止咳的白萝卜水怎么熬?

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从生理上来讲,咳嗽是人体自我保护的一种方式,所以一旦出现咳嗽,说明身体出现了一些问题,比如受到了某些物体的刺激。咳嗽的情况非常复杂,可能是轻微呼吸道感染或者感冒导致的咳嗽,也有可能是某种严重疾病导致的咳嗽。众所周知,白萝卜具有止咳作用,怎么吃白萝卜止咳效果才好呢?

第一、白萝卜煮水可以止咳化痰

萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜,不仅开胃、助消化,还能滋养咽喉、化痰顺气,有效预防感冒。一连数日受到咳嗽困扰,晚上难以入睡的宝宝,家长可以买几根白萝卜,然后每晚将半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜煮水熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。连续喝几天晚上,咳嗽就能减少,坚持喝,咳嗽可痊愈。冬天,人们常常会出现燥热痰多、肺部不适等症状,喝一些这种萝卜汁对肺有很好的滋养作用。

第二、白萝卜煮水止咳的做法

1、选白萝卜一个,去掉茎叶,洗干净。选择纯白的萝卜,不要那些青萝卜。

2、将萝卜切成片,或者切成块都行,只要记住不要去皮就可以了。

3、用铁锅,放入冷水,将冷水烧沸后,放入切好的萝卜。(注意,不要把水放得太多,一般要放4碗水左右,最后煮至一碗。最后只用喝一碗就可以了。)

4、用沸水煮15分种以上,煮的时候可以什么都不用放,就用白水煮就可以。

5、煮好以后,等水稍凉后,盛起来,连汤带水一起吃掉,主要是喝煮出来的水。萝卜能吃掉最好,不喜欢的话,只喝水不吃萝卜也没什么影响。每天睡前喝一次,一般喝两三天就会明显缓解。萝卜片此时也变得非常软,如果孩子两岁以上了,可给孩子慢慢地嚼,一点点地吃下去。两岁以内的宝宝可以只喝这个萝卜水。

第三、白萝卜水治疗什么样的咳嗽

大家要记住,白萝卜调理的,是热证的咳嗽,也就是说,是孩子的体内有热,有两种情况可以用:

1、咽喉肿痛,舌质红,脉搏快,咳嗽痰是黄色的,此时白萝卜水为辅助调理。

2、干咳无痰的,口干口渴,咳嗽频频的,此时单独用白萝卜水即可,为主要调理方式。

而那种刚刚感受风寒的咳嗽,则适合用烤橘子等方法,对于燥热咳嗽,或者感冒热症,则可以使用白萝卜汤来辅助调理。

第四、白萝卜水有两种情况可以用

1、在热症感冒的时候,比如此时咽喉肿痛,咳嗽痰是黄色的,发烧,舌苔比较厚等等,外寒里热或者里热的情况。此时,该用什么解毒的药就用什么解毒的药,而白萝卜水,是辅助使用的,您千万别孩子高烧不退,咽喉红肿,然后给孩子什么药都不用,就喝白萝卜水,然后说:怎么没有效果呢?

2、这个第二种情况,是使用白萝卜水的主要阵地,在外感已经基本过去,或者外感不严重,可是咳嗽却比较频繁的时候,此时,这种咳嗽是干咳无痰,感觉有热,口舌干燥,声音嘶哑,口渴想喝水,口中有腐败的味道,胃口不佳,这是肺胃积热,燥热伤津,这个时候,是喝白萝卜水的最佳时期。

此时喝白萝卜汤,可是消除积食,化热生津,给身体恢复的机会。如果在服药治疗外感的同时,服用白萝卜水,可以使得积食消散,令气机下行,最终达到清咽利喉的作用,这样非常有利于身体驱除外邪。

一般情况,在孩子咳嗽的时候,只要孩子不是流着清鼻涕,打着喷嚏,浑身发冷的受寒的状态,您都可以试试这个白萝卜水的,一定会有辅助的调理作用的。

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白萝卜水的功效


说到白萝卜水的功效很多人那是不明白的,因为在大部分人的现实生活中一般是不会喝白萝卜水的。很多人不免会很奇怪,因为白萝卜这种食物在大多数人的日常生活中还是很常见的,也有很多人经常是会吃到白萝卜的,那为什么不会喝到白萝卜水的呢?其实这个原因很简单,那主要是因为大多数人吃白萝卜是做菜吃的。

