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揭秘家常大芋头的做法大全

冬季养生粥家常做法。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。饮食养生有哪些好的理念呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“揭秘家常大芋头的做法大全”,希望对您的养生有所帮助。

芋头的种类很多,口感也和芋头的种类有关系,小芋头是经常用于家常烹饪的,而大芋头也是能食用的。大芋头的做法很多,可以用来红烧,也可以直接下锅炒,吃芋头也要注意预防过敏。

1.红烧芋头

把芋头洗净,削皮后再次清洗,切滚刀块备用,葱切碎。 锅中下芋头,加水或者高汤。 煮的时候加点酱油和盐,煮熟后加鸡精关火,起锅装盘即可,撒上葱花。 最后锅中倒一点植物油热淋在葱花上。

2.芋头烧排骨

在购买回来的排骨中间切一刀,切成大小均匀的小块,洗净后放在碗中,加入少量苏打粉,抓匀。 加入清水清洗排骨,边抓边洗。 洗完后排骨沥干,加入盐,白糖,蚝油,老抽,碎西红柿,豆豉,生粉和芝麻油,抓匀后腌制十分钟。 把芋头切成均匀块状,放在盘子底部。 开水下锅,大火蒸半小时后即可出锅,把排骨码在芋头上即可。

3.香菇炒芋头

把芋头削皮切成大块。 香菇洗净用热水浸泡,浸泡后的香菇水过滤备用。 把香菇切丝,葱切碎,把葱白和葱青分开,准备好食材。 锅中下油烧热,放香菇煸炒。 加入肉末翻炒出油。 放入葱白爆香。 加入生抽翻炒。 下芋头块翻炒。 倒入一碗的香菇水,和芋头持平。 大火煮沸后换小火,加盐,糖调味,盖上锅盖焖15分钟左右,期间翻动芋头。 芋头煮到酥烂以后,大火收汁关火,撒上葱花。 起锅装盘即可。

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芋头的做法大全


芋头的营养价值很高,芋头里面富含蛋白质,富含多种维生素和矿物质,经常吃芋头能够提高身体的免疫力,对口腔牙齿也有很好的保护效果,另外还有一定的排毒功效,预防肿瘤方面的作用也很明显,经常吃有补益中气的效果,芋头的做法有很多。

芋头和牛肉相配,营养功效非常好!准备一斤牛肉,准备一斤芋头,再准备适量的辅料有鸡精、八角、桂皮、料酒和酱油。准备芋头要小一点的,然后放到热水里面煮一下,这样皮就去掉了。牛肉清洗干净放到冷水中去除血水,然后把牛肉切成小块儿,加料酒和生抽腌制一会儿。

把牛肉和芋头放到高压锅里面,然后放入适量的调料。高压锅半个小时就能完全的煮熟煮透,芋头炖牛肉的营养功效非常好,能够促进消化,对于提高免疫力的作用也非常的明显。

拔丝芋头也是家常菜,有很好的促进消化的效果,准备600颗克芋头,准备适量的醋、棉白糖和植物油,先把芋头清洗干净,然后去掉外皮,锅中烧入热油,油热以后,把芋头放到锅里面,用中火慢慢的炸,炸至金黄色就可以捞出,控出油分。另起一锅,锅中有少量的底油,放入适量的绵白糖。

熬糖浆要用小火慢慢的熬,等到糖分全部的冒出小泡泡的时候,再加入半勺醋,直到糖的颜色开始变黄,由黄再转为红色,这时候立刻关火,然后把已经炸好的芋头放到糖浆里面,让每一个芋头都沾上糖浆,这样,拔丝芋头就做好了。

