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鸡肉的做法是什么

秋天饮食养生鸡肉的做法。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“鸡肉的做法是什么”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

鸡肉是我们生活中非常常见的一种肉品,一般来说鸡肉往往都是通过炖鸡汤制作,其味美汤浓,营养价值也先对比较的高,下面介绍一下鸡肉的做法。

美味炒鸡块

材料:嫩鸡1只 青红辣椒适量

制作:

1 将鸡肉切成小块,焯去血水备用;

2 炒锅烧热,倒入一小勺油润下锅,然后倒入葱姜蒜片和炒鸡块;

3 大火翻炒一分钟左右,林入2大勺料酒,再翻炒均匀,淋入生抽4大勺,老抽1大勺,翻炒均匀上色;

4 从入适量开水(与鸡块1:1的量即可),大火烧10-15分钟左右,看到汤汁基本烧开,撒上青红丝出锅装盘即可。

备注:

1 如果觉得淡了可以再撒点盐,喜欢带点甜为的可以撒点白砂糖,喜欢带香料味的,可以在冲的开水的那步骤中再加入些香料,比如大料、花椒辣椒等;

2 鸡一定要选择嫩鸡,放养的嫩鸡更好。

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鸡肉泥的做法是什么?


对于婴儿来说,平时适当的吃一些鸡肉对于身体的健康是很有好处的,并且鸡肉的肉质鲜嫩,营养也很丰富,在给婴儿做鸡肉的时候,最好是能够把它先制成鸡肉泥,然后再在里面添加上一些蔬菜以及其他的食材。下面小编就来给你介绍一种适合婴儿吃的胡萝卜鸡肉泥的制作方法以及它的营养价值。

胡萝卜鸡肉泥的做法。

原料:胡萝卜100g、鸡胸肉300g、盐10g。

步骤:

1、胡萝卜半根去皮,切薄片,放入锅中隔水蒸10分钟左右,至胡萝卜软熟。

2、鸡胸肉去薄膜,用手撕成小块,锅中放水烧开后,把鸡胸肉放入,水再开后1分钟关火。

3、熟的鸡肉放入粉碎机中,加入少量水打成泥状,再加入熟胡萝卜打成泥状。

4、把胡萝卜鸡肉泥放入小锅中,小火煮开,加入少量盐(原则上宝宝1岁之前是不必要加盐的,所以此处的盐用筷子蘸一下即可),小火煮2分钟即可。

5、冷却后,放入宝宝食品罐中,密封存放放入冰箱内,2天内吃完。

营养价值

1.鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可温中益气,补精添髓;用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、耳聋耳鸣等。

2.鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。中医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

婴幼儿的胃肠功能比较弱,在刚开始给她吃鸡肉的时候,一定要保持适量,并且最好是能够坚持循序渐进的原则,当发现婴儿的胃肠没有什么明显不适的时候,再慢慢的给它增加食用量,平时也可以和其他的肉类,比如牛肉松,猪肉泥,猪肝等食物相搭配着吃。

鸡肉饼的做法是什么


鸡肉饼是一道著名的小吃,味道鲜香浓郁,具有外酥内嫩的特点。鸡肉饼皮薄馅儿嫩,常常让人百吃不厌。制作的时候选才有讲究,必须选择精面粉,然后最好是选择仔鸡肉,另外还可以适当选择一点香菇或者是莴笋头作为辅助材料。调料方面,需要选择生姜、大葱、马油以及胡椒粉。

鸡胸肉洗净,先切成小条,然后再切成小丁,再切末,鸡肉末一定要斩得很碎,这个口感吃起来比较细腻。当然也可以用食品搅拌机弄哦,把鸡肉末放入碗内,加盐,味精,淀粉(略多一些),麻油拌匀,稍腌一会儿,可以在拌料的时候加一些蛋液。我觉得这个主意,不错,肯定会更嫩一些,大家做的时候可以加一点),洋葱切丝。

