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吃松茸的禁忌

2019-10-07

新鲜松茸炖鸡的做法有哪些呢?

养生汤有哪些做法。

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的新鲜松茸炖鸡的做法有哪些呢?,但愿对您的养生带来帮助。

松茸是一种难得的高档菌类食物,一般在自然条件下生长,极其难得,松茸的味道品质优异,营养价值奇高,可以用于各种烹饪,而新鲜松茸是极品食材,将其用于炖鸡能够显著提升汤的营养价值和味道,下面就来看看新鲜松茸炖鸡的做法有哪些的讲解吧。

此汤不仅味道鲜美可口,与温补的鸡肉同冶一炉,补益价值更为明显,益精强肾、补益肠胃,且味道鲜美、易于消化,是不可多得的冬天温补汤。

松茸炖鸡制作简单,营养丰富,口感良好。

做法一:

1.将姜拍破,葱挽结待用。松茸洗干净,切成0.3厘米的片。

2.将鸡洗净,放入沸水中焯水后捞出。

3.锅中装清水2500毫升,放入焯水后的鸡置于旺火上,加破姜、葱、松茸一起烧沸,然后用小火炖至鸡肉熟软,松茸的香味溢出,约4小时左右即可。

4.盛碗食用时,可以加少许精盐。

做法二:

1.松茸用清水先泡10分钟,洗干净。

2.另外加入清水,蒙上保鲜膜,现在天气比较热,入冰箱冷藏泡制,我是提前一晚泡的。

3.炖汤前鲜茶树菇洗净,准备好姜片。

4.枸杞用清水泡发。

5.鸡切成块,洗净,沸水焯两分钟。

6.焯好的鸡捞起,用清水再次洗净。

7.已经泡好的松茸,闻着很香。

8.最后将鸡、茶树菇、姜片、枸杞和松茸一起倒入砂锅里,泡松茸的水也一起倒入,再加入适量的清水,水开后小火煲两个小时即可。

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松茸菌炖鸡的做法有哪些


松茸菌炖鸡这道菜相信不少朋友都吃到过,而且很多人都很喜欢吃,松茸菌炖鸡不仅味道鲜美,而且营养价值还很高,因此大家在平时可以吃一下这道菜。那么松茸菌炖鸡怎么做呢?松茸菌炖鸡的做法有哪些呢?接下来本文就为大家介绍四种松茸菌炖鸡的做法,想学做松茸菌炖鸡这道菜的朋友可以来看看哦!

做法一

材料:松茸菌适量,老母鸡半只,淮山适量,红枣适量,枸杞适量,盐适量。

做法:

1、将松茸菌洗净用温水泡发。

2、半只老母鸡切件。

3、将泡发的松茸菌、鸡块、适量的淮山、红枣、枸杞子一起入锅,加水烧开后文火慢慢炖2小时加盐调味就好了。

做法二

材料:土母鸡1500克,松茸150克,葱20克,姜10克,精盐少许,清水2.5升。

做法:

1、将姜拍破,葱挽结待用。松茸洗干净,切成0.3厘米的片。

2、将鸡洗净,放入沸水中焯水后捞出。

3、锅中装清水2500毫升,放入焯水后的鸡置于旺火上,加破姜、葱、松茸一起烧沸,然后用小火炖至鸡肉熟软,松茸的香味溢出,约4小时左右即可。

4、盛碗食用时,可以加少许精盐。

做法三

材料:松茸菌50g  金华火腿150g ,鸡600g,清水适量。

做法:

1、食材:家常鸡、金华火腿、干货松茸。

2、将松茸菌用洗净,用清水泡发。

3、将鸡择洗干净,和火腿灼烫一遍,再洗洗净。

4、重新放入锅中,一次性加入适量的清水,顺便将浸泡松茸时的水也倒入,大火煮滚。

5、整锅倒入电炖锅中,盖锅盖,通电,选择快炖,三小时。

6、时间一到,就可以出锅啦!

