养生 > 饮食养生 > 怎么养生 > 导航 > 打蝴蝶养生方法

打蝴蝶养生方法

2019-10-07

蝴蝶面怎么风干

怎么养生。

天下只有养生之道,没有长生之药。养生,很多人只是听说但并未真正力行,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。养生达人是如何进行饮食养生的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的蝴蝶面怎么风干,供您参考,希望能够帮助到大家。

蝴蝶面是老少咸宜的食品,老人和小孩都可以食用,而且经常吃面食对人体的胃有一定的好处。我们在平日里会将蝴蝶面制作出来并且风干,这是为了更好的贮存,以备需要食用的时候,就直接拿出来烹饪。那么蝴蝶面究竟如何制作,如何风干呢?现在就让我们一起来看一下。

蝴蝶面做法:

将面皮切成菱形片,入油锅炸发捞起转放入炒锅中,加肉片、冬笋、虾米、火腿、香菇、青菜和肉汤炒焖入味后即成。面皮炸发焖软,爽口不腻。因菱形面皮形似蝴蝶,故名。 徽州风味小吃。炒面采用徽式传统的座杠刀切面,比机器压面味道好,皮质柔润、爽滑、韧性大。配以半瘦肉、熟冬笋、开洋、水发香菇、精盐、味精、酱油、猪油、黄酒、蒜叶等佐料。炒成后,色泽翠黄,金丝缕缕,鲜香扑鼻,柔软润滑。既是宴席上的点心,又能随菜上桌。 黄山民间小吃。米粽全国各地都有,但黄山地区的粽子却独具风味,在包法、形状、内容上都与众不同。

以鸡计调精粉,擀成像纸一样的薄片,用铜制模型按压成栩栩如生的一个个蝴蝶,蝴蝶翅膀上缀有碾细的山楂片的星星点点,和 细如发的青梅丝,红、绿、白三色相映,成为一种精致 悦目的工艺品。

蝴蝶面风干

把手工面或蝴蝶面晾晒到半干,再隔水蒸熟,再拿出来晒干备用,由于面已被蒸熟,所以煮的时间就缩短了。

三、蒸面的步骤

1、把刚做好的面条和蝴蝶面,晾晒到半干,此时仍可屈折,把面放在蒸笼隔水蒸大约10分钟,基本可以蒸熟。

2、再拿出来进行晾晒到全干为止,然后包装存放,可以再常温下保存,吃的时候直接放到开水里煮,稍稍煮一下就可以吃了。

3、把蒸熟的面,也可以不全晒干,大概晒到有8成干时,就可以保鲜袋分装小包,放到保鲜冷冻格保存,吃时直接用开水煮就行,比煮全晒干的面所需的时间更短。

ys630.COm精选阅读

蝴蝶面怎么煮


面食是很多人喜爱吃的,这类食物在吃的时候,对促进人体消化有着很好帮助,而且对一些消化不好的人群,都是可以选择这样的食物为主,不过在对面食选择的时候,需要对它们进行很好认识,这样吃的时候,才能够放心进行,那蝴蝶面是不错之选,它很容易制作出来,对蝴蝶面怎么煮呢?

很多人对蝴蝶面怎么煮并不是很清楚,在制作它的时候,需要对它的制作方式进行很好了解,使得制作的时候,可以放心进行,知道如何制作最佳。

蝴蝶面怎么煮:

蝴蝶面(Bow Ties, Furfalle)意大利面类 因为它外形的关系,又被人叫做“领结面”。独特的造型,丰富的咬劲,最常被拿来搭配在沙拉或热汤的料理之中。

意大利面条的煮法: 首先用个深一点的锅子,放入冷水。注意,水量必须为面量的10倍左右,绝对不能让堆面条挤在小锅里;否则,面条会全"勾搭"在一块了。将水煮沸,放入盐及橄榄油。盐能让面条有咸味;橄榄油的功用是分开面条,才不会煮成面糊块。比例上,盐约为水的1%,橄榄油约在5%到10%左右。

