鳗鱼干怎么做好吃?相关技巧就在这里
五谷养生粥怎么做好吃。
大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的鳗鱼干怎么做好吃?相关技巧就在这里,但愿对您的养生带来帮助。
鳗鱼干是非常珍贵的食材,可以做成多种美食,可有的人做出来的食物非常好吃,有的人就做不到这一点,原因是没有掌握做菜的相关技巧,下面就告诉大家鳗鱼干的正确吃法。
一、鳗鱼干怎么做好吃
1.鳗鱼干提前用凉水泡三小时,洗净,切段备用;
2.五花肉切块,入凉水锅中,焯煮十分钟,去掉血沫,捞出沥去水份;
3.炒锅放一点点植物油,下五花肉和老姜,小火煸炒至微微发黄,烹入白酒;
4.待白酒香味出来后,调入生抽和老抽,冰糖炒匀上色;
5.加足量的开水,以没过肉的半指高度,再入切好的鳗鱼干,香葱打结放入,中火加盖红烧一小时左右;
6.取出香葱结不要,收干汤汁,起锅。
二、清蒸鳗鱼干
1.鳗鱼干先用温水泡15分钟;
2.芹菜洗净切小段,姜切成丝,大蒜切片;
3.把鳗鱼干先放下面,芹菜和姜丝,大蒜放上面,再滴几滴酱油在碗里;
4.放锅上蒸15分钟,怕不熟,所以蒸久了一点;
5.出锅后滴几滴香油,再拌匀就可以享用了。
三、海鳗鱼干的做法
1.鳗鱼干提前用凉水泡三小时,洗净,切段备用
2.五花肉切块,入凉水锅中,焯煮十分钟,去掉血沫,捞出沥去水份
3.炒锅放一点点植物油,下五花肉和老姜,小火煸炒至微微发黄,烹入白酒
4.待白酒香味出来后,调入生抽和老抽,冰糖炒匀上色
5.加足量的开水,以没过肉的半指高度,再入切好的鳗鱼干,香葱打结放入,中火加盖红烧一小时左右
6.取出香葱结不要,收干汤汁,起锅
烹饪技巧
1、这馒鱼干很鲜,所以烧这道菜时不用加香料,以免盖住鳗鱼干的鲜味。
2、香葱打结就可以,烧好后取出,取其味就好。
3、生抽和老抽都有咸味,不用再加盐,即使要加,一定酌量。
4、个人觉得,用白酒烧肉,比用料酒更美味,可以试试。
Ys630.com相关知识
肉炖白菜怎么做好吃?相关技巧在这里!
白菜是人们经常吃到的一种蔬菜,白菜的价格便宜,但营养非常丰富,甚至具有一定的药用功效,所以推荐大家在生活中可以多吃白菜,除了能够补充蛋白质、粗纤维等之外,还能够补充胡萝卜素、维生素以及矿物质元素。
一、羊肉炖白菜
材料
羊肉,白菜,白萝卜,盐,胡椒粉,葱,姜
做法
1、白菜只取叶的部分,用手撕成小块;白萝卜切薄片;葱切成葱花;姜切丝。
2、羊肉切成核桃大的块。
3、锅内放水,水开后放羊肉焯水,捞出备用。
4、炒锅内放油,爆香葱花和姜丝,放入羊肉煸炒。
5、两分钟后放入白萝卜片,翻炒一会,加入高汤(没有高汤的放清水也可以)
6、煮开后转砂锅里炖30分钟,然后加入白菜继续炖5分钟,加入盐和白胡椒调味,撒少许葱花即可。
二、肉丸炖白菜
材料
白菜3-4枚
胡萝卜40-50g
竹笋100g
肉丸16个
大蒜2瓣
盐麴适量
做法
1、把白菜、竹笋、胡萝卜,切成容易食用的小块。
2、锅中放入色拉油,油热后,放入切成片的大蒜,再放入白菜炒一下,然后把竹笋和胡萝卜放进去一起炒一下,直到所有的蔬菜炒透为止。
3、加入适量的水、盐麴、胡椒粉、鸡精,煮到胡萝卜软了,再把肉丸放入煮熟,最后放盐和蚝油调味即可。
三、炖白菜
材料
主料:大白菜(小白口)400克,
调料:盐4克,料酒8克,牛奶50克,大葱25克,姜25克,味精3克
做法
1.将鲜嫩大白菜择洗干净;葱洗净切葱段;姜洗净切块。
