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养生发糕的制作方法

2019-10-07

如何蒸发糕好吃

季节养生蒸菜。

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!相信关于养生的道理,很多人并不陌生,作好了养生我们的生活质量才更好。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“如何蒸发糕好吃”,仅供您在养生参考。

发糕是我们生活中比较常见的一种面食,有很多人都比较喜欢吃发糕,因为发糕吃起来味道是甜甜的,制作发糕的时候在和面的过程中一定要加入一些糖,并且和面用的水一般都在40度左右,当面蒸发之后再做发糕做出来的发糕会非常的松软,那么如何做发糕比较好吃呢?

食材

主料:面粉200克、玉米面100克、牛奶243ml、白糖1汤勺、鸡蛋1个、大枣5颗、熟红豆适量、发酵粉4克、黑芝麻适量

步骤

1.将红枣去核,撕成小块。待用。

2.将面粉,玉米面,白糖混合。

3.加入发酵粉,牛奶,大枣碎搅拌。

4.加入熟红豆搅拌。

5.搅拌成粘稠状,用筷子挑起如图所示,达到这种程度就可以了。这样蒸出的发糕才松软。如果面粉干,适量的加些牛奶或水。

6.将搅拌好的面团,倒入铺好屉布的蒸锅中,进行发酵。

7.发至2倍大时,撒上芝麻,水烧开后,上屉蒸15分钟,关火闷5分钟,一锅松软香甜的发糕就蒸好了!

米面发糕

小米营养丰富,含有较丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B1,被称为健脑主食。面粉有补心养肝、除热止渴的功效;红小豆有清热利尿、祛湿排毒的作用,是胚胎转变为胎儿所需的主要营养之一,为胎儿以后的成长发育打下良好的基础。

原料: 小米面500克,面粉50克,红小豆100克,鲜酵母10克。

制作:

1、 将红小豆淘洗干净,煮熟备用。

2、 面粉加鲜酵母和较多的温水和成稀面糊,静置发酵。待发酵后加入小米面和成软面团发好。

3、 将蒸锅内的水烧开,铺上屉布,把和好的面团先放入1/3,用手蘸清水轻轻拍平;将煮熟的红小豆撒上1/2,铺平;再放入剩余面团的1/2拍平;将余下的红小豆放上,铺平;最后将面团全部放入,用手拍平,盖严锅盖,用旺火蒸15分钟即成。

特点: 面细味香,暄软适口。

扩展阅读

蒸发糕的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的蒸发糕。

2.2材料:自发小麦粉一包250克,黄糖200克,鸡蛋4只。把糖放进200克的水中煮溶放凉等用。当然,糖的量可以根据个人喜欢甜淡来适当加减点的,鸡蛋多点,发糕就带更浓的鸡蛋味。

3.1最后调成那发糕浆能从筷子像线一样不会断顺流下来就行。太稀,那浆从筷子上不成形的,蒸好后发不起来的,没有松软的口感,就是硬硬一块。

4.2把自发小麦粉徐徐倒进蛋液中,发糕吃起来的松软秘决关键在于调这个发糕浆的稠稀,调浆的糖水量就很重要,所以千万别一次性把糖水倒进自发粉里,要边同一方向搅拌边慢慢加糖水

5.以防粘盘子,在盘子底抹点食油,把调好的发糕浆倒进去,这样的盘子,我把浆分了两盘装开蒸。

6.锅里放多点水,大火烧开后,放蒸进去调中火蒸25分钟左右。

7.蒸好后的发糕

8.再来张近距离的松软发糕

9.等发糕放凉后,就可以切块开吃喽

很开心小编为大家今天分享的蒸发糕的做法,如果很合您的口味,那不妨就去试试吧,相信您一定会爱上它的味道。

蒸发糕的小窍门


发糕是很传统的一种小吃,街边都是有卖的,很多人都非常的喜欢吃发糕的,这主要就是因为发糕吃起来的话非常的软糯,也很香甜的,但是发糕做起来的话工序还是比较多的,人们必须要按照正确的工序来进行制作的,否则的话做出来的发糕可能味道相对来说就没有那么好吃的,甚至是会影响到发糕原本所拥有的一些软糯的口感。

