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炖大块猪肉的做法大全

春季猪肉的养生做法。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。您对饮食养生是如何看待的呢?下面是小编为大家整理的“炖大块猪肉的做法大全”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

炖大块的猪肉不仅简单省时,而且炖出来的猪肉块还可以用来做二次的加工。炖大块猪肉方法很简单,其中的关键之处在各种香料的配比,以及对火候的掌控,剩余的部分便是需要你有足够的耐心,慢慢等着各种香料调料的味道侵入猪肉块中。

方法一:

主料:五花肉1500g

辅料:酱油两勺,盐一勺,面酱一勺,料酒两勺,葱姜10克,八角2克

步骤:

1.五花肉用水泡半天

2.再用水焯一下

3.放在高压锅里倒面酱

4.倒酱油

5.倒水放八角

6.放葱姜

7.倒料酒搅拌均匀

8.高压锅盖盖锅开25分钟关火

简介做法二

1.整块肉冲洗干净,放炒锅里

酱油的制作方法dr.jpg

2.加水、生抽、老抽、冰糖,大火煮开后,转小火1小时,最后开中火收汁

烹饪技巧

1、肉选我这种雪花状的口感最好,比较接近叉烧,如果用五花肉,口感更软烂。

2、老抽主要是上色,如果没有可全部用生抽。

3、冰糖一定不能少,一是颜色更漂亮,二是甜味更能衬出肉香。

4、小火卤制时间可以根据自己喜欢的软硬程度来调整。

5、最后中火收汁的时候不要走开,锅里的汁翻出密集的泡泡时就要关火了,约两分钟时间就差不多了。

6、如果一次吃不完,下次加热的时候用原汁热开最好,味道不会改变。

菜品特色

到这十足诱惑的大肉菜,你一定想象不到它的做法有多简单!

可以这么说吧,有史以来没有哪种中式的猪肉料理能够简单过它,除非你直接生吃。

无需焯水,没有葱姜蒜、没有任何香料、没有丁点味素,除了酱油、冰糖和水,什么都不需要,当然全程无油烟,甚至,连砧板和刀也用不上,锅,当然只用洗一个。如果你还说,你不喜欢碰生肉,OK,戴上一次性手套,在水龙头下把肉冲洗干净,那么全程便不会再弄脏你的纤纤玉手。

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白菜猪肉炖粉条的做法大全


白菜猪肉炖粉条这种食物的制作方法是比较容易学的,只要我们跟着文章的内容去制作几次就可以做出美食了。白菜炖肉炖粉条的做法,首先要将猪肉腌制好,然后烧开水,将猪肉放进去,在加入粉条,最后加入白菜就可以出锅食用了,味道是比较清甜的,建议大家可以品尝它的味道。

白菜猪肉炖粉条的做法

原料准备

主料:猪五花肉、土豆粉条、大白菜

配料:大葱、姜、蒜、八角、花椒、小茴香、酱油、白糖、盐、绍酒,醋。

1、五花肉洗净用刀子刮净肉皮,切大块。

2、大白菜洗净切块。

3、土豆粉条提前用温水泡软。

4、五花肉凉水下锅,烧开,焯水祛除血末,捞出待用。

5、锅中做开水加入葱姜蒜、八角、茴香、花椒、烧开。

6、烧开后放入五花肉,大火烧开,烹入绍酒。

7、烧开后盖盖,改中火烧40分钟,待汤汁变白。

8、加入酱油盐、白糖调味。

9、捞去葱姜蒜,待五花肉入味大约10分钟,捞出一些肉。

10、放入粉条子炖5分钟。加入切好的白菜炖3分钟。

11、放入捞出的肉搅拌将猪肉,粉条、白菜在锅中拌匀即可装碗出锅

白菜猪肉炖粉条的做法需要注意事项

1、五花肉应选肥瘦均匀的,觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水汆烫一样,这样切起来就得心应手了。