苦瓜的做法大全食谱大揭秘


苦瓜是很常见的一种蔬菜,具有清热解毒的功效,苦瓜本身味道较为苦涩,很多人都不喜欢这种味道,但是,经常食用苦瓜可以清火明目,对身体的排毒具有很好的效果,还可以美容养颜,经常食用苦瓜对身体十分的好。苦瓜的烹制方法有很多种,常见的就是切片冰镇或者是搭配一些干货进行清炒,也有人有苦瓜煮汤,下面就为大家介绍几种苦瓜的做法。

一、清炒苦瓜

材料:苦瓜3根,小葱2根

调味料:盐1/2匙,味精1/2匙,糖3匙,麻油1/3匙

做法一:

1、先将苦瓜洗净,纵向一剖为二,形成两根半圆柱形。

2、将剖为一半的苦瓜反扣在砧板上,注意:此时用刀将它切成一片一片时,一定要斜切,越斜越好,以至苦瓜的皮和肉基本上在一个平面上。

3、小葱切成段,放入油锅内爆香,下入苦瓜,迅速翻炒,与此同时,加入盐、糖,约炒1分钟后,加入味精,翻炒半分种熄火,淋上少量麻油,即可装盘。

做法二:

1、青炒蔬菜,油要多一些,火要旺,炒出来的菜才好吃。

2、苦瓜斜着切,将其肉露出,糖味才能充分渗透进苦瓜肉中,中和苦味。

3、炒这道菜一是糖要多放,那苦瓜不苦、盐中带甜的滋味才叫好。

4、清炒苦瓜,火候一定要掌握好,一般从入锅到起锅的时间不要超过4-5分钟,苦瓜生一点才好吃,一般七分熟的碧绿色最好。如果闷得太酥,就没有清脆的感觉了,味道也较之苦了一点儿。

二、苦瓜镶肉

材料:苦瓜1条 绞肉300克 胡萝卜50克 葱、姜1块 香菜少许;

调味料:酱油、淀粉各1大匙,盐、麻油各少许。

制法:

1、 苦瓜洗净,切成2厘米圈状,去籽;胡萝卜和姜去皮、切末;葱洗净切末;一起放入碗中,加绞肉及调味料搅拌均匀,填入苦瓜内,盛在盘中。

2、 锅中倒入适量麻油烧热,爆香姜末,加入适量水煮滚,淋在苦瓜上,再连盘放进蒸锅蒸15分钟后取出,撒上香菜末即可。

三、苦瓜鲈鱼煲

原料:苦瓜150克,鲈鱼150克,胡萝卜25克

调味料:盐、味精、料酒、高汤、胡椒粉、生粉各适量,蛋清一只。

做法:

1、鲈鱼洗净,去骨,片成片; 苦瓜洗净,去籽,切成斜刀片,待用; 胡萝卜洗净,切成大刀片待用; 鲈鱼片用生粉、蛋清、盐、料酒、味精上浆,并用少许生油拌匀。

2、起油锅,将鱼片、苦瓜、胡萝卜分别入锅滑上油,然后捞出沥干油分。

原锅内加入适量高汤并用上述调料调味,投入鱼片、苦瓜、胡萝卜片,翻匀后用水生粉勾芡,淋入适量生油,装入烧热的煲内即可上桌。

苦瓜具有清热解毒的效果,在很多食补的辅料中都能见到它的身影,大家可以根据以上的菜单,在家里试试看苦瓜的家常做法,其实只要把苦瓜处理好,就不仅是有苦涩的口感,还能吃出清甜可口的味觉体验,大家可以在炎炎夏日多尝试一下,让苦瓜帮助您清热降火吧。

家常芋头圆子的做法


网络这么发达,想吃什么,你都可以学着做。但是没有一个完善完美的方法步骤,你肯定做不好。所以,一样追求完美的你,不妨现在就跟着小编来学习下有关家常芋头圆子的做法吧。

