养生 > 饮食养生 > 肝的食疗和养生 > 导航 > 肝损伤吃什么食物好

肝损伤食疗怎么吃

肝的食疗和养生。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。养生达人是如何进行饮食养生的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“肝损伤食疗怎么吃”,希望能对您有所帮助,请收藏。

在日常的生活中好多的人都开始注重自己的饮食健康了,而对于肝脏疾病也需要在饮食上下手改善,对于肝损伤患者更应该注意,毕竟代谢能力较差,下面就来介绍肝损伤食疗方法。

1、肝损伤患者应绝对忌酒

不吃或少吃动物性脂肪、甜食包括含糖饮料;

多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等;不吃零食,睡前不加餐。

此外饮食平衡食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例,保持五味不偏,尽量少吃辛辣食品,不暴饮暴食或饥饱不匀。

3、肝损伤患者应及时补充维生素

维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等。

饮酒过多会导致肝脏损伤的原因,多是由体内缺乏B类维生素导致的,充足的B类维生素补给是非常重要的一件事,可有效治疗酒精肝和脂肪肝等肝脏疾病。

因此肝脏已出现问题和已感到酒精危害的人群,应尽量多地摄取B类维生素。

4、肝损伤的不可或缺的饮食

肝损伤患者应及时补充一些人体不可或缺的物质,如微生态活菌、矿物质等有利于维持肝脏健康的微量元素。

微生态活菌可抑制革兰氏细菌繁殖,降低肠源性内毒素,可以帮助肝脏排毒,从而可以降低血氨,能够有效的缓解体力疲劳,还可以促进肠道有益菌的增加,改善肠功能紊乱等的不良状况;

矿物质可维持身体组织器官与脏器的代谢,有助身体健康,如缺乏钾和钠,易引起高血压和动脉硬化症。

肝损伤患者应尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料,如原有基础肝病史则更应绝对忌酒。

2、肝损伤患者应注意调整饮食结构

肝损伤患者提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。

ys630.coM延伸阅读

药物性肝损伤的饮食怎么安排?


药物性肝损伤主要是长期的服用药物或者吃药过多造成的一种肝脏疾病,其带来的危害性非常的大,在这段时间需要格外注意饮食,下面就来具体的介绍一下。

一:维生素和矿物质。以食物来源最好。充分供应,以促进肝脏对抗压力及修复损伤。

二:少量多餐。流质及半流质浓缩的饮食,较适合肝炎病患食用。油炸食物应尽量避免,尽量选用新鲜清洁的食物来烹调,以熟食为佳。

三:蛋白质。肝病患者容易有恶心、呕吐、食欲不振、味觉改变的情形,使进食量减少,蛋白质摄取量亦减少,容易引起蛋白质的缺乏。这时应注意蛋白质的量,则可帮助肝脏修补损坏的组织,所以建议每日蛋白质的量应达到1-1.5克/公斤体重,其中2/3应来自高动物性蛋白食物,如:肉、鱼蛋、奶,植物性食物如:豆类,虽有蛋白质但并不含所有人体所需的而且其吸收利用的效率都不及动物性蛋白。

四:脂质。摄取量为100-150公克,肝功能恢复至正常后,油脂摄取量不超过100公克,不必过量限制脂肪,因为限制脂肪使食物变得无味,也会影响到脂溶性维生素的吸收。

五:热量。成年人每日热量的摄取应以30-35仟卡/每公斤体重为目标,计算起来70公斤的成年人,热量约2100-2450大卡。使用高热量饮食易形成肥胖而沉积的脂质堆在肝脏易形成脂肝,因此不宜使用高热量饮食。

脂肪肝怎么食疗有效?


