小孩几岁不喝奶粉

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很多的宝宝几乎从一岁多开始会停止奶粉的摄入,因为家长觉得喝的奶粉其实没有营养,现在的奶粉也并不是很安全,其实小孩子在平时不仅仅要接触的是我们的食物,奶粉也是不要停,只要从正规的渠道购买,最好是喝到宝宝五六岁。

那么配方奶粉到底要喝到几岁呢?

目前国际权威机构给出的建议是:周岁之前,尽量以母乳为主,如果无法供给母乳的,那么配方奶粉是最好的选择。六个月后逐渐添加辅食,但母乳或配方奶粉仍是主食;周岁之后,营养主要来源于常规饮食,奶只是作为全面食谱的一部分。

其他国家我不知道,反正之前让朋友帮忙代购专供法国本地人的牛栏,我说要4段的,她说没有4段,而且这边很多奶粉只到3段,因为政府鼓励3岁以后的宝宝喝鲜奶。

由此可见,如果孩子实在不愿意喝配方奶那就不要强求,也无需过分担心,只要平时注意饮食搭配,营养均衡就可以了。若是孩子爱喝,那别说喝到7岁,就算喝到成年也无所谓,只要不妨碍正常饮食就可以。

那么不喝配方奶粉会不会造成营养不良,影响孩子生长发育?

婴儿时期,肠胃功能发育不完善,母乳是最佳的选择,如若无法母乳,那与母乳接近的配方奶粉是最好的选择。随着孩子身体的发育,到周岁之后配方奶粉已经无法满足孩子身体发育的所有营养。

毕竟营养再全面的配方奶粉,都不能把所有食物中的营养添加进去,因此多样化饮食才是关键!

谣言中还说鲜奶中的酪蛋白含量高达80%,会造成消化不良,便秘等,这是真的吗?

这里面所说的酪蛋白的含量是真的,但是难以消化是不确切的。其实只是消化慢,而且从营养学角度来说,酪蛋白也是优质蛋白。

谣言中还宣称:只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足,使孩子缺铁、缺钙,从而导致贫血或是佝偻病,那这又是不是真的呢?

还是那句话,再贵的,再营养全面的奶粉,都不可能添加所有的营养成分,而只有饮食多样化,让孩子不挑食,不偏食,才能保证营养全面。

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小孩几岁可以喝酸奶?


小孩子的肠胃功能比较弱,尤其是肠道里面的菌群比较单一,也正是因为这个原因,小孩子很容易出现腹痛腹泻等症状,为了解决这个问题,父母们可以给小孩子多喝一些酸奶,喝酸奶的一大好处就是可以维持肠道菌群平衡,从而促进孩子的肠胃健康,那么孩子多大才可以喝酸奶呢?

小孩几岁可以喝酸奶?

婴幼儿满6个月后就可以尝试喝酸奶了,事实上在美国儿科学会8-12个月婴儿每日食谱范例中,酸奶已被列入其中。而澳大利亚《婴儿喂养指南(2012)》中也曾写到,满6个月后的宝宝可以尝试将酸奶作为辅食来添加,不建议把酸奶作为婴儿的主要奶类来源。因为1岁以内的婴儿应进行母乳或配方奶喂养。1-3岁的幼儿仍然首选母乳或配方奶。

婴幼儿满6个月后就每天可以适量进食酸奶,尤其是容易便秘的幼儿,虽然并没有证实酸奶可以改善便秘。适量的酸奶可能有利于改善胃肠道的功能,而乳糖不耐受的幼儿也可以进食酸奶。刚开始添加时,一定要从少量开始,如果宝宝确认对牛奶过敏,可以延后缓慢添加。1岁以后,只要没有禁忌症就可以正常进食酸奶了,摄入量以每天50~100毫升为宜。

酸奶适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。断乳期是婴儿从液态食物向固体食物转变的一个特殊时期,酸奶是一种半固态的食品,饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感。

酸奶含有多种营养素,促进消化。婴幼儿生长发育快,需要营养多,但胃容量又小,所以应选择营养素和能量密度高的食物,酸奶符合这个条件,它含有营养素20多种,和母乳很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。

