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干豆腐的家常做法大全

冬季养生粥家常做法。

“活动有方,五脏自和。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“干豆腐的家常做法大全”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

干豆腐作为一种常见的食材,它具有多种多样的做法,每种做法都是独特的美味佳肴,常出现在家家户户的饭桌上,深受广大朋友的喜爱,那么,干豆腐的做法都有哪些呢?

凉拌干豆腐——首先,购买品质优的干豆腐,切成大小食用的丝状亦或是块状,可以根据自身喜好进行选择,还能加入其他食材搭配。然后,在锅中放入适量的水,煮沸后,放入干豆腐进行焯制,捞出后沥干。最后放入一干净容器中,加入盐、味精、醋等调味品,充分均匀搅拌即可。
卤干豆腐——首先,选购新鲜的干豆腐,清洗干净后,切成宽窄适中的条状。然后,在锅中加入八角、花椒等大料以及葱段、姜片等,再加入适量的水,煮沸后,放入干豆腐,再次煮沸后换成小火煮制。最后,加入盐、味精等充分搅拌,即可捞出食用。
香辣干豆腐——首先,选购新鲜的干豆腐,清洗干净后,切成大小适中的块状。然后,在锅中加入适量的油,等油热后,放入干红辣椒以及葱、姜末进行爆炒,再加入切好的干豆腐,不停地翻炒。最后,加入盐、味精等调味品进行充分搅拌,直至炒熟后即可装盘享用。
丰富多样的干豆腐做法就介绍完了,可以根据自身喜好选择制作不同类型的干豆腐,步骤都相对比较简单,它不同于鲜豆腐,但也具有独特的美味,非常适合在家尝试制作。


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家常干豆腐的做法


吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着小编先来学一下如何做好家常干豆腐。

2.12所有食材能切丝的切丝 能切条的切条 能切块的切块

3.21热油 放肉 葱 姜煸炒入味

4.再倒入干豆腐条爆炒

5.之后放入胡萝卜片 木耳块 适当的调味料大火翻炒

6.最后放入韭菜段勾芡出锅

7.东北很大众的家常菜,也可以直接生吃,卷上大葱蘸东北大酱

8.荤素搭配 营养丰富 这菜整二两酒也是可以的

看了小编今天的介绍,我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了,我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的家常干豆腐给家人享用哦!

家常炖干豆腐的做法大全有哪些


   干豆腐是东北的特产,和南方的豆腐皮有点像,却不是豆腐皮,干豆腐的味道咸辣,具有浓郁的东北风味儿。干豆腐不仅美味可口,还可以促进人们骨骼的生长。可以说干豆腐吃了没有任何副作用,而且老少皆宜。十分受人们喜欢。干豆腐的做法也很多样。每种做法都是不同的味道。下面就要给大家说说炖干豆腐的做法大全。

   用料  

   亮中桥干豆腐 半斤

   干辣椒 三个

   蒜 三瓣

   盐 适量

   鸡精 适量

   水 500克

   做法  

   1干豆腐切菱形备好

   2蒜切片和干辣椒一起放热好油的锅里爆香、出香味后放干豆腐

   3放干豆腐后中火快速翻炒、尽量让干豆腐都沾上油

   4干豆腐不要炒糊、炒几次后加水

   5盖盖子大火炖、水靠干一半后加盐鸡精调味、然后一直炖到水快靠干,就可以出锅了。

   小贴士

   可以加青椒、胡萝卜一起炖

   二

   食材:干豆腐,适量;猪肉,适量;葱,适量;姜,适量;十三香,适量;耗油,适量;老抽,适量;盐,适量

   步骤:1. 干豆腐切块

   2. 猪肉切片

   3. 葱姜炝锅

   4. 加肉煸炒

   5. 肉变色后加十三香和老抽

   6. 加清水

   7. 放入干豆腐

   8. 大火烧开后转小火慢炖约15至20分钟,最后加适量的盐和耗油即可。

   以上就是炖干豆腐的做法大全,大家学会了可以在家炖一炖,干豆腐物美价廉,色香味俱全,深得人们喜爱。不少人喜欢在家炖干豆腐,有想法的也可以在干豆腐中加入一些蔬菜作为辅料,相信味道会很美,而且吸收的营养也会更多,希望可以帮助到大家。

   

   

   

   

干豆腐的做法大全


干豆腐是东北的一个特色食品,也叫做东北干豆腐,很多人会讲,那他是不是就跟腐竹和豆腐干是一样的呢?其实不然,干豆腐不同于腐竹和豆腐干,其中含有丰富的营养成为,对于人体的健康有着很好的效果,豆腐可以抑制和抵制癌症,预防更年期疾病,骨质疏松等有着很好的作用,那么,干豆腐怎么做呢?以下就是关于“干豆腐的做法大全”的介绍。