1、水煮沸后,将面条放在锅子中央上方。

2、两手握住面条,交叉扭转,让面条微微呈散开状态。

3、往锅里一放,面条就会很自然的散开在整个锅子边缘,不会互相粘住。

4、在煮软的过程中,要不断的搅拌,千万别让面条粘在一起。

5、普通的长面条(1人份)用大火约煮7分钟左右;造型面要煮久一点,如:贝壳面、笔管面、螺型面、蝴蝶面等,大概10分钟左右。拿起一小段,用刀片压下去,面条中间会有一条白白的,没煮熟的样子,7、8分熟就对了,赶紧捞起来,免得太软不好吃。

6、捞起后,稍沥干水分。

7、用一小匙橄榄油拌一拌,放凉备用。 介绍一种调味酱配方 柠檬汁1大匙、糖1茶匙大匙、橄榄油2、盐1/2茶匙、红酒醋1大匙、蒜粉少许、洋葱粉少许、胡椒粉少许、辣椒粉少许、茴香、罗勒、百里香各少许。混合均匀即为酱汁。

最蝴蝶面的重点:完美的成果是使其两片翅膀柔软又同时兼顾蝴蝶中心微硬,且不散开。

以上就是对蝴蝶面怎么煮详细介绍,制作蝴蝶面的时候,完全都是可以根据以上方法进行,不过制作它的时候,需要注意的是,水一定要开,这样煮出来的蝴蝶面,在口感上才会劲道,吃的时候都是会非常的喜欢。

自制蝴蝶面怎么烘干


蝴蝶面是一种像蝴蝶一样的面食,制作方法简单,而且容易烘干,在烘干蝴蝶面的时候可以放在烤箱里面,也可以放在经常被阳光照射的地方,这样都是可以进行烘干,另外很多人会反馈,蝴蝶面失水后难以煮熟,其实大家并没有注意,在煮的过程中要注意控制好火候。

几种蝴蝶面的烘干方法。

1、自然风干。

将蝴蝶面放在烤盘或者盖帘里,放在阳台等阴凉通风的地方,天气良好时一下午就可以完全干透了。

2、烤箱烘干。

蝴蝶面短时间内无法晾干就会变质,遇到阴雨潮湿天气该怎么办呢?这时候您可以借助家用烤箱分批将蝴蝶面烤干。将烤箱预热到100度左右烤制10分钟左右就可以了,提醒您要开启烤箱的热风循环功能,烘干时一定要在旁查看,以免蝴蝶面烤糊。

3、利用小型家用食品脱水机烘干。

市面上销售的家用食品脱水设备可以帮您小批量烘制面条、果干等食品。将蝴蝶面放在一层一层屉架上,下方的机器有加热、循环出风功能,可以快速将蝴蝶面水分烘干。

也有很多朋友反映说蝴蝶面失水之后非常难煮熟,煮透蝴蝶面的时间往往比煮意大利面还长,这种情况怎么解决呢?下面就给你支一个妙招,将蝴蝶面晾晒到八分干左右,放入上汽的蒸锅隔水垫干燥的屉布蒸到八成熟,之后拿出密封分批冷冻存放,这样在煮的时候就比较容易了,您学会了吗?

蝴蝶面怎么做好吃


蝴蝶面,是一种形状类似于蝴蝶的面,属于面食,一般氛围两种。一种是意大利面,源自于意大利。另一种是在江南一带以及古徽州一带比较流行的面食,这种面食起源于清朝,历史悠久,属于徽菜菜系,有着极好的口感,也满足了很多人的味蕾。那么,蝴蝶面怎么做好吃呢?下面将为大家进行详细的介绍。

