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炸煎饼的做法大全是什么呢?

什么是养生呢。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会的发展,人们对养生越来越看重,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《炸煎饼的做法大全是什么呢?》,仅供您在养生参考。

煎饼是我们餐桌上很常见的美食,煎饼在平时的吃法是非常多的,有些人喜欢煎饼卷菜吃,尤其是卷土豆丝或者是辣椒,吃起来味道是非常棒的,有些人喜欢吃煎饼卷肉,其实煎饼还可以油炸着吃,油炸煎饼也是很受欢迎的美食,炸煎饼在平时的做法也是非常简单的,下面介绍炸煎饼的做法大全。

炸煎饼的做法大全

做法一

取适量面粉,加入酵母一小勺放在碗里用温水化开,水缓缓浇在面上,然后把面揉成面团,揉好之后将面团放在有温度的锅里发酵2个小时,待面团里有气孔为止。

面发酵完毕,取一小碗,放入食盐和少许碱面化开。将食盐和碱面混合的水逐次加入发酵好的面团,不要一次性加入,那样,不好和面,一次加入一点,慢慢揉面等面吸收完水之后,再加下一次。

加完食盐水后的面,会变的很稀软,用手轻轻一扯,就能拉起好长,这个状态就可以了。用手揪起一团面,放在面板上,可以用手摁扁也可以用擀杖擀开。

用刀尖在擀平的面皮上划几道口,这样方便炸。

锅内放油开火,看到油表面有微微烟时,可以下入油饼胚,也可以揪一点面下锅,看油温是否合适,油温合适的时候,面胚下到锅里,能迅速膨胀起来。

待面饼一面金黄时,翻面炸另一面,注意火候,以免炸糊。带到油饼两面皆呈金黄色的时候就可以出锅了,一个香喷喷的油炸饼就完工了。

做法二

面粉200克,打入一个鸡蛋,五克酵母粉,两克盐,六十克温水,搅拌成絮状,揉成光滑的面团。

将揉好的面团盖上保鲜膜,醒发至两倍大。

将发好的面团分成大小相等的剂子

把分好的剂子揉匀排出多余空气,用手按成圆面饼,用刀在面饼中间划两刀

锅中烧油五成热,下入生面坯炸至两面金黄捞出控油即可

煎饼怎么煎不粘锅呢?

首先,你得选对了锅。用平底锅煎饼最合适不过了,在平底锅里面很容易就可以将面糊摊开并且摊薄,而且翻到另外一面也不费劲。

然后,加入适当的食用油。油的作用不但是可以给煎饼增添香味与提升口感,更大的作用就是让煎饼不容易粘锅。这个简单的道理,你懂的。

最后,用小火慢慢煎。正所谓:心急吃不了热豆腐。煎饼需要一定的时间慢慢等。用大火是一下子熟不了的,只能一下子成了粘锅的黑炭。

煎饼的面糊怎么做?

首先将面粉倒入足够大的容器里,一边倒入清水一边用筷子搅拌。这个时候要留意清水的分量, 千万不要倒多了。即使是放少问题也不大,可以再次加 ,如果不小心放多了,而又不够面粉的时候那可没办法挽救了。

然后用筷子将面糊搅拌均匀,一直搅到不会出现小颗粒为止。打好的面糊应该是用勺子舀起一勺,往下倒的时候呈现出绵绵不断的状态。如果你呈现水滴的状态,那说明面糊还是很稠,应该再加点水再搅拌。

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东北煎饼的做法大全是什么?


东北的煎饼是由很多种粗粮制作而成的,煎饼中含有丰富的蛋白质,粗纤维,以及淀粉等,经常吃煎饼对身体健康是非常好的,可以清除身体内的垃圾,还具有排毒养颜的作用,煎饼是一种非常美味的食物,煎饼的种类是很多的,做法也是不同的,东北煎饼制作起来也是很简单的,下面介绍东北煎饼的做法大全。

东北煎饼的做法大全

做法一

做煎饼首先要泡粮食,五谷杂粮,多以玉米碴子,大米,小米为主,可以添加花生、大豆、红豆等各类杂粮,做成不同的口味。玉米味煎饼,先把大米蒸熟,等比例的大碴子用水浸泡两天两夜,然后均匀混合,同时可加入泡好的黄豆,搅拌均匀