脂肪肝的发生与饮食有很大的联系,尤其是过多的摄入高脂肪,高胆固醇的食物都是对脂肪肝的治疗会造成影响的,所以要限制脂肪的摄入,可多吃一些玉米,海带或者山楂等食物。

1、脂肪肝的饮食

限制脂肪糖类的摄入,补充蛋白类食物如鱼类、瘦肉、禽蛋、豆制品、米、面中均含有丰富的动植物蛋白质。燕麦、玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯,胡萝卜、花生、葵花子、山楂、无花果等可以起到降脂作用,脂肪肝病人不妨经常食用。适量饮水,以促进机体代谢及代谢废物的排泄。

2、 脂肪肝不能吃什么

对脂肪肝患者而言,在食物种类的限制上,要尽量限制高糖、高油脂的食物、动物内脏、海鲜等。肥胖或超重的人限制摄入过多碳水化合物,有助于减轻体重和减少肝内脂肪的合成,这比限制脂肪饮食更为重要。绝对戒酒(包括任何品种的含酒精饮料),其他辛辣刺激性食物也尽量少食用。

3、 脂肪肝的食疗方法

1.山楂水:可起到消食祛脂保肝的功效,对治疗脂肪肝确有一定效果。不过,并不是所有的人都适合用山楂祛脂。脾胃虚弱者,有上消化道溃疡的人不适宜。2.决明子:具降低胆固醇、抗菌和降压的作用。可将决明子煎煮或用沸水冲泡代茶饮。3.荷叶:其化学成分中的荷叶碱具有消脂的作用。将干荷叶搓碎后用开水冲泡,最好清晨空腹饮用一次。4.燕麦、玉米、海带、大蒜、苹果、洋葱、番薯、绿茶、芹菜等对治疗脂肪肝也有一定好处。

几款跌打损伤的食疗


炸芙蓉山茶

【原料】:鲜白山茶花40朵,鸡蛋6个,清水60毫升,淀粉100克、白糖50克,精制植物油1升烧热

【制作】:鲜白山茶花40朵去花尊,稍干,保持其花形;鸡蛋6个打开,去蛋黄、留蛋清,放碗中,加清水60毫升、淀粉100克、白糖50克,搅匀成蛋清糊。炒锅上中火,放精制植物油1升(实耗约50毫升)烧热,用筷子夹住白茶花,裹上蛋清糊,逐个依次下入油锅离开火,待油温降低后再上火,炸至浅黄色时捞出温食。

【功效】:主治跌打损伤、烫伤。

秋海棠花栗子粥

【原料】:栗子肉100,粳米160克,冰糖30克(打碎),秋海棠花50克(去梗柄)

【制作】:栗子肉100克去内皮,切碎米粒,与粳米160克入锅,加清水适量,旺火烧沸后改小火煮至米熟烂,入冰糖30克、秋海棠花50克,再用小火熬略煮,熟后服食。

【功效】:主治跌打损伤

【禁忌】:秋海棠性寒,脾胃虚寒者慎用。

莴苣子乳没方

【原料】:白莴苣子30克,粟米6克,乌梅肉、乳香、没药各5克

【制作】:白莴苣子30克、粟米6克分别炒香,与乌梅肉、乳香、没药各5克共研细未,加蜂蜜少许做丸,6克/丸。

【用法】:嚼1丸/日,温酒送服。

【功效】:功能活血壮腰,消肿止痛。主治跌打损伤,急性腰扭伤。

海棠花蒸茄子

【原料】:海棠花50克,紫茄子3,蒜茸、精盐、味精、麻油、食醋各适量

【制作】:海棠花50克入锅,加水适量煎沸,去渣后取海棠花汤汁,与紫茄子3个共放碗中隔水蒸熟,入蒜茸、精盐、味精、麻油、食醋各适量拌匀服食。

【功效】:主治跌打损伤

【禁忌】:秋海棠性寒,脾胃虚寒者慎用。

葛根炖金鸡

【原料】:葛根50克,小公鸡1只

【制作】:葛根50克加水700毫升煎至500毫升,滤过取汁。小公鸡1只宰杀后去毛、内脏,切块,放锅内用适量油稍炒。兑入葛根药汁、姜丝黄酒,文火焖烂,调入味精、细盐。

【用法】:佐餐食。

【功效】:功能活血解肌,补血壮筋。主治跌打损伤,落枕,颈项痛。

肝囊肿食疗


肝囊肿我们一般指单纯性肝囊肿,肝囊肿是先天性的,非遗传性的症状,肝囊肿对于身体的伤害是很严重的,所以我们要对肝囊肿这种疾病引起重视才行,肝囊肿容易导致患者出现腹部包块,黄疸,腹痛以及胃肠道的多种症状,肝囊肿还可能导致一些并发症的出现。

