混沌这样包会更简单！
夏季养生食疗混沌的包法。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。正确有效的饮食养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“混沌这样包会更简单！”，相信能对大家有所帮助。
馄饨是中国民间特别传统的一种面食之一，受到现在很多年轻人的喜爱，混沌与饺子不同的是，馄饨用的皮是非常薄的，可以带汤一起食用，馄饨源自于北方，用高汤煮制自己在家里也可以制作，馄饨的制作方法非常的方便，需要准备瘦猪肉，韭菜鸡蛋，馄饨皮和白菜，也可以自己搭配馅料，制作方法和调馅儿的比例控制好，做出的馄饨会非常好吃。
馄饨
材料
主料:猪瘦肉80g、韭菜100g、鸡蛋110g、馄饨皮40个、白菜50g。
辅料：油适量、盐适量、五香粉1/8勺、料酒1/2勺、香油2勺+1勺、鸡精1/4勺、白胡椒粉1/8勺、水适量。
做法
1、将猪肉洗净，用刀剁成肉馅，剁时往肉上洒少许凉水，剁好后放入盐1/4勺、五香粉、料酒，搅匀，静置10分钟。
2、炒锅中倒入油适量，鸡蛋打散，油温略高后将蛋液倒入锅中，炒熟后盛到菜板上剁成碎末。
3、韭菜洗净控干水份，切成碎末，留出15克（最后放到汤中），其余的放入大碗中。
4、放入鸡蛋末、盐1/2勺，拌匀。
5、放入肉馅，放入油1大勺、香油2小勺，拌匀。
6、取一张馄饨皮放在左手中，用一支筷子挑适量馅放到馄饨皮的一个角偏下的位置，用左手拇指将皮的一角翻下来罩住馅。
7、连皮带馅向前卷动，至另一角约有2CM处停住，抽去筷子。
8、将一边的皮向内折，用手沾下水，涂到折过来的馄饨皮上。
9、将另一边的皮也向内折，压在沾过水的这边上，用双手略按压一下，使之粘合。
10、煮锅中放入适量水，白菜切成细丝，水开后放入白菜丝。
11、水再次开后一个个下入馄饨，放入盐适量、鸡精、白胡椒粉，煮约5分钟左右至熟。
12、放入韭菜末、香油，搅匀，关火，盛出即可。
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包混沌的肉馅怎么调
馄饨是在生活中大家都比较爱吃的美食，特别是在早上的时候喝一碗热乎乎的馄饨觉得非常美好，现在做馄饨的时候，馄饨汤里面还可以加入各种有营养的蔬菜，但是在包馄饨的肉的选择上一定要选择超市里质量检验合格过关的猪肉，那么包馄沌的肉馅怎么调吃起来口感好呢?
馄饨是日常生活中深受人们喜爱的一种美食，不仅美味可口而且营养价值很高，它的精华在于馅的制作，人们可以根据自身的口味偏好加入不同的调料，其中以鸡肉馅最受欢迎，鸡肉馅馄饨的调法非常有讲究，包括食材的选取和调料的配比，都有严格的要求，只有这样才可以做出正宗的鸡肉馅馄饨。
(一)鸡肉馄饨馅怎么调好吃?
