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玉米羹的家常做法有哪些?

养生汤有哪些做法。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《玉米羹的家常做法有哪些?》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

玉米是一种男女老少皆宜的食物,而玉米羹,也是玉米比较普遍的一种吃法。由于玉米羹软糯香甜,无论是孩子,还是老人,都可以吃,因此很多家庭都在定期做玉米羹。另外,玉米羹对于食欲不振、胆结石以及糖尿病疾病还有一定的治疗功效。那么,玉米羹的做法以及步骤有哪些呢?下面留给大家分享一下玉米羹的几种做法。

方法一

①、鸡蛋去壳,打散成蛋糊状,备用。牛肉洗净,切成小粒状,备用将生粉开上适量的水备用。

②、锅内加入适量清水,先用猛火烧至水滚,然后放入玉米,继续烧至水滚起,再放入牛肉粒和鸡蛋浆加入已开的生粉水,并不停搅动,使蛋米成蛋花状,加入少许盐调味,即可饮用。

方法二

1、玉米去壳、洗净,加糖煮熟约20分钟取出,稍凉后,用不锈钢食匙括下玉米。鸡蛋清打散。

2、将铁锅置于炉上,放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米,烧开后,用菱粉勾成薄芡,飘入鸡蛋清,淋入鸡油推匀,起锅装碗上席。

方法三

1、胡萝卜洗净削去外皮,切1CM见方的小丁。

2、香菇洗净去根蒂,切1CM见方的小丁。

3、将新鲜玉米剥去外皮及须毛,再将甜玉米粒刨下,制成甜玉米碎。

4、在汤锅种加入鸡汤,大火烧开后将香菇和胡萝卜小丁放入,用中火煮月10分钟。

5、将刨好的甜玉米碎放入锅中,混合均匀用中火煮约5分钟。

6、最后在汤锅中调入盐,锅子离火后,迅速淋入蛋清,并用汤勺推搅出蛋花即可。

食用须知

玉米对治疗食欲不振、水肿、尿道感染、糖尿病、胆结石等症有一定的作用。

脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、习惯性便秘、慢性肾炎水肿、维生素A缺乏症等疾病患者适宜食用。

霉坏变质的玉米有致癌作用,不宜食用;而且,患有干燥综合症、糖尿病、更年期综合症且属阴虚火旺之人不宜食用爆玉米花,否则易助火伤阴。

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汤圆玉米羹的做法有哪些


汤圆玉米羹是一道很好吃的美食,对于这种食物也有很多小孩子也非常的喜欢吃,这样对于很多家庭来说学会做这个也是非常的重要的。那么汤圆薏米羹应该要怎么做呢?需要准备哪些材料呢,下面大家跟着我来学习做汤圆玉米羹吧,相信你也会喜欢上这道小吃。

汤圆玉米羹

原料:

嫩玉米1000克,鸡蛋清4只。 汤团一袋

调料:

黄酒10克,清汤750克,精盐1.5克,味精1克,白糖2.5克,鸡油15克,菱粉75克。

制法:

(1)玉米去壳、洗净,加糖煮熟约20分钟取出,稍凉后,用不锈钢食匙括下玉米。鸡蛋清打散。

(2)将铁锅置于炉上,放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米,烧开后,放如汤团,用菱粉勾成薄芡,飘入鸡蛋清,淋入鸡油推匀,起锅装碗上席。

汤圆玉米羹这种食物非常好吃,也有很多小孩子也喜欢吃。喜欢吃的朋友们平时不妨学着做一做,,非常的简单而且快捷。还有家中有孩子的女性朋友们也可以尝试着自己一下,这种食物对孩子们也非常的有好处,可以帮助孩子们的身体更加健康。

豆腐羹的家常做法有哪些


豆腐是我们国家明天比较常见的一款食品,主要的生产材料就是黄豆,将黄豆打成豆浆,通过点卤形成豆腐,豆腐的营养价值非常高,所含有的乳清蛋白,维生素,矿物质等营养对于体质虚弱的患者进行调补是有很大的帮助的,而且这种食材可以与各种蔬菜肉类搭配食用,不仅味道鲜美而且营养也不会收到损失。

