莲菜的做法大全

2019-10-07

香蕉做菜的做法大全

女性养生汤的做法大全。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生关系着每一个的生活质量。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?下面是小编为大家整理的“香蕉做菜的做法大全”,希望能为您提供更多的参考。

香蕉是我们生活中比较常见的水果,香蕉中含有丰富的营养物质,对身体得健康具有很好的帮助,能够起到润肠通便、排毒养颜的作用。香蕉除了可以生吃,还可以做很多美味,用香蕉做菜,既美味又简单,而且很受欢迎,那么香蕉做菜有哪些呢?

炸香蕉

材料

香蕉,面包粉,鸡蛋液(全部适量)

做法

1、将香蕉剥皮,切块。

2、将切好的香蕉沾上鸡蛋液。

3、将沾上鸡蛋液的香蕉沾上面包粉。

4、然后放入锅里炸至金黄即可。

拔丝香蕉

简介 特点:色泽金黄,诱人食欲,香甜可口。

材料

香蕉2根,白糖150g,色拉油1000g(实耗80g),生粉300g,吉士粉20g,面粉20g,鸡蛋1枚,熟芝麻5g

做法

1、香蕉去皮,改刀成2厘米大小的块。

2、鸡蛋打入碗内,加入生粉、面粉、吉士粉、少量水搅成稠糊状待用。

3、锅内加油,烧至5成热,将香蕉沾匀蛋糊,下油锅炸至色泽金黄捞出。

4、另起锅,加少许色拉油,放入白糖,用小火熬至糖完全融化,期间要用手勺不断的搅锅内的糖使之受热均匀一致。

5、糖色至金黄色出丝时,倒入炸好的香蕉,撒上芝麻翻匀快速出锅装盘,外带冷水沾涮食。

微波香蕉小点心

材料

香蕉1根,蜂蜜或酸奶少量

做法

1、香蕉剥皮后切成块,放在微波炉可用的盘子里,进微波炉高火一分钟。

2、拿出后浇上些蜂蜜或酸奶就可以吃了。口感很独特的一道小点心哦!

香蕉(学名:Musa nana Lour.)芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实,热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养,植株为大型草本,从根状茎发出,由叶鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假杆;叶长圆形至椭圆形,有的长达3~3.5公尺(10~11.5尺),宽65公分(26寸),10~20枚簇生茎顶。穗状花序下垂 [1] ,由假杆顶端抽出,花多数,淡黄色;果序弯垂,结果10~20串,约50~150个。植株结果后枯死,由根状茎长出的吸根继续繁殖,每一根株可活多年。原产亚洲东南部,台湾、海南、广东、广西等均有栽培。

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藕的做法做菜大全


藕的做法做菜大全,我们都知道藕的做法是各种各样的,它可以凉拌,爆炒,煮汤等等,对于我们的生活中可以说是不可缺少的食物之一,莲藕还具有润肺止痰,清心安神的效果,它主要是用来制作莲藕汤食用,莲藕具有这么多的功效,我们怎么能忽视它呢,所以今天我们将教大家做莲藕的方法。

加了蔬菜的排骨汤,有淡淡的蔬菜甜味,虽然飘着点点油花,但是一点不油腻。排骨软烂,轻咬即可脱骨。蔬菜也因为吸足了肉汁,变的非常美味。 都是些常见的食材,做法也非常的简单。也可以换成自己喜欢的食材,山药,芋头等等。如果想排骨尽快软烂,可以使用压力锅。

莲藕排骨汤的做法

主料备用。

1.排骨清洗干净,斩成块状。

2.焯水,然后冲洗干净。

3.锅内加入适量的水,下入焯好的排骨块。

4.加入生姜片,少量料酒。

5.胡萝卜切滚刀片。

6.莲藕切大块。

7.先大火烧开,撇去浮沫,转小火慢炖。煲至排骨软烂,加入莲藕块和胡萝卜块。

8.继续煲一小时左右,调入适量的盐。

香拌莲藕的做法

1.芹菜洗净,花生米炒熟备用,。

2.芹菜焯烫过凉备用。

3.莲藕切片焯烫过凉备用。

4.炒锅倒入香油炸香花椒和辣椒。

5.把藕片和芹菜放入碗中加入糖,盐拌均匀。

6.再加入生抽,香醋。

7.加入油辣椒。

8.浇入炸好的花椒油全部拌均匀盛盘后撒上熟花生米即好。

小窍门:

莲藕切片后可用清水浸泡加少许白醋浸泡一下,以免发黑。芹菜焯烫时可在水中加入一些盐,这样芹菜色泽碧绿。把拌好的藕片放入冰箱冷藏在食用,藕片更清脆爽口。

莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁,钙等微量元素,植物蛋白质,维生素以及淀粉,有明显益血益气的功效,也可增强人体免疫力。 莲藕的食用方法“生熟两相宜”。 作为水果生吃的,味道甘甜、清凉入肺;煮熟后凉拌,清脆甘甜,是秋令美味小菜;和排骨炖汤,健脾开胃、营养丰富,适合脾胃虚弱的人滋补养生。

