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怎样在蒸笼上蒸米饭

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用蒸笼蒸米饭是比较常见的一种方法,它的做法是比较简单的,蒸米饭的时候,档位要选择好,在蒸好以后也不要马上把米饭拿出来,最好再闷15到10分钟左右,这样能够促进米饭的软烂,吃起来更加可口,下面我们就来了解一下怎么样用蒸笼上来蒸米饭的做法。来了解一下。

怎样在蒸笼上蒸米饭

第一,用蒸笼怎样隔水蒸米饭呢?把握好糯米的量。用锅子或电饭煲量取一定的糯米,如果一次性要蒸的量比较大,那么每加1杯糯米就要加半杯到1杯的水。如有必要,将糯米洗干净。清洗糯米会使其流失部分营养成分及淀粉,所以要不要洗还是要根据个人的偏好而定。如果选择清洗糯米的话,就要用手轻轻搓揉,然后倒掉白色的水,换水再洗一遍,直到洗出的水完全清澈为止。用蒸笼怎样隔水蒸米饭呢

第二,有没有清洗的必要还是要看你居住的地方及糯米的来源。在大多数发达国家,如果仅仅是出于卫生的考虑,那么糯米根本不需要清洗。浸泡糯米。在糯米中倒一点水,然后浸泡4小时到一整夜。浸泡的时间越长,就越有糯性。蒸糯米。把糯米放入滤器将水滤干净,然后把糯米放在泰国竹筒饭专用的蒸笼或不锈钢蒸笼盘里蒸。将糯米用平纹细布包起来,然后蒸15分钟。然后把包着米的包裹翻过来,再蒸15分钟。蒸的时间不宜过长,否则就会烧糊了。最理想的情况就是糯米呈现出粘连、有糯性的样子,而不是水汪汪的。

蒸米饭的小窍门

1.电饭煲档位要选好现在很多品牌的电饭煲,仅蒸饭功能就有多个档位,让很多人无所适从。一般来说,不同档位煮出的米饭有所差别,“米饭”一档煮出来的米饭口感软硬度适中;“快煮”也是软硬适中,但速度上可以节省近一半的时间,非常适合上班族;“偏软”煮出的米饭口感含水量比较多但不会黏牙,适合家里有老年人的使用;“偏硬”档煮的米饭颗粒饱满,适合年轻人吃。

2.蒸好后再焖5分钟一般情况下,当电饭煲“跳闸”就说明米饭已经熟了,但如果这时候打开盖子盛饭,会发现表层的米饭很稀,而锅底则紧紧粘着一层锅巴。这层锅巴不仅无法盛出来,也很难清洗。正确的做法是,当加热开关跳至保温开关之后,不要马上拔插头,让它处于保温状态5分钟,拔完插头后让米饭继续焖5分钟,这样蒸的米饭吃起来口感更好,而且还不容易粘锅。

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怎样蒸米饭松软


我国的南北除了生活习惯差异之外,饮食上也存在很大的差异,北方人最喜欢吃面食,并且以面食为主,而南方人更喜欢吃米食,也以米为主。每家每户每天都会吃白米饭,但是有人做的米饭软硬适中,有的人做的米饭就会出现过硬或者过软的。下文为大家介绍了如何让米饭松软的方法,来试试吧。

蒸米饭,看似简单平常,其实学问特别深。同样的米,同样的锅,不同的人蒸出的米饭却都不一样,有区别。作为一日三餐的基础,一碗香喷喷的米饭几乎决定了一顿饭成功的一半。

因此,想要学做菜,首先必须做好饭。那么,如何用电饭锅蒸出松软不粘,清香四溢的米饭呢?

