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2019-10-07

柱候酱鸭子煲广东做法是怎么样的?

古法养生怎么样。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“柱候酱鸭子煲广东做法是怎么样的?”,供您参考,希望能够帮助到大家。

柱候酱鸭子煲是广东非常有名的一道菜,味道鲜美可口,深得诸多人的喜爱。其实,这道菜的做法并不复杂,大家完全可以根据自己的口味在家做,只是需要注意的是一定不要忘记放柱候酱了,这样能让味道更鲜美。

一、柱候酱鸭子煲广东做法

1. 切姜片,辣椒切段儿。放辣椒不是为了要辣味儿,而是可以去腥。

2. 热锅,下鸭子肥肉,小火煸出油。

3. 下入鸭肉大火翻炒肉表白,加入姜片辣椒段,继续翻炒。

4. 倒入适量料酒,让酒精蒸发可以带走鸭子的腥味儿。

5. 放入一大勺酱,炒匀。

6. 倒入没过鸭子的热水。大火烧开后,转中小火,慢炖至少30分钟。一定要用热水,不然肉会变紧不好吃。

7. 倒入提前切好滚刀块儿的蔬菜们,炖至蔬菜熟。

8. 尝咸淡,出锅,开吃!汤拌米饭超级好吃!

二、柱候酱的用法

柱候酱主要是用来烹饪鸡、鸭、鹅等肉类,而所谓的用法技巧,并没有太多的讲究,完全是依照个人口味而定,只要稍微会点烹饪的,使用柱候酱都不是什么问题。

柱候酱在浸煮牛杂上可以说是一绝,相传柱候酱最先就是用来浸煮牛杂的,后来才经过多方研制之后才形成今天我们所食用的柱候酱,既可以用来烹调肉类、海鲜等美食,又可作为佐料辅助其他食物食用。

综上所述,柱候酱的用法主要就是烹饪食材了,当然也可以用来当做蘸料,在吃烧烤或者火锅的时候蘸着吃。

三、柱候酱的功效与作用

柱候酱口味独特,但在烹饪菜肴的时候又十分随性,搭配任何调料均可,这样就大大的增强了人们对食物的兴趣,促进唾液分泌。加上它的主要原料是大豆和面粉,也因此柱候酱的功效与作用在处理增强食欲之外,还有如下几点:

1、可以给人体补充多种矿物质和维生素,包括钙、铁、磷等矿物质及B族维生素。

2、可促进儿童骨骼的生长,预防老年人骨质疏松。

3、可用来调节更年期妇女的激素水平,缓解妇女更年期综合症。

4、具有一定的保健作用,包括和胃、健脾、养心、强肾等。

扩展阅读

酱鸭子的做法是怎么的


不知道大家吃过酱鸭子没有?酱鸭子的酱汁香浓,肉质鲜嫩美味,是一道特别好吃的菜肴。很多朋友都知道鸭肉十分的有营养,具有美容养颜、进补等多种功效,而且在炎热的夏季吃鸭肉十分的适合,因为鸭肉是凉性的食材,吃了不易上火。那下面就给大家介绍一下酱鸭子的做法吧。

?     主料:鸭子、柚子酱

?辅料:葱、姜

?耗时:15分钟

?功效:化痰、消食积、醒酒

做法:

?1. 鸭子洗净,剁大块。

?2. 洗净血水。

?3. 炒锅烧热,将鸭子肉放入,煸炒。

?4. 慢慢煸炒至颜色发白。

?5.加入葱姜,继续煸炒。

?6、出来油了,看到了,鸭子多油,将油倒出一些,防止腻味。

7、.加入生抽。

8.绍酒,多放点。

9.加入盐。

10.加入一大勺柚子酱。

11.煸炒,慢慢中火煸炒,至汤汁收干即可。

     以上的内容就是酱鸭子的做法了,由于鸭肉一般较油腻,所以大家做炒鸭肉的时候,可以放一些吸油的食材,例如竹笋、青菜等。酱鸭子中的酱汁也是非常重要的,所以大家在料理的时候一定要注意细节。喜欢吃辣的朋友还可以加入辣椒。喜欢的朋友不妨常常做来吃吧。

