养生 > 饮食养生 > 女性养生汤的做法大全 > 导航 > 秋季养生羊排的做法

烧烤羊排的做法大全有哪些?

女性养生汤的做法大全。

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“烧烤羊排的做法大全有哪些?”,相信能对大家有所帮助。

羊排可以做出各种令人垂涎欲滴的美食,烧烤羊排就是其中的一种食用方式,而且做法也是不相同的,而在做烧烤羊排之前,比较重要的调味料就包括胡椒粉,酱油,以及料酒。

做法一

制作材料

主料:羊排500克

辅料:洋葱(白皮)150克,鸡蛋50克,小麦面粉25克

调料:胡椒粉3克,酱油100克,料酒100克,味精5克,孜然2克,花椒5克,椒盐15克

制作步骤

1、先将羊排去边修整齐;

2、煮锅上火,加入凉水,烧开;

3、将羊排下入焯一下捞出,用清水洗净血沫;

4、将煮锅上火,放入水、酱油、胡椒面、葱头(切块)、孜然、花椒、料酒;

5、将羊排放入,开锅后,移大小火上煮八成熟;

6、将羊排捞出后稍晾,抹上稀鸡蛋糊,放在烤盘内入炉;

7、烤20分钟左右取出后装盘;

8、撒上孜然面,随带花椒盐即成。

做法二

制作材料

原料:羊排半斤、甜面酱二大勺。

配料:葱半根、姜、咖喱粉、孜然粉、盐、白糖、料酒、葱姜蒜粉。

制作方法

1、羊排洗净;

2、用所有材料腌制羊排,最好过夜;

3、腌制过程中把羊排取出按摩两至三次,以便更好入味;

4、腌好的羊排控干汤汁,用锡纸包上入烤箱,180度40分钟;然后再打开锡纸,继续烘烤上色。

制法三

原料:内蒙羔羊排1片(1500克左右)。

调料:洋葱30克,鲜姜30克,川椒10克,花椒10克,茴香20克,孜然20克,胡萝卜30克,西芹30克,香菜20克,盐50克,味精40克,秘制羊排酱100克。

制作方法:

(1)锅中加水7千克,放入羊排烧开锅去沫后,加葱、姜、川椒、茴香、孜然、胡萝卜、西芹、香菜、盐、味精,中火煮30分钟,捞出。

(2)羊排改刀成扇型条,放入烤盘中,等烤箱温度升起上温为250度、底温为200度时,放入羊排烤8分钟,取出羊排刷上一层秘制羊排酱,再烤2分钟,即可。

相关阅读

​烧烤羊排如何腌制


在生活中很多人都特别喜欢吃烧烤,特别是在炎热的夏季,坐在树荫底下吃上热乎乎的烧烤配上冰镇啤酒简直是特别美味,而在烧烤的过程中很多人不仅享受烧烤的过程,还喜欢给别人制作食物吃,很多人都比较喜欢吃烤羊排,那么烧烤羊排是如何腌制的呢?下面小编来给介绍

羊排腌制方法,以“孜然烤羊排”为例。做法如下:

主料:羊排800g,洋葱100g

辅料:孜然粉10g,盐两大勺,辣椒粉5g,胡椒粉2g

步骤:

1.备料。

2.把羊排切好要的份量去边边。

3.用叉子把羊排扎上好多小孔。

4.把洋葱去皮切丝。

5.把洋葱丝辣椒粉孜然粉胡椒粉盐加少许水。

6.一起拌均匀。

7.戴上一次性手套,把拌好的腌料均匀的抹到羊排两面上用保鲜袋把羊排包好,隔着保鲜袋对羊排进行多次的按摩,让羊排更入味。

8.把剩下的腌料倒在保鲜袋里,和羊排一起包好。

9.放在冰箱冷藏室里腌制12小时。

10.烤羊排之前,把腌制的羊排提前拿出一小时,把烤箱200°用上下功能预热5分钟,把腌制好的羊排和洋葱块一起用锡箔纸包好,将锡箔纸四周包严。

11.放在烤架上,用200°度先烘烤50分钟。

12.将羊排取出,去掉锡箔纸,两面都撒上孜然粉。

13.继续用250°火力烤10分钟左右外表酥黄即可。

材料:羊排500克,新鲜辣椒3个,葱2根,姜丝适量,五香佐料4茶匙,耗油2茶匙,鸡粉2茶匙,盐少许。

做法:将辣椒、葱切粒,所以材料一起放入,充分搅拌,淹20~40分钟左右捞出羊排,淹久了会咸,淹少了太淡,建议30分钟最佳,此时口感适中。羊肉如果筋较多,可以以一斤加一钱的量加些松肉粉,主要是得拌匀

