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药物性肝损伤的饮食怎么安排?

肝的养生。

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何避免关于饮食养生的误区呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“药物性肝损伤的饮食怎么安排?”,希望对您的养生有所帮助。

药物性肝损伤主要是长期的服用药物或者吃药过多造成的一种肝脏疾病,其带来的危害性非常的大,在这段时间需要格外注意饮食,下面就来具体的介绍一下。

一:维生素和矿物质。以食物来源最好。充分供应,以促进肝脏对抗压力及修复损伤。

二:少量多餐。流质及半流质浓缩的饮食,较适合肝炎病患食用。油炸食物应尽量避免,尽量选用新鲜清洁的食物来烹调,以熟食为佳。

三:蛋白质。肝病患者容易有恶心、呕吐、食欲不振、味觉改变的情形,使进食量减少,蛋白质摄取量亦减少,容易引起蛋白质的缺乏。这时应注意蛋白质的量,则可帮助肝脏修补损坏的组织,所以建议每日蛋白质的量应达到1-1.5克/公斤体重,其中2/3应来自高动物性蛋白食物,如:肉、鱼蛋、奶,植物性食物如:豆类,虽有蛋白质但并不含所有人体所需的而且其吸收利用的效率都不及动物性蛋白。

四:脂质。摄取量为100-150公克,肝功能恢复至正常后,油脂摄取量不超过100公克,不必过量限制脂肪,因为限制脂肪使食物变得无味,也会影响到脂溶性维生素的吸收。

五:热量。成年人每日热量的摄取应以30-35仟卡/每公斤体重为目标,计算起来70公斤的成年人,热量约2100-2450大卡。使用高热量饮食易形成肥胖而沉积的脂质堆在肝脏易形成脂肝,因此不宜使用高热量饮食。

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脂肪肝的饮食如何安排


现在随着大家的生活水平越来越好,平时的饮食方面也是吃的比较高档,所以平时经常容易出现一些肠胃方面或者脂肪肝方面的疾病,比较常见的就是脂肪肝,再加上甘油三酯高,所以在平时要改掉抽烟喝酒的习惯,吃得清淡一些。

随着生活水平的极大提高,人们的工作节奏也在不断提高,饮食精细,长期饮酒,久坐办公,缺乏运动导致脂肪肝频发。患上脂肪肝,除了进行必要的治疗外,饮食上也需要多加注意。

1、戒酒

对于脂肪肝患者,戒酒是毋庸置疑的。酒精被摄入后,90%以上都是由肝脏代谢的。酒精在肝脏内先代谢为乙醛,最后代谢为乙酸。乙醛会对肝脏产生很大的损害,脂肪肝患者的肝脏已经受损,如再饮酒,就会加速脂肪肝向肝硬化和肝癌发展的进程。

2、多食清淡

应选择低热量的食物,以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗;限制脂肪和碳水化合物摄入,也不宜多时含糖或含盐类较高的食物;多吃一些如豆腐、腐竹等豆制品,瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等高蛋白食物。

3、忌食辛辣

脂肪肝患者最好忌食辛辣等刺激性食物,例如如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱等。

4、控制胆固醇的摄入

脂肪肝患者需严格控制胆固醇的摄入,不宜多食动物内脏、脑髓、虾蟹、蛋黄等。同时鱿鱼、沙丁鱼同属胆固醇含量较高的食物,所以脂肪肝患者必须限制食用。

脂肪肝令许多白领烦不胜烦,不仅难以治愈,而且饮食上也限制诸多。面对美酒,面对美食,很多人无法依旧无法控制自己,一时放纵导致以往的努力功亏一篑。其实消除轻度脂肪肝并非这么辛苦,只要在饮食上多加注意,轻度脂肪肝是完全可以“吃”掉的。

