南瓜糊的做法是什么
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南瓜的营养价值比较不错，南瓜的脂肪含量比较低，富含大量的膳食纤维，具有很好的调理肠胃的作用，能够预防便秘，促进肠胃的消化，另外南瓜富含维生素和微量元素，对于女性来说还有一定的美容作用，小朋友吃南瓜还能够增加维生素a摄入量。下面我们就来了解一下南瓜糊的做法。
准备一个大小适中的南瓜，首先把南瓜清洗，然后去掉外皮，去掉南瓜子，把南瓜切成小块，然后准备一个豆浆机，把南瓜块放到豆浆机里面，倒入适量的清水，清水的位置应该在做豆浆的标志线上面。然后接通电源，选择玉米挡位开始做南瓜糊。
这样经过十几分钟，香甜美味的南瓜糊就做好啦！对于喜欢偏甜食物的人，可以在南瓜糊里面放入冰糖或者蜂蜜，都能够调节南瓜糊的口味，另外也可以在南瓜糊里面放入适量的糯米，这会让口感更加的香糯浓稠。
南瓜糊的营养价值也非常的好，很适合在秋冬季节来饮用，能够补充人体所需的维生素和微量元素，能够改善秋天比较干燥的症状，对于老人小孩儿也有很好的养生和调理的效果。
以上简单的了解了南瓜糊的做法！南瓜糊的做法非常简单，只要家里有豆浆机就能够做，做出的南瓜糊香甜美味，对人有很好的调理功效，非常适合老人和小孩食用，能够提高人的免疫力，对小孩子来说还具有增强免疫力的效果。
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南瓜糊的做法大全
南瓜糊相信大家在平时的生活中的时候不算是非常陌生的，应该是非常熟悉的，尤其是在南瓜成熟的季节里面，人们总是会买来吃的，据说是有抗癌的功能，下面我们就一起来了解一下南瓜糊的做法大全。
主要做法：
原料：老南瓜1.5Kg(1/2个)﹐糯米面4杯﹐小豆1杯﹐糯谷面1杯﹐豌豆1杯﹐面粉1/3杯﹐水10杯﹐盐4小勺
制作方法：
(1)把老南瓜洗净﹐分成四份，除去种子﹐倒放在平锅里。并把小豆﹐豌豆也洗净放在一起加水煮熟。
(2)开锅20-30分之后﹐南瓜若烂糊继续煮小豆和豌豆﹐并将南瓜取出用勺子刮去肉。
(3)把刮的南瓜继续放在平锅里煮﹐等小豆和豌豆煮烂糊时放糯米面和糯谷面摇匀。太稀时也可以加一点面粉。用盐调味﹐并为了防止沾锅底边摇边煮﹐30分后把火调弱﹐焖一焖。
(4)可以盛在大碗里吃﹐也可以盛一勺蘸黄豆粉或豆沙吃。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下南瓜糊的做法，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，可以多吃一些这样的五谷杂粮的，偶尔的换换自己的口味，也能均衡营养。
超级南瓜糊的做法
天天辛苦学习.工作的你，最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻，还不如自己动手。下面，我就来给大家介绍一下有关超级南瓜糊的做法。
2.1打成泥状加入原味炼乳，再打一下进行搅拌。炼乳可以根据自己口味加，我喜欢浓浓的奶味所以加的多很香哒~（不能用牛奶，会稀释南瓜泥 不好吃）
3.2切块倒入料理机 搅拌成糊糊状，不可用手动打泥代替，自己手打的远没机器打的细腻
4.放上枸杞 完成啦~
5.一下吃光光，味道特别浓香。要点是一定用搅拌器打的越细腻越好！而且整个过程都不要加水，南瓜泥浓浓的才好吃~~~健康美味又瘦身~ps南瓜皮洗干净不用去皮，里边含有丰富的果胶，促进排便还利尿。
超级南瓜糊做起来并不难，从上面的步骤介绍中，大家应该能够看得出。那么现在，你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水，你才会发现这菜是多么的香甜。
南瓜芝麻米糊的做法
很多人都不会做饭，这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣，我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的，味道真的不一样，关于南瓜芝麻米糊的做法，你可以自己动手做一下，然后自己品一下，相信味道绝对不一样。
