养生 > 饮食养生 > 春季猪肉的养生做法 > 导航 > 春季猪肉的养生做法

春季猪肉的养生做法

2019-10-07

芹菜猪肉水饺馅的做法

春季猪肉的养生做法。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《芹菜猪肉水饺馅的做法》,供您参考,希望能够帮助到大家。

饺子是我们过年过节餐桌上必备的食物,特别是在北方更加节日的标配是一种习俗。香芹有一种特殊的气味,混合着新鲜的猪肉,味道很是独特。饺子的做法并不难,许多人家都会做。但是做的人人称赞的确不容易,下面给大家介绍一款失误率极低的芹菜猪肉水饺馅的饺子做法:

食材

高筋面粉150克

盐一适量

植物油一小勺

肥瘦相间的猪肉半斤

香芹四两

姜蒜适量

鸡蛋(只用鸡蛋清)

淀粉一饭勺

味精一小勺

酱油两饭勺

步骤/方法

1、将150克的面粉加入一小勺的盐和一小勺植物油(这样做出来的面皮筋道爽滑),倒入75克的凉白开水,和匀,揉成光滑的团,放在一旁,醒半小时

2、这个时候来做馅儿,将猪肉切成小块儿,然后剁成泥儿

3、将香芹洗净,切成末儿;将适量的姜和蒜洗净也切成末儿,放入肉馅一起

4、将鸡蛋取蛋清,倒入肉馅儿碗里,放入适量的盐,味精,酱油,淀粉(做馅儿的味道应该比较浓一些合适).然后朝一个方向搅拌均匀

5、馅儿料准备好了,这个时候就来擀饺子皮儿,把醒好的面团揉几下,搓成直径大约5厘米的条儿,然后捏成一个个大小一致的小剂子,用手揉成小圆球,再按扁

6、擀成薄厚一致的原皮,如果不太会的话,可以直接把扁球放在板儿上,然后换着方向的擀擀,这样也一样,只是速度稍稍慢了一点

7、现在开始包,准备一小碗的凉白开水,拿一张皮,手指沾点水抹在皮的边缘,放入适量的馅儿,合上,中间捏住,分两边包,将上面的皮向中间折一个折儿同下皮按在一起,折三下就可以了,再折另一边,,如下:

锅里烧开水,下饺子,倒几滴植物油(这样饺子装盘不会粘连),大火,准备一碗凉水,水开倒一点,再开再倒一点,连续三次(为了更加的筋道爽滑),最后一次后,关到中小火,盖上盖子煮15分钟(煮饺子里有句话是:开锅煮皮,闭锅煮馅儿)关火,装盘。可以沾上不同味道的小料,就这吃也很好吃,原汁原味

猪肉的食疗价值

[性能]味甘,性平。能滋阴,润燥,补血。

[参考]肥肉主要含脂肪,并含少量蛋白质、磷、钙、铁等;瘦肉主要含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2,磷、钙、铁等,后者含量较肥肉多。

[用途]用于温热病后,热退津伤,口渴喜饮;肺燥咳嗽,干咳痰少,咽喉干痛;肠道枯燥,大便秘结;气血虚亏,羸瘦体弱。

[用法]煮汤,入菜肴。

[注意]

味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;

具有补肾养血,滋阴润燥之功效;

主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

猪肉煮汤饮下,可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。

《本草备要》指出,“猪肉,其味隽永,食之润肠胃,生律液,丰肌体,泽皮肤,固其所也。”

《随息居饮食谱》指出,猪肉“补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,利二便,止消渴”。

《金贵要略》云:“驴马肉合猪肉食之成霍乱”。“猪肉共羊肝和食之,令人心闷”吴谦注曰:猪肉滞,羊肝腻,共食之则气滞而心闷矣。

《饮膳正要》云:“虾不可与猪肉同食,损精”

ys630.coM延伸阅读

芹菜猪肉水饺的做法


芹菜猪肉水饺这种食物的制作方法是比较简单的,只要我们制作好饺子皮就可以制作出饺子了。芹菜猪肉水饺制作的时候,我们要将芹菜剁碎,然后跟猪肉一起剁搅拌均匀就可以来制作了。芹菜猪肉水饺我们不要包的太饱,你们煮了的时候就不会出现皮破了,而且你们要注意煮水饺的时间。

