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白菜粉条包子怎么做好吃?

五谷养生粥怎么做好吃。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!养生达人是如何进行饮食养生的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《白菜粉条包子怎么做好吃?》,仅供您在养生参考。

白菜粉条包子是北方常见的主食,主要材料就是新鲜的白菜加上粉条和肉食做成的包子,也可以用其他蔬菜代替肉食,做法简单,而且味道醇厚,是一道简单好做的主食,经常食用白菜对身体也有很大好处,可以起到润肠通便的功效。

食材;主料面粉200g,白菜半颗,粉条30g,猪肉300g,

辅料;葱一颗,姜3大片,大料,花椒少耗油,十三香适量香油,盐适量

面粉里加入酵母粉小半勺,分三次加水把面活光

把肉,葱,姜剁碎备用

锅里加凉水把粉条放入烧开,待软了捞出

粉条捞出后剁碎即可

白菜剁碎,挤出水份备用

锅里加油放入大料,花椒少许,油冒烟后关火,捞出大料,花椒

把肉馅,葱,姜,白菜,粉条放入锅中,加盐,耗油,十三香,香油拌匀即可(要比饺子馅少为口重点)

把发好的面搓成圆形长条切成大小相同的剂子,在擀成片,加入拌好的馅包成小包子

包好后锅里加凉水,摆上包子盖好锅盖,上气后蒸15-20分钟出锅即可

营养成分

白菜营养丰富,除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2外,尚含丰富的维生素,其维生素C、维生素B2的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍;微量元素锌高于肉类,并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。其中维生素C,可增加机体对感染的抵抗力,用于坏血病、牙龈出血、各种急慢性传染病的防治。白菜中含有的纤维素,可增强肠胃的蠕动,减少粪便在体内的存留时间,帮助消化和排泄,从而减轻肝、肾的负担,防止多种胃病的发生。

扩展阅读

凉拌粉条怎么做好吃


对于粉条,大家一定知道的是有豆类或者薯类等杂粮加工而成的一种条状的食物。在很多的地区都是受到大家喜爱的。尤其是在夏季的时候,在一些温度过高的地区。凉拌粉条更是受到不少的学生和上班族喜爱的,但并不是说每个人都是会制作这个美味营养的食物的。那么,凉拌粉条怎么做好吃?

1.红薯淀粉用清水花开。

2.倒进平盆里放进开水锅里转动烫熟。

3.烫熟的粉皮过冷水取出待用。

4.做好的粉皮。

5.将做好粉皮切片装碗里。

6.配好调汁,以上所有的调料配碗里合匀。

7.倒在粉条碗里拌匀放置10分更入味即成。

8.凉拌粉条即成。

粉条知识介绍:

粉条是以豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品。在我国有千余年的历史,各地均有生产,呈灰白色,黄色或黄褐色,为干制品。其中粉条按形状又可分成圆粉条和宽粉条两种。

粉条营养分析:

1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;

2. 粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人,但是因为粉条含铝很多一次不宜食用过多。

粉条补充信息:

1. 粉条在加工制作过程中添加了明矾,明矾即硫酸铝。摄入过量的硫酸铝,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老年痴呆症,还可引起胆汁郁积性肝病,导致骨骼软化,还可引起卵巢萎缩等病症。

2. 食用粉条后,不要再食油炸的松脆食品,如油条之类。因为油炸食品中含有的铝也很多,合在一起会使铝的摄入量大大超过每日允许的摄入量。根据科学测试,每人每日允许摄入的铝量为每千克体重1毫克。

在上文中介绍了凉拌粉条怎么做好吃,这样的话不会的朋友们就可以学习下。在炎热的天气来一晚凉爽的凉拌粉条是很舒服的,在满足自己的胃的时候,还能补充身体中所需要的蛋白质、钙等一些日常生活中身体消耗的元素,岂不是两全其美。

丝瓜粉条怎么做好吃


粉条,很多的家庭还是会选择炖煮。因为炖煮过后的粉条十分的劲道。丝瓜粉条就是每个家庭都熟悉的一道菜。尤其是在丝瓜盛产的季节。那么,丝瓜粉条怎么做才好吃呢?今天我们给大家介绍一种最简单便捷的方法,让不擅长厨艺的朋友们,也可以做出一道美味的丝瓜粉条。

