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东北锅出溜的做法步骤是什么?

真正的养生是什么。

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。养生达人是如何进行饮食养生的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《东北锅出溜的做法步骤是什么?》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

到过东北地区的人,应该都吃过锅出溜这道美食,这是东北满族非常传统的一道美食,据介绍,锅出溜在东北地区已经有几百年的历史了,这道美食色香味俱全,吃起来的口感非常好,不过正宗的东北锅出溜制作方法是很讲究的,下面详细介绍制作的方法和步骤。

东北锅出溜的做法:

制作方法

先将发酵好的小米加入黄豆用石磨磨成米浆,再把大铁锅烧热抹上豆油,用勺子把米浆沿锅边倒入锅中,米浆沿锅沿“出溜”到锅底,也由此得名“锅出溜”。

主要原料

现在锅出溜的主要原料为大米、小米、黄豆、玉米等,经传统工艺自然发酵。

风味特点

色泽金黄、香甜可口、营养均衡、老少皆宜。

锅出溜的做法步骤

11.面、玉米面和糖放入盆中

22.加入水和成稀面

33.常温发酵一小时

44.搅拌均匀

55.热锅

66.加入两勺面糊待表面凝固翻面

77.两面金黄即可

88.完成

小贴士

面糊一定要稀度适中,干了烙出来了的锅出溜就不好吃了锅热后烙的时候全程一定要低温,不然就糊了,既不美观也不好吃。

辽源,顾名思义,就是东辽河的源头。

但其实,它也是跨辽河与松花江两个流域的水系。区域内密如蛛网的五六十条河流,让这里的黑土地又湿润又肥美。

地里的玉米、大豆和水稻,映着水晶蓝的天上那么多的大白云彩,就有了油画般的质感。

这座东北的小城,康熙时皇家打猎的“盛京围场”,到今天人口也不过一百多万。

却是中国著名的剪纸之乡、二人转之乡,以及中国棉袜的故乡。据说中国人穿的棉袜里,十双就有八双来自这里。wWW.YS630.CoM

当地人说,这里的冬天极冷,大白毛风刮过来的时候,低低的房子,保暖性要比高房子好许多。

房子的里面,有炕也有圆桌。进门脱鞋上炕,吃饭唠嗑,这感觉让同行的小伙伴们很是惊奇。一个个盘腿上炕,摆着架势低头看书,那场面,喜感十足。

Ys630.com相关知识

东北粘耗子的做法步骤是什么?


人们常说的东北粘耗子,通常是指苏耗子,这是一道非常有名的美食,在不同的地方有不同的称呼,比如又称为苏叶饽饽,据介绍,这道小吃是由满族人发明的,满族人还经常用这道小吃来供神,想必很多人都不知道这道美食的做法,所以下面介绍详细步骤。

第一、东北粘耗子的做法:

第1步

采一些玻璃棵嫩叶,用水清洗干净,然后用开水烫一下备用。取一片叶子,表面抹油,然后把和好的糯米汁涂在上面

取拌好作料的肉馅放在糯米面上,肉馅里还加了一点豆腐步骤图:采一些玻璃棵嫩叶,用水清洗干净,然后用开水烫一下备步骤图:取拌好作料的肉馅放在糯米面上,肉馅里还加了一点

第2步

叶子对合,粘耗子就包好了。其实最好把叶子顺着中间的叶脉对合,包出来叶柄就相当于耗子尾巴,这也是粘耗子名字的来历。上锅蒸15分钟,就可以取出来吃了。玻璃叶的清香转移到糯米面上,别有一份风味。

