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炒山猪肉的做法有哪些?

春季猪肉的养生做法。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?下面是小编为大家整理的“炒山猪肉的做法有哪些?”,相信能对大家有所帮助。

山猪肉的蛋白质含量会比家猪肉的蛋白质含量高一些,并且山猪肉的蛋白质以粗蛋白为主,虽然热量高但是脂肪含量低,胆固醇的含量也比家猪低,野猪肉的营养成分齐全,还可以起到强身健体的作用,而且野猪肉不会含有激素的,所以也比家猪肉更健康。

做法一

用料

山猪肉 一斤

香芹 适量

蒜 适量

蚝油 适量

酱油 适量

盐 适量

山猪肉炒香芹的做法

1、将肉切好,热油入锅,翻炒置变色,

2、(油多可倒出)加入蒜,酱油,蚝油,翻炒,加入香芹,炒熟即可出锅。

做法二

材料

主料:山猪肉200克、苦瓜1条;

辅料:植物油3勺、盐少许、生抽少许、蚝油少许、生粉少许

山猪肉炒苦瓜

1、山猪肉用盐,生抽,生粉,料酒,植物油腌制。

2、苦瓜切斜刀。

3、将苦瓜过水,减少苦瓜的苦味,炒时也能让苦瓜更易入味。

4、飞过水的苦瓜,用清水冲洗,挤干水分。

5、锅里多放些植物油一定要把油烧得要冒烟样,放一片姜炒香,将肉倒进锅里,稍微用油炸一会,再翻炒,肉不易沾锅,而且也嫩。熟后盛盘待用

6、锅里重新放油烧热后,放入苦瓜,生抽,蚝油,少许盐翻炒入味。

7、将肉倒进苦瓜里快速的翻炒。

8、用1:3(一份生粉三份水)的生粉水勾芡即可。

小贴士

这道菜要舍得放油,俗话说舍得油盐苦瓜甜。

做法三

栗香野猪肉

主料;野猪肉750g、板栗100g

调料:生姜、蒜头、干尖椒、八角香叶、金华火腿、盐、味精、糖、白酒各适量

制作方法:

1、将野猪肉改成2cm见方的块, 放入水中除水捞取待用。

2、锅置火上放少许油投入野猪肉煽出油份,依次下入生姜、 蒜头、干尖椒、八角、桂皮、香叶等香料,煽炒出香味。

3、火腿改成小块,放入和野猪肉一起烧成半熟,再放入板栗一起烧熟透即可。

特点:野猪肉嫩而不腻、栗香肉糯味浓、色泽金黄红亮 。

做法四

千张野猪肉

主料:野猪肚皮肉、梅干菜

调料:盐、酱油、胡椒、麻油、葱、生姜、金酱、腐乳汁、豆豉、味精、生粉各适量

制作方法:

1、猪肚皮肉刮洗干净,加清水用旺火煮熟捞出,用金酱涂匀猪皮。

2、锅内放芝麻油烧至六成熟,将肚皮肉趁热下锅约炸2分钟,待呈 红色时放菜板上压平,再放入冰箱冻硬后,切成薄片。

3、取大碗一只,肉片皮朝下整齐地码入,尔后加五香豆豉、盐、味精、乳汁、梅干菜用旺火蒸2小时取出,翻扣入盘。

特点:肉柔润、味道香醇、嫩而不腻。

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野山猪肉炖土豆的做法


野山猪肉是我们很喜欢吃的一种食材,野山猪肉不但含有丰富的蛋白质而且还含有多种我们人体需要的微量元素,经常吃野山猪肉可以起到提高人体免疫力和补血的功效,所以野山猪肉深受人们的喜爱。土豆是我们都爱吃的一种蔬菜,土豆不但含有丰富的营养而且还能起到抗衰老和降低血压的作用,下文我们采用野山猪肉搭配上土豆来做菜。

1大葱切段

2青椒切块

3熏野山猪肉切块和老土豆切块

4先将焯好的排骨和土豆在油锅里翻炒,添料酒加入土豆,添水淹过土豆,盖上锅盖蒸煮

5土豆变粉,加入青椒,再加入大葱,放适当调味料即可出炉

营养价值:

可以用来主治胃痛、痄肋、痈肿、湿疹、烫伤,是和胃健中药和解毒消肿药,性平味甘。

中医认为土豆“性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明,土豆对调解消化不良有特效,是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。 土豆富有营养,是抗衰老的食物之一。

新膳食指南建议,每人周应食薯类5次左右,每次入50克-100克。每100克土豆含钾高达300毫克,是20多种经常食用的蔬菜水果中含钾最多的。日本一个研究发现,每周吃5~6个土豆,可使中风几率下降40%。

据国外研究显示,土豆中含有的抗菌成分有助预防胃溃疡,它不仅有抗菌效果功效,同时不会造成抗药性。

在上面的文章里面我们介绍了两种美味的食材,一种是野山猪肉,另外一种就是土豆了。我们知道这两种食材含有丰富的营养,野山猪肉和土豆无论是颜色还是味道都很搭配,上文为我们详细介绍了野山猪肉炖土豆的做法,相信大家都已经掌握了吧。

焖山猪肉的做法是什么?


入口即化的焖猪肉是很多人爱吃的一道美食,不仅营养丰富,食材普遍,而且还制作简单。利用山猪肉来做焖猪肉这道菜,不仅可以极大的保留山猪肉原本的鲜香,其中的蛋白质还可以充分的保留下来,是一道不可多得的滋补类家常菜。

菜谱特色:

肉质厚实有嚼劲的山猪肉,绝对是美味之选。将山猪的后腿肉洗净,直接放入热锅中煸炒,目的是去掉山猪肉中的臊味。放入酱料和鸡汤,焖烧至肉熟烂,推匀出锅即成。据《食疗本草》载:“野猪肉,主癫病,补肌肤。”可作为体虚、营养不良、食欲缺乏、乏力、咳嗽等多种病症患者的辅助营养菜肴。健康人食用更能强身防病,润肤健美。

制作步骤1

1、将山猪肉切成块;带皮的不要去皮。

2、放酒一两、姜、盐、胡椒粉适量,腐乳一块,白糖少许阉十至二十分钟。

3、用高压锅将肉放进去,加入红枣三至五个、黑枣一个,草果一个,八角一个;再加入适量苟枸(最好用网袋装好),再加洒一两大火薰煮到锅准备干。

4、加水进高压锅盖盖煮喷气后焖十五至二十分钟,然后气下后开盖将肉捞起待用。

5、大火烧炒锅至很热,加入花生油,油热后放入肉炒,加适量蚝油或酱油、鸡精(味精)适量调味,加葱翻炒一会后用水淀粉勾嵌起锅就可以吃了。

制作步骤2

1、热油,爆香大葱、姜片;

2、倒入山猪肉翻炒;

3、加入鸡汤;

4、加入柱候酱、花生酱、腐乳、糖、盐焖20分钟;

5、最后加入老抽、蚝油炒至汁变浓稠;

6、灼熟的腐竹放在锅底,上层铺上焖好的山猪肉即可。

野山猪做法有哪些


很多人都吃过野山猪肉,野山猪肉独特的口感,和家猪不同的独特香味都是吸引大家品尝的原因之一。但是野山猪肉相对家猪肉质更坚韧难嚼,不是适合每个人口味。而对于喜欢野山猪肉独有鲜香又害怕其坚韧的肉质的朋友来说,今天要介绍的就是适合他们的野山猪腊肠的做法。

野山猪肉腊肠野味浓厚、营养丰富,人体所需的17种氨基酸,多种维生素和微量元素。特别值得一提的是,其高含量的亚油酸是家猪的2.5倍,亚油酸是人体营养中最重要的脂肪酸,体内不能合成,只能从食物中摄取,是细胞中不可缺少的营养物质。心脑血管保健和抗组织细胞氧化有独特功效,一旦缺乏就会使细胞线粒体结构发生改变,导致全身代谢障碍。亚油酸能与胆固醇结合成酯,使胆固醇彻底得到降解,预防血管硬化,高血压的发生;亚油酸有抗凝作用,能预防脑血栓、心机梗塞、冠心病;亚油酸还有延缓细胞衰老、延长人类寿命之奇效。

野山猪腊肠做法步骤:

1. 用上好的野山猪肉(肥瘦比例2),配上辣椒面、花椒粉、优质白酒、白糖、精盐,按一定比例放在一起搅匀,码味腌制2-3小时。

2. 把腌制好的肉放入洗好的肠衣,装满后每隔20厘米左右再用线绳栓,最后用竹签在肠的外部等距离的扎眼,放掉肠内的空气。

3. 将刚灌好的香肠放置在通风的地方晾1周左右,晾去多余水份。

4. 最后将晾去水分的香肠挂在密封环境内熏制一天。

经过简单的腌制,一条条美味可口的野山猪肉腊肠就大功告成,看了上述的介绍,各位喜欢野山猪肉独有鲜香又害怕其坚韧的肉质的朋友,如果你也有这样幸福的烦恼,不妨自己动手试试制作美味独特的野山猪腊肠,保证让你食指大动。

炒猪肉的做法有哪些


可能很多人和我一样,只是知道吃,喜欢品尝各种美味的食物,但是自己从来都不会做,只是家里来人了,无奈之下只好到网上去找炒猪肉的做法,还好网上有很多关于炒猪肉的做法下面就是我找到的一些方法,拿出来和大家简单的分享一下。

辣炒猪肉丝的做法

【特点】 味道浓郁,肉香鲜嫩,香辣爽口。

【原料】 猪腿瘦肉300克,豆油75克,干辣椒3个,精盐20克,酱油15克,大葱20克,生姜10克,大蒜10克,料酒15克,芝麻油15克,味精1克,胡椒面1克。

【制作过程】 1、将猪肉洗净,剔净筋膜,切成3厘米长,宽5毫米,厚5毫米的丝,放入清水中,浸泡,捞出,控干。干辣椒擦净,切长丝。 2、大葱去皮,洗净,切长丝;生姜去皮洗净,切细丝;大蒜去皮,洗净,切短丝,待用。 3、炒锅烧热,下入豆油,烧四成热时,放入辣椒丝,待炸至变色时,取出。 4、再将肉丝用盐和胡椒面拌匀,放入油锅中,煸到肉丝呈深黄色时,加入干辣椒丝、生姜丝、大蒜丝、稍煸,加酱油,放葱丝,淋上芝麻油,放味精,炒匀,即可。

白菜猪肉炒木耳

白菜猪肉炒木耳材料: 猪瘦肉100克,大白菜3片,细木耳10克(用温水泡发),新鲜红椒1个,姜蓉1小匙,大蒜3瓣,腌肉料:生抽1大匙,细盐1/8小匙,沙拉油1大匙,清水1大匙,玉米淀粉1小匙

炒菜调料:盐1/4,特制红油辣椒酱1大匙(没有就用细辣椒粉)砂糖1/2小匙,鸡精1/4小匙,水淀粉适量

做法: 1.猪瘦肉切薄片,大白菜分开菜叶及菜杆切小段,木耳手撕成小片,红椒切丝,姜剁成蓉,大蒜切片。 2.将猪瘦肉用腌肉调料搅拌均匀,分次加入约1-2大匙的清水每次搅拌至看不到水份为此。放至腌制10分钟。 3.锅内放入约2大匙油,烧至3成热放入猪瘦肉,用筷子划开。 4.炒至猪瘦肉8成熟时,加入红油辣椒酱或辣椒粉炒出香味,连肉及油盛出备用。 5.洗净锅子,再放少许油,冷油放入蒜蓉及蒜片炒出香味。 6.放入细木耳,白菜杆及红椒丝,翻炒至菜杆变软身。 7.最后再加入白菜叶,盐及鸡精,砂糖。 8.炒至白菜叶变软时,加入炒好的肉片及油。 9.翻炒均匀后,加入水淀粉勾薄芡。 10.最后炒好的成品。 小诀窍: 1.给猪肉打水时,要分次打,加入水份后的猪肉表面是看不到水的,否则就太多量了。 2.怎样知道油温3成热呢?就是锅烧热后,把油倒入烧约半分钟即可放肉片。