1.主辅料:

丝瓜、粉条、豆瓣酱。

2.粉条用清水泡软。

3.丝瓜洗净去皮。

4.把丝瓜刨成长条丝,使其形状和粉条相似。

5.热油、炒香葱花。

6.放入豆瓣酱,小火炒制。

7.炒出红油后,加适量生抽。加适量水,熬制5分钟。

8.放入粉条烧制。

9.把粉条烧至熟透,放入丝瓜条。

10.加盐、味精调味。

11.烧开即可关火。

12.出锅盛入碗中。

13.撒一些葱末、芝麻,即可上桌。

丝瓜补充知识:

食用

《本草纲目》:“丝瓜,唐宋以前无闻,今南北皆有之,以为常蔬。嫩时去皮,可烹可曝,点茶充蔬。老则大如杵,筋络缠纽如织成,经霜乃枯,涤釜器,故村人呼为洗锅罗瓜。内有隔,子在隔中,状如栝萎子,黑色而扁。其花苞及嫩叶卷须,皆可食也。”

食用丝瓜时应去皮,可凉拌、炒食、烧食、做汤食或榨汁用以食疗。丝瓜洗净切片经开水焯后,拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜烹制时因丝瓜水汁丰富应现切现做,以免营养流失;另外,少用油,可采取勾稀芡的方式烹调,以保留香嫩爽口的特点。

适合人群:

丝瓜一般人群均可食用。

月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜。

体虚内寒、腹泻者不宜多食。

药用

根(丝瓜根):甘,平。活血,通络,消肿。用于鼻塞流涕。 藤(丝瓜藤):甘,平。通经络,止咳化痰。用于腰痛,咳嗽,鼻塞流涕,咳嗽。 叶(丝瓜叶):苦、酸,凉。止血,化痰止咳,清热解毒。用于顿咳,咳嗽,暑热口渴,创伤出血,疥癣,天疱疮,痱子。 果实维管束(丝瓜络):甘,平。清热解毒,活血通络,利尿消肿。用于筋骨痛,胸胁痛,经闭,乳汁不通,乳痈,水肿。 果柄:用于小儿痘疹,咽喉肿痛。 果皮:用于金疮,疔疮,臀疮。 种子(丝瓜子):微甘,平。清热化痰,润燥,驱虫。用于咳嗽痰多,驱

笋瓜包子怎么做好吃


笋瓜是一种营养价值比较高的蔬菜,含有优质蛋白,含有膳食纤维,平时适当的吃一些,有很好的调理肠胃的作用,笋瓜的做法也是比较多的,可以用来包包子,做法简单,营养功效也很好,在预防便秘方面的作用也是比较好的,可以做成发面包子也可以做成死面包子,都是不错的选择。

笋瓜包子怎么做好吃

1.饺子粉中加入水,用筷子搅成絮状。2.揉成光滑的面团,醒20分钟左右。3.准备好饺子馅料的所有原料。4.鸡蛋打散,放入油锅中炒熟放凉,备用。5.笋瓜擦成细丝。6.擦好的笋瓜,去除里面的水分后用刀稍稍剁碎。7.鸡蛋,粉条,葱姜分别切碎。8.在笋瓜中先加入5克的色拉油和香油,拌匀,锁住菜里面的水分。9.再放入鸡蛋粉条葱姜十三香拌匀。10.最后放入盐。11.醒好的面团,搓成长条。12.切成大小一致的小剂子。13.小剂子按扁后擀成饺子皮。14.在皮中放入馅料。15.捏好,包成饺子。16.锅中烧热水,下入饺子煮熟。17.装盘即可食用。这个素饺子的做法,绝对是最正宗的做法,你可以照着做,会很好吃的

笋瓜的营养价值

每100克鲜笋瓜含蛋白质0.5克,碳水化合物3.1克,膳食纤维0.7克,灰份0.3克,维生素A17微克,胡萝卜素100微克,硫胺素0.04微克,核黄素0.02微克,维生素C5毫克,维生素E0.29毫克,钙14毫克,磷27毫克,钾96毫克,镁7毫克,铁0.6毫克,锌0.09毫克,铜0.03毫克,锰0.05毫克。