豆腐有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。豆腐羹石锅放在火上,倒入适量水,倒入泡菜汤粉,搅拌一下烧开,将葱白切半厘米厚的段,水开后放入辣椒面、大葱白、韩国辣酱,将盒豆腐用勺子挖成一大块、一大块的放入锅中加入文蛤,将小绿椒斜切成椒圈,豆腐煮三分钟后,放入椒圈和葱花,最后打入一个生鸡蛋,淋上少许香油,关火出锅。

对于豆腐羹的制作勾芡将淀粉用水调和后倒入热锅内,以使汤变得粘稠;或使炒菜的汤汁粘稠、菜肴发亮、挂味、提鲜。

生豆浆榨好后,放入锅内煮沸,边煮边撇去上面浮着的泡沫。煮的温度保持在90~1 10℃之间,并且需要注意煮的时间。煮好的豆浆需要进行点卤以凝固。点卤的方法可分为盐卤点卤和石膏点卤两种。盐卤的主要成分是氯化镁,石膏的主要成分是硫酸钙。

豆腐羹这种食品是我们国家传统菜肴中的一种,在民间比较流行,根据不同地域民众口味的不同也可以添加调味料和蔬菜,对于豆腐的营养价值,大家都比较熟悉,不仅可以调养体质虚弱的身体状况,而且还是一款比较简单的美容食品,在女性朋友中间也比较流行的。

家常蒸玉米做法有哪些


烹饪的方法很多,蒸是一种,蒸的食物口感比较软糯,比如蒸玉米。蒸玉米可以说是比较简单的一种做法,蒸煮过程中玉米的营养也不会流失。蒸煮玉米之前需要先用水泡玉米,玉米的口感更佳。

1.把甜玉米棒上的胡须摘掉,清洗一下表面行,因为里面的玉米有外衣包着,是很干净的。甜玉米先用水泡1-2小时,电饭锅中加适量的水,然后将玉米棒码在蒸屉里蒸玉米,玉米棒表面放些许盐,至于为什么要放盐,是为了使玉米所蕴含的香甜在蒸煮过程中迸发出来。水开后蒸15-20分钟,隔水蒸出来的玉米,一点儿营养都不损失。

2.玉米去须、去外皮,去二头,洗净,切段;pS:玉米须不要扔,可以煮水喝。把切成段的玉米放入蒸笼中。锅中放适量的冷水,放入鸡蛋;pS:鸡蛋冷水下锅,蒸架上放入玉米蒸笼,盖上盖子,蒸12-15分钟;pS:火的大小不同,蒸熟时间不同,蒸熟的玉米粒粒饱满,光泽鲜艳,香甜美味,吃的时候淋上一层蜂蜜。

3.玉米剥去外衣(留一层)洗净,蒸锅里加水,放上蒸架,将玉米码在蒸架上,盖上锅盖中火蒸十分钟,关火后先不急着开盖,待锅里余温散去再开盖。

4.去掉外皮,清洗干净,锅里放一些水 在放一个篦子 把棒子放到篦子上,盖上锅盖,大约15分钟 就蒸好了,拿出玉米放入盘中,可以享受玉米的香甜了。

​蛋花玉米羹的做法


大家一定都吃过玉米吧,玉米是我们餐桌上的常客,无论男女老幼都喜欢吃玉米。现代研究表明,常吃玉米可以预防心脏病和癌症,并且还有抗衰老和提高记忆力的功效,可见玉米有很好的保健功效,常吃玉米对我们的身体有很大的好处。玉米的做法有很多,今天我们就来学学蛋花玉米羹的做法。

菜品特色

这是一道漂亮爽口的甜汤,细碎的蛋花配着同样细碎的玉米,喝一口真的非常舒服,可以作为年菜的汤羹上桌,金黄的颜色特适合喜庆的大年。

用料

主料甜玉米半罐鸡蛋2个

调料淀粉1勺白糖30克

1.甜玉米倒出来在流水下冲一冲控水

2.将玉米里放入搅拌器中(料理机),再倒入1大碗清水搅打成玉米浆(搅打成带有小颗粒的状态最好)