2.把净鲜嫩大白菜择洗干净切成1厘米宽、7厘米长的条,放入沙锅内,加入清汤1000毫升、葱段、姜块、精盐、料酒,用旺火炖熟烂,撇去浮沫,加入牛奶、味精,原锅上桌。
大虾面条的做法,相关技巧就在这里
面条是人们在普通生活中经常吃的食物,今天为大家介绍的是大虾面条,做这种面需要准备新鲜的大虾等相关食材,制作的过程与普通的面大同小异,具体方法如下:
一、大虾面条的做法
1、新鲜大虾。
2、面条、番茄沙司。
3、葱白。
4、青菜。
5、从头背交接出下剪刀,开背。
6、去掉沙线。
7、洗净沥干。
8、炒香葱花,制成葱油,倒入小碗中备用。
9、锅内留油,入虾,两面煎成金黄,倒些料酒烹香。
10、番茄沙司中加水、盐,调汁倒进虾锅。
11、这时把青菜在加少许盐和油的开水中烫一下,捞出摆盘。
12、面条煮好,盘在青菜上,浇上少许鲜酱油,和葱油,盖上大虾。
二、香浓大虾面的做法
1.大虾去虾线,扒皮~
2.虾皮和虾头分开,做到物尽其用
3.香油爆锅,香油量两倍于平时炒菜,放入虾头,小火慢慢炸熟
4.炸好是这个样子滴!
5.虾皮煮水,放几粒花椒,煮好后虾皮捞出,水备用
6.锅里放油,葱姜,虾仁炒熟
7.放入煮好的虾皮汤,水开后甩蛋花
8.鸡蛋熟了,关火,放切碎的韭菜,汤就做好了。吃的时候配上蒜泥,黄瓜,香椿芽,醋,那叫一个香啊!对了,虾头炸的虾油也一起放到虾汤里,鲜味十足!!!
9.加入面条,上成品~
三、鲜虾面的做法步骤
1、鲜虾,香菇,油菜洗净,锅里放少许油,清炒香菇,然后锅里放热水,加面条煮十分钟。
2、再放鲜虾,煮五分钟后放入油菜。
3、再煮两分钟左右就可以啦!
红烧鳗鱼怎么做?详细步骤就在这里
鳗鱼是营养价值非常高的食物,也是人们非常喜欢的一种鱼类食物,鳗鱼的做法有很多种,而红烧鳗鱼一直都是非常流行的,这道美食的做法没想象中的那么难,下面就详细介绍。
一、红烧鳗鱼的做法
原料:海鳗鱼600克,水发香菇50克,葱、红辣椒、精盐、酱油、绍酒、白糖、醋、色拉油各适量。
制法:
1、海鳗鱼洗净,切成方块;香菇切片;葱切段;红辣椒切粒。
2、油烧至六成热,下海鳗鱼块滑透,倒入漏勺沥油;锅留余油回置旺火上,投入葱段、红辣椒粒,煸出香味,加精盐、酱油、绍酒、白糖、海鳗鱼块和少量清水,烧沸后转中火烧5分钟,待汁收浓时,淋上醋,盛盘即可。
二、做法二
原料:河鳗一条、姜、花椒、青蒜、大蒜、干辣椒、红朝天椒、酱油、糖、料酒、生粉、香醋。
操作:
1、河鳗一条(卖鱼的大姐直接就帮收拾好了,收拾诀窍付在后面),用姜丝、红椒、盐、花椒粒事先腌制30分钟。
2、小火将大蒜片、干辣椒、姜片爆出香味。
3、将河鳗放入锅内,小火煎一会(试过不煎鱼,将水倒入2中烧开,然后直接放鱼进水里炖,味道没有什么区别,而且鱼皮保持的比较好).
4、将开水倒入锅内,水量大约盖过鱼即可,调成大火。
5、加入三汤匙酱油。
6、加入一汤匙白糖。
7、料酒一汤匙料酒,之后转小火盖锅盖,炖45分钟左右。
8、将事先调好的水淀粉调入汤中,收浓汤汁。
9、放入青蒜,炒香,出锅前,稍许放一点点香醋提味儿。
三、红烧鳗鱼/更多做法
1.鳗鱼开膛洗净去背腹鳍
2.切等宽段
3.用白酒和适量盐抓匀稍腌10分钟
4.姜切片,葱切小段、大蒜拍烂稍切一下
5.锅上火倒入植物油小火把冰糖入油中慢慢温化
6.续入蒜碎、姜片、葱段,在锅内与冰糖水一起炒开出香味
7.把腌好的鳗鱼一起下锅,翻炒糖色均匀后加入酱油再翻炒均匀
8.加入刚好没过鳗鱼的清水转大火烧开后转中火煮15~20分钟后待汁快煮完时
再加入15g白糖炒匀大火收汁加入调味品即可。
清蒸乳鸽怎么做?相关技巧在这里!
