养生 > 饮食养生 > 季节如何排毒养生 > 导航 > 女人如何养生排毒

​烧烤羊排如何腌制

季节如何排毒养生。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供​烧烤羊排如何腌制,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

在生活中很多人都特别喜欢吃烧烤,特别是在炎热的夏季,坐在树荫底下吃上热乎乎的烧烤配上冰镇啤酒简直是特别美味,而在烧烤的过程中很多人不仅享受烧烤的过程,还喜欢给别人制作食物吃,很多人都比较喜欢吃烤羊排,那么烧烤羊排是如何腌制的呢?下面小编来给介绍

羊排腌制方法,以“孜然烤羊排”为例。做法如下:

主料:羊排800g,洋葱100g

辅料:孜然粉10g,盐两大勺,辣椒粉5g,胡椒粉2g

步骤:

1.备料。

2.把羊排切好要的份量去边边。

3.用叉子把羊排扎上好多小孔。

4.把洋葱去皮切丝。

5.把洋葱丝辣椒粉孜然粉胡椒粉盐加少许水。

6.一起拌均匀。

7.戴上一次性手套,把拌好的腌料均匀的抹到羊排两面上用保鲜袋把羊排包好,隔着保鲜袋对羊排进行多次的按摩,让羊排更入味。

8.把剩下的腌料倒在保鲜袋里,和羊排一起包好。

9.放在冰箱冷藏室里腌制12小时。

10.烤羊排之前,把腌制的羊排提前拿出一小时,把烤箱200°用上下功能预热5分钟,把腌制好的羊排和洋葱块一起用锡箔纸包好,将锡箔纸四周包严。

11.放在烤架上,用200°度先烘烤50分钟。

12.将羊排取出,去掉锡箔纸,两面都撒上孜然粉。

13.继续用250°火力烤10分钟左右外表酥黄即可。

材料:羊排500克,新鲜辣椒3个,葱2根,姜丝适量,五香佐料4茶匙,耗油2茶匙,鸡粉2茶匙,盐少许。

做法:将辣椒、葱切粒,所以材料一起放入,充分搅拌,淹20~40分钟左右捞出羊排,淹久了会咸,淹少了太淡,建议30分钟最佳,此时口感适中。羊肉如果筋较多,可以以一斤加一钱的量加些松肉粉,主要是得拌匀

扩展阅读

​烧烤羊排的腌制方法


很多人都特别喜欢吃烤羊排,烤羊排是蒙古族人民特色的小吃,如果我们去草原路过蒙古包,热情好客的蒙古人民都会给客人上上一盘大大的烤羊排,比较受欢迎的烤羊排,吃法就是碳烤羊排,羊排想要好吃主要在于它腌制调料的特殊,下面给大家介绍烧烤羊排的腌制方法

羊排腌制方法,以“孜然烤羊排”为例。做法如下:

主料:羊排800g,洋葱100g

辅料:孜然粉10g,盐两大勺,辣椒粉5g,胡椒粉2g

步骤:

1.备料。

2.把羊排切好要的份量去边边。

3.用叉子把羊排扎上好多小孔。

4.把洋葱去皮切丝。

5.把洋葱丝辣椒粉孜然粉胡椒粉盐加少许水。

6.一起拌均匀。

7.戴上一次性手套,把拌好的腌料均匀的抹到羊排两面上用保鲜袋把羊排包好,隔着保鲜袋对羊排进行多次的按摩,让羊排更入味。

8.把剩下的腌料倒在保鲜袋里,和羊排一起包好。

9.放在冰箱冷藏室里腌制12小时。

10.烤羊排之前,把腌制的羊排提前拿出一小时,把烤箱200°用上下功能预热5分钟,把腌制好的羊排和洋葱块一起用锡箔纸包好,将锡箔纸四周包严。

11.放在烤架上,用200°度先烘烤50分钟。

12.将羊排取出,去掉锡箔纸,两面都撒上孜然粉。

13.继续用250°火力烤10分钟左右外表酥黄即可。

烧烤羊腿怎么腌制


烧烤羊腿美味又营养,很多喜欢食补的朋友们会在冬天吃烤羊腿。烧烤羊腿的味道与腌制的配料有关,不同的烧烤店都有自己独特的配方。大家也可以搜索自己喜欢的配方在家中烧烤。烧烤羊腿腌渍需要很长的时间,前期准备是非常重要的,完全入味的羊腿烤起来才会更好吃。