白萝卜水的做法很简单,一般人都是会的。其实所谓白萝卜水就是指的白萝卜煮水而已,相信大家听到这里应该都知道了该怎么去做白萝卜水了。白萝卜的功效大家都是知道的,而白萝卜水的功效其实和白萝卜的功效是差不多的。下面就来详细地介绍一下关于白萝卜水的功效。

白萝卜水的功效具体如下;

1冬季多喝白萝卜煮水,能起到化痰降气、止咳平喘的作用,注意饮用的时候不要加糖为好哦;

2白萝卜煮水还能起到杀菌消毒,冬季多饮用的话,还能够预防感冒的发生,所以建议冬天的时候多喝一些白萝卜煮水,能够杀菌,预防感冒的哦;

3白萝卜煮水还能促进人体的消化系统,同时也有很强的消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能,萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;

4白萝卜煮水可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺,从而起到抗癌作用。对治疗胸闷气喘也有很好的帮助;

另外,白萝卜水还有其他的功效,具体如下:

白萝卜水对呼吸系统的功效

咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。

白萝卜水对泌尿系统的功效

各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

白萝卜水的其他功效:

美容,可煮食;脚气病,煎汤外洗;解毒,解酒或煤气中毒,可用之,或叶煎汤饮汁;通利关节,可煮用。

所以,相信大家通过对于上面内容的了解,现在大多数应该已经了解到了白萝卜水的功效了。其实通过上面的了解,我们就会很轻易地发现白萝卜水的功效主要表现为:化痰、止咳、杀菌消毒、预防感冒、促进消化等等。所以,大家在以后的生活中如果遇到上述的问题,不妨试试白萝卜水吧。

白萝卜水的做法


白萝卜对于大多数人来说应该是再熟悉不过的一种食物了,因为在很多人的日常餐桌上面基本都是经常可以吃到白萝卜的。关于白萝卜的做法有很多,而白萝卜水也就是其中的一种做法而已,也是关于白萝卜的做法中比较简单的做法之一,还有一种做法也是比较简单的,而且几乎人人都是吃过的,那就是凉拌白萝卜丝。

白萝卜的功效和作用很多人都是有过了解的,其实关于白萝卜的最大功效和作用应该就是治疗咳嗽、减肥、促进消化、开胃等等,而且几乎所有的功效和作用都是和人的身体是有关系的,而白萝卜水的功效和作用其实和白萝卜的是差不多的。那么,下面就来说说白萝卜水的做法。

白萝卜水的做法

原料:白萝卜一个,蜂蜜适量

方法1:将洗净的白萝卜切成丝,加适量蜂蜜搅拌均匀,盛于玻璃瓶中放置一天,等汁水出现后,即可喝汁吃萝卜丝。

方法2:把萝卜切成块加入适量水煮熟,待凉后加入适量蜂蜜饮用即可。

饮用方法:1日3次。连吃2~3日即可见效。可治风寒咳嗽痰多。

消化

食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。

呼吸

咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。

泌尿系统

各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

美容功效

也许很多人就知道吃萝卜有美白的功效,但知道怎么吃才能达到美白的效果吗?自己动手做一点萝卜叶茶吧,其实并不要吃多少萝卜,萝卜叶茶不但享受到了萝卜的营养,也不用吃太多的萝卜。这样的方法效果也很快。

白萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。维生素C能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。此外维生素A和维生素C都有抗氧化的作用,可以有效抑制癌症,也可以预防老化及动脉硬化等。

除了维生素,白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的,尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动,消除便秘,起到排毒的作用,从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。

通过两种不同的做法对于白萝卜水的描述,相信绝大多数人现在应该已经对白萝卜水的做法有了一定的了解了,而在了解之中,我们同时还发现了白萝卜水的功效和白萝卜的功效还真的是很相似的,这大概是因为白萝卜水在本质上面来讲和白萝卜是差不多的缘故吧。

胡萝卜熬水的功效?