3.将搅打好的玉米浆倒入小锅中煮开锅

4.放入白糖(可以根据自己的口味调整糖的用量),改小火煮2分钟

5.将鸡蛋放入1勺水(吃饭用的那种勺子,大约10ML左右)搅打成蛋液,倒入玉米羹中,用勺子搅匀

6.煮开锅后,倒入水淀粉搅匀成微微有粘度的蛋花羹即可

今天我们一起了解了玉米的营养价值,一起学习了蛋花玉米羹的制作方法,这道汤不仅好吃而且很好看,绝对是上得了台面的一道汤,玉米的做法还有很多,今天我们只是讲了一种,如果你也有好的玉米烹饪方法,不妨也拿出来跟大家分享。

水果玉米羹的做法


下班回家,该给一家人做一桌可口的饭菜,可是每天就吃那么几样饭,到底今天应该做些什么呢?!大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的水果玉米羹,赶快来学一下吧!

2.2准备好所有材料。

3.1将苹果和梨洗干净之后削去皮,切成一厘米见方的小丁。

4.2擦好的玉米浆以及剩余的玉米瓤,玉米瓤此时可别扔掉。

5.锅里加冷水,放入水果丁,大火烧开。

6.烧开后将玉米瓤用食物夹夹着放到锅里轻轻“摆”两下,将残留的玉米浆全部“摆”进锅里,然后将玉米瓤捞出来不要。

7.在锅里加入擦出的玉米浆和冰糖,再次烧至沸腾,调中火煮两三分钟。

8.最后调大火,将水淀粉搅拌均匀后沿着锅边淋入锅中,用汤勺快速搅拌使汤羹粘稠。

水果玉米羹的步骤固然简单,但是要想做好它,还需要你的认真尝试、实践。方法虽然重要,但是领悟更重要。只有真正理解,才能够做出美食来。

玉米豌豆羹的做法


中国那么多,你想去看看吗?相信绝大多数人的回答是肯定的。出去见识,可以开拓视野,还有益身心健康。而到了一个陌生地,你首先要做的必然是尝下当地的美食,这对于爱吃的你来说,是头等大事。而吃过了,可能就留恋了。而留恋了,就请跟我一起学着做下玉米豌豆羹这道美食吧。

2.倒入锅中,包括搅拌玉米粒的水,总共加约2000毫升的水。大火煮开后,小火煮3分钟,让汤羹浓稠,

3.然后加入熟的豌豆,继续煮1--2分钟,

4.鸡蛋打散,慢慢倒入锅中,而且要边倒边搅拌,让鸡蛋成为细细的穗

5.最后放入一些自己喜欢的果干。

6.盛出来享用吧。因为加的果干是甜的,我就没有再放糖,喜欢甜味重的可以再适量加些蜂蜜

小编今天介绍的这道美味玉米豌豆羹的做法其实并不难,大家只要用心去尝试,一定可以达到你想要的效果,吃到美味佳肴!

鸡蛋玉米羹的做法


相信很多吃过鸡蛋玉米羹的人都被它口齿留香的味道所迷倒过,这道汤品不但美味,让人回味无穷,难以忘怀,还有丰富的营养价值,单单鸡蛋和玉米的搭配就可以人体带来很多能量和营养。但是这么好吃的一道菜只能在饭店里吃是不是很遗憾呢?下面小编就为大家介绍一下这道汤品的做法,赶快来看一下吧:

所需要的食材

罐头玉米160克,鸡蛋2个,罐头蘑菇40克,淀粉5克,牛奶100克,净冬菇、料酒各25克,鲜豌豆粒20克,精盐4克,葱、姜各1克。

方法和步骤

第一步把鲜玉米带皮蒸熟,然后去掉玉米皮,再把玉米粒剥下来。

清洗玉米粒,去掉里面掺杂的玉米须,过滤掉水分

第二步准备料理机,把玉米粒倒入料理机,准备打碎

第三步把打碎的玉米粒倒入锅中,加水然后烧开。在烧水的同时,准备3个鸡蛋,在碗里搅拌均匀。

第四步等待水沸腾后,把鸡蛋均匀倒入锅中,然后搅拌一下,等待鸡蛋熟后,再加入几勺白糖,然后停火,这样玉米鸡蛋羹就做好了。

温馨小贴士

先勾芡再淋蛋液,这样出来的蛋花漂亮。

以上就是小编为大家介绍的关于鸡蛋玉米羹的做法,看到上面的介绍是不是觉得也十分简单想要自己动手做一份呢?赶快学起来吧,这样在早上来一晚热腾腾的鸡蛋玉米羹,一定让你有一个美好的早晨,一天有一个美好的开始。