一、蝴蝶面食物简介

蝴蝶面有两种,一种属于意大利面。原料相同,但形状不同。另一种蝴蝶面在上海、江苏及沿江一带享有较高声誉,是著名的汉族小吃,属于徽菜系列,起源于光绪年间。

二、蝴蝶面原料介绍

蝴蝶面的面质以两侧较为细柔,中间较厚实。面身造型非常容易承裹沾附酱汁,因此适合搭配各式不同形态的面酱。水煮时间10-12分钟。

三、蝴蝶面具体制法

将面皮切成菱形片,入油锅炸发捞起转放入炒锅中,加肉片、冬笋、虾米、火腿、香菇、青菜和肉汤炒焖入味后即成。面皮炸发焖软,爽口不腻。因菱形面皮形似蝴蝶,故名。

徽州风味小吃。炒面采用徽式传统的座杠刀切面,比机器压面味道好,皮质柔润、爽滑、韧性大。配以半瘦肉、熟冬笋、开洋、水发香菇、精盐、味精、酱油、猪油、黄酒、蒜叶等佐料。炒成后,色泽翠黄,金丝缕缕,鲜香扑鼻,柔软润滑。既是宴席上的点心,又能随菜上桌。黄山民间小吃。米粽全国各地都有,但黄山地区的粽子却独具风味,在包法、形状、内容上都与众不同。

以鸡计调精粉,擀成像纸一样的薄片,用铜制模型按压成栩栩如生的一个个蝴蝶,蝴蝶翅膀上缀有碾细的山楂片的星星点点,和细如发的青梅丝,红、绿、白三色相映,成为一种精致悦目的工艺品。

面汤也有讲究掐去菜苔尖,用余下的部分榨取汁液,配上火腿、银鱼、虾米及香菇等等,佐以清澈甘冽的白龙泉水,放在用糠壳做燃料的文火上面煨,三沸以后滤去火腿等物,留汤备用。先热汤,再下面片;起锅前投入少许菜答尖。一经品尝,面片既爽口,菜苦尖又嫩又脆,汤汁鲜而不腻,它的色、香、味叫绝。

蝴蝶面怎么煮简单做法有哪些


喜欢吃面食的人都知道,在很多超市中都有蝴蝶面的销售,这种面的外观和蝴蝶是非常的相似,所以制作后的成品也非常的好看,会提高大家的食欲,一直是很多宝宝喜欢吃的食物之一,蝴蝶面的营养是很丰富的,它的制作方法和普通的面条也基本上一样,那么蝴蝶面怎么煮简单做法有哪些?

第一,蝴蝶面怎么煮简单做法有哪些?原料:蝴蝶面、西红柿、鸡蛋、番茄沙司。配料:盐、糖、鸡精。做法:鸡蛋打散,油热后炒散鸡蛋,盛出备用。西红柿切小块,用底油煸西红柿块,需要耐心一点,直到煸出水分。把鸡蛋倒入锅内,翻炒均匀后倒入番茄沙司,稍煮入味。加入糖、盐、鸡精调味。另起一锅放水,水开下蝴蝶面,煮约3分钟,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜。

第二,什菜芝麻酱蝴蝶面。原料:蝴蝶面、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、芝麻酱、黑芝麻。调料:橄榄油、盐。做法:1、做锅水,水中放少量橄榄油,水开之后下蝴蝶面。煮的时间比一般的面条要长,大概十多分钟,没有硬心了就好了;2、胡萝卜洗净去皮切成细丝,黄瓜洗净切成细丝; 3、炒锅小火,将黑芝麻炒熟,盛出备用; 4、鸡蛋打入碗中加入少量盐打散,用炒锅摊成薄薄的鸡蛋饼,切成丝备用; 5、芝麻酱用凉白开调开,并放入适量的盐调味,将炒熟的黑芝麻放入拌匀; 6、面煮熟后盛入碗中,把蔬菜丝、鸡蛋丝和芝麻酱拌入面中即可。小贴士: 1、没有橄榄油就用食用油。 2、加入黑芝麻的芝麻酱更加好味,黑芝麻食用前要用小火炒一下更香。 3、配菜还可以加入紫色甘蓝、火腿等,只要喜欢的都可以。