1/7葱、姜洗净后葱切段、姜切成片备用。
2/7将作法1的葱段、姜片与冷开水一起倒入果汁机，打约20秒成葱姜汁备用。
3/7鸡胸肉与肥猪肉一起剁碎备用。
4/7取一搅拌盆，将作法2的绞肉放入盆中，以摔打搅拌的方式至绞肉呈现黏性
5/7于作法4的绞肉中加入调味料A[盐3/2茶匙，味精1茶匙，细糖1茶匙]，一起以同一方向搅拌至完全均匀。
6/7将作法2的葱姜汁，将其分3等份，分别加入作法5的绞肉馅中，且注意每加一次都要不停搅拌，让绞肉将葱姜汁完全吸入。
最后一步
待作法6的葱姜汁全部加完后再加入调味料B[太白粉1大匙，白胡椒粉1茶匙，香油1大匙]，一起搅拌至均匀即可。
(二)鸡肉馄饨这样做
主料：鸡肉泥200g 面粉 200g
辅料：精盐2g 糖2g 生抽10g 米酒15g 淀粉1g 胡椒粉少许 小葱5g 姜3g
一、和面，面团基本和包饺子的软硬度差不多，不要和的太硬，和好面饧发15分钟。鸡肉剁成肉泥，加入以上辅料中的所有调料。将和好的面用压面机加工成面皮，在家里可以用擀面杖擀成薄薄的面片。
二、将面片切成四厘米见方的混沌皮，左手拿皮，右手拿筷子将肉馅抹在面皮上，小混沌不用包太大的馅，只要把味道调好就OK了，然后用手一捏一个小混沌就完成了。
三、锅里加水烧开后，下馄饨，煮开后加一碗水，再开锅再打入一碗凉水，就可以关火了。煮馄饨的时候取两只小碗，加入蛋皮、紫菜、虾皮、榨菜、盐、胡椒粉和生抽。然后用勺子把馄饨和汤盛进碗里
包混沌用什么馅好吃
馄饨是我们生活中常见的一种面食品，因为馄饨有着不错的营养价值和特殊入口即化的口感，对于老人和小孩来说便于消化，是日常中很不错的食物选择，既然叫包馄饨，那么就需要准备一些馅料来包，我们平时买的馄饨主要是猪肉馅的，那么馄饨除了猪肉馅还有其他馅吗？馄饨的哪种馅又是最好吃的呢？现在就通过下文来了解一下吧
品种一
食材
主料
肉馅500克
馄饨适量
方法/步骤
在菜场选好肉，老板帮忙把肉打好，里面还加入了一些小葱。回家直接加入各种调味粉搅拌均匀即可。
边搅边加入一点点清水，让肉馅煮熟后不会那么柴。
肉馅搅好了，放上几分钟入味后，就可以开始慢慢地包馄饨了。
孩子看着馄饨口水都要流出来了，所以现包现煮，先煮一大碗给吃，中间加一次清水烧开后就熟了。
另外准备好一些小葱，一会出锅时用的。
6.馄饨煮熟后倒入大碗里，再撒上小葱装饰即可。
品种二
用料
鸡蛋 1个
猪肉末 500g
香葱 100g
姜末 适量
香油 少许
色拉油 少许
嫩肉粉 适量
盐、鸡精 适量
胡椒粉 一勺
馄饨馅的做法
1. 先将姜洗切末，姜末尽量切细一些哦。
2. 这一步就是切葱了～
3. 这个时候就可以将前面两样东西和肉末一起放入碗里了，别忘记要加一个鸡蛋哦!
4. 这个时候就可以加入嫩肉粉、适量的盐和味精、胡椒粉、香油少许
5. 这个是最关键的一步了!就是加入少许的色拉油哦，肉质会很鲜嫩哦～
6. 这个时候就来搅拌一下了，一定要搅拌均匀哦，多搅一下都可以的，这时你会闻到香味了!肉馅就完成了，赶快动手包一包吧～
小贴士
色拉油在肉馅中起到了润滑的作用，口感想到好!我想应该在饺子馅里也试用吧，因为平时做肉圆子的时候也会加一点，这样肉质会很好，比嫩肉粉的功效还大哦～
牛肉混沌馅的简单做法
对于大家来说，混沌不论是在什么时候都是比较好的一道饭。因为这个做起来不复杂，口味什么的都比较好还是比较受到大家欢迎的，所以一般下厨的人都会自己在家弄来吃，但对于一些不经常下厨的人来说就有些难了，下面一起去看下牛肉混沌馅的做法是怎样?希望大家能够学会这道菜的做法。
1首先备齐原料。
2牛肉剁馅，放入盐、生抽、姜蓉、料酒、鸡精、胡椒粉、少许生粉和1个鸡蛋和匀，最后加入香油封味腌制10分钟;木耳泡发后剁细。
3腌好的肉馅、木耳加剁细的葱白和匀后同方向搅拌使其上劲，这时如果觉得馅料稍干的话可以加点花生油润一下。
4可以包馄饨了。
51斤皮大概包了130个，因为加了木耳，馅显多了。
6锅里加水大火烧开，一次放入20个左右，刚放入的馄饨会沉底，用饭勺轻轻拨动使其不沾锅底，沸水煮至1-2分钟，馄饨会自然浮出水面，再煮2-3分钟即可。
7碗里放入盐、生抽、胡椒粉、鸡精、香油，也可加些醋、葱和香菜，按自己喜欢的口味就好。
8把煮馄饨的汤水趁热倒入放好调料的碗里(步骤7)，捞匀后放入馄饨就可以了，我就着汤水煮了两根小白菜，味道也很好。
小窍门：