肝囊肿治疗起来比较麻烦,因为我们要慢慢的调理自己的身子才行,所以我们可以采用食疗的方法来对付肝囊肿,肝囊肿的患者可以多补充蛋白质并且要避开辛辣油腻的食物。

肝囊肿食疗大多数系肝内小胆管发育障碍所致,单发性肝囊肿的发生是由于异位胆管造成.肝囊肿生长缓慢,所以可能长期或终生无症状,其临床表现也随囊肿位置,大小,数目以及有无压迫邻近器官和有无并发症而异。

肝囊肿食疗应注意补充蛋白类及富含类脂的食物如动物内脏、鱼、肉、蛋类及花生、核桃、松子、瓜子,豆类如黄豆、黑豆等还应注意休息,避免过于劳累,饮食应清淡,忌食辛辣油腻刺激食品。

适当的锻炼身体以增强体质。饮食上要少喝酒及刺激性、高脂肪的食物。同时注意饮食宜清淡、细致,富于营养。经常多食新鲜蔬菜、瓜果。忌食辛辣肥甘及嗜酒过度,因辛辣肥甘可助热生湿,嗜酒过度则助热损肝。

肝囊肿食疗忌暴饮暴食和偏食,忌酒,酒为辛甘大热之品,酒精对肝细胞有毒性作用,肝病患者即使饮酒不多,也会加重肝脏损害,故应戒酒,总之,专家认为应该根据肝病患者的病情变化,合理选用饮食,忌食煎、炒、油炸等油腻食品,忌过食生冷辛辣之品,尤其要戒酒。

上文我们介绍了什么是肝囊肿,我们知道肝囊肿的出现会带给人体多种症状,肝囊肿带给患者非常大的痛苦,所以我们要采用合适的方法来治疗肝囊肿才行,上文详细介绍了肝囊肿的食疗方法。肝囊肿的患者要补充多一些蛋白质并且饮食要清淡。

炒肝怎么吃


生活中常见的食物有很多,不同的食物在制作上,都是有着很大不同,而且食物含有的营养元素上,也是有着一些区别的,常见食物就是蔬菜、肉类、水果,这些食物含有的营养元素都是人体所需的,那在吃的时候,这些也是要适量选择,肉类当中肝是很常见的,尤其是猪肝是很容易购买到,那炒肝怎么吃呢?

很多人都是比较喜爱吃猪肝,它具有明目的效果,而且猪肝含有的蛋白质也是比较丰富的,那炒肝怎么吃呢,对这样的食物在吃的时候,也是有着一些方式方法。

炒肝怎么吃:

酸椒炒肝片

材料:猪肝200克,野山椒10个,小红辣椒2个,蒜2瓣,葱白一节,调味料:盐,醋,料酒,胡椒粉,水淀粉,鸡精。

做法:

1 猪肝切片,用盐,料酒,淀粉拌匀静置10分钟

2 蒜切片,辣椒,葱白斜切成马耳朵型

3 碗中加盐,醋,胡椒粉,鸡精,水淀粉,调成汁备用

4 炒锅加少许油,加辣椒煸炒两下,盛出

5 锅中加油烧7成热,下肝片炒散,加蒜椒,蒜片,葱段炒匀

6 加辣椒,倒入调好的汁炒匀即可。

洋葱炒肝片

材料:猪肝尖1片,大洋葱0.5个,青葱几根,淀粉1大匙,米酒或者料酒1大匙,生抽1.5大匙,白糖1小匙,素油1大匙。

做法:

1.猪肝切片后彻底冲洗干净,然后用清水浸泡至少30分钟。这个步骤主要是去除猪肝中的污血与毒素,一定要认真做好。洋葱切丝,青葱切寸段。

2.然后把浸泡过的肝片再冲洗沥干水分,用淀粉和米酒拌匀去腥保嫩。

3.烧开一锅水,关火。把肝片丢进去马上用划散,烫一下就用冷水冲凉。这个时候其实肝片有六成熟了,血沫啥的也基本出干净了。

4.锅里烧热1匙素油,先爆香洋葱丝。等洋葱丝软了成透明的状态了,下肝片,马上生抽白糖跟着下去,大火翻炒1到2分钟就加入青葱起锅。

以上就是对炒肝怎么吃详细介绍,在对选择的时候,都是可以放心进行,不过要注意的是,在对这样食物吃的时候,都是要适量不宜吃的太多,猪肝过多的吃,会增高人体胆固醇,尤其是对中老年人更是要注意这样问题。