第二、东北风味~粘耗子的做法

糯米粉加入水,揉成团,不能太黏。东北风味~粘耗子的做法步骤1

豆沙馅是自己之前做的。东北风味~粘耗子的做法步骤2

取一块揉圆,是60克一个。

按扁,然后放入豆沙馅包起来。东北风味~粘耗子的做法步骤4

揉成长条形。东北风味~粘耗子的做法步骤5

苏子叶抹油东北风味~粘耗子的做法步骤6

包好,买的苏子叶很大,所以剪了边。东北风味~粘耗子的做法步骤7

排好,放蒸锅里。东北风味~粘耗子的做法步骤8

水开蒸10分钟,就可以啦。

第三、粘耗子的做法步骤

1.糯米粉加水,和成面团。苏子叶洗净,豆沙揉成小球,用的是自己煮的红豆馅

2.取一块糯米团,压扁,包入馅料

3.包好的糯米团揉成两边尖的椭圆形

4.苏子叶刷油,中间放入糯米团

5.包好的粘耗子口向上一个个贴着排好

6.入锅蒸10分钟即可!粘耗子凉的更好吃,更q弹。

东北蒜泥白肉的做法步骤是什么


蒜泥白肉是川菜中比较有名的一道菜系,主要是利用坐臀肉或者五花肉制作而成,而且蒜泥白肉在东北地区也比较有名,只是东北地区有东北地区的做法。蒜泥白肉虽然是利用五花肉制作而成,但是肥而不腻,而且具有开胃健脾和调理补气的效果,深受大家的喜爱,那东北蒜泥白肉的做法步骤是什么呢!

材料:五花肉(554克)、青瓜(2根)、蒜头(2头)、葱(2根)、姜(10片)、甘草(5片)、花椒(2汤匙)

酱汁:盐(1/3汤匙)、酱油(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、浓缩鸡汁(1汤匙)、辣椒油(2汤匙)、香油(1/2汤 匙)、葱花(1汤匙)、肉汤(1杯)

工具:刨丝器(1个)

制作方法:

1、五花肉去毛洗净,放入沸水中氽烫一下,捞起沥干水;葱切成段,姜切成片,蒜头剁成蓉,用木杵捣成蒜泥。

2、烧开半锅水,放入葱段、姜片、甘草片、花椒和五花肉,加盖以中火炖煮20分钟,熄火让五花肉焖30分钟。

3、捞起锅内的五花肉,放入冷开水中浸泡至冷却,然后将五花肉切成0.5厘米厚的片。

4、青瓜冲洗干净,切去头尾,用瓜刨将青瓜刨成薄片待用。

5、往蒜泥中,加入1/3汤匙盐、1汤匙酱油、1/3汤匙白糖、1汤匙浓缩鸡汁、2汤匙辣椒油、1/2汤匙香油、1汤匙葱花和1杯肉汤拌匀,做成蒜泥酱汁。

6、取一片五花肉和一条青瓜片,用青瓜片将五花肉卷成团,直至将所有五花肉都用青瓜卷成团,排放至盘中,淋上蒜泥酱汁便可。

以上就是关于东北蒜泥白肉的做法步骤是什么的详细介绍了,这道菜戏虽然看起来制作工艺比较复杂,但是只要你实际操作还是很简单的,只是有几点技巧在烹饪的时候要注意,煮肉的时候不可过烂,八分熟最好,而且肉片切的是越薄越好,这样能保证口感。

东北黄豆酱的做法步骤是什么?


现在在超市里面可以买到黄豆酱吃,因为制作方法不同,所以黄豆酱的口味也出现了很多种,其中东北的黄豆酱一直都是非常受欢迎的,黄豆酱不仅能够让食物更有味道,还能提供丰富的营养,比如黄豆中含有大量的蛋白质,另外含有钙,磷,铁等人体所必需的营养,吃黄豆酱具有开胃的效果,那么东北黄豆酱是怎么做的呢?

