中药可以晒吗
运动可以养生吗。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。养生已经成为一个热度越来越高的话题，没有好的身体，万事事皆休。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供中药可以晒吗，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
中医学是经历过成百上千年发展出来的医学体系，因此在中医学上所使用到的中药材，都是经过前人尝试过无数次才能使用的。想必大家经常在现实生活中或是电视上看见中医药馆对中药材进行晒干处理，生活中一些山坡上所生长出来的植物也有可能是中药材。如果是自己采摘到中药材的话，可以进行晒单处理吗?
可能很多人都有疑问，为何中药都是晒干的，新鲜的不能用么?
第一，中药材晒干是为了方便保存。中药有很多药用部位是全草或者根茎，不阴干的话会生虫或者发霉变质。
第二，减轻重量和体积便于运输。晒干可以减少大部分水分，便于运输;且药材饮片若是不干燥充分，里面水分也是占有重量的，这样处方里各药材就不是预定的比例了，会影响疗效。
第三，中药很多传统炮制方法已经被现代化学理论证明可有效降低毒性，如附子久煎可使乌头碱转变为次碱或新碱大大降低毒性(且疗效基本不减);朱砂水飞可去除毒性大的水溶性汞盐等等。
第四，中药其实也有鲜用的，譬如鲜人参、鲜石斛、生姜之类的，鲜用营养功效更佳。
说到中药需经过炮制之后才能入药，这是中医用药的特点之一。由于中药材大都是生药，多附有泥土和其他异物，或有异味，或有毒性，或潮湿不宜于保存等，经过一定的炮制处理，可以达到使药材纯净、矫味、降低毒性和干燥而不变质的目的。另外，炮制还有增强药物疗效，改变药物性能，便于调剂制剂等作用。
炮制对药性影响
1 炮制对四气五味的影响
通过炮制，矫正药物过偏之性;通过炮制，使药物性味增强;通过炮制，改变药物性味，扩大药物用途。
2 炮制对升降浮沉的影响
“生升熟降”、“酒制升提”，炮制可以改变药物的气味和质地，转化其升降浮沉，使药物更好地适应临床用药的要求。
3 炮制对归经的影响中药
通过加热和辅料炮制，可改变其归经或引药入经，使其功效更专一。如“盐制入肾”、“醋制入肝”等。
4 炮制对毒性的影响
“生毒熟减”，毒性中药经炮制，使其由大毒减至低毒甚至无毒，以保证临床用药安全有效。如何首乌、附子、马钱子等，生品毒性大，多外用。炮制后，毒性降低，可供内服。
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榴莲可以放太阳下晒吗
榴莲这种水果的外壳是非常坚硬的，所以我们在水果店中看到的榴莲一般都会有点生，这样方便储放，其实生的榴莲也是可以食用的，只不过口感以及味道会下降，如果大家购买到生榴莲后，最好是想办法进行催熟，比如等等自然成熟，有的人会选择在太阳下进行暴晒，那么榴莲可以放太阳下晒吗?
第一，榴莲可以放太阳下晒吗?榴莲末熟透可以放在太阳底下曝晒，因为高温利于榴莲成熟。若榴莲熟透了继续晒太阳，会影响榴莲食用的口感。开了的榴莲证明已经熟透了，没有必要再放在太阳底下晒。
第二，如何判断榴莲是否成熟：选榴莲先看它的外观，黄色就是熟的表现，青的还是生的。用两手指在榴莲的刺往内挤一下，如果手感有弹性，两棵刺能往里靠的话，那榴莲也就差不多是熟的了。用手往下按榴莲的皮，有弹性就说明皮薄，就好，皮厚的按不动。眼看榴莲尖尖，如果有细裂缝的最好，这是榴莲熟了的标志。如果榴莲是生的，就是用菜刀也砍不动。选榴莲外形要圆，每一个鼓包凸出得多最好。用鼻子嗅一下，熟了的榴莲嗅起来很香，(吃得来的是香，吃不来的嗅起来是臭)。如果嗅起来有酒的味道那就是熟过头了，这种不好吃。榴莲属于热带水果，营养非常丰富，很容易上火。也容易让人发胖。减肥的人最好别吃，也最好晚上9点以后也不要吃榴莲。
榴莲可以放太阳下晒吗?可以的，开榴莲的方法，用菜刀尖部朝榴莲的尖尖开裂缝的地方轻轻一瓣就开了，一次不要全取出，吃多少就开多少，一芽一芽的开，放在外面不会坏，但是最好用保鲜膜包好，因为很招一种小虫虫来盯。不要放冰箱，因为味太重。若瓣发黄，榴莲可能已经烂了。
面粉可以在太阳下晒吗
很多人有这样的经历，家里的面粉生了虫，却不知道如何才能解决，面粉可以在太阳下晒吗？很多人都有一个误解，认为一旦有了虫子就在太阳相晒晒就好了，其实不然。面粉最好不要晒，否则会让面粉的保质期更短。可把面粉用袋子封起来，最好是塑料的袋子，然后放入冷冻大约十个小时就好了。
布袋装面粉吸潮，是很容易生虫，最好是用塑料袋装，一定要将口扎紧。
储藏的温度会影响面粉的熟成时间，温度愈高，熟成愈快。但温度同样缩短面粉的保质期。面粉储荐理想温度为18℃-24℃。
如何保存面粉 ?