上面是我们对于莲藕的做法做菜大全进行了详细的介绍,莲藕排骨汤是我们在日常生活中最常见的一道靓汤,颇多的功效,让我们爱不释手,特别是在干燥的秋天,能够喝上这样一道健脾开胃,营养丰富,清脆甘甜的好靓汤,是一种美美的享受吧。

茶叶做菜的做法大全


茶叶在我国流传已久,很多人一提到茶叶都能说出很多种茶叶的名字,铁观音、碧螺春、大红袍、龙井等,除了品茶之外,茶叶还有一种吃饭广为流传,那就是茶叶蛋,在人来人往的火车站,学校,地铁口,经常可以看到茶叶蛋的身影,但是大家对于茶叶可以做菜这件事缺是缺少一些认识,下面我们来给大家介绍一种简单的茶叶做菜的方法:

食材

主料:鸡腿 1个

辅料:铁观音茶 适量;盐 适量;花椒 适量;大料 适量;葱段 适量;姜 适量;香叶 适量;老抽 适量;冰糖 适量;香菜 适量。

步骤

1.鸡腿焯水

2.焯水后的鸡腿捞出后,锅内重新放入适量水,放入鸡腿

3.铁观音茶放入茶包

4.葱姜花椒大料香叶全部放入茶包

5.将各种调味料放入锅内

6.加入适量老抽、盐、适量冰糖,大火烧开,中火煮

7.煮制基本全熟后,捞出,略微凉后,将鸡腿骨头剔除,切成几段

8.将锅内的汤汁略收一下,浇到鸡腿上,撒香菜末

小贴士

1、这道菜略有甜味,如果不喜欢甜口的,可以不加冰糖。

2、正常这道菜应该用茶叶水煮制,但我将茶叶直接放入锅内煮,茶叶的香气更浓。

保健作用

能减低心脑血管发病和死亡风险

据研究报道,日本研究者从1994年起对某地4万多名40岁至79岁中老年人进行跟踪调查发现,与一天喝茶不到1杯的人相比,每天喝5杯以上绿茶的男性因脑血管病死亡的平均风险下降了22%,女性下降了31%,其中脑梗塞下降最明显,男性下降42%,女性下降达62%。据英国《每日邮报》报道,一项最新研究发现,每天喝茶3杯,可降低患心肌梗死风险70%。芬兰和法国也有研究报告显示,每天喝茶2~3杯,可降低中风的发病风险。

有降低胆固醇和血压的作用

香港大学研究人员发现,喝茶可使血总胆固醇水平下降25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现,不喝茶的人高血压的发病率为10.55%,常喝茶的人为6.95%,茶的确有一定的降压作用。

有助于减小患糖尿病的风险

有研究者对1.7万名40岁-65岁男女进行长期追踪观察发现,一天喝6杯以上绿茶者比一周喝不到1杯者,患糖尿病的风险减少33%。也有资料介绍,用冷开水泡绿茶喝,防治糖尿病的效果更好。

有助于防治早老性痴呆

茶对大脑细胞有保护作用,茶能有效延缓大脑退化,有助于维持大脑血管的健康。最新研究表明,多喝茶可改善记忆力和防止早老性痴呆。

有抗压力和抗焦虑作用

现代生活工作节奏快、压力大,常引起焦虑、紧张、烦躁不安、抑郁等精神心理症状。绿茶含有茶氨酸,它是一种无镇静作用的松弛剂,可以帮助大脑增加产生γ波,γ波可帮助控制焦虑情绪,提高注意力,改善精神状态和总体机能,一般3-4杯绿茶能含有100-200毫克的茶氨酸,这使得绿茶在抗压力和抗焦虑方面有较好的功效。

能提高免疫力

哈佛大学研究人员研究指出,连续2周每天喝5杯茶的人,其体内会产生大量的抗病毒干扰素,其含量是不喝茶人的10倍,这种可以抵抗感染的蛋白可以提高人体免疫力并有效帮助人体抵御流感。

能提高杀菌力

2008年5月有一则报道,埃及有学者用“绿茶加抗菌素”试验了28种病菌。结果发现,绿茶可使抗菌素药力大增,最高杀菌效率可提高3倍以上,并且,还有降低各种病菌耐药性的作用。

有减肥瘦身效果

研究者发现,喝茶10年以上者与不喝茶者相比,男性体脂比例约减少20%,女性可减少30%。在品茶中减肥岂不是件美事!不仅如此,茶还是对皮肤有很好保护作用的美容剂,多喝茶人靓丽。

其他保健作用

茶还能消除疲劳、提神、明目、消食、利尿解毒、防止龋齿、消除口臭,茶还是碱性饮料,有利于酸性体质的纠正…。 [8]