第一、东北黄豆酱

制作方法

原料配方:黄豆100千克面粉80千克食盐25~30千克,生姜2千克小茴香100克桔皮100克

制作方法:

1.将黄豆清除杂质后,用清水浸泡发胀,蒸熟至糊状。

2.将豆料倒在席上,与面粉相混拌匀,铺成3厘米左右厚,在室温25~30℃的条件下,每天翻动一次,以后任其发酵,约三五天即可长出深黄色的菌,放到室外晒干即为酱瑛。

3.酱瑛放入缸内,加食盐、生姜等,并翻拌均匀,第二天进行翻缸,以后间隔一天搅动一次。

4.等盐化完,缸内放入酱坯,但注意不要满缸,缸口要留有一定的空间(约离缸口17厘米左右),盖上盖,用石灰泥或黄泥浆封住缸口,不使透气,防止细菌,雨水侵入,以致变质,在阳光下晒40~50一即为成品。

第二、食疗作用

黄豆酱不仅味道好,对自身还有定的好处,下面是黄豆酱的食疗作用。

黄豆味甘平,可以“逐水胀,除胃中热痹,伤中淋露。下淤血,散五脏结积内寒”等,是食疗佳品。

据研究,黄豆中的皂草苷可延缓人体衰老;黄豆中的卵磷脂可除掉血管壁上的胆固醇;保持血管软化;黄豆中的抑胰每,对糖尿病有一定疗效;黄豆中磷含量可观,对大脑神经非常有益,神经衰弱及体质虚弱者,常食有益;黄豆中富含的铁质,对缺铁性贫血患者,大有补益。

药理作用:有补中益气,健脾利湿,止血降压,涩精止带的功效;主治中气不足,倦怠少食,高血压,咯血,衄血,妇女带下等病症。可延缓动脉硬化,降低胆固醇,促进肠蠕动,增进食欲。同时它还含有大脑和神经组织的重要组成部分磷脂,并含有丰富的胆碱,有健脑作用,可增强记忆力。黄豆酱是降低前列腺增生症及肠癌发病率的食疗佳品。

检测标准:中华人民共和国国家标准批准发布公告2009第10号,由中国调味品协会组织起草的《黄豆酱》国家标准已经于2009年9月30日正式发布实施,请各调味品企业积极执行标准,保证产品质量,维护行业利益。

第三、适合人群

一般人群均可食用

严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、低碘者不食或少食。

东北拔丝鸡蛋的做法步骤是什么?


鸡蛋是非常普通的食材,人们平时都会吃鸡蛋,吃鸡蛋除了能够补充丰富的蛋白质之外,还能够补充多种氨基酸,鸡蛋所含的氨基酸是很容易被人体消化吸收的,在生活中,人们把鸡蛋通过各种方式做来吃,今天介绍的美食是拔丝鸡蛋,这道美食具有滋阴润燥的作用,那么如何做才好吃呢?

东北拔丝鸡蛋的做法:

1准备2个鸡蛋,等量的淀粉。

22把鸡蛋倒入淀粉里,搅拌均匀。让淀粉充分融入鸡蛋中。

33平锅抹少许油,加热到手放到上面感到微热就可以。

44倒入蛋液,保持小火,摊成蛋饼。

55等到蛋皮下面凝固,表面还未凝固的时候,轻轻揭起,对折成半圆状。并用铲子轻轻压实。

66等到蛋液完全凝固就可以取出,放到菜板上。

77切成拇指肚大小的块。如图

88切好的蛋片放入成混合液的碗中,小心翻动,粘上剩余的蛋液。(这里碗里的蛋液不用刻意留)

99起油锅,灯油烧到5成热的时候,下入蛋片用中小火炸至金黄。火大了外皮会糊,里面还有水分,盛出来会塌下去,型不好,口感也不好。

1010留底油,放入白糖,小火化开。量可以自己掌握,家有小朋友不能多吃糖,就放了2勺。

1111等白糖化成琥珀色的液体,就倒入炸好的蛋片,迅速翻动。

1212让每一块都过上糖浆,就可以出锅了。

1313装盘,等到凉透了再吃,口感才好。

东北卷煎的做法

11.猪肉根据自己的喜好肥瘦都可以,剁成肉泥,大蒜剁成末。

22.加鸡蛋,淀粉用水稀释好了适量加入,酱油,料酒,盐,五香粉,鸡精,蒜末,顺时针搅拌上劲。

33.豆腐皮铺平,将调好的肉馅均匀的铺到豆腐皮上,由一头卷起,卷成一个卷。

44.将卷好的豆腐卷放如蒸锅里,用牙签扎几个孔,防止起泡,大火蒸15分钟即可。

55.稍适晾凉,切好装盘。

东北牛肉炖萝卜的做法步骤是什么?