很多人对于干豆腐不了解,更别提干豆腐的制作方法了,其实,干豆腐的制作方法很简单,且干豆腐对于身体虚弱,营养不良,气双亏的朋友都有着很好的效果,下面大家来了解一下“干豆腐的做法大全”吧。

干豆腐的制作方法前期和制作大豆腐一样。首先要洗豆腐包。所不干豆腐同的是,做干豆腐的,是那种长长的粗纱白布,大约半米宽,几十米长。而做大豆腐的豆腐包,则是很大很大的方形,也是粗纱布,边长大约要两米左右。把豆腐包洗净后,晾干,备用。

黄豆经过浸泡,上磨拉成豆浆,放在很大的锅里熬煮,直到熬开,停火。这时,要过包,使豆腐渣和豆浆分离。在棚上吊一个十字架,将一块方形的豆腐包吊在十字架的四个角上,就形成了一个很大的网兜。 将熬开的豆浆一瓢一瓢地倒进豆腐包中,另一个人就一摇一摇地晃动着豆腐包,使纯豆浆从豆腐包中漏下来,流到放在下面的大缸里。到一定的程度,要用夹板夹住豆腐包中剩下的豆腐渣,将残留的豆浆挤净。直到所有的豆浆都过完包了,豆腐渣就和豆浆完全分离了。

将豆浆放在大缸里稍微凉一下以后,就开始点卤水了。豆腐倌将卤水盛在一个小碗里,倒里边一点,就用勺子在豆浆中搅一搅,眼睛始终注意着豆浆的变化。再放一点卤水,再搅一搅,直到认为满意为止。这是做豆腐的最关键的手艺,不是一般人都可以会的。每一个豆腐倌都有自己的诀窍,密不传人,因为更多的人会了这套手艺,自己的饭碗就会不牢。

这时候,把缸的盖子盖上,等一会儿,看到豆浆已经成了脑了,里边有一朵一朵的豆腐花,与清水相伴的时候,也就是豆浆分离为豆腐花和清水的时候,就可以压豆腐或是干豆腐了

在豆腐花与清水分离以后,就可以做干豆腐了。干豆腐的木框宽要与干豆腐包的宽度一样,长大约一米左右,高大约半米或者一米,先把卷好的干豆腐包放在木框里一层,用豆腐瓢将豆腐花搅搅碎,很均匀的样子,用瓢将豆腐花舀起一些,轻轻地、均匀地泼在豆腐包上,一定要匀,要薄,不能太薄。之后,把豆腐包再续上一层,正好盖住刚才泼的豆腐花上面,又为泼下一层豆腐花做好准备。再重复刚才的程序,泼好第二层豆腐花,再用豆腐包盖住。依此类推,重复进行,直到将干豆腐的木框弄满。

这时候,就要开始压了。上面先盖好厚厚的木板,压上一些大石头,然后,上面再用一根很粗的大木梁横压在木板上,一头固定,另一头用绳子搅在另一边下面的横梁上,用一根小木棒搅在绳子中间,不断地搅,使上面的木梁不断地向下压。木框的下边哗哗地躺着清水,豆腐花就在豆腐包里承受着重压,逐渐地变成了干豆腐了。压上几个小时,打开豆腐包,一层当中就是一张干豆腐,一张一张地取来,叠好,干豆腐就做成了

通过上面的介绍,相信大家对于“干豆腐的做法大全”也又来新的认识,虽然豆腐具有很好的营养价值,但是,朋友在适用的过程中,还是需要注意,一定要慎用,尤其对于肥胖和血管硬化 的朋友。

家常豆腐的做法大全


饭店和各大餐饮店都有一些镇店之宝之类的招牌菜,总是令众大吃货们神往之,但在外漂泊久了的游子,总是迷恋着一种味道,这种味道来自那个叫做远方的家乡,那是任何美味也比不上的家的味道,不管你走的多远,走的多累,这个味道就是你所牵挂的家的味道。

家常菜总是我们所神往的,永远也割舍不了的,每家都有属于自己的特别的味道,但有一味调剂却是一样的,也是最重要的,那便是爱,只有放了爱这味调料的菜肴,才可以感觉到幸福,下面就来看看家常豆腐的做法。

家常豆腐

工艺:酱烧

口味:家常味

主料:豆腐(700克)猪肉(肥瘦)(100克)

辅料:青蒜(50克)