备好的杂粮,需要拉到磨坊,打磨成煎饼面糊糊,邻里相互帮助,一起驱车去磨面,热闹又方便

柴禾烧热了鏊子,抹上一层大豆油脚,舀一勺磨好的煎饼面糊糊放在上面,然后用转耙带着面糊从中心向外画圆,直到转满整个鏊子,然后再用刮耙把不平整的面糊刮平坦,成为一个完整的圆

鏊子很热,所以煎饼很快便熟,揭煎饼的时候要小心,否则会被烫手,也可能会把煎饼扯破,可以用刮耙在边缘按压几下,把煎饼边缘粘带起来,然后顺势揭起来,摞在一边

刚刚摊出来的煎饼,脆香美味,撒上点白糖,或者是加一棵翠绿的葱,也可以炒点鸡蛋或者小菜夹起来,都是别样的味觉享受。

做法二

准备面粉、细玉米面,比例1:1,量自己掌握,我每样都放了3汤勺,做好的煎饼果子正好够三人份。

加入1个鸡蛋,1汤勺玉米淀粉,少许食用油,适量清水,搅拌均匀。

搅拌的时候要耐心些,把里面的小面疙瘩全部搅开,搅动至提起筷子面液成线状流动就可以了。

准备做薄脆的面团。

取半小碗面粉,加入少许盐,少许油,温水和面,揉成光滑的面团,盖上盖子放一旁醒20分钟。

准备生菜,清洗干净;准备葱花、香菜末。

准备火腿,切片,用锅煎至两面熟透,捡出备用。

调酱。

甜面酱、豆瓣酱、耗油、生抽,按1:1比例调好,放一旁备用。

准备几个鸡蛋,打散备用。这个数量随意,爱吃可以多放几个。

制作薄脆。这道工序可以用油炸制,更加正宗。不过,为了吃着更健康些,今天我采用的是煎制,比炸制费些时间,大家需要更加耐心些。

取出准备用来做薄脆的面团,分成大小差不多的长形小剂子,像擀饺皮那样擀好。锅中多放些油,中火煎至酥脆即可。

起锅,锅热加入少量油。

盛入面糊,端起锅快速转动锅柄,让面糊在锅里流动,成饼状。

用木铲轻轻整理下不规则的边缘或者薄厚不等的地方。

底面煎定型时,在上面加入蛋液。

一面煎好,翻面继续煎,煎至两面焦黄,放置面板。

在煎饼上刷一层酱料,放上生菜、火腿、葱花、香菜,把薄脆掰成若干小块儿,再刷一层酱料。

也可能切些熏肉卷里,然后卷成卷。

用刀从中间切开,装盘,开吃吧。

韭菜煎饼的做法大全是什么?


早餐的选择很多,但是吃惯了那些大众的东西,总是有些失去的了食欲。不如选择韭菜煎饼来食用,韭菜富含着大量的维生素还有很多的一些粗纤维,食用后能促进肠胃的入冬后,达到通便的效果,韭菜煎饼是一种开胃美味的食物,很适合在早上或者休闲的时候食用,制作也十分简单。

韭菜一小把,洗净备用。

2、将韭菜切碎备用。

3、取适量面粉放入碗中。

4、打入一先不加水,用筷子将面和鸡蛋搅成面团,这样可以避免加水之后,干面粉容易团在一起成小的面疙瘩,难以搅匀。

6、然后加入水。

7、将面团慢慢化成面糊备用。

8、加入切好的韭菜,放入食盐、十三香搅匀备用。

9.煎锅放少许油,打开火,烧热。

10、将韭菜鸡蛋面糊倒入锅内。

11、一面定型后,翻面煎另外一面。

12、两面煎至金黄,即可出锅食用。

韭菜洗净切成小段;面粉里加水,边加边搅拌(酌情添加,稍微稠点的糊糊,因为一会还要加鸡蛋);搅拌成面糊糊,加盐,五香粉;面糊中加入2个鸡蛋;继续顺一个方向搅拌均匀。