酸奶对促进宝宝生长发育有良好的作用。酸奶其中含半乳糖。半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分,与宝宝出生后脑的迅速成长有密切关系

酸奶减少急性腹泻的发病率。酸奶中含充足的乳酸菌,并且酸度适宜,常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力,因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间。

酸奶减少便秘的产生。酸奶中的乳酸及其他代谢物对肠道黏膜有一定的刺激作用,可促进消化道的蠕动。

酸奶促进钙的吸收。发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率,所以酸奶中的钙、磷更容易被人体吸收。饮用一杯150克的酸奶,可以满足10岁以下儿童所需的一天钙量的1/3。

儿童喝奶粉喝到几岁好


在宝宝小的时候,家长们一定要注意宝宝的营养摄入,因为宝宝小时候处于一个成长发育的关键时期,如果营养摄入不够的话,对宝宝身体健康的影响是很大的。而很多家长都会选择用奶粉来补充宝宝身体里的营养,因为奶粉是一种很好的奶制品,专为为宝宝设计。那么正常的儿童喝奶粉喝到几岁才好呢?

1、儿童喝奶粉喝到几岁好

其实宝宝喝奶粉喝到大多合适是没有一个硬性的标准的。如果家里条件允许的话让孩子喝到5,6岁也是可以的。大部分家庭都会选择让宝宝喝奶粉喝到3周岁左右。因为3周岁以后的宝宝就可以正常的吃饭了。当然了这期间最好不要让宝宝光喝奶粉,可以适当的增加一些如蔬菜汁、果泥、粥、蛋等营养丰富又容易吸收的食物。

事实上从断奶之后,可以让宝宝适当的喝些配方奶粉,但是应该渐渐的加入辅食,直到可以代替奶粉。通常情况下奶粉中的蛋白质、脂肪、钙、磷、碳水化合物、热量等等对宝宝的生长发育非常重要。

所以生活中很多人,特别是一些老观念会认为宝宝断奶后只要正常的饮食就可以了,事实上不是这样的。一则因为宝宝的肠胃,咀嚼功能还会发育完全,二来奶粉中也含有某些其它食物不含有的营养成份,因此建议断奶后至少让宝宝喝奶粉到3周岁左右。当然了如果家里条件尚可也可根据宝宝的需要喝得更久一些。

2、可以用新鲜的牛奶代替奶粉吗

原则上是不能用鲜奶代替奶粉的,事实上专家认为2岁以内的宝宝最好不要喝鲜奶。因为这个时候的孩子的肾脏系统,肠胃功能都还未发育完成,所以如果直接喝鲜奶的话,那么是会给宝宝的身体带来一些不小的伤害的。比如说鲜奶中的某些成份不容易被吸收,通常情况下鲜奶中的磷含量较多,钙含量较少,而婴幼儿对钙质的需求很大,所以不能满足宝宝的日常所需。

小孩几岁可以喝纯牛奶


小孩几岁可以喝纯牛奶,一般来说,2岁以后,婴儿可以从奶粉转移到酸奶或纯牛奶。因为2岁以后,宝宝的母乳已基本停止,奶粉的量已逐渐减少,鲜牛奶怎么做酸奶,而且大多数常见的饮食都能适应。这时,宝宝的胃肠道发育已达到一定程度,可以承受、消化,如纯牛奶或酸奶等食物。所以婴儿基本上可以在两岁后加入纯牛奶。当然,在添加过程中,需要注意从少到多的适应过程。

喝牛奶以及慢慢成为现代人生活的一部分,在发达国家,早、晚喝牛奶已是家常便饭。但由于现代人工的添加管理还存在漏洞,牛奶食品也出现了一些安全事件,因此,人们在购买牛奶食品的的时候一定要认真鉴别。

