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养生馒头配方

2019-10-07

烤箱能蒸馒头吗?

冬季养生馒头。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。有没有更好的饮食养生方法呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的烤箱能蒸馒头吗?,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

馒头是生活中最常见的面食之一,这是一种经过发酵制作而成的面食,吃起来的口感非常松软,馒头含有丰富的碳水化合物,所以吃馒头可以补充宝贵的能量,一般人都可以放心吃馒头,吃馒头还具有养胃的作用,比如出现胃酸过多的时候吃馒头就有很好的缓解作用,现在很多家庭都有烤箱,是否可以使用烤箱蒸馒头吃呢?

烤箱能蒸馒头吗?

可以做,具体方法如下:

1、盆中放入面粉250g、糖30g、酵母3g、食用碱面0.5g(不喜欢碱味的可以忽略),将其搅拌均匀

2、倒入130g温水和成面团放置10分钟后,再将面团揉至光滑

3、将面团分成30g左右的面剂子(大小自己喜欢就行)擀成长方形,下面边缘擀薄一点,由上往下卷起

4、卷好后收口向下放,依次做好后放置于烤盘中(之间要有间隙)

5、烤箱打倒发酵功能,同时放一碗开水增加湿度,进行发酵,大概30分钟左右

6、发酵好后取出,烤之前进行喷水,烤箱上下火170度预热,将烤盘放置于烤箱中层烤制25分钟左右,上色即可。

烤箱版馒头

原料:面粉、酵母、泡打粉、白糖、水。

做法步骤:

第1步、容器中放入面粉,酵母,泡打粉,白糖,水。

第2步、揉成光滑的面团。

第3步、分成大小均匀的剂子。

第4步、做成馒头形状放在烤盘里。

第5步、放在烤箱里启动发酵功能半个小时即可。

第6步、发酵好的馒头在启动烤箱蒸的功能20分钟即可。

第7步、出锅了。

不用烤箱,也不用蒸锅,做出来比馒头香甜,保证不后悔!面粉放入盆中,打入2个鸡蛋,放入酵母。加入牛奶,在放入温水,白糖,搅拌在一起,然后上手揉成面团,放在一边醒发到2倍大。案板抹点油,把醒发的面团拿出来揉15分钟左右,把面团揉到雪白,然后在搓成条,分成小块。把小面团用擀面杖擀成椭圆形,然后在卷成小卷。电饭锅里面刷入油,把面胚放入锅中,打一个鸡蛋到碗中,搅散,均匀的扫在面胚上,在撒上芝麻。盖上盖子醒发15分钟,然后在按下煮饭键,等待20分钟就可以出锅了。

面包若当天没吃完,建议装进密封袋冷藏,并于三天内食用,食用前可将烤箱预热至摄氏150度,烤35分钟,并于面包上喷点水入烤箱,可使口感松软;若冷冻保存,建议一个月内食用完毕,待完全解冻后,一样喷水烘烤即可。

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饺子粉能蒸馒头吗


对于馒头,我想大家应该是比较熟悉的了。馒头是一种以面粉为主要材料,进行一定的加工发酵而成的食物,是一种十分常见的面食。面头是一种老少皆宜的食品,白白的,软软的,更有一种无法抗拒的香气,受到很多人的喜爱。馒头还有一定的营养价值,馒头中含有蛋白质、糖类等等营养物质,是一种平凡中的美味啊。

想必大家都知道要想制作出新鲜的大白馒头就需要蒸笼,没错,馒头就是蒸出来的。要想蒸馒头,就需要好的面粉加以发酵。那么用饺子粉可以代替面粉吗?下面我就来告诉大家饺子粉能蒸馒头吗,请大家听我一一道来。

馒头是以面粉经发酵制成,主要营养素是碳水化合物,是人们补充能量的基础食物。

有实验证明,每1公斤干酵母所含的蛋白质,相当于5公斤大米、2公斤大豆或2.5公斤猪肉的蛋白质含量。因此,馒头、面包中所含的营养成分比大饼、面条要高出3—4倍,蛋白质增加近2倍。