菜谱做法:

1.将面粉倒入干净面盆中,加凉水和成面团备用。

2.猪肉切丁、剁成泥,撒入姜末,加入适量的甜面酱、料酒、老抽、生抽。顺时针搅拌,让肉馅上劲,调匀备用。

3.芹菜摘洗干净,切长段,过水淖烫一分钟。

4.芹菜取出沥干水分,剁成碎末。

5.将芹菜末、葱姜末一起加入腌制的肉馅中,倒入花生油、胡椒粉、盐和鸡精。

6.充分搅拌均匀,入味。

7.将面团放置案板上,稍揉,搓成长条状,分割成大小均匀的小剂子。

8.按扁,擀皮。

9.开始包饺子吧~只要包饺子的功夫好,就尽量多的塞馅吧!

10.全部包好,来张全家福先!

11.饺子包好后,锅中倒入足够的凉水,待水开后,倒入饺子,开锅后点3次水,饺子膨胀浮起就可以关火下锅。

12.快端盘子来~盛饺子啦!

13.咬一口,薄皮大馅吧!

怎样使饺子馅不出水把洗净晾干的菜切碎,放入锅内,浇上食油,菜末被一层油膜包裹,遇到盐就不易出水,再倒入肉馅拌匀,放足盐。这样包出的饺子馅嫩又有汁水,味道鲜美可口。

第一步:在剁好的肉馅中分三至四次加入盐,朝一个方向搅拌,尽可能多的搅拌,使肉馅上劲;第二步:将充分沥干水份的蔬菜切成碎末(不要挤掉水份,以保持蔬菜的营养)分成三至四次加入 到搅拌过的肉馅中,还是朝一个方向充分搅拌即可.这样拌出来的肉馅即不出水,又能保持营养,不妨你试试。

关于文章介绍的芹菜猪肉水饺的制作方法,相信你们应该都知道怎样去制作了吧,对于芹菜猪肉水饺这种饺子,我们在平时适当的食用一些对于我们提高身体免疫力是有帮助的,主要是因为芹菜猪肉饺子中的芹菜含有很多的纤维素,可以促进肠胃蠕动。

芹菜猪肉馅水饺的做法


有些人可能想过自己在家做饭,但是因为厨艺实在是欠佳,所以他们不得不出去吃,其实,有很多家常菜不仅好吃,做起来也很简单,容易学会,比如说芹菜猪肉馅水饺的做法就很简单,有心自己做饭的人不妨可以尝试去学习一下。

2、芹菜叶沸水汤一下捞出,凉水冰一下!

3、绰好的芹菜叶装进网袋,用手挤压除去水分!

4、猪肉先切片,葱姜蒜先切小块!

5、切好的肉片和葱姜蒜一起剁碎。

6、剁好的肉馅加10克鲜味耗油,10克食盐,10克十三香搅拌均匀。

7、芹菜叶和嫩芹菜,红萝卜丝一起剁碎。

8、第七步的食材剁碎以后,加入食盐20克,十三香10克,鸡蛋一个,搅拌均匀。

9、把肉馅和菜馅全部搅拌在一起,饺子馅就做好了!

10、揉好的红萝卜汁面团,菠菜汁面团,白面团!

11、第一种:三种颜色擀成长面片卷起来,第二种:三种颜色各搓成条粘在一起,三种颜色各搓成单一色条状。自己可以随意搭配颜色!

12、把搓好的面条撒上玉米面(防止粘在一起),切成均匀的圈圈!