大家都知道鸽子肉有很好的滋补功效,吃鸽子肉能够调节人体的温度,可以增强人的抗病能力,大病初愈的人可以多吃乳鸽,促进身体恢复,产后女性吃乳鸽对身体健康也很好,乳鸽吃起来肉质鲜嫩,是非常珍贵的佳肴,那么清蒸乳鸽该怎么做才好吃呢?
第一、清蒸乳鸽
材料
乳鸽1只,党参1根,事先泡好的天麻1块,白莲数颗,瘦肉1小块,盐
做法
1.请商贩将活的鸽子处理干净带回家,过开水里汆一下,使其圆溜溜的定型,再将瘦肉剁成糜,天麻切片,党参切段、白莲清洗干净;
2.将肉糜垫到炖盅底部,再铺上天麻、党参、白莲,然后放上乳鸽,加适量水,放入蒸锅里隔水蒸1.5小时;
3.往炖盅里调适量盐,继续蒸半小时即可。
小诀窍
1、增加一点药材能够让鸽子的营养更加完美的释放,材料也没有一定要用什么了,随意加一点就好,如果都不放也可以。2、增加一小块瘦肉糜一起蒸,能够使这道炖品更加香气扑鼻,无敌诱惑哟!3、在湖南,隔水炖食物是叫做蒸。蒸的时候建议用有盖的炖盅,能够更好的保留食材的营养和鲜香味不流失。等鸽子基本蒸好后再放盐,鸽子肉才软烂鲜香口感不会柴,续蒸半小时足够入味。4、鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。
第二、枸杞蒸乳鸽
材料
料酒,枸杞,乳鸽,葱,盐
做法
将乳鸽洗净,剁块,抹上少许盐,倒入料酒,加入枸杞若干,腌制5-10分钟。下锅蒸20-30分钟。即可食用。
第三、枸杞蒸乳鸽
材料
乳鸽2只,枸杞适量,生抽,盐,白糖,姜,花生油
做法
1、乳鸽洗净淋干血水。
2、在乳鸽表面抹上盐和生抽,还要抹一些白糖,或者蜂蜜,麦芽糖也可以。
3、在盘子上,放几片姜,把腌过的乳鸽放在姜片上,在乳鸽上撒一些枸杞。
4、在鸽子表面抹一层花生油。
5、把装有鸽子的盘子,放到冰箱里30-60分钟,让鸽子腌入味。
6、蒸锅水开了以后,蒸20-30分钟。
7、如果是压力锅蒸,10分钟即可。
8、蒸好后,用筷子撕开,蘸着下面的汤汁吃。
9、蒸乳鸽的汤汁还可以用来煮米粉,煮面条。
牛肉饺子馅怎么做好吃?详细步骤就在这里
别看是普通的饺子,因为饺子里面可以加入多种丰富的食材,使得饺子的味道变得十分丰富,今天推荐大家做牛肉饺子馅儿,具体做法和普通饺子的做法很相似,下面为你介绍详细步骤。
一、牛肉饺子馅怎么做好吃
材料
调料
十三香、花椒油、酱油、料酒、味精、鸡蛋清适量
做法:
1、剁肉馅;
2、大葱和姜剁碎待用;
3、将调料准备好,开始调味肉馅。先放鸡蛋清、料酒、酱油、十三香、味精等。
4、再将大葱和姜放入,然后开始调馅。
5、肉馅调好了,腌制一段时间即可调饺子馅。
6、腌制的牛肉馅好了。
7、白萝卜去皮洗干净
8、用擦子把白萝卜擦成丝,再用刀剁成小块,放在盆里待用。
9、将准备好的大葱切断,剁碎待用。
10、把白萝卜放在开水里,炒一下,开锅后捞出,在凉水里过一下。然后给白萝卜挤水。这时候制作饺子馅的材料已全部准备好了。
11、将牛肉馅放在白萝卜和大葱的上面,在浇上一些红了的花椒油。
12、加各种调料后,搅匀即可。
13、经过一段时间的制作,牛肉饺子馅做好了。
二、牛肉大葱水饺/更多做法
1.先和好面,放一边醒着。
2.牛肉馅放油、葱末搅拌均匀。
3.提前煮好凉凉的花椒水。
4.放胡椒面、盐、酱油、料酒搅拌均匀,花椒水要一点点搅拌均匀。
5.把面团揉匀。
6.分成大小相同的剂子,揉圆,擀皮包馅。
7.包好的饺子依次排放到盖垫上,以防粘连。
8.开锅把饺子煮熟。
9.很美味哦!