羊腿腌制配料

小羊腿4只(大羊腿1只),大葱3节,姜2块,花椒1汤匙(15克),八角2颗,小茴香1汤匙(15克),老抽1汤匙(15ml),蜂蜜2汤匙(30ml),清水1汤匙(15ml),盐2茶匙(10克),孜然2茶匙(10克),辣椒粉2茶匙(10克)。

羊腿酱配方

孜然粉1斤,柱候酱50克,辣面100克,蚝油100克,花椒面15克,白糖25克,豆瓣酱150克,鸡粉15克,红剁椒250克,洋葱碎50克,沙爹酱100克,蒜米50克,海鲜酱150克,姜米30克。

特点:色泽红亮,西北风味,羊肉浓香,孜然味浓,美观大气上档次!

烧烤羊腿腌制方法

川式卤水5千克,葱丝20克,黄瓜条40克,孜然粉20克,豉香复合酱30克,葱油20克,色拉油3千克,料酒50克,干海椒30克,花椒20克,十三香15克,盐500克

一,羊腿的腌渍

1.买回羊腿后清洗干净,放入盆中冲水3~4个小时,可以有效的去除腥味。

2.羊腿控水,按三条羊腿比例下料,下入东古一品鲜100克,红萝卜碎250克,洋葱500克,香菜50克,蒜(轻拍一下)100克,大葱250克,芹菜100克,百里香5克,迷迭香5克,牛排料10克,咖喱粉12克,蚝油100克,生抽100克,海天海珍酱100克,黑胡椒碎10克,孜然粉5克。将所有料加在一起用力揉搓使蔬菜和香料的味道充分的融合在一起,加入色拉油2斤,搅拌均匀后倒入能装的下羊腿和腌渍料的大盆中,放入冷藏腌渍一晚上。

二,羊腿的卤制

1.卤汁的调制

取一个干净的桶,加入高汤6斤(没有的话用清水也可以),盐200克,鸡汁200克,冰糖10克,二锅头40克,八角20克,桂皮10克,小茴香20克,花椒12克,香叶4克,草果2克,良姜3克,山奈2克,百里香15克搅拌均匀。

2.将前一天晚上腌渍的羊腿连着腌渍羊腿的所有料一起加入调制好的卤汤用,放到火上,小火加热,锅开卤制两小时关火,泡制半小时捞出晾凉备用。

烧烤羊肉怎么腌制


烤羊肉深受很多人的喜爱,尤其是在夏天的时候,三五好友聚在一起,喝着啤酒,吃着烤羊肉,可以说非常的惬意,也是比较好的消遣娱乐的方法,在烤羊肉的时候,之前要进行腌制羊肉,只有把羊肉腌制入味,烤出来的羊肉才又嫩又好吃,在腌制的过程当中,是有一些技巧的首先要选择肥膘块儿大的羊肉然后切成一寸来宽腌制的调料有很多,比较常见的有酱油,料酒,盐,糖以及胡椒粉等等。另外根据自己个人不同的爱好,也可以适当的增减腌制的调料,总之要把羊肉腌入味,要去腥。