修复神经损伤的药物


修复神经损伤的药物

1、修复神经损伤的药物是单唾液酸四己糖神经节苷脂钠注射液

1.1、用法用量:每日20-40mg,遵医嘱一次或分次肌注或缓慢静脉滴注。在病变急性期(尤急性创伤):每日100mg,静脉滴注;2-3周后改为维持量,每日20-40mg,一般6周。对帕金森病,首剂量500-1000mg,静脉滴注;第2日起每日200mg,皮下、肌注或静脉滴注,一般用至18周。

1.2、化学成分:本品主要成份为单唾液酸四己糖神经节苷脂钠,其化学名称为:单唾液酸四己糖神经节苷脂钠,系自猪脑中提取制得的对神经细胞功能损伤具有作用的物质。

1.3、不良反应:少数病人用本品后出现皮疹反应,应建议停用。

1.4、禁忌症:已证实对本品过敏;遗传性糖脂代谢异常(神经节苷脂累积病,如:家族性黑蒙性痴呆、视网膜变性病)。

2、修复神经损伤的药物是三磷酸胞苷二钠注射液

2.1、用法用量:肌内注射,一次20mg,一日1~2次(20~40mg);静脉滴注,20mg加入5%葡萄糖注射液或生理盐水250ml中,或者40mg加入5%葡萄糖注射液或生理盐水500ml中缓慢静脉滴注。

2.2、不良反应:偶有发热、皮疹,停药后症状消失。极少数病人出现一过性轻度谷丙转氨酶升高,停药后恢复正常。本药对窦房结有明显抑制作用。

2.3、禁忌症:

2.3.1、病窦综合征、窦房结功能不全者禁用,缓慢性心律失常者禁用。

2.3.2、对本品过敏者禁用。

2.4、注意事项:

2.4.1、严禁静脉推注。

2.4.2、静脉滴注时,滴速不可过快,否则会引起兴奋、呼吸加快、头晕、 头胀、胸闷及低血压等。

2.4.3、严重肝、肾功能不全者慎用。

2.4.4、癫痫患者慎用。

2.4.5、心肌梗死、脑出血急性期慎用。

2.4.6、当药品性状发生改变时禁止使用。

3、修复神经损伤的药物是盐酸替扎尼定片

3.1、用法用量:病人初次使用宜有2~4周的剂量调整期。开始用量每次2~4mg,6~8小时1次。单剂用量一般不宜超过8mg,而一日用量一般不宜超过24mg。最大用量为每日36mg。因本品口服有较强的首过效应,使用时应注意剂量个体化。

3.2、禁忌症:对盐酸替扎尼定及其他组份过敏的病人禁用。禁止替尼扎定与氟伏沙明或环丙沙星(细胞色素氧化酶p4501A2抑制剂)同时使用。临床研究显示替扎尼定与氟伏沙明或环丙沙星同时使用时药物代谢动力学参数(曲线下面积AUC、消除半衰期t1/2、血药最大浓度Cmax、口服生物利用度)有所升高,而血浆清除率有所减低。这种药物代谢动力学相互作用可能导致严重的不良事件。

修复神经损伤的饮食

1、神经损伤的人应该多吃甘温补益的食品,如可以吃纯天然的蜂王浆,因为纯天然蜂王浆不仅可以帮助提高自身的抵抗力,还对疾病的恢复有很好的效果。是神经损伤的首要选择。

2、神经损伤的人还应该多吃些大枣、山药、赤小豆、葡萄干、生姜、羊肉、小米、当归、莲子、核桃仁、牛肉、乌鸡等食物。因为这些食物属于甘味食物,而甘味食物的作用是能够起到和中、缓急、补益等功效,可以滋补强壮,同时也能调节人体的五脏。

3、神经损伤的人要以清淡为主,避免过度恶化。在饮食的时候应该避免使用具有寒凉性的食物,如苦瓜、黄花菜、白菜、西瓜、绿豆、芥菜、紫菜、海带、味精以及带有味精的食物等,患者应该注意这些食物不仅不能帮助患者的康复,反而还会造成恶化。所以也不能一味的依赖食物的治疗作用,而是用其起到调节滋养的作用。