2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。

3、土豆粉条一定要选那种不容易断的,要有韧性的粉条,这样粉条出锅也比较有味道,而且不易成节节。

4、猪肋条肉(五花肉):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。

5、酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

白菜猪肉炖粉条的做法介绍完了,希望您会喜欢。吃腻了炒菜的朋友,快下厨做这道正宗的东北菜,给家人换换口味吧。

大块猪肉怎么煮肉好吃


猪肉,寻常百姓家里最常见的一种肉类。人们食用猪肉的历史悠久而漫长,这也就导致了烹饪方法和调味上的千姿百态。切丝、炖煮,不同的搭配也让猪肉呈现不同的样貌和口感。那么,大块猪肉怎么煮肉才好吃呢?其实每家每户都有自己的独特的烹饪方法和烹饪技术。

1、想让煮好的肉好吃,肉的选择十分重要,在煮肉以前,最好选择那些肉质鲜嫩,肥瘦相间的五花肉,而且肉质一定要新鲜,买回来以后要用清水把五花肉洗干净,控干表面的水分,再把它切成大小均匀的块状。

2、在锅中放清水,在冷水状态下,要把切好的肉块儿直接放到锅中,然后放入花椒八椒、香叶、草果、桂皮等香料,还要加入适量的大葱和生姜,然后再加入一些生抽和白糖以及料酒。这时一定不能放盐。

3、再加入足量的清水,加热烧开,把火力调小一些,用中火煮一个小时,这时能闻到浓郁的香气,而且锅中的肉也能煮到八成熟,在这种情况下才能放入适量食用盐,放盐以后再煮二十分钟,关火以后先不要急着把肉取出,让它在肉汤中浸泡几个小时,再把它取出,这样煮好的味道与口感都特别好。

在煮肉的时候,如果不想把肉切碎,想整块入锅煮,那么就需要提前把猪肉放在锅中,加适量冷水加热煮开,再煮十分钟左右,把煮出的血沫全部取出,然后再重新入锅,放入葱姜和花椒大料,以及香叶和桂皮等香料一起煮,煮一个小时以后用筷子插一下,看看肉块是否门熟透,如果能轻松插透就说明肉熟了,这时可以放适量食用盐,再煮半小时就能关火,几小时以后肉才能入味,取出以后切片就能食用,尝一片味道肯定特别好。

炖猪肉的做法大全步骤有哪些


一说起肉食,人们首先想到的肯定是猪肉,这是一种供养我们中国人生存的重要肉质来源,猪肉虽然平常,但是猪肉的营养是非常丰富的,而且没有什么副作用,吃猪肉过多也不会产生什么影响,猪肉烹饪方法太多了,煎炸炒都非常合适,而下面要为大家介绍一下炖猪肉的做法大全,希望大家了解一下。

炖猪肉是一款养生的好菜。猪皮里含有许多胶原蛋白,女性吃了以后,能让皮肤更加弹滑。另外,炖猪肉酥烂可口,是一款老少皆宜的家常菜。肥瘦相间的猪肉软糯、细腻,值得称赞。

主料:肥瘦猪肉500克,调料:酱油100克,料酒5克,白砂糖5克,大葱5克,姜5克,八角3克,桂皮5克

选猪五花肉切成八分的方块;

2.葱块成段,姜切成片;

3.先把肉块入锅炒至发白色时,放入料酒、酱油,白砂糖,再加葱、姜、大料、桂皮,稍加翻搅后,放入高汤,煮开后撇去浮沫,改用小火炖一个多小时,肉酥烂即成。

注意:

1、肉块要切得大些。猪肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,炖猪肉时释出越多,肉汤味道越浓,肉块的香味会相对减淡,因此炖肉的肉块切得要适当大些,以减少肉内呈鲜物质的外逸,这样肉味可比小块肉鲜美。??