13、用手心把面圈压扁,擀成圆面叶。

14、包好的饺子!

15、电热锅烧开水煮饺子!

16、煮好后的饺子装盘!

这道菜一般人都是可以进食的,老人、小孩、妇女都可以经常吃,如果胃肠道消化不适的朋友要少食用,美食好吃可别贪哦。

芹菜猪肉水饺的做法大全


猪肉芹菜水饺以清香,美味而备受关注,其实猪肉芹菜水饺的营养价值也是十分的高的。猪肉和芹菜大家都不陌生,也许大家都知道常吃猪肉的好处,但是大家不一定知道芹菜的好处,芹菜其内含有酸性的降压成分,对于高血压等患者有着降压的作用。而芹菜猪肉水饺对于动脉硬化,高血糖等人群也有着奇特的功效,其原因就是,芹菜内有铁锌等物质。芹菜猪肉水饺做起来也并不是十分困难的。

猪肉芹菜水饺,最常见的水饺种类之一,由猪肉 、 芹菜、香油、葱末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、盐等做成。

2做法编辑

馅料做法:

1、将猪肉剁成泥,加入香油、葱末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、盐,沿一个方向充分搅拌。

2、芹菜洗净;

3、将芹菜切成小丁,用纱布或直接用手,把芹菜里的水分挤到碗里,待会再用。(尽量用力多挤一下,否侧馅会太稀不好包)

4、把切好、挤好的芹菜放入肉馅中,沿一个方向充分搅拌,如果过程中太干不好搅拌的话,可以稍微加入刚才挤出来的芹菜水。

面皮做法:

1、将面和好后,饧一会儿,将饧好的面团揉成长条,滚刀切成剂子;

2、将剂子撒上一层薄面,用手压扁;

3、用擀面杖擀好饺子皮;

4、将馅料放入皮中,对边捏合;

5、两边分别捏合;

6、饺子包好了。

小窍门:芹菜是不需要用开水焯的,一是会去除本身带有清香,失去了做芹菜肉馅水饺的意义。二是会出现老筋等,影响口感。三是,可以充分利用芹菜本身带有的水分,免去再次加水的麻烦。

上面的猪肉芹菜水饺大家都会做了,大家不妨在以后的生活中多吃些猪肉芹菜水饺,不仅对血脉硬化有作用,而且可以降血糖,降血压,老年人吃了也可以有效地减少疾病的发生,再说猪肉芹菜水饺的原料也不是很难弄到,平常的菜市场上就有,也很容易制作,所以大家何乐而不为呢。

猪肉芹菜茄子水饺的做法


每当你肚子咕咕叫的时候,你多数会选择打开手机App点单。也许你过惯了这样的生活,但是你不觉得外面的食物都很单一,吃起来简直味同爵蜡。所以,为了吃得更好,你有必要跟我来学一下猪肉芹菜茄子水饺的做法。