柱候酱牛肉的做法


据可靠消息报道,很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌,其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症,其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生,基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃,根本就不会得胃癌。下面,就让我来给大家说一下如何做好柱候酱牛肉。

2.1煮锅加足量冷水,把腌制好牛腱连汤一起放入水中,煮开

3.2牛肉放入大碗中,加入10g黄酱、10g柱候酱、2片白芷、30ml料酒、白糖和葱姜蒜片腌制一晚

4.1锅洗净加热水,水量约为肉的2/3即可,加入生抽、老抽、冰糖、料酒

5.2煮开后转小火,煮1小时,捞出控干,锅中水不要

6.1把料包中所需的香料混合倒入锅中

7.2加入余下的柱候酱和黄酱,调浓汤底

8.煮开后转小火炖煮1小时,见牛腱肉用筷子可以轻易扎透即可

9.有烤箱的也可以把铸铁锅入烤箱下层,180度,加热90分钟,牛腱肉用筷子可以轻易扎透即可

10.卤好的牛腱不要着急取出,在卤汤中浸泡数小时味道会更好。吃时取出控干汤水冷切装盘即可

也许你以前吃过柱候酱牛肉,但是你绝不知道它竟是这样做出来的。而深谙其真实做法的你,还有什么理由你自己动手做呢?这样,你才会体会到真正的甘甜。

柱候酱配方是怎样的?


柱候酱是一种比较常见的调味料,可以用于鸡鸭鹅都肉类食物的烹饪,让味道更鲜美。柱候酱的配方并不复杂,其中含有桂皮、花椒、香叶、姜末、蒜蓉、牛肉粉等,适量食用可以补充人体所需的多种维生素和矿物质。

一、柱候酱配方

1.王致合豆腐乳2块 李锦记海鲜酱2瓶(240克/瓶) 李锦记柱候酱6瓶(240克/瓶) 四季宝花生酱1瓶(510克/瓶)凤球唛五香粉5克 冰糖200克 葱花150克 姜未200克 蒜茸23克 富味乡香油130克 淘大金标老抽60克.色拉油500克

2.香料水1800克(大料30克 桂皮15克 花椒香叶各3克 水250克 蒸1小时)

4:香辣金菇牛柳汁配方:

葱花20克 姜末10克 蒜茸40克 红光门牌菜籽油160克 辣椒面18克 水800克 大喜大牛肉粉20克 剁碎郫县豆瓣酱100克

二、柱候酱的用法

柱候酱主要是用来烹饪鸡、鸭、鹅等肉类,而所谓的用法技巧,并没有太多的讲究,完全是依照个人口味而定,只要稍微会点烹饪的,使用柱候酱都不是什么问题。

柱候酱在浸煮牛杂上可以说是一绝,相传柱候酱最先就是用来浸煮牛杂的,后来才经过多方研制之后才形成今天我们所食用的柱候酱,既可以用来烹调肉类、海鲜等美食,又可作为佐料辅助其他食物食用。

综上所述,柱候酱的用法主要就是烹饪食材了,当然也可以用来当做蘸料,在吃烧烤或者火锅的时候蘸着吃。

三、柱候酱的功效与作用

柱候酱口味独特,但在烹饪菜肴的时候又十分随性,搭配任何调料均可,这样就大大的增强了人们对食物的兴趣,促进唾液分泌。加上它的主要原料是大豆和面粉,也因此柱候酱的功效与作用在处理增强食欲之外,还有如下几点:

1、可以给人体补充多种矿物质和维生素,包括钙、铁、磷等矿物质及B族维生素。

2、可促进儿童骨骼的生长,预防老年人骨质疏松。

3、可用来调节更年期妇女的激素水平,缓解妇女更年期综合症。

4、具有一定的保健作用,包括和胃、健脾、养心、强肾等。

猪肝煲汤的做法是怎么样的


猪肝煲汤的做法相信是很多新入门厨师或者许多家庭妇女想要学习的,因为猪肝汤有非常多的功效,能够让人增强免疫力,能够促进生长,适宜身体问题多的人群,真是百利而无一害啊,那么,编者今天就教大家煮猪肝汤!方便大家学习,下面编者就和大家相信说说吧!希望大家都能够学会这道美食。