1、通风良好
面粉有呼吸作用，所以必须使空气流通，使面粉有空气可作利用。
2、湿度干爽
面粉会按环境的温度及湿度而改变自身的含水量，湿度愈大，面粉含水量增加，容易结块。湿度愈小，面粉含水量也减小。理想的湿度约60%-70%之间。
3、合适温度
储藏的温度会影响面粉的熟成时间，温度愈高，熟成愈快。但温度同样缩短面粉的保质期。面粉储荐理想温度为18℃-24℃。
4、环境洁净
环境洁净可减少害虫的滋生，微生物的繁殖，进而减低面粉受污染的机会。
5、没有异味
面粉是会在空气中吸收及储藏气味的材料，所以在储存面粉的周围环境，不能有异味。
6、离墙离地
为了有良好的通风，减少受潮、减少虫鼠的污染及法例的规定，这是必要的。
垛码板应选用塑胶制品，如用木制品时，应小心木刺，做成污染。
7、先进先出
保证面粉的稳定，减少人为所造成面粉过期。
8、定期清洁
减少虫鼠滋生，进而减低面粉受污染、包装受破坏的机会。
夏季雨水多，气温高，湿度大，面粉装在布口袋里很容易吸潮结块，进而被微生物污染发生霉变。所以，夏季是一年中保存面粉最困难的时期。尤其是用布口袋装面，更容易生虫。如果用塑料袋盛面，以“塑料隔绝氧气”的办法使面粉与空气隔绝，即不反潮发霉，也不易生虫。简单易行，便于面粉安全度夏。但是已经受潮就不要再往塑料袋里放了
枸杞可以在太阳下晒吗
大多数的家庭买枸杞都会买一大堆，所以吃不完的话，就会放在家里，但是又不懂得好好的保存，导致了枸杞很容易受潮变质。而是潮变质后的枸杞扔掉似乎又太可惜了，于是一些人就想将枸杞在太阳下暴晒，把枸杞体内多余的水分给晒掉，这样也更好的保存，那么枸杞可以在太阳下面暴晒吗？
糖分太多，糖在潮湿的天气会吸收水分，建议密封保存
枸杞子怎样才能晾干
在枸杞子的采摘和晾晒中，应注意以下7个方面。
一、不宜摘生。枸杞落花后，逐渐发育成绿色幼果、继而果实个儿发育并变成橙色果，这时果肉尚硬。然后果实逐渐变成鲜红色。果蒂疏松，果肉稍软、这时是枸杞子采摘的最佳期。如采摘过早，摘了橙色果，枸杞子晒干后即变成黄皮果，影响枸杞子的质量和等级。
二、不宜摘湿。枸杞子不宜在早晨有露水时或雨后果面未干时采摘。如摘了湿果，果面长期不干，容易被细菌污染，晒出的干果果色黑暗。
三、不宜碰伤。采摘枸杞子，要轻摘轻放，盛装枸杞子的器皿，要用盆、桶、篮、筐等，不宜用塑料袋等，以防搬运时挤压或碰撞。因撞伤、挤伤、压伤、摔伤、刺伤等，晒干后均会变成黑色。
四、不宜暴晒。日出后即可晾晒果实，先有弱光低温逐渐至强光高温，这样晾出的果色鲜红。如在炎热的中午暴晒，果色容易变黑。
五、不宜久放。采摘下的枸杞子，要及时晾晒或烘干，不宜久放。因刚采摘下的枸杞子呼吸强烈，并容易发热发汗，放置过久，晒干后的果色灰暗不鲜。
六、不宜翻动。枸杞在晾晒过程中，翻动后果肉受伤，晒干后即变黑。因此，枸杞子摊晾后，中间不宜翻动，直至晾干后才能收集。
七、不宜熏蒸。枸杞果不宜用硫磺薰蒸，用硫磺薰蒸后虽然果色新鲜，但容易被污染。
八、不宜混杂。枸杞子果实晒干后，要趁干拣去果蒂、果把、黑斑果、黄皮果、异形果及其他杂质，然后分级包装，放在通风干燥处贮藏，以防虫蛀、翻湿及霉变。
枸杞子怎么凉干?