现在知道了炒猪肉的做法,就可以在朋友来家里的时候大展身手,好好的秀一下自己的厨艺了,不仅如此,自己平时在家的时候也可以炒一下猪肉的,因为猪肉的营养价值还是极高的,对我们的身体有很多的好处,值得学习。

炖山猪肉的做法是什么


山猪肉比起家猪肉来说,肌肉结实,吃起来有嚼劲,而且山猪肉脂肪含量低,瘦肉多,蛋白质和营养素含量更高,更满足人们的保健养生的需求。山猪肉可以炒菜,可以红烧,可以清炖,而且炖山猪肉更是鲜香美味,下面我们来看看这道菜的做法。

炖山猪肉的做法:

原料:带皮山猪肉500g,酱油125g,料酒15g,白糖15g,高汤(或白水)十五两,葱、姜、大料、桂皮各少许。

1、选猪五花肉切成八分的方块。

2、葱切成段。

3、姜切成片。

4、先把肉块入锅炒至发白色时,放入料酒、酱油,再加葱、姜、大料、桂皮,稍加翻搅后。

5、放入高汤(或白水),煮开后撇去浮沫。

6、改用文火炖一个多小时,肉酥烂即成。

烹饪须知:加高汤时要把肉块都浸入汤里,以防不熟。炖时必须改用文火(即小火),否则肉未酥汤即炖干,有时甚至炖焦。

猪肉炒苦瓜做法有哪些


在夏季食苦瓜成熟的季节,市面上就开始流行了苦瓜热,对于一些懂得养生的人来说苦瓜是一种很好地食疗工具,苦瓜味苦但是营养价值是非常地高,在夏季它可以有效的消暑清热解毒,所以有的人也称它为凉瓜,在夏季苦瓜也有很多种的吃法,如凉拌苦瓜,还有苦瓜炒肉。一下我们就来谈一下苦瓜炒肉的做法吧。

主料 苦瓜2根,猪肉200克

辅料

姜1块,蒜2瓣,食盐4克,植物油10克,香油3克,豆瓣酱1勺,生粉5克,红椒1块

1.准备好原材料

2.苦瓜去籽切成薄片

3.生姜、大蒜瓣切成末

4.红椒切成丝

5.猪肉肥瘦肉分开切成丝

6.瘦肉里加入适量生抽、香油、生粉,抓匀

7.锅里加入少许油,放入肥肉煸炒出油

8.加入肉丝翻炒,加入适量自制辣豆瓣翻炒均匀,出锅待用

9.锅里再加入适量油,放入苦瓜和红椒翻炒,加入适量盐炒入味

10.放入姜蒜末,炒好的肉丝,翻炒均匀

11.出锅了烹饪技巧1、瘦肉里香油稍微多一点,炒出来的肉更加滑嫩;

苦瓜炒肉实在家庭生活中最为平常的一道菜,但是对于这种菜来说营养风声,而且味道鲜美,有些儿童在夏季可能会长一些痱子,或者是由于天热捂得热疹,这是家长们,可以给他们做一下苦瓜炒肉,由于生苦瓜比较苦,所以苦瓜和肉搭配就一定会勾起他们的食欲,而且还具有很好的药效。

炒猪肉片的家常做法有哪些?


猪肉老少皆宜,营养丰富,是我们在生活中不可或缺的一种肉食,并且猪肉的价格相对来说也比其他肉类会低一些,所以选择猪肉的人特别多,猪肉的做法有很多,炒猪肉片就是最家常的一种,在炒猪肉片的时候最好是选择五花肉,既有香味又不会太腻。

做法一

主料

瘦肉一斤 姜一小块

蒜两瓣 酱油两茶匙

老抽一茶匙 生粉少许

爆炒猪肉片的做法步骤

1. 猪肉切薄片,倒入酱油和生粉腌制半小时,这样可以保持肉片嫩滑且有色泽

2. 趁猪肉腌制的时间,把姜切丝,蒜切颗粒备用

爆炒猪肉片的做法图解33. 锅烧热后,倒入油,放入姜丝和蒜,等香味出来后放猪肉,记得火要开大,炒十五分钟后放老抽、盐和味精爆炒两分钟上盘!