在中国,人们吃得最多的是猪肉,其次就是牛肉了,与猪肉相比,牛肉的蛋白质含量更高,牛肉和猪肉一样都含有丰富的氨基酸,但相比之下,牛肉所含的氨基酸更容易被人体消化吸收,大病初愈的人一定要多吃一些牛肉,具有很好的补血作用,在东北地区,牛肉炖萝卜是非常受欢迎的家常菜,这道菜的制作方法如下。

东北牛肉炖萝卜的做法:

用料

牛腱子肉一块

白萝卜半根

葱适量

姜四片

蒜三瓣

桂皮一点点

香叶一点点

花椒少许

腐乳半块

料酒适量

酱油适量

做法步骤

1、解冻这块牛腱子肉泡水里换几次水,温馨提示一定要提前拿出来化开。

2、切块,别太大块,洗净。

3、放锅里大火煮血水煮五分钟捞出。

4、萝卜切成喜欢的形状,菱形块片状都行。两个人吃切半根白萝卜就行。

5、把调料准备好准备调制酱汁,最好调碗里要不直接倒老抽容易手滑。

6、半块腐乳,少许豆瓣酱,这俩有没有都行不放也挺好吃。料酒两勺,生抽,老抽个一勺。少许糖,辣椒粉一点点。

7、锅放油办热将辅料翻炒,出香味。小心蹦油。一般都关火再炒会。

8、牛肉酱汁一同倒入,翻炒。

9、放入一些水,香叶桂皮,葱段,姜片,三片萝卜炖炖炖牛肉。四十分钟左右。

10、四十分钟后可以放萝卜炖二十分钟,加盐,尝尝味道,淡在加少许酱油。加鸡精。

11、耶,完成啦。美味营养的牛肉萝卜。

牛肉做法指导:

1.烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶,牛肉易烂;

2.清炖牛肉能较好地保存营养成分;

3.牛肉煮浓汁喝可治因胃虚弱引起的慢性腹泻;

4.煮老牛肉的前一天晚上把牛肉涂上一层芥末,第二天用冷水冲洗干净后下锅煮,煮时再放点酒、醋,这样处理之后老牛肉容易煮烂,而且肉质变嫩,色佳味美,香气扑鼻;

5.红烧牛肉时,加少许雪里蕻,肉味鲜美;

6.牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应横切,将长纤维切断,不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂;

7.牛肉受风吹后易变黑,进而变质,因此要注意保管。

东北酸菜汤的做法步骤是什么?


全国各地的人都会吃酸菜,但是酸菜在南北地区的差别很大,人们制作酸菜的方法也会不一样,在我国东北地区,酸菜汤就是非常流行的,吃东北酸菜汤有很多好处,最大的好处就是健脾开胃,特别适合那些食欲不太好的人吃,如果不知道如何做东北酸菜汤的话,下面的学习方法。

东北酸菜汤的做法:

排骨洗净入锅,加冷水,避免中途加水,所以一次加足。

葱段,姜片,大料花椒同放锅里,大火烧开,撇去血沫子和花椒粒后转小火,盖盖儿炖着,大概40-60分钟能炖熟。

排骨熟时少加些盐和冰糖转中火,继续炖。同时加热炒锅,倒油烧热,加葱花和姜片,随后加入酸菜和蒜粒,大火炒,加生抽。

酸菜一定要炒好,充分粘到油,大概炒5分钟吧,就是快熟,没熟时,加盐,再翻炒。

把炖好的排骨加到酸菜里,添入排骨汤(汤要是太多就不用全加入,剩的汤煮面也行,),捞去葱段,中火炖5分钟。

榨菜肉片酸菜汤

材料

酸菜(酸卷心菜)300克,红椒2个,榨菜50克,猪肉片50克,葱花少许。调料精盐适量,味精1/2小匙,八角1粒,胡椒粉适量。

做法

1、将酸菜洗净切丝,挤干水分。

2、红椒洗净去子切小块。

3、猪肉洗净切片。

4、榨菜切条,入沸水锅中煮3分钟去盐分,捞出冲凉。

5、锅中加2大匙色拉油烧沸,下入葱花炒香,加猪肉片、榨菜、酸菜翻炒均匀,倒入6杯番茄汤底,加入其他所有原料煮沸后,下入调料再煮10分钟,离火即可。

材料替换

用蛎黄替换榨菜再加粉丝,则成为蛎黄肉片酸菜汤。

口味变化

调料中增加红油、牛肉汁则成为榨菜肉片酸辣汤。

苦瓜酸菜汤

材料

苦瓜,蒜末,盐,猪油,酸菜,辣椒粉,开水,鸡精,葱花

做法

1.苦瓜切片;

2.加点蒜末用少许猪油煸炒,撒盐炒入味;

3.加入酸菜一起炒香撒点点辣椒粉加开水淹过小煮一会儿;

4.撒鸡精葱花就可以了。

干锅小肠的做法步骤是什么?


在平时的饮食生活中,人们会把猪小肠做成各种各样的美食来吃,比如在做肠旺面的时候,通常使用的就是猪小肠,吃过猪小肠的人都知道,这个部位的肉非常坚韧,而且营养非常丰富,吃猪小肠具有很好的补血效果,今天介绍的美食是干锅小肠,详细制作步骤如下。

第一、干锅小肠的做法

1.将肥肠刮洗干净,放入冷水锅内,加入白酒煮至熟透,捞出沥干水分,晾凉后切成2.5厘米长、1厘米宽的条;青、红椒去蒂切滚刀块,蒜子去蒂,葱切2厘米长的段,姜切片。

2.锅置旺火上,放入植物油,烧热后放入肥肠,炒干水分,加入白酒、精盐、味精、蚝油、酱油煸炒入味,再加入鲜汤、八角、桂皮、整干椒,旺火烧开后撇去浮沫,转用小火焖至肥肠软烂,再选出八角、桂皮、整干椒。

3.锅置旺火上,放入红油烧至五成热,下蒜子、姜片炒香、放辣酱、豆瓣酱炒散,倒入焖好的肥肠和青、红椒块,加入精盐、味精,翻炒断生,淋香油,撒葱段,装入干锅内,带酒精炉上桌即可。

第二、烹饪技巧

1、超市买来的猪大肠基本清洗的比较干净了如果是完全没有处理过的猪大肠,翻过来用面粉、醋使劲儿搓,然后用流水反复冲洗,有说用啤酒清洗口感更嫩;

2、肥肠冷水入锅,加葱段、姜片和白酒(料酒),开大火煮,先煮上20分钟,后面还要焖。基本用筷子能戳透就完全煮熟了,注意掌握时间,煮过了的肠子没嚼劲儿,煮不够又咬不动,口感很重要;

3、调料,尤其泡生姜和泡红椒这两味调料,经过干烧,将其本身的酸辣源源不断地渗入肥肠中,完全消弭了肥肠本身的异味儿。

第三、干锅肥肠

材料

猪肠适量

土豆2个

食盐

色拉油

生姜

大蒜

八角

花椒

干辣椒

料酒

生抽

香油

大葱

白糖

豆瓣酱

香叶2片

做法

【炸土豆条的做法】

1.将土豆去皮,切成条备用。

2.锅里油7成热后,放入土豆条炸。

3.炸至金黄色变枯即可。

【干锅肥肠的做法】

1.干辣椒用剪刀剪成小节、再将大葱切成节、姜切成丝。

2.肥肠清洗干净,切成块放盆中,加醋、盐反复搓洗,祛除肥肠内的油块;烧一锅水,放肥肠、盐、姜片、料酒、八角、香叶、料酒,煮30分钟,沥干水分备用。

3.锅中油7成热后,放入大蒜、姜丝炒。

4.加入干花椒、干辣椒炒出香味辣味(辣椒的颜色变深)

5.加入豆瓣酱。

6.继续熬煮油料。

7.再放入肥肠翻炒,加入生抽、糖、醋。

8.加入炸好的土豆丝。

9.加入大葱炒均匀即可。

干锅芋头的做法步骤是什么?