做法

南瓜发糕

原料:南瓜、自发粉、牛奶、干果

做法:

1、把南瓜去皮、切块、煮熟,捣成泥状;

2、趁热加入自发粉和热牛奶,因为发酵需要一定的温度,与做小南瓜不同的是,做南瓜发糕要调成比较稀的南瓜糊,即需要一定的流动性;

3、将南瓜糊放入密封容器内,在室温条件下放置1-3小时,等它体积膨胀一倍之后,隔水蒸20分钟即可。

点评:南瓜发糕的口感非常松软,而且有一种面粉制品的特别香味,是早餐的上佳选择。发糕里面也可以随个人口味加入各种干果,比如枸杞、葡萄干、核桃仁、红枣等等。

玉米发糕

菜 名:玉米发糕

主 料:玉米面150克,小米面50克,普通面粉200克, 干红枣20个,葡萄干20克,白糖40克,干酵母5克,水约280ML

做 法:

1、干红枣洗净后用温水浸泡一个小时,葡萄干洗净。

2、将玉米面、小米面、面粉与白糖、干酵母混合。

3、倒入水,调成稀稠适中的面糊。

4、模具内薄薄涂一层油(防沾),放上一些葡萄干。

5、将面糊倒入模具内一半高,放在温暖处发酵,约40分钟。

6、等面糊发至模具9成满就可以了。

7、表面再放上一些红枣和葡萄干,放入蒸锅大火蒸35-40分钟。

爱心提示:

1、水量仅供参考,调成的面糊要稀稠适中。夏天可用凉水,其他季节要用40度以下温水

2、小米面可以不放,也可换成等量玉米面或普通面粉

3、杂粮的总量不能超过面粉,最多1:1的比例,否则会影响发酵,口感也会粗糙

4、不用模具的话,放入蒸笼中蒸最好,事先在笼内放好屉布,调好的面糊倒进去,发酵好后直接蒸

5、面糊调好后要放入蒸制的容器内再进行发酵,不能发酵好后再换容器

6、蒸的时间要根据容器大小进行调整,蒸的过程中不能开盖

1 将发酵面放入盆内,加清水搅成面浆,再加入面粉和匀,发酵约2小时,加入碱水,白糖揉匀,把面团反复用力搓揉上劲后,放入铺垫湿纱布的模具内,用湿布盖严,饧至面团膨胀起泡时待蒸;蜜枣洗净去核备用。

2. 在饧好的面团上均匀撒按上蜜枣,连同纱布一起提入蒸笼,盖严盖,上屉蒸30分钟,取出切块装盘即可。

怎样蒸发糕才不塌陷


很多人在蒸发糕的时候总是会出现一些失误的现象,总是会出现在蒸发糕的时候塌陷的情况,这样的话就会直接影响到发糕做完以后的整体效果,从而影响到人们的食欲,所以说如果是想要发糕不塌陷的话就要从主料上进行改进的,白糖和发酵粉所放的比例一定不能差距太多的,不然的话就很容易会导致这种情况的发生,需要及时改进的。

甜发糕的做法

主料

鸡蛋1个,面粉、玉米面各少许,蜡纸1张。白糖、牛奶,发酵粉各适量。

做法

1、将鸡蛋打散,边打散边加白糖,直至蛋液发白起泡.再将面粉、玉米面,发酵粉,牛奶一起加入搅拌均匀,做成柔软面坯。

2、在蒸笼中铺一张蜡纸.将搅拌好的面坯铺在蜡纸上,放入燕锅用大火蒸30分钟,取出晾凉后切块装盘即可。

爱心提示

鸡蛋一定要打得起泡,不然会蓬松不起。

一定要搅拌至用筷子挑起面浆不会断。

蒸糕时不可揭盖。

红糖发糕

主料

小麦面粉200克

辅料

酵母(干)3克

枣(干)适量

调料

红糖40克

水200克

做法

1、红糖融解,放凉至温,放入酵母搅拌,红枣洗净切碎

2、将红糖酵母水和面粉和成较稀的面团,发至两倍大

3、稀面团倒入涂油的模具里,表面撒些红枣粒,蒸20分钟即可[1]