严格的讲,饺子粉是完全可以加工馒头、及烙饼的。只是因为饺子粉多是精粉、或特一粉,质地比较细腻,做馒头是不利于酵母发酵的,做出的馒头也不会起的鼓鼓大大的。而那种质地较粗的特二粉则比较适应做馒头。至于烙饼,它是没有什么条件要求的,什么面粉都可以加工到最佳程度。

看了上面的文章相信大家对于饺子粉能蒸馒头吗这个问题,应该是已经很清楚了吧?馒头受到了很多人的喜爱,有些地方的人还会把馒头当做早饭呢。馒头的口味多种多样的,有玉米的、高粱的等等,大多还是以粗粮为原料加工制成的,有些面馒头里面还是有馅儿的,颇受好评啊。

微波炉能蒸馒头吗_微波炉可以蒸馒头吗


随着现在生活水平越来越高,现在很多家庭里都应该存在微波炉这种家用电器。而且微波炉这种电器,主要是通过电磁波的辐射原理用来热一些冷掉的食物。而大多数的家庭里,早餐的时候都会选择吃馒头,于是有不少家庭会自己制作一些馒头来存放在家中,那么可以使用微波炉来蒸馒头吗?

微波炉可以蒸馒头吗

一、微波炉蒸馒头的方法

1、先把馒头用水冲洗,让馒头表面充分覆盖一层水分。这同样适用于花卷,包子,以及冷冻的馒头、花卷和包子等。

2、把盘子加满水,作用是在微波炉工作时提供一种水源,使微波炉内的环境保持温润。

3、把表面湿润的馒头放到架子上,盛满水的盘子放到架子底下,与蒸锅热馒头一样。

4、设定微波炉模式为“面包/馒头”,如果微波炉没有这个选项,设定为普通加热也可以。设定加热时间,这是关键,因为这也取决于加热馒头的多少。

5、打开门看看馒头有没有热透,热透的馒头通常会热气腾腾,可惜没有拍出热气腾腾的效果。如果馒头没有热好,并且表面发干的话再用水冲一下使其表面保持湿润,继续加热。

二、怎么用微波炉热出松软的馒头

1、从冰箱中拿出馒头,不要着急加热,可以先让其恢复室温再进行加热。一般放置10分钟左右够了,朋友们可以再吃饭前10分钟左右把馒头从冰箱里拿出来。

2、需要一块蒸笼布,蒸笼布在蒸馒头的时候会用到,如果实在没有可以用餐巾纸代替我们要把蒸笼布或者餐巾纸弄得湿润一些,不要太湿了,感觉到湿润就足够了。注意:如果太湿润会使馒头浸水,表面出现一块块的“水面”,口感非常的差。

3、我们用蒸笼布或者餐巾纸把馒头包起来。注意:不要包裹很多层。轻轻覆盖住就可以。

4、放入微波炉进行加热,加热火力以及时间请朋友们自己把握,每个微波炉各不相同。如果热的时间太长,就会失去本方法的作用,让馒头里面很硬。

荞麦面能蒸馒头吗


荞麦面蒸馒头当然是可以的,功效比较高,因为荞麦具有很好的消炎止咳,平喘,祛痰的功效,能够帮助促进,新陈代谢增强,同时还可以有效的扩张小血管,降低血液中的胆固醇,用荞麦来蒸馒头,不仅好吃,对我们的身体健康和养生保健都是比较好的。

一、原料:

荞麦100克,面粉400克,酵母6克,碱0.25小匙,清水300克

1.除碱以外的所有材料揉成团,置于温暖处发酵至2倍大。

2.将碱置于案板上,发酵好的面团和碱一起反复揉至切面小孔细致均匀。

3.分割为所需大小,整形,放进蒸锅里醒30分钟。

4.直接点火,水开了以后15分钟,关火,再静置5分钟。

二、营养分析

⒈荞麦中的某些黄酮成分还具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用,因此,荞麦还有"消炎粮食"的美称,另外这些成分还具有降低血糖的功效;

⒉荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢,增强解毒能力,还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用;

⒊荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分,铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富,而且含有丰富膳食纤维,是一般精制大米的10倍,所以荞麦具有很好的营养保健作用;

⒋荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维,同时还含有烟酸和芦丁(芸香甙),芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管出血的作用。

