养生 > 饮食养生 > 五谷养生粥怎么做好吃 > 导航 > 凉拌橄榄菜怎么做好吃

炸过的鱼怎么做好吃

五谷养生粥怎么做好吃。

天下只有养生之道,没有长生之药。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。没有好的身体,万事事皆休。科学的饮食养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“炸过的鱼怎么做好吃”,希望能为您提供更多的参考。

能食用的鱼类有很多种,而且可以多种做法,可以清蒸,可以红烧,还可以炸着吃。而炸的话可以是大鱼也可以小一些鱼,即可以是海中的带鱼,又可以是淡水鱼。不过,有的鱼炸过后再做一下会更好吃,那么炸过的鱼怎么做好吃呢?在酒店吃的鱼也有很多是炸过再红烧的,在家里也是可以这么做的。

炸过的鱼,然后再红烧更好吃。

怎么做出炸鱼好吃:

1. 炸酥鱼吃,要选小鱼好吃,容易炸透炸酥。炸好后小鱼整体基本上都能食用,鱼刺也会被炸焦可食用。所以选好小鱼后,一定要将小鱼的内脏、鱼鳃及鱼鳞清理干净。不然影响口感,容易发苦。

2. 将清理干净的小鱼,用五香粉、盐、料酒腌制10~20分钟后。空水,再上面撒上干面粉。

3. 撒上干面粉后,稍晾一会儿,将小鱼翻过来,在另一面也撒上层干面粉。然后再晾一会儿即可炸制。(面粉充分被小鱼吸收)

4. 将炒锅放在灶台上,开火,放食用油,待油微起小泡时,将粘面粉的小鱼一条一条地用筷子加在锅中。不要一起倒锅中,避免粘连。

5. 待炸微黄时,将小鱼翻过另一面,继续炸,直到炸浅黄色,用筷子轻轻按一下鱼身,感觉到有一定的硬度时,就可以捞出。

6. 将小鱼捞出油锅后,不要马上食用,要稍晾后,直接食用。外焦里嫩,美味可口。

一.干煸鱼块(适合中段)1.选用中段,切成指甲盖大小见方的小块,用姜末、盐、料酒拌匀码味,大约30分钟,时间稍长更入味;

2.锅内放油烧至5成热,将鱼块拌入一个鸡蛋清和匀,滑入锅中炸至金黄捞出备用;

3.锅内留少许油,放入姜蒜末、干辣椒、花椒爆出香味,下鱼块翻炒;

4.将酱油、醋、鸡精、白胡椒粉、糖调制而成的味汁倒入锅中,让鱼块在锅中入味,收干汤汁起锅装盘即可。

二.下入火锅煮食(适合鱼头)三.糖醋鱼块:1锅内留少许油,放入姜丝煸炒几下,依次加入醋,绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水,搅动几下,再调入湿淀粉,用铲子沿一个方向搅动,调成糖醋汁。 2将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可。

相关阅读

炸过的茄子怎么做好吃


茄子是人们熟悉并且经常吃的一种蔬菜,茄子的营养价值比较高。因为茄子能够给人体补充一定的微量元素,铁元素。所以经常吃茄子对人体有很大的好处,但是炸茄子的做法应该是最好的,因为这样的茄子做法比较美味,只是炸过的茄子怎么做好吃呢?

香烧茄子的做法

调好一碗稠面糊,放盐,花椒粉,然后用切成角的茄子沾了炸了,慢火炸成金黄色,备用。

准备蒜瓣,熟透的西红柿若干,切块。

锅里放油,把蒜瓣煎香,然后放入西红柿块,熬出汁以后,倒入酱汁。

酱汁: 生抽,老抽,陈醋,白糖,水适量,少许鸡粉。

最后倒入炸好的茄子块,翻几下就行了。

给你说种家常的,我常做给家人吃。

茄子切滚刀块,洒一点干粉拌匀,下锅炸,炸至皮发黄发脆。锅烧热,放入用水淀粉拌匀的肉片,加一点耗油,糖和酱油,加入切成块的红西柿,尖椒和多点的蒜末,放入炸好的茄子,放一点盐和鸡粉,翻炒几下,勾芡,出锅。