??2、不要用旺火猛煮。因为一是肉块遇到急剧的高热,肌纤维变硬,肉块就不易煮烂;二是肉中的芳香物质会随猛煮时的水气蒸发掉,使香味减少。

虽然猪肉是平淡无奇的,但是我们的生活却是不能够离开猪肉的,一旦猪肉消失了,人们将会失去一块重要的营养获取源泉,所以,吃猪肉是必不可少的一种饮食习惯,以上介绍的炖猪肉的做法大全是值得大家学习的,希望大家了解一下。

炖猪肉的做法


猪肉含有的蛋白质较多,对猪肉的选择也是要适量进行,它的热量较高,过多的吃,在对身体上也是没有太多好处,那在吃猪肉的时候,也是要注意对它的制作方法进行了解,使得制作它的时候,都是能够顺利进行,炖猪肉是不错之选,那炖猪肉的做法如何呢?

选择炖猪肉的话,需要对炖猪肉的做法进行认识,这样的制作猪肉是方法是不错选择,在制作猪肉的时候,使得猪肉在口感上都是会非常不错,吃的时候利于人体健康。

白萝卜炖猪肉

材料:

白萝卜400克,猪肉200克。

调料:面粉4~5大勺,油适量,酱油3大勺,盐12小勺,酒1大勺,A料酒1大勺,色拉油1大勺,葱、姜适量。

做法

1.白萝卜切块,生姜切片,葱切段,猪肉切块。

2.猪肉内加盐、面粉用油炸待用。

3.油锅烧热,将葱、姜煸炒,倒入萝卜稍炒。

4.加入水煮至萝卜八分熟加入猪肉,盖锅盖煮至肉烂即可。

猪肉炖粉条

材料:五花肉500g,粉条1小把,笋干3片,大葱1根,姜1小块,八角1枚,桂皮1小片,花椒6粒,老抽15ml,生抽30ml,料酒30ml,白糖5g,盐5g

做法

1.将粉条和笋干用温水泡软,把五花肉切成小块,大葱切段,姜去切片备用

2.将切好的五花肉放入沸水中汆烫1分钟后捞出沥干水

3.锅中倒入少许油,油热后,放入葱、姜、花椒、八角、桂皮、笋干爆香

4.放入五花肉煸炒,调入料酒、白糖、老抽、生抽翻炒上色

5.加入清水没过肉面,用大火烧沸后转小火炖40分钟

6.放入泡软的粉条和盐,搅匀后盖上锅盖继续用小火煮5分钟至粉条软烂即可

以上就是对炖猪肉的做法详细介绍,两种不同的制作方法,使得猪肉在口感上有着很大改变,所以在对炖猪肉选择的时候,可以根据自己的喜爱进行,那在吃这样佳肴的时候,最好是中午选择,这样很容易吸收它的营养元素。

大块牛肉面的做法大全


现在的牛肉面可以分为大块牛肉面,这种牛肉面吃起来更加过瘾一些,因为牛肉的快比较大,所以很多喜欢吃肉的人会更加喜欢。而如果是经常在快餐店吃这种牛肉面一定会觉得这种牛肉可能不太卫生。所以需要想办法吃健康的牛肉。买回来自己制作的是最安全的,大块牛肉面的做法大全是什么呢?

食材明细: 面粉200g 牛肉1000g 鸡毛菜200g 香菜30g 葱30g 姜10g 大蒜20g 鸡蛋40g 生抽15g 老抽15g 盐5g 玉米油20g 花椒2g 大料3g 香叶1g 小茴香2g 料酒15g 白糖10g 清水40g

大块儿牛肉面的做法步骤

1、准备好食材:牛腩、面粉、香菜、鸡毛菜、鸡蛋、葱姜、新蒜。

2、牛腩切大块,葱切段,姜切大片,新蒜掰散开。

3、首先将牛肉冷水入锅加热,水开之后煮2分钟撇去浮沫,然后将肉捞出来控干水分备用,煮肉的汤用屉布过滤一下渣滓留着一会儿用。

4、将香叶、花椒、大料和小茴香都放在料盒内盖好盖子,葱姜蒜放一起备用。

5、炒锅烧热加玉米油下葱姜蒜爆锅

6、然后下入控干水分的牛肉煸炒2分钟

7、加入30克黄酒

8、再加30克老抽

9、然后加30克生抽翻炒均匀

10、再加10克白糖

11、将过滤好的煮肉的汤倒进去

12、把料盒放入,开锅之后敞开盖子煮10分钟,然后盖盖子小火炖一小时。

13、出锅前十分钟加入5克盐

14、香菜洗净切末,新蒜去皮洗净,鸡毛菜洗净控干水分备用。

15、这时开始准备做面条,先称好200克面粉,准备一个鸡蛋和40克清水。

16、先将面粉倒进面条机和面桶里(忘了用随机的面粉杯子好悲催,盘子口太大了不好往进倒面粉。)

