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养生猪蹄的做法

2019-10-07

可乐猪蹄的做法

春季养生猪蹄汤。

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!社会发展,人们越来越接受养生的理念,作好了养生我们的生活质量才更好。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《可乐猪蹄的做法》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

猪蹄的营养价值很高,具有很好的补气血和补钙的功效,猪蹄里面含有胶原蛋白,有非常好的美容养颜的效果,另外猪蹄对于产妇来说还有催乳下奶的作用,猪蹄的做法也有很多,今天向大家来介绍一个比较简单的猪蹄的做法,可乐猪蹄的做法,我们来参加这方面的内容。

准备猪蹄一斤半,准备适量的盐、姜、生抽、小葱、黄酒、水、可乐以及胡椒粉。

把猪蹄清洗干净,把猪蹄上面的毛全都去除干净,然后斩成小块儿,冷水放到锅里面,大火烧开,去除浮沫,捞出猪蹄以后冲洗干净,锅里面加入可乐两百克左右,如果可乐不够,可以放入适量的清水。加入生姜片放入小葱,放黄酒。放入猪蹄块儿,先用高压锅压20分钟,然后大火收汤。

把汤汁收到特别的浓稠。这样可乐猪蹄就做好了,做好的可乐猪蹄表面光亮,颜色润泽,吃起来也非常的香甜,具有甜而不腻的特点。

做猪蹄的时候,猪毛一定要清理干净,如果清不干净的时候,可以用火烧一下猪皮,这样猪毛会自然的脱落,可乐猪蹄的营养功效还是不错的,因为里面有可乐,所以会有可乐的香味,是非常好的美容养颜的食品,另外对于老人和孩子来说,也可以适当的吃些都有很好的调养的作用。

以上简单的了解了可乐猪蹄的做法,可乐猪蹄的做法比较简单,如果家中没有高压名,也可以用普通的锅来做,只是需要煮的时间要长一点。

Ys630.com相关知识

可乐炖猪蹄怎么做


   可乐是一种饮料,相信大家再也熟悉不过了。含有的二氧化碳比较多,所以不适合儿童和长期的引用,对身体有一定的危害。猪蹄则是一道美食,食用方法多样,可以直接烹饪也可以和其他的食物烹饪,可以促进身体的健康,可乐炖猪蹄,可乐主要是充当了制作材料的成分,会让猪蹄的味道更香浓,更美味,下面我们就介绍一下可乐炖猪蹄怎么做?

制作过程

1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。

2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。

营养分析

1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。

2. 猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

3. 猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。

猪蹄营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。据食品营养专家分析,每100克猪蹄中含蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。猪蹄中还含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质,尤其是猪蹄中的蛋白质水解后,所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸之含量均与熊掌不相上下。

从医学的角度来看,猪蹄又是多用途的良药。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,这是一种由生物大分子组成的胶类物质,是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分。在人体内,胶原蛋白约占蛋白质的三分之一。若胶原蛋白合成发生了异常,就会引起“胶原性疾病”。

 

   以上就是可乐炖猪蹄的制作方法了。可乐虽然是作为辅料,但是在调味上起着至关重要的作用,猪蹄的营养价值丰富,不经过细心的烹饪。味道也是出不来的。所以这道可乐炖猪蹄的美食,在选择材料和制作方法上,都起着很重要的作用。也符合了当前比较热门的养生问题。

可乐布丁的做法


制作布丁的方法非常简单,大家喜欢吃布丁的话也可以在家里制作,因为布丁的最主要使用原料就是鸡蛋和牛奶。同时根据个人不同的口味,布丁也可以制作成许多不同的味道。例如常见的布丁口味就有黄桃布丁,焦糖布丁,可乐布丁等,如果是喜欢可乐味道的人,就可以来学习到可乐布丁的制作方法。

比较简单的方法

准备棉花糖,QQ糖,牛奶(可乐),把牛奶煮沸,依次放入材料,最后放到冰箱里冷藏1个下午(上午)的时间即可

复杂点的

蛋黄两个,可乐240ml,糖40g混合均匀中火煮一会至糖融化就行了,不要煮开。鱼胶粉10g,水20ml拌匀放在小碗中,把小碗放在热水里,隔水加热溶解后加入蛋液中拌匀。再加一点朗姆酒或柠檬汁去腥味,加一点蜂蜜水也可以。然后把蛋液用纱布过滤一下,去掉蛋液里面的气泡(纱布可以在药店买医用纱布)。把过滤好的蛋液倒入杯子,然后把成品放到冰箱冷藏2个小时以上就可以了。

布丁还有哪些做法

1、鸡蛋布丁把牛奶和糖混合搅拌,接着放入微波炉加热2分钟。鸡蛋打好,和加热好的牛奶混合搅拌。把搅拌好的牛奶和鸡蛋再放入微波炉加热,在热的时候,要看看布丁成型了没有,可以拿出来看。等到布丁成型了,放温或凉就可以吃了,还可以放冰箱冰冻。