做法四

材料:土鸡600克,松茸10克,马蹄60克,胡萝卜60克,酱油2大勺,黄酒1大勺,葱姜适量,花椒适量,八角适量,食盐适量。

做法:

1、将土鸡洗净后去除气管、内脏和鸡尖后剁成小块。

2、在锅中倒入少许底油,放入花椒、八角,葱姜爆香。

3、将鸡块倒入锅中,放入适量黄酒后不停煸炒至没有血丝,将煸炒好的鸡块倒入另一锅中4、将事先泡好的松茸,以及松茸水全部倒入锅中。

5、根据自己的口味倒入适量的酱油、盐后盖上锅盖,水开后转成小火慢炖一个小时左右。

6、趁炖鸡的时间,将马蹄、胡萝卜洗净后去皮备用,.一小时后打开锅盖,将马蹄和胡萝卜放入锅中。

7、转中火继续炖煮至马蹄熟透时即可关火食用。

以上就是关于松茸菌炖鸡的做法有哪些的相关介绍,上面介绍的四种松茸菌炖鸡的做法都是比较常见的做法,操作起来也是比较简单的,相信大家看了上面的介绍之后,对松茸菌炖鸡的做法多多少少有了一些了解了。因此,大家在制作松茸菌炖鸡的时候可以适当参考下上面介绍的做法哦!

松茸炖鸡的做法


菌类物质一直被大家公认是一类十分有营养的东西.而这之中,有许多出彩的菌类物质,营养极高并且味道鲜美因而受到人们的高度追捧.相信有许多人都对此深有体会,在许多的电视节目中就有许多对这些菌类的烹调方法介绍.可见这些菌类的价值.

在这菌类的大千世界里,松茸就是一种十分有营养而味道好的植物,也正是因为这样它的价格也十分的昂贵.但是这抑制不住人们对它的喜爱,用它做出了许多美味的菜肴.松茸炖鸡,结合了松茸与鸡的美味,让许多人流连忘返.

松茸炖鸡的特点:松茸炖鸡制作简单,营养丰富,口感良好.

松茸炖鸡的制作材料

土母鸡1只约1500克(已经过初加工的),松茸150克,新鲜的松茸为佳,姜10克,葱20克,清水2.5升,精盐少许

松茸炖鸡的做法

1.将姜拍破,葱挽结待用.松茸洗干净,切成0.3厘米的片.

2.将鸡洗净,放入沸水中焯水后捞出.

3.锅中装清水2500毫升,放入焯水后的鸡置于旺火上,加破姜、葱、松茸一起烧沸,然后用小火炖至鸡肉熟软,松茸的香味溢出,约4小时左右即可.

4.盛碗食用时,可以加少许精盐.

在了解了松茸炖鸡的做法之后,就不必再去饭店享用这道美味,在家就可以自己做出来,价格上便宜了不少不说,在口味上也可以根据自己的喜好稍加改良,让这道菜更加的完美.同时,烹饪的过程也让自己的内心得到极大的满足感,真是一举多得.

新鲜松茸怎么保存呢?


松茸可以说是比较名贵的一种菌类极品,作为难得的山珍美味,如果不注意保存的话,肯定会影响它的口感,或者失去原有的营养价值,尤其是新鲜的松茸,应该了解正确有效的保存方法,这样子才可以避免放久之后,导致口感变化。

一般采回来的新鲜松茸首先应该用盆子装好水,将上面的泥土杂草,以及菌根部位用小刀去除洗干净,速度一定要快,因为如果说天气比较炎热的话,松茸在一两个小时之内就会开伞,这样细胞壁脱水就会变软,不好吃。

洗干净之后要沥干净水,或者是用干毛巾擦洗一遍,之后进行冷冻,而不能够放在冷藏箱,冷冻的温度大概是在-18度左右,而且放入冷冻层的之后不要再去频繁的翻动,因为这样松茸很容易就会碎掉。通过冷冻保存的话,如果此时想要食用,就可以直接拿出来放到开水里面解冻,这种保存方式可以保持,新鲜松茸原来的口感。

不过需要注意提醒的是,当你冷冻保存到新鲜松茸拿出来解冻的话,不要拿出来解完冻之后再下锅,而是应该将水烧开之后,直接把已经冻成冰的松茸放进里面去,如果说解完冻之后再下锅,那么解冻之后的松茸已经全部坏掉,细胞也会在解冻中失水,口感就会变化。

新鲜松茸的做法大全


大家都知道松茸是一种非常珍贵的菌类,在世界上的产量很少。松茸的营养价值也很高,常食用松茸可以强壮身体,提高我们自身的免疫力。女性常食用松茸的话可以美容养颜,老年人食用可以预防一些关于心脏的疾病。但是松茸虽然很好,还是有许多人不知道怎么烹饪来食用,下面就具体介绍新鲜松茸的做法大全。