2.212.原料图

3.14.芋头趁热捏碎,分3次加入红薯粉,揉芋头面团

4.23.芋头用高压锅煮熟,去皮

5.5.慢慢揉成光滑的面团

6.6.瘦肉剁成细末,荠菜和蘑菇切成细末

7.7.加入盐、生抽、姜粉、鸡精,拌匀,调成芋头圆子的肉馅,备用

8.8.将面团揉成长条,切成均匀的小块

9.9.将小块揉搓成圆球

10.10.从中间往下按,整理成一个圆窝窝,在里面加入馅料

11.11.用手慢慢往里捏拢圆窝窝,将馅包紧

12.12.包好的芋头圆儿再像煮饺子一样煮熟,即可食之。

健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的家常芋头圆子您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。

芋头糕的做法大全


芋头是我们生活中的一种常见食物,在某种程度上来说,芋头和地瓜,也就是我们平常所吃的番薯是有类似之处的,它们其实都属于粗粮。芋头的做法也是多种多样的,那么芋头糕的做法大全有些什么呢?这是个很多人都不知道的问题。因为虽然芋头是粗粮的一种,但是芋头的味道并不是所有人都可以接受的,所以很多人都是不吃芋头的。

芋头糕就是主要以芋头为原材料来做的一种糕点。芋头吃起来有点干,而且有些芋头还有点辣嗓子,但是芋头的营养价值非常高,对人体也有很多的好处,这也是很多人都喜欢吃芋头糕的最主要的原因。下面,就来说说芋头糕的做法大全。

芋头糕是广东潮汕地区汉族特色糕点,也香港和澳门地区茶楼卖的点心,材料有粘米粉、芋头、虾米、冬菇、腊肠和腊肉。

香煎腊味芋头糕的做法

主料:芋头小半个约200克、腊肉200克

辅料:香葱两棵、干虾仁30克、头菜30克、粘米粉150克、清水300ML

1. 主要材料:芋头小半个约200克,腊肉200克,香葱两棵,干虾仁30克,头菜30克,粘米粉150克,清水300ML

2. 将芋头去皮切粒状。

3. 芋粒下锅蒸15分钟至熟。

4. 干虾仁洗净、腊肉切碎,香葱切碎,头菜稍微浸泡去除盐味后切碎备用。

5. 平底锅下少许,将葱头部分爆出香味。

6. 下入腊肉煸炒1分钟。

7. 下入干虾仁及头菜粒继续煸炒1分钟。

8. 调味:放一小匙盐,1/2小匙白糖。

9. 将馅料炒匀后盛起撒上葱花备用。

10. 芋粒蒸好后放凉。

11. 方盘下锅里蒸热,盘底抹上油。

12. 将搅好的粉浆倒入盘里,轻轻振动至平整。

13. 下锅里蒸15分钟左右即可。

14. 芋头糕放凉后切成块状。

15. 平底锅下入少许油,用毛扫扫均匀。

16. 将切好的芋头糕下到锅里小火煎。

17. 煎至两面微黄即可。

铜盘芋头糕的做法步骤

主料:广式腊肠60克、虾米40克、芋头450克、水650克、木薯生粉40克、粘米粉150克、盐1小匙、五香粉1大匙、鲜鸡粉1大匙、细砂糖1大匙、胡椒粉1大匙、麻油2大匙、芝麻适量、葱适量