眼观

先观察包装是否有胀包,奶液是否是均匀的乳浊液。如发现奶瓶上部出现清液,下层呈豆腐脑沉淀在瓶底,说明奶已经变酸、变质了。

搅拌

用搅拌棒将奶汁搅匀,观察奶液是否带有红色、深黄色,有无明显的不溶杂质,有无发粘或者凝块现象,如果有以上现象,说明奶中掺入淀粉等物质。

鼻嗅

新鲜优质牛奶应有鲜美的乳香味,不应该有酸味、鱼腥味、酸败臭味等异常气味。

口味

正常鲜美的牛奶滋味是由微微甜味、酸味、咸味和苦味4种滋味融合而成的浑然一体,但不应该尝出酸味、咸味、苦味、涩味等异味。

基本内容

牛奶,是最古老的天然饮料之一。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家,牛奶也分有不同的等级,目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多,如高钙低脂牛奶,就强调其中增添了钙质。牛奶是牛乳的俗称。

小孩几岁可以喝鲜牛奶


小宝宝的主要食物除了妈妈的母乳之外就是奶粉,小宝宝所使用的奶粉,一般都是专门为宝宝肠胃系统所设计的配方奶粉,所以这种奶粉并不会对宝宝的肠胃造成较大负担,从而形成肠胃疾病。同时鲜牛奶是一种比奶粉更加有营养价值的饮品,而在小宝宝几岁的时候可以适当的饮用鲜牛奶?

一般在1岁之内的宝宝不适合喝鲜牛奶,因为牛奶中含有大量蛋白质和矿物质,这个时候孩子的肠胃消化和吸收功能都不是很好,要是被孩子摄入过多的鲜牛奶,就容易造成消化不良、腹胀、腹泻等症状出现,对孩子身体发育成长造成不利影响,所以说应该在孩子一岁之后再摄入鲜牛奶,刚开始摄入鲜牛奶的时候要警惕是否与过敏症状出现,刚开始可以让孩子喝一两口,要是没有过敏症状就可以逐渐增加饮用量,要是有过敏症状出现,比如:皮肤红疹、瘙痒等等,就应该及时停止进食鲜牛奶。

虽然说鲜牛奶营养丰富,但是对于一些年龄比较小的孩子来说,会比较难以消化,所以说应该在孩子年龄比较大的时候再喝鲜牛奶,这样可以减少对孩子造成的刺激和影响,因为牛奶中的钙含量比较高,需要补钙的孩子可以适当多饮用一些,在孩子不能喝牛奶的时候妈妈应该多喝点鲜牛奶,对帮助孩子补钙会有一定好处,平时应该让孩子摄入一些其他营养丰富容易消化的东西。

喝鲜牛奶的时候应该把牛奶加热,这样会减少对孩子肠胃造成的刺激,一些比较凉的牛奶最好不要让孩子饮用,而且喝牛奶之后一定要避免总是吃一些不易消化的东西,适当增加蔬菜水果的摄入量比较好,孩子的饮食一定要保持多样化,营养均衡非常好。

孩子吃奶粉吃到几岁


宝宝在断奶之后,就需要逐渐的采用奶粉替代。奶粉中的营养物质足以满足孩子的营养需求。家长都知道给孩子吃奶粉,但具体孩子吃奶粉到什么时候并不是所有人都知道。奶粉的是阶段的,不同阶段适合的奶粉是不一样的。那么,孩子吃奶粉吃到几岁?下面咱们就来详细看看吧。

宝宝吃奶粉要吃到几岁

我们说的奶粉,其实有两种,分别是配方奶粉和普通奶粉。从这两种奶粉的英文名字,我们就可以知道两者之间是有区别的,所以不同的奶粉,到底要喝到几岁的答案也会不同。

配方奶粉

0-12月龄的宝宝,如果无法实现母乳喂养,配方奶粉则可以作为替代品。因此,周岁内的宝宝,如果不能母乳喂养,或者只能部分母乳喂养,则需要选择配方奶粉。

周岁以后,宝宝可以通过吃或者喝乳制品,包括牛奶,酸奶,芝士等来满足钙需求,配方奶粉就不再是宝宝的必须品了。

所以配方奶粉需要吃到一岁。

普通奶粉

普通奶粉则是将动物乳汁(最常见的是牛奶)经过脱水,干燥等工艺制成粉末状的再加工食品。普通奶粉相比液态奶更加容易储存和运输,根据脂肪含量的差异,还可以分为全脂奶粉、低脂奶粉等。