三、牛肉馅饺的做法大全
1.买一斤半牛肉,现绞成馅。取一个干净盆
2.葱末、姜末加进牛肉馅里
3.拌油:因为牛肉本身比较干硬少油,所以最好加点儿食用油,顺一个方向搅拌至牛肉馅将油全部吃透
4.打水:取一杯凉开水,慢慢倒入牛肉馅中,边加水边用筷子朝一个方向搅拌,待水完全融入馅料,再继续加水,再搅直至水全部融入馅料。注意加水时要采用少量多次的办法,一点点往里加,直到馅料成软糊状。掌握好加水的量,直至肉馅把水分吸干即可。牛肉多吃水分,口感才能更加细嫩。煮熟后的饺子一咬一包汁
5.加入酱油、盐、白胡椒粉、味精
6.继续顺一个方向搅打
7.韭菜洗净晾干,切碎,拌入搅打好的牛肉馅中
8.搅拌均匀即可,因为韭菜本身非常鲜嫩,如果太过用力、搅拌时间过长,会使韭菜变的软烂,风味大失哦
9.陕西的酸汤制作必不可缺四样东西——虾皮,香菜,葱花,紫菜
10.倒入酱油少许,香醋可以多来一些,一定要用陕西本地出的香醋!这很关键,否则就不正宗了
11.油泼辣子一大勺,家的油泼辣子里面已经有芝麻,如果没有,建议添加一勺炒香的白芝麻,少许香油、味精、盐
12.等煮饺子的时候,用滚烫的饺子汤冲开,酸汤底料就调制好了
13.至于饺子怎么包,皮是买还是自己擀,是圆的还是方的,是厚的还是薄的,就看各人的口味和爱好了,爱咋么包咋么包,自己家吃,“皮薄馅大”为原则。
银鱼鸡蛋羹怎么做?相关技巧在这里
银鱼和鸡蛋一直都是非常好的搭配,比如银鱼鸡蛋汤就是很流行的吃法,除此之外,大家还可以做银鱼鸡蛋羹来吃,制作的过程也不是很难,下面就告诉你详细的步骤。
一、银鱼鸡蛋羹的做法
原料:银鱼、葱、酒酿。
做法
1、把银鱼干泡发洗净,放入热油锅中煸炝几分钟;
2、倒入适量酒酿,加入温开水;
3、大火烧开水后,除去汤表面的黄色油泡沫,再小火熬汤;
4、熬出乳白色汤汁后,打入一个散鸡蛋,等二次水开;
5、放盐调味,水二次开后即关火,撒入细葱末。
二、银鱼鸡蛋羹的做法步骤
1、准备好所需的材料。
2、银鱼干用清水洗净,浸泡30分钟后,再次洗净沥干水分。
3、将沥干水分的银鱼干放入一个大碗中,待用。
4、鸡蛋打入另一碗中,加入适量的盐和胡椒粉,用筷子打匀。
5、鸡蛋打匀后,倒入清水,用筷子打匀,再加入一大勺淀粉水,继续用筷子搅拌均匀。
6、将搅打均匀的鸡蛋液用筛子过滤到装了银鱼干的大碗中,盖上保鲜膜,放入烧开了水的锅中,盖上锅盖,中大火蒸20分钟。
7、鸡蛋羹蒸熟后,表面撒些葱花碎,泼入适量热油即可。
小窍门
1.鸡蛋羹的水量是鸡蛋的2倍左右。
2.放入淀粉水是让鸡蛋羹的口感结实滑溜。
3.蒸鸡蛋羹时,火不要太大,中火大点就好,不然蒸鸡蛋羹时表面容易起泡眼。
4.喜欢胡椒粉的朋友,可以多放些。
三、银鱼鸡蛋羹的做法
1.银鱼洗净,加入料酒、姜,腌一下,去腥味。
2.鸡蛋打入碗中,打散,加入温水,水是鸡蛋的两倍,和盐搅打均匀。
3.用筛子过滤一下鸡蛋液,去掉泡沫,加入葱花。
4.盖上保鲜膜,中火蒸3分钟,至鸡蛋半凝固。
5.把银鱼摆放在鸡蛋羹上,再蒸两分钟即可。
清蒸芋头的做法,核心技巧就在这里!