青豆玉米羹的做法


青豆人们一向都是用来做炒菜食用,用青豆炒火腿肠,还可以选择用青豆来凉拌,也可以选择青豆来制作各种各样的美食,但是很少有人会听说青豆还可以结合玉米来制作青豆玉米羹,这些都是属于五谷杂粮,吃了对人的身体好处多多,多吃这样的食物也比价青豆不油腻,但是所得到的营养却是非常不错的,选择青豆玉米来做羹吃的话,做早餐晚餐都是可以的,那么这个青豆玉米羹的做法有哪些?

做法一

材料

新鲜嫩玉米400克,罐装菠萝25克,青豆25克,淀粉适量,

调料

冰糖250克,

做法

1.将玉米粒洗净,放入适量开水,上笼蒸1小时取出,

2.菠萝切成小颗粒,

3.锅内放入适量水和冰糖,烧开,待糖溶化后,放入玉米粒、菠萝粒、青豆烧开,用水淀粉勾芡,装入汤碗内即可。

做法二

1.准备好材料,将青豆清洗干净,玉米罐头打开,鸡蛋打到碗里用拌子搅散

2.将青豆倒入搅拌杯内,加1碗半清水,用打蛋器的搅拌头搅成青豆蓉

3.锅内倒入倒入4碗清水,将搅打好的青豆蓉倒入锅内

4.再将玉米罐头倒入锅内,用勺子搅拌一下,开着盖用大火煮开后转中火煮5分钟

5.玉米淀粉加半碗清水搅匀,倒入锅内,用勺子搅匀

6.最后把鸡蛋液倒入锅内,一边倒一边用筷子搅,最后加入盐调味即可

做法三

青豆玉米羹的做法

1.准备好材料,将青豆清洗干净,玉米罐头打开,鸡蛋打到碗里用拌子搅散。

2.将青豆倒入搅拌杯内,加1碗半清水,用COUSS打蛋器的搅拌头搅成青豆蓉。

3.锅内倒入倒入4碗清水,将搅打好的青豆蓉倒入锅内。

4.再将玉米罐头倒入锅内,用勺子搅拌一下,开着盖用大火煮开后转中火煮5分钟。

5.玉米淀粉加半碗清水搅匀,倒入锅内,用勺子搅匀。

6.最后把鸡蛋液倒入锅内,一边倒一边用筷子搅,最后加入盐调味即可。

特别提示:

1.青豆搅打的时候,喜欢颗粒状的搅打的时间可以稍短一些。

2.煮青豆玉米羹的时候,要一边煮一边用勺子搅,以免煮开的时候溢出来。

3.倒入鸡蛋液的时候,一边倒一边轻轻的用筷子搅,蛋花会比较漂亮。

做法四

材料

新鲜嫩玉米400克罐装菠萝25克青豆25克淀粉适量冰糖250克

做法

1.将玉米粒洗净,放入适量开水,上笼蒸1小时取出;菠萝切成小颗粒;

2.锅内放入适量水和冰糖,烧开,待糖溶化后,放入玉米粒、菠萝粒、青豆烧开,用水淀粉勾芡,装入汤碗内即可。

注意

汁浓香甜,营养丰富。如果用罐装玉米羹做这道菜,味道同样鲜美,而且省时省力。

上面我们介绍了关于这个青豆玉米羹的详细做法,不会做的人就可以参照上面我们所推荐的方式方法来给自己完成这个青豆玉米羹,青豆玉米羹制作的时候要可以先煮熟,或者是有豆浆机的话可以先打成羹,这样注解煮熟就行了,如果没有的话就按照上面的方式来制作,蒸煮都是可以的。

冰糖玉米羹的做法


让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的冰糖玉米羹做法,感兴趣的赶快来学习一下吧!