锅上火加热,倒入适量油,一个一个做好肉饼入锅煎,用小火煎,一般每面煎3分钟,颜色呈金黄色,煎得差不多了,盛出,主要是看侧面变白色。

余油煸炒洋葱丝,至洋葱丝变透明,这样的洋葱比较脆嫩,喜欢软一些的还可以再炒得时间长一些。

盛出,放在盆子的底部,然后再放入鸡肉饼,加生抽、糖、水焖烧2分钟左右,加味精调味8盛出放在洋葱丝上面,撒上葱花,就可以了,做起来蛮简单,嘟嘟鸡肉饼,可以试试。

注意:鸡肉末里的淀粉略多放一些,还可以适量放些面粉,这样口感更好些。在拌鸡肉馅的时候,除了加淀粉和麻油之外,还可以加一些蛋液,这样肯定会更嫩一些。

需要注意,制作鸡肉饼的时候由于需要使用到煎炸的烹饪技法,所以在检查的时候一定要掌握火候,在鸡肉饼金黄色的时候就可以起锅了,要不然容易煎糊,这样会产生大量的致癌物质,吃了对身体也不健康。另外,鸡肉饼吃多了容易上火,还容易导致便秘,所以胃肠不好的人要少吃。

鸡肉抓饭的做法是什么?


在我们的现在生活中大家的饮食条件都在不断的提升,美味可口的饭菜不一定要去饭店才能吃到我们自己在家里也可以尝试着去做。今天小编就为大家详细的来介绍一下鸡肉抓饭的具体做法,喜欢吃的朋友赶快来学习一下它的制作方法吧!

制作材料:

主料:鸡肉(瘦)400克,稻米500克

辅料:胡萝卜200克,葱花40克

调料:花生油30克,大葱15克,盐12克,味精2克

特色: 松软清香,鲜咸不腻。 

做法指导

1.大米拣去杂物,淘洗干净,放入冷水盆中浸泡1小时左右,见米粒稍涨,捞出控水。鸡肉洗净,切成1.5-2厘米

见方的丁。胡萝卜刮皮洗净,切成细丝。葡萄干用温水洗净。

2.锅置火上,放入一半羊油,烧至七成热,下鸡肉丁和部分盐,快速煸炒至肉丁变色,六七成熟时盛出。

3.原锅放回火上,放入另一半鸡油,烧至六七成热,下胡萝卜和余下的盐,快速煸炒几下,至半熟,放入葱丝、

味精,翻炒均匀后盛出。

4.另用一锅上火,放水,旺火烧开,下大米和炒好的鸡肉丁、胡萝卜丝,再开,铲翻均匀,烧8-10分钟,至米粒

涨开,米汤显祖收净后,用筷子插几个孔眼,盖上锅盖,用小火焖15-20分钟即可。

5.食用时,将鸡肉饭分份盛入碗中,分别撒上少许葱花。

通过上面小编详细的介绍我想朋友们现在对于,鸡肉抓饭的具体做法应该已经掌握了。其实这道美食的做法非常的简单,我们只要准备好食材按照上面的步骤去做,在家里仍然可以做出好吃营养的鸡肉抓饭赶快去尝试吧!

鸡肉混沌的做法是什么?


路边小摊的鸡肉混沌味道真的很美味,深受人们喜爱。尤其夜晚逛完街了、加完班了来上一碗,看着有的泡泡类的馄饨,心情都变得好好,加上鸡肉的馄饨汤更是鲜美,还有肉香味,远远都能闻到。但是很多人是吃货,却不会做这道菜,接下来我们就一同来看看鸡肉混沌的做法是什么?

鸡肉混沌的第一种制作方法:

主料:馄饨皮。调料:食盐、芝麻油、生抽。

做法:

1、把鸡胸肉剁碎、加入盐、料酒、胡椒粉和淀粉拌匀,然后再加入青椒碎,半截黄瓜碎,放入姜蒜末、老抽、香葱末和鸡精搅拌均匀即可。

2、腌制一会儿后开始包。

3、包好后就可以下锅煮了。

4、碗中放入紫菜,盐、生抽和葱花,煮好后的馄饨放入碗中即可。

鸡肉混沌的第二种制作方法:

主料:土鸡 (一只)。辅料:粉丝 (一小把) 榨菜 (适量) 虾皮 (适量)。厨具:咖啡机、汤锅、煮锅。分类:馄饨 咸鲜 炖 一小时 普通难度

做法:

1、土鸡一只。剔出鸡肉少许,葱一根。

2、剁成馅,加咸盐、生抽、少许味精、胡椒粉拌匀。

3、剩余的鸡架放汤锅内,加水,打去浮沫,加两片生姜、十余粒花椒,小火慢炖。

4、葱花、香菜备用。

5、每碗放些许粉丝、紫菜、榨菜、虾皮、葱花、香菜。

6、将包好的馄饨下锅煮沸,因馅小皮薄,不要煮太久了。

7、用漏勺将馄饨盛入碗中,再浇上烧开的鸡汤。

8、洒上葱花、香菜末。香油就不需要了,因为鸡汤本身就很鲜美了。

鸡肉馄饨主要的工艺是煲,其口味为咸鲜的味,很是美味,尤其加上香菜和葱花,让味道更是鲜。对于大家都喜爱的鸡肉馄饨,上述我们文章主要内容就是详细对大家讲解鸡肉混沌的做法是什么,希望可以帮助吃货朋友更清楚这道汤的制作步骤。

鸡肉松的做法是什么


鸡肉松是采用鸡肉为原材料,经过特殊的加工制成的肉松制品,不光能够保证鸡肉中的营养物质,而且味清香,口感非常好,是大家非常喜爱的一种干制品。如果我们学会了鸡肉松的做法,在家中就可以制作如此的美味。那么,鸡肉松的做法是什么?下面咱们就来详细了解一下吧。

原味鸡肉松

食材明细

鸡脯肉400克

葱段适量

姜片适量

大料2颗

桂皮1小块

料酒2大勺

生抽酱油1大勺

盐1茶勺

糖1茶勺

香油少许

植物油2大勺

制作步骤

1.鸡脯肉洗净放入锅中,倒入适量清水加料酒、葱段、姜片、大料、桂皮将鸡肉煮至软烂捞出晾凉。

2.将煮好的鸡肉用手撕成细丝,这道工序比较耗时,要有耐心。

3.再将鸡肉丝用刀剁碎(成人吃可以省略这步直接炒)。

4.锅中倒入植物油,下鸡肉末。

5.加酱油、盐、糖小火慢炒。

6.炒至肉末蓬松,最后加少许香油提香。

7.将炒好的肉松放入料理机中搅打一下,让肉松更松软适合宝宝食用,成人吃可以省略这步。

8.铺在吸潮纸上晾凉,装入密封盖保存。

上面就是对鸡肉松的做法是什么的介绍,希望对大家的认识有帮助。鸡肉松的做法其实还是比较简单的,如此受人亲睐的一种干制品,学不会的话肯定是自己的损失。平时可以多做一些鸡肉松放在家中,自己的亲戚朋友光临的时候,也能够让他们共同分享美味儿。

小炒鸡肉的做法是什么?


很多人都喜欢吃鸡肉,鸡肉吃起来非常的嫩,肉质很软,而且营养价值也很高,现在很多地方都在卖鸡排,以及鸡身上的各个部位,像炸鸡腿、烤鸡翅、素鸡肝等等。不过小编不太喜欢吃油太多的食物,感觉吃起来太油腻了。今天小编就给大家分享一道肥而不腻的鸡肉的做法,就是小炒鸡肉。

                                       

做法一:

1、将鸡腿肉切成小块儿,待用。

2、锅内倒入开水,将笋干切成小段后,下锅内煮20分钟,达到6成熟,基本能咬动(这是便于笋干快熟,易咀嚼)。

3、起油锅,大约油7成热时,将鸡块倒下,翻炒。

4、鸡肉变色后,放入姜片,喷入黄酒,继续大火炒5分钟。

5、5分钟后,放入笋段,加入少许老抽调成中火,盖上锅盖,闷7,8分钟;(注意这小炒鸡,是不用加一丁点水滴,就是干炒)。

6、8分钟后,放入去皮的整粒大蒜,大约7,8颗,少许生抽或食盐,翻炒5分钟。

7、接着放入切成小粒儿的青红小辣椒,炒至香味出来,即可关火。

做法二:

1、鸡腿去骨,去皮,瞧那皮下厚厚的一层脂肪~;将鸡腿肉切块,用料酒、淀粉、水、和蚝油腌15分钟;香菇泡发洗净,去除根蒂,切成小块;

2、西花兰洗净后撕小朵,在开水里焯一下,变色后捞出过冷水,沥干备用;油稍热后,放入姜末和蒜末;将腌好的鸡肉块倒入锅内,稍稍变色后放一点蚝油,继续翻炒至鸡肉外表略微焦黄,然后盛出;