鱼香茄子的完整做法

这茄子有2种做法,一种粤式,一种川式的。粤式的放蚝油和咸鱼。我介绍的是川式。当然,你可以结合在一起做。

先调鱼香碟。当然你也可以不调,直接往锅里放也可以,不过那样对火候和准确度要求比较高,适合专业师傅或高手。

用水泡葱、姜、蒜片,出味后捞出,放糖、醋、味精。调到合适的口味为止。注意,水不要太多了,根据茄子的量来放。一般一个碗底就足够了。

把茄子切成条(别太细),然后象做烧茄子那样在油里炸了(有2种做法,一种是裹面炸,一种是直接炸,看自己喜好了)。最好是炸2次,第一次小火炸,目的是炸软炸熟。第二次大火,目的是上色。

炸好了茄子放一边。

炒锅放油,锅别太热,下郫县豆瓣,出红油后,下姜、葱、蒜呛锅,下肉沫,酱油、料酒。下炸好的茄子(可放咸鱼粒),煸炒几下,出油后把茄子扒开,让油自然回流到中间,倒入调好的鱼香碟(如果要放蚝油可现在放),出味后尝一下,看是否还需进一步调味。小火炖一下让茄子入味,下水淀粉,翻炒出锅即可。

炸过的豆腐怎么做好吃


豆腐是一类十分有营养价值的豆制品。很多人会使用豆腐来做成各种各样的小吃。豆腐本身吃起来滑滑的,入口即化,十分美味。不过很多人会把豆腐油炸着吃。对啊,油炸过的豆腐更是香香脆脆,引人垂涎三尺。那么炸过的豆腐怎么做好吃呢?接下来我们就一起来看看吧。

【白菜炒豆腐】

原料:豆腐2块,白菜100克,淀粉5克,色拉油50克,酱油、味精、盐水、葱、蒜 各适量。

做法:

1.把豆腐切成1.5厘米见方、8厘米厚的片,葱切马蹄片,蒜切成片,白菜切成和豆腐块相似的片。

2.把锅放旺火上,添油,油热放入豆腐煎制,待两面煎黄,放入葱、蒜、白菜、酱油和盐略炒,添一勺汤收汁,加入味精,勾流水芡即成。

【酒炖豆腐】

原料:炸豆腐250克,红枣90克,猪精肉50克,酒酿500克,冰糖50克,绿豆粉4克 ,植物油15克。

做法:

1.把猪肉洗净切成薄片,红枣洗净待用。把切好的肉片装盆内,放入绿豆粉抓匀。

2.将锅烧热下油烧至六成热时,将抓好的猪肉下锅炒几下,浇酒酿,放入炸豆腐、红枣煮开,起锅装进盆里,放人冰糖。

3.再放人压力锅内炖20分钟,至红枣烂、炸豆腐含汤时端起顺倒入盆内

【琉璃豆腐】

原料:豆腐5块,水淀粉40克,面粉15克,熟植物油750克(约耗75克),白糖100克。

做法:

1.将豆腐投入沸水中煮透,捞出冲凉,切成块,滚上面粉待用。

2.炒锅放置旺火上,放入油,待油烧至七成热时,将豆腐块挂淀粉糊,逐块投入油里炸,炸至豆腐块呈金黄色,用手勺一触感到硬挺为好,倒入漏勺,控净余油。

3.原锅留少许底油,放入白糖熬糖浆,待糖浆熬至用手勺往下一倒,发出"喇喇"的清脆声,立即投入炸好的豆腐,颠翻两下,待豆腐块挂匀糖浆后,散倒在大平盘里(盘底抹层油)。