笋瓜的药用作用

笋瓜味甘、性寒,有补中益气之功效,主治脾胃虚弱症,还能调理肠胃,适用于肠胃有热所致的食欲不佳等症。笋瓜中含有丰富的微量元素钴,能够促进胰岛细胞合成胰岛素,有助于防治糖尿病。

笋瓜中含有的维生素A,远远多于绿色蔬菜,能排毒,帮助消化,消除致癌物质等功效。

冬瓜包子怎么做好吃


包子是一种面食,包子是很容易被身体消化吸收的,营养物质也非常多,而且包子里面可以制作各种不同的馅料,每一个人的口味不同,包的馅料可以根据自己的喜好来决定,冬瓜馅的包子很多人都没有吃过,其实也非常美味,下面就来给大家介绍一下冬瓜包子怎么做好吃。

冬瓜包子怎么做好吃

需要准备花生油,豆瓣酱,生姜末,香油,味精,十三香,酱油,盐,冬瓜,发酵粉,面粉,把面粉放进容器里面,加一些发酵粉以及油,水揉成面团,锅里面加入适量的油烧热,把生姜末放进去,小火煸香,再加入一些豆瓣酱,达到提鲜作用,冬瓜的皮去除,把瓤也去除擦成丝,一个干净的容器里面,加入适量的盐搅拌均匀,冬瓜放置20分钟左右,就有很多的汁水冒出来,需要把这些水分挤干,然后再放到砧板上剁碎,放进锅中,加入适量的酱油搅拌均匀,弄好以后再揉搓几下,做成长条状,再切成小剂子,再擀开,里面包一些馅,等到包子包好以后凉锅放进去,开锅以后8~10分钟左右就可以了。

冬瓜包子的营养价值

冬瓜包子的营养价值还是非常高的,它里面还有脂肪,蛋白质以及皂苷,b族维生素,含有不饱和脂肪酸,能够让血液甘油三酯以及胆固醇降低,达到预防治疗冠心病作用。

吃一些冬瓜包子还可以达到滋润皮肤作用,能够让脸色更加红润,头发也可以变得乌黑亮丽。

吃一些冬瓜包子还可以让免疫力得到促进,能够让免疫功能变得更好,还可以达到抵抗衰老保健身体作用,年纪比较大的人可以适当的吃一些。

冬瓜怎么处理

处理冬瓜就是把它表面清洗干净,皮刮掉,然后切成片状或者块状,和其他的食材搭配在一起炖煮以后来吃,味道是非常不错的。

冬瓜可以怎么吃

冬瓜可以红烧,把冬瓜外面的表皮去除干净,再把它分成小块状,准备一些红辣椒,大蒜,可以让味道更加香,锅里面加入适量的油烧热,把冬瓜放进去,如果冬瓜比较大块,就用小火慢慢的焖煮,变干以后就把其他的调味料以及香料放进去,翻炒均匀就可以吃了。

冬瓜片木耳汤,需要准备木耳以及冬瓜,先把冬瓜的皮去除,再切成薄片,木耳的杂质去除,所有的食材都放进锅里面翻炒,然后再加入适量的水煮一下,等到冬瓜变软,加入适量的盐调味就可以吃了。

冬瓜排骨汤,需要准备一些排骨以及冬瓜,把它们切成块状,排骨先放到开水里面焯一下血水去除,把排骨放到水里面焯一下,捞出来水分沥干,排骨放到清水中煮半个小时,再加入适量的冬瓜,放进去一起煮,等到冬瓜变得非常熟烂,排骨变松软以后就可以撒上一些葱花,这样就可以了,还可以加一些鸡精盐调味,这样就能让味道变得更好。

还可以做水晶冬瓜卷,需要先把皮去除,切成比较薄的片状,把冬瓜片放到开水里面焯软,时间不要太久,胡萝卜皮去除切成粒状,葱切成葱花,放到肉末当中,再加入适量的盐搅拌均匀,冬瓜片焯烫以后是可以变透明的,把它放平,加入适量的肉末卷成卷,放进盘子里面,锅里面的水煮开以后,放到锅中蒸10分钟,等到肉末熟了以后就可以了,蒸好以后把汤汁倒进小锅中,加入适量的油以及酱油烧开,然后再浇在冬瓜卷上,可以让味道变得更加不错。