黄酒做菜做法大全


黄酒做菜是为了去除腥味,特别是用于制作鱼类以及内脏类的食物,可以起到去腥以及提味的价值。黄酒制作的菜品有黄酒醉鸡、黄酒面线以及黄酒烩黑木耳什锦等食物,这些食物的制作方法是很简单的,我们可以选择自己喜欢吃的食物去学习它的制作方法,然后在平时就可以品尝到美食了。

黄酒醉鸡

清鲜醇香,鸡肉鲜嫩。

材料:三黄鸡1只(净光鸡)盐,黄酒,花椒盐,葱,姜

做法:

1、将三黄鸡去内脏、指甲、翅尖洗净焯一下水过凉;

2、坐锅点火放入水,倒入鸡,放葱、姜用大火煮至四周微泛即可入25克黄酒,改用小火加盖焖煮约20分钟捞出沥干水分;

3、取一器皿,放鸡汤和黄酒各一半,加盐、花椒盐制成醉卤,鸡用熟菜板剁成块浸入醉卤中冷藏后即成。

黄酒面线

材料:面线干300g、鸡胸肉片200g、蒜蓉3瓣、姜丝6片(另留1/4生用)、盐1茶匙、麻油1汤匙、黄酒1碗(300ml)、食水2碗(600ml)、枸杞子50g、青菜切段2根(任何菜类)、芫荽碎1根

做法

1、文火煮半小锅加盐的食水。

2、稍热,把冲洗过的面线放入。

3、用木筷略搅拌面线。

4、水起滚烫泡泡时马上捞起面线过冷河。

5、分别放入大口碗中。

6、接着在小钢锅里倒入麻油烧热,

7、放入蒜蓉姜丝盐一起煸成金黄色。

8、随即倒入2碗食水,加入鸡胸肉片和枸杞子一起煮。

9、在沸腾着的锅里倒入1碗黄酒加入青菜段煮5分钟。

10、熄火。把滚汤和材料分别平均倒入面线大口碗里。

11、夹些姜丝和芫荽碎放上。趁热散发酒香一起享用。

黄酒菜园鸡

材料:菜园鸡1只、蒜蓉7-8瓣、老姜7-8片(切丝)、香菇6-7朵(切1/3块)、盐、酱清、胡椒粉、蚝油、黄酒半支

做法

1、洗净全只菜园鸡后汆水控干才剁成块。

2、放入钢盆子里浇下酱清和洒些胡椒粉腌制置于一旁。

3、热镬烧油爆香蒜蓉姜丝盐后加香菇块翻炒至香气溢出。

4、迅速倒入鸡肉块旺火不停炒10分钟。

5、转文火添加蚝油继续翻炒透味。

6、然后倒入半支黄酒焖煮至收干入味,即可盛入盘。

黄酒烩黑木耳什锦

材料:黑木耳干100g、鸡蛋4粒(煎片切丝)、炸豆支4块(切丝)、红萝卜1条(斜刀切薄片)、高丽菜半个(切丝)、青葱6-7根(切碎)、冬粉1小札、食油、蒜茸1颗(大小10瓣)、老姜6-7片、盐、黄酒300ml

做法

1、用盐水浸泡黑木耳至软洗净剪小块控干水。

2、清水浸软冬粉剪段控干水。

3、热油煎蛋片后切丝备用。

4、添油煸香蒜茸姜片盐。

5、倒入黑木耳软块翻炒一炒。

6、淋少许黄酒焖煮不过2分钟后投入红萝卜片拌炒。

7、随即参入炸豆支丝/冬粉段和高丽菜丝翻炒均匀。

8、加入煎蛋丝和青葱碎接着浇下剩余的黄酒一起翻拌烩煮。

9、见镬里什锦收汁透味即可熄火盛入大圆盘里。

用黄油做菜做法大全


听到柠檬西兰花、香蟹、什锦土豆这些菜肴名字,绝大部分都没有办法将它们与黄油联系起来吧,但是确确实实这些菜用黄油做出来的味道非常的美味。黄油给大众的固有印象还想就是做点心、面包时用到,却很大程度上忽略了其实也可以做到家常菜中,尤其是像牛排、比目鱼这些高级食材在烹饪过程中选用黄油会更适合。

柠檬杏仁黄油炒西兰花

材料

新鲜西兰花1棵,按每朵花苞大小切开,黄油60克,溶化,柠檬汁2汤匙,柠檬皮1茶匙,碎杏仁30克

做法

1.将西兰花蒸软或煮软,大约4-8分钟时间,沥干

2.用中低火在小平底锅里将黄油溶化,拿开火源后加柠檬汁、柠檬皮和杏仁搅拌。最后把热的西兰花倒进去搅拌均匀就可以吃了。

什锦土豆泥

原料:土豆、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、沙拉酱、少许黄油。

做法:

把土豆去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,捞出盛入碗中用汤匙把土豆捣成泥状,待用。把黄瓜、胡萝卜洗净切成薄片,再和洗干净的玉米粒一起放锅内煮熟捞出。加在土豆泥中一起搅拌,同时加入沙拉酱、少许黄油一起继续搅拌匀盛小盘即可。

特色:别看它做起来简单,营养却十分丰富,味道也一点不比餐厅卖的逊色。此土豆泥可谓色美、味好,并含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、钾及维生素A、B、C等多种营养素。

香蟹

原料:肉蟹或膏蟹若干,黄油

做法:将螃蟹放入沸水中焯一下,取出将其拆壳分块;将植物油放入锅中烧至七成熟,然后将切好的螃蟹放入锅中过油起锅;将黄油放入锅中烧至七、八成熟时,放入蒜末、少许姜末、少许干红椒,煸香后将蟹重倒入锅中,加盐、少许料酒,起锅即可。

咖喱牛肉饭

首先把牛肉切成块,烧一锅开水,等水开后把牛肉放入稍煮,等肉全变白后捞出,把黄油放入炒锅化开,放入咖喱粉一代(味好美)就行,炒一会在放洋葱丁炒出香味后放肉再炒,放少量的酱油,再放足量水炖,大约两个小时,肉烂了就好,加盐和糖少许。还没完,在把土豆切成块煮熟后,放到牛肉锅和牛肉一起在煮20分钟,等水耗下去成粘稠状,最后在放入洋葱丁就好了。

做菜配料大全


蔬菜是我们平时在餐桌上必不可少的东西,不管是吃米饭还是吃面食,都是需要炒菜的,在炒菜的时候,通常是需要很多的调料来给菜增加味道,但是在日常生活中,调料的种类是非常多的,有时候有些调料很多人可能在平时不怎么使用,甚至可能都没有见过,下面介绍做菜配料大全。