周岁后,不管多少岁,都需要喝奶或者吃乳制品来满足钙需求,而奶粉可以是鲜奶或者液态奶的替代品。

所以奶粉没有年龄限制,可以一直吃下去。

2岁宝宝食谱

2岁宝宝食谱:鱼肉胡萝卜羹

材料:鳕鱼肉50克,胡萝卜2/3根,洋葱1/3个,高汤、盐各少许

做法:

1.将鳕鱼肉洗净切碎,或用搅拌机打成茸;胡萝卜、洋葱分别洗净,切成碎末。

2.锅中加高汤烧开,将鱼肉和蔬菜一起放进去煮。

3.煮至蔬菜烂熟时,加少许盐调味即可。

功效:有保护宝宝的心血管系统、帮宝宝预防心血管疾病的功效,是宝宝们的理想营养食物。

2岁宝宝食谱:白菜枸杞猪骨汤

材料:猪棒骨2根,新鲜白菜叶适量,姜片、葱段、大枣、枸杞、橘子皮、米醋、盐各少许。

做法:

1.将棒骨洗净敲碎,挑出骨头渣,放进开水锅中焯一下,捞出备用。

2.砂锅内加凉水,放入棒骨、姜片、葱段、大枣、枸杞、橘子皮,大火煮开,加入少许醋,改用小火煮一个半至两个小时。

3.加入白菜,加入盐,煮开即可。

功效:有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功,还是很好的补钙食物。

2岁宝宝食谱:牛奶蜂蜜饼干

材料:面粉200克,黄油20克,牛奶30克、发酵粉各少许,蜂蜜适量

做法:

1.将面粉放入盆中,加入发酵粉、牛奶,用温水和成面团。

2.将黄油放入蜂蜜中搅开,加入面团中揉匀。

3.将面团擀成0.5厘米厚的片,切成一个个小长方形,用叉子扎些孔。

4.在表面上刷上牛奶,放入预热好的烤箱内,以250度炉温烘烤至焦黄即可。

功效:可以为宝宝补充葡萄糖、果糖、钙等营养素。而且适量吃蜂蜜能缓解宝宝便秘。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。

配方奶粉喝到几岁呢


对奶粉的选择不能随意进行,使用奶粉要根据自身需求进行,不同人群,使用奶粉不一样,中老年人可以选择一些高钙奶粉,这样对身体骨骼强韧有很好帮助,对儿童可以选择钙铁锌多的奶粉,这对儿童身体成长比较大,那宝宝可以选择配方奶粉,对配方奶粉喝到几岁好呢,是很多家长不清楚的。

配方奶粉喝到几岁:

宝宝配方奶粉至少要喝到3岁,如果有条件的话,最好能喝到7岁。这是因为断奶后,如果妈妈只给3岁以前的孩子吃饭,不添加配方奶粉,就会造成孩子体内优质蛋白质缺乏,而这会影响孩子的体能甚至智能的发展。另外,只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足,使孩子缺铁、缺钙,从而导致贫血或是佝偻病。

用鲜牛奶代替配方奶也是不可以的。这是因为鲜牛奶中所含的蛋白质80% 是酪蛋白,不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘,而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白,就不容易出现这种问题。

另外,牛奶中的矿物质比如磷、铁的含量过高,这会加重婴幼儿肾脏的负担。更为关键的是,鲜牛奶或者普通奶粉的成分构成基本上是不变的,而配方奶粉则会根据婴幼儿不同时期的生长发育,添加有助其健康成长的各种营养物质。

在对配方奶粉喝到几岁好呢,宝宝在喝配方奶粉的时候,都是要注意数量上不要过多,每次都是要适量进行,这样利于宝宝身体营养吸收,而且对宝宝身体消化也不会造成负担,这点在进行喝配方奶粉的时候,都是要进行注意的。

宝宝奶粉吃到几岁好呢


每一个家长都希望自己的孩子能够健康的成长,然而孩子的饮食也是至关重要的,宝宝一直有喝配方奶粉的习惯,喝奶粉能够帮助宝宝补充体内所需要的蛋白质,因为一些配方奶粉都是根据母乳的营养成分来进行搭配的,但是很多家长不知道宝宝喝奶粉应该喝到几岁,如果突然断奶对宝宝是不是有一些影响,下面一起了解一下宝宝奶粉吃到几岁好呢!