做法二

主料 :

猪肉 青椒

调料 :

油、盐、味精、酱油、淀粉、豆瓣酱、料酒

做法 :

1、猪肉切成肉丝,加入料酒、盐、味精(可选)淀粉拌匀。

2、青椒切成丝,加入盐拌匀。

3、锅内加油八成热,加入豆瓣,炒香后加入肉丝。

4、肉丝断生后加入料酒和酱油拌匀 。

5、加入青椒丝炒匀,出锅加明油。

要点 :

1、肉一定要先抹味。

2、青椒要先放盐。

3、肉丝不要炒太久,否则口感不好。做法二原料:

猪肉200克,青椒100克,精盐4克,味精0.5克,酱油5克,水豆粉30克,鲜汤35克,猪油75克。

做法:

1、青椒摘洗干净,切成约3毫米粗的丝,淘洗去籽。猪肉切10厘米长、3毫米粗的二粗丝,放入碗内,加盐、水豆粉拌匀。

2、盐、酱油、味精、水豆粉、鲜汤兑成芡汁。青椒入锅加适量油、盐炒至断生盛盘。

3、炒锅置旺火上,放油烧至六成热,下肉丝炒散籽,放青椒炒匀,烹入芡汁,翻炒几下起锅装盘即成。

做法三

主料

猪腿肉250克

辅料

盐适量、糖适量、料酒适量、老抽适量、葱适量、姜适量、蒜适量、辣椒适量、胡椒粉适量、鸡精适量、油适量

步骤

1.猪腿肉洗净切片

2.冷锅放油,放糖煸炒一下,放入肉片煸炒

3.肉片转色,加料酒

4.放葱白,蒜,姜,辣椒煸匀

5.加适量水,老抽,大火煮开,小火闷20分钟

6.加胡椒粉,盐

7.加葱花,鸡精,煸匀即可

做法四

主料猪肉200克

辅料火麻油2勺蒜米1/3个盐1小勺生抽2勺蚝油1小勺

炒猪肉的做法

1.将猪肉清洗干净,切好

2.倒入生抽、耗油腌制5分钟左右

3.将蒜米洗净切好,这个时候,猪肉腌制时间刚好

4.起锅,倒入2勺火麻油

5.放入蒜米,爆香后再倒入准备好的猪肉

6.猪肉炒至得5成熟的时候,再将生抽倒入,翻炒

7.最后再加入1小勺生抽、盐调即可出锅

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猪肉片炒白菜的做法有哪些?


猪肉炒白菜是在生活中最家常的一道菜,猪肉含有丰富的蛋白质,白菜含有多种维生素和大量粗纤维,无论是怎样做都很好吃,而且价钱也是很便宜,所以成了人们冬天必不可少的一种蔬菜。

做法一:

首先把大白菜洗干净,最好是先整叶整叶地用水浸泡洗后再用清水冲洗。然后把洗干净的白菜手撕成适宜的大小。

瘦肉洗干净后切成片,然后用嫩肉粉拌上。

热锅下油,丢入花椒爆香。

紧接着倒入瘦肉,迅速翻炒开。肉没有连成团就可以放豆瓣了。两勺差不多就行了,盐都不要放,不然会咸的。

等豆瓣把肉炒上色后就可以倒白菜啦。

最后就是等白菜炒熟就可以了。

做法二

白菜梆适量

猪肉适量相克食物

大葱适量相克食物

大姜适量

香菜适量相克食物

酱油适量

盐适量

醋适量相克食物

味精适量相克食物

肉片炒白菜的做法

1.把白菜梆用刀片成白菜片。

2.香菜切段。

3.猪肉切片,

4.葱姜切丝。

5.锅里小许油烧热,下上肉片翻炒至断生。

6.放上葱姜炒出香味。

7.倒入白菜片翻炒几下。

8.倒入醋和酱油,醋要先倒,这样炒出来的白菜脆。

9.放上盐炒匀。

10.最后放上味精和香菜,翻炒均匀出锅。

做法三

肉切丝备用

黄心白菜切段

热锅爆香,加入肉丝翻炒,加盐及生抽炒熟

加入白菜翻炒

继续翻炒,加点水盖盖炖煮一会,翻炒调味出锅~~

做法四

- 步骤 -

1.小白菜,猪瘦肉,胡萝卜,杏鲍菇洗净 。

2.猪瘦肉切片,放盐,定粉 ,黄酒拌匀腌制 。

3.小白菜切块,杏鲍菇切片 ,胡萝卜切片这些都切好备用 。

4.杏鲍菇,猪肉,胡萝卜先下油锅炒几下 。

5.下小白菜炒熟,放盐,鸡精炒匀就可以 。

山猪肉有什么功效比较好呢?