烤羊肉怎么腌制

1、烤羊肉怎么腌制

把羊肉洗净,除去表面大块肥膘,切成一寸来宽,半厘米厚的细长条。

半个洋葱切碎, 葱,姜,蒜均切蓉,放入羊肉。

下酱油, 料酒,盐,糖,少量油,胡椒粉。

辣椒粉,花椒粉,半个柠檬的汁,再打入一个鸡蛋。 所有东西都搅拌均匀,放入冰箱腌制最少四小时,羊肉加入4茶匙淀粉捞匀,平铺在烤盘上,尽量不要叠在一起。 烤箱开最高温度,把羊肉放入,烤至表面没有血色。 把羊肉底下一面翻上来也烤至表面没有血,刷一层,撒上孜然粉,继续烤。 等到羊肉表面滋滋冒油,把羊肉底下一面再翻上来,也刷油,撒孜然粉,接着烤。一直烤到羊肉表面再次滋滋冒油,就行了。

腌制烤羊肉可能带来的危害

在烧烤食物的过程中,会发生“梅拉德反应”。肉类在烤炉上烧烤时散发出诱人的芳香气味,可是随着香味的散发,维生素遭到破坏,蛋白质发生变性,氨基酸也同样遭到破坏,严重影响维生素、蛋白质、氨基酸的摄入。因此长期食用烧烤类食物会影响上述物质的利用度。

1、经过烧烤,食物的性质偏向燥热

加之多种调味品的使用,如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材,很是辛辣刺激,会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌,有可能损伤消化道黏膜,还会影响体质的平衡,令人“上火”。

2、影响视力、增加患卵巢癌几率

食用过多烧煮、熏烤太过的蛋白质类食物,如烤羊肉串、烤鱼串等,将严重影响青少年的视力,导致眼睛近视。妇女经常吃煎炸蛋肉会增加患卵巢癌、乳腺癌的危险性,如每隔两天吃一次比一周吃一次患病率高出3倍,比1个月吃一次高出5倍。

3、孕妇不能吃烤羊肉

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时常可被感染。

木炭烤羊排腌制方法是如何的?


利用木炭来烤羊排,味道是更为原始和美味的,这样可以直接的让羊肉的香味和鲜味给显露出来,让使用者可以有更加满足的心。对于烤羊排的做法,其实腌制也是相当重要的,因为腌制的配料会影响羊肉的味道,腌制的时间会影响到味道有没有深入到肉里。

碳烤羊排的做法:

材料

主料:新西兰羊排

辅料:面包糠、大蒜、番茄、番薯

调料:鲜迷迭香、旗牌芥末、意大利黑醋、盐、黑胡椒粉、橄榄油

做法

1、用蒜碎、迷迭香、面包糠,加橄榄油混合在一起。

2、将羊排剔干净,用盐、黑胡椒腌制后,煎至3成熟。

3、在羊排外表抹芥末后,再裹上做好的香草包糠,放入烤箱(200℃)烤5分钟即可。

4、用炸番薯条、烤番茄配菜。

5、用意大利黑醋加橄榄油浇汁。

酱烤羊小排

材料:带骨羊排2块,红椒1/4颗,黄椒1/4颗,杏鲍菇2朵,绿花椰菜1/4颗,香草少许,沙茶酱1大匙,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,橄榄油1大匙。

做法:

1.带骨羊排切适当大小,保留一支骨,以少许盐、鸡粉、1小匙沙茶酱、香草、橄榄油拌匀,腌约一小时,备用。

2.绿花椰菜洗净切小朵;红、黄椒洗净切块;杏鲍菇洗净,备用。

3.起一锅,放入适量的油烧热后,将作法2的材料入锅以盐、鸡粉拌炒入味,备用。

4.另起一锅,放入适量的油烧热后,将作法1的带骨羊排以大火两面5分熟。

5.将作法4的羊排放入烤箱,以250℃烤3到5分钟,取出排上作法3的材料,淋上沙茶酱即可。

营养价值

1.羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;

2.羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

如何烤羊排


如何烤羊排呢,烤羊排可是一道非常有特色的菜肴,烤羊排是清真菜的一种,清真菜就是有伊斯兰教习俗又有中国的风俗的菜,烤羊排的特点就是外表非常焦而里面的肉是嫩的,烤后的羊肉已经非常的烂但是味道很香,烤羊排有着非常高的营养价值和养生的功效。