2.12慢慢向面粉里加水,边加边用筷子将面粉搅成絮状

3.21用手将面和匀,盖上盖子放一边饧着

4.12茄子洗净切成条

5.21放开水锅里烫一下

6.捞出来浸在冷水里

7.芹菜洗净。我用的是芹菜的上半部分,叶子比较多,下半部分留着炒菜吃,叶子可比茎有营养,扔了多可惜,包进饺子里正好

8.121同样捞出来浸冷水

9.212也放开水锅里烫一下

10.将芹菜切成末

11.挤出多余的水分后放进料盆。注意挤出的蔬菜水不要倒掉,留着放肉馅里

12.1浇上一匙油拌匀备用

13.2茄子也切成末放进去

14.猪肉浸泡后冲洗干净。我买的是前槽肘窝那块肉,比较瘦一点,其实肥瘦三七开的猪肉做馅最好

15.跟葱姜一起剁成馅。这样葱姜的味道跟猪肉充分混合在一起,味道更鲜美,还有,自己剁的肉馅比买现成的好吃哦

16.放进料盆,加适量牛肉粉增鲜

17.加料酒和酱油等液体调料拌匀

18.慢慢调入之前挤出来的蔬菜汁,朝一个方向搅打上劲

19.加盐、胡椒粉、蚝油拌匀

20.倒入事先炸好晾凉的花椒油

21.拌匀

22.将菜馅放进去

23.加点芝麻油充分拌匀,饺子馅就做好了

24.将饧好的面团揉匀后搓成长条,揪成面剂子

25.撒上手粉后按扁,注意立起来按,否则不圆哦

26.用擀面棍擀成饺子皮。老公没在家,我一个人包,所以一次多擀出几张皮,包完了再擀

27.包好饺子煮熟开吃

看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?是不是特别想冲进厨房,马上开始动手做猪肉芹菜茄子水饺。

芹菜熟猪肉水饺的做法


想要做好一道菜,没有大家想象的那么难,只要自己准备好食材,餐具,掌握好火候,然后根据下文关于芹菜熟猪肉水饺的步骤做起来,相信你一定可以的。

2.1芹菜切碎粒,焯水,放一旁待用。

3.2肉煮了三十分钟后捞出,用刀剁碎。

4.12热锅,放入少许底油,之后加入葱花碎,炒香,将葱花拨至一边,放入猪肉,待猪肉吸收了葱油香,再翻炒均匀。

5.21加入芹菜,翻炒 。

6.1再加入另外一半葱,炒肉时的从分量少,再加入一些可以味道浓郁。摆个造型好了。

7.2放入盐,十三香,咖喱粉,白酒,生抽,老抽调味。混合均匀。如果只是吃炒碎肉,到这一步就行了,因为实在太好吃了。因为肉里有白芷和当归花椒的调味,再加上咖喱粉和白酒,实在妙不可言,这就是不一般的调味。

