养生 > 饮食养生 > 养生汤有哪些做法 > 导航 > 小的养生方法有哪些

小的养生方法有哪些

2019-10-07

小杂鱼的做法有哪些?

养生汤有哪些做法。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。有效的饮食养生是如何实现的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“小杂鱼的做法有哪些?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

小杂鱼的吃法有很多种,只要我们掌握基本的烹煮方式之后,那么都可以加入自己喜欢的各种食材,这样食用起来就会更加可口,大家不妨参考下文介绍的小杂鱼的美味吃法。

一、小杂鱼生干

制作方法 以江鱼生干为例加以说明。

1.原料选择:大尾鲜江鱼,鲜度要好,鱼体要呈银白色,鱼喉不可带红,鱼体不破烂,透明度强,以目明亮。

2.洗涤:首先将鲜江鱼用海水把体外粘液、杂质冲洗干净,在洗涤过程中要勤换清水和防止损伤鱼体,洗后沥干水分。

3.晒干:在未晒之前先把晒埕(水泥地晒场)打扫干净,鱼放落晒埕20分钟后就开始首次翻晒,隔30分钟翻晒第二次,以后每隔1小时翻一次。翻晒工具用细软竹尾捆成把轻轻地翻过,要注意防止断节搞破鱼体和翻晒不全面。晒干后,经过扩散2天,能使腥味去掉,露出芳香气味。

4.包装:包装物用箩筐、木箱均可。包装前,包装物要刷干净,晒干。

二、所需食材:小杂鱼400克 料酒少许 葱姜盐适量 淀粉适量 椒盐适量

酥炸小杂鱼1

制作方法:

1、小鱼去肠去腮洗净备用;鱼的做法大全

2、用少许料酒、葱姜盐腌制40分钟以上;

3、然后去除葱姜,用厨房用纸吸干鱼身的水分,撒适量淀粉,混合均匀;

4、油温热至七分,即可下锅炸,然后维持中火炸1分钟左右至金黄即可。

5、如果喜欢更酥脆些的,可以再调大火复炸一遍,这样更干香些;用厨房用纸吸取多余的油;6、撒上椒盐,或者蘸着吃豆可以,记得要趁热哦。

ys630.COm精选阅读

小杂鱼的做法都有什么


说到杂鱼,大家应该都很熟悉。杂鱼,其实就是一些常见的草鱼、鲫鱼、黄鱼啊等等。杂鱼肉质滑嫩,有些杂鱼的肉质还能结实,杂鱼的味道都很新鲜、甜美。那么,大家知道这些小杂鱼能制作出什么菜肴吗?其实,小杂鱼可以制作成杂鱼汤、油煎小杂鱼、红烧小杂鱼。今天,我们就为大家介绍怎么制作小杂鱼的方法吧。

做法:

1新鲜的小杂鱼清洗处理干净,姜切片,辣椒1个切圈,蒜拍碎,葱洗净备用。

2锅热注入菜籽油,油烧至没有泡沫时,倒入沥干水的杂鱼和姜片辣椒一起下锅。

3中火将鱼两面煎黄。

4倒入适量宣酒。

5再倒入肉汤煮沸约5分钟左右。

6加入老抽少许。

7依次放入白糖1勺 。

8放入盐一勺。

9放入蒜瓣轻轻炒匀。

10再倒入少量水淀粉勾芡。

11最后撒上香葱即可。

注意事项:

1. 作为通乳食疗时应少放盐;

2. 烹制鱼肉不用放味精,因为它们本身就具有很好的鲜味;

3. 煎鱼不粘锅的窍门:先把炒锅洗净,放旺火上烧热,再用切开的生姜把锅擦一遍,然后在炒锅中放鱼的位置上淋上一勺油,油热后倒出,再往锅中加凉油,油热后下鱼煎,即可使鱼不粘锅底;

4. 鲜鱼虽然滋味鲜美,但含脂肪少,成菜缺少脂肪的香味,还或多或少地带有腥臭等异味,为了弥补鱼肴的这些缺陷,在烹调时加入适量的肥膘肉,可以增加菜肴的香味与营养价值,去除鱼的腥臭味,并使成菜汁明油亮,质量提高;

5. 活宰的鱼不要马上烹调,否则肉质会发硬,不利于人体吸收。

以上就是我们为大家介绍小杂鱼的做法,大家都看清楚了吗?其实,小杂鱼的做法十分简单,为了保留小杂鱼的鲜味,希望大家能用活的小杂鱼,在帮鱼去掉腥味的时候,可以加入生姜或料酒,或者是加入一些胡椒粉。

杂鱼火锅的做法有哪些?