太阳下晒，晒干是规模小的加工方法。
大量的加工方法是烘干的。把摘下的枸杞鲜果平铺在晒床上，一层一层的。推进烘干炉，一头进一头出。省时省事省工。
核桃仁是可以晒的吗？
现在人们不管吃什么都会想出来好多种吃法，有很多喜欢吃核桃仁，当然大家最耳熟的就是核桃奶了，都说核桃奶可以补脑，不管是大人还是小朋友肯定都喝过核桃奶。核桃也有很多种吃法的，有的人把核桃仁都给晒了，那么核桃仁能晒吗?下面小编就带大家好好了解一下。
(1)自然晾晒法
洗好的坚果可在竹箔或高梁秸箔上阴干半天，待大部分水分蒸发后再摊放在芦席或竹箔上晾晒，且不可在阳光下曝晒，以免核壳破裂，核仁变质。坚果摊放厚度不应超过2层果，以免种仁背光面变为黄色。注意避免雨淋和晚上受潮。一般晒5～7天即可。判断干燥的标准是，坚果碰敲声音脆响，横隔膜易于用手搓碎，种仁皮色由乳白变为淡黄褐色，种仁含水率不超过8%。
(2)火炕烘干法
秋雨连绵时，可用火炕烘干。坚果的摊放厚度以不超过15cm为宜，过厚不便翻动，烘烤也不均匀，易出现上湿下焦;过薄易烧焦或裂果.烘烤温度：烤房温度以25～30℃为度，但要打开天窗，排出水蒸气。当烤到四五成干时，关闭天窗，将温度升至35～40℃;待到七八成干时，将温度降至30℃左右;最后用文火烤干为止。翻动适度：果实上炕后到大量水气排出之前，不宜翻动果实;经烤烘10 h(小时)左右，壳面无水时才可翻动，越接近干燥，越勤翻动。最后阶段每隔2h时翻动1次。
(3)烘干机进行烘干。
看了以上的内容，大家知道核桃仁可以晒了吗?核桃仁是可以晒的，不仅可以晒还可以烘，当然度数要在25-30之间，不要太热，切记在晒过之后或者烘过之前是不可以让它再潮湿了，如果在潮湿过后再吃可能会引起过敏的症状。
夏天可以晒鱼干吗
很多人都特别喜欢吃海鲜，海鲜里面的鱼是最美味的，但是鲜活的鱼都有一定的保质期，可以放在冰箱里一段时间，但会影响鱼肉味道的鲜嫩，所以很多人就想了一个特别好的办法，那就是把新鲜的鱼做成鱼干儿，再加一些辅助调料，就会使鱼变成一种全新的吃法，味道更加鲜美，那么夏天可以晒鱼干儿吗？
1、剖割：按照鱼类大小分别采用背剖、腹剖和腹边剖三种形式。背剖，一般用于鱼大肉厚的。剖割时从鱼背鳍下第二鳞片进刀，刀至鱼头骨时，微斜在头骨正中切开。除去内脏及牙墩，把脊骨的血污及腹内黑衣粘膜，用刀片轻轻刮去。若鱼身较大，应在脊背骨下及另一边的肉厚处，分别开吞刀、夹刀及片刀，使盐水易于渗透。鱼小肉薄的，可采用腹剖。即在鱼腹正中进刀，两片对称剖开。腹边剖割的，可在鱼身中线下边切入，上至鱼眼外围，下到尾部肛门上为止。剖割后，去掉内脏。
2、洗涤：剖割后在血液凝固前，用刷子逐条地在清水中洗刷去血污、粘液，放进筐内，滴干水分，即可进行腌制。也可以将洗涤后的鱼体投入事先备好的卤液中，浸洗3～5小时，取出滴干卤水，再行腌制。