4.迅速用筷子划散,不要让豆腐拔出丝来。然后将豆腐逐块拣入盘里,码好即成。

炸过的猪皮怎么做好吃


很多人在生活当中都特别的喜欢吃猪皮,猪皮可以做猪肉冻,也可以做油炸猪皮,猪皮只要经过加工处理后,口感是很香的,会感觉特别的美味,不过炸过的猪皮,直接吃油性会特别大,所以还可以制作一些其他的美食,比如用白菜卤猪皮,这样做出来的猪皮口感是非常嫩滑的,而且还很清透。

炸猪皮卤白菜

材料

炸猪皮约56片大白菜一颗香菇45朵红萝卜1/3条切片姜适量切末虾米少量香油一小匙蚝油一小匙盐少量(自行斟酌)胡椒粉自行斟酌

做法

炸猪皮泡水静置一晚。

香菇泡软切片,红萝卜切片,大白菜对半切大片,姜切末。

起一锅滚水将炸猪皮煮至软,煮时加一小匙白醋可去除炸猪皮的油耗味。

用香油热锅,爆香虾米,下猪皮、香菇、红萝卜炒香。

下大白菜,翻炒后,加入大白菜一半量的水,再加泡虾米水与泡香菇水,下姜末。

焖煮20分钟后,下蠔油、盐、胡椒粉、香油、香菜(可加可不加)。完成!

炸猪皮

材料

猪皮4公斤油1.2L

做法

猪皮洗过

水滚放入猪皮煮2分钟,捞起

烫过的猪皮比较容易去掉皮下油脂

去完白猪油挂起来晾7天左右,接着几天猪毛会随猪皮风干而明显的露出来。晾的过程中会出油并滴下

第二天,猪皮已显出干硬状和滴油下来

第三天,发现有部份靠太近而没阴乾,变烂掉了

第三天因为互相覆蓋而烂烂的部份,隔一天没原本那么恶心了。

第四天,地上的厨房纸巾收集的滴油还是很多。

第7天,晒干的猪皮硬梆梆的

第七天,猪皮已经干硬到无法弯折了,可以炸了。

猪皮刮下的油拿来炸猪油

猪皮油炸过程会不断的细小爆裂,声音就像在压塑胶泡棉一样,油也会四处喷溅,穿长袖炸猪皮是一个避免被油喷溅到的好办法。

像虾饼的膨皮

材料

油炸猪皮,水晶凤梨1粒,蕃茄1粒,黄瓜1条,大葱1粒,蒜蓉1汤匙

酱汁:蕃茄酱2汤匙,水半杯,辣椒酱、糖、柠檬汁/醋各1汤匙 、盐1/2茶匙

做法

1、猪皮泡软,切块汆水,沥干水分。

2、凤梨、蕃茄、黄瓜、大葱去皮切块。

3、锅里放少许油,爆香蒜蓉后加入所有材料炒匀,

4、倒入酱汁煮至浓稠,拌匀即可上碟。

油炸过的鱼怎么做好吃


做中餐的时候,很多做鱼方法之前都需要把鱼用油炸一下。比如说在做红烧鱼的时候,在做糖醋鱼的时候,基本上都会采用这样的方法。只有这样才能够把鱼肉的香味充分发挥出来。尤其是在做红烧的时候,之前把鱼炸一下,味道会非常的鲜美,有的时候在做鱼汤的时候也需要把鱼炸一下,这样才能够煮出白色的美味的汤。

油炸过的鱼怎么做好吃

红烧就行,只要你鱼炸的不是太干就没有问题。简单步骤如下:1、你已经炸完鱼了,此步略去。2、锅中放适量油,放入切好的姜末、蒜末、辣椒段炒香。3、放入鱼,轻微翻几下或者用热油往上淋。4、加入适量骨头汤或者开水,以能淹过鱼为宜。5、放入葱段、加入适量的酱油染色。加适量盐、白糖、料酒、味精或者鸡精调味。6、中火几分钟后改大火收汁,装盘,撒葱丝即可。