杂鱼火锅是有很多人喜欢吃的一道食物,不仅可以享受鱼肉带来的鲜美以及营养价值,同时还可以起到很好的滋补作用,那么杂鱼火锅的制作方法是怎么样的呢?不妨看看以下介绍的具体步骤。

1、鱼杂火锅的特点:

香味浓郁,风味突出,营养价值丰富

2、鱼杂火锅的原料:

鱼籽120克 鱼泡75克鱼泡需要弄破,这样煮的时候避免浮水上,不容易入味,也不好看;鱼籽把血水清洗干净即可

3、鱼杂火锅的调料:

料酒25克,猪油25克,姜蒜片25克,野山椒15克,剁椒30克,辣妹子酱12克,桃花牌辣酱15克,黄灯笼辣酱12克,东古酱油8克,小红辣酱20克,

高汤500克,鸡精4克,盐3克,紫苏23克,胡椒粉2克,蒜苗段15克,

4、鱼杂火锅的做法:

国内水大火烧沸,下入料酒,搅匀,倒入鱼籽、鱼泡、大火炒焯水;撇去浮沫,起锅,沥干水分净锅内加入猪油,大火加热;倒入将蒜片,下入鱼杂,大火煸炒;下入野山椒、剁椒,调入辣妹子酱、桃花牌辣酱、黄灯笼辣酱、淋酱油,炒匀;下入小红辣椒,倒入高汤;调入鸡精、盐,搅匀,大火烧约2分钟;下入紫苏,撒胡椒粉,搅匀,起锅,盛入砂煲内,撒蒜苗段,上桌即可。

红烧小杂鱼的做法是什么?


爱吃鱼的人应该都喜欢红烧鱼,平时爱吃鱼是很好的,特别是孩子要经常吃鱼,多吃鱼会促进宝宝的发育,也会让宝宝更聪明,今天我们介绍几种红烧鱼的做法。

一、红烧小杂鱼

材料

小杂鱼300g,姜4片,干辣椒3个,老抽2勺,盐4小勺,糖2小勺,色拉油500g,水一碗

做法

1.杂鱼洗净沥干水份用少许盐腌20分钟,干辣椒切小段

2.锅内加油烧热放腌好的鱼炸酥香取出

3.炒锅内放少许油烧热加干辣椒,姜片炒香放入炸好的杂鱼加盐,糖,老抽和漫过鱼身的水,开中火烧还剩少许汤汁的时候可盛出

二、红烧鱼的其他做法——红烧块鱼

材料

草鱼(取上半部分,肉质比较好)

干辣椒2个(看个人口味放,本人不怎么会吃辣,放2个就OK啦)

盐(口味淡的人就不需要了)

味精或鸡精

白糖,老抽,鲜辣粉

白酒(个人认为放黄酒味道会变酸,摆酒比较好)

做法

1、将鱼洗净剁成长方块。

2、热锅,放入底油,油热后放入姜片、干辣椒爆香。

3、放入鱼块,稍微煎一下,一会就好。时间长了鱼肉会碎,倒入少许白酒、少许老抽、水(水要莫过鱼块),放入三勺白糖。我是无锡人,口味偏甜,放糖也是为了汤汁收干。不爱吃甜的,那就等起锅放芡粉吧!

4、汤汁收干,放入少许盐、味精或鸡精,撒上鲜辣粉、葱花即可出锅。

三、红烧鱼的其他做法—— 红烧海鱼

材料

材料:海鱼(Zeebaas)1斤左右一条,葱两根,姜适量,大蒜3瓣,香菜少许。

调料:老抽1汤匙,生抽2汤匙,盐1茶匙,醋1汤匙,砂糖2茶匙,米酒2汤匙,水1杯。

做法

1。鱼洗净晾干,用面粉正反两面薄薄摸匀,这样鱼肉不容易被煎碎。

2。油加热后关小火煎鱼,等一面煎成金黄色再翻转煎另一面,两面全部煎好后将多余的油倒掉。

3。把所有调料放入小碗中,搅拌成均匀汤料,最好自己尝尝是否咸甜适宜,味不够就加点什么。

4。然后将汤料倒入锅里,中火炖鱼,同时一起放入葱、姜、蒜,大概炖煮10-15分钟,汤料若不能淹没整条鱼,可用勺不断将汤料舀起浇在鱼上,烧鱼的过程中最好不要翻鱼,鱼肉是很容易破碎的。