8.提前和好的面团,醒四十分钟至一个小时。

9.将面搓出长条,切出剂子。

10.将剂子擀成面皮。最好用凉开水和面,不然会有干皮,到时候包饺子会烂。

11.将馅料包入面皮中。

12.向大家打个招呼。

13.锅中放入热水,水滚后放入水饺,开锅后加入一小碗凉水,水开后就可以盛出来了。因为肉和菜都是熟的,不用两次开锅。

14.造型很重要。

15.里面的样子,稍微有些散,不过味道好得很。

想要做好菜,其实难度不是特别大,主要还是需要用心。根据上面的步骤,先准备好食材和调料,然后就开始做一下这道芹菜熟猪肉水饺

猪肉莲藕芹菜水饺的做法


现在美食节目盛行,相信你在电视前面肯定艳羡不已。那么下面就给大家介绍一道猪肉莲藕芹菜水饺,自己根据下面的步骤,自己一定要尝试做一下。

2.21用料理机将猪肉绞碎(或者直接用肉馅)放入盆中,加入橄榄油、生抽、姜末、五香粉、食盐,顺着一个方向搅打至上劲。然后将洗净的莲藕也用料理机打碎,加入肉馅中

3.锅中烧开水,然后将芹菜放入锅中烫2分钟后,用冷水过一下。芹菜焯水口感较好,切碎后方便去除水分

4.将芹菜切碎后放入肉馅中搅拌均匀

5.1将面团放在盆中,上面盖一块干净、湿润的布,放在旁边醒15分钟

6.2面粉中慢慢的加入水,用筷子不停地搅拌成雪花状。一斤面粉大约加入半斤水,谁要慢慢的一点一点的加,然后将面粉揉成光滑的面团

7.醒面时,肉馅上面放好葱碎和适量的香油,然后顺着一个方向继续搅拌均匀

8.将醒好的面团搓成长条后,切成均等的剂子,然后用擀面杖擀成圆形的饺子皮

9.饺子皮中放入适量的肉馅,包成自己喜欢的形状。水开后将包好的饺子下锅,水再次开后,中间可以担两次冷水,方便饺子馅煮熟

10.饺子完全浮上来,在稍微煮片刻就可将其捞出,装盘。薄皮大馅,肉香、藕脆、菜香,一口咬下去,里面还有汤汁。

今天小编为您介绍的猪肉莲藕芹菜水饺,已经介绍完了。可能有点瑕疵,但是你要是按照上文的要求来做的话,一定可以做出美味的佳肴

白菜猪肉水饺馅的做法


相信很多人在平时都有吃过白菜猪肉馅的水饺,这是非常常见的一道馅料,要比起三鲜更加常见,主要选择的是大白菜,还有猪肉馅,猪肉最好选择五花肉里面加一些油,这样会让饺子馅流油,口感更加丰富一些,因为太瘦的猪肉会吃起来很柴,而且口感上也不是很好。

大白菜猪肉水饺

材料

面粉,猪肉馅,大白菜,盐,料酒,酱油,胡椒粉,葱姜末,鸡精,调和油,耗油,香油,蒜泥,香醋,辣椒油,

做法

1.面粉中加少许盐混合均匀

2.注入温开水,边倒便用筷子搅拌成絮状

3.再慢慢加水揉成面团,盖上盖放一边饧着

4.大白菜洗净后控净水分,先切成丝

5.再切成末

6.撒上少许盐用手揉搓,然后用手撰挤出水分。用纱布也可,我嫌麻烦,直接用手

7.肉馅中放入料酒、酱油等液体

8.再一点点放入挤出的白菜汁,边倒边用筷子朝一个方向搅打

9.搅打上劲即可

10.加入葱姜末、胡椒粉、鸡精、盐拌匀

11.加点蚝油搅拌均匀

12.再放入适量调和油和少许香油拌匀

13.最后放入白菜馅拌匀,馅料就调好了

14.这时面也饧的差不多了,取一块面团搓成长条状

15.用手揪成小剂子。用刀切也行,我是习惯用手揪,家传下来的习惯改不了

16.按扁。擀成圆面片

17.在圆面片上放上适量馅料。捏成饺子。包好的饺子

18.锅中水加点盐烧开,依次下入饺子,用漏勺轻轻推动,待饺子都浮起来后盖上锅盖煮。煮开了之后放入一小碗凉水再次煮开,如此煮开两次之后,饺子就熟了

19.调蘸汁:大蒜用刀压扁。剥去蒜皮。稍切一下后放小碗里。用擀面棍捣成蒜泥。倒入酱油、香醋,少许香油和辣椒油。一碗香喷喷的蘸汁就调好了

素三鲜猪肉水饺

材料

猪肉馅,面粉,胡萝卜,黑木耳,大白菜,姜末,葱花,盐,鸡精,胡椒粉,酱油,香油

做法

1.将泡发的黑木耳,胡萝卜,白菜根切成细丝,入油锅加盐鸡精炒至5成熟;白菜叶切成丝

2.猪肉馅里调入盐,鸡精,胡椒粉,美极鲜酱油及香油搅匀

3.将猪肉馅与炒好的素三鲜丝及白菜叶混合均匀

4.买来的饺子皮中间放入适量肉馅,手蘸水将边抹湿,对折

5.先从右边往里捏,捏出褶皱,再从左边往右捏~

6.入开水锅中煮熟即可

白菜猪肉水饺

材料

饺子皮:高筋面粉,菠菜原汁

馅料:猪肉,白菜,葱,姜,料酒,酱油,鲜辣粉,胡椒粉,糖,盐,橄榄油,麻油

做法

1、猪肉洗净剁成肉糜,放葱末、姜末、料酒、酱油、橄榄油、麻油、鲜辣粉、胡椒粉、糖、适量盐,顺一个方向搅拌上劲。

2、白菜洗净切丝,撒些盐剁碎,挤掉水分。

3、将肉馅与白菜混合,搅拌均匀。

4、高筋面粉加适量温水,揉成面团,包上保鲜膜饧30分钟左右。

5、锅内加水烧开,放入摘洗干净的菠菜稍烫后,捞出沥干水分,放入原汁机提取菠菜原汁,用细纱网过滤掉余渣。

6、菠菜原汁混入面粉,揉成面团,包上保鲜膜饧30分钟左右。

7、将饧好的两个面团揉搓光滑.