3、把切好的香菇放入锅内,煸出香味后,倒入一勺蒸鱼豉油,继续煸炒直到将香菇时的水分全部炒出;不加蒸鱼豉鱼也可以,只是味道会逊色一些。然后将炒好的鸡肉倒入,再放入焯好的西兰花,翻炒均匀;最后倒入2勺蚝油,翻炒均匀后出锅。

做小炒鸡肉的时候可以适当的用几个红辣椒炸菜,因为新鲜的辣椒的辣味不够,小炒鸡肉就适合比较辣的底料,炒的时候可以加一些胡萝卜丁和木耳或者是蘑菇,放在一起炒味道会更好一些。最后快收锅的时候,建议不要放酱油,放一些耗油的味道会更加的好。

炖鸡肉的做法是什么


鸡肉的肉质细嫩,鸡肉能够补气养血,补肾,健脾,而且鸡肉的蛋白质,钙,微量元素含量都很高,鸡肉可以炒着吃,熬汤,今天我们介绍几种鸡肉的炖法。大家可以照着菜谱做。

一、土豆炖鸡肉

材料

土豆1个,鸡腿1只,姜适量,料酒适量,生抽适量,盐,八角2个,少许糖

做法

1.鸡腿切块,加料酒,少许盐,姜,生抽腌制15分(想要味道鲜一点就多放点生抽,不想就少放点}土豆削皮切块

2.锅中放适量油,烧至7,8分熟,放姜,再放腌好的鸡腿,翻炒至鸡腿变色后,在放土豆和八角翻炒几下,放盐,在放1到2勺的生抽在翻炒,加少许糖,再放差不多盖过土豆鸡腿的水即可,大火煮5-10分钟,转小火一直煮到用筷子插土豆能插进去,再大火收汁即可装盘

小诀窍

1.放水后大火煮土豆鸡肉的时间是要看你的土豆大小,小就时间短点,大就煮的长的,一点要土豆熟了才行

2.加的水最好是开水,这样鸡肉好吃

3.大火煮的当中,不要总去搅,不要糊锅就行

二、冬瓜炖鸡肉

材料

主料:半只鸡,500克冬瓜,姜,蒜头,香菜

调料:盐,酱油,鸡精,少许醋

做法

1、先用调料、姜丝、蒜头给鸡肉入味。

2、冬瓜去皮切块。

3、上锅炒香鸡肉,加少许水炖。

4、等鸡肉汁水吸收后,倒入冬瓜,盖锅慢炖。

5、至冬瓜变软炖烂便可出锅。

6、用香菜装饰便可上桌。

三、炖鸡肉块

材料

鲜鸡1只,白果1袋,土豆50克,葫萝卜50克,葱,姜,精盐,酱油,花椒面

做法

1.锅内放入植物油烧热。

2.放入切好的葱、姜,扁炒几下。

3.放入切好的鸡肉块、土豆、葫萝卜块、翻炒几下,再放入白果。放入清水,用温火炖20分钟左右,熟后装盘。

洋葱鸡肉的做法是什么?


洋葱现在作为一类热门的养生食品,因为其热量低,营养高被越来越多的人所喜爱。而且它还具有软化血管的功能,对于动脉血栓的朋友来说是极好的食物。而鸡肉更因为其滑腻的口感,越来越多的出现在我们的饭桌上。这两种食物相撞会有怎样的美妙滋味呢,小编今天教给大家一道菜洋葱炒鸡肉。

葱和鸡胸肉都是非常健康的食材。前者能发散风寒、促进食欲、降低血压血糖,而后者的脂肪含量非常低,蛋白质含量高。

材料编辑

鸡胸肉150公克,洋葱1/2颗,蒜头2粒,A.太白粉1茶匙,盐1/6茶匙,料酒1茶匙,水1大匙,蛋白1大匙,B.粗黑胡椒粉1/2茶匙,A1酱1茶匙,水2大匙,盐1/6茶匙,细砂糖1/2茶匙,太白粉水1茶匙,香油1茶匙,C.沙拉油3大匙