5。汤料收到变少变稠便可关火出锅,放些香菜在上面做点缀。

小杂鱼的做法都有什么呢


说到杂鱼,大家应该都很熟悉。杂鱼,其实就是一些常见的草鱼、鲫鱼、黄鱼啊等等。杂鱼肉质滑嫩,有些杂鱼的肉质还能结实,杂鱼的味道都很新鲜、甜美。那么,大家知道这些小杂鱼能制作出什么菜肴吗?其实,小杂鱼可以制作成杂鱼汤、油煎小杂鱼、红烧小杂鱼。今天,我们就为大家介绍怎么制作小杂鱼的方法吧。

做法:

1新鲜的小杂鱼清洗处理干净,姜切片,辣椒1个切圈,蒜拍碎,葱洗净备用。

2锅热注入菜籽油,油烧至没有泡沫时,倒入沥干水的杂鱼和姜片辣椒一起下锅。

3中火将鱼两面煎黄。

4倒入适量宣酒。

5再倒入肉汤煮沸约5分钟左右。

6加入老抽少许。

7依次放入白糖1勺 。

8放入盐一勺。

9放入蒜瓣轻轻炒匀。

10再倒入少量水淀粉勾芡。

11最后撒上香葱即可。

注意事项:

1. 作为通乳食疗时应少放盐;

2. 烹制鱼肉不用放味精,因为它们本身就具有很好的鲜味;

3. 煎鱼不粘锅的窍门:先把炒锅洗净,放旺火上烧热,再用切开的生姜把锅擦一遍,然后在炒锅中放鱼的位置上淋上一勺油,油热后倒出,再往锅中加凉油,油热后下鱼煎,即可使鱼不粘锅底;

4. 鲜鱼虽然滋味鲜美,但含脂肪少,成菜缺少脂肪的香味,还或多或少地带有腥臭等异味,为了弥补鱼肴的这些缺陷,在烹调时加入适量的肥膘肉,可以增加菜肴的香味与营养价值,去除鱼的腥臭味,并使成菜汁明油亮,质量提高;

5. 活宰的鱼不要马上烹调,否则肉质会发硬,不利于人体吸收。

以上就是我们为大家介绍小杂鱼的做法,大家都看清楚了吗?其实,小杂鱼的做法十分简单,为了保留小杂鱼的鲜味,希望大家能用活的小杂鱼,在帮鱼去掉腥味的时候,可以加入生姜或料酒,或者是加入一些胡椒粉。

小杂鱼的做法和注意事项


说到杂鱼,大家应该都很熟悉。杂鱼,其实就是一些常见的草鱼、鲫鱼、黄鱼啊等等。杂鱼肉质滑嫩,有些杂鱼的肉质还能结实,杂鱼的味道都很新鲜、甜美。那么,大家知道这些小杂鱼能制作出什么菜肴吗?其实,小杂鱼可以制作成杂鱼汤、油煎小杂鱼、红烧小杂鱼。今天,我们就为大家介绍怎么制作小杂鱼的方法吧。

做法:

1新鲜的小杂鱼清洗处理干净,姜切片,辣椒1个切圈,蒜拍碎,葱洗净备用。

2锅热注入菜籽油,油烧至没有泡沫时,倒入沥干水的杂鱼和姜片辣椒一起下锅。

3中火将鱼两面煎黄。

4倒入适量宣酒。

5再倒入肉汤煮沸约5分钟左右。

6加入老抽少许。

7依次放入白糖1勺 。

8放入盐一勺。

9放入蒜瓣轻轻炒匀。

10再倒入少量水淀粉勾芡。

11最后撒上香葱即可。

注意事项:

1. 作为通乳食疗时应少放盐;

2. 烹制鱼肉不用放味精,因为它们本身就具有很好的鲜味;

3. 煎鱼不粘锅的窍门:先把炒锅洗净,放旺火上烧热,再用切开的生姜把锅擦一遍,然后在炒锅中放鱼的位置上淋上一勺油,油热后倒出,再往锅中加凉油,油热后下鱼煎,即可使鱼不粘锅底;

