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养生的制作方法

2019-10-07

鲜花月饼的制作方法

养生膏方制作方法。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。有效的饮食养生是如何实现的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鲜花月饼的制作方法”,但愿对您的养生带来帮助。

月饼是中国传统美食。主要是中国传统节日中秋节的派生物。那边因为独特的口感,受到了很多人的喜爱。很多人都知道人们日常食用的月饼种类有很多。鲜花月饼就是比较常见的一个月饼品种。因为它的口感和其他月饼有着很大的差异,是由鲜花做馅制作而成的。很多人都喜欢这样的东西。那么鲜花月饼它是如何制造出来的呢?

一、鲜花月饼

食材:低筋面粉120G、猪油35g。

方法/步骤:

1、水油皮的做法:低筋面粉120g.猪油35g.白砂糖8g倒进碗里,将水加热到85.c.全部倒入面粉

2、面粉和水快速搅拌成雪花状疙瘩,将它揉成光滑的面团。

3、油酥的做法:将低筋面粉70g和猪油35g揉成光滑的团。

4、将水油皮,油酥团分成10份,揉成圆形。制作中油皮面团用湿布或保鲜膜盖住以防干燥

取一个水油面团压扁擀圆,油酥团放中央包起来收口捏紧

5、将面团收口朝上,光滑一面朝下放案板下压扁。用擀面杖擀成长椭圆形。自上而下卷起来。

6、卷好面团,再一次用手掌压扁,第二次用擀面杖擀开,光滑一面朝下卷成卷,静置15分钟,表面盖湿布。

7、将鲜花瓣与适量熟面粉,猪油,蜂蜜与糖拌匀,将静置好的酥皮面团压扁,擀成中厚四边薄的圆形面片,放入馅收口捏紧,表面可撒芝麻。

8、包好后收口朝下,静置15分钟,轻压面团成扁圆形,预热烤箱上下火190°c_200°c,中层,烤25分钟,烤到表面金黄,酥皮全鼓起来即可。

二、玫瑰花饼

玫瑰花饼特点:

1、配料:优质面粉、白砂糖、水、食用植物酥油、玫瑰花馅(新鲜玫瑰花、蜂蜜、熟粉)。

2、保质期:60天。

3、制作工艺:纯手工制作,馅料中糖与花比例为1:1,甚至更高到8两糖配比1斤花,如果花与糖的配比低于1:1,是1:3或1:5的话,里面含太多的糖稀,水分多,糖多,吃起来虽然感觉特别润,但这样的饼对吃就感觉很腻,甚至会有头晕晕的感觉。水分少,得以更长时间保存。酥皮用最贵的黄油制作,吃起来比其它的更酥更润。

4、烘焙:花之予鲜花饼在保证营养的前提下尽量延长烘焙时间,杀灭有害细菌,延长保质期,不会产生霉变。

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月饼的制作方法


说到月饼这种食物,很多人都大赞好吃。其实月饼是我们汉族人民发明的一种美味食物,而且月饼是圆的,一般是切成四份与家人分着一起吃,因此月饼带着全家团团圆圆和家庭和睦的美好寓意。在中秋节这一天,每家每户都会吃着月饼,赏着月光,来渡过这个中秋佳节。那么到底月饼是怎样制作的呢?月饼的制作方法是什么呢?

月饼的制作方法并不复杂,在家完全可以轻轻松松制作而成。大家可以采购一些健康的果仁,例如:杏仁,核桃仁等,加入到月饼的馅料中,味道更加美味呢。下面给大家介绍几种月饼的制作方法。

月饼是一种汉族人发明,深受中国各族人民喜爱的传统节日特色食品,月圆饼也圆,又是合家分吃,象征着团圆和睦,在中秋节这一天是必食之品。古代月饼被作为祭品于中秋节所食。据说中秋节吃月饼的习俗于唐朝开始。北宋之时,在宫廷内流行,但也流传到民间,当时俗称“小饼”和“月团”。发展至明朝则成为全民共同的饮食习俗。时至今日,品种更加繁多,风味因地各异。其中京式、苏式、广式、潮式等月饼广为中国南北各地的人们所喜食。