三、注意事项

"荞麦难消,动热风,不宜多食"。指的是荞麦面气味甘平而寒。医圣孙思邈曾说过"荞麦面酸,微寒,食之难消,久食动风,不可合黄鱼食"的话。由此可见,荞麦性寒,黄鱼多脂,都是不易消化的食物,所以尽量避免同食。

高压锅可以蒸馒头吗_高压锅能蒸馒头吗


很多人都喜欢自己在家制作馒头,因为这样做出来的馒头不仅健康,而且也会让人非常的有成就感。在蒸馒头的时候就需要用到蒸锅,是不是每家每户都有蒸锅存在的,而在条件不允许的情况下,就需要想到其他一些方法来蒸馒头。高压锅这种锅在家庭里非常常见,那么使用高压锅可以蒸馒头吗?

压力锅不仅可以蒸馒头,而且蒸出的馒头弹性强,耐咀嚼,好吃。其关键是掌握好方法:

1、先把发酵兑对好碱,揉匀待用,压力锅内添上半锅多深的水(锅底展距离的一半),用旺火烧开。

2、将铺好展布的底展上锅,加盖,水开后即刻放上馒头,一般以中间放 1个,周围放6个为宜,馒头间留充分的间隙,如前法将上展上锅装满馒头。

3、然后,盖上加密封圈的压力锅盖,关死,但不压阀。

4、待顶眼处蒸气连续不断外冒,“嘶嘶”有声时开始计量,火旺10~12分钟压阀,煤气炉可调开关,使火力减2/3,如此压阀4分钟后,先取阀,再在火上蒸半分钟就可端下,待蒸气放尽即可出展。

好吃原因:锅内压力大,温度高,馒头蒸得透,淀粉转化的麦芽糖多,吃时越嚼越甜。压力大,淀粉分子链拉力增强,吃起来有弹性,有嚼劲。

蒸馒头是一种以面粉作为主要食材制作而成的传统面点小吃,填仓节节日食俗。把发酵好的面团作成馒头形状放在锅具或蒸笼上蒸即可,蒸馒头做法简单易学,多数家庭都会做。

做法一:

1、一斤的面粉、四分之一袋的安琪(也可以用自发粉)

2、将准备好的安琪用温开水(20多度)调开倒进准备好的面粉里,如果水不足的话可以用温开水继续加入面粉里,将面团和到不粘手,放进盆里盖上盖子发酵二十分钟。

3、发酵二十分钟后将干面粉再次加入发酵好的面团里,继续和到面团表面光滑不粘手,再次放进盆里盖上盖子发酵。我每次都加两次面粉,发酵三次。

4、将最后一次发酵好的面团分成大小一样的面剂子放进蒸锅,一定要注意蒸锅里的水要是凉水,面剂子在蒸锅里要醒十五分钟,再开火蒸馒头。先小火将蒸锅的水烧开,水开之后用中火蒸十分钟,之后再用大火蒸十分钟。蒸熟之后不要着急捡馒头,等五分钟之后可以取出馒头。蒸熟之后马上捡馒头馒头会很难看而且口感不好。

做法二:

1、牛奶一杯,半块活酵母,2勺糖拌匀,放置5分钟;

2、5分钟后 ;

3、和面;

4、揉成团;

5、45分钟后;

6、分成小团冷水上锅蒸15分钟,关火5分钟揭锅。

做法三:

主料:低筋面粉。

辅料:酵母粉、水。

调料:白砂糖、玉米油。

1、部分温开水先将酵母活化。面粉里加入适量的糖,再倒入酵母水和剩下的温水,揉至三光(面团光、手光、盘光),面团放入盘里,发酵2倍大(现今的天气,约一小时)。

2、发酵好的面团里面是呈现蜂窝状的,然后将面团取出,在台板上铺上少许面粉,边揉边分次加点干面粉揉面,直到面团把干面粉全部吸收进去重新成为一个光滑的面团,切开的面团里面是无气孔状的。