4. 鲜鱼虽然滋味鲜美,但含脂肪少,成菜缺少脂肪的香味,还或多或少地带有腥臭等异味,为了弥补鱼肴的这些缺陷,在烹调时加入适量的肥膘肉,可以增加菜肴的香味与营养价值,去除鱼的腥臭味,并使成菜汁明油亮,质量提高;

5. 活宰的鱼不要马上烹调,否则肉质会发硬,不利于人体吸收。

以上就是我们为大家介绍小杂鱼的做法,大家都看清楚了吗?其实,小杂鱼的做法十分简单,为了保留小杂鱼的鲜味,希望大家能用活的小杂鱼,在帮鱼去掉腥味的时候,可以加入生姜或料酒,或者是加入一些胡椒粉。

​红烧杂鱼到底有哪些做法呢


一直以来大家都对于非常有研究,大多数人都非常喜欢钓鱼,因为这也是一种乐趣,煮自己钓回来的鱼也会产生一种莫名的成就感。相信大家对于红烧杂鱼都非常了解,因为很多人都非常爱吃。那么红烧杂鱼到底有哪些做法呢?今天就带着大家看看你红烧杂鱼的做法吧

首先准备好所需要的材料  

1 小红椒切圈,生姜切片,大蒜切丁 小葱切末; 2 .炒锅倒入半锅油,大火烧至八成热 倒入鱼杂,改中火,炸至表皮焦黄 捞出滤干油份; 3 .炒锅留少量底油,下入红椒,生姜,大蒜炒香; 4 下入炸过的鱼杂,加盐,豆瓣酱,剁椒酱,醋,倒入水,和匀,大火烧开后,改小火,盖上锅盖闷煮10分钟; 5 .至水份烧得半干时,加入鸡精,胡椒粉,再倒入少量水淀粉勾芡,最后大火收一下,装盘时撒上葱花即可。

第二种做法

龙利鱼适量辅料红尖椒2个调料色拉油适量食盐4克葱5克姜5克干辣椒适量蒸鱼豉油适量胡椒粉少许

1、 将鱼去腮去掉肚子里的脏物洗净备用2.锅内倒油后放入红椒葱蒜爆香,倒入适量的蒸鱼豉油(老抽也可)3.然后再加两碗水,汤汁煮开后放好洗净的鱼,大火烧开后改小火,加少许的白糖,然后加入适量的盐4.煮至汤汁收干撒少许胡椒粉,即可出锅

第三种做法

1、鱼的种类可随便,出海捕鱼的人家里都是捕到什么鱼就烧什么鱼吃。2、这种酱油水煮鱼烧法也是海边人家做鱼的方法。3、我用的是小黄鱼,还有一条八爪鱼,大点的那条我不认识。4、鱼下锅后不要用锅铲老是翻动,煮至一半时可用锅铲试下粘锅了没,要是粘锅了稍微铲动下。5、加少量的白糖是为了提鲜。6、给鱼去腥的方法有很多种,比如加生姜和料酒,我这里没用这两方法,直接最后加入少许胡椒粉去腥。

   通过以上介绍相信大家已经对红烧杂鱼的做法有了很多的了解,红烧杂鱼对于鱼的种类没有要求,虽然用的鱼大多都是小鱼但是大家一定要记得清理鱼肚子里的脏东西。这是非常重要的一个步骤千万不要忘记哦。

小杂鱼火锅怎么做


近年来,火锅一直在我们生活中很火,不开心或者是很开心都会吃火锅。同事聚会朋友聚会也都选择吃火锅。主要因为吃火锅热闹有氛围。为了更好地服务消费者,火锅也是有各种各样的口味来满足大众的口味。比如有羊肉火锅以及小杂鱼火锅啊等等。具体怎么做一起和看下。