烧烤茄子的做法大全有哪些


烧烤茄子的做法大全有哪些呢?人们一直都梦想能够吃到一种能够令自己难以忘怀的食物,这种食物要具有漂亮的外表,和刺激的味道,而且还要有非常丰富的营养成分,这种食物哪里有呢?哪种食物才能算这样的呢?当然是烧烤茄子了,这种茄子做法是最美味的,下面就来看看烧烤茄子的做法大全有哪些吧。

烤茄子的技术含量不是太高,但经验很重要,什么样的茄子烤出来会是什么样子对烤师来说是不可忽视的,茄子作为畅销烤品之一,质量一定要有保证才是持续的经营之道。茄子的采购挑选、保管都有一定的方法和规律,初学者对茄子这东西不可认为简单而忽视品质。

做法一:

1. 选择长茄子切1.5到2厘米左右的片

2. 茄子片上切花刀准备葱10g 香菜5g 尖椒10g切碎

3. 电饼铛预热190度后加入两大勺油,放入茄子烤制水分丧失,表面金黄抹上黄豆酱和剁椒酱

4. 最后撒上葱花,香菜和辣椒再烤一分钟即可

做法二:

1. 准备食才    

2. 茄子洗净,用刀从当中竖切一刀.(别切断了)放入微波炉,中高火3分钟.    

3. 大蒜切碎,姜切碎,放半调羹剁椒,放入蒜香烤酱.    

4.  放些盐,鸡精,油,温水调匀.    

5.  把茄子放入烤箱.180度,烤12分钟

以上介绍的烧烤茄子的做法大全是比较全面的,因为用了两种方法,而且每一种烧烤茄子的做法都是有所不同的,不仅做法不同,味道形色也是大为不同的,所以,人们在制作烧烤茄子的时候可以根据自己的喜好来选择合适的制作方法。

烧烤鱿鱼的做法大全有哪些


烧烤鱿鱼的做法大全有哪些呢?烧烤鱿鱼是比较特别的,鱿鱼是可以成为烧烤之中的材料,不过大家要注意要把鱿鱼烤熟才可以吃。烧烤鱿鱼是有不一样的方法的,大家需要知道具体的烤法,把握住火候,不能把鱿鱼烤焦了,也不能够烤不熟,总之大家还是要知道鱿鱼是怎么烤的。

鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,是软体动物门头足纲鞘亚纲十腕总目管鱿目开眼亚目的动物。体圆锥形,体色苍白,有淡褐色斑,头大,前方生有触足10条,尾端的肉鳍呈三角形,常成群游弋于深约20米的海洋中。目前市场看到的鱿鱼有两种:一种是躯干部较肥大的鱿鱼,它的名称叫"枪乌贼";一种是躯干部细长的鱿鱼,它的名称叫"柔鱼",小的柔鱼俗名叫"小管仔"。