做法编辑

1.鸡胸肉切成长约4公分的肉丝后,与调味料A拌匀腌渍约3分钟;洋葱切丝;蒜头切碎备用。

2.热一锅,加入2大匙的沙拉油,将作法1的鸡肉丝下锅,以小火将肉丝炒至鸡肉表面变白捞出。

3.另热一锅,加入1大匙的沙拉油,以小火爆香作法1的洋葱丝及蒜头,加入调味料B中的黑胡椒粉略微翻炒数下后,加入A1酱、水、盐及砂细糖一起拌匀。

4.再加入作法2的鸡肉丝,以大火快炒10秒,以太白粉水勾芡,再洒上香油炒匀即可。

这时就可以出锅啦,看看今天这道洋葱炒鸡胸肉的成果吧,美味又健康,其汤汁拌饭相当美味。

由此可见,这道菜的做法并不复杂,味道也是非常之好,小编觉得,家里有条件的朋友们不妨试一下,不仅好吃,对身体也是有好处的。另外,在起锅的时候,如果家中有耗油。加上一点会使味道更加的细腻,有质感,还等什么,快动手制作吧。

鸡肉荚膜的做法是什么


肉夹馍是一个地方的名小吃,这个肉夹馍很多地方现在都已经会做了,只是做 的时候没有当地那样好吃,也没有当地做的肉夹馍正规,而这个肉夹馍里面的肉也是各种各样的,跟这个包子一样,做肉夹馍的时候可以放猪肉,同时也可以放鸡肉,鸡肉会猪肉的营养更好一些,吃起来也更好吃,下面我们来看看这个肌肉荚膜的做法。

高汤的做法:鸡架骨一只,加15斤水、50克老姜煮2到3个小时。鸡汤要包浓一点

做调色糖水(又叫抄糖色):锅中要先擦油用2份白糖1份红糖抄至枣红色

鸡肉的做法:

1、新鲜的鸡肉10斤(一般用前腿肉或后腿肉这样的肉煮的成品多一些,如果你要煮1到2斤肉可以只用上述/4的配料)在清水中泡1小时去除杂质,清洗干净。

2、高汤15斤加盐50g、糖色适量、料酒25g、生姜50g、冰糖50g、大红椒10g、葱段30g、搅拌均匀。

3、制作香料包有肉蔻3g、八角7g、小茴香7g、花椒7g、香叶3g、桂皮7g、草果6g、良姜4g将配好的调料对到锅中用大火烧开,再放入香料包煮5分钟,再把鸡肉放到锅中大火烧开,中火煮30分钟,小火闷5个小时(如需快速制作,可用高压锅)。

白吉馍的做法:

面粉10斤、泡打粉50g、酵母50g、猪油2斤、老面50g(也可不用)搅拌均匀然后加水,水要分多次加入要控制好面的硬度,和出的面要硬一些才好(不要太硬。

一斤面要加水250g到300g之间),做出来的馍才能酥脆爽口,和好的面要多揉几次,要醒面30分钟,就成了活面了,要再揉几下揉成长条揪成小面团,揉成长条再擀压平后卷成团。 (面要是活的多,泡打粉就要少放点,因为泡打是加快发面的)

做法二

1.馒头切片

2.电饼档预热、擦油

3.煎成两面微黄

4.在烤鸭上片两片鸡肉。

5.取两片馒头,夹上鸡肉,配点喜欢的蔬菜。OK

小贴士

根据孩子的喜爱,可随意配肉、火腿等。

做法三

1选用精致的鸡肉,把鸡肉切大段下开水锅,焯水去血沫。

2把焯过水的鸡肉晾凉后,用刀切成10公分长,5毫米厚的肉片。

3砂锅里坐水放入大料,水热后放入切好的鸡肉片。

4大火煮开后放入酱油、精盐该改小火炖制1.5小时。

5面粉用泡好的酵母和成稍硬的面团,饧发。

6把饧好的面团揪成小一点的面剂子,揉上劲后,擀成小薄饼。饧发40分钟。

7把饧好的面饼放入饼铛,小火烤制。

8面饼烤制两面金黄,体积膨大,闻到麦香后即可。

9把烤好的面饼,用刀在一边划开至3/4面饼,夹入切好的酱肉碎、青椒碎、撒上香菜末,淋上一匙肉汁,再来点红油即可。

以上就是为各个爱好美食的人介绍的这个鸡肉荚膜的做法,鸡肉荚膜其实里面的馅是最重要的一步,如果馅不好吃,不入味的话,那么就不好吃了,这个膜可以根据自己当地的做法来改善,但是馅一定要弄好,必要的是还需要购买肉夹馍制止调料,这样的做法就可以提高这个馅的制作时间。