宝宝奶粉吃到几岁

宝宝配方奶粉至少要喝到3岁,如果有条件的话,最好能喝到7岁。这是因为断奶后,如果妈妈只给3岁以前的孩子吃饭,不添加配方奶粉,就会造成孩子体内优质蛋白质缺乏,而这会影响孩子的体能甚至智能的发展。另外,只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足,使孩子缺铁、缺钙,从而导致贫血或是佝偻病。

用鲜牛奶代替配方奶也是不可以的。这是因为鲜牛奶中所含的蛋白质80% 是酪蛋白,不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘,而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白,就不容易出现这种问题。

另外,牛奶中的矿物质比如磷、铁的含量过高,这会加重婴幼儿肾脏的负担。更为关键的是,鲜牛奶或者普通奶粉的成分构成基本上是不变的,而配方奶粉则会根据婴幼儿不同时期的生长发育,添加有助其健康成长的各种营养物质。

所以,孩子3岁之前不要喝鲜牛奶,建议6岁之后再喝。

所以,有条件的粑粑麻麻顺其自然吧,只有宝宝爱喝,不用想着早早给宝宝戒奶,通常1-2岁的宝宝每天需要保证400—600毫升的奶量,2—3岁的宝宝,每天需要保证200—450毫升的奶量,当然2周岁以上的宝宝也要要保证主食和奶量的合理搭配哦!

上面就是对宝宝奶粉吃到几岁好呢介绍,通过了解之后我们知道如果有条件的家庭尽量给宝宝吃到7岁,如果想及早的给宝宝停止喝奶粉最好也要让宝宝喝到3岁,这样对宝宝的骨骼及智力发育都有一定的帮助,如果给宝宝已经断奶一定要注意宝宝饮食上营养的均衡。

老年奶粉小孩能喝吗?


提到奶粉,人们一般想到是给小孩子吃的,在妈妈的母乳减少之后,就要开始给孩子添加奶粉了,这是必不可少的阶段,实际上,现在市场上还出现了中老年奶粉,这是专门为广大中老年人群配制的一种奶粉,这种奶粉满足中老年人的营养需求以及生理特点,那么小孩子能不能喝这种奶粉呢?

老年奶粉小孩能喝吗?

不可以呀。

原因很简单,小孩子的消化系统很柔弱,根本无法接受老年人奶粉中的大元素颗粒。

如果经常给孩子喝,很容易造成消化不良,出现拉肚子等现象,进而可能会导致宝宝营养不良。

此外,老年人奶粉中的配料成分也和小孩子的奶粉不一样的,含有的蛋白质和矿物质可能会比较多。喂给小宝宝后,很可能会给孩子的肠胃和肾脏带来很大的负担。同样的道理,小婴儿也是不可以喝大宝宝的奶粉哦。

换句话说,小婴儿的奶粉一定要符合当前的年龄段,不要超前。

老年人奶粉小孩能喝吗

小孩子当然不要喝中老年奶粉,有小孩子专门的奶粉,喝什么中老年奶粉,既然叫中老年奶粉,当然是适合中老年的喝的。一般中老年奶粉中含糖和脂肪都少,甚至没有,不适合小孩喝。

中老年奶粉是低脂的对小孩成长不好,会导致营养失衡所以最好还是不好喝。

因为小孩子太小,消化功能和吸收功能还没有发育完全,所以中老年里面奶粉里面的很多营养小孩子不能完全吸收,或者还有一些营养素小孩子本身不不能适应,基本起不到啥作用的,所以小孩子还是吃专用的较好,这样对小孩子的发育有很大的帮助。

儿童适合喝什么奶

1、饮料型牛奶

1、纯牛奶:从产品的配料表上,可以看到这种产品的配料只有一种,即鲜牛奶。鉴别纯牛奶的好坏,主要看两个指标:总干物质(也叫全乳固体)和蛋白质。它们的含量越高,牛奶的营养价值就越高。