蝴蝶面怎么煮简单做法有哪些?熏肉蝴蝶面。用料:蝴蝶面、熏肉、芦笋。配料:白汁酱、奶油、洋葱碎、蒜碎、盐、胡椒粉、水、起司粉。做法:一、蝴蝶面煮软,浸在凉水中备用。

二、熏肉切片,芦笋切断后用开水焯过。三、锅内放奶油,先放入蒜碎,再将洋葱碎放入煸炒至透明。 四、放入熏肉,煸炒至肥的部分发白后放入白汁酱和适量的水拌均,下盐和胡椒粉调味。

五、放入芦笋、蝴蝶面。六、等汤汁浓厚后,加入起司粉,即成。

意大利面(鳀鱼蕃茄干蝴蝶面)的做法


每当你肚子咕咕叫的时候,你多数会选择打开手机App点单。也许你过惯了这样的生活,但是你不觉得外面的食物都很单一,吃起来简直味同爵蜡。所以,为了吃得更好,你有必要跟我来学一下意大利面(鳀鱼蕃茄干蝴蝶面)的做法。

2.准备好材料,蒜切成蒜茸,红椒切些辣椒圈。

3.烧一锅开水,加两克盐。

4.放入蝴蝶面大火煮熟,中间要不时搅动。这款面煮时是10至12分钟,因为后面还要炒,我煮了11分钟。

5.然后沥去水分。

6.煮面同时另取一炒锅,放入橄榄油,中火将蒜茸炒香。

7.放入蕃茄干,炒3、4分钟,把蕃茄干炒至软熟,并释放出蕃茄干的酸香味。

8.加入青豆炒匀。

9.加入辣椒圈略炒。

10.这时蝴蝶面也煮熟了,放入沥干水分的蝴蝶面炒3分钟,炒干一些口感比较Q。

11.加适量的盐调味。

12.最后撒上现磨胡椒粉,关火。

13.把面盛入合适的碗中。

14.摆上鳀鱼条就可以享用了。如果喜食辣,可以用一些美国辣椒仔拌食,很辣的。

今天的介绍意大利面(鳀鱼蕃茄干蝴蝶面)就到这里结束了,感谢大家的关注,那么学会了方法赶快去尝试吧,家人正在期待您的美味菜肴上桌呢!

新鲜桑葚怎么风干


新鲜桑葚的价格便宜,有时我们会买很多新鲜桑葚回来吃,但是新鲜桑葚放久了就不会那么的新鲜了,要想长期保存桑葚,方便随时食用,就需要采取特定的方式对它进行风干或者晒干。那么如何风干新鲜桑葚,风干和晒干有何区别,哪种较好呢?让我们一起来看一看。

一、桑葚的风干和晒干

桑葚风干是指新疆地区的桑葚干的制作方法,把桑葚摘下,放在田间的通风的房子里,阴干,这样的桑葚一般多含沙子,新疆批量生产的基本都是这个方法,这样的桑葚子只适合熬水吃;烘干一般是把桑葚摘下后,放在烘箱里,脱水,加热烘干,内地批量生产的也多是这个方法;还有晒干,就是把桑葚摘下放在太阳底下晒干,一般农户或者少量生产的,多采用这个方法。后2种制作的的桑葚干可以直接食用或熬水;三种桑葚都可以外贴。

二、具体方法

1、果实采收:制干的桑葚必须充分成熟,其标志是果汁有较强的粘着力,品尝时各果甜味一致。

2、原料的整理:剔除果穗中的枯叶干枝,并用疏果剪除去霉烂或变色的不合格果粒。晾挂桑葚果穗用的嵌有硬细木的木椽子,一端用麻绳或铁丝垂直系于晾房屋顶,晾房四壁均留有足够的通气孔。晾晒果穗谷称“挂刺”。挂一排,系一排,从最下端开始逐层上挂,重重叠叠,犹如宝塔,直挂到屋顶。挂刺后3~4天,有部分果穗果粒脱落,应及时清扫。以后每隔2~3天清扫一次,直到不脱落为止。脱落的果穗和果粒置于阳光下曝晒,制成次等桑葚干。制干晾房都位于荒坡,四周空旷,无植物、高温、干燥、热风阵阵,晾房内平均温度约27℃,平均湿度约35%,平均风速1.5~2.6米/秒。经约30天阴干,即可完全下刺,一般每4公斤鲜桑葚可制成1公斤桑葚干。