3、最后把面团分为两部分,一部分揉成圆形的小面团,一部分揉成长条形,均匀的切成小长方形,只做一种形状的可以忽略这种做法,直接用面团整形出自己想要做的形状即可。

4、整形好的馒头生胚,逐个放入蒸笼里排好,最后醒发15-20分钟。冷热水上锅蒸都可以,都是能将馒头蒸出来的,关键是要看最后生胚的生长情况,如果感觉生胚醒发时间到了但还不够变大或者不够发的情况下就用冷水上锅蒸,这样生胚通过在锅里的温度慢慢升高,也能弥补一下最后的成形,冷水上锅全程约15分钟。

发面面太稀能蒸馒头吗


馒头是大家熟悉的主食,很多人喜欢吃馒头,因为馒头比较柔软,适合牙齿咬不动的人。但是自己制作馒头应该是最好的,最健康的。那么制作馒头比较简单,方法比较多一些。最重要的步骤是和面,如果面没有和好的情况下,蒸的馒头也不会太美味,所以发面面太稀能蒸馒头吗?

1、想办法提高一点面团的温度,最好是加点热水.

2、加入泡打粉(按每1500克面粉加35克泡打粉的比例放),方法是将泡打粉稍加点热水化开一下,然后合入面团,使劲地用手握拳揣,让加入的水和泡打粉充分和匀,见面团开始膨松,稍饧,就可以做了.

3、做完之后不要饧了,直接入蒸锅大火蒸就可以了.

发面团技巧

发面的最佳温度:发面最适宜的温度是27~30度。面团在这个温度下,2~3小时便可发酵成功。为了达到这个温度,根据气候的变化。

发面用水的温度可作适当调整:夏季用冷水;春秋季用40度左右的温水;冬季可用60~70度热水和面,盖上湿布,放置在比较暖和的地方。

发面碱放多了怎么办:发酵面团如对碱多了,可加入白醋与碱中和。如上屉蒸到七八分熟时,发现碱对多了,可在成品上撒些明矾水,或下屉后涂一些淡醋水。

不同的发面的方法不同的时间

1、酵母发面法,也是最简单的一种操作方法。

配料:面粉1000g,水500g左右,酵母3~5g(天冷最多量不超过10g),白糖20g。操作时将面粉、酵母、白糖充分拌匀,加入水调成面团,放在较热的地方醒发2小时左右即可直接进行成型操作,不需要兑碱。

特点:发面速度较快,简单易操作是最大的优点,成品质量一般,味道较好。

2、传统发酵法,也就是用老肥面(指上次发面后剩下的发面团,可放在冰箱冷冻或鸶杀4妫使用时解冻或用温水化开和在面粉中使用)发面。

具体操作方法为:1取100g左右的老肥面,加温水500g用手充分抓开成糊状,再加入少量面分调成稠糊状置于较热的地方发透。2发好的糊中再加入适量温水调成较稀的面糊,然后加入多量的面粉和成软硬适中的面团置于较热的地方完全发透。3将发好的面团放在撒有扑面的案板上兑碱处理,揉均匀即可。兑碱要求中和正好,不会的可先少放,采用逐渐加量的方法操作,兑碱后中和发应情况见附表:

特点:发面速度慢,成品色泽较差,口感味道好,经济型做法。缺点是兑碱时较累,且不易揉均匀,面团揉不均匀会出现碱点。

3、混合发酵法,也是目前餐饮业中最常用的一种。

具体方法为:将老肥面1000g,加入5000g左右的温水调制成糊状,然后加入碱水中和酸性,然后加入50g酵母及30g泡打粉调均匀,然后再加入3000g左右的面粉和均匀,成型后醒发蒸制即可。

特点:发制速度快,适合大批量生产,产品色泽、口感、味均好,但工艺较为复杂。

蒸烤箱食谱


目前来说有很多的美食都是可以使用烤箱来进行烹饪的,尤其是喜欢吃面包和蛋糕之类美食的人们就更加的会使用到烤箱的,这种烤箱所做出来的美食在吃起来的时候味道上面还是非常好的,最关键的就是需要根据食谱来进行制作的,大部分只需要烤十分钟左右的时间就可以进行食用的。

3.轻压面团,排出里面的空气,分割滚圆,饧30分钟;

4.开始整形,拿出一个面团,轻压排出空气,用擀面杖擀成椭圆形;

5.从上到下卷起,接口朝下,再饧15分钟;