常见猪肝汤:

第一步:腌猪肝

猪肝切好,用清水泡下,把里面的血丝,粘液都给泡出来(半小时就够了)

然后用料酒,盐,生姜,大蒜,腌渍半小时左右

把腌猪肝容器里面的汤水倒干净,把除猪肝以外的东西扔掉

第二步:烧开水(1.5汤碗左右)

调味,可以略微淡点

第三部:加入菠菜,或者青菜,都可以

水沸后就把腌渍好的猪肝倒到锅里去,猪肝煮多了容易老,所以先把菜叶放进去,等待沸腾的过程中,把表面灰色的泡沫用勺子舀出来倒掉,这样出来的猪肝汤就比较清(用开水烫下,洗干净,也能起到相同的效果,但是感觉那样猪肝没这么做嫩),最后,起锅,在表面撒点香菜

柴胡猪肝汤:

主料:柴胡6g、猪肝200g

辅料:枸杞3g、小葱2株、盐适量。

做法:

1.食材的准备,

2.小葱去须切段备用,

3.柴胡用水快速冲洗,

4.装洗好的柴胡放入料盒中。

5.砂锅内加入约1500ml的清水放入料盒大火煮开转小火约15分钟后取出料盒留汁备用。

6.把处理好的猪肝切片后热水速汆汤,

7.8.然后将葱段枸杞放入汤汁中,

9.最后放入肝片一起大火煮开后关火,加盐调味即可。

猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素a,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复,对夜盲症有一定预防作用。 还可以促进人体的新陈代谢,有利生长发育。

猪肝本身具有补肝养血、明目的作用,菠菜有补血作用。猪肝与菠菜相配,营养价值更高。幼儿食用,可以预防贫血、夜盲症,同时,还可以促进人体的新陈代谢,有利生长发育。

营养功效:

补肝明目, 补血 ,去除毒素, 增强人体免疫力。

通肠导便、防治痔疮 促进生长发育、增强抗病能力 补充铁质 清洁皮肤、抗衰老。

猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素a,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复,对夜盲症有一定预防作用。 还可以促进人体的新陈代谢,有利生长发育。

猪肝本身具有补肝养血、明目的作用,菠菜有补血作用。猪肝与菠菜相配,营养价值更高

上面就是编者关于猪肝煲汤的做法的分享了,猪肝汤的历史很悠久,也这证明是它的价值所在,虽然现在是家常的一部分,但是这个营养确实非常非常高的,所以大家最好也可以认真学学,必要的时候可能还有重要用处哦!希望编者的分享能够帮助到大家。

柱候酱是甜的吗?


柱候酱中含有的食材非常多,可谓是色鲜味美,又因为主要成分是大豆和面粉,所以还会有香甜的、芬芳的豉味,深得大家喜爱。从临床来看,柱候酱的食用功效非常多,可补充人体所需的多种维生素、预防老年人骨质疏松、缓解女性朋友更年期症状等。

一、柱候酱是甜的吗?

柱侯酱色鲜味美、香甜适中,有芬芳的豉味,食用方法多种多样,在烹制菜肴时,相对比较随和,也就是几乎和任何调味料都可配搭而相辅相成。

二、柱候酱的用法

柱候酱主要是用来烹饪鸡、鸭、鹅等肉类,而所谓的用法技巧,并没有太多的讲究,完全是依照个人口味而定,只要稍微会点烹饪的,使用柱候酱都不是什么问题。

柱候酱在浸煮牛杂上可以说是一绝,相传柱候酱最先就是用来浸煮牛杂的,后来才经过多方研制之后才形成今天我们所食用的柱候酱,既可以用来烹调肉类、海鲜等美食,又可作为佐料辅助其他食物食用。

综上所述,柱候酱的用法主要就是烹饪食材了,当然也可以用来当做蘸料,在吃烧烤或者火锅的时候蘸着吃。

三、柱候酱的功效与作用

柱候酱口味独特,但在烹饪菜肴的时候又十分随性,搭配任何调料均可,这样就大大的增强了人们对食物的兴趣,促进唾液分泌。加上它的主要原料是大豆和面粉,也因此柱候酱的功效与作用在处理增强食欲之外,还有如下几点:

1、可以给人体补充多种矿物质和维生素,包括钙、铁、磷等矿物质及B族维生素。

2、可促进儿童骨骼的生长,预防老年人骨质疏松。

3、可用来调节更年期妇女的激素水平,缓解妇女更年期综合症。

4、具有一定的保健作用,包括和胃、健脾、养心、强肾等。

柱候酱香吗,柱候酱是什么?