做法二

烧! 红烧!一定很好吃!是不是一条没该刀的鱼!主料;鱼一条 配料;大黄瓜切滚刀 切条也行!调料;重庆胖子麻辣鱼调料或重庆香水鱼调料都行用油炙锅(一定记住要把锅炙好才能不糊锅,温度越高越好,不能太高有个7 8成就可以)放大蒜片(大蒜切片)放重庆胖子麻辣鱼调料或重庆香水鱼调料都行,用油把麻辣鱼调料生姜片 多炙一下把它的香味炙出,加水适量 在放大葱段放黄瓜 看鱼的大小加水,多加醋但记住不能太多适量 加酱油或生抽都行 加点白酒 当然用啤酒也一样可以(啤酒多放些白酒少放些)让水煮沸腾 多煮一会儿。放鱼待水又煮沸腾了就给味(味精 鸡精少放 多放盐记住盐一定要把握住程度一点一点的加 加一点就喝点汤直到和你的味为止 适当的放点白糖!)把鱼烧近味即可!你也可以去蒸熟,或者是切成片占酱吃,还可以做成酸甜鱼,或是做成鱼干吃味道也不错啊,因为炸过了,鱼骨也是酥脆的,所以更好吃了 烧! 红烧!一定很好吃!是不是一条没该刀的鱼! 主料;鱼一条 配料;切大黄瓜,切滚刀 切条也行! 或是制作清水鱼,用醋,盐,黄酒,放入锅了,加水试量,水滚后将鱼放入,3分钟即可,捞出后,根据自己口味加一些料就行了,味道还不错啊!

炸串怎么做好吃?


年轻人平时喜欢吃一些小吃,这其中就包括各种各样的炸串,人们会把面粉裹在一些肉上,然后放在油里面炸,这样做出来的炸串外酥里嫩,吃起来口感非常好,目前比较常见的是炸鸡肉串,但也要提醒大家注意,炸串一般热量都会比较高,所以要尽量少吃,下面教大家做炸串吃的方法。

炸串怎么做好吃?

一,炸香肠:

从小时候开始,每逢上街必须买一串炸香肠。划开花的香肠,等老板炸好之后抹上酱汁儿,撒上辣椒,香喷喷的,好诱人~

二、炸里脊肉:

如今再出去买炸串吃,那一定是各种肉串最美味啊~把嫩嫩的里脊肉放到油锅中,炸好之后肉变得紧实有劲儿,一口咬下去,爽!大部分里脊肉都会提前腌制好,即使不抹酱料也非常好吃~

三,炸骨肉相连:

小编最爱吃骨肉相连里面的脆骨啦,咬起来嘎嘣嘎嘣脆的,好好吃~而且,吃麻辣烫的时候也会点骨肉相连,一般两块钱一串,价格还可以吧~

四,炸鱿鱼:

这个炸鱿鱼就厉害了,看着很不错的样子,不知道有没有烤鱿鱼好吃,吃过的胖友们来交流一下啊~因为小编只吃过烤鱿鱼……

五,炸鸡柳:

作为炸鸡家族的红牌之一,炸鸡柳在最好吃的炸串大军中绝对能排前三名!可惜就是面太多,肉太少~

六,炸鸡翅:

与炸鸡柳并列的炸鸡姐妹花,可能有些人更喜欢吃炸鸡翅,虽然鸡翅肉少皮多,但是够味啊,想起来都让人流口水。

七,炸金针菇:

数完了炸肉串,该来数数炸素串了,第一当然是金针菇啦,尤其是培根金针菇卷,咬起来咯吱咯吱脆的金针菇加上满满的培根肉香,涂上喜欢的酱汁儿,别提有多好啦!