香辣海米冬瓜,需要准备一些冬瓜,海米,海米提前浸泡一下,水分沥干,冬瓜的皮去除切成片状,锅里面加入适量的水烧开,把冬瓜放进去焯烫一下,冬瓜片焯好后捞出来,水分沥干,海米放在冬瓜片上,另外准备一个油锅,放入花椒以及红椒段爆香,花椒捞出来,红椒段放到油锅中,倒在冬瓜片上,加入适量的精盐,一些生抽,最后再加入白糖,搅拌均匀以后就可以提鲜了。

上面介绍的就是冬瓜包子怎么做好吃,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,冬瓜包子是一种营养价值非常高的食物,不管是儿童还是老人,适当的吃一些都很不错。

包子皮怎么做好吃


很多人在做包子的时候通常都会做出来皮硬硬的包子皮,这样的包子皮即使做出来美味的包子来也不会好吃,因为包皮太硬了,吃起来很影响到口感,很多专业人士制作的包子皮都是很柔软的,吃起来也感觉比较舒服,但是不会做的话就不好吃了,那么这个包子皮该怎样做才好吃呢?

1.用面肥发面(通常叫大碱发面)

把面肥用水先泡开然后把面倒进去合匀,醒8小时待面发起是原来的1倍,然后对碱当面没有酸味 稍微有一点点碱味

再醒半小时既可蒸时锅内放点醋 以免蒸出的包子皮有花点, 一定要用凉水把包子放进去再通电.

2.用孝母发面(通常是快速发面法)

a配料:面粉500克,干酵母3克 泡打粉5克,豆油1两,

温水(250克--300克)根据面粉的吃水量,糖20克.

做法:1.将面粉倒在案板上,加入干酵母,泡打粉,糖,拌

合均匀.扒坑.

2.在坑内加入温水,放入豆油.抄拌揉合成面团

稍醒.大约1小时左右.

3.待面醒好后,做成自己想做的包子,慢头,花卷.

4.把做好的生坯摆入屉内.锅内放入冷水.在插电

蒸13分钟既可.(如果蒸馒头大约在30分--40分如果蒸花卷17分钟)

包子的做法

做法一

1、调味配料:做酱肉包子黄酱是必不可少的,我用的是山东产的欣和牌6月香豆瓣酱,其它材料各少许:五香粉、老抽、鸡精、香油、白胡椒粉。

2、猪肉馅500克,肥瘦各半的,这样蒸出的馅不会很干,吃着很香,大葱800克左右,切碎放在肉馅里,再把上面的六种调味料放上,豆瓣酱大概用了100克,酱比例较大拌均后尝下咸度,如果不够再放少许盐。

3、酵母14克用温水化开,面粉750克用酵母水和均,放在温暖的地方醒发,50分钟后出现较多蜂窝体积变大1-2倍就可以包包子了.

4、屉上涂一层油,防止包子粘屉,面剂子擀开放上肉馅,顺时针大概捏13个褶一个包子就包好了,想让蒸出的包子渗出油来的话,包子口不要完全捏紧,留一点缝隙。

5、都包好后开大火蒸20分钟,关火后不能立即开盖,过2-3分钟再把盖打开,防止包子突然遇冷后回缩

做法二

材料:五花肉 1整块(约500克)、姜末2茶匙(10克)、白胡椒粉 1茶匙(5克) 、酱油 2茶匙(10ML) 、甜面酱 2汤匙(30ML) 、油 1汤匙(15ML).

1先将五花肉整块放入煮锅中,不加任何调料,用中火白水煮30分钟至熟透。略晾凉,在案板上剁碎。

2然后大火加热锅中的油,加入熟的五花肉碎和姜末,翻炒一分钟,调入酱油。改中火,调入白胡椒粉和白砂糖,翻炒1分钟。最后将甜面酱放入炒锅里翻炒均匀,迅速将酱肉馅离火,盛出晾凉。

上面我们介绍了如何来制作这个包子皮才会更好吃,这些发面的方法大家都会了吗,制作包子的时候最重要的就是发面,如果面发酵得好,那么包子皮才会疏松柔软,这样的包子才会更好吃,而上面我们还给大家介绍了如何来做包子,包子的做法也是多种多样的,大家可以选择自己喜欢的口味来制作。