小杂鱼火锅怎么烧

小鱼杂火锅营养价值好并且很美味,很多人都喜欢吃。那么我们来了解一下怎么做小鱼杂火锅吧。

第一步,准备小鱼杂火锅的原料。需要鱼籽和鱼泡。需要把鱼泡弄破,这样会避免煮的时候浮上来,并且入味的问题,然后把鱼籽里面的血水用清水清洗干净。

第二步,准备小鱼杂火锅的调料,需要料酒,姜和蒜片还要蒜以及野山椒和剁椒,还要各种辣酱,比如辣妹子酱,桃花牌辣酱和黄灯笼辣酱,还有东古酱油以及小红辣酱。

高汤和鸡精还要有盐,紫苏和胡椒粉。这些配料很多,觉得很麻烦的也可以在市场上直接买自己喜欢的火锅底料。

第三步,备一口干净的锅,往里面加水并且用大火煮沸,然后开始加料酒,均匀地搅拌,再一起倒入鱼籽和鱼泡,并且用大火炒焯水,将锅面上的浮沫去掉,然后就可以起锅并且沥干水分了。

热锅,加入猪油,用大火;然后加入蒜片,炒出香味后,就可以下入鱼仔和鱼泡了。还是用大火炒;之后加入野山椒和剁椒,再拌上一定点辣妹子酱和桃花牌辣酱以及黄灯笼辣酱等等;均匀地把鱼杂炒匀,接着可以下加小红辣椒,倒高汤;最后加放入鸡精和盐,也是搅拌均匀,用大火烧约三分钟,再下紫苏,撒上胡椒粉,搅拌均匀就可以出锅,倒入干净的砂煲内,就可以上桌了。

小杂鱼火锅用的什么鱼

小杂鱼是一种泛指的说法。其实小杂鱼包含的鱼杂很大多样。比如有在淡水区生活的小鲫鱼和小白条,麦穗鱼以及餐条。还有泥鳅和黄鳝以及捧花鱼等等都被为“小水产”,也叫“小杂鱼”。还有其他地方的叫法也把其他种类的小鱼也包含在内了。

小杂鱼火锅最主要的是看火锅店提供的鱼种。看我们喜欢吃什么鱼来选择。在一个锅里可以同时选多种鱼类。

吃杂鱼的注意事项

第一不要吃不熟的鱼。不熟的鱼体内很可能存在寄生虫。如果吃辣了不熟的鱼就对神身体不好。所以在吃杂鱼的时候,一定要把鱼煮熟。鱼再在煮熟的情况下,一般鱼肉都是白色的,不会有透明状态。也不要吃生鱼片,在日本,生鱼片是很受欢迎的。生鱼片虽然可以吃,但是生鱼片特别容易导致肝吸虫病发生,更为严重的话还会导致肝癌,所以为了自己的身体健康,为了避免感染肝吸虫病或者是患肝癌的事情发生,就不要食用生鱼片。

不要再空腹的情况下食用杂鱼。因为在鱼的体内会有大量的嘌呤,如果空腹吃下去的话就特别容易导致痛风的症状。

含汞量的鱼孕妇最好不要食用。含汞的鱼一般体积比较大。孕妇食用多了容易发生汞中毒的事件。

小杂鱼的营养价值

鱼是营养价值丰富的食材。鱼体内含有丰富的人类所需的蛋白质。

1、食用杂鱼有助于提高大脑的活跃度,通俗来说,就是吃鱼可以变聪明。鱼肉中含有丰富的DHA,它对人体的大脑和视网膜都有很大的帮助。可以帮助人体大脑的发育和运行,所以经常食用鱼的人一定聪明,学生需要用脑可以多吃鱼肉。

2、鱼肉含有的蛋白质含量很高,有助于人体的发育。还可以挺高免疫系统。适合正在长身体的孩子食用。

3、鱼肉还要不饱和的脂肪酸,它很容易被人体吸收和消化,也可以降低胆固,所以对于一些患有三高病症的人来说,是可以多吃点鱼肉改善身体健康都的。

4、孕妇也可以多吃鱼肉。相关调查指出,如果孕妇在怀孕期间经常吃鱼,可以有效地降低婴儿患有湿疹的概率,同时还可以有助于胎儿的发育,所以多吃鱼肉也对孕妇有帮助。

食用鱼是对我们自身的身体健康有很大帮助的。但是需要注意食用鱼的烹饪方法。很大多人喜欢吃咸鱼或者是熏鱼。味道很香,但是还是不要多吃。因为这些鱼含有致癌物质,经常吃对身体不健康。所以我们在平常的生活中不仅需要注意食材的新鲜也需要注意烹饪的方法。

鱼杂的做法有哪些?教你最流行方法!