3、成品处理:摇动挂刺,使桑葚干脱落。稍加揉搓,借风车、筛子或自然风力去掉果柄、干叶和瘪粒等杂质。然后按色泽饱满度及酸甜度进行人工分级、包装、贮藏、出售。

蝴蝶面条怎么烘干


在做手工面的时候,主要是三段干燥法,也就是说要预干燥,另外要主干燥,最后是完成干燥,主要是这三种阶段,第一个阶段就是要去除面条表面的一些水分,使水分达到一定的降低,然后开始进行主干燥,加快水分的蒸发,最后就是完成干燥,这是挂面烘干的最后的时刻,面条里面的水分得以完全的蒸发。

蝴蝶面条怎么烘干

第一阶段:预干燥

这一阶段的目的是能够校快地去除湿面条表面的自由水。空气温度一般应比室温高出2~4℃,采用热风定条,让湿面条吸收较多的热量,为下阶段大量蒸发水分做准备;但也不宜过高,过高会使面条吸热过快而柔软下垂伸长断断落。空气湿度则应偏低,一般控制在80%左右,要加强除湿,促使湿面条表面自由水加快蒸发,以增强弹性。风力不宜过猛,面条水分由30%降至27~28%,占总去水量的9%左右。

第二阶段:主干燥

这是湿面条去水的主要阶段。随着烘房温度的不断增加,面条不断吸入热量,加快了水分的蒸发,同时,面条自身温度提高较快,内部水分就能较好地向表面扩散。在挂面大量蒸发水分的同时,精准控制好表面水分的蒸发速度,以保持挂面内部的和表面的干燥速度基本一致,避免因其表面水分蒸发过快,造成收缩、板结现象。特别值得注意的是面条表面水蒸发气凝结,能使淀粉凝胶化,改善了产品表面的细密和光亮。主干燥阶段要求加大风量,挂面水分降至15~16%,占总去水量的75%。

第三阶段:完成干燥

这是挂面烘干的最后阶段,其特点是面条水分大量蒸发,在这个阶段,采取不加湿,吹微风,利用余热去除多余水分,使之逐步具有弹性和强度,成为半成品。但由于自身温度高,干燥还在继续进行,冷却速度以每分钟下降0.5℃为宜,挂面最终水分为14%左右。

风干鱿鱼怎么泡发


风干鱿鱼时常被人们当做零食在日常工作、学习、生活中食用,但是倘若我们经常在外面购买风干鱿鱼,不免要担心其卫生问题,所以很多人想要自己去泡发风干鱿鱼,风干鱿鱼的泡发方法其实不是特别的困难,泡多久怎么泡可根据风干鱿鱼的特点而泡发,具体可参照如下内容。

一、鱿鱼的特点

土鱿的品种有“椭圆形”和“长形”两种,前者为“枪乌贼”晒干制成,后者为“排鱿鱼”晒干制成,品质以前者为佳;鱿鱼干以色光白亮,体质平薄,只形均匀,肉质透微红,口味鲜嫩,体身干燥和有其应有的香味为最佳。在挑选时谨记上述要点即可。