相信大家都吃过芋头,现在用芋头做成的美食非常多,芋头的另一个名称叫芋艿,这是一种营养价值非常高的食物,吃过的人都知道,芋头吃起来口感非常细软,味道是非常好的,而且吃了很容易消化,能够补充淀粉和碳水化合物等丰富的营养,下面教大家做干锅芋头的方法。

干锅芋头的做法:

芋头去皮,切成方块。

猪肉切成厚块。

蒜米、辣椒、老干妈酱、姜丝准备好。

猪肉加盐、生抽、料酒、老干妈酱腌制几分钟。

用一个小锅把蒜米、小米辣、姜丝铺在锅底。

然后铺上芋头。

再铺上腌好的猪肉。

盖上锅盖大火1分钟后转小火焖7分钟。【不用加水】

然后打开锅盖把菜材翻拌一下。

再小火焖7分钟就可以了。

香煎芋头饼

材料

大芋头500克,白砂糖2茶匙(约10克),淀粉(或面粉,或糯米粉)50克

做法

1、芋头去皮,切片放碗里(处理芋头的时候最好戴烹饪手套,因为它的粘液很滑,而且还会刺激手,手会痒痒的,如果觉得痒可以上火上烤一会儿就没事了)

2、入蒸锅大火蒸30分钟至熟

3、蒸好后将芋头放菜板上,用刀背压成泥,加入面粉及白砂糖和匀,用手搓成大小差不多的丸子形(手上抹点油就不粘手了)

4、用手将丸子压扁,锅内油烧到五成热时,将饼放入,中小火,一面煎约1分钟,翻面煎另一面

5、煎好后放在盘里,吸干油后即可食用!

素烧小芋头

材料

原料:小芋头

调料:食用油、食盐、辣酱

做法

1、热锅下油,油热后把刨去皮的小芋头下到锅中稍微煎一下。

2、等到小芋头表面稍微有一些焦黄之后加入水,小心油溅烫手,水的分量没过小芋头即可,加入适量食盐。

3、水开后把火力调到中挡,盖上锅盖焖,直到水干芋熟,再加入辣酱搅拌均匀即可。

碳锅鸡的做法步骤是什么?


人们平时生活中经常会吃鸡肉,鸡肉的肉质是很细嫩的,而且营养非常全面,吃鸡肉有很多好处,比如那些身体虚弱的人,可以炖鸡汤来吃,对身体起到很好的滋补效果,今天介绍的美食是碳锅鸡,这是一道非常有特色的美食,该美食的详细制作步骤如下。

碳锅鸡的做法:

原料

现在还有炭锅鱼,炭锅狗肉,炭锅野兔等,制作方法与炭锅鱼类似。

配料:千张丝,大蒜,大姜,大葱,香菜,干椒花椒。

调料:油,豆瓣酱,高汤。

做法

1、将鸡杀洗干净,切成大块,待用。

2、锅里添入油,投入花椒辣椒豆瓣酱姜葱蒜小火煸炒出香味,再放入鸡块,烹入料酒煸炒出香,加入高汤,下入千张丝,大火烧开,小火炖3分钟倒入炭锅里,上面放上香菜即成。

菜品特色

汤汁红亮、鸡肉滑嫩、麻辣鲜香、孜然味浓,五香味正!