红枣鸡蛋发糕

主料

小麦面粉150克

鸡蛋2个

枣(干)10颗

辅料

酵母粉1.5克

调料

水70克

白砂糖30克

做法

1、鸡蛋打入盆,直接加入清水、酵母粉、白砂糖,用蛋抽搅拌3分钟左右(耐心好的话,也可以一样一样加,先加白糖,打匀后再加溶化了发酵粉的水,搅拌均匀)

2、加入面粉,搅拌均匀

3、加入1/3的红枣肉拌匀

4、到入耐高温的碗中

5、盖上一张保鲜膜,放30几度的温度中发酵50分钟

6、看到发酵到1倍高度的时候,就撒上剩下的2/3红枣肉

7、入蒸锅,中大火蒸40分钟,中途不要开盖子

8、蒸好后焖个5分钟就可以出锅的,蒸的时间不够的话容易夹生发粘,蒸好的发糕中间是略突起的,如果是凹的话,那是发酵过头了,可能会略酸,但也能吃的

烹饪技巧

1、面粉稍微多点少点都是可以的,不要过分稀即可;

2、红枣也可以按自己喜好多放点;

3、白砂糖可以按自己的喜好多点或者少点,要考虑到红枣也略甜的。

蒸发糕的家常做法是什么


发糕是我们常吃的一种主食,它的主要原料就是白面和玉米面,在选择玉米的时候,最好要选择细玉米面,这样口感会更好一些,为了保证发糕做出来又松软有好吃,发酵一定要好,另外和面的时候要一半热水,一半凉水,要活得稍微稀一些,不能活的过干,这样容易影响口感。

干料:普通白面1杯,黄色玉米面1杯,糖1/2杯(可少放,根据自己口味),泡打粉2小勺,盐1/2小勺,葡萄干,枸杞1杯

液体原料:鸡蛋1个或2个,牛奶1杯,蜂蜜1勺,油(任何一种食用油即可)1/3杯,黄油(融化)1/2--1/4条(也可不用)

做法

1、将上述“干”料放入一容器内拌匀,另准备一容器放入“液体”原料打匀,一定要将鸡蛋打泡发,打鸡蛋最好分开打,打蛋清时分次加糖容易打发。

2、将“液体原料”放入“干料”容器内拌匀成稀面糊,拌匀后将其倒入专用微波炉容器里,容器底和四壁先刷上一层油,倒入后振荡一下容器,让大的气泡出来,然后将其静置醒发。

3、将醒好的半成品盖上盖放进微波炉(根据自家微波炉来设定火力和时间,我是中火8分钟即可,也可高火5分钟)设定好时间即可烘烤。pS:你可以根据自家微波炉功率大小来调整时间。用牙签插入发糕中心,如果牙签拔出时是干净时提示已熟。

小诀窍

食品用料你可以增添别的原料,比如:核桃粉,还可以加上红枣、松仁一些别的果脯在里面,总之,喜欢什么就随自己加,哦,对了,还可以用蒸的方式来做,蒸的就湿润些啦!

用糯米粉蒸发糕的做法有哪些呢?


发糕是一种美味无比的糕点,在南方地区非常的流行,因为发糕所用的食材是糯米,而糯米一般只在南方才有出产。糯米是制作发糕的基础食材,是发糕成型的关键,因此,用好糯米是制成发糕的关键因素。下面就来看看用糯米粉蒸发糕的做法有哪些的讲解吧,希望大家能够了解一下。

做法一:

