宗大王,为了替百姓

韩式汗蒸房

韩式汗蒸房

治病所研发出来。但也有一说,概念起源于六百年前烧陶瓷的窑屋,是利用红外线反射原理加温使人流汗,是一种强调高热的物理治疗法。

汗蒸幕其治疗功效,是透过高温使人体毛孔扩张,促进血液循环,排出汗水和积聚在体内的毒素,能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状,而且有美容作用,可使皮肤光滑及帮助减肥。不过,低血压者最好避免。

可乐鸡翅收汁怎么收


可乐鸡翅是一道非常受小孩子喜欢的菜肴,所以家中的小孩在家长不妨尝试学做可乐鸡翅。制作可乐鸡翅的时候所使用到的方法是非常简单的,而且主要原料就是可乐和鸡翅。但是制作可乐鸡翅的过程中有一个特别关键的步骤就是收汁步骤,收汁的成功与否决定着可乐鸡翅的味道,所以可乐鸡翅的收汁方法是怎样的?

一、可乐鸡翅怎么收汁

收汁可以用中火让其慢慢煮烂,自然收汁就可以了,不必特意转大火。

二、可乐鸡翅的具体做法

做法一

材料:8只鸡翅、1小勺味精、1杯可乐、1/4杯酱油、1大匙糖、葱2根切段、几个干辣椒、1小勺料酒。

做法:除鸡翅外,所有材料混合成腌料。鸡翅切成两半,浸入腌料中,腌40分钟左右。腌好的鸡翅入热油锅过油,至外皮金黄即可起锅。炸好的鸡翅加腌料,置另一锅用大火煮至滚后,转小火再煮约半小时即可。

做法二

用料:鸡翅500克、可口可乐一罐。

将鸡翅洗净后切成块,然后用盐和料酒腌制片刻,将腌制好的鸡翅放入6-7成热的油中炸制成金黄色后捞出。锅中留少许油,将姜块、葱段稍煸,下鸡翅,加盐、酱油、白糖、料酒及可口可乐,旺火烧开,改小火烧透入味,转用大火收汁,待汁水稠浓后,滴入香油即可出锅。

做法三

一公斤鸡翅膀,一听可乐,半听酱油。

一起放在锅里用大火煮开,然后用小火炖半小时。其他什么也不用,少许油,放入八角爆香,放鸡翅,待鸡翅变色后倒入可乐,基本没过鸡翅,大火至沸之后转小火炖15分钟(10分钟也可),之后转大火直至可乐基本蒸发只剩一层浓汁。然后盛盘,开吃! 偷懒窍门:完全可以不放八角,甚至可以不放盐。只有可乐和鸡翅是必须的。也可以即放八角,姜少许,然后出锅前放葱等,完全随意。

做法四

在选择鸡翅的时候只要中翅,这样回来也免了再去动刀弄了满手油腻。它的配料也很简单,一瓶可乐,几许盐和酱油。首先将鸡翅放入煮开的水中,焯2-3分钟,这样鸡翅就比较容易好熟,也可以祛除草腥气和过多的油脂。省略了腌制,因为实在不想碰太多的油腻。当然想要更好的味道还是腌制一下下的好。腌制是用刀在鸡翅上划几道口子,拿姜片擦抹鸡翅,在放入盐和料酒中20分钟左右。现在开始掌勺了,把少许油,烧热,慢火,把鸡翅放进去,小心的翻动,待鸡翅表面金黄的时候倒入可乐,加少许盐和酱油盖锅就好了。

看了上面小编为大家整理的关于可乐鸡翅怎么收汁的问题,想必大家都应该学到了可乐鸡翅的烹饪小秘诀了吧。其实,可乐鸡翅的制作方法并不难,而且特别适合新手,小伙伴们看了有没有蠢蠢欲动呢,大家快快试试吧,做出美味的可乐鸡翅来。

五味子肉桂炖猪肚——收汗健脾补虚


我们每天都在吃不同种类的食物,食物可以让我们更加的健康,越来越多的人重视食材的养生哦。比如说很多的中药材都有保健的作用哦,五味子就是比较常见的一种,它可以和猪肚一起吃,可以有补虚健脾的作用,今天就来介绍五味子肉桂炖猪肚的做法。