营养成分

月饼内馅多采用植物性原料种子,如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥等,对人体有一定的保健作用。植物性的种子含不饱和脂肪酸高,以油酸、亚油酸居多,对软化血管防止动脉硬化有益;含矿物质,有利于提高免疫力,预防儿童锌缺乏、缺铁贫血;莲子、红小豆、芝麻含钾很高,置换细胞内钠盐排出,营养心肌、调节血压;从中医角度看,一些原料性温平居多,强心、镇静、安神,一些种子富含维生素E,抗衰老,滋皮肤、乌须发。不过,月饼油多、糖多、以鸭蛋黄为馅的月饼胆固醇高,总体讲是高热量食品,糖尿病患者、肥胖者不宜多吃。

月饼的制作方法

微波炉做月饼

材料:牛奶50克,椰浆20克,糖40克,生粉10克,黄油10克,鸡蛋1只,细椰蓉20克,转化糖浆(210g)、花生油(90g)、碱水(15g)、低筋面粉(300g)

做法:将白糖浆、碱水、生油、面粉一点点的融合,和成面团.面粉、白 糖浆、碱水、生油的比例依次为5:4:1.4:1。和好面分成小团,然后包入馅,有模子最好放进去,然后在表面涂蛋液(3个蛋黄一个全蛋)。放进微波炉里,不要太大的火,大约中火就好,3-5分钟拿出来看一下,并且刷一层蛋液,2-3次就好了。

水晶月饼

材料:白开水300克,白糖40克,琼脂6克,豆沙球

做法

1.白开水300克,加白糖40克,搅拌均匀至白糖溶化。2.6克琼脂用冷水泡软,加适量的水,加热至琼脂溶化,倒入(1)中。搅拌均匀。后倒入模具1/3处。3.把模具放冰箱冷藏几分钟,表面稍微凝固时,加入揉好的豆沙球,再倒入剩下的琼脂水至模具满,放入冰箱冷藏。4.凝固后即可食用,用牙签在四周轻轻转动一圈,然后倒扣模具,即可轻松脱模。

广式月饼

材料:低筋面粉100克,转化糖浆80克,植物油(花生油)25克,枧水1克

做法

1.饼皮的制作:低筋面粉过筛,倒入转化糖浆、枧水。 2.在分次放入25克花生油。3.刮刀搅伴均匀。4.和成面团。5.搓成圆条包上保鲜膜室温静置两小时。6.包出月饼的过程:饼皮在手中按成圆饼后,放馅,用拇指根部慢慢推动饼皮。7.最后封口。8.滚圆形(皮馅按1:4的比例)。 9.月饼面团光亮面朝下放入模具。10.用手抵住模具下部按压实后手抬起模具,压出月饼图案。 11.烘焙5分钟后取出刷蛋黄液,200度15分钟中上层。

看完了上面关于月饼的制作方法,相信大家已经知道该如何制作出好吃又营养的月饼了。那还等什么呢,今年的中秋节就尝试着和家里的小朋友一起制作这种美味食物吧,让孩子既能够掌握做月饼的技巧,也能体验到从中的乐趣,是个不错的选择喔!

椰蓉月饼制作方法


因为中国地大物博,每一个地方人们的口味都是各不相同的,因此,月饼的口味也是五花八门的。但是,在整个中国,人们都喜欢吃椰蓉月饼,因为椰蓉可以给人们一种甜甜糯糯的感觉,脆脆的口感感觉,让人唇齿留香,因此,很多人都喜欢吃椰蓉月饼。那么,椰蓉月饼制作方法是什么样子的?

原料:椰蓉130克,佳乐椰浆30克,糯米粉50克,细砂糖100克,蛋黄3个,黄油50克

做法:1、椰浆进微波炉微微加热(叮个20秒-30秒就够了不用太烫),然后取出加入全部的细砂糖(喜欢不甜可适当减量,但是完全没甜味的椰蓉实在是不好吃),搅匀,使砂糖融化。

      2、加入椰蓉,拌匀。此时会比较干,没关系。拌匀是很重要的,建议用个小勺子拌。

      3、黄油融化成接近液体状(加热不要太厉害,否则容易油水分离),然后加入之前已经拌匀的椰蓉中,再次拌匀后放进微波炉叮一下,让椰蓉吸收黄油的香味。加热后,椰蓉会散发出诱人的奶香。