1、取糯米粉,玉米粉,酵母。

2、放入白糖,缓慢加入适量温水,边加边搅拌成面糊,当筷子搅动的痕迹能停留住就可以了,盖上盖发酵。

3、当面糊发酵至原面糊一倍大时,面糊就发好了。

4、准备一个小盆,里侧抹上食用油,将发酵好的面糊气泡搅拌出去,倒入盆中。

5、上面放入蔓越莓干。

6、凉水下锅,大火烧开,蒸20分钟。

7、虚蒸5分钟,出锅晾凉。

8、放入盘子里,切成适量的块就可以食用了。

做法二:

1、使用糯米粉制作蒸糕时,最好与米粉进行搭配制作,这样蒸糕的整体口感和味道都会更好,一般米粉要多于糯米粉。

2、我们可以直接购买市面上的糯米粉和米粉进行搭配制作,也可以直接将糯米和大米放在料理机中,直接打成米粉。

3、在打完的米粉中加入水,混合搅拌,米粉混合成为一个一个米团之后,就可以进行过滤,将米粉团过滤,留下比较蓬松的米粉。

4、我们这时需要准备蒸糕的模具,我们喜欢什么样子的蒸糕,就可以使用什么种类的模具,先使用食用油将模具大致涂抹一遍。

5、使用食用油可以避免米粉粘住模具,将米粉放置在模具中,注意放置的时候放在里面就行,并不需要将米粉按压。

6、放置一层米粉之后,我们可以加入一些配料--红糖、葡萄干等等都可以加入立面,之后再用一层米粉盖住,就可以蒸了。

蒸20分钟左右,即可出锅食用。

如何做发糕


发糕是我们中华的传统美食糕点,拥有着很长的历史。那么,如何做发糕呢?其实这要是知道了做发糕的方法步骤,做起发糕来也并不是像想象中的那么难的。发糕在古时候是属于宫廷食品,一般只有皇亲贵族能够吃到,平常的老百姓是没有机会吃到的。发糕其实就是一种面食,非常容易消化。

发糕吃起来很是柔软,特别适合老年人来食用,当然一般的人都是可以吃的,这主要就是看每个人的口味儿决定的。发糕的种类也有很多,这主要是为了满足日益壮大的消费者的需求。下面,就来详细介绍下发糕的做法。

发糕广泛分布于南方地区,是浙江省龙游县,广东省湛江市,茂名及四川省、重庆市等地的汉族传统美食。以糯米蒸煮制成,其味清香,是一种大众化的饼类食物。

其中“龙游发糕”为非遗产项目制作工艺独特,配料考究,成品色泽洁白如玉、孔细似针、闻之鲜香扑鼻、食之甜而不腻、糯而不粘。其最大的特色是在制作过程中加入适量糯米酒发酵而成,营养丰富,尤其适合老年人、儿童食用。

南瓜发糕

原料:南瓜、自发粉、牛奶、干果

做法:

1、把南瓜去皮、切块、煮熟,捣成泥状;

2、趁热加入自发粉和热牛奶,因为发酵需要一定的温度,与做小南瓜不同的是,做南瓜发糕要调成比较稀的南瓜糊,即需要一定的流动性;

3、将南瓜糊放入密封容器内,在室温条件下放置1-3小时,等它体积膨胀一倍之后,隔水蒸20分钟即可。

点评:南瓜发糕的口感非常松软,而且有一种面粉制品的特别香味,是早餐的上佳选择。发糕里面也可以随个人口味加入各种干果,比如枸杞、葡萄干、核桃仁、红枣等等。

玉米发糕

菜 名:玉米发糕

主 料:玉米面150克,小米面50克,普通面粉200克, 干红枣20个,葡萄干20克,白糖40克,干酵母5克,水约280ML

做 法:

1、干红枣洗净后用温水浸泡一个小时,葡萄干洗净

2、将玉米面、小米面、面粉与白糖、干酵母混合。

3、倒入水,调成稀稠适中的面糊。

4、模具内薄薄涂一层油(防沾),放上一些葡萄干。

5、将面糊倒入模具内一半高,放在温暖处发酵,约40分钟。

6、等面糊发至模具9成满就可以了。

7、表面再放上一些红枣和葡萄干,放入蒸锅大火蒸35-40分钟。

上面介绍的南瓜发糕和玉米发糕,是我们日常生活中比较常见的两种口味的发糕,当然,同时也是最受欢迎的两种发糕。由上面大家不难发现,其实这些发糕的做法是很相似的,只是配料不同而已。所以大家以后可以按照上面教的做法,自己动手制作发糕,相信吃起来肯定别有一番滋味。

