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驴肉馅蒸饺怎么调馅料

驴肉与饮食养生。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《驴肉馅蒸饺怎么调馅料》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

在人们餐桌上可以食用的肉类产品有很多,例如猪肉,羊肉牛肉等,其中还有一种肉叫做驴肉。而且牛肉的口感和羊肉牛肉有些类似,并且驴肉上的肥肉很少,所以吃起来也不会让人感觉到腻。而在做蒸饺的时候,可以根据个人的口味偏好来选择不同的馅料,如果使用驴肉做驴肉馅蒸饺的话,如何调制馅料呢?

驴肉饺子馅

材料驴肉200克 猪肉100克 胡萝卜一根,洋葱半个、土鸡蛋一个

盐一茶勺、料酒两茶勺、姜粉一小勺、鸡精一小勺、生抽一大勺、耗油一大勺

十三香粉一小勺 清水半碗

做法

1胡萝卜切丝然后再切成成小丁

2圆葱也切成丁。

3把驴肉馅和猪肉馅混合均匀。

4打一个鸡蛋,加入十三香粉,姜粉,料酒,盐,鸡精大力搅拌均匀。

5放入生抽耗油

6放入半碗水大力顺一个方向搅拌

7放一勺香油,适量的豆油,搅拌混合。

8倒入胡萝卜丁搅拌均匀。最后要包 时候放入圆葱丁小诀窍**拌馅的肉要三肥七瘦,驴肉比较瘦,所以要加入猪肉腰盘的肉馅。yS630.com

**要加入鸡蛋、清水,这样拌出来的馅很嫩。

**拌馅的手法要顺着一个方向大力的搅拌,让肉馅吸收水分和调味料,搅拌到肉粘稠挂盆,

这样包出的饺子馅不散。

**加入一勺香油可以大大提升馅料的香味。

驴肉肉质虽然鲜嫩可口,但腥膻味十分重,做不好的话驴肉会发酸,所以需要加很多作料来压制。驴肉可以配的菜很多。驴肉馅的做的时候需要加些须料酒配以清油、姜末、碘盐、味精、白糖、胡椒粉、酱油搅拌匀即成。不过驴肉以蒸饺为佳,包好后上蒸笼蒸15分钟即可食用了。

原料:驴肉,芹菜,葱

调料:油,麻油,盐

调馅

1、将驴肉切碎,芹菜和葱也切碎备用;

2、将切好的驴肉、芹菜和葱放入盆里,然后加入适量的麻油和植物油一起搅拌均与即可。(因为这个驴肉是熟的,而且味道比较重,所以就不用再添加任何的调料了)

扩展阅读

洋葱肉馅怎么调?


生活中,洋葱虽然辣,味道独特,但是很多人却钟爱于它,其实洋葱还可用来做肉馅,营养价值也是非常高的,洋葱肉馅还比较容易吸收,对补充气血,调节身体是有帮助的,一般家常的做法是喜欢将洋葱和猪肉搭配在一起,不仅口感好,而且荤素搭配营养价值还高,下面介绍洋葱肉馅怎么调。

洋葱饺子馅怎么调好吃

菜谱功效

营养不良调理 气血双补调理 补虚养身调理 青少年食谱

制作方法

调料:大葱(10克) 姜(5克) 盐(5克) 味精(2克) 鸡蛋(75克)制作工艺

1.将新鲜猪肉洗净绞成肉馅备用。

2.将洋葱一切为二,去掉老皮和两头,先切成片,再切成末,加油、盐3克、味精和鲜肉馅后拌匀即成洋葱馅。

3.将面粉、盐2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起,揉搓成面团,再将面团分小块,再擀成面皮,备用。

4.擀好的面皮中包入馅,捏好,包成饺子,以常法煮熟食之。

食谱营养

猪肉(肥瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。

洋葱:洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物,无论中餐还是西餐,洋葱使用都非常普遍,洋葱的营养及其丰富,特别是它的特殊功效更是成为食物原料中的佼佼者。洋葱具有发散风寒、抵御流感、强效杀

菌、增进食欲、促进消化、扩张血管、降血压、预防血栓、降低血糖、防癌抗癌、清除自由基、防治骨质疏松症和感冒;并且还可治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。

小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

驴肉蒸饺怎么做好吃


   驴肉蒸饺是非常好吃的,而且味道非常的鲜美。在驴肉中还有丰富的营养成分还有我们机体所需要的各种蛋白质。但是驴肉中的脂肪含量是非常低的对于一些身体比较虚弱,或者是想要减肥的女士来说可以多吃一些驴肉。驴肉蒸饺的做法其实和其他饺子来说差不多。但是我们注意吃驴肉的时候一定要避免与金针菇同时服用。容易使一些患有冠心病的人出现心绞痛。