2

面糊中加入韭菜碎;搅拌均匀,韭菜面糊可以自主流动的稀稠程度;预热一下煎饼锅,取一勺韭菜面糊,倒在锅子上一侧;用刮板垂直把韭菜面糊刮开(顺一个方向刮,不可来回反复乱刮),

刮出一张煎饼;待边角稍微翘起,把煎饼快速翻个面在煎个半分钟;最后把做好的煎饼晾开,不吃要用个大盆扣着,以免风干。

小贴士:1.很浓重的很香的韭菜煎饼,配上一杯奶或者一碗小米粥,快手又好吃的早餐。做晚饭也可以配个辣子醋蒜水蘸着吃哦。2.做煎饼一定要用不粘锅,如是普通的平底锅,要先用油润锅。煎饼面糊的稠度需要自己慢慢掌握,太稠煎出的煎饼太厚,太稀不易成形,最好是可以自主流动有点粘性。3.煎饼锅一定要提前预热,用勺子取一点面糊在煎饼锅上划一下,如果一下子就凝固了,说明太热,把火调小。最好是面糊在锅子上有2秒钟才开始凝固。4.刮的时候要用刮板垂直刮面糊,沿着煎饼锅一边顺时针,不要来回刮。

最近正是韭菜季,绿绿的韭菜实在让人看着心疼。嫩嫩的拿来做韭菜煎饼,韭菜锅贴,韭菜鸡蛋都是再好不过的选择。

这么简单易懂的制作方法,可以在家里就可以制作出美味的韭菜煎饼。可以根据自己的喜好添加一些佐料类似于胡萝卜等,韭菜有许多的好处同时还有俗知的补肾的作用。,但是对于人体来说,还是适当的食用比较好,否则会对人体健康造成影响。

干煎饼的吃法大全是什么呢?


煎饼是很常见的一种美食,食用面食制作而成的,随着人们生活水平的提高,煎饼的种类也是越来越多,比较常见的煎饼就是玉米面的煎饼,这种煎饼是非常薄的,而且吃起来味道也是特别香的,煎饼在平时的吃法也是非常多的,煎饼可以和菜一起食用,还可以和肉类一起食用味道都是非常美味的。

干煎饼的吃法大全

第一种吃法,菜煎饼。这种煎饼的吃法是将煎饼平摊开来,把炒好的菜,放入煎饼当中,之后将煎饼折叠放在锅上,加入少许的油煎炸,这种吃法可以最大程度的将煎饼与菜品结合,而且通过油炸之后可以让香味充分融入到煎饼和菜品当中,相信吃一次一定会让你回味无穷的。

第二种吃法,煎饼果子。这种吃法,主要是发源于天津地区,天津的煎饼果子闻名全国,这种煎饼和山东地区的煎饼有一点点区别,因为这种煎饼是现做的,但是做出来之后加上炸好的果子(一种油炸面食)与鸡蛋,味道也是相当不错的。

第三种吃法,煎饼卷大葱,这是山东地区煎饼最为经典的一种吃法,当然也不能单单是煎饼直接卷着大葱吃,最好的吃法就是配上大酱。山东地区特产的独特的黄豆大酱配上山东大葱,再加上山东大煎饼,一起卷在一起,咬一口清脆可口、芳香四溢,而且伴随着大葱的辛辣感觉、黄豆酱的芳香以及煎饼的酥软,这种搭配是最受人们欢迎的搭配。

如果牙齿不是很好的话,吃干煎饼是非常费力的,因为煎饼经过特殊的做法做出来之后非常有韧性,牙口不好是咬不动的。但是牙口不好的人也可以吃煎饼,因为煎饼可以卷起来直接蘸汤吃,这种吃法也是非常经典的一种吃法,尤其是适合老年人。