第一步:清洗大米。冷水洗米2-3次。淘洗的时候用筷子轻轻搅动大米,不要用力去搓洗,洗米次数也不宜过多。

提示:很多人认为洗米要多洗几次才干净。其实并不然,洗米最好不要超过3次,洗多了大米中的营养就会流失,蒸熟后大米的香味也会大大减少。另外,淘米水可以用来洗脸或者浇花,效果不是一般的好。

第二步:浸泡大米。蒸米饭之前,我们先将大米用冷水浸泡30-60分钟(想要获得最佳口感,可以用纯净水),让米粒喝饱水,这样蒸出来的米饭看上去更加饱满。

提示:泡米用的水无需太多,只要没过大米一点点就可以了,这样做是为了避免加过多水,而后再倒掉的话又会造成一定程度的营养损失。

第三步:米和水的比例。米和水比例一般为1:1.2,牙口不好的老年人或者婴幼儿喜欢吃较软的米饭,比例可以调至1:1.5。通常电饭煲里都会自带一个专用的量杯,用量杯量米和水就不用担心太软或者太干了。

第四步:加入适量的醋和油。每盘米加小半勺色拉油和2-3克的醋。只要在米里稍微加一点色拉油和醋,蒸出来的米饭会更加清香四溢。

第五步:焖饭。当煮饭开关跳至保温后,不要立即切断电源和打开锅盖,应该在保温状态下再焖3-5分钟。这样做出的米饭不会太稀,不容易粘锅,吃起来的口感也会更棒。

划重点了:自来水中氯对米中维生素有破坏作用,加醋可以保护维生素,不仅不用担心会有酸味,相反加醋蒸出来的米饭香味更浓,还能使米饭更容易存放,特别是在炎热夏季一定要记得添加哟!当然,你也可以用柠檬汁或柑橘汁代替醋,这样还能消除米饭中不新鲜的气味。另外,还可以加点茶叶,这样不仅可以让米饭颜色更好,味道更香,同时还营养俱佳,具有化食、去油腻的好处!

怎样蒸糯米饭?


糯米饭这种传统的食品之所以流行这么久,主要是深受广大人民群众的喜爱,几乎男女老少都喜欢吃,不同的地方流行做不一样的糯米饭,比如菠萝糯米饭、排骨糯米饭以及番茄糯米饭等等,这些糯米饭不仅美味,而且营养价值很高,身体虚弱的人不妨多吃,下面来学习蒸糯米饭的方法。

怎样蒸糯米饭又香软?

1准备材料。糯米洗净,用清水浸泡3至4个小时后再滤干。眉豆洗净用清水浸泡至软。干冬菇洗净,换3次清水泡软了再切小丁。大小葱头,和蒜米剁茸。鸡胸肉切小丁,加入少许的糖,生抽,胡椒粉和太白粉或玉米粉腌制。

2把泡了的眉豆加水用小火慢煮至熟和带软。另外把大小葱茸和蒜茸用少许油炒香(软和带点微黄),盛起3/4的份量备用。

3其余1/4份的炒香的葱蒜茸里加入腌制了的鸡胸肉略炒然后再加入冬菇丁炒香。最后混入适量的蚝油和生抽,起锅备用。

4热锅加少许的油,倒入之前盛起的2/4份炒香葱蒜茸。把沥干的糯米加入拌炒,加入6大匙的蚝油、五香粉、胡椒粉、糖、盐、生抽和黑酱油拌均再炒香。

5煮熟的眉豆加入1/4份炒香的葱蒜茸和2大匙的蚝油混好备用。

6准备一个大蒸盘,抹少许的油(以防粘锅)。把一半份量的炒糯米、冬菇鸡丁和眉豆混合好倒入大蒸盘内。

7把其余的糯米、冬菇鸡丁和眉豆重复之前的步骤再铺好在蒸盘里。

8在盛满糯米的大蒸盘上撒上少许水,放入预热的蒸笼里大火蒸个1小时。间中用大勺拌均糯米后再蒸。如糯米还是干硬的话,再加少许的水然后拌均继续蒸至熟。

9终于可以享用这香喷喷的蒸糯米饭。

乌糯饭

食材准备

优质糯米1.5公斤,乌饭叶150克。

制作步骤

1、乌饭叶洗净后加水煮30分钟,除去叶、渣,取其汁备用。

2、将糯米用乌饭叶汁浸泡4小时,待米色变黑时即可用于蒸饭或焖饭。

风味特点:乌糯饭的食法保持了湘、赣、苏、皖等地区的纯朴古风,饭的色泽乌黑发亮,有独特风味,久食可健身明目。

怎样蒸米饭最好吃


大米是南方地区的主食,对于很多人而言,米饭蒸起来并不没有难度。不过,如果是经常吃米饭的话,蒸出来的米饭好不好吃是能感觉出来的。蒸米饭是有很多技巧的,一些特殊方法蒸出来的米饭,味道更佳浓香,方法其实也很简单。那么,怎样蒸米饭最好吃?下面咱们就来看看具体方法吧。