2、面包布丁室温软滑黄油后涂抹在吐司片上,放入烤箱中层,180度,烤至黄油融化。牛奶中加入鸡蛋,糖搅拌均匀后过筛2遍,这样可以过滤掉还没有搅散的鸡蛋,吐司片切成小块后摆入烤碗中,再撒上干果。倒入布丁液(就是蛋奶液),略浸泡几分钟。烤箱预热180度,中下层,35-40分钟,烤至空隙中的布丁液凝固即可。

3、芒果布丁,牛奶加砂糖小火加热至80度左右,熄火后将泡发的鱼胶粉倒入,搅拌使其溶化,一半芒果和淡奶油放入搅拌机中搅拌成泥。将芒果泥倒入稍冷却的牛奶中混合。将芒果丁加入,混合均匀装入模具中,放入冰箱冷藏至凝固即可。

可乐鹅的做法


鹅属于是一种比较常见的家禽,很多时候人们养鹅会更喜欢鹅蛋,感觉鹅蛋特别大做成咸鹅蛋之后吃的时候会特别的过瘾。在人们的印象中鹅肉有一些粗,不像鸡肉那么的细嫩,这也正是鹅肉与众不同的地方。鹅肉的做法比较多,现在很多的年轻人更比较喜欢用可乐和鹅肉搭配做可乐鹅吃,味道也很好的哦。

食材:

老鹅四分之一、可乐一罐、、

菜油适量、盐适量、

料酒适量、酱油适量、

水适量、葱花一把。

制作步骤:

准备好食材(老鹅切块,买鹅的时候让卖家切好块了);将老鹅用热水焯一下,焯水的时候放入料酒,适量就好,之后用冷水冲洗干净;锅中热油;将焯水好的鹅用热油翻炒一下之后放入料酒、酱油、可乐翻一下后大火煮一会后开小火煮至收汁快了撒点盐;撒上葱花装盘即可。

做法二

食材:

可乐大半瓶,1L那种、

鹅一只、

酱油大半碗、

大蒜3—5瓣。

制作步骤:

把锅烧热,放入少量花生油,然后把鹅放下去滚几下直到皮变色,然后倒入酱油和可乐,放入大蒜,大火烧开十分钟,改中火一直焖,直到汤汁浓稠,即可起锅到碟里,等放凉一点就可以切成小块,就可以开吃了。

营养分析:

1、鹅肉蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,并且脂肪含量很低。

2、鹅肉营养丰富,脂肪含量底,不饱和脂肪酸含量高,对人体健康十分有利。根据测定,鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高,赖氨酸含量比肉仔鸡高。

3、鹅肉味甘平,有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效,是中医食疗的上品。

4、同时鹅肉作为绿色食品于2002年被联合国粮农组织列为21世纪重点发展的绿色食品之

功效作用:

1.鹅肉性平、味甘;归脾、肺经。具有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰,解铅毒等作用。

2.适宜身体虚弱.气血不足,营养不良之人食用。

3.补虚益气,暖胃生津。凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者,可常喝鹅汤,吃鹅肉,这样既可补充老年糖尿病患者营养,又可控制病情发展。

4.还可治疗和预防咳嗽病症,尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿。

5.治肺气肿、哮喘痰壅有良效。特别适合在冬季进补。

可乐冬瓜的做法


对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做可乐冬瓜。

2.切厚片,厚片又不易熟,只好在中间再切上一刀不切断。

3.如图。

4.切好的冬瓜放进热油锅里。

5.吃咸的加盐,吃甜的加糖。

6.炒片刻。

7.倒进可乐。

8.煮入味煮熟透。

9.撒点味精提鲜。

10.收汁出锅。

11.烧好的可乐冬瓜。

首先,看完可乐冬瓜的做法介绍,表明你是很有耐心的。而这份耐心,也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以,趁着青春年少,你需要赶紧尝试。

可乐肉饼的做法


对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下可乐肉饼的做法。

2.12蒸锅蒸熟,或者微波熟。

3.21用刀背碾压成泥。

4.猪肉剁成糜。

5.猪肉加入姜末、洋葱剁成肉糜!

6.12加入盐、鸡精、白糖、胡椒粉、生抽、香油,搅拌均匀。

7.21加入清水顺着一个方向搅拌上劲。

8.加入蛋清。

9.搅拌均匀。

10.加入土豆泥,搅拌均匀。

11.肉馅中间,放入马苏里拉芝士。

12.团成团,外面裹面包糠。

13.放入平底锅,煎熟即可。

到这里,关于可乐肉饼这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。

姜汁可乐的做法


姜是重要的调味品,每家每户、饭店、宾馆都离不开姜,可以说有做饭的地方就有姜,姜可以有效的去除一些食材中的异味,比如说肉、鱼中异味。很多的海鲜从中医角度来说,都是寒性,吃多了对人体不利。大家喜欢吃的螃蟹寒性很大,在煮螃蟹的时候把姜切成丝加到里面,就可以去除螃蟹的寒性。