做菜配料大全

酱油:可使菜肴入味,更能增加食物的色泽。适合红烧及制作卤味。

蚝油:蚝油本身很咸,可以糖稍微中和其咸度。

沙拉油:常见的烹调用油,亦可用于烹制糕点。

麻油(香油):菜肴起锅前淋上,可增香味。腌制食物时,亦可加入以增添香味。

米酒:烹调鱼、肉类时添加少许的酒,可去腥味。

辣椒酱:红辣椒磨碎制成的酱,呈赤红色黏稠状,又称辣酱。可增添辣味,并增加菜肴色泽。

甜面酱:本身味咸。用油以小火炒过可去酱酸味。亦可用水调稀,并加少许糖调味,风味更佳。

辣豆瓣酱:以豆瓣酱调味之菜肴,无需加入太多酱油,以免成品过咸。以油爆过色泽及味道较好。

芝麻酱:本身较干。可以冷水或冷高汤调稀。

番茄酱:常用于茄汁、糖醋等菜肴,并可增加菜肴色泽。

醋:乌醋不宜久煮,于起锅前加入即可,以免香味散去。白醋略煮可使酸味较淡。

鲍鱼酱:采用天然鲍鱼精浓缩制造而成,适用于:煎、煮、炒、炸、卤……等等

XO酱:大部份主要是由诸多海鲜精华浓缩而成,适用于各项海鲜料理。

盐(低钠盐):烹调时最重要的味料。其渗透力强,适合腌制食物,但需注意腌制时间与量。

糖:红烧及卤菜中加入少许糖,可增添菜肴风味及色泽。

味精:可增添食物之鲜味。尤其加入汤类共煮最适合。

发粉:加入面糊中,可增加成品之膨胀感。

面粉:分为高、中、低筋三种。制作面糊时以中筋面粉为区。用于沾粉油炸时则具着色功能。

甘薯粉:多用于油炸物之沾粉。亦可作为芡粉。

生粉:为芡粉之一种,使用时先使其溶于水再勾芡,可使汤汁浓稠。此外,用于油炸物的沾粉时可增加脆感。用于上浆时,则可使食物保持滑嫩。

小苏打粉:以适量小苏打腌浸肉类,可使肉质较松滑嫩。

豆豉:干豆豉用前以水泡软,再切碎使用。湿豆豉只要洗净即可使用。

葱:常用于爆香、去腥。

姜:可去腥、除臭,并提高菜肴风味。

辣椒:可使菜肴增加辣味,并使菜肴色彩鲜艳。

蒜头:常用之爆香料,可搭配菜色切片或切碎。

花椒:亦称川椒,常用来红烧及卤。花椒粒炒香后磨成的粉末即为花椒粉,若加入炒黄的盐则成为花椒盐,常用於油炸食物的蘸食之用。

胡椒:辛辣中带有芳香,可去腥及增添香味。白胡椒较温和,黑胡椒味则较重。

八角:又称大茴香,常用于红烧及卤。香气极浓,做菜时,宜酌量使用。

干辣椒:可去腻、膻味。将籽去除,以油爆炒时,需注意火候,不宜炒焦。

红葱头:可增香。切碎爆香时,应注意火候,若炒得过焦,则会有苦味。

五香粉:五香粉包含桂皮、大茴香、花椒、丁香、甘香、陈皮等香料,味浓,宜酌量使用

​香蕉的做法大全


香蕉是我们经常吃到的一种水果,老年朋友和小孩子都是喜欢吃香蕉的,所以香蕉是老少咸宜的一种水果,香蕉不但可以食用而且还有非常高的食用价值,经常吃香蕉可以起到很好的清热和解毒的功效。另外香蕉还有很好的利尿效用,孕妇吃香蕉可以起到安胎的作用。

香蕉我们除了直接吃外,还有很多种做法,我们既可以用香蕉来做成香蕉汁,也可以用香蕉来做成炸香蕉,拔丝香蕉等菜肴来,一起看看下文关于香蕉做法的介绍。

拔丝香蕉

材料

香蕉2根,白糖150g,色拉油1000g(实耗80g),生粉300g,吉士粉20g,面粉20g,鸡蛋1枚,熟芝麻5g

做法

1、香蕉去皮,改刀成2厘米大小的块。

2、鸡蛋打入碗内,加入生粉、面粉、吉士粉、少量水搅成稠糊状待用。

3、锅内加油,烧至5成热,将香蕉沾匀蛋糊,下油锅炸至色泽金黄捞出。

4、另起锅,加少许色拉油,放入白糖,用小火熬至糖完全融化,期间要用手勺不断的搅锅内的糖使之受热均匀一致。

5、糖色至金黄色出丝时,倒入炸好的香蕉,撒上芝麻翻匀快速出锅装盘,外带冷水沾涮食。

炸香蕉

材料

香蕉,面包粉,鸡蛋液(全部适量)

做法

1、将香蕉剥皮,切块。

2、将切好的香蕉沾上鸡蛋液。

3、将沾上鸡蛋液的香蕉沾上面包粉。

4、然后放入锅里炸至金黄即可。

上文我们介绍了什么是香蕉,我们知道香蕉是常见的一种水果,香蕉不但可以食用而且还有很高的食用价值,经常吃香蕉能带给我们身体很多的好处,上文详细介绍了多种香蕉的做法,相信大家以后也懂得如何用香蕉来做菜。

火龙果做菜做法大全?


上班族每天不仅承受着工作带来的各种压力,平时还得自己解决伙食问题,有时候为了赶工作,吃饭经常是没有时间的,有时候是饥一顿饱一顿的,大多数人会选择叫外卖,但是经常叫外卖大家都知道这是没有营养的,下面给大家介绍火龙果的做法大全,不仅营养而且制作方法也是非常简单的,特别适合上班一族食用。

火龙果炒鱼球的做法

材料:鱼鱼半条(300g),火龙果兰个,西芹3,,胡萝卜半个,腰果适量。

调料:油少许,盐酌量,鸡精、胡椒粉少许,料酒1茶勺,生粉少许

做法:

1.腰果用小火煎至金黄色备用;鱼身下垫块毛巾(以防鱼身打滑),用锋利的刀沿尾部紧贴着骨头把半边鱼身片下来,再将鱼身上的刺剔除后将鱼肉与切成条状。

2.成条的鱼肉切成1cm左右的鱼丁,放入大碗中,调入少许盐、鸡精、胡椒粉、料酒、生粉抓匀10分钟,妙制前再倒少许油拌匀。

3.火龙果半个挖出切丁,胡萝卜、西芹切丁,锅中放水烧开入两滴油后,放入胡萝卜及西芹丁氽水捞出过冷水控干水分备用。

4.锅中多放些油烧热后,倒入腌制好的鱼丁滑炒至颜色变白,即关火用余温滑炒至8成熟盛出备用;用剩余的底油烧热后倒入胡萝卜、西芦丁翻炒。

5.倒入滑炒好的鱼丁及火龙果一同小心再翻炒,调入盐、鸡精拌匀后,倒入湿淀粉水勾芡至合适的黏稠度,最后出锅前倒入炸好的腰果拦匀,盛入火龙果容器中即可。

凉拌山药火龙果

原材料:山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个

调味料:芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1小匙

做法:

1、山药洗净,削皮,泡醋搓洗去黏液,切丝后,下沸水中汆烫后,捞出沥水备用;

2、火龙果去皮,用半匙盐水洗净,切块;蒜头用压泥器压泥;柿子椒切斜片备用:

3、将芝麻酱、糖、半匙盐拌匀,加山药丝、火龙果、柿子椒丝、蒜泥一起拌匀,入冰箱腌渍10分钟即可。

健康提示:炸的时间不宜过长,油温也不宜过高。

橘子火龙果果酱

原材料:橘子350公克、火龙果250公克、麦芽糖150公克、细砂糖100公克、柠檬1个

调味料:水适量盐适量

做法:

1.柠檬洗净榨出果汁备用;橘子用盐巴仔细搓洗后剥下橘皮,再将橘皮泡水4小时以上;橘肉先剥成小片后去籽,再撕除白色地薄膜备用;火龙果去皮后切成丁状,由于火龙果果肉容易褐化,因此可先泡在盐水中或洒上柠檬汁以防变色。

2.用耐酸地锅子煮开半锅水,放入1大匙地盐,将泡好地橘皮放入锅中煮10分钟,使橘皮软化并去除苦味,煮过地橘皮先浸泡于冷水中,待冷却后用水果刀削除白色地橘络,再将橘皮切成细丝。

3.将处理好地橘皮丝、橘肉及火龙果丁一起放进耐酸地锅子中,加入柠檬汁用中火煮滚,再转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地搅拌。

4.待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。

贵妃蚌炒火龙果

原材料:贵妃蚌400克、火龙果3个、油25克

调味料:盐3克、鸡精2克

做法:

1、贵妃蚌取肉清洗干净后,用盐、味精腌制3-4分钟;

2、火龙果剥去壳取肉,切成块,果壳洗净留用;

3、炒锅上火,油烧热,放入腌过的贵妃蚌肉,炒至七成熟,加入火龙果肉轻炒,盛入火龙果壳里。

健康提示:贵妃蚌一定要清洗干净且要先腌入味。

土豆的做法做菜大全有哪些


对于爱吃土豆的朋友来说,了解土豆的做法做菜大全是很有必要的,那么土豆的做法做菜大全有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍四种土豆的做法,仅供大家参考。想要了解土豆的做法做菜大全有哪些的朋友不妨来看看哦!下面请看具体的介绍。

一、红烧土豆片

材料:土豆4个,红烧酱油30ml,陈醋10ml,料酒5ml,水80ml,糖15g,鸡精3g。

做法:

1、土豆洗净去皮切片,不要太薄,以免碎掉,切好的土豆片放入盐水中浸泡后过冷水备用。

2、将红烧酱油、陈醋、料酒、糖、白开水、盐和鸡精调和成红烧汁,用量可以根据个人口味增减。

3、锅热油后,倒入沥干水分的土豆片翻炒1分钟,倒入调制好的红烧汁(尽量没过食材)

4、大火煮沸转中火焖煮至收汁即可。

二、醋溜土豆丝

材料:土豆(中等大小)两个,辣椒干,蒜末,白醋,盐,食用油各适量。

做法:

1、土豆切丝,用清水漂几分钟,这样土豆就不会被氧化变色。

2、锅中加入食用油,辣椒干、蒜末煸炒出香,加入沥干水的土豆丝,煸炒。

3、加入白醋,翻炒,加盐,大功告成,出锅。

三、香脆土豆球

材料:土豆,奶粉,糯米粉,盐,胡椒粉,芝士片,面包糠,油。

做法:

1、把土豆洗净加水煮熟,去皮后用勺压成泥,加入奶粉、糯米粉、盐和胡椒粉,揉成不粘手的面团。

2、将土豆面团分成剂子,每个剂子包入芝士片,搓圆后均匀滚上面包糠。

3、油锅烧至五成左右热,放入土豆球,小火炸至表面金黄、外壳稍硬即可。

四、青椒土豆丝

材料:土豆2个,青椒1个,盐、味精、醋、植物油各适量。

做法:

1、土豆去皮切丝,淘洗数遍后用清水浸泡。

2、青椒去籽切丝,大蒜切片。

3、植物油烧热,放入土豆丝和蒜片,翻炒。

4、加入适量醋,土豆丝快熟时放入青椒丝。

5、翻炒数次后放入食盐和少许味精,炒均匀后出锅。

以上就是关于土豆的做法做菜大全有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对这三种土豆的做法已经了解的非常清楚了。这些做法不仅操作简单,味道还很不错的呢!大家如果对制作土豆感兴趣的话,不妨按照上面介绍的相关做法来尝试着做一下哦!

山药的做法做菜大全是怎样的


非常饮食不仅是让我们能够填饱肚子,还能够让我们从中获取更多的营养价值,山药是我们平时经常吃到的一种家常,不论作为主食还是作为蔬菜来说都是非常美味和营养的,然而我们很多家庭喜欢用山药制作出一些美味的菜肴来食用,而且能够让我们的身体获得更大的健康,并且对身体有很好的滋补作用,那么山药的做法做菜大全是怎样的呢?