神经损伤的护理

1、心理护理:突如其来 的身体受损,尤其是面对肢体功能的丧失。患者的心理多少会有一些阴影。故而护理人员以及家属要用自己的热情、言语对患者进行安慰和劝解,帮助患者树立康复信心。

2、肢体护理:由于神经损伤后肢体肌肉失去功能,所以患者家属要积极对病人进行按摩。以促进患侧肢体的运动功能的恢复。

3、功能锻炼:患者家属或护理人员要鼓励病人进行功能锻炼,防止发生肌肉萎缩,不利于后期的身体康复。

4、生活训练:患者出 院后,家人要多鼓励患者进行力所能及的家务活动,比如穿衣、吃饭等,做到 生活自理,不仅让病人的身体得到有效康复,也让患者在心理上获得满足感。

肝损伤食疗怎么吃


在日常的生活中好多的人都开始注重自己的饮食健康了,而对于肝脏疾病也需要在饮食上下手改善,对于肝损伤患者更应该注意,毕竟代谢能力较差,下面就来介绍肝损伤食疗方法。

1、肝损伤患者应绝对忌酒

不吃或少吃动物性脂肪、甜食包括含糖饮料;

多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等;不吃零食,睡前不加餐。

此外饮食平衡食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例,保持五味不偏,尽量少吃辛辣食品,不暴饮暴食或饥饱不匀。

3、肝损伤患者应及时补充维生素

维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等。

饮酒过多会导致肝脏损伤的原因,多是由体内缺乏B类维生素导致的,充足的B类维生素补给是非常重要的一件事,可有效治疗酒精肝和脂肪肝等肝脏疾病。

因此肝脏已出现问题和已感到酒精危害的人群,应尽量多地摄取B类维生素。

4、肝损伤的不可或缺的饮食

肝损伤患者应及时补充一些人体不可或缺的物质,如微生态活菌、矿物质等有利于维持肝脏健康的微量元素。

微生态活菌可抑制革兰氏细菌繁殖,降低肠源性内毒素,可以帮助肝脏排毒,从而可以降低血氨,能够有效的缓解体力疲劳,还可以促进肠道有益菌的增加,改善肠功能紊乱等的不良状况;

矿物质可维持身体组织器官与脏器的代谢,有助身体健康,如缺乏钾和钠,易引起高血压和动脉硬化症。

肝损伤患者应尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料,如原有基础肝病史则更应绝对忌酒。

2、肝损伤患者应注意调整饮食结构

肝损伤患者提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。

湿疹病人怎么安排饮食?


湿疹是一种非常常见的皮肤病,任何年龄层的人都会患上该疾病,并且会出现在身体的任何一个部位。湿疹这种疾病与气候有着密切的关系,导致人体皮肤出现湿疹,原因有两大类,分别是内因和外因,那些长时间消化不好的人,身体营养不良的人,或者长时间情绪过于紧张的人,身体免疫力会大大下降,所以容易出现湿疹疾病。治疗湿疹的方法有很多,比如可以使用药物,但无论任何一个患者,一旦出现湿疹,饮食必须要调整好,下面是适合湿疹病人的饮食。

第一、湿疹食疗方

(1)薏米红豆煎:薏米30克,红小豆15克,加水同煮至豆烂,酌加白糖,早晚分服。

(2)马齿苋煎:鲜马齿苋30~60克,水煎,每日分数次服用,并可配合外洗。

(3)冬瓜汤:带皮冬瓜250克,切块,煮汤食用。

(4)黄瓜煎:黄瓜皮30克,加水煎煮沸3分钟,加糖适量,1日3次,分服。

(5)绿豆海带粥:绿豆30克,水发海带50克,红糖适量,糯米适量。水煮绿豆

第二、湿疹患者吃什么水果好?