胡萝卜是平时很常见的一种蔬菜,而且胡萝卜的营养是非常丰富的,很多人平时都喜欢吃胡萝卜,胡萝卜的吃法也是非常多的,不仅可以生吃,而且还可以煮熟了吃,胡萝卜的食用方法不同,所具有的功效也是不同的,不过经常吃胡萝卜的话,对人身体健康是有益处的,下面介绍胡萝卜熬水的功效。

胡萝卜熬水的功效

1、胡萝卜煮水能为人体提供多种营养

胡萝卜煮水,是胡萝卜最常见的食用方法之一,而且这种食用方法特别适合那些老人和小孩等消化能力差的人群。用胡萝卜煮水食用,会为人体提供大量的营养成分,像糖份、维生素和胡萝卜素以及多种矿物质等。

2、胡萝卜煮水可提高人体免疫力

胡萝卜煮水可以提高人类的免疫力,它里面所含有的木质素能阻止癌细胞的生成与再生,对预防癌症和控制癌症扩散有很大的好处。

3、胡萝卜煮水可以明目

胡萝卜煮水可以明目,因为胡萝卜中的胡萝卜素在进入人体以后,经过消化会转化成大量的维生素A,而维生素A又是补肝明目的重要成分,因此经常用胡萝卜煮水吃能起到明目的作用。

4、胡萝卜煮水可降血脂

胡萝卜中的多种营养成分在进入人体以后可以促进肾上腺激素的生成,对降低血压和血脂有很明显的作用,另外胡萝卜对人类的血糖还有一定的调节功效,适合糖尿病人食用。

胡萝卜的叶子的功效

1、胡萝卜叶子可以治便秘

胡萝卜叶子中有一些叶绿素、膳食纤维以及叶酸存在,另外还有多种维生素,人们食用胡萝卜叶子以后,会加快胃肠的运动,也能让人体生成的大便软化,减少它们在人体中积存的时间,让大便快速排出体外,从而也就起到了缓解和治疗便秘的作用。

2、胡萝卜叶子可以利水

利水也是胡萝卜叶子的重工功效之一,它可以缓解人类的浮肿和小便不利以及淋痛等多种疾病的症状,也能预防这些疾病的发生,想让胡萝卜叶子起到利水的作用,除了可以煎制饮用以外,还可以把它切成碎末以后放在锅中蒸熟后当配菜食用。

白萝卜止咳是否有效呢


很多的人出现了咳嗽的问题,那么就会威胁到患者的安全和健康的问题,因此患者就应该注意采取一些治疗的方法进行治疗,这样能够保证患者的病情不会出现恶化的现象发生,这样就不会影响到患者了,那么白萝卜止咳是否有效呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。

主治:煮食可治肺萎肺热吐血,气胀食滞,饭食不消化,痰多,口干舌渴,小便不畅,酒毒;生捣汁服食则可止消渴,治吐血、衄血,声嘶咽干,胸膈饱闷,大小便不畅。

作用:

一、消化方面:食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。

二、呼吸方面 咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。

三、泌尿系统方面 各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

四、其他方面美容,可煮食;脚气病,煎汤外洗;解毒,解酒或煤气中毒,可用之,或叶煎汤饮汁;通利关节,可煮用。

五、白萝卜生吃可促进消化,除了助消化外,还有很强的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。另外,白萝卜汁还有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水,再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中,放一个晚上就可以有白萝卜汁。

当然,要提醒的是,白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用,还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品,以免影响疗效。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果出现了上述的问题,那么患者要注意及时的采取相应的治疗的方法进行治疗,这样才能够保证好患者的安全的问题,避免因为上述的问题导致患者出现问题,那么最后祝患者能够早日康复痊愈。

白萝卜水怎么煮比较好?