里鸡肉的做法是什么


生活中很多人喜欢吃里鸡肉的主要原因是味道香而且不会让人感觉油腻,烹饪的方式也有很多,可以红烧也可以醋溜白菜,都比较好吃。但是不少人对里鸡肉的做法了解的并不是那么的深入,小编也为大家整理了一些资料,接下来我们一起去看看里鸡肉到底怎么做吧!希望大家通过下面的介绍能够有所了解。

食材食谱热量:319(大卡)

主料里脊肉一斤酱油适量

方法/步骤

醋熘白菜炒里脊肉

材料

酱油,糖,盐,里脊肉,娃娃菜,鸡精,陈醋,淀粉

做法

1、小火煎里脊肉~

2、放入整棵的娃娃菜~

3、放调料,勾芡出锅~

糖醋里脊肉

材料

主材:新鲜里脊肉500克

配料:番茄沙司、醋、白糖各四汤匙;蒜、姜各少许。

其它:花生油、生粉

做法

第一步、将里脊肉切成条状(形状按个人喜好)

第二步、用酱油、花生油、盐腌制里脊肉,时间20分钟。然后加入淀粉。

第三步、烧油、大火至六七成热(不冒烟),转小火,放入里脊肉炸,先小火炸七八成熟,再捞出沥油。然后油大火,再炸,炸至金黄色。

第四步、将番茄沙司、醋、白糖、调制成汁,同时加入少许蒜将、姜。倒入锅中加热至冒泡,然后倒入里脊肉,翻炒即可。

小诀窍:

炸里脊肉时可分开几次炸,这样不浪费油,同时可以观察控制火候。

可根据自己口味选择糖、醋的比例。

蜜汁里脊肉

材料

里脊肉,山芋粉,酱油,冰糖,芝麻

做法

1.将里脊肉切成片,用盐码一下,再加上山芋粉,抓匀来。

2.下油锅翻炒至熟。

3.加酱油,汲汁,大火烧滚,稍收汤后放上冰糖,等着收汁吧。。。

4.装盘后撒上芝麻即可。

甜酸里脊肉

材料

里脊肉,淀粉,白醋

做法

里脊肉切丝, 加料酒和淀粉腌渍二十分钟。

意大利黄瓜半条切细丝, 加少量盐略腌。

取一小碗,调配调味料:料酒一大勺, 葱,姜,蒜末各一大勺, 生抽一大勺, 高汤三大勺, 淀粉一小勺, 白醋两大勺, 白糖两大勺,盐适量,蒜蓉辣酱一小勺(可不加).调匀后, 可尝试一下, 按自己口味稍做调节。

炒锅下半杯油, 加至8分热, 下肉丝,划撒变色后, 捞出控油。

锅留底油, 将调味料烹熟, 滑入肉丝, 颠锅.淋上香油, 勺出肉丝, 盛在垫铺了黄瓜丝的盘中即可。

炸里脊

材料

里脊肉200克,鸡蛋4个,味精、料酒、淀粉、盐、香油各适量,椒盐1碟

做法

1、里脊肉洗净,切成4厘米长、2厘米宽的薄片,放入一个干净的碗中,加盐、味精、料酒拌匀,腌制至少30分钟以入味。

2、鸡蛋清打入碗中,用筷子沿着一个方向搅打,一直打到可以立住筷子(类似于蛋糕中的鸡蛋打发过程),再加入干淀粉,顺着一个方向搅打,打成蛋糊。

3、锅中放足量的猪油,开大火烧到5成热,将腌制好的肉片,挂上蛋糊后放入锅中。用筷子轻轻翻动肉片,炸制5分钟左右。

4、全部炸熟后装盘,淋上香油,连同椒盐一起上桌。

综上所述我们队里鸡肉的做法都有较为深入的了解了,希望大家在看完之后能够按照上面的步骤按着去做这些菜,不要老是用一种方法做,这样是会感觉到腻的。还有一点需要提醒大家的是购买里鸡肉原材料的时候,一定要看清楚,来历不明的不能购买。

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