吃煎饼的好处

营养素含量(每100克):热量(大卡)336.00、碳水化合物(克)83.80、脂肪(克)0.70、蛋白质(克)7.60、纤维素(克)9.10、维生素A(微克)0、维生素C(毫克)0、维生素E(毫克)0、胡萝卜素(微克)0、硫胺素(毫克)0.10核黄素(毫克)0.04烟酸(毫克)0.20胆固醇(毫克)0、镁(毫克)86.00、钙(毫克)9.00、铁(毫克)7.00、锌(毫克)1.62、铜(毫克)0.41、锰(毫克)0.75、钾(毫克)117.00、磷(毫克)320.00、钠(毫克)85.50、硒(微克)3.75

功效:煎饼可以用麦、豆、高粱、玉米等多种谷物制作,含有谷物本身的各种营养,食用方便,是人体补充能量的基础食物,再卷入各种蔬菜、鸡蛋、肉等配料,营养丰富,深受人们所喜爱。煎饼多以粗粮制成,常吃煎饼可以促进肠胃蠕动,有益肠胃健康;其次煎饼筋道耐嚼,常吃煎饼有益牙齿健康。

炸芋头的做法大全是什么?


芋头的做法是非常多的,而且芋头的性质是平性的,吃一些芋头可以起到化痰散结的效果,芋头里面所含的一些矿物质也非常的多,而且经常吃芋头可以起到保护牙齿的作用,对于人体的抵抗力也有一定的提高作用,芋头可以用来煮粥也可以直接炸着吃,接下来小编就为大家介绍一下炸芋头的做法。

材料:

芋头粿2片,胡椒盐1小匙

做法:

1.芋头粿整片放入175℃的热油中,并以中火炸约2分钟至表皮酥脆。

2.将作法1捞出沥油后,分切成小块状,并趁热撒上胡椒盐即可。

芋头还可以用来做铜锣烧哦:

材料:

生鲜饼皮适量,芋头400公克,牛奶100公克,椰奶60公克,奶油15公克,全蛋1颗,细砂糖50公克,玉米粉10公克

做法:

1.芋头洗干净之后,接着去皮切片后,放入蒸锅里面,再用大火蒸至完全熟透,然后取出压成泥备用。

2.将牛奶、椰奶与奶油一起放入锅中,以小火煮至约85℃。

3.将全蛋充分打散后,倒入混合均匀的细砂糖和玉米粉中拌匀,再加入作法2的材料搅拌均匀,以中小火边煮边搅拌至呈胶凝光滑状。

4.续加入作法1的芋泥拌至完全均匀后熄火放凉,之后再放进冰箱里面冷藏,至少需要冷藏15分钟的时间。

5.取生鲜铜锣烧饼皮,分别填入适量作法4的馅料当中,包夹好之后,放入密封保鲜盒之后放入冰箱进行冷藏,享用时直接品尝即可。

芋头是属于一种碱性的食品,可以对我们的身体起到中和酸性物质的作用,可以让我们身体的酸碱度变得平衡,经常吃一些芋头还可以起到美容养颜的作用,头发也会变得更加乌黑亮丽,而且可以防止胃酸过多的症状,所以平常的时候多吃一些芋头对身体还是有好处的。

炸面筋的做法大全是什么


你知道炸面筋的做法大全吗,面筋是近年来比较流行的小吃,大街小巷里到处是卖烤面筋的。除了烤面筋外,你还知道面筋的其它做法吗?比如说炸面筋。那如果你也对面筋这种小吃,情有独钟那就跟我一起来学习几种好吃又简单的面筋的做法吧!希望大家都能够学会这道美食的做法。

一、烤面筋

1、 一杯温水 + 1tsp yeast 化开, 然后一勺一勺的往里加面筋粉,一边加一边搅,直到成团加不进去为止。盖好, 象发面团一样让它发到2~3倍大。(我一般早上弄好,放室温, 晚上回来就好了)。