芋头是营养很丰富的食材,可以将其做成各种美食来吃,今天介绍的美食名叫清蒸芋头,这种吃法是非常健康有营养的,清蒸芋头的做法其实并不难,但相关的细节不容忽视。
一、清蒸芋头的做法
1.备好毛芋。
2.加入适量白醋细盐。
3.微泡一会再洗干净。
4.锅内加水,上蒸盘,隔水蒸制。
5.上盖,先大火煮开再转小火焖煮15-20分钟。
6.最后以筷子试一下成熟度即可。
7.醺点酱油吃就很不错哦
二、蒸芋头的做法步骤
1、第一步:先把芋头去皮,切条状。
2、第二步:放入盘中,放入几粒豆豉、半勺酱油、少许盐、少量炒菜油,最后放上干辣椒段(量由自己定)
3、第三步:上锅蒸,如果是一个人一盘菜那就用电饭煲蒸,米饭和菜同时出锅,省电省时。十到二十分钟看爱吃软还是硬。
4、第三步:上锅蒸,如果是一个人一盘菜那就用电饭煲蒸,米饭和菜同时出锅,省电省时。十到二十分钟(看爱吃软还是硬)。
三、蒸芋头的做法
1.
食材:芋头。
2.
芋头用清水清洗干净。
3.
把芋头放入蒸锅里。
4.
盖上锅盖,用中火蒸二十到三十分钟即可。
5.
把白糖、红糖放入小蝶里面。
6.
熟芋头剥去外皮,蘸糖即可食用。
四、清蒸芋头的做法
1、芋头切成薄片备用
2、油锅烧热
3、将芋头片倒入油锅
4、加上适量盐
5、稍微翻炒,至芋头表面微微变软,盛出。
6、将芋头装入容器,放在蒸锅里,大火蒸熟。
7、将芋头装入容器,放在蒸锅里,大火蒸熟。
冷面汁怎么做?详细步骤就在这里
越来越多的人喜欢下厨制作美食自己享受了,所以今天为大家推荐冷面汁这道美食,也许很多人没有吃过,更没有动手操作过,但只要尝过后肯定会喜欢上的,下面就来学习这道食物的做法。
一、冷面汁怎么做
1.调冷面汁:黄瓜切片或丝,胡萝卜切片或丝,西红柿切片,梨(或苹果)切片,大葱白切丝,姜切丝,将以上材料放在一起,撒适量盐(比做菜少一点)、白糖(多一些)、米醋(多一点),用手抓拌均匀,放入冰箱冷藏30分钟以上,冷藏好后析出的汁水直接用作冷面汤,菜取一些放在冷面里做配菜,剩下的可以冷藏,平时吃饭当凉菜食用即可。
2.冷面泡好煮熟,过冷水降温
3.冷却的冷面放入碗中,倒入第一步析出的冷面汤(菜汤,拌菜析出的汁水),铺一点拌菜,撒上熟芝麻和辣椒末(或自制泡椒),拌匀即可食用。如果喜欢还可以放一个或半个鸡蛋哦
二、冷面
材料
鸡蛋两个,冷面半斤,黄瓜,西红柿,辣白菜
做法
1.烧锅热水,把冷面下锅煮,边煮边用筷子把面条搅散。煮到面条没有硬芯为止,这个过程大概几分钟。千万不要把冷面煮大劲了,原来在宿舍住时和张大姐做过一次冷面,第一次做没经验,冷面煮时间长了,一夹就碎了。
2.冷面捞出来,过几遍冷水至水清为止,然后继续把冷面泡在冷水里。黄瓜切丝,辣白菜和西红柿切片。
3.冰水里加入适量盐,醋,糖,再加入黄瓜,和西红柿浸泡一会入味。冷面捞出,放进调好汁的盆里,加熟鸡蛋,香菜末和几片牛肉,最后撒点芝麻就ok了。
三、中华冷面
材料
先准备一块上好的牛腿肉,一小碗牛肉馅。一根黄瓜,一个柿子,一个鸡蛋,两根小葱,一把香菜,几瓣蒜,一个苹果,一个青萝卜(或者半棵大白菜,大包菜)。一袋朝鲜族辣酱,一些辣椒面。一包冷面调料。
做法
1、把冷面放到水里面浸泡。将牛肉馅里面放上少许油,味素,酱油,盐,味精姜末蛋清,淀粉调匀。