白萝卜水煮法是很简单的,而且这简单的烹煮方法每个人都可以完成,对于治疗和解决感冒咳嗽等问题也有很好的功效,是比较养生保健的一种说法,下面就为大家详细介绍一下煮白萝卜水的方法以及它的功效作用。

煮白萝卜水可以说是再简单不过了,将白萝卜去皮之后切成小块,然后放到清水里面去炖煮,水煮沸之后大概再转温火煮十分钟,在服用时可以将水以及萝卜一起服用下去,可以起到清热化痰止咳理气的效果,如果觉得口感不是很好的话,那么可适当的加入一些蜂蜜这样,更容易饮用。

其实煮萝卜水除了可以止咳化痰,改善感冒的各种症状之外,还有很好的助消化作用,对于那些恶心呕吐,泛酸以及长期便秘的人来讲,食用白萝卜煮水的话,可以达到很好的缓解效果,还能够治疗口腔溃疡的问题。

同时白萝卜煮水,对于缓解咽喉炎,扁桃体发炎声音嘶哑等也有很好的作用,将白萝卜与鲫鱼一起烹煮,那么其实也可以很好的帮助我们补充营养有效的,预防感冒问题的发生,而且因为是饮食的方式,所以说不会对身体健康造成不良影响,反而更利于营养的补充,发挥其养生保健效。


白萝卜姜汁——养胃驱寒祛痰止咳


白萝卜大家都爱吃,是一种很常见的食材类型,它的营养价值比较高。而且还可以促进食欲。可以有养胃的作用,还可以有驱寒的效果,白萝卜和姜一起榨汁食用的话可以有祛痰止咳的效果。

白萝卜姜汁

食疗功效:化滞去痰、通中散气、助消化、健胃解热、促进血液循环

营养价值:蛋白质、膳食纤维、维生素A和C、多种微量元素、胡萝卜素、钙、铁、磷

适宜人群:一般人皆可食用,也包括宝宝

禁忌人群:脾胃虚弱者

白萝卜姜汁所需材料

主要食材白萝卜、姜

白萝卜姜汁的做法

1将白萝卜和姜洗净,去皮磨碎。

2用纱布过滤出汁液。

3将汁液倒入杯中,加入蜂蜜搅拌即可。

白萝卜姜汁的功效与作用

白萝卜能促进新陈代谢、促进肠胃蠕动、增进食欲、化痰清热、助消化、对痰咳失音、痢疾、头痛、排尿不利等症状有很好的食疗作用。姜具有发汗解表、温肺止咳、解毒的功效,可治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症。白萝卜姜汁此汤具有化滞去痰、通中散气、助消化、健胃解热、促进血液循环的功效。白萝卜和姜汁一起吃可以有驱寒的作用,而且还可以有止咳的效果,特别是在秋冬季节感冒咳嗽的情况下食用效果是不错的哦。

白萝卜姜汁的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常吃这样的食物不仅可以缓解肝胃不和的情况,而且还可以缓解食欲不振,养胃驱寒祛痰止咳促进循环的作用,适合的人群也很多,大家不妨试试这样的饮食方法吧。


白萝卜花椒水的功效


白萝卜因为过于常见,并不是被大家那么看重,白萝卜就是一种蔬菜,而且把萝卜的主要作用是可以炒菜煲汤的,其实白萝卜除了只是一种蔬菜,还有很高的药用价值,用白萝卜不仅仅可以养护双脚,还能促进气血的循环,对增加身体的血脉畅通,也有着很好的功效,关于白萝卜的价值可以说是很高的。

花椒水泡脚的作用与功效

俗话说:“养树需护根,养人需护脚。”脚是人体的“第二心脏”,而“热水泡脚,胜过吃补药”,则是养生学中的一句名言。如果在泡脚的水里再加上一些花椒,那它的效果就更加妙不可言。

花椒既是一种最常用的调味料,也是一味中药,它可以起到温中止痛、去湿散寒等作用。花椒归肺、肾、肝三经,有袪寒、补肾阳、明目、消食和引火归源的作用。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效,都能活血通络,使整个肌体血脉畅通。

花椒泡脚的功效:花椒在药里属于祛寒类药物,它能祛除里寒,扶助阳气,利气行水。另外花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效。

花椒泡脚的作用:有的地方上面讲“上病下治”,泡脚可以促进机体血液循环,增强呼吸系统的屏障功能,因此可以帮助缓解咳嗽症状,减少感冒发生;泡脚时,可以促使血液由上往下走,因此血压也容易平稳了;用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。小孩爱咳嗽、中老年人血压高,坚持泡脚都有一定的好处。

花椒水泡脚的做法

现在我们都比较崇尚泡脚这样的养生方式的哦,这样的养生方式是比较健康的。其中一个就是用花椒水泡脚,可以促进机体血液循环,增强呼吸系统的屏障功能,可以帮助缓解咳嗽症状,减少感冒发生;泡脚时,血液由上往下走,血压自然就平稳了。那么,具体的做法是如何的呢?