红糖发糕松软好吃的做法


发糕是一种常见的食物,发糕的做法比较多,最常见的做法就是放入玉米面,放入面粉,如果想要达到更好的养生作用,可以做成红糖发糕,红糖发糕具有很好的保健功效,不但口感甜滋滋,同时在补气血方面也能发挥一定的功效,尤其是对于女性来说,具有很好的调经作用,在于预防月经不调方面,也能达到一定的效果。

1、红糖发糕的做法

红糖发糕的做法很简单,在做红糖发糕前,我们先准备适量的面粉、生粉、红糖和酵母粉,把面粉和生粉倒入盆中,混合均匀。然后把红糖用热水冲开,等红糖水变凉时,放入适量的酵母粉,搅拌均匀后倒进面粉里,调成面糊。待面糊发酵至两倍那么大时,分装在几个比较浅的盘子里。然后在锅中加入适量的清水,把面糊放进去蒸十五分钟左右即可。

2、红糖糯米糕

红糖糯米糕的具体做法如下:先把适量的清水倒入糯米粉中,搅拌均匀,不能太湿,也不能太干,最好是用手一抓能成型,但是又能散开的那种。然后将糯米粉过筛,过完筛后,加入适量的细砂糖,搅拌均匀备用。准备一个蒸格,铺上浸湿的纱布,然后在纱布上撒上一层糖,再把糯米粉倒在纱布上,糯米粉中间可放一层红糖。然后用刀把糯米粉切成均匀的份数,在每份糯米粉上面放一颗红枣。最后入锅蒸半小时左右即可。

3、红糖八宝饭

红糖八宝饭的具体做法如下:把糯米洗净后放入盆中,加入适量的清水和陈皮,浸泡一晚上。然后倒掉一些水,留少量的水,煮成糯米饭。待糯米粉煮熟后,扔掉陈皮。准备一个碗,放入适量的红糖,用少量的开水化开,然后倒进糯米粉中,搅拌均匀。把糯米饭分成两等份,第一份铺在盆底,然后往上铺一层红豆沙,再把另一份糯米饭铺在红豆沙上面。最后,把干果铺在糯米饭上,蒸熟即可。

4、红糖发糕的热量

每一百克红糖发糕的热量为239大卡,热量比较适中,适合减肥的朋友食用。红糖发糕的做法很简单,首先准备适量的面粉、玉米淀粉、红糖、泡打粉和清水。然后用清水把红糖化开。将面粉、玉米淀粉、泡打粉充分混合均匀后,过一下筛,再倒入红糖水搅拌均匀。待面粉充分发酵后,准备一个模具,在模具上抹点油,再把面粉倒入模具中,最后放锅中蒸熟即可。

5、红糖鸡蛋发糕

红糖鸡蛋发糕的做法具体如下:准备适量的面粉、鸡蛋、红糖和酵母粉。先把面粉放入一个较大的盆中备用。红糖和酵母粉,分别用水化开,鸡蛋打到碗中搅散。然后将红糖水、酵母水、鸡蛋液都倒进面粉中,充分拌匀。再准备一个蒸锅,在蒸锅上铺一块屉布,然后将面粉倒在屉布上。待面粉发酵至两倍大小时,放入锅中蒸二十分钟左右即可。

怎样做发糕才松软好吃?


发糕算是中国具有特色的一种主食了,与馒头、饼等主食相比,发糕更松软一些,而且还特别容易消化。从营养方面来说,因为常常是两种食材搭配在一起,所以比纯面的馒头、饼营养更加丰富,还可以放入一些其他的辅助食材,让发糕变得更美味,比如大枣等等。很多人表示自己做发糕总是太硬,怎样做发糕才松软好吃?