1. 广式腊肠 60克  虾米 40克  芋头 450克  水 500亳升  木薯生粉 40克 粘米粉 150克 水 150亳升

2. 盐 1小匙 鲜鸡粉 1小匙 细砂糖 1大匙 五香粉 1大匙 胡椒粉 1大匙 麻油 2大匙 (1小匙是5ML的匙,1大匙是15ML的匙)芝麻、葱适量

3. 广式腊肠切小丁后用滚水汆烫,虾米稍微洗净后也用滚水汆烫,捞起后沥干水份。起油锅,将腊肠丁及虾米一起炒熟备用。

4. 把所有调味料及粉类用150毫升水拌匀备用。

5. 芋头洗净、削皮,切成1×1公分的小丁,放适量油在锅中翻炒一下,不要炒太熟,半熟就行了,加入500毫升的水及2/3量的虾米、腊肠煮至水滚。

6. 熄火后加入调好的粉浆搅拌均匀,倒入抹了油的铜盘中,面上加剩余的1/3虾米、腊肠大火蒸30分钟。蒸好后洒上炒香的芝麻和葱。

上面介绍的两种芋头糕的做法也只是芋头糕做法大全之中的一小部分,芋头糕的做法还有很多。当然把芋头糕做成不同口味的那是时代发展的必然产物,只有这样才能更好的满足消费者的需求,才不会被淘汰。另外芋头糕的蛋白含量很多,对人体还是很好的。

槟榔芋头的做法大全


也被很多人称之为荔浦芋头,从古代开始就享有美名。不仅口感甜软并且老少皆宜。槟榔芋头也有很多不同的吃法,最直接也最美味的吃法还是直接蒸煮之后食用最为甘甜,当然槟榔芋头也是最好的配菜,无论和什么食物搭配都可以融入其中的美味。槟榔芋头千万不要多吃,吃多了会产生胀气现象。

食材:槟榔芋头、豆瓣酱 、葱蒜

步骤一:芋头洗净,刨皮,再清洗,切块

(芋头削皮之后如果没有马上要使用,必须浸泡于水中,不然表面会发黄发黑。最佳的削皮方法是在流动的水中或戴手套处理,因为芋头的黏液会使皮肤过敏)

步骤二:热锅放油,油7分热,放入切好的蒜沫,豆瓣酱。炒出香味,放入切好的芋头。

步骤三:翻炒后加入盐、鸡精。最后再放入水,大火煮开后转小火焖煮。20分钟后收汁,撒上葱花,装盘即可 。这里也可以加入一些高汤,这样做好的汤汁味道会鲜美一点。

福鼎芋在烹调上可以炸、煮、蒸、炒,作粮作菜皆宜。用福鼎芋粉为原料烹调的各类佳肴,列为北京人民大会堂和钓鱼台国宾馆的国宴佳肴,受到党和国家领导人以及外宾的赞赏。

福鼎芋的一种经典做法

食材:

正宗福鼎槟榔芋一个(大小不限),新鲜猪油适量,白沙糖适量。

制作方法:

1、将槟榔芋去皮,切成块。

2、将槟榔芋块放入高压锅,加适量水(水面约与槟榔芋等高),放电磁炉上煮。

3、先用高火煮,待高压锅冒气后,换成500瓦的小火煮10分钟。

4、取出煮好的槟榔芋,去除多余水份,依照个人口味加入新鲜猪油和白沙糖,混和捣成泥。

5、最后将捣好的槟榔芋泥放入微波炉,中火蒸5分钟即可。

铁板芋头的做法大全


说到芋头大家都是非常熟悉的,但是铁板芋头的做法大全,确实很多人不熟悉的,大家应该都特别喜欢吃芋头,但是芋头究竟怎样做最好吃?大家还是不是特别了解的,所以今天我们就介绍一下铁板芋头的做法大全,这样有利于人们更好地了解芋头的做法,并且在家里就可以吃上好吃的铁板芋头。下面我们就来介绍一下铁板芋头的做法大全。

   买回的香芋去皮洗净 当心最好带手套 不然等下你的手会很痒

   切成小块 放水煮 水开了以后开小火煮熟 鲜榨机待用 把煮熟的香芋在热的情况下放到鲜榨机里打碎 用小脸盆装着 放点盐 味精 火腿沫(放火腿的话记住盐少放) 或者肉松也可以 葱花搅拌均匀 放点淀粉 把香芋泥做成丸子 盛放它的器皿下面放点 淀粉 防止沾在上面拿不下来了(多下来冷掉放在冰箱里保存)