高频、微波损伤的食疗方


母鸡1只(约1500克),当归、人参各15克,葱、姜、黄酒、细盐各适量。母鸡活杀去毛及肠杂洗净,其余各味置于鸡腹中,入锅加水,用小火炖至肉烂备用。每周2〜3剂,每日随量服用1次,吃肉喝汤,佐餐食用,有益气补血、强心镇静功能,用于气血两亏者。

肉苁蓉10克〜15克,精羊肉100克,粳米100克〜150克,葱白2茎,生姜3片,盐少许。肉苁蓉水煎取汁,加精羊肉、粳米及适量水煮粥,煮沸后,再加盐、生姜及葱白,煮成稀稠粥。每日1剂,5〜7日为1个疗程,有大补元气、填精益髓功能,适用于脾肾虛者冬季服用。

鸽子1只,红枣、黑枣、桂圆肉、莲子各15克,枸杞子子10克〜15克。鸽子活杀去毛及肠杂洗净切块,入沙锅加水,再加入其余各味,用文火煮至鸽肉酥烂、汤汁浓厚入味后备用。每日或隔日1剂,分次食用,有益气补血、滋肾健脾、养心功能,用于脾肾两虚者。

鲜枸杞叶150克〜200克,鸡蛋2个,花生油、盐适量。鸡蛋打碎,用花生油炒鸡蛋及枸杞叶,熟后加盐调味服用,有补虛益精功能,用于体虚肾精不足者。

枸杞子10克,红枣25克〜50克,粳米50克〜100克。共煮成稀稠粥即成。每日1剂,分2次服食,有补肝肾、健脾、益气养血功能,用于肝脾肾亏者。

莲子100克(去衣和芯),桂圆肉50克。煮汤,每日1剂,分2次食用,有益心脾、补气血、养血安神功能,用于心脾两虚者。

胡桃肉、黑芝麻各500克,炒糯米粉1000克,白200糖克。前二味炒熟为末,与后二味一起拌匀,装瓶备用。每日2次,每次50克,以开水调成糊状服食,有补肝肾、润五脏功能,适用于肝肾不足者。

鲜牛肉50克(切成丁),糯米100克,葱、姜、熟油、盐各适量。前二味一起煮粥,待肉烂粥熟时,加入其余各味,稍煮一或二沸即成。每日1剂,早晚温热服之,有补中益气、滋养健胃、强健盘骨功能,用于体虚、气血不足者。

兔肉150克〜200克(切片),红枣15枚,黄酒、盐、味精各适量。前二味入碗内,隔水炖熟,加调味品即可。每日1剂,佐餐服用,有健脾补中、益气养血功能,用于气血虚者。