2.21南瓜放入锅中，加适量水
3.煮开后改小火煮至软烂
4.用勺子背压成泥，盛出备用
5.1将糯米粉缓缓倒入锅中
6.2锅中放水
7.边倒边搅拌，搅至没有颗粒
8.小火煮至糯米糊变色，倒入南瓜糊
9.搅拌均匀
10.加入一大勺黑芝麻粉
11.加入适量白糖
12.加入小半匙猪油，没有也可不加
家人的健康是主妇们最大的心愿，那么，通过小编今天介绍的这道健康美味的南瓜芝麻米糊，年是不是也想学学呢？赶快为家人去去动手做一做。
南瓜米糊的做法大全
其实现在的人都没有时间去吃早餐的，甚至是经常都不去吃的，总是觉得没什么大不了的，但是这样就已经在损害自己的身体，所以这个时候就需要养胃，下面我们就一起来了解一下南瓜米糊的做法大全。
主要做法：
食材：
大米15克
做法：
1、大米洗净，用温水浸泡2个小时。
2、把泡好的大米放入搅拌机中，加少许水，搅拌成成细腻的米浆。
3、将糊状的米浆盛入容器。
4、把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热，其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅。
5、待米浆沸腾后，继续煮2分钟后盛出即可。
功效：
米糊具有补脾、和胃、清肺功效，也有益气、养阴、润燥的功能，有益于人体的发育和健康，并且能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用，亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸收。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下南瓜米糊的做法大全，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，如果自己的工作也是比较繁忙的，没有时间去吃早餐，就可以试试这样的饮食。
菜糊的做法是什么
在我们平常的生活中，经常会遇到一些好吃的饭菜，就像是菜糊，菜糊是一种不多见，但是是非常美味的一道饭菜，在我们的生活中是不多见的，这样好吃的美味是需要我们去学习的，以下就是菜糊的做法，希望对于大家是有帮助的，多多的注意我们的身体健康吧。
原料:米粉100克（炒好金黄色）、菊花菜80克。
盐、味精、白糖各3克、猪油35克、高汤150克、麻油1克。[HaoChi123.com]
操作:1、将菊花菜剁碎备用。炒锅上火烧热，下入猪油，五成热时，将菊花菜煸香；
2、加入高汤，大火烧开，调入盐、味精、糖，将米粉下入锅内；
3、不停地搅拌，至菜糊粘稠、软糯，淋上麻油出锅即可；
贴士：用新鲜上等的米粉、菊花菜等精心烹制而成，张家菜糊成菜色泽碧绿，有机生态。
海米用冷水浸泡（滴一点黄酒于水中）后沥干待用，香菇和萝卜菜都切成细丁；锅中放油烧热，中大火先下海米炒香
接着放香菇丁炒香，加大火力放萝卜菜一同炒，直到萝卜菜在锅中出水变软，火又转小，倒米粉水煮一会儿，等米粉水在热锅中变得稠浓细腻时，放白糖（萝卜菜有点苦，若你喜欢吃点苦就不必放糖了）、盐、味精盛起锅就可以了（第一次掌握不好米粉水量，可在炒菜过程中酌情加水减水）
1 洗了几颗小白菜，用手拽巴拽吧，拽成小段扔进果蔬机里，加少许水，打成菜汁。用菜汁调面粉，加一个鸡蛋，加盐，胡椒面搅成面糊备用
2.胡萝卜切丁，培根切丁，小葱苗切丁，加剩米饭做成炒饭盛出备用
3.锅里放少许油，倒入蔬菜面糊做成饼
4.饼放在竹帘上，铺上炒好的米饭
做这道菜主要需要的就是米粉吧，如果其中的是糯米与詹米就更好。做法就是先烧适量的开水，然后将将青菜放在里面煮到八成熟后就弄起来，然后另外烧水并根据自己口味配料放在汤里，带水烧开后放入事先准备好的米粉，煮到八成熟后，再放入青菜煮一会就可以了。
以上就是菜糊的做法，希望对于大家是有帮助的，我们在日常的生活中，要做的就是好好的学习这样的做法，给自己的家人和朋友做一道非常好的菜肴吧，要多多的注意自己的生活健康，在日常的生活中，我们要好好的进行学习，多看一些烹饪的书籍是非常的不错的。