17、然后在出面轴的另一侧磕入一个鸡蛋

18、盖好盖子,接通电源按筋道面条键机器开始工作。

19、机器开始运转后将水杯插入杯座内,这时水就会滴落下去与面粉融合,搅拌器会将面粉与水充分搅拌均匀然后开始醒面,最后才出面条。

20、出面条啦!下面放一个容器接着面条就行了。(看到出面条了就大火烧一锅开水。)

21、面条放入开水里煮,开锅后点入一次冷水,再开锅稍煮就熟了。

22、临关火之前放入鸡毛菜,开锅就关火,把面捞在碗里,再夹些鸡毛菜放在表面。

23、将炖好的牛肉连汤一起浇在面条上,再撒点香菜末,喜欢大蒜的再来瓣儿新蒜就着吃别提多美味啦!

猪肉炖蘑菇的做法大全是什么?


蘑菇味道鲜嫩柔滑,香气扑鼻,不论是用来炒着吃还是做汤吃都特别的美味。不过日常生活中,蘑菇大都是用来做汤,尤其是和猪肉一起炖着吃,猪肉炖蘑菇是一道特别美味的家常菜,吃过这道菜的朋友相信都会爱上这道菜。下面详细介绍猪肉炖蘑菇的做法。

主料

五花肉1条,蘑菇7个,蒜头1颗,盐适量,酱油适量

做法

1. 买一条五花肉,洗净,切成两半。我这条比较小,太长的话就切成三段。锅里放适量油,切记中小火,此步骤是为了把肉里的油炸少点,不然会油到吃不下的。要记得两面都要煎。炸约5到8分钟即可。

2. 炸五花肉的时候,一边把蘑菇和蒜头洗净。蘑菇提前几个小时泡水,蒜头的皮别剥开,洗干净就行。不然炖的时候整颗蒜头会烂到你找不到它的…

3. 五花肉炸好了,捞出来,待凉一点(别烫到手)之后切小块,记住不要切太薄,厚度不要低于1公分比较好。

4. 肉切好后放在锅里或大碗里,加盐,加酱油(我用的是味极鲜),加多点不怕,因为后面要加水炖的。用筷子充分搅拌,不赶时间的话让五花肉腌制会,入味更佳。

5. 把腌制好的五花肉和刚刚洗干净的蘑菇和蒜头都放进来,加水。水量适中,别太少,因为要炖一个小时,水少会把汤汁烧干;水多了则汤汁不够香。

6. 终于开炉了~大火烧开后,调至小火慢慢炖,时间不少于一个小时。炖的过程中,香味弥漫整个厨房,感觉非常好。

7. 成品出炉。五花肉肥而不腻,蘑菇本身的香味中加入五花肉汁的味道,咬下去很嫩。另外,这个汤汁和着白粥一起吃也不错哦~

小贴士

蘑菇去干货店买,那种才香。卖菜摊也有,但是几乎没味道。

猪肉炖玉米的做法


猪肉是我们每个人几乎每天都会吃的肉类,猪肉含有较高的蛋白质、钙等,能滋阴补肾、补虚强身。猪肉可做很多好吃的菜肴,而且猪肉的烹调方法也有很多,炖是其中较为常见的一种。猪肉炖玉米也是很好的一道菜。猪肉炖玉米看似简单其实做起来也很讲究步骤方法。那么猪肉炖玉米的做法是怎么样的呢?