患者最好吃一些可以利尿清火的的水果,避免吃一些性燥易上火的水果。

例如:榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果,要少吃或不吃,以免使病情加重。患者可多吃西瓜、葡萄等清热利湿的水果,对疾病的控制有很大的帮助。

另外,平日生活中患者要少吃辛辣刺激、油腻、容易过敏的食物,如鱼虾海鲜、牛羊肉等等。

容易致敏的食物也不能吃,如:海鲜、鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉、肥猪肉、鸡蛋、牛奶、玉米、西红柿、花生、黄豆、麦类(面条啥的)、芒果等。

可以适当多吃些丝瓜汤、黄瓜汤、瘦猪肉,三豆汤(薏米、红豆、绿豆)等,也可以补充点维生素。

第三、得了湿疹吃什么好呢

1,患上了湿疹之后可以的人们身体常常会出现一些非常不好的状况,会起一些丘疹,红色的小泡,会使患者感觉到非常的瘙痒难忍,想要治疗好患者的湿疹,那么自己的饮食也是要尤其注意的了,患者患上了湿疹之后可以吃一些清凉的食物,比方说西瓜就是一种非常好的能够很好的消除患者的瘙痒症状的水果,这种水果吃了之后能够很好的起到利尿的作用,对于治疗和预防湿疹都是很有帮助的,还有葡萄,番茄等食物患者吃了之后都是能够很好的起到治疗湿疹的作用。

2,患上湿疹的人们除了一些吃的食物之外,会应该要注意一些食物吃了之后会导致自己的湿疹状况变得严重的,比方说一些热性的食物,患有湿疹的病人就应该要避免这些食物,比方说榴莲,芒果,荔枝等水果吃了之后会导致自己的身体状况变得不好,这些水果会导致患者的时装情况变得更加的严重。

跑步减肥饮食怎么安排?


合理的饮食习惯加上正确的运动方法才是有效减肥的根本,不少减肥者都有早起跑步的习惯,但是之后饿了就开始海吃,一点效果都没达到,这是错误的做法。研究发现,运动后适量食用糙米、苹果、西芹、西兰花等有利减肥。

1、糙米

糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒。糙米含有大量的纤维素,纤维素具有降低胆固醇、改善肠胃机能、加速新陈代谢的功能。糙米的血糖生成指数比白米饭低得多,且有更好的饱腹感,有利于控制热量摄入,从而能够帮助减肥。糙米富含8种氨基酸、16种矿物质、21种维生素,是完整、全面、天然的营养食物。

2、苹果

苹果是蔬菜水果中营养价值最接近完美的一种,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”。苹果富含果胶、纤维素和维生素C,可以阻止肠道吸收低密度胆固醇,有非常好的降脂作用。苹果中的胶质和微量元素能保持血糖稳定,维生素C有助于维持红血球浓度,刺激抗体和白血球的再生,从而增强身体抗病能力。

3、西芹

西芹的蛋白质含量比一般果蔬高一倍,铁含量是番茄的20倍,但是西芹的热量很低,因此可以不用有吃了会发胖的顾忌。西芹含有促进脂肪消耗的物质,富含粗纤维,从而减少脂肪和胆固醇的吸收,有利于减肥。西芹含有大量钙和钾,可以调节体液平衡,还含有抗关节炎的物质,对经常运动者来说尤其有益。

四、西兰花

西兰花含水量高达90%以上,热量很低,对减肥人士来说西兰花可以填饱肚子,但是不会发胖。西兰花的营养成分十分全面,有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、胡萝卜素等,而且含量很高。据分析,每100克西兰花含蛋白质3.5~4.5克,是菜花的3倍,西红柿的4倍。西兰花属于高纤维植物,能有效降低消化系统对葡萄糖的吸收,具有降低血糖控制糖尿病的功能。

产后饮食食谱怎么安排?