烤羊排的制作方法有多种,但是我们要找出适合我们可以在家中自制的方法,烤羊排有着非常高的保健作用,可以补血并且对于阳痿早泄有很好的治疗作用呢。

材料

羊排,洋葱,姜,蒜头,调料:红酒,柠檬汁,盐,酱油,蜂蜜,迷迭香草碎

做法

1 羊排洗净抹干,洋葱、姜切丝,蒜头拍碎;

2 将盐在羊排周身抹一遍放入器皿腌制2小时,然后将洋葱、姜、蒜头放入;

3 将红酒、柠檬汁、酱油、蜂蜜调匀后倒入,撒上迷迭香草碎后放入冰箱腌制24小时以上;

4 腌制过程中将羊排翻几次身,使腌制均匀;

5 烤前将羊排取出,拣去洋葱、姜、蒜头后的剩余调料再加入一勺蜂蜜调匀成酱汁;

6 烤盘铺上锡纸放烤箱底层,羊排放在烤架上,刷上酱汁入预热后的烤箱中层;

7 180度烤20分钟,中间将羊排翻一次身再刷一次酱汁;

8 最后再撒上些迷迭香草碎,200度10分钟即可。

9 烤制温度和时间,可根据羊排大小和自家烤箱性能适当调整。

上文我们介绍了什么是烤羊排,我们知道烤羊排是一道清真菜,烤羊排的特点是外表焦而里面嫩,烤羊排的做法简单容易制作,我们可以自己在家也做出烤羊排来,上文介绍了烤羊排的具体制作方式,我们可以参考后自己做出美味的烤羊排。

烤羊排腌制方法是什么


羊排是羊身上肋骨的肉,肉质松软,吃起来口感绝佳。冬天的时候吃羊排可以抵御寒冷,烤羊排是非常适合的。烤羊排之前腌制羊排的方法很重要。腌制羊排的时候要注意腌制时间和羊排的去腥处理。

1.羊排洗净控水,再用叉子在上面扎很多小眼眼。洋葱切成细丝与其它腌料一起拌匀,再把拌好的腌料均匀涂抹到羊排两面。涂好腌料的羊排装入厚实的保鲜袋,剩余的腌料也倒入保鲜袋,用双手反复揉捏按摩。按摩结束后把保鲜袋放入冷藏室,腌制12小时左右让羊排充分入味发即可。

2.把花椒粒和盐用炒锅一起炒出香味,也就是炒成椒盐。处理好的羊排放在盆里,加入椒盐、生抽、绍酒、姜片、葱段、洋葱丝和香菜段搓揉均匀,放入保鲜盒冷藏腌制12小时以上。腌好的羊排取出放在盆里,用孜然粉、辣椒粉和胡椒粒再次揉搓均匀,并用木棒将羊排反复敲打数次,再腌2小时左右即可烤制。

3.将羊排与腌料一起反复揉捏按摩,能让羊排更容易入味。烤羊排的时候包上锡纸,能保证羊排中的水分和香味流失较少,最后烤出来的羊排才会鲜嫩不柴。将羊排整块的烤制效果比较好,但也可以切开烤制。如果要切开烤的话,通常切成两根骨头1组的块效果较好。烤羊排最好是选用全肋骨的羊排,这种羊排没有筋,是最适合用来制作烤羊排的。

烧烤羊肉腌制配方有哪些


一直以来对烧烤类的食物我们都比较的喜爱,因为烧烤类的食物,更容易让我们享受到它带来的美味,而在烧烤类食物当中,烧烤羊肉是我们很容易接触得到的,但是我们都知道烧烤羊肉之前,吃羊肉这道程序很重要,所以下面就来为大家介绍一下,羊肉的腌制方法和技巧。