包子怎么做好吃呢


美味无比的包子能够迅速填饱人们的肚子,这是由于包子是用小麦粉加上馅料制作而成的,其营养价值非常高,能够补充身体的能量。而制作包子的方法有点复杂,需要长时间的技术积累才能做出美味的包子,下面就给大家讲解一下包子怎么做好吃吧。

做法一:

1、猪肉洗净,搅成肉蓉,加入调味料和适量水搅拌和匀,再加入皮冻拌匀成肉馅。

2、熟猪油加热后,放入剥出的蟹肉、蟹黄,熬制成蟹粉,冷却待用。

3、肉馅中放入蟹粉、味精、麻油、胡椒粉及葱姜汁水,搅拌成馅心。

4、团搓条下剂,擀成薄圆皮,包入馅心,捏出花纹,收口,放入笼中,上火蒸熟即可。

做法二:

1、五花肉剁碎,加适量葱末,盐,生抽,料酒,香油拌匀;干贝用料酒泡两小时,上锅蒸软,剁碎放肉馅儿内拌匀

2、长豆角洗净,整条过滚水煮熟,加少许香油可以使豆角翠绿。捞出沥干水份切碎

3、切好的豆角放入肉馅中拌匀根据自己口味儿加盐,调匀!

4、水,酵母,面粉混合揉成光滑面团

5、盖上湿布放温暖处发酵两倍大小

6、面团排气后分成均匀十份揉圆

7、擀成圆皮,放入馅料包好

8、蒸屉上放半干的笼布,放上包子,中间留有空隙,盖盖醒15分钟

9、冷水上锅,水开后蒸15分钟,蒸好不要立即开盖,等5分钟左右再揭开盖子!

茄子包子怎么做好吃?


北方人都爱吃面食,特别是包子,包子馅的制作实在是太随意了,很多蔬菜都适合做包子馅,特别是夏天到了,茄子也大量上市了,茄子吃法很多,大家不妨用茄子来做包子吧。

一、香辣茄子包

材料

茄子、辣椒、粉条、大葱、生姜

做法

1、茄子去皮,先切片再切条,最后切成小丁备用。

2、青椒洗净切小丁备用;粉条泡软切小段备用;大葱、生姜切碎备用。

3、锅中放入适量油和花椒,小火炸香,捞出花椒不要,制成花椒油备用(或者在淋入菜中时,用筛网过滤掉也可以)。

4、将切好的茄子丁、青椒丁、粉条段、葱姜碎、花椒油混合均匀,包的时候调入适量盐即可(如果馅比较多,最好分次调入盐,包完一部分再调下一部分的盐,以免菜出水哦)。

点击查看 如何发面

5、把面团切成适当大小的剂子,按扁,用擀面杖擀成厚两边薄的皮,将馅放到面饼中央,掐其边捏一个褶,不要松手,向旁边发展,再捏一个褶一点一点直到将面饼全部捏上褶在包子的上面封口,就可以看出形了。

6、包子包好后不要马上蒸,放置10分钟左右让其再次发酵。蒸锅水开后蒸十分钟左右就可以了(如果皮比较厚要适当延长时间),但是关火后不要马上打开,再闷个五分钟,出来的包子面相较好看。

二、鱼香茄子包

【馅料】:紫茄子,素肉丝,四川豆瓣辣酱,姜末,糖,醋,老抽

【包子配方】:

面粉 1500g

酵母 10.5g

泡打粉 15g

白糖 30g

做法

【馅料制作】:

1、茄子洗干净切丝待用。

2、素肉丝用开水泡软,挤干水分,用少许干淀粉拌匀上浆待用。

3、净锅内净倒入精制油,待油温升至6成左右,倒入素肉丝、茄子丝大火滑油, 出锅沥干油分。

4、锅内留少许精制油,放四川豆瓣辣酱小火炒香,再加入姜末继续炒香,倒入素肉丝、茄子丝,然后加老抽、蘑菇精、白糖改大火翻炒,加入湿淀粉勾芡放醋翻炒出锅装盘,冷却后就是包子馅料。(关键:炒出后的馅料,要干些,便于接下来容易包)

【包子制作】:

1、在普通的的面粉中放入细砂糖、干酵母、泡打粉混合均匀,加入水揉成团(希望包子白可以减少水的量,加些鲜奶)揉至不沾手为至,将面团放在盆中盖好,使其发酵。

2、面团切块擀成圆片,于中央放入馅料。

3、皮从边缘拉起至中央并捏出折痕。

4、以中心点为基准,依逆时针顺序将皮拉起捏出折痕。

5、最后将收口稍微往逆时针方向转动捏紧即可。

6、锅中放入8分满的水煮至沸滚。

7、蒸笼内放湿布或不沾纸。

8、放入包子,并注意需要留间隔。将蒸笼盖紧放入锅上。(最下层若怕浸水潮湿,可多放一层蒸笼)

9、用中火接近大火蒸,若用每个40克面团,约蒸7~8分钟;若70~80克面团,约蒸8~10分钟。

10、时间一到即可熄火,约1分钟后慢慢开盖取出即可。

三、茄子的营养价值

1.茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。

2.茄子中维生素p的含量很高,每100克中即含维生素p750毫克。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。

3.茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。可以抑制消化道肿瘤细胞的增值。

4.茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。国外学者提出“降低胆固醇12法”,食用茄子即是其中方法之一。

5.茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。

酸菜炒粉条怎么做好吃


酸菜炒粉条是常见的东北家常菜,准备东北粉条、东北酸菜,在准备干辣椒,花生油和其他的配料就可以制作了,酸菜的营养价值也比较高,平时适当的吃一些能够促进肠胃的健康,还有很好的健胃消食的作用,有很好的开胃,提高食欲的功效。

做法一

材料:酸菜、红薯粉条、干红椒、干花椒、蒜、花生油、盐、糖、蒸鱼豉油。

做法

1、红薯粉条放入沸水里煮熟煮软后捞起,过凉水沥干。(我是在韩国店买的粉条,很

耐煮,可以多煮一会儿。)

2、热锅热油,爆香蒜末和干红椒干花椒,把酸菜挤干水份后下锅翻炒,加入少许糖。

3、倒入粉条加盐翻炒,起锅前加入一勺蒸鱼豉油

做法二

材料:龙口粉丝,东北酸菜,猪里脊肉,蚝油,料酒,色拉油,葱,生抽,盐,鸡精

做法

1.猪里脊切丝,放蚝油、料酒抓匀后,加一汤匙色拉油拌匀(原因见文后的碎碎念)

2.龙口粉丝用温水泡软,沥干水份备用

3.锅子烧热,放油,温油时放入腌制好的肉丝煸炒至变色

4.放东北酸菜入锅翻炒一分钟

5.撒点葱花,放一汤匙生抽翻炒均匀

6.把粉丝放入锅中,加一点点盐,加点水翻炒均匀

7.盖上锅盖,煮两分钟

8.开盖,加适量鸡精快速翻炒均匀,关火,撒点葱花出锅

做法三

材料:东北酸菜,猪里脊肉,粉丝

做法

1.猪里脊切丝,放蚝油、料酒抓匀后,加一汤匙色拉油拌匀(原因见文后的碎碎念)

2.龙口粉丝用温水泡软,沥干水份备用

3.锅子烧热,放油,温油时放入腌制好的肉丝煸炒至变色

4.放东北酸菜入锅翻炒一分钟

5.撒点葱花,放一汤匙生抽翻炒均匀

6.把粉丝放入锅中,加一点点盐,加点水翻炒均匀

7.盖上锅盖,煮两分钟

8.开盖,加适量鸡精快速翻炒均匀,关火,撒点葱花出锅

​牛肉炒粉条,怎么做好吃?


在南方很多地方冬天都会自制粉条,一般都是红薯粉条,自制的红薯粉条很劲道,最主要没有添加任何东西,粉条可以炖肉,也可以炒着吃,牛肉炒粉条就很好吃哦。

一、牛肉炒粉丝的做法

粉丝;牛肉;青椒;红椒;葱;蒜;干辣椒;

盐;糖;老抽;料酒;