调料:猪油(炼制)(100克)料酒(25克) 盐(7克)豆瓣辣酱(50克)味精(2克)香油(15克)

类别:家常菜

制作流程

1. 豆腐改成5厘米宽的对角的三角形,1厘米厚的片,用平盘装上,撒上盐腌一下,滗去水分;

2. 猪肉剁成末;

3. 大蒜切成2厘米的段;

4. 豆瓣辣酱要剁碎;

5. 将猪油烧沸后下入豆腐,待两面都煎黄后就取出;

6. 另外,再将油烧沸,下入猪肉末炒熟,烹料酒,加入豆瓣辣酱炒香;

7. 再加入豆腐、盐、味精和汤,焖入味,收干汁,放入大蒜和香油,装入盘内,即可。

鸭蛋豆腐

制作食材

豆腐250克,咸鸭蛋1~2个,青菜适量

制作流程

1.豆腐切成小块,青菜切碎;

2.咸鸭蛋剥开,将蛋黄与蛋清分离,蛋黄压成泥;

3.油烧至八成热,倒入备好的蛋黄泥,炒散,然后放入豆腐块炒熟;

4.出锅前洒上香油,青菜末出锅。

豆腐的清香,沁人心脾,嫩滑的口感夹杂着家人纯纯的爱是我们最迷恋的味道。这种来自家的味道,是不管你走的多远都会想起都会难忘的味道,那一天想家了,就回家一趟吧,那里有世界上最爱你的人,和你最割舍不下的充满爱的味道的菜肴在等待着你的到来。

水煮干豆腐的家常做法


   水煮干豆腐是一道非常美味的家常菜,它不但可口,而且还有它独特的健康功效,里面的姜具有降腻止呕,同时具有化痰止咳及散寒解表的功效,而花椒则是温中、止泻、止痛,酱油具有升,补血、护齿的功效。做法也很简单,是豆腐中做法大全的常见菜,不一定要看水煮干豆腐视频才能学会,但怎么做水煮干豆腐最好吃,下面来为您讲解一下。

  食材用料:

干豆腐:干豆腐2、3张

葱:3、4片

姜:姜3小片 相克食物

蒜:蒜5、6颗

郫县豆瓣:郫县豆瓣一勺

干辣椒:干辣椒2勺 相克食物

花椒:花椒1勺

高汤适量

酱油:酱油少许

糖:糖少许 相克食物

盐适量

生抽:生抽少许

   菜谱做法:

1.干豆腐放入加了一勺盐的水里焯一下,水开后煮3、4分钟,捞出来过凉水切1cm宽的条待用

2.干辣椒剪小段、葱切斜片、姜切片、蒜2颗切片,3、4颗压蒜泥待用

3.锅里放油,转小火,放入花椒、辣椒慢慢干煸出香味来,变黑前捞出花椒、辣椒来,留着油在锅里,放一勺郫县豆瓣酱,慢慢地炒出香味和红油来,放入葱姜蒜片,翻炒一下,加一小碗高汤,放入干豆腐,加小半勺酱油、一勺生抽、一勺糖、煮3分钟后,根据口味加盐,连汤带干豆腐倒入一个盆里,倒入捞出来的辣椒和花椒,放上蒜泥,香葱碎

4.锅里放油,烧开后,浇在蒜泥和香葱碎上即可

   以上就是水煮豆腐干的做法了,相信你已经迫不及待的想要亲自动手做一做了,只要认真的按照上面提供的食材和做法来做,一定可以做成美味又可口的水煮豆腐干,多食用豆腐干可以防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

青椒干豆腐的家常做法


相信大家对于青椒肯定不会陌生吧,青椒是我们常见的一种食材,青椒不但好吃而且还含有丰富的营养,青椒里面含有丰富的维生素特别是维生素C,经常吃青椒可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以青椒深受人们的喜爱,青椒有很多种做法,我们可以采用青椒搭配上其它食材来做成各种美味菜肴,下文我们介绍一下青椒干豆腐的家常做法。

1.准备好干豆腐

2.将干豆腐切菱形块,青椒掰成小块

3.干豆腐用热水烫一下

4.将肉切片

5.取适量淀粉

6.加适量水调匀

7.锅内加油,油热后加入葱,肉片煸炒。

8.加适量花椒面

9.加少许酱油

10.放入干豆腐煸炒

11.加适量盐

12.加青椒炒至断生

13.加水淀粉勾芡即可

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食材,那就是青椒了,我们知道青椒不但可以食用而且食用价值还非常高,上文为我们详细介绍了青椒干豆腐的家常做法,相信大家都已经掌握了吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《干豆腐的家常做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生粥家常做法”专题。

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