   一、和面。1、做蒸饺,用的是烫面,所以呢,现烧开水咯.烧开水后,准备好面,在面里加入一点盐,让面更劲道。然后一边缓缓的将水加入,一边用筷子搅,千万别用手哦,开水呢,烫着呢。等面盆里都是大雪花片的时候,再用手将这些雪花片揉成光滑的面团。揉面的时候,还是要小心点烫哦。再下来就是醒上半个小时。

   二、调馅。1、将驴肉切碎,芹菜和葱也切碎备用;2、将切好的驴肉、芹菜和葱放入盆里,然后加入适量的麻油和植物油一起搅拌均与即可。(因为这个驴肉是熟的,而且味道比较重,所以就不用再添加任何的调料了)

   三、擀皮,包饺子。1、擀皮,我是一个手拿擀面杖一个手转面团,这样,出来的饺子皮,中间厚边张薄。2、包饺子,我是用的最简单的两手一起捏的。所以包出来的饺子不咋样美观。包好的饺子,整齐的码在抹了油的蒸屉上,上锅蒸15分钟即可。

   驴肉蒸饺的做法其实是非常简单的,但是,我们一定要注意做驴肉蒸饺的时候我们选择的是烫面。在水烧开以后我们可以在里面稍微再加一点盐,能够使面变得更加的有嚼劲。驴肉蒸饺的调陷也是非常重要的,我们可以在驴肉馅里面适当的加一些麻油。能够增加牛肉的鲜感。在我们包完饺子以后要在屉上蒸大约15分左右。这样我们就可以吃到香喷喷的驴肉蒸饺了。

驴肉蒸饺子怎么做


驴肉是很多人都非常喜欢吃的肉类食物,味道鲜美,驴肉火锅还是非常有名的,牛肉除了可以做火锅以外,还可以做驴肉蒸饺子,做法还是比较简单的,下面就跟着来看一下驴肉蒸饺子怎么做。

驴肉蒸饺子怎么做

需要准备香油,鸡精,盐,十三香,酱油,料酒,葱,姜,蒜,芹菜肉馅以及面粉,高筋面粉加入适量的水揉成光滑的面团,盖子盖上醒30分钟,然后再准备驴肉馅料,准备一斤驴肉剁成馅料,然后再准备一些芹菜做成馅,把葱姜蒜剁碎一起放进容器当中,加香油,鸡精,盐,十三香,酱油,料酒,油搅拌均匀,面板上撒一些干面,把饺子面醒好放在上面揉均匀,等到不粘手就差不多了,把面团分成小剂子压好,擀面杖擀成圆圆的饺子皮就可以开始包,蒸锅里面加入适量的水,放上屉布以及帘子,把包好的饺子放在上面盖上盖子,用大火蒸15分钟到20分钟左右就可以吃了。

驴肉馅的配方和窍门

需要准备高汤,香油,胡椒粉,料酒,紫皮洋葱,生抽,生姜,盐,植物油,胡萝卜,洋葱以及驴肉,先把驴肉放到水里面浸泡一下剁成肉馅,然后再把生姜胡萝卜洋葱切碎,所有的材料一起放进盆子里面,加一些调料搅拌均匀,饺子皮包进馅料当中,然后就可以按照自己喜欢的步骤来包饺子,包好以后锅中加入适量的水,加一些盐,把饺子放进去,用勺子转动,避免饺子粘锅底,煮开以后再淋上冷水,反复进行三次,一直到饺子煮熟,就可以捞出来装盘,味道是非常鲜美的。

驴肉可以怎么吃

可以做五香酱驴肉,需要准备白糖,黄酱,料酒,干辣椒,花椒,八角,大蒜,生姜,葱,酱油,食盐以及驴肉,把驴肉剁成块状,放进锅中,加入适量的水,用大火煮开,浮沫撇掉,所有的调料全部放进去搅拌均匀,大火煮开以后改成中小火,盖上盖子焖煮两个小时左右就可以了。