营养价值:

蛋白质、多种维生素、大量的钙、钾、钠、镁、铁,肉桂醛

适宜人群:

一般人皆可食用

五味子肉桂炖猪肚

所需材料

猪肚150克、猪瘦肉50克、五味子10、克肉桂5克、薏米25克、生姜15克

五味子肉桂炖猪肚的做法

1、猪肚用盐处理后切成长条。

2、生姜拍烂;肉桂去粗皮。

3、将所有材料放入炖盅中,加适量清水,隔水炖2小时,加盐调味即可。

五味子肉桂炖猪肚的功效与作用

五味子具有敛肺止咳、涩精止泻和生津敛汗的功效。肉桂具有补元阳、暖脾胃、除积冷和通血脉的功效。猪肚补虚损、健脾胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效。五味子肉桂炖猪肚此汤具有固肾止遗、生津收汗、健脾补虚的功效。五味子肉桂炖猪肚可以有补虚强身的作用,这样的一道食谱,可以提高体质的哦,而且还可以温补壮阳的呢,对于调理肾虚有很好的效果哦。

五味子肉桂炖猪肚是一款不错的养生保健的汤品哦,可以有滋补气血,还可以有调理体质的作用呢,对于健脾胃有好处,而且还可以有补肾壮阳的作用,对于提高体质啊还有生津止汗都是有帮助作用的,五味子肉桂炖猪肚,生津收汗,健脾补虚,这样的食谱你怎么能错过呢。适合脾胃不和的人群食用,可以促进食欲。


收汁用大火还是小火


平时在看许多美食节目的时候,总是会听到有人在说一定要小火收汁或大火收汁,自然大家对一些食材的制作上也会比较关注,收汁是为让汤汁变得更加浓缩,具有很好的精华,而且口感吃起来也是浓稠的,想要收汁可以学学这些方法。

大火大火指指火势火势最旺时,一般爆炒用,小火指略小一点,一般油炸用,最旺时,一般爆炒用, 文火最小,一般煲汤。小火煲粥,文火做糖,大火炒菜,也就是猛火。火一大,汤汁很快就慢慢干啦,也就是往中间收。

1. 自动收汁是怎么回事?

一说到自动收汁,很多人都不明白,收汁也就是把菜烹好以后,最后把水分蒸发干净,让油出来再停火。我们的自动收汁专门烹制各种名菜

茄汁鱼、黄焖鸡、啤酒鸭、红烧肉、腐乳肉……

无锡排骨、红焖羊肉、红烧牛肉、咖喱牛肉……

为什么要收汁呢?因为把汤汁收到粘粘糊糊的时候才停火,这个时候菜最好吃——这是我们区别于其它产品的一个主要特点之一,你们估计从来没有听说过能“收汁”的锅。因为收汁是很不容易做到的,连厨师都不愿意干收干汁这样的活——为什么——因为特别容易烧糊。一不小心就会前功尽弃。饭馆的厨师更愿意勾芡。

要实现自动收汁,技术难度也是很多的。测温要准,还要抗3750伏的电压冲击,就相当于我们隔着棉袄测体温——夹到咯吱窝下测体温还需要5分钟,我们隔着很厚的绝缘层还要测温准,难度很大。

我们这项技术特别过关——看一看,我们有四个测温头,形成一种立体式的侧温体系。测温头里面的玄机更多——其中有一种原料是从美国进口的,国内只有我们和一家深圳的手机厂使用。

还有一个难题,光测温还不行。不是说温度达到一定温度就收干了,不是!

例如,经常熬粥时会有这种情况,锅底糊锅了,水并没有干。这就是“假干锅”——我们的产品必须有很多的智能,能够识别出假干锅。

2. 为什么收汁后的菜更好吃?