发糕是我们常吃的一种主食,它吃起来非常的松软,营养价值也比较高,一般里面会有玉米面和白面在促进消化,促进肠胃健康,都能发挥一定的作用,而且吃起来味道比较香甜,可以说是老少咸宜,做的的时候最重要的就是要保证又松软又好吃。诀窍就在于要适当发酵一下。

干料:普通白面1杯,黄色玉米面1杯,糖1/2杯(可少放,根据自己口味),泡打粉2小勺,盐1/2小勺,葡萄干,枸杞1杯

液体原料:鸡蛋1个或2个,牛奶1杯,蜂蜜1勺,油(任何一种食用油即可)1/3杯,黄油(融化)1/2--1/4条(也可不用)

做法

1、将上述"干"料放入一容器内拌匀,另准备一容器放入"液体"原料打匀,一定要将鸡蛋打泡发,打鸡蛋最好分开打,打蛋清时分次加糖容易打发。

2、将"液体原料"放入"干料"容器内拌匀成稀面糊,拌匀后将其倒入专用微波炉容器里,容器底和四壁先刷上一层油,倒入后振荡一下容器,让大的气泡出来,然后将其静置醒发。

3、将醒好的半成品盖上盖放进微波炉(根据自家微波炉来设定火力和时间,我是中火8分钟即可,也可高火5分钟)设定好时间即可烘烤。pS:你可以根据自家微波炉功率大小来调整时间。用牙签插入发糕中心,如果牙签拔出时是干净时提示已熟。

小诀窍

食品用料你可以增添别的原料,比如:核桃粉,还可以加上红枣、松仁一些别的果脯在里面,总之,喜欢什么就随自己加,哦,对了,还可以用蒸的方式来做,蒸的就湿润些啦!

做发糕用什么面粉

高筋面粉肯定是不行的,不够松软。一般用低筋粉或中低筋粉。发糕原料可以用糯米面,玉米面,普通的面粉,黑米粉等,然后再加上各种配料很多,可根据自己口味适当添加.网上做法很多,不同面粉配比做出来的口感都不一样。

玉米发糕的做法松软又好吃


现代人对自己的饮食越来越讲究,而且为了追求健康和环保,他们往往都会吃一些五谷杂粮。玉米就是一个非常受人欢迎的五谷杂粮之一,并且玉米面的做法也是多种多样的。发糕这个面食是南方地区的一个传统小吃,一般制作发糕的时候都使用的糯米粉,但是使用玉米粉如何制作发糕呢?

玉米面发糕怎么做才松软

现在人们在饮食上都非常注重健康饮食,被称为粗粮的玉米面也成了养生的首选,被添加到平时我们吃的主食之中。玉米面虽然健康又营养,但是口感没有精细面粉好,不过做成松软的发糕还是非常好吃的,发糕要想做到里面有漂亮的孔洞而松软需要有些小窍门,和大家分享一下我的做法。

玉米面发糕所需原料:

玉米面100克、面粉200克、酵母粉5克、糖20克、温水270克、煮好的红豆100克

玉米面发糕的做法:

1、将面粉和玉米面都放入盆中;

2、放入酵母白糖拌匀;

3、放入温水(30度左右,太热会将酵母烫死)拌匀到没有面疙瘩,然后放入红豆(留出少许做装饰用)搅拌成几乎不流动的泥状稠面糊;

4、将能上锅蒸制的模具里面抹上一层油,将面糊倒入到模具的一半,盖上放到温暖的地方发酵到2倍大;

5、在面糊的表面撒上红豆放入蒸锅中大火开锅后中火蒸30分钟后关火,焖五分钟后再揭开锅盖;

6、将模具取出倒扣到面板上,不烫手时脱模切成小块即可,如果模具有些粘倒扣不出来可以用小刀贴着模具的四周划一下就容易脱模了

大米发糕的做法松软又好吃


大米发糕现在已经成为一种比较少见的小吃了,老一辈的朋友们其实对于这样的小吃是非常的怀念和熟悉的。对于大米发糕的做法其实也是很简单的,只要根据步骤去进行制作,也是可以找回以前的美味。