      4、糯米粉放入无油无水的碗中,进微波炉加热30秒-1分钟。出炉后会散发出米的清香。放凉。这是为了让糯米粉变成熟糯米粉。

      5、把加热过的椰蓉拌匀,降温,加入熟糯米粉,拌匀。此时可感觉到馅料稍有黏性。

      6、把3个打散的蛋黄加入已经加过糯米粉的馅料中,一边加一边搅,要把蛋黄均匀分布到馅料中。      

TIpS:

1、蛋黄可起到增色,增香,蓬松的作用。此馅料制作的广式月饼烤制时表面可能会微微鼓起,这没有关系,密封放到饼皮回油柔软之后,就会变平,或者轻压变平也可以。

2、蛋黄一个一个加,并按自己的需求调节馅料的干稀程度。若需要较干,可只加2个蛋黄,反之亦然。次馅料口感较松脆,吃得到椰蓉的颗粒感。需软糯口感可适量增加椰浆和糯米粉,减少等量蛋黄。

3、可用糖粉替代细砂糖,拌匀更容易。

4、用不完的馅料可放入冰箱保存,亦可单独制作黄金椰子球。

5、使用微波炉加热的时候,可短时间多次加热,注意掌握加热程度。

6、不要在馅料还很烫的时候加入蛋黄,不容易拌匀。

椰蓉月饼制作的过程并不是十分的困难,但是,有很多工序都需要一些极其专业的工具才能够完成,因此,大家在自己家里进行制作的时候,无需刻意要求完美,尽量利用手头的工具去进行制作,这样子也可以制作出美味的椰蓉月饼来。

新鲜花椒油的制作方法


四川地区的人民是出了名的喜欢吃麻辣,最主要的一个方面是因为四川地区盛产辣椒和花椒。并且四川地区的花椒味道是出名的好,因为四川所产出来的花椒很麻。而花胶不仅可以放在日常的菜中当作佐料,其实花椒也可以提炼花椒油,那么自己制作花椒油的方法是什么呢?

自制花椒油的做法

花椒油其实在超市都有得卖,但是如果想要健康卫生一点,当然是自己在家自制会比较好。下面教一下大家。

材料:花椒/油2.5升

1、买好质量好的花椒备用。

2、先锅里放少量的油,用什么油可以根据个人爱好选择。

3、把冻花椒放锅里先去掉水份。

4、然后加油进锅里。

5、开小火慢慢熬。

6、等到锅慢慢开了,花椒就会爆开了。

7、等到花椒慢慢色泽变深之后就关火,不要熬到焦了。

8、等到油摊凉之后用瓶子装好,密封。

9、健康的花椒油就完成啦。

花椒油怎么吃

花椒油又香又麻,做菜的话是画龙点睛的调味料。下面教大家做一下花椒茄子。

材料:茄子二个、青椒二个、红椒一个、大蒜数瓣、盐4克、生抽10克、花椒油5克、芝麻油10克、糖5克

做法:

1、茄子洗净,整个放在笼格中,上火蒸透,茄子大小有不同,时间所需也不同,一定要蒸透才好吃。这个菜最好提前把茄子蒸熟,拌的时候茄子已经凉了是最好的。

2、辣椒用金属餐夹夹着放在灶上烧熟,边烧边翻面,辣椒表面出现糊点最好了。

3、将烧好的辣椒放在水龙头下洗去糊点。

4、将辣椒去籽切碎,大蒜也切碎,放在碗里,加盐,生抽糖花椒油芝麻油,大家可以根据自己的爱好放调味料,也不一定要按照这里的。

5、蒸好的茄子,用签子划成茄条,放在深盘里面,将拌好的辣椒倒在茄子上面,边吃边拌吧。

花椒油的功效作用

葵花籽油、橄榄油大家都知道了,平时可能大家都会用来做菜。但是花椒油和这些油不太一样的是,花椒油会比较麻,并不是每个人都喜欢。

花椒油就是一种从花椒里面提炼出来的植物油。花椒和藤椒一样都是麻的,但是花椒和藤椒不一样的是,藤椒会比花椒要麻一点,麻得也纯正一点。但是花椒油还是很收欢迎。

花椒油一般都用来制作川菜、凉拌菜、面食等等,吃火锅的时候加点花椒油更是能够让人打开胃口。

花椒性质属热,可以健胃驱寒,还可以杀毒。如果有风寒疾病,可以吃花椒帮助治疗。冬天天气比较冷,煮菜的时候花椒可以帮助提味呢。即使胃口不好,闻到花椒的香味可能就什么都想吃了。