6.第二次整形,轻压排出空气,纵向擀平;

7.卷起放在土司模子里面,进行第二次发酵;

8.发酵至8分满;

9. 烤箱预热200°,烤10分钟上色以后转为180°继续烤30分钟

【制作过程】

首先把酵母和温水搅溶,倒入外皮用料中,拌匀,搓成面团后,存放15分。将鸡肉粒用馅料腌10分钟,洋葱切粒。烧热油在锅中,爆香蒜米和洋葱头,加入腌好的鸡肉粒,杂豆和香辣即煮料,抄香,加入薯泥,捞匀。把面团分成小球,每份包入1 汤匙馅料,搓合,湿水,滚上面包粉。烧热油,把面包炸至金黄色,捞起即可吃。面包

【材料】高筋面粉240克、低筋面粉60克、水120克左右、奶油30克、酵母7克、砂糖20克、食盐5克、鸡蛋50克、起酥油210克

【制作步骤】

1. 将酵母放入容器内,加入1-2汤匙温水搅拌均匀;

2. 将蛋放在另一容器内打散,一边搅拌一边加入水、糖、盐,搅拌至糖完全溶化;

3. 加入高粉、低粉、酵母水搅拌成团;

4. 移到工作台加入奶油拌匀;

5. 用手来回揉搓,稍有筋度即可;

6. 完成后把面团放入发酵箱,在22度-25度的环境中松弛20分钟(第一次发酵我是在锅里烧一点水,水烧到微微地起泡,关火,然后在上面放一个架子,把放着面团的容器置于其上,盖上盖子,约20分钟左右就发起来了);

7. 用薄膜胶纸包好放入冷柜冷藏约1-4小时;

8. 从冷柜取出后,先让面团放置回温,再用擀面棍擀开成2cm厚的长方形;

9. 再下来就是叠被子了,总共叠三次,叠好之后冷藏15-20分钟,最后一次30分钟,然后再拿出来擀开成方形面片,然后按照自己想要的式样进行造型,造型完毕进行第二次发酵,我这边天气已经很热了,所以置于室温下约40分钟就可以了;

10. 二次发酵完毕后,在面片上刷上蛋汁(不要涂在切口上),烤箱200度(先预热)烤18-20分钟;

10. 关于黄桃面包的造型:先开出12*12CM一块的正方形面片,中间涂一点蛋汁,然后将四个角往里面折进去,捏紧,然后在第二次发酵完毕后在中间挤上卡士达酱,再放上黄桃片(这个可以自由变化,可以放肉松、其他水果等)。

饺子粉能蒸馒头吗 饺子粉怎么保存


饺子粉,就是用来包饺子的面粉。饺子粉是一种高筋粉,而不是中筋粉,中筋粉的话煮起来皮容易碎掉。就会有人问饺子粉能蒸馒头吗?饺子粉和面粉有哪些区别?饺子粉怎么保存呢?今天小编分享了相关的内容。

饺子粉能蒸馒头吗

想必大家都知道要想制作出新鲜的大白馒头就需要蒸笼,没错,馒头就是蒸出来的。

要想蒸馒头,就需要好的面粉加以发酵。

馒头是以面粉经发酵制成,主要营养素是碳水化合物,是人们补充能量的基础食物。

有实验证明,每1公斤干酵母所含的蛋白质,相当于5公斤大米、2公斤大豆或2.5公斤猪肉的蛋白质含量。

因此,馒头、面包中所含的营养成分比大饼、面条要高出34倍,蛋白质增加近2倍。

严格的讲,饺子粉是完全可以加工馒头、及烙饼的。

只是因为饺子粉多是精粉、或特一粉,质地比较细腻,做馒头是不利于酵母发酵的,做出的馒头也不会起的鼓鼓大大的。

而那种质地较粗的特二粉则比较适应做馒头。

至于烙饼,它是没有什么条件要求的,什么面粉都可以加工到最佳程度。

饺子粉和面粉的区别

不管是什么样的食物,只要是存在这差别的那么它们不单单只有一样不同,可能连特点,性质功效作用都会有所区别。

营养价值也是不一样的,不管如果它们是一种品种的食物的话那还是拥着这相同的营养。那么饺子粉和面粉的区别是什么呢?