在外面吃的馄饨基本是纯肉的，我觉得加点木耳是比较健康的吃法也可以增加鲜脆的口感;也有放鲜蘑菇的，味道肯定也好吃，不过须挤干蘑菇的水分，相对比较麻烦，馅出水就不好包了。
1. 牛肉洗净剁成末，大葱切末。
2. 牛肉加少许清水顺着一个方向搅拌上筋，然后放入大葱末、饺子馅调料、盐和橄榄油即可。
3. 拿起一张馄饨皮，放在手上。用筷子夹适量馅在馄饨皮的中间。
4. 小对半折起，不要对半平均折起，另一边露出一厘米左右吧，然后用手把馄饨皮的两边用手捏紧些，以防止馄饨馅漏出来。
5. 再把馅料的部分用手竖起来。
6. 把两边对折，用手把馄饨皮捏合住即可
一开始可能还不知道牛肉混沌馅怎么做的，看过上文的内容是不是有了很大的认识了。这样的话就可以自己做来吃，同时牛肉这个食材的营养价值也是很高的，口味什么的都是可以根据自己的喜好来定，不必过于拘束相信一定会让自己和家人很开心的。
包混沌的方法步骤是什么？
现在全国各地都流行着混沌，这是一道起源于中国北方的传统小吃，现在在中国南方，人们把混沌发扬光大了，也发明了很多包混沌的花样，实际上，混沌在不同的地方有不同的称呼，比如广东人称之为云吞，湖北人称之为包面等等，其实都差不多，下面介绍包混沌的详细步骤。
包馄饨的方法：
馄饨馅可依据口味自行搭配，这里仅以青菜香菇馅为例：
1小油菜洗净，入沸水中焯烫3分钟。
2.焯好的小油菜捞出后晾凉，用手挤出多余水分后切碎。
3.鲜香菇洗净后滤干水分，切成丁。
4.将切好的小油菜、香菇放入肉馅中，打入一个鸡蛋，加入姜末、酱油、香油和盐。
5.用筷子或勺子顺时针将馅料搅打至上劲。
北方元宝馄饨包法：
1
取一张馄饨皮平放于手心，用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮中间稍靠下的位置。
2
将馄饨皮的一边往上卷，卷到馄饨皮的约1/2处。
3
再往里卷一次，卷到馄饨皮的3/4处。
4
将馄饨皮的两个角叠加在一起，捏紧。
END
四川抄手包法：
1
取一张馄饨皮平放于手心，用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮的中央。
2
将馄饨皮沿对角线对折，并将边角捏紧。
3
用中指勾压肉馅处。
4
顺势将两个角叠加捏紧。
END
港式云吞包法：
1
取一张馄饨皮平放于掌心，用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮的中央。
2
用筷子将馅料往下按压。
3
五指将馄饨皮往中间捏。
4
用虎口将封口处反复捏紧。
END
温州馄饨白包法：
1
一张馄饨皮平放于手心，用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮的中央。
2
将皮子往里卷两次，留一条窄边。
3
拉住两头往中间裹。
4
将皮子叠加捏紧。
END
江西清汤包法：
1
取一张馄饨皮平放于手心，用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮的中间近一角的位置。
2
将这个角往上折，盖住肉馅，用拇指按住。
3
将三个角按左—右—上的顺序折过来。
4
将3个角捏紧，抽出拇指即可。
莲花馄饨包法：
取一张馄饨皮平放于手心，用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮的中央。
将馄饨皮按图示的方法折好。
两只手分别捏住馄饨皮的一角，向中间靠拢。
4
两个角叠加捏紧。
小混沌的包法是什么
馄饨，每个人都喜欢吃，因为馅多，而且皮包，一般早餐或者晚餐吃得比较多，也是南北方都非常爱的一种食物，很多人想吃了都会出去买，其实自己在家包也是比较方便比较简单的，下面我们就交给大家怎么做，看看小混沌的包法是什么吧？
食材
馄饨皮 适量
肉馅 适量
方法/步骤
1
第一种：三角包裹形
2
四周涂上点水，两角对折成三角形。
再把三角形底边上的两个角对折。
4
捏合在一起就可以。
5
第二种：唐僧帽形
步骤阅读
6
四方形的下部往上折1/3。
7
再把上面往下折1/3。
8
翻面，开口的边朝上。
9
把底边的两个角捏合在一起就可以。
10
第三种：护士帽形
11
馄饨皮从下往上对折。
12
再把对折好的皮从上往下对折一次。
13
同样翻过来边朝上再把下面的两个角捏在一起就可以。
注意事项
可以在馄饨皮需要粘合的地方蘸点水就可以轻松的捏在一起了!