女性生产过后身体都是很虚弱的,因此要及时补身子,有条件的女性要合理安排好产后的饮食食谱,毕竟好的身体对女性来说很重要,才能够有更多的精力照顾小宝宝。

产后调理食谱一:甘蓝芦笋沙拉

原料:紫甘蓝200g,芦笋100g,鸡蛋100g,油、盐各适量。

制作方法:

1、鸡蛋放入小锅中加水,煮至锅内水开后看下时间,开锅后再煮两分钟关火,不开盖,焖五分钟;

2、将芦笋的根部老皮削掉,洗净,放入沸水中焯熟后捞出,放入冰开水中浸一下,然后切成段;

3、紫甘蓝洗净,用开水烫一下后,撕成小片;

4、煮好的鸡蛋剥去外壳,切成小块,再与芦笋和紫甘蓝一起放入大碗中;

5、倒上调料拌匀即可。

小提示:甘蓝叶中除有大量的钙、维生素D外,还有维生素K,维生素K对骨头有很强的保护作用,能够有效帮助新妈妈远离骨质疏松症。

产后调理食谱二:番木瓜酸奶昔

原料:番木瓜150g,酸奶100ml。

制作方法:

1、将半个番木瓜去皮、去籽,切小块;

2、切好的番木瓜放入搅拌机里;

3、再根据自己喜好倒入原味酸奶;

4、搅拌机1档,搅拌30秒即可。

小提示:番木瓜中含有比橙子还要多2倍的维生素C,不仅能够养容美颜,而且维生素C可以很好的帮助新妈妈抵御胆囊病。

段,静置30分钟;

5、亚麻籽炒熟晾凉,用料理机打碎,加红糖拌;

6、将静置好的面团排气滚圆,松驰后擀成吐司盒宽的长方形,翻面,压薄底边,铺红糖亚麻籽;

7、自上而下卷起后,收紧收口和两端,放入吐司模中盖保鲜膜置温暖湿润处做最后发酵;

8、发至九分满入预热190度的烤箱40分钟,上色即加盖锡纸;

9、出炉后侧卧晾至凉透密封保存。

小提示:科学家认为这种小小的棕红色亚麻籽里富含一种雌激素的化合物,能够有效地防止乳腺癌。

产后调理食谱三:红糖亚麻籽吐司

原料:高粉270g,糖25g,黄油20g,亚麻籽20g,红糖20g,酵母、奶粉各适量。

制作方法:

1、高粉、糖、黄油、酵母、奶粉混合均匀盖保鲜膜室温发酵,发至4倍大;

2、将混合主面团材料揉至完全阶段,静置30分钟;

3、亚麻籽炒熟晾凉,用料理机打碎,加红糖拌;

4、将静置好的面团排气滚圆,松驰后擀成吐司盒宽的长方形,翻面,压薄底边,铺红糖亚麻籽;

5、自上而下卷起后,收紧收口和两端,放入吐司模中盖保鲜膜置温暖湿润处做最后发酵;

6、发至九分满入预热190度的烤箱40分钟,上色即加盖锡纸;

7、出炉后侧卧晾至凉透密封保存。

小提示:科学家认为这种小小的棕红色亚麻籽里富含一种雌激素的化合物,能够有效地防止乳腺癌。

老人饮食营养安排


老人年老了之后身体就会变得非常的虚弱,这个时候就必须要合理给老人安排好饮食生活,多给老人吃一些营养的食物才可以补充老人的体质,让老人的能量补充好,这样老人才有体力,有了体力之后老人的身体也更加的健康,如果老人的身体健康了,那么给家庭带来的利益就更大,老人的饮食营养该怎么来安排呢?

一、蛋白质 蛋白质在人体中发挥着重要的生理功能。如构成和修复机体组织、免疫保护作用等。但是由于老年人分解代谢大于合成代谢,故在体内容易出现负氮平衡。长期的负氮平衡将直接导致人体营养不足。但是如果过多的摄入蛋白质,蛋白质代谢分解将会产生大量的含氮化合物,从而加重机体肝脏及肾脏的负担。因此,尽管老年人容易出现蛋白质的摄入不足,但是仍要控制蛋白质的摄入,而不应该一味寻求数量。建议老年人多食优质蛋白,大豆可以是首选,另外可以选食牛奶、蛋类、瘦肉等。