我们都知道,鱿鱼一般来说分鲜鱿鱼和干鱿鱼(亦称吊片和土尤)两种。目前市场上售卖的以鲜鱿鱼居多,干鱿鱼相对较少,而且干鱿鱼也以已经涨发好了的居多。

鲜鱿鱼与干鱿鱼相比较而言,在某些时候,我还是较喜欢后者的,譬如煲汤与爆炒的时候,干鱿鱼会比鲜鱿鱼香很多。唯一麻烦的就是干鱿鱼不可直接食用,还要经过涨发这道工序。

二、如何泡发鱿鱼

鲍鱼干先用冷水浸泡4小时,然后放入60℃左右的热水中浸泡4小时,再换清水放入锅内微火煮,待煮开后,立即捞出置入凉水盆中。这样反复几次,等到鲍鱼膨胀时为止。

其一,可用清水发。即把鲍鱼片放入锅中,加适量清水,置炉中煮上10至24小时,见加热发透即可。

其二,也可采用鸡骨汤来发。采用此方法需先用温水将鲍鱼片泡半天,并用刷子刷去污垢,洗至变白。然后将鲍鱼放在砂锅内,加两只母鸡腿,或用鸡骨也可,再加葱、姜、黄酒和清水,用微火焖上4个小时左右,即可发好。

风干肠怎么做


不少家庭主妇们对于外面市场上的熟食干肠都不敢轻易尝试购买食用。因为担心外面的干肠不够卫生,所以想要自己进行制作风干肠,这就需要自己到商店购买食材来进行。而现在要制作风干肠也不是很难的事情,因为通过超市的收集,我们可以很容易就购买到适合做风干肠的材料。

风干肠所需要的材料都可以在市场上购买到,通过下面的清单可以帮助我们学习到如何制作风干肠的过程,在开始制作之前要把所有材料准备好才可进行,注意材料新鲜度:

1、到商店买干肠料,肠衣和相关调料。(一般干肠料包装上有配方介绍)

2、买肉,要后酋肉,切成骰子块,加入干肠料和其他调料,煨大约一个小时左右。

3、用灌肠机将煨好的肉灌进肠衣,没有的话就要发挥聪明才智想办法了,如用筷子漏斗什么的。

4、注意灌干肠时要把肉填实,不然风干了就会很不好。

5、放入锅中蒸30分钟。

6、将蒸好的干肠放在通风、阴凉的地方慢慢风干(所以还有个名字叫--风干肠),大约一个月后就可以正式享用了。

风干肠顾名思义也是要经过阴凉的环境晾干的,所以必须注意保存的条件要干净卫生,并且需要通风,才可以保证风干之后的风干肠卫生美味。切忌在温度高和潮湿的环境下存放。

风干腊鸭怎么做好吃


众所周知,南方人喜欢煲汤,其中有很多人偏好用风干腊鸭煲汤,同时人们还可以在其中添加一些中药材,这样煲出来的汤既美味又养生,且没有丝毫鸭子的腥味。当然,风干腊鸭除了用于煲汤之外,还有很多其他的众口皆宜的做法,相关做法可以参照以下内容。

风干鸭的做法一:

1.洗好鸭,用纸吸干水分,用到前后都划口,以便入味。

2.大量花椒放入炒锅炒熟。

3.炒熟后的花椒碾成末,用擀面杖即可。加入盐。

4.将两面都划开口的鸭腿,均匀沾满加入盐的花椒。

5.放入冰箱腌制一晚。

6.第二天,锅里加入水、适量的酱油、醋、料酒、葱、姜、蒜(干辣椒)及鸭腿,一起大火烧开后,转入小火40分钟。

7.40分钟后关火。放入盘中凉凉。喜欢孜然口味的话还可以撒些孜然粉。

风干鸭的做法二:

1.鸭子洗净飞水,沥干,将蜜枣、山楂、板栗、泡发的香菇、枸杞塞入鸭肚子,两三根牙签将鸭尾部用S形封好。

2.锅中倒入少许油,将鸭子放入,徐徐倒入约200克红酒(500克啤酒亦可),加适量清水刚刚没过鸭身,再加入冰糖、生抽、葱姜、各种香料,老抽上色,最后淋蜂蜜适量。

3.大火将水烧开,撇去浮沫,转文火,煮1小时左右,其间要卤汁不断浇在鸭身上。待鸭子熟,再淋蜂蜜,调咸甜,取出晾凉,取出鸭腹中的填料,铺在切好的鸭肉上一起盛盘。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蝴蝶面怎么风干》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“怎么养生”专题。

蝴蝶面怎么风干的延伸阅读