2、蒸格里垫打湿的cheese cloth, 把发好的面筋团再揉一下,撕成小团放在纱布上,冷水开始蒸,水开后计时15分钟,关火后稍等几分钟再开锅。

3、把蒸好的面筋切小块,用凉水冲冲挤挤,就成烤麸了。

二、炸面筋

1、面筋斜切成片,青红椒洗净切小块,干红辣椒切丝。

2、锅放油,油热后放葱花姜丝、麻椒、干红辣椒、酱油,翻炒。

3、然后放入切好的面筋,翻炒均匀。再放一丁点老抽上色,放入青红椒翻炒。

4、最后放适量盐,放点十三香,翻炒均匀即可。

三、烧罗汉面筋

1、面筋去边,划上平行花刀,再切成片。

2、炒锅内加入花生油,烧至六成热(约150℃),将面筋炸成杏黄色,捞出沥油。

3、再将炸好的面筋放入开水锅内煮至发软,捞在温水盆内,洗去油渍,挤净水分。

4、炒锅再上火放猪油,烧至六成热(约150℃),加入拍扁的葱姜、炸成黄色、加酱油、绍酒烧开,去葱姜、下入面筋煨烧15分钟,下入水发冬菇片、水发玉兰片、口蘑、精盐。

5、锅开后端离火口,将玉兰片摆在碗底,面筋刀口朝下逐片摆在碗内,口蘑摆在四周,上笼用大火蒸10分钟,取出扣在大汤碗内,将汤滗在锅内,勾薄芡,淋上花椒油即可。

四、花生面筋

1.干香菇洗净泡软切丝备用。

2.将面筋以热水浸泡至微软,沥干备用。

3.热锅放油后,爆香香菇丝,接着放入熟花生和面筋略拌。

4.放入调味料及水,煮滚后转小火,续煮至入味即可。

五、什锦面筋

1、干香菇、木耳、黄花菜用凉水泡软洗净。

2、将香菇切成大小适中的块,木耳、黄花菜去硬梗备用。

3、油面筋用开水泡软后,挤净水分备用。

4、锅中倒入少许油,放入干香菇、黄花菜炒香,再放入木耳、面筋。

5、调入适量酱油、糖、盐翻炒均匀,放入少量水焖5分钟,大火收干。

6、关火后淋入少许香油,出锅!赶快享用吧!

以上介绍的几种炸面筋的做法大全都是非常简单的,适合自己在家操作。一边享受美食,一边体验劳动带来的欢乐。另外,还有像糖醋炸面筋、炸面筋圈什么的,如果你有兴趣,可以自己在家动手研究研究。研究好了之后就可以经常做给自己的家人食用了,相信家人们一定会非常喜欢吃的哦。

炸藕片的做法大全是什么?


夏日炎炎,吃藕片除了健脾开胃,还有清热解毒的功效,藕的吃法很多,煲汤、清炒、焖、炸。炸藕片大家应该都吃过,脆藕切片沾上面糊,经油炸而后的藕片不仅鲜嫩清甜,色泽金黄,外酥内嫩,营养还十分丰富,是一道开胃的小食。下面小编给大家详细说说做法。

莲藕富含维生素C、矿物质、亚油酸等,可促进骨骼的生成,有助于皮肤健康,而且热量低,因此可以毫无负担地食用。同时富含纤维,有助于改善消化功能。

材料:莲藕(2节,770克)

面糊:中筋面粉(80克)、糯米粉(40克)、水(140㏄)

调料:油(2碗)、盐(1汤匙)

做法:

1 将80克中筋面粉、40克糯米粉和140㏄水调匀成面糊,静置20分钟。

2 莲藕洗净去皮,横切成0.5厘米的厚片,放入清水中浸泡15分钟。

3 捞起莲藕片沥干水,洒入1汤匙盐用手抓匀,腌制10分钟。

4 热干锅,注入2碗油烧热,插入竹筷待其四周冒细泡后,夹起藕片放入面糊中,让其均匀地裹上一层面糊。

5 将6块沾面糊的藕片排放入油锅中,以小火慢炸藕片,炸至藕片双面呈金黄色,便可夹出沥干油。

6 继续给藕片沾上面糊,分批放入油锅用小火慢炸,直至炸完所有的藕片。

炸藕片简单好学,大家赶紧学会给自己做个简单的炸藕片吧,健康又有味。淡的话可蘸茄汁或甜辣酱,不蘸光吃也有莲藕的清香。藕片轻轻拍上点淀粉,不用拍满不用拍得太均匀,一点点粉就能让藕片酥脆。另外有多的藕片大家可以试试做藕夹也好吃。

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