二、脂肪 脂肪为人体提供必需的脂肪酸、参与机体内分泌。由于老年人胆汁分泌量减少,脂酶活性降低,从而脂肪代谢减慢。因此,一般而言,脂肪在老年人体内不会缺少。而如果过多的脂肪摄入,将会引起心血管的堵塞、消化系统负担加重等从而易引起老年性疾病。因此,老年人在平时应该要尽量多食用富含不饱和脂肪酸的植物油,如花生油、豆油、菜油等,而少吃猪油等动物性脂肪。

三、碳水化合物 碳水化合物是主要的供能物质,由于平时膳食中的主食谷类、薯类等都富含碳水化合物,因此,老年人一般不会缺乏。碳水化合物分解产生的葡萄糖醛酸在肝脏中可以与多种有害物质结合,发挥解毒作用,对老年人生理有利。但是由于老年人激素分泌减少,器官功能减退,因此如胰岛素分泌量减少且随血糖的调节能力低,容易出现血糖升高。因此,在碳水化合物的摄入中,应该适量减少糖、甜食等含糖量高的食品,多吃新鲜蔬菜水果;另外选用粗粮而不是精加工过的大米等,将会更有利于老年人对营养素的吸收利用。

如果老人想要吃营养食物的话,就可以按照这样的方式来安排,每天吃的食物最好是不一样,食物不一样的话营养价值也不一样,吃的时候对身体的好处也不同,老人的饮食安排要合理,每天都给老人吃一些蛋白质含量高的食物,但是要减少热量高的食物。

阑尾炎术后饮食怎么安排?


阑尾炎是一种常见的炎症,常发生急性阑尾炎,往往给人带来很大的痛苦,不过当下医疗技术比较的先进,阑尾炎手术也是再常见不过了,那么阑尾炎手术后饮食怎么注意呢?

阑尾炎术后注意事项

术后不能立即进食,需要在肠道恢复活动后才能进食。肠道恢复活动的表现是肠道嘀咕叫,或是肛门排气。开始进食后,要少食多餐,按时定量进食,万不可吃得胀饱。

术后需要注意避免刺激性食物的摄入,如麻辣类食物、油炸食品、酒类等,这些食物可能导致手术创口炎症,不利创口愈合。同理,烹饪里尽量不要加姜葱蒜、花椒、胡椒、辣椒、八角、肉桂等香料。对刺激性食物的避忌,尽量能够坚持到术后一个月以上的时间。

在整个手术创口恢复过程中,都要以流质食物为主,把食物熬煮得很软烂。建议拆线后15天内都尽量保持流质饮食,最好能够坚持流质饮食一个月以上时间。不能吃比较硬的食物,也不能过度食用韭菜等富含膳食纤维的食物,否则容易摩擦脆弱的肠道创口,不利肠道恢复。建议以熬烂的稀饭为主食,适当喝牛奶和肉汤等。

由于酸会刺激肠胃粘膜,在手术创口未彻底愈合之前,忌食苹果、李子、杨梅、杨桃、柠檬、芒果等酸性和酸味水果。这期间水果少食。

发物容易导致手术创口炎症。术后一个月内一定要避忌鸡蛋、鸡肉、豆类、牛肉等发物,最好避忌发物三个月。术后一个月内也要避忌饮食过度油腻。

宝宝饮食安排的科学计划


宝宝的饮食安排是特别重要的一个环节,有很多的宝宝就是因为在饮食安排方面,由于不够科学,所以就使得很多孩子经常容易得疾病,所以很多家庭就想具体了解一下宝宝饮食安排的科学计划,为了你能尽快的了解,就来一起看看下面详细的介绍吧。

婴幼儿时期(0~3岁),是人的一生中体重增加最快的时期,这一时期孩子的营养摄取特别重要。因此,家长必须安排好婴幼儿的饮食,保证丰富均衡的营养。

1.关注孩子体重的变化,采取相应的措施

3岁以下的幼儿应每月量一次体重,连续两个月体重不增加属于异常现象。家长可以将孩子每月体重标在“年龄(月)一体重(千克)”发育图上,每个月的体重连结起来,就构成一条体重曲线,观察曲线,就可以判断孩子的生长发育状况。曲线平直,说明孩子的体重没有增加,可能有问题。若曲线向下倾斜,则说明孩子的身体肯定有问题,患有某种疾病,应马上就医。只有曲线向上延伸才是正常的。家长可以从以下四个方面和医生一起分析孩子的问题。