  开油锅炸 铁板烧热待用 报香芋炸透了 外面脆的最好 然后烧汤汁 根据个人口味儿 酸辣的 咸鲜的 麻辣的都可以 铁板不要太热 放上洋葱丝垫底 放上炸好的香芋 浇上你喜欢的汤汁 盖上盖子

1.先把芋头洗净上锅蒸熟,然后去皮后放入榨汁机绞碎。洋葱切丝,大蒜和香菜切末。

2.在芋头里加入盐和味精,根据自己喜好。不过在这儿要放的少一点,因为一会儿还要调一个酱汁。把芋泥揉成一个个的丸子。上面洒上淀粉以防一会儿不会粘锅。

3.锅里倒上少许油,爆香大蒜和洋葱,再放入做好的芋丸。炒至芋丸微微变黄即可装盘。锅内倒入少量清水。加入酱油等调味品,至水烧开后加入一些香菜增加香味。再加入水淀粉收汁。

4.把酱汁淋在芋丸上,加些香菜点缀即可。

   以上内容就是有关于铁板芋头的做法大全,喜欢吃铁板芋头的人一定要收藏,这样的做法,既方便又节省时间,而且不是特别的困难,对于不会做饭的人来说也学起来也比较简单。因此我们有些朋友喜欢吃铁板芋头的人会比较有口福了,我们在家里学会了做铁板芋头,这样以后我们就可以,吃到健康卫生的铁板芋头。这样以后更有利于我们的身体健康。

芋头粥的做法大全


芋头粥它的属于养生粥的一种,因为它的材料采用的是属于粗娘的芋头,还有芋头也是属于蔬菜类的食物。所以只要是使用用来做出来是食物都死可以很好的补充维生素的含量,芋头还可以加入其他的食物进行一起烹调,那么这样就会增加食物的营养价值,食用后就可以更好的吸收营养成分。

在做食物之前,还是先要去清楚的了解芋头的一些性质和特点这样才知道哪些食物是不可以和芋头放在一起使用的。因为如果将两者相克的食物放在一起烹调的话,食用后不仅不可以吸收营养,还会对身体造成伤害。那么芋头粥的做法有哪些呢?

芋头粥

材料:白米1杯,芋头1个(约600克),虾米3大匙,芹菜2棵

调味料:水10杯,盐1茶匙

做法

1、白米洗净,加水10杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

2、芋头削皮、洗净、切丁,虾米泡软、洗净,加入粥内同煮,熟软时加盐调味。

3、芹菜洗净、切丁,加入粥内拌匀,即可熄火盛出食用。

小诀窍

1、芋头熟软后比较容易糊,如果喜欢保持颗粒感的话,不妨将芋头丁用油炸过,或单独蒸熟再放入粥内。

2、芋头的皮削厚一点,口感才不会外硬内软。

虾米芋头粥

主料:芋头300克,米饭(蒸)300克,

辅料:瘦猪肉75克,虾米45克,洋葱(白皮)30克,

调料:色拉油45克,盐10克,白胡椒5克,大葱30克

做法

1.芋头去皮,切滚刀块;

2.虾米用热水泡软;

3.在一锅内放入绞肉、虾米和油葱酥30克、色拉油,加盖以高火烹调3分钟;

4.取出放入芋头,加盖以高火烹调10分钟;

5.再加入白饭和热水、精盐、白胡椒粉拌匀,加盖,以高火煮10分钟,撒上葱花(切花)即可。

芋头青菜粥

材料

大米,芋头,芥菜,猪肉,姜,盐,油

做法

1.大米洗净,芋头切小丁、猪肉剁碎、芥菜切碎、姜切末

2.热锅放少许油,下芋头丁翻炒至表皮微黄后捞出

3.另起一锅水烧开后放入大米,炒过的芋头丁和肉末(我先用冷水调散了),姜末,煮沸后转小火熬煮约一个半小时

4.待米粒和芋头完全融化后即可熄火,立即放入芥菜搅拌一下,最后放盐调味

上面介绍了芋头粥的三种做法,它的本质是没有发生变化的,还是材料芋头作为主材料。不同的就是加入的配料不一样,所以食用的营养价值也是不同的。一种是采用原始采用原始的芋头,第二种是采用了虾米还有芋头,它的营养多了虾的营养成分。最后一种是加入维生素含量很高的青菜。