还可以做砂锅炖驴肉,需要准备高汤,白糖,胡椒粉,白果,茴香,香油,料酒,花椒,生姜,味精,酱油,食盐,花生油,小葱,冬笋以及驴肉,先把驴肉用清水清洗干净,切成方块状,然后再用铁签在上面扎一些眼,开水下锅煮透捞出来,然后再放到凉水中浸泡60分钟,把血水浸出来,冬笋切片,花椒茴香洗干净以后用布包好,白果放到锅中煮熟,然后再把壳去除,葱切成段状,砂锅里面加一些花生油烧热,葱姜放进去,然后再加驴肉块,加入配料调料,加入适量鸡清汤,用大火烧开,然后再改成小火炖煮两个小时,等到肉酥烂汤色棕黄就可以把布包取出,撒上一些胡椒粉就可以吃了。

还可以做红油香酥驴肉,准备辣椒油,香油,蚝油,生抽,醋,花生,香菜以及驴肉,驴肉卤熟以后切成小块状,放进碗里面,再把香菜清洗干净切成小段,准备一个碗,里面加一些香油,红油,蚝油,醋以及生抽调成味汁,花生捣成粗粒,把香菜切好放进碗中,再加一些调味汁,撒上花生碎,搅拌均匀可以吃了。

驴肉怎么做好吃

可以做驴肉火烧,需要准备甜辣酱,酵母,黄瓜,牛奶,驴肉,低筋面粉,把酵母放到一个碗里面,加入适量温水搅拌均匀放5分钟,面粉放进盆子里面,再倒入酵母水以及牛奶混合搅拌均匀,然后从内而外画圈,把面粉拌进去搅拌到液体面粉充分的融合,把面团揉均匀,面团取出来揉到面团光滑柔软,放进盆子里面,保鲜膜盖好放到温暖的地方发酵两倍大,充分的揉面10分钟以上,把多余的气泡排出,揉成长条状,再分成6等份,逐个揉圆按扁,用擀面杖擀成圆形薄饼,再醒20分钟左右,用叉子在表面扎几个孔,中大火烧上汽后改成中小火蒸10分钟关火,大概5分钟左右取出来,每一个小饼都均匀的抹上薄油,刷上酱撒上一些烧烤粉,烤箱预热,然后再放进去烤5分钟到微微上色取出来切开,夹入黄瓜片,驴肉片就可以吃了。

还可以做凉拌驴肉,需要准备辣椒油,香菜,调和油,食盐以及驴肉,驴肉切成片状,香菜清洗干净切段,把切好的香菜放到驴肉上面,再加入一些鸡精,辣椒油搅拌均匀以后就可以吃了。

上面给大家介绍的就是驴肉蒸饺子的制作方法,看了上面的介绍大家应该也有了一定了解,驴肉蒸饺子味道鲜美,做法也很简单,和普通的包饺子方法是一样的,驴肉还可以制作成其他不同的美味食物,根据自己的喜好来选择就可以了。

驴肉蒸饺的做法


驴肉蒸饺的做法到底如何呢,我们先了解一下什么是驴肉蒸饺吧,驴肉蒸饺顾名思义就是采用了驴肉做成的蒸饺,驴肉蒸饺的做法非常的简单,但是要做好这道小吃还是有一定的难度的,简单的将驴肉弄成蒸饺的做法是不可取的,因为我们要重视一些细节,只要这些细节做好了,驴肉蒸饺才能发挥它最大的功效。

驴肉蒸饺是非常具有营养的一种蒸饺,驴肉蒸饺是高蛋白低脂肪的,驴肉蒸饺的胆固醇也是很低,驴肉蒸饺有很好的养生保健的功效,我们常吃驴肉蒸饺可以起到滋阴壮阳的好处,能安神强肾,而且还能治疗阳痿呢。

材料

驴肉200克 猪肉100克 胡萝卜一根,洋葱半个、土鸡蛋一个

盐一茶勺、料酒两茶勺、姜粉一小勺、鸡精一小勺、生抽一大勺、耗油一大勺

十三香粉一小勺 清水半碗

做法

1胡萝卜切丝然后再切成成小丁

2圆葱也切成丁。

3把驴肉馅和猪肉馅混合均匀。

4打一个鸡蛋,加入十三香粉,姜粉,料酒,盐,鸡精大力搅拌均匀。

5放入生抽耗油

6放入半碗水大力顺一个方向搅拌

7放一勺香油,适量的豆油,搅拌混合。

8倒入胡萝卜丁搅拌均匀。最后要包 时候放入圆葱丁

小诀窍

拌馅的肉要三肥七瘦,驴肉比较瘦,所以要加入猪肉腰盘的肉馅。

要加入鸡蛋、清水,这样拌出来的馅很嫩。

拌馅的手法要顺着一个方向大力的搅拌,让肉馅吸收水分和调味料,搅拌到肉粘稠挂盆,

这样包出的饺子馅不散。

加入一勺香油可以大大提升馅料的香味。

上文我们介绍了什么是驴肉蒸饺,我们知道驴肉蒸饺就是采用了驴肉做成的蒸饺,驴肉蒸饺的营养很丰富,有很好的养生价值,我们常吃能起到滋补的功效,上文也给出了驴肉蒸饺的具体做法,大家可以参考后试试做一道驴肉蒸饺。

