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鲜牛肉养生

2019-10-07

番茄鲜虾弯管意大利面的做法

养生做法。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。如何在饮食养生方面行稳致远呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“番茄鲜虾弯管意大利面的做法”,相信能对大家有所帮助。

随着竞争的日益激烈,越来越多人开始加班加点,饮食也是随便吃一些东西就算是一顿了,长期如此,身体健康就很可能会有问题,其实,番茄鲜虾弯管意大利面的做法简单,即使时间少,大家也不妨自己在家做来吃。

2、洋葱、大蒜切成碎,鲜虾去虾线和壳备用!

3、平底锅倒入适量的橄榄油,放入虾煎至两面红色!

4、放入大蒜炒香!

5、再放入洋葱碎炒香!

6、将意大利面放入烧开的汤锅中煮,水中放入适量的盐调味!

7、将意大利面番茄酱倒入平底锅中煮五分钟左右!

8、再将煮好的意大利面倒入搅拌均匀!

9、装盘即可食用!

MM们是否学会了这道菜?番茄鲜虾弯管意大利面是一道人人称赞的食物,一年四季都可以做来吃,注意食材一定要新鲜,让你每天都想吃。

Ys630.com相关知识

鲜虾意大利面的做法


当今社会许多小孩子动手能力特别差,为了让孩子学会做鲜虾意大利面,父母们可要手把手教一教,这是大家非常喜欢的食物,健康营养,而且吃不完还可以放入冰箱,做这个食物的时候一定要掌握技巧,发酵过程必不可少。

2、去皮切片

3、对虾

4、去头去壳去肠

5、放盐鸡精胡椒粉玉米淀粉

6、抓均,放置去腥入味,备用

7、意大利面泡清水1小时

8、锅放水,下盐鸡精油,大火烧开

9、把滤干的意大利面倒入煮

10、沸腾后倒入芥兰心

11、察看芥兰心为透亮翠绿色即捞出装盘

12、另起热锅下油,倒虾翻炒

13、虾肉浅红色即可

14、出锅装盘,倒入蒜蓉酱,成品

现在有很多人因为饮食不当而得了肠胃疾病,鲜虾意大利面的做法简单,还能对肠胃起到一定的调理作用。

番茄鲜虾焗烤意大利字母面的做法


饮食不当是许多疾病的罪魁祸首,尤其是胃病,现在有很多人发生胃病就是应该平时不注意饮食造成的,自己学会一些简单的菜式,在自己家里舒舒服服地吃上一顿饭,可谓人间美事,番茄鲜虾焗烤意大利字母面做法很简单,有心的人不妨可以学习一下。

2、虾拨壳去虾线、大蒜洋葱切成小丁!

3、字母意大利面放入烧开的锅中煮十分钟左右!水里放入适量的盐和少许油!煮熟捞起沥干水分备用!

4、平底锅倒入适量的油,放入大蒜碎和虾煎至八成熟,装入碗中备用!

5、平底锅再倒入适量的油,放入蒜末、洋葱炒香!

6、然后倒入番茄酱煮熟(大概五分钟左右)、再放入炒好的虾搅拌均匀!放入少许盐和黑胡椒调味!

7、再倒入煮好的字母面和芝士搅拌炒均匀!

8、倒入焗烤盘中,再铺上一层马苏里拉芝士,放入烤箱:上火180度10分钟左右!

9、烤至表面焦黄色即有取出冷却食用!

人活着,无非就是吃穿住行,吃占据了很大一部分,番茄鲜虾焗烤意大利字母面的做法简单,让我们在“吃”上又多了一个选择。

培根鲜虾意大利面的做法


一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。但是,现在一个人在外想学着做,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做培根鲜虾意大利面吧。

2.21锅烧热,将20克黄油烧融化。

3.1小火翻炒面粉。

4.2倒入面粉。

5.分三次兑入牛奶。

6.边倒边充分搅拌没有面疙瘩,煮粘稠后将做好的白酱盛出备用。

7.1准备意面的配料,黄甜椒、培根切块,蘑菇切片,洋葱、蒜瓣切碎,西兰花掰成小朵备用。

8.2另取一锅,水沸腾后放入意面,加少许盐大火煮约7-8分钟即可捞出。

9.炒锅加热,倒入橄榄油。

10.放入洋葱碎、蒜碎炒香后,倒入培根和鲜虾翻炒。

11.再加入西兰花和黄甜椒、蘑菇片翻炒,加少许盐调味。

12.加入煮好的意大利面翻炒均匀。

13.最后倒入奶油白酱,使酱汁包裹住面条即可关火。

14.趁热食用。

很开心小编为大家今天分享的培根鲜虾意大利面的做法,如果很合您的口味,那不妨就去试试吧,相信您一定会爱上它的味道。

红酱鲜虾意大利面的做法


人活着的每一天都离不开衣食住行,这是最基础的物件,尤其是“食”,它关系到人的生死存亡。而要做好“食”这一方面,你最好能够自己学做每一道菜。那么,下面就让小编为大家介绍一下如何做好红酱鲜虾意大利面这道菜。

2.2虾仁去虾线,并用一点点的白胡椒粉和盐、生粉腌上。圆火腿切片,洋葱和大蒜剁碎

3.锅中放入清水煮开后,放入盐1茶匙,再将意面根据包装袋上提示的时间煮熟。一般8-10分钟即可。捞出冲凉沥干水分后,用1大匙橄榄油拌上,防止面条粘在一起

4.炒锅中入油,放入大蒜末炒香后,加入洋葱丁炒至变软,再加入西红柿泥和番茄沙司拌炒1分钟,加入虾仁和火腿片,待虾仁变色后,将剩余的调味料全部加入,用中小火煮到汤汁浓稠,取出月桂叶,关火

大家感觉怎么样呢,小编今天为您介绍的红酱鲜虾意大利面步骤简单很容易上手,如果您感兴趣的话那就来试试吧。

番茄鲜虾意面的做法


我们是一个追求美食的民族,对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面小编给大家介绍一道番茄鲜虾意面的做法,大家看完以后可以自己尝试做一下

2.番茄,洋葱切碎

3.锅内放橄榄油,洋葱入锅炒至透明

4.把番茄加入锅内,加番茄酱,盐,糖一起熬煮,加入适量黑胡椒碎

5.同时另起一锅煮意面

6.煮意面把意面竖起来,然后撒手,这样意面就会均匀的散开啦

7.看,哈~煮的时候记得放一些橄榄油和盐哦

8.酱汁熬成这样就差不多了

9.把虾放进去一起煮一下入味~

10.然后加入煮好的意面

11.拌均匀就差不多可以起锅了

12.打起来摆盘,完成!O(∩_∩)O哈哈~

很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了,看来小编今天的介绍,赶快把这道新学的番茄鲜虾意面呈上桌吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《番茄鲜虾弯管意大利面的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生做法”专题。

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