1、香煎松茸

用料:新鲜松茸500克,黄油一小块,食盐 一小勺,小葱一根。

做法:取新鲜松茸500克用小刀刮干净外表,切成5mm厚的松茸片,平底锅置黄油两面煎至金黄,装盘撒上一点点细盐,摆上小葱装饰完成。

2、来自香格里拉的新鲜松茸

用料 :松茸250g,橄榄油,酱油,盐,蒜

步骤:刚开盒子用刮皮刀钝的一侧轻轻刮去薄薄一层,刮掉的地方就不要洗了,菌盖可以轻轻用水冲一冲,切成薄片直接吃则为松茸刺身,有鲍鱼的味道,也可以蘸酱油或盐吃。大蒜炒香,放入砂锅,加水烧开,加入松茸,煮几分钟加盐即可食用,也可加入高汤。建议都尝一尝,风味完全不同。两只松茸切丁,加了少许干鸡枞和泡发的水,加入约80g生米和少许盐和海带丝煮成米饭即为松茸饭,切厚片,用酱油腌制,锅中倒橄榄油小火煎两面至边缘微焦,微微卷起透明即可。

3、烤松茸

用料: 新鲜松茸2只,橄榄油适量。

步骤:将新鲜松茸小心用水洗净,根部有泥土的地方用刀轻轻刮去,沥干,将松茸切成片,将松茸放入乐葵蒸烤碗,在松茸表面刷上一层橄榄油。烤箱预热180度,将乐葵蒸烤碗扣上放入烤箱,上下火烤10分钟左右,闻到松茸香味即可,吃的时候撒盐或者蘸酱油吃。如果没有乐葵蒸烤碗,将松茸用锡纸包起来,放入烤盘烤制也可以。

松茸菌炖鸡的做法


吃是一件很简单的事,因为只要你张张嘴就可以了。但事实上,吃真的没那么简单,因为为了自己的身体,你必须吃得健康。而为了吃得健康,下面就让小编来为大家介绍一下如何去做松茸菌炖鸡。

2.红枣洗净去核,新会陈皮洗净;

3.虫草花用清水过一下,然后加入开水泡约5分钟备用;

4.北氏和元贝都用清水洗净;

5.鸡半只,处理干净;把鸡和姜片冷水下锅,焯掉血水再过清水洗净;

6.把处理好的鸡放入炖盅;

7.加入红枣,新皮,姜片,虫草花(以及泡虫草花的水),北芪,元贝等;

8.注入开水至炖盅,约八分满;

9.在炖盅外围也加入开水至最高水位线,盖好盖子,炖约2.5-3小时,炖好的鸡汤可以根据喜好决定放盐否!

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了松茸菌炖鸡做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

新鲜姬松茸的做法


姬松茸是一种非常罕见的菌类,在大自然的深处才会见到,产量非常的稀少,因此,这种菌类也显得非常的贵重,而新鲜的姬松茸更是受到了人们的追捧,其味道和营养价值都是顶级的存,而新鲜姬松茸的做法有哪些呢?下面就来看看讲解吧,希望大家能够了解一下吧。

做法一:

1、竹荪撕去菌裙(白色网衣),剪去蒂部(封闭的一端),用淡盐水浸泡10分钟,切成4~6厘米的小段备用。

2、姬松茸、花菇、木耳泡发(半小时左右),花菇剪去根蒂。

3、老母鸡洗净飞水(放入凉水中,大火煮开沸滚3~5分钟,然后将水倒掉,冲洗干净)。

4、把老母鸡和其他材料(除竹荪外)放入锅中,加适量清水,武火煮开后用文火慢炖2小时,最后放入竹荪再炖15分钟。

5、出锅前加盐调味即可。

做法二:

1、买来的新鲜乌鸡。

2、把半只鸡分成两份,剁成小块。

3、提前将材料洗干净,泡发半小时即可。

4、陈皮无需泡发,直接加入就行。

5、炒锅里加少量清水,煮开。

6、水开后加入乌鸡和一片生姜。

7、再加入料酒继续煮,大约五分钟,将乌鸡表面油脂和血水逼出,毕竟我们要的是健康美味,而不是脂肪,请别吝啬那些油花花!

8、准备好炖盅,把所有材料都放入炖盅,乌鸡趁水沸腾时撇开浮沫放入炖盅,加片生姜。

9、大约炖了两个小时,炖好后加入两克盐再闷一会儿,让食材入味。基本半小时后就可以出锅了,揭开盖子就能闻到阵阵香味。

10、此时很烫可别心急,小碗盛出,现在可以尽享美味了,不油腻不腥,只有鸡汤浓郁的香味和姬松茸的清甜。

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