最近,流行一种新的饮料喝法,姜汁可乐。有很好的药用价值,姜汁可乐一起煮增加热量,暖胃,对于感冒引起的喉咙胀痛,扁桃腺炎有奇效,最适用于冬季 。其对防治感冒有良好的效果,是天然的感冒药。

姜汁可乐的特色

姜汁可乐适合不爱吃药人群,尤其是儿童。且制作简单,食材价廉易买,适合家庭常备。

姜汁可乐的做法

第一种做法:

1、首先准备原料和器具:可乐和生姜,小炖锅/奶锅,杯子(用于测量可乐用量);

2、用刀取3~4克姜,并用去皮刀去皮待用;

3、把姜切成薄片备用。薄片可以使姜汁更快的溶入到可乐中。另外也可把姜切成丝,这样容易食用;

4、用杯子量好大概的可乐用量,并倒入锅中; 刚煮开或接近开时马上停火,盛出即可.

第二种做法:两三片姜片放在约300ml可乐里,在微波炉里用中高火叮一分钟(时间要视乎微波炉的功率而定),刚煮开或接近开时马上取出,盛出即可.

用微波炉做可以很好地保持可乐的汽,口感非常好. 要趁热喝才有效,味道不错的!凉了喝太甜了,也没有了驱风的效果了。

大家在买姜的时候,可以选择黄姜,黄姜的姜味比较重,药效比较大,可乐中含有二氧化碳是对人体不好的东西,大家在做姜汁可乐的时候可以多煮沸一会,二氧化碳就会蒸发掉。大家都有这个常识,是药三分毒,姜汁可乐可以代替感冒药。

可乐鱼排的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做可乐鱼排吧。

2.122.把小葱切好,备用。

3.213.打一个鸡蛋,里面加少许面粉,搅拌一下。

4.4.把锅烧热,放一些油进去。

5.5.把腌制好的草鱼洗一洗,外面裹一下面粉蛋液,放到烧到6成热的油锅里面炸。

6.6.全部炸好的时候捞起,备用

7.7.锅底放少许的油,然后把蒜拍碎,放进去炒香,然后倒入炸好的鱼排,倒入可乐没过鱼排,放少些糖和酱油,快起锅的时候,放一下鸡精和盐就可以,最后起锅的时候在上面洒一些小葱就好了。

认真看完小编对可乐鱼排的具体介绍,你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的,它需要你的不断尝试。当然,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它来。

可乐卤蛋的做法


卤蛋,是用鸡蛋做成的一种美味,很多人都很喜欢吃。在缺少下酒菜的时候,卤蛋无疑是一种很好的选择,在家庭聚餐中,卤蛋也是一种很好的美味。以前,人们想要吃卤蛋的时候,只能去超市购买,如今的人们,越来越勤劳,可以自己将这道美味做好。

卤蛋作为食材而成的菜肴也有很多种,其中最为典型的一种是可乐卤蛋,可乐的粘稠感、香甜感完全渗透在卤蛋中,味道很好。我们一同学习一下可乐卤蛋的做法吧!

做法一

原料:

鸡蛋6个、可乐1罐、老抽1大勺、花椒20多粒、盐2小勺、清水适量。

做法:

1、把鸡蛋洗干净,放进蒸锅,水开后转小火10分钟关火取出。

2、把取出的鸡蛋放入凉水中,经过凉水浸泡蛋壳很容易剥离。

3、锅内倒入1罐可乐、1大勺老抽、20粒花椒、2小勺盐和适量的清水,煮开。

4、把剥好的鸡蛋放入做开的卤汁中煮5分钟后关火。

5、把鸡蛋和卤汁倒入一个大碗,晾凉后盖保鲜膜放入冰箱冷藏24小时入味后即可食用。

做法二

材料

用料

鸡蛋5个

调料

食盐2勺

花椒20颗

老抽适量

可乐1小瓶

做法

1.把鸡蛋冲洗干净,备用

2.鸡蛋放锅上开始蒸,开锅后再蒸10分钟

3.鸡蛋蒸熟后,捞出立即放到盛冷水的盆子里,过一下冷水,蛋壳比较容易剥下来

4.把鸡蛋一个个的剥掉蛋壳

5.锅洗干净,可乐倒入锅中

6.用咱们平时盛粥的勺子,放1/3勺老抽进去

7.把花椒倒进去

8.放入两勺盐入锅中,我们的卤汁就做好了

9.把剥完壳的鸡蛋放卤汁中

10.中火煮开,开锅后煮5分钟关火

11.此时的鸡蛋已经上色很漂亮了

12.为了使我们做的卤蛋更入味儿,把鸡蛋放入保鲜盒中,倒入卤汁。放冰箱中冷藏24小时

可乐卤蛋的做法并不难,只要学会步骤,一切都不是事!以上就是可乐卤蛋的两种做法,工艺上大同小异,大家可以根据自己的情况选择合适的方式。做好的可乐卤蛋放在餐桌上,绝对会打开人们的味蕾!

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