1.2、含乳饮料:含乳饮料加水制成,从配料表上可以看出,除了纯牛奶以外,一般还有水、甜味剂、果味剂等,而水往往排在第一位(国家标准要求),含乳饮料中牛奶的含量不得低于30%,也就是说水的含量不得高于70%,因为含乳饮料不是纯牛奶做的,所以其营养价值不能与纯牛奶相提并论。

2、鲜奶

鲜奶指刚刚挤出的动物奶,在私人处购买其自行喂养挤出的奶。有的妈咪认为这种奶的营养最好,因为它是最新鲜的,但是卫生条件却不能保证。购买者不可得知挤奶的人员是否健康?装牛奶的器皿是否无菌?动物是否感染了布氏杆菌,结核菌等微生物?因此,这种特别鲜奶不应该给宝宝喝。一旦喝到有问题鲜奶,宝宝的健康会受到严重损害。对于婴儿来说并不合适。因为鲜奶中含有太多的大分子蛋白质和磷,而含铁太少。小婴儿胃肠道的消化功能还没有发育完善,给一些小婴儿喝鲜奶,很容易出现肠胃不消化和缺铁。鲜奶中叶酸含量也比较低,而叶酸是构成健康的红血球的营养基础。另外,鲜奶中缺少构成婴儿健康红血球所需要的铁。

3、配方奶粉

配方奶粉去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除大部分饱和脂肪酸,加入植物油,以增加不饱和脂肪酸;加入乳糖,使糖含量接近人乳;降低矿物质含量以减轻婴幼儿肾脏负担;添加微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成份,使之更接近人乳成份。

小孩奶粉大人可以喝吗


奶粉是人们在日常生活中比较常吃的一种营养品,也是可以为人体补充多种营养物质的营养品。营养品根据饮用者的不同,可以分为不同的类型,而不同类型的奶粉,也能够满足不同人群的营养需求。那么,小孩子喝的奶粉大人也可以喝吗?下面将对这个问题进行详细介绍!

1、儿童奶粉成人能喝吗

一般成人比较难接受儿童配方奶粉的口味,腥味很浓,甚至难以下咽。而且有些成人喝了儿童配方奶粉,会造成胃肠道不适。不过当然,如果家里正好有小宝宝,儿童奶粉没喝完,怕浪费,成年人把它喝掉也未尝不可。先少量试着喝,不要冲得太浓。如果本人乳糖消化能力较强,没有什么不舒服的感觉,可以逐渐增加饮用量。如果确实不舒服,就不要勉强喝了,可以把这些奶粉用来烹调,比如做煎饼,或者放在汤、粥、糊糊当中,经过稀释之后再食用,就不容易出现乳糖不耐反应了。

2、为什么儿童奶粉成人不能喝

首先,一般成人比较难接受儿童配方奶粉的口味,腥味很浓,甚至难以下咽。

其次,成人喝了儿童配方奶粉,会造成胃肠道不适。这是由奶粉成分比例与成人对营养需求的不对等所造成的消化障碍。儿童配方奶粉中蛋白质含量约是鲜奶的1/3,而乳糖含量非常高。儿童的主要能量来源自乳糖,肠胃对乳糖的消化能力也是极强的,对蛋白质的消化能力偏弱。

而成人却恰恰相反,对乳糖的消化能力远不及儿童,需要补充的主要是蛋白质和维生素等,因此成人喝了高乳糖含量的儿童配方奶粉,不仅营养吸取不到位,还会造成乳糖的消化不良,表现为腹胀、腹泻等症状。

3、儿童奶粉的营养

儿童奶粉价格较普通奶粉贵很多啊,里面标注着添加了好多营养成分啊,营养价值一定比普通牛奶高,那就意味着更加滋补啊。这种想法,实际上是不了解儿童奶粉的成分。

儿童奶粉的主要成分是模拟人体母乳成分而配合的。由于儿童肝肾功能未发育成熟,母乳中蛋白质和钙的含量约为牛奶的三分之一。母乳中的蛋白质含量只有1.2%左右,而优质牛奶是3.0%以上。对成年人来说,母乳中蛋白质含量太低了,不能像纯牛奶那样发挥足够的营养作用。儿童奶粉模拟母乳中的蛋白质浓度,所以它的蛋白质含量也大大低于普通奶粉。