山药的做法做菜大全

山药丸子的做法

原料:山药、肉末、蒜薹、香菇、红椒、蛋液。

调料:料酒、盐、味精、糖、胡椒粉、酱油、淀粉、汤、葱、姜。

做法:

1、蒜薹洗净切段,香菇、红椒洗净切块。

2、山药去皮煮熟后压成泥状,加入肉末、蛋液、料酒、盐、胡椒粉搅拌成肉馅。

3、锅中放入大量油,油热后将肉馅挤成丸子状下油锅炸硬即可捞出。

4、锅中留少量油将葱、姜块煸香,加料酒、酱油、汤、糖、味精、盐、胡椒粉调味。

5、待丸子熟时下蒜薹、香菇、红椒,烧熟后用水淀粉勾芡即可。

羊肉山药的做法

原料

羊肉500克,山药150克,姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量。

.制作方法一

1、羊肉洗净切块,入沸水锅内,焯去血水,煎干水,待有油渗出,有肉香即可;

2、将事先洗净拍破的姜、葱、绍酒、食盐,放入,加适量水煮沸;

3、淮山片或块与羊肉一起置于锅中,再放入适量清水,大火煮沸后改用文火炖至熟烂即可。

山药饼的做法

材料

山药、糯米粉、澄面、面包糠、淀粉、鸡蛋、糖桂花、花生油。

做法

1.山药去皮洗净上锅用旺火蒸熟(约12-15分钟),取出压成山药泥。

2.澄面用热水烫熟,鸡蛋打成蛋液。

3.山药泥中加入澄面、糯米粉和成面团,然后分别做成圆形小饼状。

4.将山药饼依次蘸干面粉、鸡蛋液,最外层裹上面包糠,放入油锅中炸至金黄色即可。

用料:山药600克,瓜子仁20克,枣泥300克,熟面粉60克,蜂蜜60克,白糖160克,油1000克(实耗100克),猪油40克。

制法用法:

(1)山药洗净蒸熟去皮,压成泥,拌上熟面粉揉匀,搓成长条,切成小块,擀成一个个圆片,每张圆片上放1份枣泥瓜子仁馅,包成小包子,再擀成饼,待用。

(2)锅置火上,倒入油,待油至7成热时,逐个下入山药饼,炸成柿黄色,倒入漏勺中。

(3)锅内留少许油,重置火上,下入蜂蜜、白糖和清水60克,糖化后下入山药饼,汗收浓后下猪油,翻身出锅即成。

上面就是对山药的做法做菜大全是怎样的介绍,通过了解之后我们知道山药的做法是多种多样的,能够满足不同的人是对食物的需求,然而我们在制作的过程当中一定要掌握好它的正确制作方法,这样才能把它做得特别成功和美味。

​家庭做菜食谱大全


相信大家吃得最多的还是家常菜吧,家常菜虽然没有酒楼做出来的菜肴那样的颜色鲜艳变化多样,但是家常菜却有自己的特点,家常菜不但采用的食材价格低廉而且家常菜还更加的卫生和健康,家常菜的做法简单,大家可以根据下文我们介绍的食谱来自制出几道美味养生的家常菜,一起看看下文的详细介绍。

家庭版糖醋排骨

1、锅内放水放桂皮、大料、香料、料酒、适量盐,放入小排焖煮30分钟。

2、小排出锅后晾凉,油麦菜过水汆熟。

3、另起锅,热锅下油,下糖,开小火炒糖色,接着放入姜片。

4、锅里有姜糖味后放入小排,快速翻炒,放入生抽、料酒、少许盐。

5、小火焖五分钟后下白醋,翻炒均匀后出锅,摆盘。

家庭自制鸡米花:

1、鸡肉用刀背敲一会,然后切大拇指大小的块。

2、柠檬挤汁,姜榨汁,混合备用。

3、鸡肉块加盐、姜汁、柠檬汁、黑胡椒、一个蛋清、半汤匙食用油、半汤匙淀粉抓拌均匀,腌渍30分钟。

4、剩下的鸡蛋打散。

5、鸡肉依次过:淀粉——蛋液——面包糠,做成生胚。

6、六成热油锅,放入鸡米花,中火炸微黄,捞出来大火炸金黄即可。

7、炸好的鸡米花沾番茄酱或者沙拉酱。

在上面的文章里面我们介绍了什么是家常菜,我们知道家常菜不但好吃而且做法也是非常简单的,只要我们有好的教程,那么大家肯定都能自制出美味的家常菜来,上文为我们介绍了两道家常菜的做法,希望能给大家带来启发。

做菜方法大全介绍


做菜方法大全可以应有尽有的,从古至今,中国的四大名菜就闻名远扬,有粤菜,湘菜,川菜,卤菜。一种食物在四大名菜中,可谓是有不同的做法,连味道更是不相同,让我们美美地享受,这四大名菜带给我们的快乐与满足,我们虽然不能一一为大家介绍各种菜式的做法,但是我们挑出了比较有代表性的菜式来给大家瞧瞧。