上面给大家介绍了小混沌的包法是什么，这些过程就是包馄饨的过程了，通过这些方法和过程就可以包出美味的馄饨了，大家不妨可以自己来试一试吧。自己做的话干净又卫生，而且对身体没有害而且还可以享受做饭带来的乐趣。
番茄酱排骨，这样做更简单
排骨是猪肉里最好吃的部分，不仅肉质鲜嫩，而且做法也非常的多，那么你是否有吃过番茄酱的排骨呢？番茄的酸甜配上排骨的鲜嫩，想一想都大开胃口，下面就由小编来教大家做这道美味的番茄酱排骨吧。
番茄酱排骨是由肋排配以番茄、冰糖、番茄酱制成的一道色、香、味俱佳的菜肴。本菜为酸甜口味，并含有丰富的蛋白质及维生素C等营养物质，特别适合不喜饮食的儿童及老年人食用。做法
1、番茄划十字刀，备用；蒜切片，生姜洗净后切姜丝，生姜那些凸凹不平的边边角角也不要丢，备用；
2、烧一锅开水，将番茄下沸水中打个滚，约摸1分钟后，捞起，水不要倒掉；3、将排骨和生姜的“边边角角”一起下入沸水中，5分钟后捞起，冲去浮沫，沥干；
3、番茄剥去表皮，切块；将排骨放入大碗中，加1勺料酒，1/2勺酱油，1/2勺醋，少许胡椒粉，腌制10分钟；
4、锅中倒油，下入冰糖，开火炒，炒至冰糖融化得差不多时，关火，用余温炒制糖色；
5、待糖完全融化成糖稀时，下入排骨，翻炒均匀——此时还是不开火，用余温；
6、下入番茄和生姜丝，蒜片，开火翻炒2分钟；
7、加水淹没过食材，加2大勺番茄酱，烧开后转小火，炖至汤汁较粘稠时，加盐调味，再加2勺番茄酱，少许芝麻，翻炒均匀后，转大火收汁，即可盛起。
注意事项
1、煮番茄是为了方便去皮，煮过的水完全可以再次利用，给排骨焯水；生姜的凸凹不平之处，常常都被我们切下扔掉了，其实给肉类焯水去腥时完全可以利用上，这样焯水完毕后扔掉也不觉得可惜。
2、排骨冲水后一定要沥干（或用纸巾吸干水），下入锅中裹糖时最好是关火，利用余温操作，以免油或糖溅伤皮肤。
3、番茄酱一定要分两次加，起锅之前加的一次会让口感更加浓郁，否则影响成品的味道。
牛板筋的做法，这样做更简单
现在对于美食可以说是一直在进行创新，主要是为了满足吃货的需求。牛板筋，可以说深受人们的喜爱，而且嚼起来非常的有口感，但是在进行制作的时候人们都感觉到非常的麻烦。其实牛板筋有一种治疗方法也并不难，是每一个人都能够进行操作的，那么下面就为您介绍牛板筋做法吧。
材料
牛板筋一条(450克左右)，青椒两个，炒香花生米一把，炒香白芝麻一把，油100克，盐适量，老抽两匙，李锦记豆豉辣酱一大勺，糖一匙，黑胡椒粉少许，干辣椒一把，花椒一把，姜一大块，蒜一头，陈皮一撮，茶叶一撮，香叶两片
做法
1、姜切成片，牛板筋洗净，入高压锅，加3-4片姜、陈皮一撮、茶叶一撮、香叶两片(调料可以用纱布包起来)，加适量水(要盖过锅内材料大半)，盖上盖子，加压力阀，开大火煮;
2、煮到高压锅冒大气后，再继续煮30分钟左右，关火，待热气散净，开盖，用筷子穿一下锅中的板筋，能顺利穿透就是煮好了，如果还不烂，继续盖盖再煮10分钟左右;
3、将板筋捞出，斜切成片或用手撕成小条，蒜去皮切成粒，干辣椒剪成段，青椒去蒂，切成块;
4、炒锅放油，烧热，下姜蒜煸炒出香味，加入一大勺李锦记豆豉辣酱，炒出红油，将干辣椒、花椒一起放入锅中炒出香味，将切好的板筋倒入，加少许水，炒匀;
5、调入盐、糖、老抽，一边分次少量的加入少许水，让板筋吸收汤汁入味，一边放入青椒块，持续翻炒;
6、到青椒变软熟了时，撒入少许黑胡椒粉，撒入花生、芝麻，翻匀起锅。
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