小孩喝豆奶粉好吗


豆制品是大众所熟悉的对身体有益的营养食品,无论男女老少都可食用,是一种便宜且有效的营养保健品。不少父母用豆奶粉代替母乳对新生宝宝进行喂养,虽然豆奶粉营养成分必然比不上母乳,但也有一定的替代作用。小孩长期喝豆奶粉好吗?怎么喝豆奶粉?喝豆奶粉有什么禁忌呢?这是新生妈妈们的疑惑。

一、小孩喝豆奶粉好吗

豆奶粉中含有的营养对于孩子来说还是很好的,所以好多家长都把它作为孩子们吃早餐吃配上面包来食用的饮品。只要有营养价值的食物其实不管是孩子还是大人都是可以去食用的。豆奶蛋白质含量与牛奶相近,但维生素B2只有牛奶的1/3,尼克酸、维生素A、维生素C的含量则为零,铁的含量虽然较高,但不易被人体所吸收,钙的含量也只有牛奶的一半。从营养含量来看,1千卡热量的牛奶中,有188毫克的胆固醇,豆奶则不含胆固醇,饱和脂肪酸也较低,这也就是喝豆奶要比喝牛奶和奶粉,更容易防止心血管疾病的道理。

二、经常喝豆奶粉好吗

豆奶粉本身是没有什么危害性的,豆奶粉本身的营养价值和牛奶是相似的,所以经常食用对身体是有益的,只要方式对就可以了。

三、饮用豆奶粉注意事项

1.容器

对于装豆奶粉的容器是需要注意了。有些塑料的容器是不能够用来装冲制的豆奶粉的,因为这样人食用后会危害到人的健康问题。另外,比如有人喜欢用保温瓶装豆浆,这种方法不可取,因为保温瓶内环境有利于细菌繁殖,另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢,喝了会危害人体的健康。

2.禁忌

豆浆里不能加红糖,加红糖容易使蛋白质变性沉淀,不容易被人体吸收;豆浆必须要煮开,而且煮豆浆时还要敞开锅,让豆浆里的有害物质随水蒸气挥发掉,这点很重要;豆浆不能与红霉素等抗生素一起服用,因为会发生化学反应。

大人怎样喝奶粉不上火


不要以为小孩子是可以喝奶粉的,大人不需要喝奶粉,其实人在每个年龄阶段,都要必要摄入奶粉中的营养,因为奶粉属于是一种乳酪类的饮品,可以增强骨骼,起到补钙和活血化瘀,补充营养的效果,当然想要喝奶粉不上火可以学学这些方法。

宝宝喝奶粉上火的原因

1、转奶:转宝宝奶粉时出现的应激现象,即存在短暂的不适应。

2、气候:跟婴幼儿的体质和当地的气候有关,北方的小孩上火这一疾病的发生率会低一些,而南方会比北方高一些。

3、喂养不当:便秘很大的程度是消化与吸收不良问题所引发的,这当中主要是与婴幼儿的肠道健康状态有较大的关系。

4、宝宝奶粉工艺:奶粉的干、湿法不同,以及加工工艺所产的不同都有导致宝宝上火的可能。鲜奶湿法工艺是指婴儿奶粉在生产过程中,直接采用鲜奶为主要原料(而非大包粉或者还原奶),并将所有的原辅料、营养素等还原成液体后,在不同阶段再与鲜奶相溶,充分混合,最后经过浓缩、干燥成粉。与还原奶湿法工艺相比,鲜奶湿法工艺可以保证奶质更新鲜,营养更全面。