柱候酱的主要成分是大豆和面粉,在制作过程中还会加入蒜蓉、生抽、食油、八角粉等一些调料,味道非常可口,而且还会有黄豆的香味,是一道不可多得的酱料,同时是粤菜中不可缺少的食材,适量食用能补充人体所需的多种维生素等营养物质。

一、柱候酱是什么?

柱候酱是广东佛山的特色产品之一,是在嘉庆年间由厨师梁柱候创制而成,因此该酱料也是以他的名字来命名。

柱候酱的主要原材料为大豆和面粉,在制作过程中还有加入一些其他的调料,如蒜茸、生抽、白糖、食油、八角粉等。使得柱候酱的味道极其特别,味道也很浓厚,在用来烹饪鸡鸭鱼肉等肉类食物时,味道是格外的鲜美独特。

在粤菜中,柱候酱是不可缺少的一种调味料,其独特的口味不仅深受广东人民的喜爱,更名扬港澳及新加坡地区,得到大众的一致认可。

二、柱候酱的用法

柱候酱主要是用来烹饪鸡、鸭、鹅等肉类,而所谓的用法技巧,并没有太多的讲究,完全是依照个人口味而定,只要稍微会点烹饪的,使用柱候酱都不是什么问题。

柱候酱在浸煮牛杂上可以说是一绝,相传柱候酱最先就是用来浸煮牛杂的,后来才经过多方研制之后才形成今天我们所食用的柱候酱,既可以用来烹调肉类、海鲜等美食,又可作为佐料辅助其他食物食用。

综上所述,柱候酱的用法主要就是烹饪食材了,当然也可以用来当做蘸料,在吃烧烤或者火锅的时候蘸着吃。

三、柱候酱的功效与作用

柱候酱口味独特,但在烹饪菜肴的时候又十分随性,搭配任何调料均可,这样就大大的增强了人们对食物的兴趣,促进唾液分泌。加上它的主要原料是大豆和面粉,也因此柱候酱的功效与作用在处理增强食欲之外,还有如下几点:

1、可以给人体补充多种矿物质和维生素,包括钙、铁、磷等矿物质及B族维生素。

2、可促进儿童骨骼的生长,预防老年人骨质疏松。

3、可用来调节更年期妇女的激素水平,缓解妇女更年期综合症。

4、具有一定的保健作用,包括和胃、健脾、养心、强肾等。

柱候酱做法有哪些?


柱候是一个人的名字,此人姓梁,是三品楼的厨师,因为是他制作出来的酱,所以就用名字来命名,柱候酱主要以大豆和面粉为主料,然后曲、晒、蒸、煮而成,入口醇厚,口感香滑,在做菜的时候可以当做辅料,也可以直接当做蘸料食用。