3、盐腌：根据鱼体大小确定用盐数量，一般每100千克鱼用盐18～24千克。冬、春季偏少，夏、秋季节偏多。腌制时，将盐均匀地擦敷在鱼体、鱼鳃、吞刀、眼球及钓孔内。然后置于腌池内，肉面向上，鱼鳞向下，鱼头稍放低，鱼尾斜向上，层层排叠。叠至池口时，可继续排叠，直至超出池口10～15厘米。经4～5小时后，鱼体收缩至与池口平齐时，再加撒一层封口盐，并用竹片盖面，石头加压。使鱼体浸入卤水，充分吸收盐分，脱出水分。夏天还可以避免苍蝇在鱼体上生蛆。
4、晒干：鱼出卤时，利用卤水将鱼体洗刷一次，除去沾染的污物，滴干卤水后，排放于晒鱼帘上。鱼鳞向上，晒1～2小时后翻成肉面向上，晒至中午时，将鱼收进室内或将竹帘两头掀起盖上鱼体，让其凉至下午3～4时，利用弱阳光再晒。经过2～3天晒至鱼肚鱼鳃挤不出水分时，就干燥了。
注意，晒鱼干的时候最好别在阴天晒，正午太阳最大的时候拿去晒，下午太阳下山了拿进屋里阴凉的干燥处。
吃中药可以喝酒吗
当我们遇到一些疾病的时候，很多人都会选择用中药的方式帮助自己治疗和调理，一般中药是从内而外的帮助我们调理身体，所以说对于治疗疾病是可以起到很大的作用的，那么你要，没有关注过，如果是正在吃中药的话是否还可以喝啤酒呢？这个问题是很多人会遇到而且困惑的。
因为在生活当中我们接触啤酒的时间是比较长的，很多人可能一日三餐都少不了啤酒，但是也要注意尤其是在吃药的时候，这些饮食的搭配问题绝对不可以轻易的忽视，如果搭配错的话那么不仅影响药效，还可能会给你带来更加不利的伤害。
要看你吃的是什么要了，如果是活血化瘀，祛风通络的药，喝酒是有好处的;如果是止血药、抗过敏的就麻烦大了。可以查一下中药的禁忌。还有即时不吃中药，患有一些病症也是不宜喝酒的。
如果你的酒量很大，三两酒很快就会分解的，不用怕。因为人体内有分解酒精的酶，因喝酒的时间和频次解酒酶的量也是不同的，所以首先看你吃的药和病症然后看你的酒量。
以上就是关于吃中药的时候是否可以喝酒的一个介绍，实际上一般在吃药的时候我们都建议注重自己的饮食保健，尽量少喝酒还是比较好的，因为那容易给自己的身体带来不利影响，而且酒中的一些酒精可能会分解药物，影响药效。
吃中药可以吃萝卜吗
萝卜是一种常见的蔬菜，这类蔬菜对人体消化、排气有着很好的帮助，而且长吃萝卜对身体各方面，都是没有任何的损害，不过在吃萝卜的时候，也是要注意方式方法，这样在吃的时候，对身体才不会有任何的影响，同时也利于人体各方面，那吃中药可以吃萝卜吗?
在吃中药的时候，在对食物选择上，都是要谨慎进行，这个时候错误的选择一些食物，对身体会造成危害的，那吃中药可以吃萝卜吗?这是很多人不太清楚的。
吃中药可以吃萝卜吗：
中药忌口有一个总原则：服用温热或寒凉的中药时就尽量食用中性平和的食物，因为中药与食物的性味相反，就会使药力抵消减弱，达不到应有的疗效;在一些情况下，药与食物的性味相同，也会使药对人体的力度增加，超过人体能承受的范围，而适得其反。豆、萝卜、茶都不能吃.