2、洗净牛腿肉,然后烧上半锅水,把牛肉整块放到锅里煮,等到牛肉里面的血水变成浮沫出来后,把牛肉捞出来,重新换上清水煮,这时候记得在牛肉汤里面放上调料,姜,酱油,味精,胡椒面,盐。大概一小时左右(看牛肉快有多大了)牛肉煮熟。牛肉快熟的时候,把刚才准备好的肉馅做成小丸子下到锅里。对了,这时候可以把洗干净的鸡蛋一起放在锅里煮熟。
3、煮牛肉的时间也别闲着,先把青萝卜切成条,用盐腌上。然后把黄光切成丝,西红柿切成块,苹果切成片。这几样切好后放到一个容器里。然后继续把葱和蒜切碎,香菜切段。鸡蛋煮好后捞出来博去皮从中间切成两半。
4、这时候把牛肉捞出来改刀切成两个硬币左右厚度的大片。把肉汤晾凉后放到冰箱里冰镇。把辣椒面做成辣椒油(先把辣椒面放在一个小碗里,在锅里加一些油,油快开时倒入小碗,然后用小勺搅匀)
5、肉汤凉了之后端出来,在里面加入切好的香菜,葱,蒜,冷面专用调料。然后再加入几勺朝鲜族辣酱,酱油,白糖,醋,味精,芝麻。花椒面,辣椒油。(边调边尝,记得要比自己平时的口味浓许多,因为加完面条会变得很淡,所以各种调料都要较平时多加)。再把盐腌过的萝卜挤干,里面加上朝族辣酱,味精,糖。
6、这时候可以煮面了,烧一锅水,烧开后把浸泡过的冷面沥干水下到锅里,盖上锅盖,把火关掉。焖几分钟大开锅盖用筷子搅动,如果没熟再开下火,水冒泡后盖上锅盖,关上火。面熟后放到水龙头下冲洗。洗好冲凉的冷面装入皖中,浇上调好的冷面汤。上面放上牛肉片,黄瓜,西红柿,鸡蛋,苹果,萝卜条,地道的冷面就做好啦。现在市面上的冷面大多偷工减料。自己做既干净又实惠,还美味。呵呵,夏天不错的选择。
凉拌香菇怎么做?面方法就在这里
香菇的吃法有很多,比如可以炒着吃,也可以与其他食材搭配做成汤来吃,今天推荐一种新的吃法,那就是做成凉拌来吃,凉拌香菇的做法并不难,记住下列简单步骤就行了。
一、凉拌香菇的做法步骤
1、香菇清洗干净切片状。
2、过开水锅里焯水。
3、再过凉水,捞出沥干水分备用。
4、准备洋葱,蒜。
5、洋葱切丝。
6、蒜捣成泥。
7、加入盐,醋,生抽,香油。
8、再加入鸡精粉,搅拌均匀。
9、淋入香菇中搅拌入味即可。
10、成品图,清淡爽口。
11、成品图,营养开胃。
12、成品图,低脂养生。
二、凉拌香菇的做法
菜谱简介:第一次先以简单的完成品作为开始!这次刚好有机会去台中采了一堆香菇回来(虽然不爱吃香菇,但这道料理可以克服怕香菇的恐惧喔!)希望大家可以和香菇度过酷热的夏天
材料:
新鲜香菇15朵,辣椒适量,蒜头3颗,香菇水1/3杯,素蠔油适量,味霖适量,糖适量,醋适量
做法:
1、香菇洗净,将头跟身先分开!头切片、身体纵切1/4将香菇丢进滚水煮熟(有香菇味出来请马上熄火喔),捞起备用!(煮过的香菇水留着备用)
2、椒切末、蒜头压碎切末调匀酱汁(素蠔油、糖、味霖、醋、香菇水适量比例混合)
3、热锅,将川烫好的香菇丢进锅里加入香菇水、辣椒末、蒜末熬煮再加入酱汁,中小火滚煮~
4、等到汤汁收乾,起锅!放凉后,再放入冰箱冰镇即完成囉!
三、凉拌香菇面/更多做法
1.锅内坐水煮香菇片煮熟。
2.下面条煮。
3.煮熟。
4.捞出淋香油拌匀晾凉。
5.撒香菜、辣椒油、生抽、醋、拌匀即可。
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