一、猪肉炖玉米的做法

食材:玉米150克、五花肉350克

调味料:花生油7克、精盐3克、葱3克、姜5克、蒜6克、生抽5克、红烧汁6克、醋5克、番茄酱9克

步骤:1、冷水里加两片姜,把切成块的五花肉放入,煮到水开;

2、将捞出的五花肉放入锅中小火干煸一会;

3、出油后放入葱姜蒜;

4、倒入生抽、醋、红烧汁调味;

5、将肉倒入铸铁锅中,加入适量水,放入玉米;

6、炖半小时后,放入番茄酱提色,继续炖半小时;

7、加入盐后继续炖15分钟。出锅后撒上香菜。

二、玉米的功效

1、玉米所产生的叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以明显的缓解黄斑变性和视力下降等问题,并能吸收眼球内的有害光线,以达到保护作用。另外,还能很好的预防中老年人的白内障和黄斑病变发生的可能性。

2、玉米可以防癌抗癌,玉米里含有谷胱甘肽和叶黄素以及玉米黄质等多种抗癌因子,玉米中的抗癌因子能有效的控制住癌细胞,从而很好的保护我们的身体健康。

3、玉米可以降血压降血脂,玉米中有丰富的钙元素,有降低血清胆固醇,并有效的促进细胞分裂,所以,建议大家常吃玉米,有助于血糖的调节。

4、玉米还有减肥的功效,玉包米含热量非常低,并且吃完玉米后可减少人们的饥饿感,已在为肥胖人士减肥的代替品之一。

蘑菇炖猪肉的做法


蘑菇,是我们日常生活中比较常见的食材,它是一种菌类,营养非常的丰富,而且是低脂肪的,也不用担心吃了会发胖,经常吃蘑菇还可以预防疾病,对人体非常的好。而且蘑菇的吃法也是非常多的,而今天为大家介绍的是蘑菇炖猪肉,到底蘑菇炖猪肉的做法是什么呢?

夹心肉,蘑菇,鸡翅,冰冻西兰花,水,蒜,菜籽油,黑胡椒粉,盐。

做法

1.夹心肉切大片,鸡翅切成两节,蘑菇切厚片, 西兰花切成小朵,蒜切片. 自制黑椒味酱汁100ml。

2.煎锅放半汤匙菜籽油烧热,放入肉片,撒入少许盐和黑胡椒粉,煎至两面上色。盛入较深的炖锅里;鸡翅也加入盐和胡椒粉两面煎上色,盛入炖锅里;煎锅放入蘑菇加入少许水翻炒变软后,也盛入炖锅里;酱汁加入水一起倒入炖锅里;加入蒜片,大火烧开后,转小火盖上盖子炖25分钟;大火烧开,加入西兰花煮2分钟,加盐和黑胡椒粉调味即可。[1]

小贴士

1、蘑菇中含有酪氨酸酶,所以有降低血压、降血脂作用,适合肥胖人和老年人食用。

2、蘑菇含有抗癌物质,能增强人体对癌细胞的抵抗力,有预防和治疗癌症的作用。

3、蘑菇中含有广谱抗菌素,具有消炎作用,还可治疗感冒。

4、蘑菇对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌,有抑制作用,可以用来杀菌。

5、蘑菇有抵抗病毒、保护肝脏的作用。其所含的梳苷酸,对治疗肝炎有利,是治疗肝炎的辅助食品。

此外,蘑菇还可以治陪白细胞减少症、消化道障碍等症;对促进食欲、恢复大脑功能、促进乳汁分泌都有一定辅助作用。、

特别是野生的蘑菇,其营养更加的方法,小小的蘑菇,却蕴含了大自然的精华,是非常健康的食物。而且蘑菇想怎么吃,就可以怎么吃,上文为大家介绍的蘑菇炖猪肉的做法,也是非常的简单,非常的好学,就算是没有做过菜的也能够很快的学会。

猪肉炖白菜的做法


在很多人眼中东北人就是那种特别的豪爽的,大碗喝酒大口吃肉,没错就是这样的,或许他们还不知道东北人还喜欢吃猪肉炖白菜,尤其是在冬天,乡下的很多人家都会杀猪,会做猪肉炖白菜,那么猪肉炖白菜是怎么做的呢,下面小编就为大家介绍一下。

原料折叠

主料:五花肉,大白菜,土豆

辅料:白糖,精盐,鸡精,香油,花椒,大料,大蒜,姜末

调料:食油,酱油,绍酒

制作方法折叠

烹饪步骤:

步骤一: 将五花肉切成3厘米长、2厘米宽的小块,拌少许酱油,放食油后温热放白糖,炸至黄色后放入肉炒,并点绍酒,待肉熟后加热水并放入花椒,大料炖.