旱芹菜250克〜500克,粳米100克。芹菜去叶根洗净切段,与粳米一起煮成粥即可。每日1剂,早、晚分2次服用,有降压、止痛功能,用于头晕、脑胀、血压偏高者。

鲜荠菜250克,粳米100克。荠菜洗净,与粳米一起煮成粥。每日1剂,分早、晚温热服用,有益气健脾功能,用于体虚乏力、食欲不振者。

跌打损伤食疗25个方大聚合


方1


〖组成〗生姜汁、半夏各适量。


〖用法〗半夏研为细末,生姜汁调如糊状,敷于患处,盖以纱布,胶布固定,每日换药1 次。


〖主治〗跌打损伤,皮肤紫黑有瘀血。


方2


〖组成〗生姜汁、大黄各适量。


〖用法〗后一味研未,如上方之法用药。


〖主治〗跌打损伤,皮肤紫黑有瘀血。


方3


〖组成〗生大黄3克、葱白5根、生姜片9克、面粉适量。


〖用法〗共捣如泥,加白酒少许,敷患处,每日1 次。


方4


〖组成〗生姜汁、白酒、面粉各适量。


〖用法〗用姜汁和白酒调和面粉如膏状,敷于唐处,盖以纱布,胶布固定,每天更换1次。


方5


〖组成〗热黄酒或葡萄酒适量。


〖用法〗饮服。


〖主治〗跌打损伤疼痛。


方6


〖组成〗生葱头1把、老生姜1块、枫树叶30 克。


〖用法〗共捣烂敷患处,每日1次。


方7


〖组成〗葱白适量。


〖用法〗葱白捣烂,入锅内炒热,敷于患处,冷则更换。


方8


〖组成〗丝瓜络、刀豆子、白酒各适量。


〖用法〗前二味焙焦研未,每次15克,用热酒冲服,每日2 次。


方9


〖组成〗葱白、砂糖各适量。


〖用法〗共捣烂如泥,敷于患处,盖以纱布,以纱布固定,每日更换1次。


〖主治〗跌打肿痛。


方10


〖组成〗荆芥、土当归各9克,大葱60克,生姜60克。


〖用法〗煎汤频洗。


方11


〖组成〗红花100克、50%食用酒精。


〖用法〗红花布包,加50%食用酒精1000毫升浸泡7 天,滤过放置室温下静置48小时,再过滤,取滤液分装即可。每服10 毫升,每日2次。


〖主治〗跌打损伤,风湿性关节炎。


方12


〖组成〗绿茶2克、珠兰20克、甘草10克。


〖用法〗加水400 毫升,煎沸5分钟,分3次饭后饮服。


〖主治〗跌打损伤,外伤出血。


方13


〖组成〗苎根1握,生姜15克。


〖用法〗煎汤外洗。


方14


〖组成〗老生姜1 块。


〖用法〗将老生姜嚼烂敷之。


方15


〖组成〗小花五味子根60克、白酒500毫升。


〖用法〗浸5~7日后开取,口服每次10 毫升,每日3 次。


〖主治〗跌打损伤,风湿骨痛。


方16


〖组成〗杨梅树皮40~60 克、黄酒适量。


〖用法〗水煎后冲黄酒少量服用。


〖主治〗外伤肿痛。


方17


〖组成〗三七10~30 克,白酒500 毫升。


〖用法〗泡7 天后服,每次5~10毫升,每日2~3 次。


方18


〖组成〗骨碎补60克、白酒500毫升。


〖用法〗泡7 天后服,每次1小杯,每日2次。


〖主治〗跌打伤筋疼痛。


方19


〖组成〗川芎30克、白酒500毫升。


〖用法〗泡7 天后服,每次10~20 毫升,每日2~3 次。


〖主治〗跌打疼痛。


方20


〖组成〗玫瑰花根25 克、黄酒适量。


〖用法〗洗净玫瑰花根,用黄酒煮,每日早晚服用。


方21


〖组成〗菊三七100克、白酒适量。


〖用法〗菊三七干燥粉碎成狙未,用白酒2000 毫升浸渍7~10 天,过滤,补充少量溶剂,继续浸渍药渣3 天,过滤,添加至2000 毫升即得。每服20~30 毫升,每日3 次。


〖主治〗跌打损伤,腰腿疼痛,大骨节病。


方22


〖组成〗新葱。


〖用法〗取新葱入糖,在灰内偎热乘热剥开,取其中涕及热葱置伤处,痛即止。


方23


〖组成〗野菊花(连根)、童便、酒。


〖用法〗野菊花洗净阴干,每30克野菊花加童便和酒1碗煎汤内服。


〖主治〗跌打损伤血流不止。


方24


〖组成〗茶叶、构杞叶各500 克。


〖用法〗共晒干研末,加适量面粉糊粘合,压成小方块,烘干即得。每日约4 克,每次4 块,成人每日2~3 次,沸水冲泡饮用。


方25


〖组成〗茶叶、茶水。


〖用法〗先以茶水洗净患处,茶叶嚼烂后吐在碗中,加入1小匙硫磺,搅拌后贴敷患处,12小时换1次。

鹅肝酱怎么吃


鹅肝酱是一种法国文化的食物体现,我们都知道这种食物对于我们来说是十分吸引的。因为鹅肝酱十分浓郁芬芳,是取自于鹅的最重要的部位去制作的,但是说到鹅肝酱的做法和吃法,可能还是有很多人感到很陌生,毕竟这样的一道美食如果不懂得如何品尝,那是何等的浪费。

鹅肝酱的吃法有很多种,在我们自己在家里制作或者是到外面的餐馆就餐的时候,也会看到厨师对于鹅肝酱也会有不同的做法,当然也只有一些西式高级的餐厅才会有鹅肝酱出售,因为鹅肝酱毕竟是一道比较高级的菜肴,那鹅肝酱的吃法都有哪些呢?