芋头鸭肉的做法大全


鸭肉虽然没有鸡肉的受欢迎程度高,不过鸭肉因为其独特的风味,如果做得好吃,依然是非常不错的佳肴。鸭肉的做法有很多,芋头鸭肉就是很典型的一种。具体到芋头鸭肉的做法,又可以细分为很多种类型,如果喜欢这道菜,就要从芋头鸭肉的做法大全中学习几种不错做法了。

芋头鸭

材料

主料:芋头450克,鸭900克,

调料:豌豆淀粉10克,豆豉30克,白皮大蒜5克,姜5克,色拉油30克,大葱20克,白砂糖10克,盐5克,陈皮10克

做法

1.芋头去皮,洗净,切成约3厘米厚度块状;

2.葱、姜、大蒜分别洗净切末备用;

3.鸭洗净后拭干水分,切块,与太白粉拌匀备用;

4.取一容器,放入豆豉、蒜末、姜片及30克油,以强微波3分钟爆香;

5.加入芋头块、鸭块及汤适量、糖10克、盐5克、陈皮(剁碎)10克,拌匀,覆盖,以强微波烹煮20分钟;

6.取出容器,将材料略为搅拌后,再覆盖,继续以80%电力焖煮10分钟,撒上葱花即可。

芋头焖鸭

材料

鸭肉300克,葱一颗,芋头1/4个约250克,盐,酱油,料酒,生粉,胡椒面,姜片,糖,酱油

做法

1.芋头去皮切成小块,然后放锅里把两面略煎,芋头煎过或炸过,等下焖的 时候就不容易烂,也快熟些.

2.鸭肉切成小块后,放盐,酱油,料酒,生粉,胡椒面拌匀腌15分钟.

3.沙锅擦干水分后,放炉子上开小火把锅略为烧热后,倒点油(如果鸭子比较肥,可以把鸭油一起放进煎香,)油烧热后,把姜片和葱白放进爆香,然后把鸭肉倒进 沙锅.转中火,用筷子不断搅拌鸭肉,以免粘锅.

4.等鸭肉炒至变色后,把煎过的芋头放进沙锅同焖,加半碗水,再加点糖,盐, 酱油,拌匀后,合上盖焖30分钟,途中要注意开盖用筷子搅拌下,以免粘锅, 如果水太水,可适当加点水.

5.等鸭肉和芋头焖到熟透后,洒上葱段,合上盖就可熄火,但不要马上开盖, 用沙锅的余热再焖5分钟后才开盖

芋头鸭肉汤

材料

芋头300克,鸭腿肉100克,油、葱姜、料酒、盐、鸡精适量。

做法

1、芋头去皮切小粒,鸭肉去皮切小丁用淀粉抓匀。

2、起锅热油爆香葱姜,煸炒鸭肉变色。

3、放2碗水、料酒和芋头焖煮5分钟。

4、芋头软熟放盐和鸡精调味即可。

芋头糖水的做法大全


芋头糖水是很多人比较喜爱的选择,这样的糖水味道独特,喝的时候,对身体糖分的补充效果非常不错,不过在对芋头糖水的时候,也是要注意要适量的进行,它含糖量过高,过多的选择,在对身体上也是会有影响,那芋头糖水的做法大全中,对它的制作方法也是有着一些说明。

很多人对芋头糖水的做法大全中,对芋头糖水的做法并不是很清楚,它的制作并不是很复杂,而且制作时间也不长,在家里都是能够很轻松的制作出来。

芋头糖水的做法大全:

红豆香芋糖水

材料:大红豆,香芋,红赤糖

做法

1.大红豆洗净,用水泡三个小时。

2.香芋去皮洗净切成大小适中的块。

3.煮锅中加入大红豆和水,大火烧开后转中火,煮一个小时左右,煮至红豆开花,加入切好的芋头块,继续煮二十分钟。煮至红豆芋头都软烂了,是另一种沙沙的口感。

4.最后加入红赤糖调味。

小诀窍

红豆在烹煮前需要用水泡2-3小时。煮红豆的时候,不要提前放糖,否则很难煮开。红豆有利尿效果,可用于治疗水肿,但不要在睡前2个小时内吃红豆,免得夜间辛苦哦。 也可以用冰糖,但冬天用红糖更滋补。

以上就是对芋头糖水的做法大全中,它的制作方法详细介绍,这类的芋头糖水制作方式是不错选择,不过在制作芋头糖水的时候,火候也是需要掌握好,这样制作后,才会使得它的口感、色泽非常不错,对身体不会有任何的影响。

芋头炒饭的做法大全


很多喜欢吃芋头炒饭的朋友需要这样的炒饭的做法,但是大部分人都知道这样的炒饭是有很多种方法的,我们可以选择自己喜欢的口味进行不同的制作方法,所以我们可以根据不同的方法在家进行制作,那么可以给我们带来很多的方便,我们可以了解一下有关芋头炒饭的做法大全。下面我们就详细地来介绍一下吧。

芋头炒饭的做法大全

材料:芋头、大米、小鱿鱼干、虾干、猪肉、蒜头、酱油、盐、鸡精

步骤:

1、小鱿鱼干和虾干泡发

2、猪肉洗干净,剁成肉末,不需要剁很细,小鱿鱼去掉红膜,切丝。虾干切细。蒜头拍扁切碎。

3、芋头切一厘米方的粒。

4、大米洗干净按照平常下水,按下煮饭键。

5、锅放少许的油,把鱿鱼丝快手炒熟,铲起来备用。

6、锅再放少许的油,把蒜头放进去炒。

7、接着放虾粒,小火爆成蒜香虾油。

8、再把肉末放进去炒熟。

9、把芋头放进去炒香。

10、然后放少许的盐,一勺酱油和少许的鸡精调味,就可以关火了

11、芋头炒好了,电饭煲的饭刚好也煮开,然后把炒好的芋头铲进电饭煲里,铺平在米饭上,

12、然后盖上盖子继续煮。

13、电饭煲跳到保温键了,好香好香的芋头饭煮好了

14、把之前炒好的鱿鱼丝拌到芋头饭里就可以开吃了。

做法

1大米洗净按照一般煮米饭的方法加入适量水。芋头去皮切小丁和大米放一起入电饭锅煮熟备用。

2碗里装酱油。大蒜切碎。锅里烧热油下大蒜爆香一下后连油一起倒进装有酱油的碗里。成调味汁。

3电饭锅跳闸后拌入适量的步骤2的调味汁。拌匀。撒上葱花即可。

1.)芋头丁、猪肉丁、红萝卜丁准备好备用。

2.)将米洗净,沥干水分,再加入1又1/4杯水(或高汤)、材料1和所有调味料,略拌匀后静置20分钟,再放入电锅中蒸熟。

3.)开关跳起后,先不要打开锅盖,让芋头饭先焖约15∼20分钟左右,再用饭匙由下往上搅拌均匀即可。

以上内容就是有关芋头炒饭的做法大全,喜欢吃芋头炒饭的朋友可以有这样的收藏我们学会了芋头炒饭之后就可以为家人和朋友制作好吃的芋头炒饭,这样给我们的生活带来方便的美食是一件很幸福的事情。那么我们可以选择自己喜欢的芋头炒饭进行相关的制作。