烤鱿鱼的做法

1.鱿鱼须子一斤,用清水洗净,要是能去皮就更好了,我撕了几下觉得麻烦于是就放弃了

2.须子用开水烫一下,放凉水里过凉,捞出

3.鱿鱼里撒上盐,辣椒粉,孜然,黑胡椒粉还有芝麻,拌匀,放置一旁入味

4.用竹签子穿上鱿鱼,我这么做是因为孩子们喜欢吃烤串类的东西,主要为了讨孩子喜欢

5.穿好的鱿鱼串平铺到锡纸上

6.用锡纸包好

7.米技炉打到7档预热,然后把锡纸包放到上面,五档两面翻烤

8.五分钟后打开热气腾腾,继续烤两分钟去掉一些水分

现代医学通过研究发现,鱿鱼中虽然胆固醇含量较高,但鱿鱼中同时含有一种物质——牛磺酸,而牛磺酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用。只要摄入的食物中牛黄酸与胆固醇的比值在2以上,血液中的胆固醇就不会升高。而鱿鱼中牛磺酸含量较高,其比值为2.2。因此,食用鱿鱼时,胆固醇只是正常地被人体所利用,而不会在血液中积蓄。中国科学院海洋研究所王存信教授表示,胆固醇有低密度和高密度之分,鱿鱼中的胆固醇以高密度为主,对人体有利无害。鱿鱼体内的脂肪与畜、禽类脂肪的结构是有明显区别的,其体内的胆固醇多集中于其内脏部位。人们根本没必要担心因为食用鱿鱼而导致胆固醇摄入量增多。

烧烤鱿鱼是常见的,但是并不是人人都会烤鱿鱼,很多认为,烤鱿鱼就是直接用火烤,其实不是这样的,要烤出美味的鱿鱼还是有一定的讲究的,大家要知道烤鱿鱼的具体做法,自己亲手体验,这样才会深有体会,具体的还是要看个人的。

​烧烤羊排的腌制方法


很多人都特别喜欢吃烤羊排,烤羊排是蒙古族人民特色的小吃,如果我们去草原路过蒙古包,热情好客的蒙古人民都会给客人上上一盘大大的烤羊排,比较受欢迎的烤羊排,吃法就是碳烤羊排,羊排想要好吃主要在于它腌制调料的特殊,下面给大家介绍烧烤羊排的腌制方法

羊排腌制方法,以“孜然烤羊排”为例。做法如下:

主料:羊排800g,洋葱100g

辅料:孜然粉10g,盐两大勺,辣椒粉5g,胡椒粉2g

步骤:

1.备料。

2.把羊排切好要的份量去边边。

3.用叉子把羊排扎上好多小孔。

4.把洋葱去皮切丝。

5.把洋葱丝辣椒粉孜然粉胡椒粉盐加少许水。

6.一起拌均匀。

7.戴上一次性手套,把拌好的腌料均匀的抹到羊排两面上用保鲜袋把羊排包好,隔着保鲜袋对羊排进行多次的按摩,让羊排更入味。

8.把剩下的腌料倒在保鲜袋里,和羊排一起包好。

9.放在冰箱冷藏室里腌制12小时。

10.烤羊排之前,把腌制的羊排提前拿出一小时,把烤箱200°用上下功能预热5分钟,把腌制好的羊排和洋葱块一起用锡箔纸包好,将锡箔纸四周包严。

11.放在烤架上,用200°度先烘烤50分钟。

12.将羊排取出,去掉锡箔纸,两面都撒上孜然粉。

13.继续用250°火力烤10分钟左右外表酥黄即可。

烤箱烤羊腿做法大全有哪些呢?


烤箱是近年来非常流行的一种烹饪机器,这种机器的出现实现了人们家庭烤制的愿望,使得一些只能够在宴席或者酒店中才能吃到的大型烤肉在家里就可以享用。烤箱烤制最经典的做法莫过于烤羊肉了,下面就来看看烤箱烤羊腿做法大全有哪些吧。

做法一:

1、把羊腿打花刀(为了更入味)。

2、把料酒跟味肉料混合。

3、把2均匀的涂抹在羊腿上,放冰箱里味5小时以上。

4、把味好的羊腿串在烤架上,并用签子在羊腿上多串几根固定好。

5、烤箱220度预热5分钟,把烤架放进去旋转烤50分钟。

6、50分钟后拿出来撒料,均匀的撒上芝麻紫然辣椒面,要烤10分钟。

做法二:

1、橄榄油、迷迭香,盐,胡椒,辣椒粉混合,腌制羊腿。羊腿用小刀插些洞,放入蒜片,放置2、冰箱里一晚上,腌制时间最少8个小时。

3、烤箱预热,开到200度,羊腿放置烤架上,烤50~60分钟。

4、烤完之后,一定要放置羊肉至少10分钟,再切(不然会有血流出来)。

5、蘸酱:蒜泥、葱末、辣椒油,一点酱油加入适量盐。

6、可以配合蔬菜沙拉,蘸酱一起享用。

做法三:

1、羊腿洗净,用刀在羊腿上深划上几道,方便烤熟和入味。

2、花椒、生姜用水煮开5分钟,把卤水晾凉。

3、把羊腿浸入卤水中浸泡半天,中间翻面。

4、烤箱预热,烤盘上铺锡纸,放入沥干水分的羊腿,中层230度上下火烤制40分钟,中间翻面

5、在羊腿上均匀撒上辣椒粉、孜然粉、孜然粒和盐,继续烤制,中间翻面。

6.烤至没有汁水浸出,表面金黄内部熟透即可。

烧烤羊排怎么腌制好吃?


在烧烤的时候使用羊排,其实是非常美味的,因为羊肉会有一些膻味,如果腌制的好,加上烧烤的温度,是可以把这种膻味转变成香味的。烧烤羊排如果不懂得如何腌制的话,那么就是对这块羊排的浪费。洋葱、孜然、花椒粉等等多种配料都是腌料里面需要的。

碳烤羊排的腌制方法:

将羊脊骨肉过水洗净后,将羊肉切成串一样的大小。然后再放进温水里面浸泡2个小时,这样做的目的是浸泡去血水,然后让羊肉尽最大可能的保持水分以保持羊肉在烧烤当中肉质鲜嫩。 羊肉浸泡够2个小时后捞出,控干水分后,把精盐和料酒倒入肉里,充分拌合均匀。让羊肉充分腌渍1个小时。

烤箱烤羊排的做法一:

材料

主料:羊排,洋葱

酱汁:韩式烧烤酱3勺,油1勺,盐适量,孜然,花椒粉,辣椒面,芝麻

做法

1、整根羊排放入水中煮熟(凉水下锅即可),水中加花椒、大料、盐适量。

2、洋葱切丝,铺入烤盘。

3、将煮熟的羊排摆在洋葱丝上。

4、调酱汁:韩式烧烤酱三勺、油一勺、盐适量、孜然、花椒粉、辣椒面、芝麻,拌匀。

5、烤箱预热,将羊排刷一层酱汁,放入烤箱,上下火烘烤。(多次刷酱汁,使其入味,并保持羊排鲜嫩)

6、三至五分钟后,改为上火,再烤两分种(不要忘记刷酱汁)

7、取出烤盘,撒上些孜然、辣椒面、芝麻即可。

做法二:

材料

主料:新西兰羊排

辅料:面包糠、大蒜、番茄、番薯

调料:鲜迷迭香、旗牌芥末、意大利黑醋、盐、黑胡椒粉、橄榄油

做法

1、用蒜碎、迷迭香、面包糠,加橄榄油混合在一起。

2、将羊排剔干净,用盐、黑胡椒腌制后,煎至3成熟。

3、在羊排外表抹芥末后,再裹上做好的香草包糠,放入烤箱(200℃)烤5分钟即可。

4、用炸番薯条、烤番茄配菜。

5、用意大利黑醋加橄榄油浇汁。

烧烤羊腰子的做法有哪些?


烧烤羊腰子大家有吃过吗?其实这一道食物的食用价值非常高,可以改善腰膝酸软、耳聋、肾虚、阳痿、早泄、遗精等这些现象,对于男性朋友来说是比较好的一种食物了,但是在烹煮时要讲究技巧,因为肾脏往往腥味非常浓。

一、材料

羊肉4两,沙茶1大匙,酱油1/2大匙,咖哩粉1/2大匙,香油1/2大匙,茴香少许,糖1/3大匙,辣椒酱1小匙,胡椒粉少许

(1)将羊肉洗净沥干,切成1公分宽、长5~6公分,分别用竹签串起备用,所有调味料也调拌均匀备用。

(2)将铁架洗净后,放在碳火上,刷上少许沙拉油,再将羊肉串放在上面,在烤的过程中,均匀刷上调味料,并翻动烤至入味,等羊肉熟至微焦香,即可食用。

二、羊腰子 食疗作用:

羊腰子味甘,性温,入肾经;有补肾气,益精髓的作用,用于肾虚劳损、腰膝酸软、足膝痿弱、耳聋、消渴、尿频、肾虚阳痿、早泄遗精、遗尿等症。

三、制作指导:

肾脏的腥味很强很特殊,许多人都认为非常美味,而小牛肾的肉质通常最嫩。法国人的烹调法是加入马德拉酒做成嫩煎腰子;比利时人则加入琴酒以及杜松子烹调;在英国,肾脏则是牛排、肾派和血肠的基本原料。羊肾的腥味比小牛肾强,烹煮前必须把表皮除去,接着可以切片后扒烤或油炸,但两者通常是拿来煎炒。

烧烤鸡爪的做法大全有哪些?