把羊肉洗净, 除去表面大块肥膘, 切成一寸来宽, 半厘米厚的细长条. 半个洋葱切碎, 葱, 姜, 蒜均切蓉, 放入羊肉, 下酱油, 料酒, 盐, 糖, 少量油, 胡椒粉, 辣椒粉, 花椒粉, 半个柠檬的汁, 再打入一个鸡蛋. 所有东西都搅拌均匀, 放入冰箱腌制最少四小时,

羊肉加入4茶匙淀粉捞匀, 平铺在烤盘上, 尽量不要叠在一起. 烤箱开最高温度(Broil), 把羊肉放入, 烤至表面没有血色. 把羊肉底下一面翻上来也烤至表面没有血色, 刷一层油, 撒上孜然粉, 继续烤. 等到羊肉表面滋滋冒油, 把羊肉底下一面再翻上来, 也刷油, 撒孜然粉, 接着烤. 一直烤到羊肉表面再次滋滋冒油, 就行了.

上面就是烧烤羊肉的腌制方法。以及所需要的一些配方。不知道你是否已经掌握了呢。如果你本身就比较喜欢吃烧烤羊肉的话, 那么在了解了这些羊肉的腌制方法之后,那么我们就可以自己动手腌制这些羊肉,享受它的独特味道了。

烧烤羊排的做法大全有哪些?


羊排可以做出各种令人垂涎欲滴的美食,烧烤羊排就是其中的一种食用方式,而且做法也是不相同的,而在做烧烤羊排之前,比较重要的调味料就包括胡椒粉,酱油,以及料酒。

做法一

制作材料

主料:羊排500克

辅料:洋葱(白皮)150克,鸡蛋50克,小麦面粉25克

调料:胡椒粉3克,酱油100克,料酒100克,味精5克,孜然2克,花椒5克,椒盐15克

制作步骤

1、先将羊排去边修整齐;

2、煮锅上火,加入凉水,烧开;

3、将羊排下入焯一下捞出,用清水洗净血沫;

4、将煮锅上火,放入水、酱油、胡椒面、葱头(切块)、孜然、花椒、料酒;

5、将羊排放入,开锅后,移大小火上煮八成熟;

6、将羊排捞出后稍晾,抹上稀鸡蛋糊,放在烤盘内入炉;

7、烤20分钟左右取出后装盘;

8、撒上孜然面,随带花椒盐即成。

做法二

制作材料

原料:羊排半斤、甜面酱二大勺。

配料:葱半根、姜、咖喱粉、孜然粉、盐、白糖、料酒、葱姜蒜粉。

制作方法

1、羊排洗净;

2、用所有材料腌制羊排,最好过夜;

3、腌制过程中把羊排取出按摩两至三次,以便更好入味;

4、腌好的羊排控干汤汁,用锡纸包上入烤箱,180度40分钟;然后再打开锡纸,继续烘烤上色。

制法三

原料:内蒙羔羊排1片(1500克左右)。

调料:洋葱30克,鲜姜30克,川椒10克,花椒10克,茴香20克,孜然20克,胡萝卜30克,西芹30克,香菜20克,盐50克,味精40克,秘制羊排酱100克。

制作方法:

(1)锅中加水7千克,放入羊排烧开锅去沫后,加葱、姜、川椒、茴香、孜然、胡萝卜、西芹、香菜、盐、味精,中火煮30分钟,捞出。

(2)羊排改刀成扇型条,放入烤盘中,等烤箱温度升起上温为250度、底温为200度时,放入羊排烤8分钟,取出羊排刷上一层秘制羊排酱,再烤2分钟,即可。

烧烤鲳鱼应该如何腌制?