5、奶粉和水的比例不合理:在冲奶粉的时候要严格按照说明书的份额来配奶粉,切忌过浓。

6、蛋白质含量:奶粉中的蛋白质含量或质量比例不适合宝宝时,也可导致宝宝上火。

7、缺乏水分:宝宝自身缺乏水分是可导致上火。

什么奶粉不上火

宝宝上火便秘是因为粪便过硬,而这是由于粪便中的不溶物质引起的,此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。因此,如果婴幼儿食物中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸,宝宝排便便会较硬。所以,控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要,为宝宝挑选婴儿奶粉时,应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的宝宝奶粉,尽量选用精制植物油配方,宝宝喝了不上火,对钙质和脂肪的吸收会更好,这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。

同时还可适当地给宝宝增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。

此外还应当培养宝宝自幼养成正常排便的习惯,宝宝排便与进食一样重要。进食是为了宝宝生存和生长发育,排便则使人体新陈代谢的废物或有害物质及时排出体外,免除机体损害。

小孩的奶粉大人能喝吗


很多家长在看到孩子喝的奶粉品牌搞活动时都会忍不住多买一些存着,但是后来发现孩子对奶粉已经不感兴趣了,看着剩下的奶粉,妈妈们还是很遗憾的,一时不知道如何解决。小孩子的奶粉大人能喝吗?这很简单,孩子的奶粉大人是完全可以喝的,甚至可以给一些老人喝掉,同样对身体有利。

一 儿童奶粉大人可以喝吗

一般而言,婴儿奶粉大人是能喝的,少量喝是没有什么问题的呢:

1、营养丰富。婴儿奶粉几乎提供了宝宝的全部营养来源,营养相当丰富全面。

2、奶粉价格昂贵,浪费了很可惜。

但是如果妈妈们认为婴儿奶粉营养丰富,打算专门卖来补身子的话,这就不划算了呢,而且喝得过量也会有一系列不好的影响哦:

1、味道不好喝。一般成人比较难接受婴儿奶粉的口味,腥味很浓,甚至难以下咽。

2、引起肠胃不适,如腹泻。成人喝了婴儿奶粉,会造成胃肠道不适。这是由奶粉成分比例与成人对营养需求的不对等所造成的消化障碍。婴儿配方奶粉中蛋白质含量约是鲜奶的1/3,而乳糖含量非常高。婴儿的主要能量来源自乳糖,肠胃对乳糖的消化能力也是极强的,对蛋白质的消化能力偏弱。而大人对乳糖的消化能力比较弱,容易消化不良。

3、并不能很好的补充大人所需的营养。由于婴儿肝肾功能未发育成熟,母乳中蛋白质和钙的含量约为牛奶的三分之一。母乳中的蛋白质含量只有1.2%左右,而优质牛奶是3.0%以上。对成年人来说,母乳中蛋白质含量太低了,不能像纯牛奶那样发挥足够的营养作用。婴儿奶粉模拟母乳中的蛋白质浓度,所以它的蛋白质含量也大大低于普通奶粉。

二 奶粉分类

儿童奶粉如何挑选

1、品牌:选择生产规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品。规模较大的生产企业技术力量雄厚,生产设备先进,产品配方设计较为科学、合理,产品质量也有所保证。当然并不是说进口的奶粉质量就一定比国产的好,贵的就一定比便宜的好。

2、奶源:选择天然无污染的奶源这点也很重要。要不是“三聚氢胺”事件,可能谁也没有怀疑过奶源的安全健康问题。作为普通消费者,我们也无从考查奶源的安全问题,我们只能相信这些奶源都是安全的。

3、营养成分:其实各家奶粉的营养成分都差不多,比如说都添加了必需的微量元素和维生素。有的奶粉添加了核苷酸、DHA、有益菌、胆碱……这些元素是不是真的需要我觉得很难说。对于易上火易便秘的孩子来说,添加有益菌是有帮助的,但是对于没有这类问题的孩子是不是非得选择添加有益菌的奶粉呢?还有DHA,DHA对于眼部和脑部的发育有一定的益处,对于这些“特别”的营养成分,我觉得不必非常在意,相反一些常常被家长忽视的问题倒值得我们细细研究,比如配方奶中的“蔗糖”、“麦芽糊精”和香精……

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《小孩几岁不喝奶粉》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“这个季节小孩喝什么养生汤好”专题。

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