8、白色面团搓成长条状.

9、绿色面团擀成薄饼,用剪刀呈圆形由外向内剪成细条。

10、将绿色细面条缠绕在白色粗面条上,揉搓光滑。

11、分成大小均等的剂子,按扁,擀成面皮。

12、取适量馅料置于面皮上,对折捏褶包成饺子。

13、煮锅加水烧开,依次放入饺子大火煮沸,添入冷水再次煮沸。

14、3次冷水过后,饺子膨胀浮起便可沥水捞出。

猪肉豇豆馅水饺的做法


人一辈子要吃很多食物,只有用心的烹饪的美食,才会让人流连忘返。那么,下面我就来为大家介绍猪肉豇豆馅水饺这道菜的做法。

3.21摘洗干净的嫩豇豆入开水锅焯烫至变色后,捞出冲凉

4.1鲜虾取肉,挑去虾线,然后切成小丁

5.2沥干水分后,细切成丁

6.韭菜、香菜洗净沥干水分后,切碎

7.先把肉馅、虾肉、姜末和豇豆碎混合,添加油、盐、酱油、味精调好味,拌匀

8.然后添加韭菜碎、香菜和香油,轻轻搅拌均匀

9.取出饧好的面团,揉匀,下剂

10.包入馅料

11.捏合

12.饺子开水下锅,三点三开后,捞出装盘

也许之前你没有吃过猪肉豇豆馅水饺,也不会做,现在顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

芹菜水饺馅的调制


芹菜是生活中很常见的食材,芹菜是一种高纤维的食物,对于预防糖尿病,贫血具有很好的抑制作用,特别是女性经常吃芹菜对身体是很有好处的,芹菜对于女性月经异常,白带太多都是有很好的辅助作用的,芹菜在平时的做法也是非常多的,其中最常见的就是用芹菜来包饺子,那芹菜水饺馅的调制呢?

芹菜水饺馅的调制

将葱、姜、芹菜切成碎沫,同时锅里放适量清水,加少许花椒,大料熬制适量花椒水,并放凉备用。

将五花肉剁成肉沫,放进容器里,打入一个鸡蛋,放适量料酒,一个方向搅拌;同时将放凉的花椒水打入、搅匀。目的是让花椒水融入肉里,搅到不见水就成了

加入适量生抽、老抽,继续一个方向搅匀。

加适量精华盐,动作同步骤3。

倒入芹菜,一个方向拌匀。(注意不要和葱一起搅)

然后再加入葱、姜沫,适当的搅一下。

锅里烧适量食用油,加几粒花椒,油八成热,关火,稍微放一会,油温略降一下。

将油倒入馅里(我放的油有点热),搅匀。

猪肉芹菜水饺的做法

所需食材

肉 、芹菜、香油、葱末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、盐

制作方法

馅料做法:

1、将猪肉剁成泥,加入香油、葱末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、盐,沿一个方向充分搅拌。

2、芹菜洗净;

3、将芹菜切成小丁,用纱布或直接用手,把芹菜里的水分挤到碗里,待会再用。(尽量用力多挤一下,否侧馅会太稀不好包)

4、把切好、挤好的芹菜放入肉馅中,沿一个方向充分搅拌,如果过程中太干不好搅拌的话,可以稍微加入刚才挤出来的芹菜水。

面皮做法:

1、将面和好后,饧一会儿,将饧好的面团揉成长条,滚刀切成剂子;