碳锅鸡的做法

11.公鸡杀后剖肚洗净

22.刴成2至3厘米大块,加料酒、盐、葱姜拌匀腌十多分钟

33.红椒.葱切段,姜切片,千张切丝,磨茹截小,准备齐用料待用

44.大火烧锅中猪油加素油至七成热,倒进鸡块,炸去水份后捞出

55.锅中留油至五成热,放进干椒和花椒煸香,捞出

66.锅中留油下豆辨酱,姜片,豆豉,葱段炒红油

77.加水,火锅料底,煮五六分钟

88.捞出渣

99.下鸡块,辣、花椒粒

1010.放进豆芽,白糖,盐,五香粉,料酒搅匀

1111.最后加入千张丝,鲜蘑茹,香油,撒上孜然粉

1212.倒入一钢锅中随上锅铲,连同烧旺的小炭炉一同上桌。

碳锅鸡的专业做法:

主料:公鸡(800克)

辅料:芹菜(100克)

调料:辣椒(红、尖、干)(50克)花椒(5克)豆豉(15克)五香粉(5克)豆瓣(30克)姜(25克)大葱(40克)猪油(炼制)(150克)味精(3克)鸡精(3克)白砂糖(4克)料酒(15克)香油(10克)盐(5克)

制作工艺

1.干辣椒去籽及蒂,切成长约2厘米的节;

2.芹菜清洗干净,切成长约五厘米的节;

3.老姜洗净,切成姜片;

4.大葱洗净,取其葱白,切成段;

5.土鸡洗净,斩成约2.5厘米大小的块,放入盆中,加精盐,姜片,葱段,料酒和匀,码味十分钟;

6.锅置旺火上,烧精炼油至七成热,放入鸡肉炸干水分捞出;

7.锅内留少许油,烧至五成热,下干辣椒节,花椒炒香捞出;

8.锅内另烧油四成热,放入郫县豆瓣,姜片,葱段炒香上色,掺入卤水,下火锅料,烧开至沸,熬几分钟,捞去料渣,倒入鸡块,加料酒,老干妈豆豉,干辣椒,花椒,芹菜,白糖,鸡精,味精,香油,推转和匀;

9.起锅盛入钢锅中,随锅铲,小炭炉一同上桌;

10.上桌后,点燃炭火,用锅铲不停的翻炒,至汤干香气四溢时即可食用。

东北酱小土豆的做法步骤是什么?


据营养专家介绍,土豆里面含有丰富的维生素b1、维生素b2等等,这些维生素都非常优质,另外土豆还含有丰富的微量元素,还含有多种氨基酸,经常吃一些土豆,能够起到抗氧化的作用,而且土豆含胶量非常高并且含钠量非常低,所以特别适合水肿型肥胖的人吃,下面教大家做东北酱小土豆来吃的方法。

东北酱小土豆的做法:

材料

主料:新鲜小土豆1盘

配料:五花肉一小块,小青椒2只,香菜一撮,芹菜1根

调料:葱花1汤勺、姜末1茶勺、花椒5-6粒、八角1枚、桂皮1小块儿,鸡汤,水或纯水2大杯

酱料:2汤勺大酱,1汤勺老抽酱油,1汤勺生抽酱油,1汤勺料酒,2汤勺水,1小块儿黄冰糖(也可用1勺白糖代替)

做法

1、新鲜小土豆连皮儿洗净备用,五花肉切厚片儿备用(也可切丁切块儿,按自己喜好),小青椒、香菜、芹菜洗净切段儿备用;

2、两汤勺大酱、一汤勺老抽酱油、一汤勺生抽酱油、一汤勺料酒、两汤勺水放碗里调成酱汁备用;另备一小块儿黄冰糖(也可用一勺白糖代替)

3、起炒锅加两勺素油,油稍温热时下五花肉片儿煸炒出油,下葱花、姜末稍炒几下后,下花椒、大料、桂皮拌炒,再下酱料拌炒几下后就可下小土豆了;

4、接着拌炒几下,下鸡汤和水,汤水没过土豆盖上锅盖大火烧开小火炖煮,炖上30-40分钟后,开盖收汤稍粘稠时下菜拌炒焖个3-5分钟就可出锅了。

东北酱小土豆的做法

1.

菜洗净,五花肉切块,小土豆刷净,葱姜切段切片,豆瓣酱备好

2.

锅中油烧热,放入葱姜片炒香

3.

放入五花肉翻炒,加料酒、花椒粉炒香

4.