鹅肝酱的吃法多种,可作为前菜,配烤热的面包单吃,或混合其他材料做成一道前菜。此时,最适合的配酒是略带甜味的白酒或香槟。由于鹅肝酱对法国人来说,是年菜或节庆时吃的菜,所以搭配香槟有应景的效果。鹅肝酱也可以切片温热吃,或与牛肉搭配吃,此时成主菜的地位,适合搭配红酒。

现在我们已经知道鹅肝酱的吃法,同时还是要建议广大的朋友们,鹅肝酱虽然美味,但是对于年龄比较大并且脂肪血压较高的人士,还是建议要少吃一些,因为鹅肝酱所富含的脂肪量和热量也是很高的,所以我们在食用的时候也要注意份量不可过多。

肾小管损伤怎么办


肾小管损伤怎么办

1、肾小管损伤怎么办

肾小管的主要功能是重吸收水,葡萄糖,蛋白质,并排泄代谢物等,在身体中起到很重要的作用,这也就意味着如果由于自身的不节制,导致了肾小管损伤就会对自己的身体造成很大的伤害,会导致体内废物无法排泄,体内循环受阻。从而出现浮肿,血尿等症状,当肾小管损坏时可以通过以下检查来早发现早治疗。因此,一旦发现肾小管损伤需要及时治疗才是关键。

2、肾小管损伤的检查方法

有些检验项目可以反应肾小管、肾间质的损伤,比如白介素-6、3型胶原、TGF-β1,以及成纤维细胞生长因子-23等,它们直接或间接地反应肾小管功能,超标则意味着容易出现不良结局。尤其是白介素-6,是肾脏损伤检查的重中之重。

另外,还有一种检查也可以:白蛋白/总蛋白比值

尿白蛋白与总蛋白的比值,对肾小管间质损伤有预测意义。如果尿白蛋白与尿总蛋白比值小于0.4,则提示肾小管间质受损。

3、肾小管损伤都有哪些症状

临床主要表现为少尿性或非少尿性急性肾功能不全,伴有恶心、呕吐、消瘦、腹痛、疲乏无力、发热、皮疹及关节痛。合并肾小管功能损伤可表现为Fanconi综合征,出现糖尿、氨基酸尿、磷酸盐尿及近端肾小管酸中毒;也可表现为肾小管性蛋白尿及水、电解质和酸碱平衡紊乱。

典型的药物相关性TIN常有较为特征性的病程,在用药后10~20天出现肾功能不全,停药后肾功能可缓慢恢复,而当再次使用致敏药物时,可2~3天内发生急性肾衰竭;合并发热症状者约75%,短暂的红斑皮疹、瘙痒、斑丘疹等皮疹者30%-50%,外周血嗜酸性粒细胞增多者30%-60%,但三者同时出现(三联症)者仅仅约30%;半数病人血清IgE水平升高,15%~20%患者出现非特异性关节痛。

肾小管损伤如何治疗

1、少尿期治疗。主要是调整体液平衡,避免高血钾症,积极防治尿毒症和代谢性酸中毒,治疗感染。

2、消除病因,治疗原发病。

3、针对发病机理的主要环节。引起急性肾衰的主要环节是交感神经兴奋,儿茶酚胺大量释放,肾缺血,肾实质损害,最后发生肾功能衰竭。因此,预防措施应包括消除病因和控制发病环节。

4、恢复期治疗。增强体质,加强营养,适当锻炼,以促进机体早日恢复,应尽量避免一切对肾脏有害的因素,如妊娠、手术、外伤及对肾脏有害的药物。定期查肾功能及尿常规,以观察肾脏恢复情况。一般休息半年可恢复原有体质,但少数患者,由于肾脏形成不可逆损害,转为慢性肾功能不全,则按慢性肾功能不全予以处理。

如何预防肾小管损伤

1、调养五脏

平素起居、饮食有节,讲究卫生,避免外邪侵袭,尤其在传染病流行的季节和地区更应加强预防措施;不过食辛辣炙皇厚味,以免滋生湿热;调畅情志,保持精神愉快,使气血畅达而避免产生气滞血瘀;加强体育锻炼,提高机体防御能力。