牛肉炒粉丝做法和步骤

1、粉丝用清水泡开,牛肉切丝用糖、盐、料酒、老抽搅拌,用少量油润一下腌制30分钟,青红椒切丝,葱洗净,蒜剥去皮。

2、牛肉下过炒热捞起,锅子洗净重新倒油烧至5成热下入蒜片和干辣椒。

3、下入青红椒丝炒软后撒入葱花炒香后,下入泡发好的粉丝。

4、加入少许清水大火炒一分钟撒入适量的食盐炒匀导入炒好的牛肉丝中即可。

5、小贴士:1、粉丝用清水泡软后用,我用的是绿豆粉丝,韧劲儿比较大,如果喜欢吃软烂口感的可以换成红薯粉丝等;2、牛肉腌制一下,下油锅划散,喜欢吃鲜嫩口感的同学无需等牛肉完全成熟,约莫八,九成熟就可以捞出了。3、先把蒜片和干辣椒段煸出味道然后下蔬菜超软加入葱花增香,加入泡好的粉丝和少许清水炒软,调入食盐调味最后和牛肉汇合炒匀即可。

二、美食延伸——肉末炒粉条

材料

材料:粉条、培根、虾米、蒜

调料:生抽、蚝油、盐

做法

1 粉条泡软,用水煮好,用凉水多冲几次,沥干水分

2 锅内放油,放大蒜片爆出香味

3 放入培根末、肉馅和小虾米翻炒

4 放入粉条,搅拌,然后放生抽,蚝油,盐调味即可。

备注:培根也可以用腊肠代替,喜欢吃辣的还可以加入青红椒粒。

三、美食延伸——腊肉炒粉条

材料

腊肉1块,红薯粉条1把,卷心菜少许,生抽适量,老抽适量,花椒少许,干辣椒少许

做法

1.腊肉切丝,粉条在冷水中泡软捞出后继续在热水中泡一下,并且用剪刀稍微剪短。卷心菜切丝待用!

2.起油锅,倒入适量的有,待油热后倒入花椒和干辣椒爆香后加入腊肉丝煸炒后,倒入泡好的粉条,翻炒均匀后加入少许盐,生抽,老抽,和适量的水闷一下!

3.带水快干时,倒入切好的卷心菜,不断翻炒,等到卷心菜去生后即可出锅。

萝卜粉条丸子怎么做好吃?


萝卜是一种非常有益的食物,它可以促进人们的消化,促进排气,所以日常生活中如果经常感觉到胃胀不舒服,可以吃一些萝卜,排气之后就会好很多。当然,萝卜的做法还是很多的,不仅仅只有生吃这一种。比如将萝卜与粉条搭配在一起,那么,萝卜粉条丸子具体做法是什么呢?

首先准备好材料。主料要有粉条,红萝卜,面粉。辅料准备食盐、五香粉即可。当然主料、辅料的数量由个人口味而定。

对于主料要进行加工处理。粉条放入开水中7、8分钟焯熟捞出,于冷水中浸泡。红萝卜去皮,拿住红萝卜在擦上从上至下擦成细丝状,一定要小心自己的手。面粉多加水、适量盐和成面糊状。

之后,将冷水浸泡的粉条捞出切成小段,和萝卜丝先搅拌在一起。而后再和面糊搅拌,期间倒入五香粉及盐,用筷子按着一个方向搅拌均匀。而后静等20分钟左右。

时间到后,点火将炒锅中的油逐渐烧热。带塑料手套,把活好的面团抓一块在手中,用力攥拳,让面团从虎口处挤出,用小勺接着放入锅中。直到颜色金黄,再用笊篱捞出控干菜油。

要向保持丸子干脆利落的感觉,一定要趁热吃。如果不适合吃发干发硬的,简单的方法可以倒入开水、榨菜、香菜及辣椒油做丸子汤。总之,看个人的喜好。

丸子毕竟经过油炸,所以油的含量还是不少。为了我们的健康,要控制摄入的数量。祝大家身体健康。

干红薯粉条怎么做好吃


家庭常吃的粉条做法是和猪肉、白菜一起做成猪肉炖粉条,在外吃粉条一般都是在火锅、麻辣烫等店内。其实粉条还可以用来包饺子、包包子、制成饼,真正红薯粉制作的粉条非常的好吃,并且做法多种多样。本文介绍了红薯粉条与豆瓣酱在一起制作方法,非常的简单好学,来看看吧。