中药(Chinese herbology、Traditional Chinese medicine)，是指在汉族传统医术指导下应用的药物。中药按加工工艺分为中成药、中药材。中药主要起源于中国，除了植物药以外，动物药如蛇胆，熊胆，五步蛇，鹿茸，鹿角等;介壳类如珍珠，海蛤壳;矿物类如龙骨，磁石等都是用来治病的中药。少数中药源于外国，如西洋参。
由于中药的质地、性质往往有显著差异，因此，煎煮方法或煎煮时间常不相同，有先煎、后下、包煎等。煎药要注重火候，火候的控制要根据药物的性质和质地，如解表药，适宜用武火急煎，滋补药文火煎。
以上就是对吃中药可以吃萝卜吗详细介绍，吃中药的时候是不可以选择吃萝卜的，这样对中药的药性都是会有影响，而且错误的选择，也是会造成对身体一些危害，对疾病治疗是没有任何好处的，这点在吃中药的时候要注意。
喝中药可以喝绿茶吗
绿茶是茶的一种，绿茶有一种淡淡的清香，很容易让人一下子就喜欢上。而中药却是很浓郁的药草味，让人一闻就忍不住皱眉，所以很多人更喜欢喝茶，而不喜欢喝中药，每个人的看法也不一样。下面会给大家探讨一下喝中药可以喝绿茶吗这个问题，相信大家也非常清楚，茶和一些中药是冲突的。
书上说吃中药时不要喝茶 但现在认为这不是绝对的 不是所有的中药都不要喝茶 哪些清热解毒的药物就可以喝茶 而一些滋补的、温阳的药物就不要喝茶了,喝茶主要是减弱中药的治疗效果，因为茶叶中的某些成分容易和药物煎出的有效成分反应，导致中药主要成分的治疗作用降低。一般来说，喝完药2-3小时后可以喝茶的，但量不要大。
茶叶中含有多种鞣酸类的物质,喝茶容易破坏中药的药效,不利于药物作用的发挥,影响治疗效果。为了身体康复考虑,目前不适宜喝茶;请耐心等待一段时间,病情痊愈再品茶。吃中药是不能喝任何茶的,茶解毒,但是茶也解药,而且有些中药还跟茶起冲突导致救人的中药变成害人的毒药,所以,在喝中药的时候不要喝任何茶。
以上就是喝中药可以喝绿茶吗的问题的
喝中药可以喝咖啡吗
在日常生活中服用中药期间饮食上有很多的禁忌，因为部分食物会影响身体对药效的吸收，而咖啡是现代社会非常流行的饮料，咖啡中含量最高的就是咖啡因子，服用咖啡会起到提神醒脑的功效，但是服用中药期间不宜饮用咖啡。
1、现在很多人都用中药来调理身体,但是在吃中药的同时涉及到一个食物相克的问题,如果不注意非但不能滋补调理身体,反而会造成更大的伤害。比如人们常说的喝中药有喝咖啡,这样是很不好的。
2、事实上咖啡中的咖啡因对于我们的身体保健是不利的,因此在生活当中我们并不建议过多地喝咖啡,如果是在服中药期间就更加不应该喝还有咖啡了,因为那样会导致药效的降低,而且还可能会引起更加不良的反应。
3、咖啡含有黄嘌呤类的生物碱，即咖啡因、能兴奋中枢神经,及可令血管收缩。咖啡因会改变中药药性,吃了中药,最好不要喝咖啡。实在想喝,可以在两次服药期之间喝。
除了咖啡,喝中药的时候也不能喝茶,因为生物碱是许多中药的活性成份,而茶叶中的单宁酸,若混和中药后,引起酸碱反应,产生沉淀,使药物不易被人体吸收,从而减低药效,影响治疗效果。因此,服用中药时,不宜同时饮茶、可乐等饮料。
喝中药注意事项
在喝中药期间除了不能喝咖啡、喝茶、牛奶的时候还需要注意很多事项,大家要有效的避免才能充分发挥中药的药效。
喝中药时请在饭后30-60分钟服用为宜,可以避免中药成分对胃粘膜的刺激。吃中药的前后60分钟内最好不要喝牛奶、豆浆,这样能够避免中药成分与这些物质中的某些元素其化学反应,危害身体健康。
中医认为萝卜是有消食、排气的作用的,所以在吃中药时候不要吃萝卜,特别是我们喝中药的目的如果是为了滋补的话,吃萝卜就会让我们滋补的效果削弱很多的。如果是有消化系统疾病,像是慢性肝炎或是慢性肠胃疾病的人们在服用中药的时候不要吃打算,因为大蒜中的辣味会刺激我们肠胃的,是我们肠胃中的黏膜充血,所以我们吃下去的中药就不能有好的治病效果了。
来月经可以吃中药吗？