巧克力冰皮月饼的制作方法


现在市场是卖的月饼礼盒很多都是在卖包装盒的,里面的月饼好看不好吃,还特别的硬,所以近几年以来自家吃的东西人们都讲究卫生和有营养了,一般除了送礼去外面买,都比较爱在家里做一些月饼来自己吃,这样既有营养,而且还享受了在家做点心的美好时光,但是很多人又说了会不会很麻烦,而且原料也比较少,会做的不好吃吧,其实外面卖的月饼制作起来没那么复杂的,自己在家也能制作出来的,今天我们就来学一种巧克力冰皮月饼的制作方法。

1,把澄粉、糯米粉、细砂糖混合,搅拌均匀。

2,把食用油倒入牛奶中,充分搅拌均匀。

3,搅拌好的2倒入粉类混合物中。

4,搅拌均匀。

5.搅拌好的面糊上锅蒸至水分吸干,粉类熟透,中间取出来搅拌几次。

6,小姨从马来西亚带回来的巧克力,外面沾裹一层可可粉,中间有大杏仁,单个重约10克,味道超赞,取出备用。

7,蒸好的月饼皮用料晾凉后分成30克一个的小剂子,白豆沙分成25克一个的小剂子。

8,取一个白豆沙剂子用手捏成圆片状,拿一个巧克力放入中间。

9,用豆沙把巧克力包起来,收好口。

10,取一个30克的月饼皮按扁,把包有巧克力的豆沙球包入其中,轻轻搓圆。

11,月饼球沾少许炒熟的糯米粉,放入月饼模具中。

12,均匀用力,压制成月饼形状,取出模具。月饼入冰箱冷藏数小时后食用口味更佳。

   上面就是制作巧克力冰皮月饼的方法了,是不是很简单呢,有的时候人们贪图省事去外面随便买一些回家,其实是特别的没有营养的,自己在家制作是挺有意思的一件事情,也可以让孩子们一起来帮忙制作,既能培养他们的动手能力又能培养父母与孩子之间的感情。

冰皮月饼皮的制作方法


冰皮月饼大家都不是很陌生,由之前的黄皮月饼到现在的冰皮月饼,月饼在大家心目中是象征着和和美美团团圆圆的意思,而且种类也是多种多样的,因为是中秋节必备的佳品,所以很多人都会在过节期间自己做或者比较嫌麻烦的家庭会外面超市买一点吃,也有很多人觉得冰皮月饼皮不是很好做,最后就会一团糟,弄得不像样子,现在外面就来归纳一下冰皮月饼皮的制作方法




    1、将100克糯米粉倒入干净无油无水的容器中,放入微波炉,以高火档加热2分钟至熟,取出后会有少许结块,要用筷子耐心反复地搅打成粉末状,再用细箩过滤一下。  


    2、牛奶90毫升、白砂糖70克和黄油20克倒入小锅中,用中火慢慢加热,使黄油与白砂糖充分融化煮沸。

    3、将沸腾的牛奶徐徐倒入糯米粉中,同时用筷子快速搅拌和成面团。


    4、待面团的温度降至温热时,用手将松散的面团反复揉和成一个表面光洁的面团,然后盖上一层保鲜膜,饧制1小时。


    5、将饧制好的面团取出,用手揉压数下,滚成圆柱状,再分割成20克一份的小剂子,并用手揉圆,再按压成小圆饼状。


    6、在小圆饼上覆上一层保鲜膜,然后用擀面杖擀成中间厚,边缘薄的圆形冰皮片。 、根据我个人的实际操作,如果是使用冰皮粉,牛奶的用量要减少20-30毫升左右,否则面团就会太湿粘,原因我想是因为用微波糖加热后的糯米粉比较干,而冰皮粉已经是熟粉不用加热弄熟水分相对较多;如果用糯米粉则应该增加用量,比如需要100克就量出110克来,因为在微波炉加热过程中会损耗一部分;糖的用量我也觉得应该减少,用70克感觉太甜了。