第一:热水。平时大家蒸米饭的时候大多用冷水直接蒸,但是如果你用热水蒸过米饭就会知道这样蒸出来的米饭口感更佳的松软可口,而且热水蒸米饭的时间也会缩短一些,营养还要比冷水蒸出来的丰富呢。

第二:醋。醋是一种遇热就会挥发的物质,在醋挥发的同时也会加快大米饭当中的淀粉水解,这样蒸出来的米饭松软可口而且不容易放坏了。在夏天的时候尤其适用。

用醋蒸大米饭的时候一定要注意好比例,大约1斤的米加1毫升醋就可以了,这个比例的醋不会有酸味又能达到让大米饭香软可口,颗粒分明的作用。蒸米饭的时候也不容易粘锅哦。

第三:油。蒸米饭的时候放入一勺猪油或者是食用油都能达到这个目的,蒸煮来的米饭又香又软的,味道比什么都不放要好吃很多,而且米饭粒粒分明,不容易糊。效果和放醋差不多。

不喜欢吃油的朋友们不用担心,因为这样蒸出来的米饭并不会显的很腻,而是更加的鲜香美味。

第四:蒸隔夜米饭。很多人蒸米饭的时候喜欢一次多蒸一些,但是米饭放了一夜之后就会发现有异味,这个时候加入少量的盐水就可以解决了。方法是将少量盐水倒入米饭当中一起蒸,米饭蒸好了之后和新蒸出来的米饭一样美味。

看了上面这几个小窍门大家是不是觉得受益良多呢,虽然只是加入了一点家中常见的调料而已,但是蒸出来的米饭在味道上和营养上却能与之前蒸出来的米饭大相径庭,口感也会上升不知道多少个台阶。

当然光有蒸米饭的小窍门是不够的,大家想要吃都更美味、更营养的米饭还需要在挑选大米的方面多下些功夫,除了大米产地会直接影响口感、口味和营养之外,挑选颗粒饱满、气味清香,用手轻轻搓一下有少量糠粉的新鲜大米也十分的重要,如果可以的话放一粒大米在口中嚼一下,新鲜的大米是有一点甜味的哦,有异味的大米和色泽暗淡的大米就不要了。

怎样蒸米饭好吃又香?


平时人们经常会吃米饭,尤其在中国南方地区,人们平时的主食大部分都是米饭,现在市场上出现了各种各样的制作米饭的机器,最常见的就是一些电饭煲,这些电饭煲都有详细的使用说明书,所以蒸米饭成为了很简单的事情,但想要蒸出又好吃又香的米饭并不容易,需要掌握一些诀窍。

怎样蒸米饭好吃又香?

淘米:

淘米一般淘一两遍就可以了,因为米粒表面有很多营养。淘米水可以用来洗脸或者浇花,效果都很好。

泡米:

蒸米饭以前泡一两个小时米(如果用温水更好),这样可以让米粒吸水,蒸出来的米饭自然就饱满了。

加水:

米和水的比例,最好为1:1.2(没牙的老年人或者婴儿喜欢吃软的米饭,米水比例为1:1.5)。可以用米作参照,一份米一份水,再来五分之一份水,就可以了。

蒸米饭:

家里一般用蒸锅、高压锅或者微波炉蒸米饭,蒸米饭的时间不一样。

蒸锅蒸米饭:15-20分钟。

高压锅蒸米饭:盖锅盖和气阀,先中火。冒蒸气后喷一两分钟,关小火。小火六七分钟,关火。

微波炉蒸米饭:高火5分钟,等待几分钟,中火10分钟。

蒸米饭的小技巧

在米饭里加几滴白酒,小火蒸五分钟就可以了。

糙米陈米怎样蒸好米饭

在生米放入锅中后加入3g盐和5g食用油,蒸出的米饭又香又亮。

米里边有很多沙子怎么办

准备一个大盆,一个小盆。

◆小盆里面装米。

◆小盆套在大盆里,一起都装满水。

◆双手摇晃小盆,让米从小盆流到大盆里。

◆最后小盆里面的是沙子,大盆里面是米。

如何蒸多彩米饭

米饭里面添加紫米、黑米、小米、枸杞、枣(黑米紫米需要多泡一些时间,泡半天以上)蔬菜丁、肉丁等可以让米饭多姿多彩,引人食欲。

如何让米饭更香

在生米里面加入20g左右香米,可以让煮出来的米饭更香。

米饭变黄怎么办

在蒸米饭前,在里面加入几滴柠檬汁,就可以让发黄的米蒸出来白米饭。

蒸包子用的蒸笼使用技巧


蒸包子的器具最主要的就是蒸笼,用蒸笼做的好处比较多,再用蒸笼蒸包子的时候,也要了解一些使用的技巧,比如说一定要等到蒸笼里水面全开的时候,再放入包子,要隔水蒸,加水的时候最好加热水,锅中水一定要满,这样水汽大,包子容易熟,如果水汽太少的话,蒸的时间反而比较长。

蒸包子用的蒸笼使用技巧

1、待水滚再放材料 要蒸东西请先等锅内的水滚再放入材料,蒸时要隔水蒸,但若是要炖东西,则就直接放在水中加热。2、加水时请加热水 要蒸的时候,锅内必须一直装满热水。水太少的话,蒸气量就会减少,蒸笼边缘也易烧焦。只要水不够就立刻加入热水,温度才不会下降。3、蒸的时间、火侯依材料而异 大部分的材料多用大火来蒸,例如:肉或鱼。但是若要蒸蛋时,则最好用小火蒸,其表面才不会有凹处。长时间蒸时,应该尽量避免中途打开盖子,因为这样会让蒸笼内的温度下降。最后,请依照材料的多少、大小来蒸,蒸出来的食物才好吃。4、蒸笼蒸东西最上层先熟。蒸东西下面是水,通过加热使水沸腾,大量超过100度的水蒸气会向上走,然后很多水蒸气会汇聚在上面,水蒸气始终是一百度的,因为热源一直在加热!因为水蒸气能量很高,会急剧运动上升,所以在下面停留的时间很短,在上面又不易散开(盖子就是防止蒸气热量散失),就会使最上层气压升高,导致最上层的东西易熟!

包子具体做法

材料面团:精面粉500g,干酵母5g,温水300g,糖一小勺,馅料:白菜一大颗,香菇25朵,麻油一汤勺,盐适量,糖少许,鸡精适量做法先将酵母放入温水中溶解,静置一小会儿。面粉筛过后,加入1。揉成光滑面团,盖上湿布,放入温暖处发酵。面团发成原先两倍大便可。做馅料,将白菜洗干净后切碎,放入适量盐,等到白菜出水后,挤干白菜的水分。将香菇中加入一点点水蒸5分钟(微波炉高火转2分钟也行),蒸好后切成小丁,挤干水分,与3混合,加入麻油,按照自己的口味适量加盐和鸡精,放一点点糖吊鲜味。面团发好后,搓成长条,用到切成一个个的小剂子,擀成包子皮,不要太薄。放入馅料,包成包子。包好的包子静置醒20分钟后上笼蒸8分钟左右。

怎样用电饭锅蒸米饭


随着科技的不断进步,家用电器也在发生的变化,电饭锅已经是日常生活中最为常见的东西,而且也是生活的必需品,电饭锅不仅可以做米饭,还可以做蛋糕或者是焖肉,用途是非常广泛的,但是很多人平时不会使用电饭锅来蒸米饭,有时候不是米饭硬了就是米饭蒸的太软,那怎样用电饭锅蒸米饭呢?