在不同的地方,人们吃鸡爪的方式不一样,在我国西南地区,人们会把鸡爪做成各种麻辣味的来吃,比如香辣卤鸡爪以及泡椒凤爪等等,去逛超市的时候,可以看到很多鸡爪做成的小吃,如果自己制作烧烤鸡爪的话,一定要学会选购富有光泽的鸡爪,下面是烧烤鸡爪的制作步骤。

烧烤鸡爪的做法大全:

一、烧烤鸡爪怎么腌制

1、原料

生抽、酱油、花椒、盐、葱、姜、辣椒面、孜然、烧烤干料(可以不放)、醋、蜂蜜

2、做法

a、鸡爪洗净,去掉指甲

b、将鸡爪入清水锅,锅中加入生抽、酱油、醋、盐、花椒煮15分钟

c、煮好的鸡爪冲水过凉,加入辣椒面、孜然和少许酱油腌制一个小时

d、腌制好的鸡爪放入烤箱烘烤,180度10分钟,然后将鸡爪拿出刷少许蜂蜜,继续烘烤5分钟后取出

e、烤好的鸡爪放入盘中,撒上一层烧烤干料

二、其他鸡爪食谱

(一)酸甜鸡爪

1、调味酱做法

a、将盐、红糖、醋、料酒、辣椒、蒜末(放一点酸甜酱和姜粉)拌到一起,分量根据个人爱好及鸡爪的份量来定

2、将鸡爪斩块

3、用锅将水烧开,将鸡爪放入煮约十分钟,捞起

4、过水,就是放在水龙头不断冲水,使它变凉,直至冲出来的水不浑浊

5、将过好水的鸡爪放到冰水中浸泡一会儿,这一步是关键的一步,能使鸡爪肉更加脆

6、将加工好的鸡爪放到调味酱中,盖上保鲜膜,放入冰箱腌制六小时以上

7、完成

(二)泡椒鸡爪

1、原料

冻鸡爪,生辣椒,蒜米,盐、味精、生抽、米醋、米酒,冰水等

2、操作

a、将鸡爪放水中煮沸至熟,捞出,晾凉后,放入冰水中泡约15-30分钟,让它凉个透,然后捞出,备用

b、将切碎的辣椒、蒜米、盐、味精、生抽、少量米醋、少量米酒放入鸡爪中,搅拌均匀,让味料充分渗入鸡爪中。搅拌好后,就可以吃了

3、注意事项

a、冰水是脆的关键哦,越冰越好

b、辣椒和蒜米的多少,看各人的口味了

c、不喜欢酱油的朋友,可以不放它的

d、醋是为了添点点酸味,还可以杀菌的

e、酒是为了去腥

f、喜欢姜的朋友,还可以加生姜丝的!喜欢甜的,可以加点点糖。其实,只要味道不冲突,爱加什么就加什么

(三)盐局凤爪

1、原料

鸡爪500克、盐30克、黄姜20克、鸡粉30克、桂皮10克、草果5克、黄芪100克、水2公斤

2、制法

a、将盐、黄姜、鸡粉、桂皮、草果放入锅内水中加热至开后将火关闭

b、再将鸡爪放入锅内浸泡至水凉为止

c、将鸡爪单独捞出放入金属笼屉内

d、用铁锅一只将其烧热,把黄芪放入热锅内,上面放盛鸡爪的笼屉进行熏制1小时即可。待其冷却后实用,味道鲜美奇特口感很好。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《烧烤羊排的做法大全有哪些?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

烧烤羊排的做法大全有哪些?的延伸阅读