2、防止中毒

有关资料表明,20%一50%的急性肾功能衰竭是由药物引起,还有部分因接触有害物质所致。因此,应尽量避免使用和接触对肾脏有毒害的药物或毒物。若属意外服用或接触应及时发现和及早治疗。

3、防治及时

一旦有诱发急性肾功能衰竭的原发病发生,应及早治疗,注意扩充血容量,纠正水、电解质紊乱及酸碱失衡,恢复循环功能。若发现本病将要发生,应早期采取措施,补充血容量,增加心排血量,恢复肾灌流量及肾小球滤过率,排除肾小管内梗阻物,防治感染,防止DIC、肾缺血引起的肾实质的损害。同时尽早应用活血化瘀药物,对预防本病发生有积极作用。

慢性放射性损伤的食疗方


茯苓15克,人参粉5克,浮小麦200克,活甲鱼(即团鱼、鳖)1只(约500克),精火腿肉100克,猪生板油25克,葱节20克,姜片10克,盐6克,黄酒15毫升,味精5克,鸡蛋1只,鸡汤500毫升。甲鱼去肠杂洗净,入锅煮沸后,转文火再煮半小时捞出,入温水中,去黄油、背壳及粗骨后洗净切块,入碗内;火腿肉洗净切成小片,生板油切成丁,浮小麦、茯苓放入纱布口袋内系紧,与葱、姜、盐(3克)、黄酒(8毫升)一起放入盛甲鱼的碗中,再撒上人参粉,并加适量清汤,用湿棉布封住碗口,上笼蒸2〜3小时,至甲鱼烂熟;甲鱼出笼后,拣去葱、姜及药包,倒出原汁,将甲鱼扣入另一碗内;原汁倒入锅内,加入剩下的盐、黄酒及味精,烧沸后撇去泡沬,再将打散的鸡蛋倒入汤内,边倒边搅匀,略煮见沸后,起锅浇在甲鱼上即成。每2〜3日1剂,佐餐分次食用,有滋阴补血、益气健脾功能,用于放、化疗病人可降低副作用的发生率及白细胞减少程度。

黄芪50克,乌骨鸡1只,料酒、葱、姜、味精、食盐各适量。乌骨鸡去毛及肠杂洗净,黄民及调料塞入鸡肚,入碗,隔水炖烂熟即成。每2〜3日1剂,吃肉喝汤,分次佐餐食用,用益气补血、健脾利水功能,可用于放射性损伤气血亏损者。

海带、海藻各30克,黄豆150克,盐、糖各少许。前二味洗净,黄豆稍用水漫泡,一起入锅加水炖汤,待豆烂熟后,用盐、白糖调味即成。每日1剂,常服具有清热消痰、软坚散结功能,有助于减轻慢性放射性损伤症状及纠正贫血等。

怀山药、桂圆肉各20克,甲鱼1只(约250克)。甲鱼活杀去肠杂洗净,与山药、桂圆肉一起放入炖忠内,加水适量,隔水蒸烂熟备用。隔日1剂,佐餐服用,有滋阴清热、健脾益肺、养血安神功能,可用于慢性放射性损伤气阴两虚者。

土茯苓400克,乌龟2只,葱、姜、盐、味精、黄酒各适量。乌龟放入盆中,加热水,使其排尽尿液,洗净后用开水烫死,去头、爪及内脏;土茯苓先煎1小时,放入乌龟及调料再煮3小时即成。每2〜3日1剂,吃肉喝汤,佐餐服用,有养阴补血、强盘骨、袪风湿功能,可用于慢性放射病血阴虚者。

海带、海藻各15克,黄酒适量。前二味洗净,水煎取汁,力瞒酒调味即可。每日1〜2剂,分1〜2次服用,有消痰、软坚、散结功能,助于减以慢性内照射放射病的症状。

党参150克,大枣10枚。水煎2次,合并煎液备用。每日1剂,吃枣饮汤,分2次饮用,有益气补血、健脾和胃功能,可用于慢性放射病气血亏损者。

狗脊骨500克,鲜藕250克,盐、葱、姜、黄酒各适量。狗脊骨洗净捶碎,藕洗净切片,入锅加调料及水适量。先用武火烧沸,后用文火炖至汤浓藕熟,再加味精调味即成。每隔2〜3日1剂,分次佐餐食用,吃藕喝汤,有补阴益髓、养血生肌、清热、凉血、散淤功能,可用于慢性放射性损伤气阴两虚者。