步骤二: 待水分快吸干后放入白菜炒.放精盐和白糖后加热水. 放入土豆大蒜还有姜末炖15--20分钟左右

步骤三: 最后放鸡精点香油出锅

健康功效:

猪肉:补肾、滋阴、益气

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

洋葱:健胃、祛痰、利水

1. 猪肉切成丁或切成片。

2. 白菜切成小块,加盐腌一会儿。

3. 胡萝卜、洋葱切小丁。

4. 番茄擦成蓉。(最后剩下的皮不要)

5.锅中加油烧热,放入肉炒到变白,加入胡萝卜和洋葱翻炒;再加辣椒粉炒匀;

6.倒入白菜,加1杯热水拌匀;

7.倒入番茄蓉,加入香料拌匀,煮到剩一点汁水。

8.撒上香菜即可。

菜谱小贴士:

1、 不用辣椒粉也可以用整个的辣椒。

2、 香料也要用其它种代替。

根据中国食物成分表显示,每一百克瘦猪肉中含有热量143千卡,蛋白质20.3克,脂肪6.2克,胆固醇109毫克。由此看来,猪肉提供的主要是优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉还可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

猪肉炖白菜是东北的特色菜,小编认为只有在东北的那种场合吃的猪肉炖白菜才是最正宗的,但是平时做的味道也不错,可以在家里试着做一下,做法很简单,营养价值又很高,最主要的是吃的很健康。大家不妨试一下哦。

墨鱼炖猪肉的做法


我们大家都一定听说过墨鱼炖猪肉这一道菜,而且不少的人都在饭店吃过,还对这道菜非常的喜爱。但是大家都不曾尝试过自己在家做这道菜,都认为墨鱼炖猪肉的做法会非常的复杂,其实并没有想象中的那么难。今天我们就来为大家介绍一下墨鱼炖猪肉的做法。下面一起来看一下。

材料

墨鱼6条,猪肉250克,葱段适量,姜片适量,八角适量,桂皮适量,小茄香适量,香叶适量,南乳汁适量,料酒适量,生抽适量,砂糖适量,生油适量

做法一

1.将墨鱼洗净后去皮去眼去嘴;猪肉洗净后切块。

2.水烧开后放入墨鱼焯1分钟后捞起立即放入凉水中。

3.锅内放油,烧热后加入葱段和姜片,爆香后加入猪肉和墨鱼翻炒。

4.肉块炒至变色后,加入适量料酒、南乳汁和生抽炒上色。

5.换砂锅加凉水再放入其他香料,煮沸后改小火煮40分钟左右。

6.肉煮烂入味时改成大火使汤汁收干即可。

做法二

1. 墨鱼去骨泡一夜,去内脏,去掉黑皮,洗干净,切块,用水焯一下。

2.五花肉洗净切块,用水焯一下。

3.锅热放油,待油还是冷的时候放入白糖, 小火慢慢把糖炒化,开始冒棕红色的泡沫时, 把肉倒入锅中翻炒,上色后放入墨鱼继续翻炒,色均匀后加料酒、葱、姜、花椒、大料、桂皮、茴香、香叶、茶叶、山楂,天气凉了,再加点西洋叁、黄芪、当归、枸杞。

4.大火烧开,小火炖熟即可,别忘了快熟时放盐。

附注

墨鱼的清洗比较麻烦,去内脏前要先摘除墨囊并要将眼球翻出,再用清水将鱼体内外的污物及墨汁洗净,最后不要忘记把嘴里的牙取出来。

墨鱼骨是一味中药,药名叫“海螵蛸”味咸涩、性温,归肝、肾经; 质轻敛涩:具有收敛止血,固精止带,制酸敛疮的功效: 主治吐血,咯血,衄血,有明显的促进骨缺损修复作用。