饺子粉是面粉中的一种,普通面粉是中筋粉,饺子粉是高筋粉,包出的饺子皮比较筋道,耐煮,不易破皮。

我们平常包饺子用的面粉大多是中筋粉包出的饺子不易久煮,而且容易炖烂。

选择面粉的时候,我们所要得到的信息是高筋粉、中筋粉和低筋粉等不同产品的分类或者表示面粉纯度的等级,以及矿物质,粗蛋白等含量的表示。

很多人在购买面粉的时候会误以为高筋面粉=高精面粉,看了上面的图,你就会明白,高精的意思简单说就是高级精制,它只表示小麦的加工工艺,并不能说明面粉的筋度,所以高级精制的可能是高筋面粉,也可能是低筋面粉,可能是特等粉,也可能是二等粉。

有此看来,高精的说法其实是不科学的,至少不是行业标准用语,所以,建议在选购面粉时,应该注意的是其蛋白质含量,即筋度,而非高级精制。

高筋粉

颜色较深,本身较有活性且光滑,手抓不易成团状;

比较适合用来做面包,以及部分酥皮类起酥点心,比如丹麦酥。

在西饼中多用于在松饼(千层酥)和奶油空心饼(泡芙)中。

在蛋糕方面仅限于高成分的水果蛋糕中使用。

中筋粉

颜色乳白,介于高、低粉之间,体质半松散;一般中式点心都会用到,比如包子、馒头、面条等。

(注:一般市售的无特别说明的面粉,都可以视作中筋面粉使用。而且这类面粉包装上面一般都会标明,适合用来做包子、饺子、馒头、面条)

低筋粉

颜色较白,用手抓易成团;低筋面粉的蛋白质含量平均在8.5%左右,蛋白质含量低,麸质也较少,因此筋性亦弱,比较适合用来做蛋糕,松糕,饼干以及挞皮等需要蓬松酥脆口感的西点。

饺子粉怎么保存

面粉分为三种,除了上面说的中筋粉跟高筋粉,还有低筋粉。

其中低筋粉属于特等粉。

高筋粉又分为一等二等三等粉。

不同的面粉的用途也有不同。

有的用于制作点心,有的则用于制作面包。

一般面粉被用在制作小吃上还是比较常见的。

1、通风良好

面粉有呼吸作用,所以必须使空气流通,使面粉有空气可作利用。

2、湿度干爽

面粉会按环境的温度及湿度而改变自身的含水量,湿度越大,面粉含水量增加,容易结块。

湿度愈小,面粉含水量也减小。

理想的湿度约60%-70%之间。

3、合适温度

储藏的温度会影响面粉的熟成时间,温度愈高,熟成愈快。

但温度同样缩短面粉的保质期。

面粉储荐理想温度为18℃-24℃。

4、环境洁净

环境洁净可减少害虫的滋生,微生物的繁殖,进而减低面粉受污染的机会。

5、没有异味

面粉是会在空气中吸收及储藏气味的材料,所以在储存面粉的周围环境,不能有异味。

6、离墙离地

为了有良好的通风,减少受潮、减少虫鼠的污染及法例的规定,这是必要的。

垛码板应选用塑胶制品,如用木制品时,应小心木刺,做成污染。

7、先进先出

保证面粉的稳定,减少人为所造成面粉过期。

8、定期清洁

减少虫鼠滋生,进而减低面粉受污染、包装受破坏的机会。

总结:看了上面的文章相信大家对于饺子粉是否能蒸馒头有了答案,也知道了饺子粉和面粉的区别,小编在此叮嘱大家要注意饺子粉的保存哦,以免饺子粉变质,如果大家还想了解面粉方面的内容,可以阅读下面的文章。

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烤箱能烤薯条吗


烤薯条不仅是孩子们最喜欢的,现在的人们成年人也非常喜欢吃一些有特色的食物。薯条是一种快餐,受到人们的喜欢,不仅因为味道好,而且还是方便快捷的。所以一些人喜欢吃薯条,那么经常吃到的薯条都是油炸的比较多。但是现在的烤薯条味道也是非常不错的。如果自己在家里制作烤薯条应该是非常不错的,那么烤箱能烤薯条吗_烤箱可以做薯条吗?