女性生理期是一个比较特殊的时期，这一时期女性因为来月经会导致免疫力比较差，情绪方面也容易出现一些波动，除了注意良好的休息以外，另外也要保持良好的心态，那么来月经可以吃中药吗？下面我们就来了解一下这方面的内容。
女性来月经的时候，有些中药是不能服用的，容易导致月经紊乱，造成月经不调，甚至引起出血量增加，比如说有些活血化瘀的药物最好不要用，常见的有当归，这容易导致失血量过多，另外还有类似三七、川穹、红花等药物也要慎重。
有一些凉性的药物也尽量不要用，比如说刚来月经的时候出现感冒上火的时候，需要一定的清热解毒的治疗，这时候不要服用一些中药，这容易导致宫寒，造成腹痛等症状表现，有一些止血的药物也不要服用，容易导致月经量减少，导致月经不调，经血不畅等症状表现。
有一些补药类是可以服用的，常见的有补中益气丸或者人参归脾丸等等，这类药物相对比较温和，对月经也不会产生不利的影响，但是如果是热性比较高的药物，一定要慎重使用，最好是等到月经结束以后，再服用这类药物。
以上简单的了解了来月经可以吃中药吗？中药的类别有很多，治疗的效果和目的也会有所不同，一般情况下，一些比较热性的药物或者凉性的药物，以及活血化瘀或者止血的药物都不要服用，容易导致月经不调，引起月经紊乱。
中药可以放蜂蜜喝吗
良药苦口利于病，很多人都会喝中药来调养身体，但是也会因为中药太苦而皱眉头，有人就会想要在中药里加点蜂蜜，以此来改善中药的苦味。但是这种方式并不适合所有的药物，还是得根据病情来定，否则会影响药物的疗效。下文介绍了喝中药不加糖的小窍门，有兴趣的来看看吧。
1、喝中药可以加蜂蜜吗
如果你喝的中药是清热解毒、清热润肺,滋润大肠的药,还有起的作用是健脾胃的药和滋阴补血药是可以加入蜂蜜的,因为生蜂蜜有清热润肺滋润大肠的作用,熟蜂蜜能补血养阴的作用,你喝的药起到的 作用跟蜂蜜作用相同,不仅不会影响药物的作用还能增强药物的效果,你喝的药起的是其他作用,最好不要加蜂蜜的,因为蜂蜜还有糖分,会减低其他药物的疗效。
蜂蜜味甘、性平,入肺、脾、大肠经;用于体虚,有补中润燥,止痛,解毒的功效。由于有解毒的功用,建议你还是不要在吃药期间喝蜂蜜水。
2、喝中药不加糖“解苦”的小窍门
留心含、咽中药的部位。人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部,尤其是舌尖。因此,药液进口后,最好将药马上含在舌根部,自然咽下,也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。留心服药速度,药汁在口中停留的时间越长,感到味道越苦,因此,苦味中药服用时宜快不宜慢。服药后可立即用凉水漱口,然后喝适量温开水。
3、喝中药的时间间隔
慢性病则要按时服药,一般中药方剂皆选在两餐之间服食,即上午九至十点,或下午三至四点各服一次,如须服用三次,可在临睡前再加服一次。但急性重病则不拘时间、次数,应根据医师的医嘱,尽快服药或频服,有的甚至可每隔1~2小时服1次,或每隔4小时左右服药1次,夜晚也不停止,以使药力持续,有利于更快地缓解症状、减轻病情。
什么时候喝中药效果最好
1、空腹服：空腹服的中药多用于实证疾病,特别是积滞、瘀血、水湿等病证。从部位上说,它适宜于治疗人体心腹以下的疾病(如胃、肝、肾等)。而具体的服药时间包括:天未明时服(如鸡鸣散);平旦(清晨天刚明)时服(如十枣汤);饭前服(如三大承气汤)等。
2、饭后服：适用于人体胸膈以上的疾病,饭后服药能使药性上行。传统认为:上部的疾病,如耳、目、口、鼻等五官疾病都宜采取先食后服药。一般在饭后15～30分钟服药。
3、顿服：所谓“顿服”是“指一次较快地将药物服完”。
4、睡前服：补心脾、安心神、镇静安眠的药物可在此时服用,睡前服药能使药效及时发挥作用。一般在睡前15～30分钟服用。
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