    看了上面的方法是不是觉得自己在制作过程中丢掉了很多个步骤,或者说每个步骤的时间和材料有不足的地方呢,按照上面的方法保证你可以做出美味而且外观特别漂亮的冰皮月饼了,其实有些东西并不复杂,只要认真做,就会有最大最好的收获。



手工月饼的制作方法和步骤


对于月饼这种食物大家一定是非常的熟悉了,在每年的中秋节,家家户户都会吃月饼的,虽然现在市场上面销售的月饼种类繁多,但是越来越多的人更喜欢自己动手做月饼。自己手工做的月饼,可以根据自己的口味进行选择,当然更是享受制作的过程,现在就说说手工月饼制作方法和步骤。

食材:

面粉160克、植物油40克、转化糖浆(或golden syrup) 110~120克、碱水1/2小匙 (可用小苏打(bakeing soda)1/2小匙+水1小匙代替)、盐少许。

月饼馅(大月饼需要880克,小月饼需要600克)、咸蛋黄(大月饼需要8个,小月饼需要10个)、酒(米酒或高梁酒或rum都行) 2大匙、装饰(蛋黄2个,水或corn sryup或植物油 2小匙,搅拌均匀)。

制作步骤:

1.把油、糖浆、碱水及盐放容器中,微波炉加热几十秒,至糖浆变稀。筛入面粉,用橡皮刀拌匀,做成的月饼皮象耳垂般柔软就对了。覆盖保鲜膜,室温下放置四小时以上。咸蛋黄在酒里泡十分钟去腥,然后把蛋黄放烤盘中,不用预热烤箱直接烤,325F烤7分钟。取出待凉。

2.分割月饼皮:如果做大月饼,把月饼皮分成8份,每份40克;如果做小月饼,每份15克,共20份。

3.分割月饼馅:如果做大月饼,把月饼馅分成8份,每份110克,分别包好蛋黄搓圆;如果做小月饼,每份30克,共20份,分别包半个蛋黄,搓圆。

4.包月饼:手掌放一份月饼皮,两手压压平,上面放一份月饼馅。一只手轻推月饼馅,另一只手的手掌轻推月饼皮,使月饼皮慢慢展开,直到把月饼馅全部包住为止。这个技巧很重要,可以保证月饼烤好后皮馅不分离。月饼模型中撒入少许干面粉,摇匀,把多余的面粉倒出。

5.包好的月饼表皮也轻轻的抹一层干面粉,把月饼球放入模型中,轻轻压平,力量要均匀。然后上下左右都敲一下,就可以轻松脱模了。依次做完所有的月饼。

6.烤箱预热至350F。在月饼表面轻轻喷一层水,放入烤箱最上层烤五分钟。取出刷蛋黄液,同时把烤箱调低至300F。再把月饼放入烤箱烤七分钟,取出再刷一次蛋黄液,再烤五分钟,或到自己喜欢的颜色为止。

7.最后一次进烤箱时,可以只用上火(broiler),上色更快。把烤好的月饼取出,放在架子上完全冷却,然后放入密封容器放两至三天,使其回油,即可食用。

月饼转化糖浆的制作方法是什么


月饼是中秋佳节必不可少的一种食品,自己动手制作月饼更加充满意义。月饼的制作最重要的一步就是转化糖浆的制成,它的做法非常讲究,需要准备纯鲜的柠檬汁和白糖,然后根据给出的步骤一步步完成,过程中加热的时间和温度也必须严格把控,只有这样才可以制作出最正宗的转化糖浆。