麦香包馅料是怎么调的


香软的、鲜美的麦香包是很多吃货的最爱。我们知道麦香包之所以好吃关键在于麦香包的馅料,换言之也就是说生活中的我们如果也能够做出此种馅料,那么也就有机会做出美味的麦香包了。制作麦香包的关键在于料与面的结合。下面就让我们一从事吃点业的李大姐一起学调制麦香包的方法吧。

麦香包馅主要是通过馅子来体现麦香包的鲜美,香软的,而在这里我们也不得不提到麦香包的皮是怎么弄的,这里在主料里面只是说了面粉,这个东西,但是有一样东西还是没有说的,就是在这个面粉里面所加入的东西,第一点,那就是牛奶,而牛奶是可以提升麦香包的柔软和鲜嫩的,而在这里我们通过牛奶发酵出来的效果,就是另一种效果,那就是麦香包的皮是很软,而且还是很鲜的感觉,同时在这里吃这个的同时,还会出现有丝丝的甜味,让人在是甜食的时候,有种好像在吃面包的感觉。

针对以上出现的效果,在和面的时候,在面粉里面加入奶粉也是会出现同样的效果,奶粉对比起牛奶来说,可是比较实惠的东西了。下面就是馅子的制作过程。

麦香包馅子的制作过程

首先是肉的选择,而这里麦香包的肉选择的是新鲜的猪肉,而这里的猪肉是肥瘦均出现的猪肉,肥瘦均出现的猪肉,这里最好选用的是上好五花肉。

将猪肉肥瘦分开切一下,然后相互搀和一下。

掺入一些比较梅菜,然后加入适量的葱姜,葱姜略大一点,不易太大。

将麦香包和馅子同时放入蒸笼里面进行清蒸,在麦香包出锅的那一瞬间,为馅子进行轻拌一下, 然后在麦香包里面加入些许的香菜,晾2分钟即可食用,不易过长。

注意事项

加入的牛奶或者奶粉不能过多,不然就会出现甜过头的感觉。

牛肉馅怎么调嫩?


一般来讲,肉馅主要就是以下几种,分别是羊肉馅、牛肉馅以及猪肉馅。相对来说,猪肉馅的应用率才是最广的,当然了,牛肉馅也是非常不错的。当然,羊肉馅虽然很好吃,不过对于很多南方的朋友来说是受不了羊肉的膻味的。那么问题来了,牛肉馅怎么调吃起来才会更嫩呢?

步骤/方法

花椒水的配置:将10克花椒冲洗干净用100克热水泡上,再盖上捂住,大约泡2小时以上最好,如果嫌麻烦,可以将花椒在无油的锅中小火炒香,然后磨成粉直接用也可以,可以多做一些烙饼卷花卷都很好吃,买现成的花椒粉都是生磨的,味道不如熟的香。

肉的选择:最好选择有肥有瘦的前夹心肉或五花肉,一般肥瘦的比例为3:7或4:6,我觉得如果是单纯的只放葱花的肉馅,最好选择2:8或者3:7,如果是还要放许多的蔬菜,那最好是4:6,这样更香一些,当然还是要根据自己的喜好调整。

调料的运用:调料品和用量是很重要的,我们一般会选择酱油,盐,香油,葱姜等,因为要往里面肉馅里面加水,所以放调料的顺序也很重要,加水前要先放酱油盐和生姜,一般500克肉馅要放70~80克克酱油,盐10克(盐和酱油要根据自己的口味调整),喜欢放鸡精味精的,也是要在这一步放,加水先必须要在调味后,不然调料不能渗透入味,而且搅拌时搅不粘,肉馅也不入味,酱油最好用黄豆酱油和味极鲜酱油两种混合。将肉馅放入盐酱油拌匀。