熟牛骨髓粉200克,黑芝麻100克,糯米1000克,白糖适量。芝麻、糯米同炒至微黄为末,与其余二味一起拌匀备用。每如i2次,每次1〜2食匙,早、晚各用开水调成糊状服用,有补血强身功能,可用于慢性放射性损伤血虚者。

甲鱼1只(约500克),火腿肉15克,葱、姜、盐、味精、黄酒各适量。甲鱼活杀去肠杂洗净,将火腿肉片及调料塞入其腹中,隔水清蒸至肉烂即成。每2〜3日1剂,吃肉喝汤,佐餐食用,有滋阴、养血、补虛功能,可用于慢性放射性损伤阴血虚者。

猪胰1具,淡菜60克。猪胰洗净切条,淡菜清水泡发20分钟后洗净,加水煨汤,煮开10分钟后,入猪胰再煮至熟,以盐、味精等调味即可。每日1剂,分2次佐餐服食,有补肺脾肾、益精血功能,可改善慢性放射病人的体质。

紫菜15克,猪瘦肉100克,葱、姜、盐、黄酒、味精各适量。紫菜水泡发后,洗净;肉切成丝加水煨汤,待肉熟后,再加入紫菜及调料,稍煮一二沸即可。每日1剂,佐餐服食,有补血强身功能,可改善慢性放射性损伤的症状。

春季饮食养肝护肝怎么吃最好?


春季是养肝护肝的大好时节,春天,肝的功能旺盛,如果再多吃些酸味食品,肝气更加旺盛,会导致脾胃的消化、吸收功能下降,影响人体的健康。因此要少吃酸味的食品,以防肝气过盛。

春季养肝护肝饮食方面,应多吃些温补阳气的食物,如:葱、姜、蒜、韭菜、芥末等。研究表明,大蒜不仅有很强的杀菌作用,还能促进新陈代谢,增进食欲,预防动脉硬化和高血压,甚至还有补脑的功效。

大葱有很高的营养价值,同时还可预防呼吸道、肠道传染病。此外,饮食中应少吃性寒食品,如:黄瓜、茭白、莲藕等,以免阴止阳气的升发。

春季养肝护肝宜吃甜品食物,以健脾胃之气,如:大枣,性味平和,可以滋养血脉,强健脾胃,既可生吃,亦可做枣粥、枣糕,以及枣 米饭。山药也是春季的饮食佳品,有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用。山药既可做拔丝山药、扒山药、一品山药、水晶山药球等甜菜,又可做山药蛋糕、山药豆沙包、山药冰糖葫芦、山药芝麻焦脆饼等风味小吃;还可做山药粥、山药红枣粥。

春季养肝护肝多吃蔬菜。以过冬季之后,人们较普遍的会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况,如春季人们多发口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮肤病等,这些均是因为新鲜蔬菜吃得少而造成的营养失调。因此,春季到来,人们一定要多吃蔬菜。早春季节,新鲜的蔬菜较少,此时冬季冷藏、干制、腌渍、酱渍的蔬菜便可大派用场。如腌渍萝卜、姜、葱头、白菜、芥菜、辣椒、榨菜等。

春季养肝护肝可多吃些野菜。野菜生长在郊外,传染少,且吃法简单,可凉拌、清炒、煮汤、作馅、营养丰富,保健功能显著,如荠菜、马齿苋、薄公英、车前草、榆钱、竹笋等。

如今大棚种植蔬菜逐渐改变了春季新鲜蔬菜供应少的状况。在生活方便的地方,新鲜蔬菜可随时吃到。如菠菜、芹菜、油菜、茭白、莴笋、香椿、四季豆等。春季的汤,应以红胡萝卜、白萝卜、海带、冬瓜、番茄、春笋为主料,配以鸡肝、猪肝、瘦肉丝等,汤以清淡、味鲜为宜。

补充蛋白质。春季,饮食中还要多补充优质蛋白质,以增强抵抗力,如鸡蛋、鱼类、牛肉、鸡肉和豆制品等。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《肝损伤食疗怎么吃》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“肝的食疗和养生”专题。

肝损伤食疗怎么吃的延伸阅读