红薯粉条吃之前需要泡吗

红薯粉吃之前可以泡。一般用水温50°左右的水泡比较好,一个是时间短,另外也可以泡发,否则要煮很长时间,汤容易干掉。

泡粉条最好用温水。手放进水里稍微有些烫,温度大概在40℃—50℃左右即可。一般来说,用温水泡20分钟左右,粉条就泡好了。

粉条质地坚硬,光用凉水,就算泡上一天也很难泡开。没有完全泡开的粉条,不但吃起来硬邦邦的口感不好,而且放进锅里会严重吸汤。不仅把菜里的汤汁都吸掉了,还会造成糊锅的麻烦。此外,也不能用热水。许多人想快点把粉条泡开,就干脆直接用沸水泡。这样一来,粉条内部还没来得及吸收水分,而外层已经变烂变粉了,如果再做菜,就容易烂成糊状。

红薯粉条怎么做好吃

主料:红薯粉、豆瓣酱。

辅料:干辣椒、豆瓣酱、葱、姜、蒜、盐、味精、高汤(白开水亦可),油。

制作步骤:

1、把红薯粉用温水泡软。肉沫放进干净碗内,加入盐和清水拌匀。

2、把清水倒入锅内烧开,倒入红薯粉,用筷子顺着一个方向搅拌,直至红薯粉变色后,即可隔水捞出。

3、把油倒入锅内加热后,放入葱姜蒜、干辣椒、豆瓣酱、肉沫,把它们炒香,然后再倒入红薯粉一起翻炒。最后加入少许高汤(白开水亦可),煮一小会,加入盐和味精即可上桌。

肉末炒粉条怎么做好吃


粉条,很多人觉得好吃,因为粉条有嚼劲,在没有食欲的时候吃点这个粉条的话也会觉得特别的有食欲,粉条的做法更是多种多样了,制作粉条的时候经常有人会利用炒的方式来制作,如果用肉末来炒粉丝的话,粉丝的类型有多种,选择的时候有细粉丝,还有宽粉丝,自己喜欢哪种就选择哪种,那么这个肉末炒粉丝怎么做好吃呢?

做法一

原料:

粉丝、胡萝卜丝、包菜丝、肉末或肉丝、洋葱丝、姜、料酒、盐、糖、酱油、味精、香油。

做法:

1、焯粉丝,水开后放入干粉丝,等水再次烧开后就将粉丝捞出,放在盘子中,上面加盖焖5分钟左右;

2、锅内放底油烧热,放入姜丝、洋葱丝爆香后,加肉末翻炒至变色,加料酒、少许酱油炒匀后,加入其他配菜炒至断生,加少许高汤(或清水),烧开后既可将发好的粉丝倒入一同翻炒均匀。加盐巴、味精调味,出锅前淋上香油,既可装盘上桌了。

做法二

主料:粉条(干)、猪肉(肥瘦)。

辅料:姜、葱、蒜。

调料:郫县豆瓣、酱油、白糖、黄酒、花生油。

1、准备好主材料,红薯粉提前6小时泡发好。

2、生姜、大蒜切末;香葱切成葱花;猪肉先切粗丁再斩成肉末。

3、炒锅烧热后放油,开小火,油温后倒肉末,加入黄酒,铲散,炒干水分并出油。

4、把肉拨到锅沿,放郫县豆瓣炒香酥,吐红油。

5、再放姜蒜末炒香。

6、把肉末铲下来,一起炒匀。

7、往锅里掺200ml的清水(鲜汤更好),中火烧开。

8、放入红薯粉条,调入酱油,继续用中火煮,适时翻动。

9、待锅里汁水将干又没有干时,加入葱花和白糖,快速翻动几下,关火。

做法三

把长的粉条折成短断 用清水略冲一下以洗掉上面可能存在的灰尘 把粉线煮软后滤干用盆子晾在一旁备用

配料: 肉沫、葱段、姜沫、辣椒沫

将粉丝放在高温油下炸一会,粉线就起泡了。

粉丝都炸透,盛出来晾油

用炸后的油炸配料

先放入姜沫和辣椒沫炒香,倒入肉沫。

同时放入少量酱油和郸县豆酱

将配料加盐炒熟后,将炸好的粉丝放进去拌炒

然后加入少量清水,以盖过总量的一半为妙。

大家就按照这样的方式来制作肉末炒粉条的话,就会很好吃,而肉末炒粉条,粉条必须要做好,因为很多时候粉条是比较爱粘锅的,在炒的时候一定要注意了,可以经常用筷子来翻炒一下,这样粉条才不容易粘锅,如果喜欢的话里面还可以加点青椒丝,这样炒出来好看,有食欲才更好吃。

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