生姜的处理:生姜20克切成细末,如果是和好的馅马上就包,那么也可以将生姜和葱放一小勺水搅成葱姜泥,不过要是不马上包,最好包的时候再放葱花,不然肉馅的味道不好~~~~我包的是猪肉白菜馅的,白菜馅的我习惯放些切碎的海米或虾皮(一定要洗干净),这个一定要根据自己的口味决定放还是不放,我家喜欢吃带点海米味的,我妹妹就强烈要求我不要放,可以在这一步放5克白糖提鲜~~~

加水的诀窍:先前泡的花椒水或花椒粉现在可以放进去了,花椒水100克要把花椒粒捞出去,倒入肉馅中,顺一个方向搅打,直到花椒水全部吸入肉馅中,肉馅上劲了(就是搅拌起来有阻力了),如果现在不包,下面的就先不进行了,肉馅到这一步就可以放起来养味了。

还是加水:生肉馅一定要加水或高汤,目的是要肉馅鲜嫩多汁,加水量是个关键,水少不粘,水多则澥,还有要根据肉的肥瘦来决定,瘦肉要多放一些,肥肉要少放一些,一般我们做馅500克3:7的肉馅,要放200克左右的水,先前我们已经放了100克花椒水了,这一步还有再放100克水,我做的是白菜馅的,白菜切成丝末撒入2克盐用手揉一揉白菜的汁就出来了,我将白菜挤干,留下来的汤汁我代替了100克水,用到了肉馅里,加水时,要分几次加入,顺一个方向搅打,直到肉馅起粘性上劲为止(这时如果水没加完也不要加了,不然就澥了),这一步还可以加入一个鸡蛋再搅匀(如果加鸡蛋,水量再少一点),肉馅更滑嫩鲜美~~和好的肉馅可以放冰箱冷藏2个小时,这样更容易包~~~

葱花和油:使用时再放入50克葱末和油50克,先放再搁置后肉馅味道不好,一般人家都是放植物油或香油,我喜欢放调料油和香油混合(40克调料油+10克香油),这样味道更好:

调料油的做法:锅中放油,凉油时就放入八角,桂皮,草果1个(拍裂),等油热,调料变色出香味关火,凉了就可以用了,可以一次多做些,炒菜拌菜味道也很不错。

好了,到这里肉馅就拌好了,可以加任何你喜欢的蔬菜了,我这次包的是白菜的,我看好多人家都爱用剁的方式弄碎白菜,其实很简单的,将白菜的厚帮片开切成大片,然后切成细丝,再切成细末就可以了,酸菜的也可以这样切,菜量一般是肉的一倍或2倍左右。

酸白菜肉馅怎么调


在吃包子饺子的生活,其中很重要的就是馅料了,而酸白菜肉馅就是其中很不错的一个选择,吃起来的味道好,而且对我们健康也有好处,所以大家会对酸白菜肉馅比较的喜爱,那么具体来说酸白菜肉馅应该如何调着吃好,一起跟着来看看吧。

酸白菜肉馅怎么调

制作酸白菜肉馅的时候,首先要打好肉馅,在其中放好盐之后,就可以开始给肉馅进行打水的工作。打水的目的主要是为了避免肉馅在经过加热之后,出现变干变柴的情况,这样酸白菜肉馅才能更鲜嫩多汁,而且在打水的时候,我们可以加入盐,这样是有助于其中水分吸收的。

在给肉馅打水的时候,需要加入三大勺清水,而且是需要分3次放入其中的。每次在放1大勺水之后,我们要用筷子向着同一方向,把水分完全搅入到肉馅中,等到水分没有完全被吸收的时候,是不能继续加水的。必须等到水分完全都被肉馅吸收之后,我们再选择加入第二大勺的清水才行。等到肉馅打水完全完成之后,这时候肉质会有黏性,而且色泽也会出现变淡的情况。

等到肉馅打水的工作完成之后,需要我们加入一大勺的生抽。然后还需要加入2大勺香油,一起朝着同一个方向,用筷子搅拌均匀之后,在上面覆盖上一层保鲜膜冷藏起来备用。而肉馅打水之后,需要开始放入其中调味料,在其中是需要放入香油的,要和其他的调味料能够充分的结合起来。而且香油需要留到加入蔬菜之后再放入其中才行。

肉馅处理冷藏之后,我们把大白菜洗净切碎,在其中加入1小勺的盐,拌匀之后就可以放在室温下,静置大约10分钟的时间,挤出大白菜中存在的水分。我们把挤干水分的大白菜,还有切碎的小葱葱花,分别倒入到已经调过味的肉馅中,最后我们还需要再淋上1大勺的香油。之后用筷子,朝着同一个方向把肉馅拌匀。再选择敷上保鲜膜把肉馅冷藏起来备用就可以了。