一、材料

绵白糖400g百岁山(水)250ml

新鲜柠檬汁50g

二、自制月饼转化糖浆的做法步骤

1、准备新鲜柠檬汁,这里没有工具,我就直接纯手工挤了

2、挤完的汁难免会有果肉等粗物,所以需要过滤掉闲杂,我这里用纱布过滤到另个备用碗里

3、准备400g糖,200ml百岁山,50g新鲜柠檬汁

4、把百岁山、糖倒入奶锅(不锈钢)(因为后面需要加柠檬汁,所有这里一定不要用铁锅和铝制锅)混合融化

5、融化不完全,放电磁炉上加热,稍微搅拌,使融化均匀,之后就不要搅拌了,1600w加热至沸腾

6、沸腾后立即加入准备好的50g新鲜柠檬汁,这一步很关键,加入柠檬汁后一定一定一定一定不要再搅拌啦!把温度调至600w,继续温煮

7、600w温煮,大约10min左右(一定不要搅拌)

8、注意观察,10min左右大约成蜂蜜样儿,关火静置放凉

9、凉后成蜂蜜样扯丝,越凉越浓

10、倒入事先准备好的容器里,这里要有耐心,等待它慢慢滑入容器,不然会一片凌乱扯丝,无法收场

11、美美哒转化糖,充满柔情和蜜意

12、晚上照的容器里有些暗沉,放个勺子映衬一下

13、丝滑

14、盖上盖子,放置两天左右就可以做月饼啦!

冰皮花月饼的做法


天天在家吃饭,你或许有点偏食厌食.食欲不振了,这也许是因为你家的饭菜太过于单一,又或者是味道不好。这时的你,需要重新定义下“做菜的标准”。下面,就请跟着小编一起来学习如果做好冰皮花月饼

2.1212取一份馅料包入蜜小豆。

3.2121再盖上另一份馅料。

4.捏合,揉成圆球。

5.将牛奶、糖粉、色拉油放入盆中混合均匀。

6.混合糯米粉、粘米粉、澄面,倒入牛奶液中混合均匀。

7.将搅拌好的面糊放置30分钟。

8.然后放入蒸锅中蒸熟,大约15-20分钟。

9.用橡皮棒将蒸好的面糊搅拌均匀,放凉。

10.1用饼皮包住馅料。

11.2在手上和案板上撒适量糕粉,防止沾手,将冷却好的饼皮与馅料分成4:3的比例。

12.将饼皮用手慢慢往上推,直到完全将豆沙馅包裹起来。

13.将冰皮团子裹一层糕粉。

14.然后将包好馅料的团子放入月饼模具中,压实。

15.轻磕月饼模具的四周,最后扣出月饼即可。

16.放入冰箱冷藏一晚就可以啦

17.

大家感觉怎么样呢,小编今天为您介绍的冰皮花月饼步骤简单很容易上手,如果您感兴趣的话那就来试试吧。

桃山月饼皮的制作方法有哪些?


桃山月饼是一种特别有名的点心,口感香甜,深得大家的喜爱。桃山月饼皮的制作方法很简单,准备好豆沙馅等和奶粉、麦芽糖等放在一起均匀搅拌,之后放在锅上蒸5分钟左右就可以了,出锅后再用酥油抓捏均匀,等不到不粘手的时候就可以了,这时候就可以开始包制月饼了。

一、桃山月饼皮的制作方法

1.先制作白芸豆沙馅,将白豆沙馅里砂糖和水混合小火煮沸(刚刚能溶解砂糖的水量即可)

2.倒入提前准备好的白豆沙,炒至水分收干

3.加入麦芽糖继续炒干

4.筛入奶粉混合均匀

5.取10克提前炒好的白豆沙馅与蛋黄液混合均匀

6.上锅蒸3-5分钟

7.筛入剩余的白豆沙馅中,搅拌均匀

8.加入软化的酥油抓捏均匀,这时可以用适量的奶粉或是熟面粉调整饼皮软硬度,揉到不黏手即可

9.将制作好的桃山饼皮用保鲜膜包裹好,放一旁稍松弛

二、桃山月饼小贴士

1、烤桃山月饼的时间一定不能太久,烤到外皮模起来微微发硬即可,晾凉后要放在密封盒里保存,经一晚上的回沙口感会更好,图片上即是回沙一晚上的月饼,饼皮润泽并且与馅料完全的融合。