红烧茄子的做法

做法:圆茄子1个(或长茄子2根) 青红椒各1根 大葱20克; 大蒜4瓣

调料:生抽1汤匙(15ml); 老抽1/2茶匙(3ml) 米醋1汤匙(15ml); 清水3汤匙(45ml)糖1汤匙(15克); 盐1/4茶匙(1克); 味精1/4茶匙(1克); 香油1/2茶匙(3ml)水淀粉2汤匙(30ml)

做菜大全法:

1、茄子去皮切成菱形块。青红椒去蒂去籽切块。葱和大蒜切成碎末。

2、将生抽,老抽,米醋,清水,盐,味精,香油和水淀粉倒入小碗中,搅拌均匀备用。

3、锅中倒入油,大火加热至7成热时,放入茄子块,炸成金黄色后捞出,充分沥干。(锅中的油过滤后还可以用)

4、锅中留少许的底油大火加热,放入葱末,和一半的蒜末炒香,然后放入炸好的茄子,和青红椒块,翻炒20秒。

5、将碗里的料汁用筷子再搅几下,以免淀粉沉底。然后将料汁倒入锅中,翻炒均匀。

6、出锅前,撒上另一半蒜末即可。

重庆酸辣粉的做法

材料:(一碗的量)

红薯粉条150克 猪骨高汤(1碗) 干黄豆15克 花生15克 芽菜末10克 油豆泡4个 绿叶蔬菜2条 碎猪肉末50克放在高汤内煮熟、姜蓉1/2茶匙 蒜蓉1/2茶匙 香水芹菜切碎(1茶匙)香菜切碎(1茶匙)香葱碎(1茶匙)。

调味料:

酱油1大匙 香醋1大匙 盐1/4小匙 芝麻香油1/2茶匙 炒熟白芝麻 1/4小匙 花椒粉1/4茶匙 鸡精1茶匙 白胡椒粉1/4茶匙 特制油辣椒1大匙(做法看下面)。

猪骨高汤的材料:

1.猪大骨 500克,姜片3片,清水12碗,

2.先用冷水将猪骨氽烫洗净,重新加清水12碗,姜片3片,大火煮开后转小火煲约2小时,加入剁碎的五花肉末煮约20分钟即可。

特制油辣椒的做法:

取2大匙特细辣椒粉放入碗内,加入8颗完整的花椒粒,把锅内油烧热后倒入碗内(倒时会冒细泡)待汽泡消后,加入一大匙生抽,一小匙芝麻酱,一小匙芝麻香油调均即可。

通过上文我们对做菜做法大全的介绍,这都是比较有代表性的,也是非常美味的,特别是重庆的酸辣粉,当然红烧茄子也是一道非常普遍的家常菜,不仅很美味,口感也是非常棒的,所以一直被我们所喜欢,自古以来中国人对于吃也是非常有讲究的,所以才创造出了那么多的菜式。

香蕉点心的做法大全


香蕉是一种具有很好的润肠通便的效果的水果,经常吃香蕉的话可以治疗便秘,促进人体内的肠胃消化。我们平时购买了香蕉之后一般都是直接剥皮食用,但其实,香蕉不仅可以直接吃,还可以做成点心,这样也方便人体吸收香蕉当中的营养。那么,香蕉点心的做法到底是什么呢?

炸香蕉

材料香蕉,面包粉,鸡蛋液(全部适量)

做法

1、将香蕉剥皮,切块。

2、将切好的香蕉沾上鸡蛋液。

3、将沾上鸡蛋液的香蕉沾上面包粉。

4、然后放入锅里炸至金黄即可。

拔丝香蕉

材料香蕉2根,白糖150g,色拉油1000g(实耗80g),生粉300g,吉士粉20g,面粉20g,鸡蛋1枚,熟芝麻5g

做法

1、香蕉去皮,改刀成2厘米大小的块。

2、鸡蛋打入碗内,加入生粉、面粉、吉士粉、少量水搅成稠糊状待用。

3、锅内加油,烧至5成热,将香蕉沾匀蛋糊,下油锅炸至色泽金黄捞出。

4、另起锅,加少许色拉油,放入白糖,用小火熬至糖完全融化,期间要用手勺不断的搅锅内的糖使之受热均匀一致。

5、糖色至金黄色出丝时,倒入炸好的香蕉,撒上芝麻翻匀快速出锅装盘,外带冷水沾涮食。

香蕉蛋卷

材料奶油

210g,糖 200g,鸡蛋 5颗,香蕉泥 200g,低筋面粉 400g

做法

1.奶油与糖搅拌均匀

2.鸡蛋一颗一颗慢慢加入奶油糊中

3.加上香蕉泥再加低筋面粉搅拌均匀

4.静置30分钟

5.取一茶匙量的面糊用蛋卷模压平,两面烤上色,用卷棒卷起即可.

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