酸白菜猪肉水饺的做法

酸白菜猪肉馅的水饺吃起来味道很不错,制作起来也不算难。首先要把白菜全部剁碎,剁的时候需要在其中放上少许的盐,挤出其中的水之后,需要留下一些挤出的水份。然后准备好猪五花肉,打成馅之后在其中加入葱姜末剁碎。

我们把白菜挤出的水分,全部打到肉馅中,搅匀之后就可以打一个鸡蛋,然后在其中倒入适量的淀粉,搅拌均匀之后,在其中加入盐,酱油、糖、五香粉、胡椒粉和少许的香油一起搅匀,馅就制作好了。准备好适量的馅料,放在饺子皮的中间,之后对折起来,同时中间是需要捏紧的,而且两只手的分别捏紧两边,这时候饺子就制作好了。包饺子的时候我们可以根据自己的喜好,包成各种的形状,坐锅烧水。水开之后就可以下入饺子,用勺子沿着锅边,需要不断的去推动水,水开之后点入两次凉水,等到水饺身体胀得鼓鼓的时候就可以捞出吃了。

酸白菜怎么做

酸白菜味道不错。制作的时候首先要把大白菜扒掉一圈老叶,剥开洗净之后沥干水分。之后把白菜掰成小片,直接放在干净的盆中,放一层白菜就需要撒一层盐。而且这时候盐不要太多,撒均匀就可以了,我们把菜放完之后压紧盖上保鲜膜,切些蒜和姜,放到碗中用少量的盐进行腌制。白菜泡软之后去掉其中的水,把腌好的蒜和姜放进去,冷藏三天就可以吃了。

吃酸白菜的好处

吃酸白菜对我们健康是很有好处的,首先酸白菜中含有非常丰富的维生素C、维生素E,还有β-胡萝卜素等存在,而且总的维生素含量是很高的,同时其中还富含叶酸,叶酸对于巨幼细胞贫血以及胎儿畸形的问题,都有预防作用存在,在酸白菜中还有维生素U,对于溃疡问题可以可以有治疗作用存在,可以大大的加速溃疡愈合,还可以预防胃溃疡恶变的情况产生。

酸白菜肉馅吃起来的味道不错,制作成饺子和包子吃都是不错的选择,因此还是很值得推给大家制作吃的,上面介绍的这些酸白菜肉馅做法并不困难,我们在家里就可以制作出美味的酸白菜肉馅吃,是我们不能错过的好选择。

驴肉馅的做法


我们都喜欢吃驴肉火烧,但是如果自己购买驴肉的话,就不知道该如何制作了。虽然最理想的烹饪方法就是炖煮,但是如果时间不够的话,制作出来的驴肉并不好吃。除了炖煮,那么驴肉馅料可以说是比较容易操作的一种吃法了。那么,驴肉馅料和其他馅料的制作方法一样吗?

【烹调宜】:用驴肉做菜时,可用少量苏打水调和,这样可以去除驴肉的腥味。制作驴肉时,可配些蒜汁、姜末,既能杀菌,又可除味。

【烹调忌】:驴肉烹调忌荆芥。

【食用宜】:驴肉肉质鲜嫩可口,易于消化,是老年人的滋补佳品。驴肉具有补气血、益脏腑等功效,是久病初愈、气血亏虚者的食疗佳品。

【食用忌】:孕妇、脾胃虚寒、慢性肠炎、腹泻者最好不要食用。

【储存】:熟肉制品应在0-4℃的条件下冷藏保存,否则容易变质。

【适宜人群】:一般人均可食用,身体瘦弱者尤宜。适于积年劳损,久病之后的气血亏虚,短气乏力,倦怠羸瘦,食欲不振,心悸眼差,阴血不足,风眩肢挛,不寐多梦、功能性子宫出血和出血性紫癜等症;平素脾胃虚寒,有慢性肠炎、腹泻者忌食驴肉。

【不适宜人群】:平素脾胃虚寒、有慢性肠炎、腹泻患者。

【选购宜】:挑选熟驴肉先要看包装,包装应密封、无破损、无胀袋,注意熟肉制品的色泽,尽量不要挑选色泽太艳的食品,因为色泽太艳可能是人为加入的合成色素或发色剂亚硝酸盐造成的。

驴肉具有“两高两低”的特点:高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。另外还含有动物胶,骨胶朊和钙等成分,能为老人、儿童、体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《驴肉馅蒸饺怎么调馅料》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“驴肉与饮食养生”专题。

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