怎样用电饭锅蒸米饭

1、提前洗米:洗米虽然是一件简单的事,但米洗不好,可能会影响饭的质感。通常,夏天要早一点洗米,大概早半个小时左右。冬天则要早两个小时左右。洗完米,不能直接用密封的容器装着,应该用竹器装起来,沥干水。

2、把握好水量:水量与米饭煮出来后的效果密切相关。如果水加太多,可能会出现类似于煮粥的情况;如果水加太少,又可能使煮出来的米饭变成夹生饭。所以,要根据米量加水,及根据米的种类加水。如果米多,加多一些水,反之,则加少一些水。如果是新米,加水量要减少,因为米本身含水分较多,反之,则加水量增加。

3、蒸米即吃:如果不想米饭变硬,应该在蒸好后立即吃,这样才能吃出米饭原有的滋味。要是保温一段时间才食用,米饭的滋味可能已发生改变。

电饭锅蒸米饭要多长时间

通常,用一个500瓦的电饭锅蒸2斤米,需要花费30分钟,耗电量为0.25度。若用热水直接蒸米饭,则需要花费20-25分钟,耗电量仅为0.2度。所以,蒸一次米饭,不需要太长时间。

如果发现蒸米饭的时间延长,原因可能为油渍和污物在锅底和电热盘表面,时间长了,油渍和污物在内锅底面和电热盘表面会生成一层黄黑色的焦膜。这种焦膜使锅底与电热盘表面不能很好接触,降低了传热效率,从而延长了煮饭的时间。

遇到这种情况,正确的处理方法是清洁内锅外表面和电热盘的污垢。等清洁完后,再测试一下,如果加热时间恢复正常,表明故障已排除。日后,只要定期清理好,就不会出现类似的情况。

用蒸笼布蒸凉皮的做法


凉皮是夏日里非常受欢迎的美食,尤其在没有胃口的中午,买一份可口开胃的凉皮,心情都会变得十分愉悦。不过外面卖的食物终归是不如自己做的卫生,健康,所以现在不少人都喜欢在家中自制凉皮,不仅好吃,还非常的开胃,健康,下面就让小编给大家讲解一下用蒸笼布蒸凉皮的做法吧。

1.笼蒸凉皮和传统方法的主要区别就是用蒸汽的,传统方法则是在开水里面烫煮。因为常温下开水的温度比水温高,所以用蒸汽做的凉皮品质比开水烫煮的效果更好,具体做法:先把面浆兑好(根据沉淀时间和季节调整好稀稠),然后把取面浆适量,倒入笼屉,用撸子走一圈(类似于手工的匀浆,否则凉皮薄厚不一致),然后上锅蒸即可,笼蒸凉皮一般都是五层,如果是一个人做的话,速度比较慢,甚至没有传统的水上漂一张一张的快,要想提高速度,最好两个人配合起来,一个人专门管倒浆、上锅,一个人专门管揭皮码放,这样效果最好。

有笼布和蒸笼可以。

2.把笼布铺在蒸笼上直接把米浆倒在笼布上,就像蒸馒头那样就可以了,不过时间要短的多了!

但是这需要好的手艺才能蒸的好

3.最好用竹质的笼屉,就是笼的底部是由两三公分的竹板构成的,竹板和竹板之间有两公分作用的空隙,做的时候,铺上塑料纸,就不会漏浆,这种笼的另一个好处就是匀浆比较方便,倒上面浆后,用手左右拨动或者用撸子(类似做煎饼的的那种)划一两三圈,即可保证凉皮薄厚均匀,不会出现大厚边,当然那种圆孔的铝笼也可以,但匀出来的凉皮没有竹子笼屉均匀,竹笼屉好匀浆的主要原因就是在相邻的两个竹板之间的空隙里容纳相对比较多的面浆,面浆被相对固定,不易流动。对笼没有什么特别的要求,普通蒸馒头笼就可以了,只要密封够好就行。

可乐蒸米饭


可乐在许多人的心中看来不仅仅是一种碳酸饮料,更是一种神仙水。因为许多人在感觉到极度疲惫的时候,只要喝一口可乐就可以补充身体所需能量。而可乐除了直接饮用之外,还有其他不同的食用方法,例如可乐鸡翅,可乐蒸米饭等。接下来就一起来看一看有关于可乐蒸米饭的制作方法吧。