(1)患有疾病:①经常生病;②生病不多,但生病时不进食;③有肠道寄生虫,如绦虫等,使幼儿的营养不能被人体吸收。

(2)饮食喂养不当,①每天进食次数不够;②每天的饮食成分中热量供给不足;③维生素供给量不足。

(3)卫生条件差:①室内环境不好;②食物、饮水不干净;③粪便随意处置。

(4)其它原因:①幼儿过早离开母亲,由保姆照料;②孩子过于孤单,缺乏感情交流,心理饥饿,使幼儿不思饮食。

家长要从以上几个方面找出原因,然后采取适当的措施加以解决。

2.4~6个月婴儿的饮食

4~6个月婴儿的饮食应以母乳为主。母乳不仅能提供婴儿生长发育所需全部营养物质,还含有其它食物所不具备的免疫物质,能在一定程度上抵御各种疾病的侵入。用母乳喂养的婴幼儿,还能增加婴幼儿与母亲之间的感情,而这种母子之间的感情又是一个人一生心理健康的基础,有助于孩子个性的形成与智力的发展。

因此,这一阶段的婴幼儿,在补充辅助食物之后,也要继续以母乳为主喂养。在婴幼儿身体较弱的情况下,甚至可过渡到1岁,只是母乳哺乳次数和量要逐渐减少。

3.6个月~1岁幼儿的饮食

这一年龄段幼儿的饮食,基本上要以辅助食物为主。家长可以给孩子多选用稀饭、烂面条、蛋黄、水果泥、菜泥、肉末、肉松等,添加时应注意每次只先加入一种,品种和数量都要循序渐进,由少到多,最后加较难消化的肉末。WHO(世界卫生组织)推荐用发芽谷物磨成粉熬粥,以促进婴幼儿的消化吸收。

家长要尽量让孩子吃辅助食物,但如果出现消化不良的情况,可暂停增加辅助食物。天气炎热的夏季,不宜增加新的辅助食物。

宝宝饮食安排的科学计划,这对于家庭来说,要想让自己的孩子能身体健康,能成长得更快,那么一定要全面的了解一下宝宝饮食安排的科学计划,通过科学的安排,相信自己的孩子通过饮食,就能尽快的成长起来,而且也会远离疾病。

脊髓损伤的饮食怎么样呢


有的人会因为一次意外产生脊髓损伤的情况,遇到了脊髓损伤了就需要好好的饮食的,如果饮食是那个庙不注意的话,对健康伤害是很大的,因为脊髓损伤了之后病人会出现很多的疼痛,甚至觉得非常的难受,如果营养上面不保证的话,疾病是不好恢复的,那么脊髓损伤的饮食如何做好呢?

脊髓损伤患者吃什么对疾病的恢复有帮助呢?为了避免这种疾病对我们身体的伤害,我们应该了解一下饮食方面的问题。

1、摄取足量蛋白质,并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基,如维他命A、C、E、矿物质硒等,以达到能同时控制体重及维持长期复健治疗所需之能量消耗。

2、煮食烹调时应避免使用猪油,另外应减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇之食物,而应增加的是高纤维类食物如:蔬菜、谷类、水果与足够水分。

3、饮食摄取上应避免高热量食物如:油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水、红茶饮料等。

4、日常生活饮食原则为:以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇饮食为主。

脊髓损伤的饮食一定要好好的注意一下的,比如多吃上面介绍的食物对于这个疾病有帮助的,因为很多人都知道脊髓损伤了之后,身体开始出现了大量的副作用的,除了临床医学治疗之外呢,还需要关注一下饮食上面的治疗,只有这样才能够恢复健康。

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