近年来,随着也是禽类肉食越来越多,人们能够轻易的获取一些功效好的食物,例如,山猪肉就是一种含有较多功效的肉食,而且山猪肉进来养殖量巨大,能够不断的为市场提供新鲜的肉食。下面就来看看山猪肉有什么功效比较好呢?美食爱好者们可以了解一下。

与家猪相比,蛋白质含量高,以粗蛋白为主,热量高,脂肪含量低,特别是野猪肉以瘦肉为主,胆固醇含量比家猪低29%,并含有多种微量元素和氨基酸,人体所需的亚油酸含量高于家猪2.5倍,符合现代食品营养的需要,是优质的保健肉、美容肉。野猪肉野味浓郁,营养成分齐全,有强体、滋补作用。野猪经驯化后,保持了原有的外观体型和抗病力强、耐粗饲、合群性强的特性,饲养过程也避免了人工饲料添加剂、催长剂等,无激素,无药物,是“菜篮子”中的“放心肉”和“绿色肉食”,因而备受人们青睐。

山猪肉食疗作用主要有以下几个方面:

1、山猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;

2、山猪肉具有补肾养血,滋阴润燥之功效;

3、经常吃山猪肉主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

4、猪肉煮汤饮下,可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。

金针菇炒猪肉的做法有哪些


金针菇的吃法是较多的,与大家的口味相比,喜欢凉拌的人较多些,却发现吃的时候金针菇能藏到牙齿里,牙齿稀的人最容易出现些问题,因些喜欢金针菇的人就会少些,然而金针菇是菇里营养丰富的一种,吃了后对身体的益处是较多的,可做成金针菇炒猪肉,掌握了步骤后做出来的食物美味无比,那么金针菇炒猪肉的做法有哪些呢?

做法一

制作食材

金针菇300克

猪肉、葱姜、酱油、料酒、淀粉、盐

制作流程

1.金针菇洗净,切段。

2.猪肉切薄片,加入料酒味极鲜酱油腌10分钟。

3.锅内放适量油,烧热后放肉,加入葱姜,到少许料酒。

4.炒至肉变色,加入金针菇,翻炒均匀。

5.加适量水淀粉,勾芡,出锅。

小提示:

金针菇学名毛柄金钱菌,又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等,英文为:“Enoki Mushroom”,植物学名为Flammulina velutiper (Fr.) Sing。因其菌柄细长,似金针菜,故称金针菇,属伞菌目白蘑科金针菇属,是一种菌藻地衣类。金针菇具有很高的药用食疗作用。

做法二

制作食材

猪肉适量、红椒一个、金针菇适量、食盐、酱油、淀粉适量

制作流程

1. 猪瘦肉切丝,加少许酱油,盐,淀粉拌匀稍腌。

2. 红椒洗净去蒂切丝。金针菇除底部老梗撕成丝备用。

3. 锅下油,油热后,下姜末炝锅,下腌好的肉丝划散,炒至变色起锅备用。

4. 余油再次烧热,下金针菇,红椒丝翻炒,加盐,生抽调味。

5. 倒入炒好的肉丝翻匀。

6. 淋少许辣椒油,撒上葱花即可。

小贴士:

金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病。食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病;食用金针菇具有抵抗疲劳,抗菌消炎。

上述文章中讲解的内容就是金针菇炒猪肉的做法,猪肉用作炒时要选择肥瘦相间的,肉太肥后会有油腻的现象,可把肉放到锅里炒干些,再倒入金针菇炒,这是最简单的做菜方式,文中的做菜步骤与方式各不相同,使用到的佐料也有区别,却发现味道有明显的区别,是下饭的好佳肴,却也要注意好食用量,尤其是肥肉。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《炒山猪肉的做法有哪些?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季猪肉的养生做法”专题。

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