食材

食谱热量:380.6(大卡)

主料

米粉110克

方法/步骤

一、大米发糕

材料

米粉110克,中筋面粉110克,水180克,白糖22克,酵母2克,泡打粉2克

做法

1.米粉加入面粉

2.倒入水,白糖,酵母和泡打粉,(泡打粉选择无铝的)

3.搅拌均匀

4.模具事先涂油

5.将面糊倒入

6.醒发至表面有很多气泡,并涨上一些

7.再蒸20分钟左右即可

二、健康美味的双色大米发糕

材料

大米150g、黑米150 g、白砂糖40 g、酵母4 g、水350 g

做法

1、大米装入破壁机杯中,启动沙冰功能研磨成米粉,采用同样的方法,将黑米研磨成米粉

2、将大米粉和黑米粉分别装碗中,每个中加入20 g白砂糖、2 g酵母和175 g水,搅拌均匀

3、常温发酵至有大汽泡状态

4、米浆发酵好后用筷子搅拌均匀,两种不同颜色的米浆交差着分多次倒入刷了少许油的模具中

5、蒸锅上烧水,开锅上,大火蒸35分钟左右出锅

小诀窍

1、出锅后,不在急着脱模,等放凉后再脱

2、发酵好后,加少许泡打粉,口感更好

3、此配方制作出来的发糕甜味非常淡,喜欢吃甜的,建议增加糖的量

三、松软香甜--红米发糕

材料

红米粉160ml(可以买红米用搅拌机打成粉),面粉160ml,水150ml,糖40ml,酵母粉1g

做法

把米粉面粉和糖都倒盆里拌匀,把酵母粉用水化开.

酵母液倒入粉中,再把水都倒进来搅匀,多搅一会儿,让粉把水吃透,然后盖上盖子(我用的饭盒)放在电饭煲里发酵(电饭煲内加少量水加热到不烫手的温度即可).

等发酵到两倍大时(大概二三个小时),再搅拌一下,这样会让它更松软.再放进电饭煲里发酵.中间电饭煲不温了,可以用保温档再加热一下,注意不要太久,把酵母都烫死了.

再发到两倍大的时候(大概二小时,可以发得久点),蒸格上垫打湿抹油的纱布,将米面糊倒入撒少许红枣葡萄干枸杞核桃之类的东西.盖盖大火蒸40-50分钟即可.

小诀窍

红米又叫血糯米,红糯米,是补血佳品.

还可以把红米换成紫米,小米等,紫米发糕的水量应该更多一点,200ML以内应该都没有问题.

白面发糕的做法松软又好吃


发糕一种特别受欢迎的食物,很多人都有吃发糕的习惯。制作发糕的方法有很多,过程也并不复杂。如果喜欢吃发糕的话,且有着一定的烹饪条件的话,可以自己在家制作发糕,用自己喜欢的材料做,这样能够使做出来的发糕更符合自己的口味。那么,发糕怎么做起来来好吃呢?下面为大家介绍白面发糕、养生红枣玉米发糕以及南瓜发糕的制作方法。

一、白面发糕做法

1.选一个适当大小的碗,表面抹上油,加适量温水(水温33摄氏度左右,以手感不烫为准),再加干酵母和盐打匀,然后倒入面粉和植物油调成稠的面糊,并充分打匀,面糊稀稠程度要求不严格,可是个人口感而定;

2.蒸锅中加少量水烧热到40摄氏度左右(以手感稍热为准),将碗放入水中以保持面糊的温度,并盖上锅盖发面约30分钟;

3.当面团发至原来体积的2至3倍时,用大火将面团蒸熟即成。

备注∶由于采用快速发酵方法,所以要注意控制发面的时间,勿使面发过而有酒味。另外,酵母放得多则发面的速度就快,反之则慢,但并不是酵母放得越多就越好,如果酵母放得太多,发面速度不好控制,则容易使面发过。