2、桃山月饼保存时间较短,尽快吃完。

3、鉴定桃山月饼的好坏,首先饼皮纹路要清晰,不能有开裂,表面润泽,其次桃山月饼口感细腻爽口、食而不腻,有淡淡的奶香味。桃山月饼烘烤后不宜上色,所以可以做出各种颜色各种口味的月饼,个人感觉外观相比其他月饼更雅致,而且少粉、少油、少糖也更加健康。

4、金麦糕饼专用油与糖浆搅拌时拌匀即可,不要搅发。松弛时间不可太长,否则面团可塑性会下降,影响操作。金麦糕饼专用油可使月饼外观色泽金黄,外形诱人,有清新淡雅的花生香味。

苏式月饼~鲜花馅的做法


经常在外吃饭,既不健康也不实惠,但又碍于没时间做饭,这样一道苏式月饼~鲜花馅,可以解决这个烦恼。这道菜的做法简单,既好吃又健康,而且耗时较短,在你排队等餐的空隙就可立即做好。

2、高筋面粉与砂糖混合,加软化的猪油和水揉成面团,罩上保鲜膜静置30分钟,油皮就准备好了~

3、现在准备油酥,取低筋面粉与软化的猪油混合成团待用。

4、等待的时间用称分好鲜花馅的馅料,25克一个成团待用。

5、制作油酥皮,取油皮压扁,加一份油酥,包成球型(油皮分成24克一个,油酥分成15克一个)

6、将包好的油酥皮封口朝上,擀成椭圆形

7、卷成筒状,收口朝上

8、都卷好后盖保鲜膜静置15分钟

9、将静置后的油酥皮继续擀

10、再次擀成长条

11、卷成筒状,收口朝下

12、依次做好~,盖保鲜膜静置20分钟

13、再擀长~

14、折三折~

15、擀平包入玫瑰花馅,成球状

16、压成饼状~

17、用章扣上食用红色素即可

18、烤箱180度预热10分钟,再180度烤30分钟,再闷十分钟取出烤箱放凉

19、装盘可以享用了

当然,我们不是说完全不能在外吃饭,但不要过于频繁,苏式月饼~鲜花馅的做法虽然并不复杂,但却很好吃。

春笋的制作方法


竹笋是竹的幼芽,是一种清淡营养价值又高的食物,它富含高蛋白、低脂肪、低淀粉,是一种非常家常的食物。竹笋又分为冬笋和春笋,春笋比冬笋更加肥大,更加鲜美。下面就教大家做一道油焖春笋,但是需要注意的是,所以一定要好好挑选嫩的春笋,老的口感没有嫩的好。

春天的竹笋嫩而不涩,味道清淡,甚至带点微甜,含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高却低脂肪,常食有帮助消化、防止便秘的功能,很适合想要减肥瘦身及有习惯性便秘的人食用。

“油焖春笋”是一道江浙传统风味菜肴,它选用嫩春笋,以重油、重糖烹制而成。

材料:春笋 红干辣椒 葱姜 白糖 酱油 黄酒 蚝油 油盐

做法:

1. 准备好原材料;

2. 春笋去壳后清洗干净, 切成滚刀块;

3. 烧锅水, 放入少许盐, 将春笋煮上两、三分钟;

4. 烧热锅,放适量油,下入葱姜和干辣椒煸炒;

5. 香味煸炒出来后将其捞出;

6. 再放入焯过水的春笋翻炒;

7. 加入适量的黄酒、糖、蚝油和生抽;

8. 加盖焖煮上三分钟;

9. 大火收汁即可;

10. 盛入盘中。

小诀窍:1. 春笋焯水能去除其草酸与涩味;2. 煸炒出大料香味后将其捞出;3. 加入黄酒味道更好;4. 焯水时加入了盐, 而酱油和蚝油都带有盐味,

所以最后可以无须加盐了。

春笋虽然非常有营养,但是鲜笋不宜多吃,因为它容易对肠胃造成负担。它具有清热化痰、益气和胃的功效。小编建议大家,在挑选竹笋的时候要尽量挑选笋衣鲜黄的,有的笋衣是褐色的,就没有黄色的品质好。心动不如行动,快开始制作吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鲜花月饼的制作方法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生膏方制作方法”专题。

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