花椒水泡脚的具体做法,主要就是用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后,用这个水泡脚即可。如果是风寒感冒可以用葱白连着葱须+生姜+陈皮煮水喝。风热感冒用白萝卜皮+梨皮煮水喝。

用量:花椒50克。 煎汤时间:用花椒煎汤40分钟。 汤量:倒进洗脚盆要漫过脚踝,这样效果更好!泡洗时间:如果温度适宜可以多泡洗一会,最好不要低于20分钟!(如果汤水凉了,可以预先留一些热的,边洗边加热水!

另外,需要讲明的就是花椒水泡脚护理的原理。花椒既是一种厨房里最常用的调味料,也是一味药,可以温中止痛、去湿散寒。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效,都能活血通络,使整个机体血脉畅通,浑身暖融融的。而且,花椒还是一种天然的消毒剂,用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。所以,花椒水泡脚时好处多多的,关键在于如何正确使用。

白萝卜蜂蜜止咳是否有效呢


很多的患者肺部出现了问题,那么患者就要及时的咨询专家,这样才能够保证患者的病情很快的得到控制,避免影响到患者的健康的情况发生,尤其是止咳的治疗的方法,那么白萝卜蜂蜜止咳是否有效呢?那么下面就请专家来介绍一下这个问题吧。

蜂蜜泡白萝卜是可以止咳平喘的。咳嗽可以服复方甘草片,盐酸二氧丙嗪片,阿莫西林,有过敏或支气管炎者加地塞米松,复方气管炎片等。如果有感冒症状可以加服氨咖黄敏胶囊治疗。止咳效果良好,不防一试。多吃白萝卜,有健胃消食、化痰止咳的作用,蜂蜜则是润燥、养肺、益气之佳品,并对感冒发热、咽喉肿痛、风湿关节痛有辅助疗效。由于白萝卜和蜂蜜都有润肺、止咳的作用,将白萝卜制成炖盅灌入蜂蜜,经清蒸炖制后,常食可以治疗冬季干咳,还对便秘者有润肠通便之效。

多重原因可以引起咳嗽,需要首先鉴别是何种原因引起咳嗽。呼吸道从咽部入喉部再下器官、支气管、直到终末肺泡,此处黏膜的任何一处发生炎症、损伤、异物、

肿瘤君可以造成咳嗽,具体治疗也要根据原因进行对因处理才能根本解决问题。除此之外,即使是对症治疗也只有通过药物解决,不是说用点白萝卜蜂蜜水吃就能镇 咳,不建议相信那些以讹传讹的说法。

以上就是专家为我们介绍的这个问题的看法,患者出现了上述的问题,那么患者可以咨询专家进行相应的治疗,这样就能够保证患者的安全和健康问题,避免咳嗽从而导致患者出现危险,或者是出现肺痨的病症发生,那么最后祝患者早日康复。

糖醋白萝卜——清热去火止咳化痰


白萝卜是一种很常见的而且营养价值是比较高的食物,它可以补充丰富的营养物质,比如说我们需要的维生素,矿物质,微量元素,纤维素等等,可以止咳化痰还可以助消化,来看看糖醋白萝卜的做法吧。

【糖醋白萝卜】

【主料】

白萝卜610克

【辅料】

白糖3汤匙、盐2汤匙、糖醋3汤匙、干辣椒4个

【做法】

1.白萝卜洗净去根尾备用

2.将萝卜切薄片放入盐腌制1小时

3.将米醋、白糖、盐、干辣椒放容器中,兑少许清水煮开放凉

4.将腌好的萝卜挤干水分

5.将萝卜放到煮好的腌渍汁中腌制2小时以上。随吃随取

人容易上火咳嗽,该多吃些白萝卜,有下气消食,润肺祛痰,和中止咳的功效,用它做道止咳凉拌菜,糖醋白萝卜,清脆爽口,隔三差五吃点萝卜,浑身舒服。这道菜有点辛辣,肠胃不好的人群,最好少食用一些。促进胃肠液分泌的作用,能让肠胃达到良好的状况。白萝卜营养丰富,富含蛋白质、维生素B、维生素C、钙、铁、钠、磷等营养成分,其性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。经常吃些白萝卜的话可以清理肠道垃圾,而且还可以补充各种的营养物质的哦,对于提高体质有一定的效果,大家可以经常吃。