大家都知道,“汁好味才好”,一般在炖肉的时候,鲜味如果都到了汤里,肉的鲜味就少了——比如鸡肉炖得时间长就会发柴,没滋味,可是鸡汤很鲜。这时候如果我们想吃肉,肉的口感和鲜味却都很差。

我们设置的自动收汁功能,在汁收到黏黏糊糊的时候自动停火,不会糊锅,有滋味的汤汁粘糊到原料上面,原料才有味;汤汁浓稠了,味才能浓缩;这样做出来的菜汤汁浓浓的,让游离到汤中的鲜味又重新收到肉中,肉自然会恢复它原本的鲜香味。

寒阻收引、寒伤阳气


天气逐渐变热,冰棍、沙冰、雪糕等冰品也开始热销。面对诱人的冰品,无奈心中总会响起不可吃冰的叮咛...什么时候可以吃什么时候绝不能吃冰?有没有既满足口腹之欲又健康的吃冰方法?中医有“寒阻收引、寒伤阳气”的说法,若是在不适当的时机吃冰,真的很伤身。

1.身体很热的时候:

在激烈运动完、大汗淋漓时,若是急速的让身体降温,容易引发各种不适,如头痛、胃痛、肌肉酸痛。

当体温上升时,时大量吃冷饮对消化道是一个强冷刺激,会引起消化道强烈蠕动,产生腹痛、腹泻。同时,冷热的急剧变化会使胃部血管突然收缩,次数多了就会引起消化吸收功能失调,造成消化不良或其他疾病。

此外,如果是剧烈运动后,咽喉可能处于充血状态,过强的冷刺激会引起喉咙疼痛、嘶哑等现象。

2.女生生理期间、月经前后一周:

要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下,才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。

寒凝子宫将引起经痛、血块,而且子宫容易发生病变。

3.空腹时:

脾胃在空腹时较寒,冰冷将影响脾胃消化,甚至造成消化道溃疡。

对于健康人,饭前胃部已经处于空的状态,而进食冰饮对胃部是一个刺激,久而久之,可能也会造成胃酸分泌较多,甚至引起胃部不必要的疼痛。患胃病的人,如胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者更不宜在空腹吃冰。

4.呼吸道不适:

不论是感冒、气喘、咳嗽等呼吸道不适,都不适合吃冰,以免冰刺激气管收缩,导致久咳不愈。

5.头痛、肌肉酸痛时:

冰品将让血管与肌肉更为收缩,疼痛加剧。

吃冰后的三个补救对策

采取聪明吃冰的方法后,如果还是担心冰品对身体的影响,中医师提供三个补救对策:可以多吃生姜料理、热敷、穴位按摩。

吃生姜料理

生姜性温、味辛,具有发汗散寒的功效。在吃冰之后,生姜是最好的补救食材,可以喝姜茶、冬瓜蛤仔姜汤,冬瓜属性偏寒可利水,与姜中和后,不论寒热的体质都很适合喝。

不过专家提醒,由于吃完冰后体温下降,也不能一下子就喝热姜茶,喝姜茶前可以渐进式的先饮用凉开水、温开水,以免造成反效果。而且由于姜本身是温热性的,所以姜茶煮好后,也可以放到接近室温时再喝。