南瓜糊做法豆浆机
豆浆机并不仅仅是可以做豆浆的，还可以做各种糊类的食物，这样既可以当成粥类，还很有营养，先准备好一些糯米再把南瓜切碎，然后再放进豆浆中打汁，糯米和南瓜的溶解，不仅仅可以做出非常细腻润滑的粥类，还可以补充蛋白质和维生素。
做法及配方如下：
1，泡两把糯米，我用手抓的，大概50g就够了。米多了就比较糯，但是容易糊豆浆机哦！
2，半斤南瓜，去皮，切成1cm见方的小丁。其实有些MM觉得切丁麻烦，用擦子擦也没有问题的。
3，加入冰糖6－10块。
4，加水到豆浆机显示的线。
5，用豆浆机的米糊或者五谷豆浆打豆浆就可以了。
这个南瓜羹金灿灿的颜色像饮料一样好看。我个人感觉凉了更好喝噢。不过热着喝也不错。
鲜奶南瓜糊
材料
2人份：
南瓜 1/4个
面粉 1.5勺
牛奶 1盒
虾仁 8只
做法
1、南瓜去皮，洗干净，切片上蒸锅蒸熟。
2、南瓜压成泥，加入牛奶和虾仁搅拌，再加少许的盐。
3、面粉小火炒熟。
4、将和好的南瓜糊倒入锅中。开中火煮开。
5、将熟面粉加入煮开的南瓜糊，慢慢搅匀，再撒些鸡精。
术后饮食：山药南瓜小米糊
简介 健脾和胃，和中益肾
材料
小米50克，南瓜80克，山药30克
做法
1、将南瓜去皮，去瓤，小米泡2h后，洗净捞出，山药去皮，洗净，切块；
2、将以上材料倒入豆浆机中，加水至上下水位线之间，按“米糊”键，至豆浆机提示米糊做好即可。
辣糊汤的做法是什么
辣糊汤是我们经常吃的一种食物，这样的做法一般都是出现在冬天，冬天喝上一碗辣糊汤是非常的不错的，那就好好的学习一下辣糊汤的做法吧，给自己的家人和朋友做一道美味的辣糊汤是非常的不错的，在日常的生活中，多注意一些小窍门，是非常的不错的，多多的关注自己的健康吧。
先将木耳、海带丝、牛肉丁煮熟，再用糖酱加色，并用洗面筋的水粉打黄，放入一口大锅里煮30分钟左右，再打入鸡蛋即可。做好后的糊辣汤呈粉红透明的糊状，热乎乎的，香气扑鼻，味美可口，微辣而味长。准备面粉300克、香菜50克、菠菜50克、粉条50克、海带丝50克，葱、姜末少许。精盐5克、胡椒粉10克，酱油、醋各5克。1、把盐参入面粉中,加少许水搅揉成团,然后不断加水，直到揉出粘稠而有弹性的面筋和面筋水。2、锅置火上加水烧开,放入面筋。待面筋熟后将面筋水倒入锅中,烧至汤汁变稠时,放入香菜、菠菜、粉条、海带丝、葱、姜末、精盐、胡椒粉，旺火烧沸即成。风味特点：粘稠如粥，酸辣可口。
1、原料加工。把猪骨头洗净后，斩成大块，加入清水15干克，大火烧开，小火炖至汤香肉烂捞出。大骨头拆出，肉切成丁（俗称拆骨肉）；葱、姜切成末；菠菜洗净切成约2厘米长的段。
2、洗面筋。将面粉放入盆内，用淡盐水约900克调成面团，用手蘸水把面团操上劲，饧几分钟，再揉上劲，来回3次，然后倒入清水轻轻压揉，至面水浓稠时（颜色发白）换上清水再洗。如此反复几次，直到将面团中的淀粉全部洗出，再将面筋用手拢在一起取出，浸泡在清水盆内。把一半洗好的面筋揪成丁，入人五成热的油锅中炸成油面筋备用。
3、制汤。锅内加入骨头汤烧开，下入葱、姜丁，再依次放入拆骨肉、海带丝、粉条油炸豆皮、去皮花生、油炸面筋，大火烧沸，然后添些凉水使汤锅呈微沸状。将剩下的面筋拿起，双手抖成大薄片，慢慢地在锅内测成面筋片。锅内烧沸后，将湿淀粉打匀，徐徐勾入锅内，边勾边用手勺搅动，至稀稠均匀，放入盐、五香粉、鸡精、胡椒粉搅匀，再撒入菠菜、蛋皮丝，烧开即可。食用时根据客人喜好，可淋入香醋、芝麻油、辣椒油调味。简单的做法是先将红薯粉条和切碎的肥猪肉放入铁锅里炖，同时加入花生仁、芋头、山药、金针、木耳、干姜、桂仔、面筋泡等。待八成熟后勾入适量精粉，注意搅拌。然后兑入配好的调料及花椒、胡椒、茴香、精盐和酱油，略加食糖少许，一锅色香味俱佳的胡辣汤就做成了。
以上就是有关辣糊汤的做法，希望对于大家是有所帮助的，我们在日常的生活中，要做的就是好好的进行学习，多学习一些烹饪的技巧，这是非常的好的，也是非常的关键的，辣糊汤是一种非常的简单，也是一种非常的好喝的一种汤类，做给自己的家人和朋友吧。
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