糖醋白萝卜的做法大家都学会了吧,方法简单,而且有丰富的营养物质,对于肠胃不好的人群来说是不错的调养方法,清热去火止咳化痰助消化,可以养胃助消化,适合秋季润燥食用,补血效果好,老少皆宜。


白萝卜水治咳嗽吗


白萝卜是一种常见的蔬菜,我们经常用白萝卜来做凉菜。白萝卜不管是生吃还是熟食都是可以的,而且,白萝卜是一种开胃的好食品。白萝卜还是一种美容的好食品,我们可以自己动手制作白萝卜茶或者萝卜叶茶,萝卜叶具有和白萝卜一样的功效,所以就算不吃萝卜也一样可以收到美容效果。

白萝卜含有丰富的维生素,特别是里面维生素C的含量特别高,白萝卜维生素C的含量是白萝卜根茎维生素C含量的4倍以上,所以是美容的圣品。那么,白萝卜煮水喝能不能治疗咳嗽呢?

喝白萝卜水治咳嗽是有效的。把白萝卜擦成丝,煮开后当茶喝。白萝卜对急慢性咽炎都有很好的治疗作用,可以缓解咽痛、咽干这些症状,但实际上对于小孩也管用,临床发现,

有些小孩经常隔几个月就感冒、发烧,完了咽痛,实际上按中医看来就是一个肺胃热、毒壅在咽喉,西医往往说是慢性咽炎、慢性扁桃体炎,这时候经常服用这个汤,也可以清利咽喉把热毒散开,治好这个病。咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。

白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的,尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动,消除便秘,起到排毒的作用,从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。

我们可以把白萝卜叶做成茶来饮用,在制作白萝卜茶的时候,先要将白萝卜叶子清洗干净,然后在太阳底下晾晒3到4天。在泡白萝卜茶的时候,将30克的白萝卜叶子放在1升水里面熬煮,待水烧开后用中火再煮一会就可以了。

白萝卜蜂蜜水的功效


很多女性朋友在平时应该都喜欢喝蜂蜜水吧,蜂蜜水对女性是很好的,特别是美容养颜的作用,大家还都知道蜂蜜水的一个常见的功效就是能够治疗便秘的症状,特别是很多白领一族,在上班的时候都会喜欢喝一些蜂蜜水,那么大家喝过白萝卜蜂蜜水吗,下面我们看看白萝卜蜂蜜水的功效。

白萝卜我们在平时都会经常吃吧,它的食疗价值是很大的,能够治疗很多的疾病,还能够治疗咳嗽的现象,那么大家喝过白萝卜蜂蜜水吗,今天我们就先来了解白萝卜蜂蜜水的功效吧。

白萝卜蜂蜜水原理

白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气,缓解咳嗽。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

蜂蜜味甘,性平,碱性食物。具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。

白萝卜蜂蜜水的做法

原料:白萝卜一个,蜂蜜适量

方法:将洗净的白萝卜切成丝,加适量蜂蜜搅拌均匀,盛于玻璃瓶中放置一天,等汁水出现后,即可喝汁吃萝卜丝。

方法2:把萝卜切成块加入适量水煮熟,待凉后加入适量蜂蜜饮用即可。

饮用方法:1日3次。连吃2~3日即可见效。可治风寒咳嗽痰多。

白萝卜蜂蜜水的功效表现在很多的方面,白萝卜以及蜂蜜的对肺和肾的效果都是很好的,也能够预防常见的慢性支气管炎,特别是经常咳嗽的人,而且痰多者在平时可以多喝一些白萝卜蜂蜜水,今天我们也介绍了白萝卜蜂蜜水的做法,大家可以看看。

白萝卜治咽炎止咳有效吗?