2.鲜玉米剥去皮洗净。

3.玉米放锅内蒸15分钟。

4.玉米稍微放凉。

5.玉米取粒放水清洗一遍。

6.玉米粒留一小部分,其余放料理机加一小碗水打一分钟,不必太碎。

7.锅内加入约4碗水,放入冰糖熬化。

9.倒入榨好的玉米汁。

10.枸杞稍微冲洗。

11.砂锅放入枸杞和莲子,烧开后,小火煮15分钟即可。

食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完冰糖玉米羹的介绍,你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。

豆沙玉米羹的做法


说到豆沙玉米羹,光是听听这个名字就觉得是一个很好吃的食物。豆沙主要还是红豆制成的,因此也具有丰富的营养成分,而玉米,大家都知道,我们常说要多吃粗粮对身体健康有好处,玉米就是其中的一种。这两者结合起来,当然就是一道再健康不过的营养食物了。今天我们就一起来学学豆沙玉米羹的做法。

原料:  甜玉米粒(罐装)、鸡蛋1个、淀粉、红豆沙、水

制作

1、准备原料。

2、甜玉米粒用清水冲一下,沥干水分备用。

3、鸡蛋打散。

4、淀粉加少许水搅拌均匀成水淀粉。

5、红豆沙加水稀释,搅拌至没有颗粒。

6、锅中加适量水烧开,加入甜玉米粒略煮一会儿。

7、加入水淀粉搅拌均匀;加入稀释的红豆沙拌匀;加入蛋液搅拌均匀,关火。

这里小编还有个小贴士要告诉大家,这道豆沙玉米羹是不用加糖的,因为红豆沙在制作的时候就已经加了很多糖,所以它本身已经有一定的甜度,可以不加的。现在我们已经通过上面的步骤学习了它的做法,小编已经跃跃欲试了,你呢?

玉米粥的家常做法有哪些


玉米粥是一道家常小粥,相信一尝到那个味道,我们似乎又回到了那个无忧无虑的小时候,母亲在家熬一锅暖暖的玉米粥,舀出来一碗好香好香的味道,一直萦绕在鼻尖和嘴巴里,那是我们回忆的味道很美好,下面我就给大家介绍几种玉米粥的家常做法,添加一些别的食材,可能给我们回忆中的玉米粥增添一些别的色彩。

做法一:

豆腐菠菜玉米粥

材料:玉米粉90克,菠菜10克,豆腐30克

调味料:盐2克,味精1克,香油5克

豆腐菠菜玉米粥的做法

1、菠菜洗净;豆腐洗净,切块。

2、锅置火上,注水烧沸后,放入玉米粉,用筷子搅匀。

3、再放入菠菜、豆腐煮至粥成,调入盐、味精,滴入香油即可食用。

豆腐菠菜玉米粥

适合人群:男性

养生功效:降压降糖

煲粥小贴士:熬煮玉米粉时要不停搅拌,以免溢锅。

做法二:

玉米山药粥

材料:玉米10克,莲子15克,山药20克,大米80克

调味料:盐3克,葱花少许

玉米山药粥的做法

1、玉米洗净;莲子洗净,泡发,去除莲子心;山药去皮洗净,切块;大米洗净泡发。

2、锅置火上,注水后,放入大米煮至米粒开花后,放入莲子、玉米、山药。

3、用小火煮至粥成,调入盐,撒上葱花即可食用。

玉米山药粥

适合人群:女性

养生功效:排毒瘦身

煲粥小贴士:玉米要选用鲜嫩的玉米,不能用老玉米。

做法三:

玉米南瓜圆白菜粥

材料:玉米、南瓜、圆白菜各适量,大米90克

调味料:盐3克,味精少许

玉米南瓜圆白菜粥的做法

1、玉米洗净;南瓜去皮洗净,切块;圆白菜洗净,切丝;大米泡发洗净。

2、锅置火上,注水后放入大米,用大火煮至米粒开花后,放入圆白菜、南瓜、玉米。

3、再用小火煮至粥成,调入盐、味精入味即可食用。

玉米南瓜圆白菜粥

适合人群:男性

养生功效:防癌保健

煲粥小贴士:此粥做成后可加入葱花和香油调味,提色增香。

做法四:

南瓜玉米粥

用料:南瓜150克、粘玉米粒100克、小米面80克

南瓜玉米粥的做法

1、玉米粒从冰箱里拿出来化冻,小米面80克。

2、小米面加凉水调成稠糊。

3、南瓜切成5毫米厚的小块。

4、锅里放水烧开后放入南瓜、玉米粒煮5分钟。

5、倒入调好的小米面糊,再煮3分钟即熟。

6、盛入碗中。

上面介绍了几种玉米粥的家常做法,这些做法很简单,味道也很美味,大家完全可以尝试着做一下,而且我也给大家介绍了一下这些玉米粥适合的人群,所以贤惠的妻子可以选择一款做给心爱的丈夫,疼人的丈夫也可以选择一款做给心爱的妻子,想必这会成为生活中最温暖的味道吧。

粟米羹的家常做法有什么


粟米羹的营养价值很高,吃这类食物,对人体各方面都有很好帮助,尤其是它含有的蛋白质是很丰富,常吃粟米羹有助于身体免疫力增加,不过对粟米羹的做法是很多人不太清楚的,这样佳肴在制作上也不是很复杂,它的制作时间也不长,下面就详细的介绍下,这类佳肴具体制作方式。

粟米羹的做法:

凤凰粟米羹

主料:粟米羹罐头(市场有售)半听。

调料:湿淀粉75克,鸡蛋1个,盐、味精、白糖。

做法:烧开后撇去浮沫,加湿淀粉勾芡,随即放入打散的鸡蛋液即成。

特点:羹稠香糯,咸甜适口,常食补气。

注意事项:放鸡蛋液时要用勺子泼洒均匀,不要倒成一团。

火腿粟米羹

原料:

煮好的玉米、午餐肉丁、生菜、盐、鸡汤、花椒粉、辣椒粉、胡椒粉、一点点醋、一点点香油、一点点香葱。

做法:

1)把煮好的玉米切成段,再将午餐肉切成丁,生菜洗净、掰开。

2)烧开水,并放入玉米、盐、鸡汤、花椒粉、辣椒粉、胡椒粉,还有一点点的醋,煮一小会儿。

3)最后,放入午餐肉和生菜,待水烧开后稍微煮一下就好了。起锅的时候淋一点香油,很清爽的汤,也很好喝。

这几种粟米羹的做法是很好之选,不过在制作粟米羹的时候,也需要注意食材搭配,每种粟米羹的制作方式,在食材使用上,都是有很大区别,所以对粟米羹制作,都是要先进行食材准备,这样制作的时候才能够顺利进行。

玉米虾仁的家常做法有哪些


虾仁的营养价值很高,对于老年人和孩子的身体来说是非常有益的,但是总不可能天天吃虾仁吧,所以既然想要给家人最好的营养,那么就不防在做法上花点小心思吧,虾仁的做法有很多,可以煲汤可以炒菜,当然作为炒菜的话你可以选择不同的配菜一起搭配。下面我们一起来学习一下玉米虾仁的做法吧。

玉米虾仁的做法:1.虾仁清洗干净,去掉虾线.

2.加入1小勺盐.加入1小勺白酒拌匀,腌制15分钟。

3..腌制好的虾仁加入2小勺淀粉抓拌均匀.

4胡萝卜和黄瓜洗净切小丁。

5锅中加入1大勺油,油热后下锅滑炒虾仁,虾仁变色后即可捞出.

6另起锅加入少许油,将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生.

7.加入少许盐,加入玉米粒翻炒.

8然后加入事先炒好的虾仁,翻炒均匀,即可关火,一道美味的虾仁就出来啦.

营养下贴士:1、虾仁要想入味,就要事先腌制,加入少许白酒起去腥的作用;

2、加入淀粉给虾仁上浆,可以让超好的虾仁口感更滑嫩;

3、炒虾仁的时候,时间不要太长,虾仁一变色就铲出,因为后面还有一次翻炒;

4、这道菜的配料取材多样,加入青红椒也可以,只要你喜欢.

对于这道虾仁,喜欢吃辣的朋友还可以试试放青椒或者红椒,也可以试试用黄瓜或者青豆等等作为配菜,只要你喜欢什么都可以尝试一下的,需要注意的是在炒虾仁的时候记得注意观察虾仁的颜色,虾仁的颜色一变色就可以了,颜色太深了口感上会比较老的。

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