2、将剂子撒上一层薄面,用手压扁;

3、用擀面杖擀好饺子皮;

4、将馅料放入皮中,对边捏合;

5、两边分别捏合;

6、饺子包好了。

小窍门:芹菜是不需要用开水焯的,一是会去除本身带有清香,失去了做芹菜肉馅水饺的意义。二是会出现老筋等,影响口感。三是,可以充分利用芹菜本身带有的水分,免去再次加水的麻烦。

菜品特色编辑

猪肉芹菜水饺,最常见的水饺种类之一,由猪肉 、 芹菜、香油、葱末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、盐等做成。

营养价值

旱芹含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素p,钙,铁,磷等矿物质含量也多,此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。

叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油,具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用;对神经衰弱、月经失调、痛风、抗肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用;它还能促进胃液分泌,增加食欲。特别是老年人,由于身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥,经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便。

猪肉中含有维生素B1,如果吃肉时再伴一点大蒜,可以延长维生素B1在人体内停留的时间,这对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳,增强体质,都有重要的作用。

芹菜猪肉鲜虾水饺的做法


对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做芹菜猪肉鲜虾水饺。

2.12葱姜切成末。

3.21与肉馅一起放入盆中加上剩余的调料顺着一个方向拌匀。

4.小虾洗净连壳一些剁碎。

5.放入拌好的肉馅中。

6.12搅拌均匀。

7.21芹菜去也洗净剁碎。

8.1搅拌均匀。

9.2攥一下水分,放入肉馅中。

10.面粉中打入鸡蛋。

11.加入刚才攥出的芹菜汁和适量清水揉成面团。

12.盖上湿龙布醒15分钟。

13.再取出揉至三光。

14.揉好的面下剂子,擀成饺子皮。

15.包成饺子。

16.入锅中煮熟。

17.盛盘,一道美味的水饺就做好了。

芹菜猪肉鲜虾水饺的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解和掌握都不一样,下面大家可以根据自己的理解去做一下。

芹菜水饺馅的做法有哪些


芹菜很多人都吃过,芹菜味道刺激,但是调味效果极好,芹菜吃法很多,水饺作为我国传统食物,芹菜馅的水饺也是非常好吃的,而且做法简单。调馅的时候食材齐全就能做出美味的芹菜水饺。

1.剁好的芹菜,加入姜末,蒜末,葱末。加入少许蚝油,醋,酱油。(醋是桂花香醋,酱油是海鲜酱油)。加入少许盐,花椒粉,然后加入熬熟的豆油(已晾凉)及少许凉开水。顺着一个方向搅拌,(搅拌的时间要久一点,味道才香)。拌好的饺子馅,包好即可。

2.将肉末和芹菜备好。将芹菜洗净后切碎备用。将切碎的芹菜和肉末放在一起。加入适量的料酒,食用油,盐,鸡精,生抽和鸡蛋,搅拌均匀。 即可做好芹菜饺子馅料。

3.将水和面粉和成面团,姜、大葱切成末备用。芹菜切成细末,加盐揉挤出水后备用。猪肉馅加入姜末和葱末,再加家乐鸡汤口味的浓汤宝,一起搅拌均匀。拌入青菜碎,料酒和香油,搅打均匀。包成饺子,下水煮熟即可。

4.饺子皮外面买回来备用。芹菜洗净切碎备用。猪肉洗净剁成末备用。芹菜末和肉末放大碗里,加料酒、生抽、酱油、盐、鸡精、五香粉。搅拌均匀备用。取一张饺子皮,沿饺子皮外圈抹一点水,这样饺子粘得比较牢。放上馅包起来。全部包好备用。锅入清水烧开,放一点点盐,把饺子放进去加盖煮。加盖在煮开,然后在打开盖煮至皮熟。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《芹菜猪肉水饺馅的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季猪肉的养生做法”专题。

芹菜猪肉水饺馅的做法的延伸阅读