以上就是我们为大家介绍的两种墨鱼炖猪肉的做法,如果还不会做这道菜的朋友们,可以参考一下上文中的做法,这样也能够帮助我们提高一下厨艺。平时我们也可以多查阅一下这方面的资料,这也是爱生活的一种表现。希望以上内容可以帮助大家。

莲藕炖猪肉的做法


平时人们在制作莲藕炖汤的时候都是会挑选猪骨来炖汤的,但是现在的人很多都不喜欢吃骨头,而是喜欢吃一些肉类食物,总感觉肉类的食物吃着要熟悉一些,多吃肉,而不是一直啃骨头,这样滋味也更好,吃这个莲藕来炖猪肉汤的时候里面还可以添加一些其他的食材来完善这道莲藕炖猪肉汤,那么下面我们来看看到底是怎么制作的莲藕炖猪肉汤。

做法一

材料

莲藕:4节(约500克)

猪脚:1只(约500克)

章鱼干:一只(约60克)

姜:3片

红枣:4粒

花生:一大把(约30克)

水:8碗

做法

1. 猪脚斩件(最好请猪老板代劳,不然猪骨太硬,自己家里的刀不够大不够快),去掉残毛,洗净,汆水10分钟,捞起过冷河(用冷水冲泡一下);

2. 章鱼洗净,用水稍加浸泡,切成条;花生洗净泡在水里;红枣洗净拍扁去核;

3. 莲藕洗净,稍拍扁,切块;

4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

功效:

宁神益血,催乳,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老,更是老人、妇女、失血者的食疗佳品。

做法二

莲藕有多种吃法,我们既可以采用莲藕来炒肉也可以用莲藕来煲汤,我们可以采用莲藕搭配上瘦肉做成莲藕瘦肉汤,莲藕瘦肉汤做法简单,但是味道很好,营养价值也很高。

1、大排买时让卖家将骨头与肉分离,切成小块,吃起来也方便哈

2、莲藕洗净用盐擦至全部,切成滚刀块,这样不会变色也非常脆爽

3、胡萝卜去皮,切成滚刀块

4、所有食材放入电炖锅,隔水炖至四小时左右即可,吃的时候加入盐即可

做法三

1.将猪肉洗净,斩断,用沸水汆烫后捞出;莲藕洗净,切成薄片。2.锅中放入清水,猪肉、葱段、姜片和料酒,煮开后用小火炖一会儿,放入莲藕片,用鸡精和盐调味,烧开即可。

如果这样的美食大家不会,那么平时想吃的话就可以学一学,让自己做出更美味的食物来,制作这个莲藕炖猪肉的时候要注意挑选合适的猪肉,猪肉的类型有很多种,不过要挑选那种适合用来炖汤的猪肉,这样炖汤吃的话汤才会更加的美味,但是也可以用莲藕来炖猪骨汤。

猪肉炖粉丝的做法


在外面吃饭虽然能够吃到一些比较美味的东西,但我们要知道这些东西可能并不是本身就那么好吃,而是因为它添加了过量的调味品,猪肉炖粉丝的做法简单,如果不想吃太多调味品,不妨自己在家学着做。

2、咸肉和新鲜猪肉各一块备用

3、白菜几片备用

4、白菜洗干净切块备用

5、肉洗干净切片备用

6、姜切片蒜拍碎红干椒洗干净备用

7、锅中放入一点油将红干椒蒜姜倒入爆香

8、将切好的肉片倒入翻炒

9、肉片炒6层熟时加一点盐调味

10、再加入切好的白菜翻炒

11、然后加入适量开水

12、煮开后加入粉丝煮几分钟左右

13、加入一点味极鲜调味

14、起锅前放入适量鸡精调味

15、盛去碗中就可以享用了

竞争激烈,很多人疲于应付,无暇自己做饭,猪肉炖粉丝的做法其实很简单,工作再忙也能好好享受这一美味佳肴。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《炖大块猪肉的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季猪肉的养生做法”专题。

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