面对咽炎问题,当然应该重视正确健康的治疗方式,白萝卜治疗咽炎是比较有效的,因为它具有很好的消炎功效,改善食欲不振全身不适的问题,生白萝卜榨汁效果就更好。

1、白萝卜治咽炎并不是什么偏方,而是有医学根据的,白萝卜原本具有消炎的作用,而且也能清心润肺,在干燥的秋季,喝碗白萝卜汤十分的滋润暖心。咽炎分为及急性咽炎和慢性咽炎两类,会导致无力、食欲不振、高热、头疼等,免疫力低下的小宝宝属于易感人群,如果症状较轻,也可以试试将白萝卜炖雪梨,治疗咽炎。

2、白萝卜治疗咽炎有好几种做法,除了生吃白萝卜以外,还可以将生白萝卜榨汁,不过味道会有点火辣,因为白萝卜中含有芥辣素,建议在饮用的时候搭配雪梨汁,一来口感变清甜,二来润肺清热的功效翻倍。如果出现轻微的咳嗽,可以将白萝卜煮熟后,拌入蜂蜜,每天喝2-3碗,连续服用数天,直到症状有所好转。

3、不过对于一些症状较重的人而言和白萝卜汁或者生吃白萝卜已经达不到治疗效果了,建议到医院抓点要吃,更快痊愈。

4、白萝卜治咽炎的做法

白萝卜具有消炎的作用,对于治疗咽炎具有一定的疗效。不过如果病情较严重,出现比较高热、食欲不振、全身不适等症状,需要到医院治疗,避免病情加重。如果有稍微喉咙痛症状,可以通过生吃白萝卜片达到治疗效果,但是口味会比较火辣,或者将白萝卜榨汁饮用,加点雪梨味道会更好一些。具体怎能做白萝卜治咽炎,一起看看。

5、生白萝卜榨汁

原料:白萝卜。

做法:

白萝卜洗净后榨汁,每次榨30~50ml,可以在饭前喝,不过饭后半小时内不宜饮用。在喝的时候可以加入梨、甘蔗或者是藕汁,这三种食物都具有清热的效果。

枇杷水怎么熬


枇杷水具有很好的清肺止咳止吐的作用,尤其是在民间琵琶水一直是治疗肺热咳嗽的常见偏方,但是如何熬枇杷叶可能大家还不太了解,因此现在我们就具体看看枇杷水的方法和步骤,面对心肺热咳嗽等问题,可以合理地利用它进行有效的调理治疗,帮助自己缓解不适症状。

具有清肺止咳,降逆止呕的作用。煮水喝能清肺热咳嗽,治气逆喘急,民间常用作偏方治久咳不愈。

枇杷叶煮之前要刷干净的,刷不干净的话,上面的绒毛会引起咳嗽更加严重的,所以晚上夜里睡觉的时候,点点的咳嗽明显严重起来了。

食材

食谱热量:79.4(大卡)

主料

枇杷叶5片

辅料

冰糖1块

方法步骤

1、取5--6片新鲜枇杷叶,在流动水中冲洗掉脏物,背部用刷子将所有绒毛刷洗干净;

2、放入盆中,加水没过枇杷叶,浸泡15分钟,再用流动水冲洗一遍;

3、准备一颗冰糖,黄冰糖最好将叶片剪碎,放入煮锅内,大概倒入800毫升左右的水,开大火煮;叶片煮开后,用筷子将上面浮起的叶片搅动一下,然后转为中小火;

4、此时加入一块冰糖,煮20分钟即可煮好后不要马上开盖子,继续焖一会儿;

5、将枇杷叶子水倒出,此时还是茶色的,过一会儿就变成酒红色,带着淡淡的枇杷叶子的清香,煮出的水当成日常茶饮,每天可以少量服用,3-4次都可以,大人也可以用,止咳化痰效果很好。

注意事项

枇杷叶清泻苦降,如果是寒咳或者有胃寒呕逆者慎用。

了解这些方法之后,现在大家应该知道如何自己动手完成了吧,但是也要注意熬枇杷水水之前,一定要将枇杷叶清洗干净去掉上面的绒毛,同时也要注意,如果对于有胃寒呕逆的患者朋友来说,是不适宜饮用枇杷水在,这些饮食禁忌也应该注意了解。

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