烤箱烤薯条温度和时间

烤箱可以烤薯条,大概需要40-50分钟左右。

1、烤盘内铺锡纸刷上一层橄榄油,用锡纸将薯条包裹好放在烤盘,这一步是为了先将薯条烤熟,220度上下火大概二十分钟左右(具体时间根据实际情况而定)。

2、然后打开锡纸,将薯条码好,刷一层橄榄油,然后根据自己的口味添加胡椒粉、量盐。

3、上下火220度,烤10分钟左右,然后拿出来翻面一次,再放进烤箱十分钟左右就可以取出,蘸取番茄酱食用(具体时间根据实际情况和烤箱而定)。

烤薯条的做法

1、马铃薯切长条。

2、薯条放在铺上锡纸的烤盘上,一小块黄油放中间。

3、烤箱250度上下火,中层,待黄油溶化后,用筷子把油和薯条混合均匀。

4、烤的时侯要常翻面,约烤30分钟再表面酥脆,撒上盐,黑胡椒粉混合均匀即可。

自己在家怎么做薯条

1、土豆洗净去皮,切成条,5毫米见方即可。不宜过细,否则口感欠佳。

2、将锅中加入小半锅油,把油加热到8成热时,加入切好的土豆条,土豆条不要放入的太多,因为太多了土豆条会粘在一起。轻轻用炒菜的铲子翻动,使土豆条受热均匀,这时火可以小一些,保持油温即可。

3、大约4至5分钟左右,土豆条在油锅中收水后会漂起来,油锅里的气泡也减少了,颜色变成了金黄色,就可以起锅了。

4、起锅后装入盘子中,撒上少量的盐,香喷喷的炸薯条就做好了。

冷冻薯条制作方法

将炒锅内加食用油约一之两厘米深(再多一些也好)。烧之七八成热(油温约220度,油丛中间向上翻动),加入已经冻好的薯条,炸约两分钟,至薯条膨软,颜色变黄时为止。用漏勺捞出,沥干余油,根据个人囗味加入适量的盐即可。

烤箱烤馒头的做法


馒头是我们常见的一种主食,馒头的做法有很多种,我们可以根据个人对于口味以及营养的需求做成各种各样的馒头来,很多朋友都想知道自己是不是可以在家自制出馒头来,答案是肯定的,我们在家中可以利用烤箱来做成馒头,那么到底应该如何利用烤箱自制馒头呢?一起看下文的介绍。

馒头,又称之为馍、馍馍(在山西方言、陕西西府方言、闽方言,安徽北部有此称乎,馍字是后造字,有人认为馍字来源于馒字在早先晋语的读音。关中、中原等地称之为馍),汉族传统面食,一种用面粉发酵蒸成的食品,形圆而隆起。本有馅,后称无馅的为馒头,有馅的为包子。通常人们选择馒头来作为主食。

食材

主料:馒头 一个

辅料:辣酱 适量,油 适量,老王头。

调料 适量白芝麻 适量

方法/步骤

1 准备一个馒头.

2 切成片。

3 准备辣酱,芝麻和老王头调料。没有可以放孜然和辣椒面。

4 把面团两面都刷上油。

5 放入烤箱烤2分钟。

6 拿出来在刷上辣椒酱。

7 倒入老王头和芝麻

8 放入烤箱在烤3分钟,即可。

9 可以吃了。

在上面的文章里面我们介绍了什么是馒头,我们知道馒头不但好吃而且还有很多种做法,我们可以在家中自制出馒头来,上文详细介绍了如何利用烤箱来自制馒头。

烤箱能烤面包吗


用烤箱来做面包是最常见的一种方法,首先要使用高筋面粉,把高筋面粉发好以后,才可以放到烤箱里面来烤。做面包的方法比较多,也可以做成粗粮面包,自己制作的面包里面没有添加剂,吃起来不但味道好,而且营养价值也是非常不错的,下面我们就来简单的了解一下,用烤箱来做面包的方法。