鲳鱼其中营养价值丰富,是日常生活中十分常见的一种鱼类,而且其中富含大量的微量元素以及蛋白质,可以预防一些身体疾病,还可以改善心脑血管疾病等功效,而鲳鱼的做法有很多种,烧烤鲳鱼是比较常见的一种做法,可以将鲳鱼进行腌制后烤熟即可。

鲳鱼含有多种营养。100克鱼肉含蛋白质15.6克,脂肪6.6克,碳水化合物0.2克,钙19毫克,磷240毫克,铁0.3毫克。含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效;含有丰富的微量元素硒和镁,对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用,并能延缓机体衰老,预防癌症的发生。

美食食材:

1、 主料:新鲜鲳鱼750克

2、 配料:葱20克,大姜5克

3、 调料:味达美酱油10克,叉烧酱10克,花生酱5克,盐适量,香油适量,胡椒粉适量

美食制作:

1、 先将鲳鱼洗净去掉内脏,斜着切成一指宽的条,葱姜切片;

2、 将鲳鱼条放入盆中,加入各种调味料和葱姜片抓拌均匀;

3、 将烤盘刷上一层香油,将腌好的鱼块均匀地摆放在盘子上;

4、 烤箱打到200度双火,将烤盘放入其中烤制15分钟,刷一层油在鱼块上,再烤制五分钟即可挺火取出食用。

营养价值

鲳鱼含有多种营养。100克鱼肉含蛋白质15.6克,脂肪6.6克,碳水化合物0.2克,钙19毫克,磷240毫克,铁0.3毫克。含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效;含有丰富的微量元素硒和镁,对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用,并能延缓机体衰老,预防癌症的发生。

食用功效

鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。平鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症。

注意事项

鲳鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。

腹中鱼籽有毒,能导致腹泻。

碳烤羊排的腌制方法都有什么


碳烤羊排是很多人爱吃的,这样的佳肴味道独特,吃的时候对身体各方面有很好帮助,羊排含有的蛋白质较多,常吃对增强身体体质效果非常不错,不过在吃羊排的时候要适量进行,它的热量和脂肪过多,吃的太多,对身体会有影响,那碳烤羊排的腌制方法怎么样呢,下面就详细介绍下。

碳烤羊排的腌制方法:

将羊脊骨肉过水洗净后,将羊肉切成串一样的大小。然后再放进温水里面浸泡2个小时,这样做的目的是浸泡去血水,然后让羊肉尽最大可能的保持水分以保持羊肉在烧烤当中肉质鲜嫩。 羊肉浸泡够2个小时后捞出,控干水分后,把精盐和料酒倒入肉里,充分拌合均匀。让羊肉充分腌渍1个小时。

腌渍好的羊肉串在上炉碳烤前需要迅速过温水把肉表面的盐分和料酒冲掉,迅速过一下水没有关系,大部分料酒和盐分已经腌渍到肉里面了,过水的目的是碳烤时容易把肉表面的料酒烤变味,要去掉表面的料酒,还有一个原因,就是肉表面有水分,肉不会很快烤糊。肉里面的水分多的话,里面肉质在碳烤时会变成水蒸气,会让肉质鲜嫩乐扣可口。

在对碳烤羊排的腌制方法认识后,进行碳烤羊排腌制的时候,都是可以选择以上方法,但是对羊排腌制上,每次都是不要过多进行,这样的食物腌制太多不进行制作的话,是很容易坏掉的,这点腌制羊排一定要注意。

烧烤羊肉腌制方法,这些技巧你懂吗?


烧烤摊上的烧烤羊肉是无数人喜欢吃的,但很多人自己做烧烤羊肉时总是烤不出那种味道,实际上,羊肉在烤之前要经过专业的腌制,这是很多人不懂的,所以今天把羊肉腌制的方法介绍给大家。

一、烧烤羊肉腌制方法

原料:

瘦羊肉500克(腿肉最好)、精盐15克、胡椒粉5克、芝麻50克、小茴香3克、孜然5克、花椒粉5克、面粉15克、味道、辣椒粉各少许。

做法:

1、将瘦羊肉去掉筋膜,洗净血水,切成小块放入盆中。

2、依次加入精盐、芝麻、胡椒粉、孜然、小茴香、花椒粉、面粉和味道,揉搓拌匀,腌制两小时以上。

3、将裹匀稠糊状调味料的小块羊肉,用手捏穿在竹签上(每串可穿8——10个)。

4、将羊肉串横架在点燃、煽旺的炭烤炉上,边煽边烤,待羊肉串两面烤至出油时即熟(喜欢吃辣的朋友,可稍洒辣椒粉)。

二、烤羊肉串

原料:羊肉400g左右(中间一条的那种肉最好,肥瘦参半,肉质也嫩)、葱半根(可用半个洋葱)、生抽2大勺(10ml)、孜然粉1小勺(5ml)、油1大勺(15ml)、盐1小勺(5ml)、孜然粒2小勺(10ml)、辣椒粉1大勺(15ml)。

做法:

1、准备好羊肉,洗净;

2、羊肉切小块;

3、葱切小圈,加入羊肉中;

4、加入生抽;

5、加入孜然粒、孜然粉、辣椒粉、油、盐;

6、拌匀后,腌制几个小时;

7、竹签提前用水泡一会儿,把腌好的肉肥瘦相间的串上;

8、好像串了20多串,而且绝对比外面的串大肉厚,呵呵;

9、排入烤网,底下垫烤盘,烤盘上铺锡纸;

10、烤箱预热250度,中层,上下火10分钟,取出撒适量孜然粒和辣椒粉,再烤5分钟即可。

三、温馨提示:

烤肉务必熟透后食用,以免引发布鲁氏菌病。此病是一种人畜共患疾病,其传染源主要是带菌的羊、牛、猪等家畜。人一旦食入病畜的肉、奶、内脏,或吸入含有布氏菌的空气,或皮肤、黏膜接触到病菌,都可能染病。

正宗羊肉串的腌制方法,羊肉是一种美味并且营养的肉类食物,很多人一说到羊肉串就想到新疆的做法,上面的支招都记住了吗?相信做出的一定也很美味。

烧烤羊肉串的腌制方法


平时很多人去路边摊的时候,大家经常会吃烧烤,烧烤是夏天不错的一种选择,平时在路边摊是最火爆的美食,烧烤的营养价值很高,入口也得香醇,非常受人欢迎,不过烧烤除了在外面吃,还可以自己在家里做,让我们来学习一下,烧烤羊肉串的做法。

烤羊肉串儿

材料

羊肉,葱,姜,大小茴香,辣椒粉,孜然粉,花椒,料酒,糖,植物油适量

做法

1.羊肉洗净,控干,切成均匀等大的小块,添加葱姜末和小茴香、花椒水、料酒、盐、糖、辣椒粉和孜然、少许植物油,腌制三个小时

2.竹签提前用水泡透,把腌好的羊肉穿成串

3.烤箱230度预热,把羊肉串铺在烤网上,中层中火烤制7分钟,拿出来刷一层植物油,撒孜然粉和辣椒面,翻面,继续烤7分钟即可

新疆烤羊肉串饭

材料

羊里肌肉片150g,蒜末10g,竹签2支,A.盐1/4茶匙,味精1/2茶匙,糖1/2茶匙,酱油1茶匙,太白粉2茶匙,料理米酒1茶匙,B.黄姜粉1/4茶匙,孜然粉1/4茶匙,沙姜粉1/4茶匙,红椒粉1/4茶匙

做法

1.取一大碗,放入羊肉片、蒜末与调味料A一起搅拌均匀,腌渍约5分钟。

2.竹签作法1腌渍好的羊肉片以串成肉串,平放于烤盘上。

3.依序将调味料B均匀的洒在肉上。

4.将烤箱预热至250℃。

5.作法3的羊肉串,放入烤箱以250℃烤约3分钟即可。

6.取一碗适量的白饭,将烤好的羊肉串放在白饭上,再配上自己喜欢的小菜与配汤,就可以开始享用了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《​烧烤羊排如何腌制》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“季节如何排毒养生”专题。

​烧烤羊排如何腌制的延伸阅读