芋头甜品的做法大全


芋头的保健和养生的功效非常好,受到很多人的欢迎,适当的吃些芋头,能够提高免疫力水平,对于促进健康的作用非常的明显,尤其是对于体质比较弱的人适当的吃一些芋头,能够改善体质,能够预防疾病,芋头的做法有很多,下面我们来了解一下芋头甜品的做法。

准备适量的红豆和绿豆,再准备适量的番薯圆,准备芋头两百克,准备炼奶适量。

先把红豆和绿豆清洗干净,然后放到锅中煮熟,红豆绿豆煮开的时候加入番薯圆一起煮,要全部煮熟煮透,煮熟以后,盖着盖子再焖一会儿。然后放凉。

把芋头去皮清洗干净,然后切成小块儿,要注意的是芋头清洗的时候不要让粘液粘到手上,避免对皮肤产生不良的刺激,容易导致皮肤出现瘙痒和疼痛的感觉。芋头洗干净切成块儿以后放到锅中,煮开,煮熟以后也放凉,然后把红豆绿豆以及芋头放在一起,再煮一会就可以了,在吃的时候加入炼奶,具有甜香软糯的感觉,有很好的补气血,清热解毒消暑的作用。

在煮豆的时候可以适当的加一些糖,这样的口感会更好,芋头甜品的做法比较简单,加入红豆和绿豆样营养功效更好,更加的明显,红豆和绿豆有很好的清热解毒和补气补血的作用,对于免疫力比较差或者是大病初愈的人,适当的吃一些芋头甜品,有很好的提高免疫力的作用,对于普通人来说能够起到防癌抗癌,提高免疫力水平的效果。

芋头花的做法大全


芋头花是一种非常常见的食材,由于芋头花当中含有丰富的营养物质,而且芋头花的口感很好,吃起来非常爽口,所以很多家庭的餐桌上都会出现芋头花。芋头花的做法也是多种多样的,还可以加入其他不同的蔬菜等一起烹饪,风味独特,让人欲罢不能。那么,芋头花的做法都有哪些呢?

一、酱爆芋头花

材料:芋头花,长茄子,青椒,香辣酱,酱油,白糖,盐,味精

做法:

1.将芋头花洗净后,将茎部的筋脉剔除干净,掰成4-5厘米长的段,顶端的花蕾掰开,仔细将花蕊清

除,外侧的花蕾也可以食用,掰成大小一致的段备用;图中芋头花中心带有白绿点状的即花蕊 不能食用两侧红黄相间的外皮为花蕾部分,是可以食用的;

2.再分别将茄子切成5厘米长的段,青椒切成小片备用;

3.油锅中加入比平时炒菜多一倍的油,大火加热到4成热时,转成中火,放入茄条煸炒,直到茄子开始变软,然后放入芋头花段,一同翻炒至变软,沥油捞出;

4.利用锅中的余油小火烧热,倒入一勺香辣酱炒出红油,然后放入之前煸好的茄子以及芋头花炒匀,放入青椒,15ml酱油、8克白糖;

5.炒到颜色变红后盛出,根据自己口味再放入适量的味精、盐。然后盛于碗中,放在蒸锅中,继续用大火蒸10-15分钟即可。

二、茄子芋头花

主料:茄子1根、芋头花2根、

辅料:干辣椒、蒜片、姜丝、盐、酱油、各少许火腿粒、1份老酱适量。

1.准备好茄子和芋头花。把芋头花的花蕊摘出。

2.把芋头花切成小段备用。把茄子也切成小段备用。

3.再准备老酱1份。干辣椒、蒜、姜,把干辣椒切成段、切蒜片,切姜丝。

4.热油放入干辣椒、姜、蒜、火腿粒。接着放入切好的茄子和芋头花放入盐,炒至五成熟加入酱油起锅。

5.放入蒸锅中蒸10分钟。茄子芋头芋就熟了。

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