倒入小土豆翻炒,加入酱、白糖、酱油

5.

加水,小火炖40分钟

6.

最后加入尖椒,香菜,鸡精,再炖

7.

做好的酱土豆

8.

这个是后来又做了次加了豇豆角的酱土豆,特别好吃也,有豇豆角可以和尖椒一起放里炖熟,味道好。

正宗东北地三鲜的做法步骤是什么?


到过东北地区的人,都会做当地非常有名的地三鲜,第三鲜是东北地区很传统的一道名菜,这第三项主要包括茄子、土豆与青椒,做出来的地三鲜具有非常香浓的味道,而且制作的食材都是天然绿色的,所以这是一道好吃又健康的菜品,详细制作步骤如下。

正宗东北地三鲜的做法:

材料

用量

土豆2个

茄子2个

青椒、彩椒1-2个(随意)

葱花

蒜片

姜片

海天一品鲜酱油

水淀粉

味精或鸡精

做法

1.土豆切片,泡水中去淀粉,洗干净控水,干后油炸至金黄

2.青椒、彩椒切小块过油,捞出备用

3.茄子切滚刀块下油锅炸,至软捞出,控油备用。

4.炸好这三样主料后,锅中油倒出,余下炒菜油的量,下葱花、蒜片、姜片炒香。

5.然后三种主料下锅、倒入海天一品鲜酱油一大汤勺,盐适量,糖一小捏(注意不要放多),然后迅速翻炒,一定要快。

6.最后放入少量水淀粉,洒点鸡精或味精,翻炒一下下即可,出锅。

用料

土豆

茄子

青椒

花生油

水淀粉

老抽

蚝油

苹果醋

白糖

料酒

鸡精

做法步骤

1、土豆切滚刀块,茄子切稍大点(都是用手撕的,觉得撕的比切的好吃),青椒撕片。茄子切好后用盐煞下水分。调汁:蚝油、老抽、料酒、鸡精、盐、少量醋、少量糖、淀粉及水调成汁(这步没有放盐,家不喜欢吃咸的,因为煞茄子已经放盐了,这里就不放了)。葱姜蒜切末待用。

2、锅烧热,放油,70度左右放土豆,炸至表皮金黄后捞出。

3、青椒入油锅迅即捞出,最后下茄子,炸至表皮焦黄变软后捞出。

4、另起锅,倒底油,放葱姜蒜爆出香味后倒入调汁。

5、待汁粘稠,下炸过的料,翻炒均匀,焖两分钟出锅。

东北嘎吧锅的做法


随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍东北嘎吧锅,自己学习做一下吧。

2.12准备好蚝油汁和豆鼓。

3.21把蚝油和豆豉根据个人口感调成糊。

4.1转小火倒入老抽和料酒。

5.2置锅倒入油8成热将排骨入锅稍翻炒变色。

6.12转中火炒匀。

7.21转小火倒入调好的豆豉蚝油汁,然后转中火炖15到20分钟如果想烂一些可以根据喜好调整时间,这个过程如果用高压锅中火10分钟就足够了。

8.炖排骨的中间如果汤少了可以再加,但是不要加太多没到排骨腰处即可。如果想炖的烂一些可以加长烧炖的时间。

9.置锅油7成热时倒入鸡中翅。

10.1同第10步

11.2煎至金黄后捞出备用

12.置锅中火油5成热下豇豆

13.平铺在锅底

14.转中小火煸熟后捞出备用

15.置锅中火油温5成热把切好的南瓜倒入

16.把南瓜翻炒匀

17.转小火倒入半盘水翻炒匀

18.把鸡翅倒入南瓜内一起翻炒小火闷10分钟

19.把炖好的排骨一起倒入翻匀

20.最后把豇豆放入锅中小火翻炒匀再闷5分钟

21.最后可以放盐,鸡精调一下味。转中火收一下汁不要收完,出了嘎吧就可以关火了

现如今很多做父母怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知东北嘎吧锅全部做法的你,可以真正改变自己了。

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