做法一

材料

牛腩2斤,柱候酱1小碗,萝卜,生姜1块,八角2粒,新鲜罗汉果1/4只,陈皮1小块,水适量

做法

1、牛腩用开水汆一下,捞起冲洗,所有佐料加水熬成卤汁,倒入汆过水的牛腩中,然后焖煮。为了节省能源,我用了电压力锅压25分钟即可。香喷喷的柱候牛腩就做好了。

2、取柱候牛腩汁加热,然后加入萝卜、生姜焖煮,待萝卜差不多煮好的时候再加入切成小块的牛腩,焖热即可上桌。

小诀窍

1、柱候牛腩,不放糖不放油,味道依然鲜美。

2、一锅焖好的柱候牛腩,可以搭配不同佐料做成不同的牛腩菜式。

3、牛腩焖的时候最好整块焖,待要吃的时候再切成小块进行深加工。

4、最后的加工过程,我喜欢用砂锅完成,这样一锅端上桌,寒冬里吃上一口,浑身都暖烘烘的。

做法二

材料

材料:600克牛腩,300-400克白萝卜,四分之一洋葱,2汤勺柱侯酱,2颗八角,6片姜,一汤勺油

调味料:一分半汤勺糖,两分之一汤勺生抽,一汤勺老抽

芡汁:一汤勺水,半茶匙生粉

做法

1、牛腩洗干净,煮5分钟,盛出,切块,大概一寸大小。洋葱切碎。

2、1000ML水,加两片姜中小火煮牛腩30分钟,盛出。煮牛腩的水,不要丢掉,留着待用。

3、起锅,放一汤勺油,下姜4片、洋葱、八角、柱侯酱炒香,加入牛腩、调味料、煮牛腩的水,大火煮沸,转小火,炖煮40-45分钟。

4、萝卜切滚刀块,另下锅,煮3-4分钟,盛出。

5、待牛腩煮好后,下萝卜煮10分钟。

6、待萝卜入味后,大中火,加芡汁,翻炒,收汤,即可。

小诀窍

煮牛腩的时候,可以翻几次锅,让味道完全进入牛腩里。

做法三

材料

猪肉1500克,姜50克,盐4茶匙,生抽6茶匙,料酒5茶匙,蒜茸汁2茶匙,干葱茸50克,海鲜酱100克,白糖100克,柱侯酱60克,鸡蛋1个,麦芽糖500克

做法

1、猪肉切长条,放入用盐、生抽、姜汁酒等调味料混合的汁浆中腌渍3―4小时。

2、然后上糖浆,放入预热好的烤炉中烘烤15分钟至刚熟。

3、取出再淋上糖浆,再次放入烤炉5分钟。取出后稍凉切件装盘即可。

做法四

材料

主料:猪蹄子

辅料:生花生米

调料:柱候酱40克,广东豆瓣酱15克,生抽10克,盐5克,蚝油10克,冰糖15克,草果1个,香叶几片,大料3个,桂皮1小块,陈皮1小块,葱1根,姜1小块,加饭酒,二锅头酒

做法

1、猪蹄洗净去毛,去毛可使用要丢弃的剃须刀,脚趾头缝用改锥烧红了烫一下毛,一定小心,别烫着自己的脚指头缝,花生米最好要大些的,虽然红色的小花生米香,可是太好,吃时候费劲,提前用水泡上,然后最好用高压锅蒸十分钟或者煮二十分钟,因为花生非常不容易炖面,往往是猪蹄炖烂了而花生还未烂,这个菜出来的花生需要特别的软面才好吃,所以需要提前整治一下,蒸花生的水不要倒掉,炖的时候一起放进去,前提是花生要洗干净了。

2、猪蹄从中切两半,冷水下锅焯,放两段葱几片姜和一些二锅头去腥味,煮开了撇沫捞出来,趁热抹些老抽上色,老抽不用抹太多,上点色就可。

3、锅里多放点油,烧八成热,需要把猪蹄炸一下,上色且使皮蓬松,这样炖出来软糯,这个不会像炸凤爪般溅油,不过下猪蹄后快速用盖子盖一下还是有必要的,前十秒钟还是会溅,然后就会好很多,不用炸太久,上色即出。

4、炸出来的效果,颜色非常油亮焦黄,然后半个猪手剁成三块这样的剁下去。

5、锅座少许油,炒一下豆板酱,出香味,然后下柱候酱,炒香。豆瓣酱是广东的一种生辣椒酱,不是四川的那种,切记,外边有卖的,粤菜中常用,我一直遵循做什么菜用什么料,尽量不要胡乱用料。

6、酱炒好后,下猪手炒几下,下加饭酒出香气,然后把香料和调料悉数扔进去,再炒几下放花生,记得花生水也一起倒,然后再加一些热水,要多没过猪手一些。

7、另坐一个锅,用刚才炸猪蹄的油烧热把切好的葱段和姜片大火炸金黄,别炸糊了,姜片切稍厚些。

8、趁热扔进炖猪蹄的锅里,大火做开锅,然后盖盖儿小火炖最少两个小时,就差不多软烂了,取一个砂煲,下边垫上生菜叶子,然后大火把猪蹄收汁到明亮汁粘稠时,倒进砂锅,放在火上煲开,撒小葱粒盖盖儿上桌,揭盖后香气浓郁,十分的有气氛。