八,脆皮炸年糕:

说到脆皮炸年糕,脆脆的外皮与软糯的内里组合出奇妙味道。白嫩嫩的年糕抹上鲜美的酱料,好好想现在就来一串……

九,炸土豆片:

土豆也是一种奇妙的美食,小小的一个土豆,就能炸出好几串土豆片来~刚出炉的炸土豆片,脆脆的、香香的。

炸猪皮怎么做好吃


猪皮有很多做法,可以炸着吃,可以做成猪皮冻,还可以做成猪皮汤,但在做猪皮的时候一定要注意把猪皮上的猪毛去除干净,因为猪皮上的猪毛,不仅不卫生,吃起来会影响口感,猪皮做成炸猪皮是最简单的,也是最好吃的,做好的炸猪皮,香香脆脆的,特别美味,下面给大家介绍炸猪皮怎么做好吃?

猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功使。现代,科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。尤其对阴虚内热,出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。猪皮药用名为猪肤。猪肤味甘性凉,有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发、减少皱纹、延缓衰老的作用。

猪皮干是中国传统食品之一,味道好,营养丰富,还是美容食品,深受消费者欢迎。经工艺处理,品质稳定,如用真空包装,可延长产品保质期,扩大产品销售范围、食用方便。猪皮干是洪都拉斯的一种传统食物。色泽金黄、口感香脆的炸猪皮配上木薯、玉米饼和柠檬,是洪都拉斯人餐桌上不可缺少的一道美食。

炸猪皮的做法:

【主料】猪皮250g

【辅料】油、盐、干辣椒、生姜、大蒜、剁辣椒、豆瓣酱、五香、青椒(适量)

步骤:

1.晾干的猪皮刷洗干净,切成小段;

2.油烧热后,放入锅中炸;

3.炸好的捞出备用;

4.锅中放入油,大蒜生姜爆香;

5.放入炸过的猪油皮翻炒;

6.放入适量的剁辣椒,酱油和水焖煮20分钟;

7.放入切好的辣椒;

8.最后放入嫩的五香叶子,放少量的盐即可出锅。

炸香菇怎么做好吃


你有吃过炸香菇吗?香菇的味道本来就是很香的,你可以试想一下,本来就已经是香的东西,经过高温油炸,那种味道肯定就是更加美味的。我最爱吃的就是炸香菇了,每次回家妈妈都会给我做这道菜。今天我就来教教大家做这道美味的菜肴吧。

健康功效:

香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料:香菇20朵、香菜略切勿太小叶一小撮、酥炸粉或面粉一包、全蛋一颗、白胡椒粉少许、盐少许、水少许

菜谱做法:

1.市场买的新鲜香菇,买回洗净,

顶部开十字,去掉蒂头备用(先将水份沥干)

香菜略切(不要太细,大概叶子切一半大小)备用

2.调粉浆:

用市售酥炸粉即可,(没有就用面粉也可),

加入全蛋一颗,胡椒粉,少许盐,少许水

调浆浓淍到没粉粒会牵丝的状态就可

3.将香菜放入粉浆内拌匀

4.香菇裹粉浆,油锅油温至(拿一滴粉浆滴入,会马上浮起,油温就是够了),香菇慢慢放入,中火炸至微变金黄色,开大火逼油30秒,捞起沥油,装盘,上菜

5.可吃原味,也可沾、椒盐、美乃滋、番茄酱等食用

其实深深觉得,炸食物虽然简单,但是火候的拿捏才是真功夫的所在!要色美,外皮酥脆内部湿润,原汁原味锁住,才是合格的炸物.很多经验.前几次失败是很正常的。尤其是家庭用的锅不够深~油也不够多,受限于器具,要炸的像外面餐厅的等级,难度更是加倍。

看了炸香菇的制作步骤,你有没有想要跃跃欲试的想法呢?如果你真的想要试一下这个味道,你就自己在家动手做一下,我相信,你做出来的炸香菇会跟我妈妈做出来的一样好吃的。经过了我那么大力的推荐,我不相信你还没有动心,赶快行动起来吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《炸过的鱼怎么做好吃》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“五谷养生粥怎么做好吃”专题。

炸过的鱼怎么做好吃的延伸阅读