特点∶口感类似馒头和面包。如水温和酵母等各方面调配得当,从和面开始,最快可以在1小时之内做成。

二、养生红枣玉米发糕做法

1用清水溶化酵母和砂糖,将玉米粉和面粉混合在一起;

2.将酵母水冲入混合粉中,用筷子搅拌均匀;

3.撒点葡萄干或红枣碎进去拌匀;

4.将面糊倒进抹了油的容器,盖上湿布发至一倍高度;

5.入锅蒸20分钟,焖5分钟。晾凉后倒扣出来切块即可;

三、南瓜发糕制作方法

1.南瓜切片,放电饭锅蒸格蒸熟(用你自己喜欢的方式煮熟南瓜就行,或蒸或煮或微波......)

2.趁热加入白糖压成南瓜泥,放凉后备用

3.把放凉的南瓜泥倒入面包机桶,加入其它全部材料;(水量不要一次全部下完,因为煮熟南瓜的方式不同,南瓜泥的水分不同,所以要根据实际情况来决定水量)

4.搅拌成糊状的南瓜面糊;(其实不是一定要用面包机来搅拌面糊的,我只是贪方便,一边吃饭一边让面包机帮忙搅拌而已,其实直接用筷子来搅拌均匀成为泥状也就可以的啦)

5.模具底部和周边涂一层黄油(或者沙拉油),装入南瓜面糊,放在温暖湿润处发酵至2倍大(我用的是6寸的戚风蛋糕模)

6.发酵完毕的南瓜面糊,把清洗干净擦干水分的枸杞子在面糊上面摆出自己喜欢的造型。放进蒸锅,大火至水开后,转中火,共25分钟,关火后,再焖5分钟

7.出炉后放凉;如果表面湿润(有倒汗水)的话可以把发糕倒扣在烤网上,如果感觉干爽就不用倒扣,放凉后再脱模

8.发糕放凉后,脱模,切块即可。

红糖发糕怎么做才好吃呢


红糖发糕是一种粘软香甜的糕点易消化易吸收,特别适合老年人和儿童食用,这个糕点起源于南方而且制作起来也非常简单,有材料的话自己在家里也可以动手制作,并且自己可以根据喜好在里面添加自己喜欢吃的东西,不会做的朋友可以学习下面两种做红糖发糕的小方法。

方法一

将酵母先洒进温水(30°左右,不能超过40°,否则会把酵母给烫死),搅拌均匀。再加入红糖,也搅拌均匀加入面粉,用筷子搅拌,如果比较粘,就适量再加些粉,根据具体情况来看,最后搅拌成的面团不怎么粘碗壁就差不多啦取一个容器(任何碗都可以,够大能受热就好,我用了个塑料的保鲜碗,最大号),底部涂上薄薄一层油(便于发糕蒸好后好脱落),把和好的面团放入,弄平。把红枣对半切,去核,放在上面,摆得好看,随便摆。红糖发糕简单做找个温暖的地方,静静发酵。我是在锅里倒了点温水,然后把容器放进去,加盖。大概发半小时就能发到原来的2-3倍大了,就可以开火蒸了。蒸大概20分钟就可以拿出来。

方法二

用料:红糖 180克,水 600克,酵母 5克,面粉 470克。水和红糖一起放在锅里煮成红糖水。红糖要完全融化;.酵母用不烫手的温水(大概40毫升温水)化开成酵母液备用;.红糖水煮好晾20分钟。分三次把面粉倒进去,加酵母液拌匀。面粉不需要过筛;拌好的面糊会开始冒小泡泡说明开始发酵了。用保鲜膜封上。在温暖的地方发酵60~90分钟;模具里抹上油。倒上发酵好的面糊。大火烧开后蒸20~25分钟即可。

上面的小方法简单易学特别适合独居的朋友们,但是给大家一个提示温水温度一定要控制好,不能超过40度,否则要烫坏酵母,后面就发不起来啦判断发糕有没有蒸好,可以拿一个筷子插一下,看看会不会带出生的面粉,最好在20分钟以后试,否则,弄出了洞,气体会跑出来,你的发糕会有局部塌陷。

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