塘鲺煲黑豆的做法是怎么样的


  塘鲺这种食物我们可能平时听说的比较的少,很多人对于塘鲺都没有见过也不了解。塘鲺是一种鱼类它的营养价值非常的高,在我们平时的生活中塘鲺常常被用作药材来使用,所以说它的药用价值是非常高的,对于人体的健康是很有好处的通常也是补肾虚的良好食物。而且在我们平时生活中塘鲺煲黑豆是一种常见的菜肴,味道也非常的鲜美。

  黑豆性平味甘,功能养血补虚,主要为滋养作用;塘虱鱼性平味甘,功能补血、滋肾、调中、兴阳,《本草求真》还记载它能“治腰膝酸痛”。加入理气化气的陈皮,可以调胃气。此汤对因胃热而引起的口腔溃疡有特别的疗效,是调理体虚、贫血、头晕目眩、自汗盗汗、耳鸣乏倦的滋补汤。此款汤水具有健脾养血、乌发生发、润泽肌肤之功效;特别适宜脾虚胃弱、须发旱白、肌肤干燥者饮用。

  1、黑豆提前半天浸泡,洗净:黑枣洗净。2、塘虱鱼去鳃、内脏,洗净,飞水:烧锅下油、生姜,塘虱鱼煎至金黄色。3、将适量清水放入锅内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用小火煲3小时,加盐调味即可。除塘虱的鱼子有杂味不宜食用以外,全身是宝,塘虱是名贵的营养佳品,早在史书中就有记载,可以和鱼翅、野生甲鱼相媲美,它的食疗作用和药用价值是其他鱼类所不具备的,独特的强精壮骨和益寿作用是它独具的亮点。

  这道菜肴非常适合在家里自己来制作,只要买来黑豆和塘鲺然后根据菜谱进行制作一般自己都是可以在家里完成的。这道菜不仅味道鲜美而且对人体的健康有非常大的好处,鱼和都的滋补效果都是非常好的,所以很适合一些肾虚的人生长期的食用有助于恢复肾虚的症状。

柱候酱烧排骨的做法


当你上了一天班回来,肯定觉得浑身疲惫。当然,这时你也会觉得肚子空空的,如何填饱肚子呢?最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食,你肯定觉得无比香甜。下面,就给大家尝试做一下柱候酱烧排骨。

2.一次放入一大勺料酒、一大勺老抽、两大勺柱候酱、一点花椒粉、一点胡椒粉、两个干辣椒、2-3片生姜、1-2根小葱拌匀码味1时以上

3.青椒洗净剖开去籽

4.切成2cm左右的马耳朵节

5.炒锅烧热下青椒翻煸

6.煸到青椒发软铲起放入碗中待用

7.炒锅放油30克左右烧到5-6成热

8.把火关到中小火,把码好味的排骨倒入锅里煎一下

9.煎到排骨呈金黄色,表面的柱候酱微酥(柱候酱里有面粉)

10.铲起装入碗中

11.炒锅洗净,放少许油烧到5-6成热

12.下姜片、干辣椒、大蒜爆锅

13.倒入煎好的排骨翻两下

14.放1升左右的鲜汤或水,一次放入一大勺老抽、一大勺料酒、一小勺白糖、几滴香醋

15.先大火烧开、再转小火焖烧1小时左右,直到把排骨煨烂。可使用高压锅,上汽后小火15-20分钟,还可以用焖烧锅,时间以排骨煨烂为准

16.排骨煨烂后倒入煸好的青椒,口味重的可放一丁点盐,口味轻的可以不放盐

17.青椒和排骨一起烧2-3分钟

18.用一小勺淀粉兑成水淀粉勾薄芡,放一丁点味精就可起锅,撒上葱花、炒熟的芝麻(或淋一点香油)

今天的介绍柱候酱烧排骨,很高兴和您们分享,大家不妨也来试试吧,一定会让你有所收获的哦。

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