所需食材

大米、500G、可乐 500ML、葡萄干

制作方法

1,准备材料。

2,大米淘洗干净,用清水浸泡1小时。

3,葡萄干适量多少可以按自己的口味增减),清洗干净,用温开水浸泡。

4,大米沥干水份,倒入电饭煲内。倒入可乐,按下煮饭按钮。

5,饭闷熟跳到保温灯时,倒入葡萄干搅拌,继续保温15分钟就好。

温馨提示

◎大米一定要提前浸泡,不然米粒会有硬生的口感(多次经验所得)。

◎用此米饭做寿司,改变一下,应该会有不错的效果(偶暂时还不会做寿司)。

◎可乐米饭不宜多吃,因为有可乐,会对人身体不利。

食用须知

大米蛋白质中,含赖氨酸高的碱溶性谷蛋白占80%,赖氨酸含量高于其它谷物,氨基酸组成配比合理,比较接近世界卫生组织认定的蛋白质氨基酸最佳配比模式,大米蛋白质的生物价(BV值)为77,蛋白质效用比率(pER值)为2.2(小麦为1.5,玉米为1.1),蛋白质的可消化性超过90%,均高于其它谷物,因此大米蛋白质的营养价值高。

大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

小碗蒸米饭


米饭是我们在生活中十分重要的主食,很多人几乎是天天吃米饭,不吃面食的,米饭的种类也比较多,根据不同的米蒸出来的米饭,含有不同的营养价值,也具有不同的口感和味道。我们常说的米饭一般就是用大米蒸出来的。现在蒸米饭也是有很多方法的,用小碗蒸米饭就需要一些技巧的。

小碗蒸米饭步骤

给自己准备一个碗,放四分之三差不多的米,我这个是很小一个碗,你们做的时候看情况。一个人的量,女生的话,小碗就好淘完米,加薄薄一层水,大锅里面加水,大锅水还是凉水的时候就放小碗进去,等水开了看到蒸气噗噗往外冒的时候就计时,一般十五分钟绝对好。像我这种盖子是透明的话,还可以看到米慢慢升高,变得很饱满的过程。

米饭的其他做法

南瓜饭:

南瓜营养价值很高,特别是胡萝卜素含量居瓜中之冠,其中的果胶可以提高米饭的黏度,使糖类吸收缓慢,因此,南瓜饭适合糖尿病患者食用。另外,南瓜中的甘露醇有通便作用,可以减少粪便中毒素对人体的危害,防止结肠癌发生。

黑木耳饭:

先将大米煮烂,然后加入黑木耳煮成饭或粥。黑木耳是一种营养价值很高的胶质食用菌和药用菌,含铁丰富,赖氨酸和亮氨酸含量尤其高。近些年来发现,它能降低血液黏稠度,对心脑血管疾病有明显的预防作用。

芋头饭:

在大米中加点芋头,蒸成饭。芋头质地细软,易于消化,适合患有胃肠道疾病、结核病的人以及老人、儿童食用。便秘或夏天身上红肿时,吃点芋头饭尤其能起到通便、解毒的作用。不过,芋头含淀粉较多,多吃容易胀气,吃时应注意适量。

淮山药饭:

在大米中加入淮山药,煮成饭或粥均可。淮山药营养丰富,一向被视为物美价廉的补虚佳品。由于其自身不含脂肪,而且所含的黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积、保护动脉血管,因而能防止动脉硬化,并且可以使皮下脂肪减少,避免肥胖。

海鲜饭:

海鲜饭实际是个“舶来品”,起源于西班牙,是西班牙的国菜。正宗的海鲜饭,由于使用了香料藏红花,饭粒成金黄色,再配上大虾、牡蛎、鱿鱼等料。海鲜饭要用到的配料极为丰富,除了上面提到的虾、牡蛎、鱿鱼,还有青椒、红椒,以及其他贝类海鲜等。此外,橄榄油、藏红花也是绝对不可缺的。制作时,先用橄榄油把鱼类、贝类、蔬菜类炒过,然后放入藏红花、盐等调色、调味品,和米一起煮熟。

石锅拌饭:

石锅拌饭的配料很多,从荤到素,从凉到热样样不缺,包括鸡蛋、凉拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、胡萝卜丝,以及炒好的肉末等。在制作中,最需要注重的是,鸡蛋煎一面,另一面则要保持蛋黄完整;蒸好的米饭在入锅前,应该在石锅底部及边缘涂抹一层香油,以保证米饭不粘锅,同时添加油香味道。由于石锅的导热速度很快,米饭、时蔬、鸡蛋和肉末下锅后加热不久,就会“滋滋”作响。

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