烤箱能烤面包吗

原料:面粉 3碗 、黄油 2/3块,约180克 、白糖 半碗 、酵母 半匙 、牛奶 1盒250ml 、鸡蛋 3个 。

1、将面粉,酵母粉,牛奶,白糖,鸡蛋放面包机内,按和面功能,和面一次结束后(会有鸣声),放入融化的黄油再次和面功能一次,然后就发面,发至原来2倍大即可。

2、揉掉面中空气,分成鸡蛋大小每份。

3、用擀面杖弄成长形,两头尖,中间宽,包入如肉松,色拉酱等馅,卷起静放30分钟。

4、也可搓成长条绕上香肠。

5、准备好鸡蛋液及蜂蜜水。

6、烤箱预热5分钟,在成形面包上刷上蜂蜜水及蛋液,上下火烤15分钟左右,200度,过程中刷几次蜂蜜水及蛋液,这样面包色泽更好。

7、面包烤好后取出放冷即可。

面包的前世今生

在西方,面包作为主食,所以在文学上以面包表示食粮,最明显的例子有《主祷文》。基督教的圣餐礼亦以面包象征耶稣基督的身体。但发酵的面包在圣经中名声并不佳,因为它象征了败坏。

另一方面,犹太教的逾越节又称“无酵节”,是要纪念当年摩西带领神的子民离开埃及时连让面包发酵的时间都没有。由于耶稣建立圣餐礼时正逢逾越节,一些基督教会 (例如天主教)以无酵节作祝圣成圣体用。

面包在政治上有着重要意义。19世纪英国,面包价格飞涨,英国通过颁布谷物法藉以“保护”英国农夫及地主免受来自从生产成本较廉宜的外国所进口的谷物的竞争。13世纪的面包和麦酒法令(Assize of Bread and Ale),是中世纪的一部重要面包法案,对短斤少两的面包师设置重罚规定,直到《大宪章》出现前的半个世纪。

烤箱能烤鸡蛋吗


在日常生活中烤箱对于我们来说是比较熟悉的电器,平时用来加热食物和制作美食都是非常的方便,而鸡蛋是我们日常所经常吃的一种食物,而鸡蛋是不可以放入烤箱的,生的鸡蛋表面有一层物质,当放入烤箱加热后会容易引起爆炸的情况,因此不宜将鸡蛋放入烤箱。

烤箱能烤鸡蛋吗?

1、烤箱能把整个生鸡蛋放进去烤,但是要包裹锡纸。

2、如果是整个没打开的鸡蛋,要用锡纸包好,200度左右烤20分钟

3、如果是打开的鸡蛋,要放在模具里,再用牙签在蛋黄上面戳几个孔透气,否则容易炸开,200度左右烤3分钟。

4、直接烤鸡蛋会容易引起爆炸

吃鸡蛋的好处

1、鸡蛋如果每天适量食用,鸡蛋中含有维生素B2、锌、硒,可分解人体内的致癌物质,从而起到防癌作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞再生,从而起到护肝作用,鸡蛋中的蛋白质、钙、磷、铁和维生素含量很高,可用来滋补身体,鸡蛋中的卵磷脂、卵黄素能起到健脑益智的作用。

2、鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,都是坐月子的妇女迫切需要的营养素,所以妇女在坐月子时,吃鸡蛋有一定的好处,但一定要适量吃。

坏处

1、.吃过多的鸡蛋,会加重肝脏与肾脏的负担,鸡蛋中的蛋白质含量很高,而蛋白质的分解代谢都要通过肝脏,所以过多食用鸡蛋会加重肝脏负担,而代谢后产生的含氮废物又要通过肾脏排出体外,所以过多食用鸡蛋也会加重肾脏的负担。

2、如果过多的食用鸡蛋,会影响到其它食物的摄食量相对的减少,虽然鸡蛋中的营养价值很高,但不能供给人体所需要的所有营养素,长期过多食用鸡蛋,很容易造成人体营养素的不平衡,从而会影响到人体的身体健康。

3、如果过多的食用鸡蛋,除人体所需营养素外,其余的会转化成脂肪堆积在体内,造成营养过剩,长期以往会令人发胖。

4、如果吃鸡蛋过多,很容易会使人体内的胆固醇含量增加,会很容易患上高血脂症,从而会产生患心脑血管疾病率的增高。

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