现在人们可以吃到很多种口味的鱼杂美食,做鱼杂一定离不开鱼籽,鱼籽营养价值非常高,比如含有丰富的卵清蛋白以及球蛋白等营养成分,所以对人体健康是有好处的,下面介绍三种做鱼杂的流行方法。

一、豆腐炖鱼杂

1.鱼泡用针扎破,鱼肠用剪子豁开,洗净,用碱抓一下去脏,鱼籽洗净

2.豆腐,一半就够了

3.切成小块

4.葱姜蒜辣椒切碎

5.热油放葱姜蒜爆香放酱油

6.添水放盐味精

7.烧开后放鱼杂

8.烧开后放豆腐

9.出锅

二、干锅鱼杂

1.主料:鱼籽、鱼鳔、千张

辅料:植物油、盐、葱姜、辣皮子、香菜、老抽、白糖、料酒,辣妹子、青红辣椒、鸡精、胡椒粉

2.把鱼籽、鱼鳔剪破清洗干净

3.把鱼籽撒少许淀粉,葱姜、辣皮子

4.千张切条

5.葱姜、辣皮子切末,香菜洗净,青红辣椒洗净切小段

6.热锅凉油,油热7成下鱼籽、鱼鳔

7.煎到两面金黄色捞起

8.热锅凉油,油热7成下葱姜、辣皮子炒出香味

9.下辣妹子翻炒出红油

10.下鱼鳔、鱼籽、料酒

11.加老抽、白糖翻炒均匀

12.下千张、盐、少许水

13.翻炒焖一会

14.加青红辣椒

15.鸡精、胡椒粉炒均匀、撒上香菜即可,吃的用酒精炉或者电热锅煮着吃

三、红烧鱼杂

1.剁好的鱼杂用清水浸泡片刻去掉血水。

2.清洗干净沥去水份。

3.备好葱姜蒜。

4.锅里放适量油烧热。

5.加入葱姜蒜和干辣椒段炒香。

6.加入适量郫县豆瓣酱炒香。

7.倒入鱼杂翻炒。

8.加入适量料酒翻炒。

9.加入适量醋翻炒。

10.加入适量生抽、老抽、糖翻炒均匀。

11.加入适量清水。

12.盖上锅盖,大火烧开后转中火,炖20分钟左右。

13.汤还剩三分之一时,开大火把汤汁收浓稠。

14.出锅装盘,撒上葱花。

红烧杂鱼的做法


红烧是很多食物的一种制作方式,因为红烧不仅使菜肴看起来有成色而且也能保留食物中的原汁原味,所以很多食物都会有这样的做法。鱼类采用此做法也是不错的,今天就跟大家分享一道红烧杂鱼的做法吧。看到杂鱼大家不用猜测是什么鱼,其实就是将很多不同的鱼一起做出的一道菜而已。

主料

小鲫鱼 (适量) 黄鳝 (适量) 睛鱼 (适量) 小白虾 (适量) 鰺鲦鱼 (适量)

调料

姜 (适量) 干红辣椒 (适量) 蒜 (适量) 小葱 (适量) 老抽 (适量) 宣酒 (适量) 糖 (适量) 盐 (适量) 肉汤 (适量)

制作步骤

1、新鲜的小杂鱼清洗处理干净,姜切片,辣椒1个切圈,蒜拍碎,葱洗净备用。

2、锅热注入菜籽油,油烧至没有泡沫时,倒入沥干水的杂鱼和姜片辣椒一起下锅。

3、中火将鱼两面煎黄。

4、倒入适量宣酒。

5、再倒入肉汤煮沸约5分钟左右。

6、加入老抽少许。

7、依次放入白糖1勺 。

8、放入盐一勺。

9、放入蒜瓣轻轻炒匀。

10、再倒入少量水淀粉勾芡。

11、最后撒上香葱即可。

小窍门:

1.爱辣的朋友可以放多点辣椒。

2.如果没有肉汤可以以清水代替,并加点猪油会更香。

3.爱吃味精的朋友可以酌情的放点

就这样,一道美味可口的红烧杂鱼就做好了。方法很简单吧?大家也可以用其他的鱼做,还有一般对于肉类的食物我们是可以不怎么放味精的,因为本身肉就有自己的鲜甜味道,大家在做的时候,像宣酒、糖这些配料也是可以不下的,味道一样很好,大家视情况而定。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《小杂鱼的做法有哪些?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

小杂鱼的做法有哪些?的延伸阅读