经期吃冰子宫易病变! 女人5个时刻绝不能吃冰

热敷腹部

肠胃易不适的人或是会经痛的女生,吃完冰回家后可以用热水袋热敷腹部15分钟,有驱散寒邪的效果。

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按摩关元穴

原本就有经痛的女生,吃完冰后,可以加强按摩关元穴。关元穴位于肚脐下四只横指的距离,是正当子宫上方的穴位,用大拇指指腹按摩,可以活络子宫的气血。

穴位按摩可以搭配热敷,张文馨医师建议,在洗澡完或是热敷后按摩关元穴,经前一周可以热敷腹部关元穴15分钟,预防吃冰后经痛加剧。

7个祛斑收毛孔的小偏方


城市生活中肌肤时刻受到有害物质与辐射氧化的侵害,即使年轻的皮肤,也易出现斑点,皮脂分泌失衡,局部毛孔粗大或者面色黯淡的困扰。

应对策略一:黄瓜美肤面膜

1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。

2、然后放入蛋清、珍珠粉,适量的面粉调成糊,以不往下流淌为准。

3、把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,一周1-2次。

应对策略二:菊花美颜

菊花内含有丰富的香精油,菊花素,可有效抑制皮肤黑色素的产生,柔化表皮细胞。

1、可将菊花制成粥内服。

2、可捣烂与蛋清拌匀敷面,能美白皮肤。

3、将菊花瓣装入瓶内,注入医用酒精后密封,一月后,以两倍的冷开水稀释,对皮肤有美白作用,尤其对油性皮肤效果更加。

应对策略三:啤酒醒肤

1、取一只干净的小碗,倒入啤酒。将药用棉纱浸入酒约3分钟。

2、取出棉纱,微拧,敷在脸上,让脸部肌肤得到彻底放松,敷在约半个小时。

3、如是棉纱中的水分被吸干,可按照前两部浸泡后再敷。

应对策略四:芦荟蜂蜜面膜

在晚上睡觉前用芦荟汁敷面,或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉,做成面膜敷在脸上。一段时间后,会发现脸上的班点淡了很多哦。

应对策略五:茶水美白

1、洗脸后,将茶水涂在脸上,用手轻轻地拍脸。

2、将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟,然后清水洗净,有除色斑美白的效果。

pS:有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉,但过一晚上会自然消除。

应对策略六:番茄亮颜面膜

番茄汁面膜,只需将番压烂取汁,加入少量蜂蜜,再加上面粉调成膏状即可敷面。

应对策略七:土豆美白面膜

土豆中含有丰富的维生素,可以促进皮肤细胞生长,保持皮肤光泽,漂白皮下黑色素,不仅可以美白嫩肤,而且可以减退夏日晒斑。

土豆洗净并去皮切块,放入榨汁器中榨汁。

土豆还可以消除黑眼圈,将土豆切薄片敷在黑眼圈处即可。

汗菜汤的做法介绍


普及汗菜:又名野苋菜、赤苋、雁来红。汗菜是一种开绿白色小花的野菜,俗称“人青草”,春夏之季在我国南北各地均有野生,而食用则以嫩叶为佳。野汗菜生长较快,每当春雨过后,或在房前屋后,或在路旁场边,娇嫩的幼苗便星星点点贴地而生。这时摘其嫩叶入馔,清香嫩滑,食之润口,可谓春季的一味上乘珍馐。

   野汗菜含有丰富的营养素,有较多的氨基酸等。野汗菜的蛋白质、脂肪、钙和磷都比较高,红野汗菜所含的铁质比菠菜还多,是贫血患者、婴儿手术后及骨折病人食用的佳蔬之一。特别是贫血患者,更适宜较多食用。

   因野汗菜中的铁、钙由于没有草酸的干忧,其利用率较高,没有副作用,有利于血液的合成与再生,可明目除邪、通窍,利大小肠、有清热解毒、收敛止血、抗菌止痢、消炎退肿的功效,可用于治急性肠炎、细菌性痢疾、伤寒、扁桃体炎、尿路感染,便秘、血吸虫病、丝虫病、甲状腺肿、子宫癌等症,外用可治蜈蚣、蜂蜇伤等。

   野汗菜可以长吃,但不宜一次吃得过多,否则易引起日常性皮炎。消化不良、腹满、肠鸣和大便稀薄者要少吃或暂时不吃为好。

   黄薯汗菜汤的做法有一下步骤:

  1.黄薯洗净去皮,切小块放蒸锅蒸熟后,压成薯泥。

  2.薯泥晾凉后,加入淀粉,捏成一只只小丸子。

  3.把汗菜洗净,沥干水。

  4.锅里倒入一大碗水,烧开,倒入汗菜和薯丸子,再次烧开,加入盐和油调味即可。

汗菜汤的做法介绍我们已经了解了,汗菜还能做出很多的美味食物,可以凉拌甚至还可以炖菜,为此建议人们多多的使用,这样就能让自己有补血的功效了。

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