用香养生

2019-10-07

香辣卤肉卷的做法

养生粥的做法。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《香辣卤肉卷的做法》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

香辣卤肉卷是一道做法非常有生活味道的家常菜,做这道菜不用刻意的去准备调料品,就家中基本的盐、味精、酱油醋就可以打磨出精致的一道菜肴,这道菜的汤汁看起来更是色香味俱全,让人忍不住流口水。

2、猪皮一大块,上肉一块。

3、用刀把猪皮表面的污垢刮干净,把猪肉放到猪皮上卷成卷。

4、用棉线把猪皮卷捆扎结实。

5、锅里放清水,少许卤料,生姜,大火煮开。

6、水开后,猪肉卷再煮十分钟左右。

7、高压锅放少许油,小火把卤料炒香。

8、炒出香味后加入足量的清水。

9、水开后放入十三香,草菇老抽,食盐,煮20分钟左右。

10、卤水熬好后,放入猪肉卷,盖上锅盖,小火煮20分钟左右。

11、关火后,放凉连同卤水一起装入饭盒,放入冰箱里冷藏, 在卤水汁中浸泡6~8小时更好的入味。

12、冷冻好的猪肉卷切片装盘。

想要拥有健康的身体最好还是自己做饭,香辣卤肉卷的做法容易,而且食材也很好找,健康美味。

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香辣鸡腿卷的做法


没有结婚的你,是否一个人在外漂泊,为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的,但是这样的你,谁来照顾你的饮食,大部分人都不会做菜吧?那么,现在就让小编来教你如何做好香辣鸡腿卷这道菜。

2.剔去腿骨。

3.用肉锤敲打鸡腿肉,使鸡腿肉松软。

4.加入香辣烤肉酱,腌渍。

5.豆油皮平铺,将鸡腿肉放在中间。

6.两边折叠,卷起。

7.用棉线将其紧紧捆扎。

8.锅子放油,将豆皮卷放入,轻轻滚动,将周身煎至金黄色。

9.倒入清水,放入香辣烤肉酱。

10.放入生抽。

11.放入辣椒。

12.放入葱姜。

13.放入香叶和八角。

14.放入盐少许。

15.开火,慢慢将汤汁炖至粘稠即可,最好留汤汁浸泡几个小时,更入味。(双双烧过了,汤汁少了)。

16.将豆皮卷捞出,放冰箱冷藏一晚,第二天解开绳子,切片开吃即可。

你以前可能没有做过菜,但是现在你看完香辣鸡腿卷的做法简介,你可以自己尝试一下,培养兴趣和感情。

香辣牛肉卷的做法


香辣牛肉卷这种食物我们在生活中是经常会食用到的,但是我们却很少去制作它,主要是因为这种食物制作的时候需要先将面卷弄好,才能够将制作好的牛肉馅加入到夹馍中。其实,香辣牛肉卷这种食物的制作方法跟肉夹馍的方法是一样的,建议喜欢吃香辣牛肉卷的朋友可以来了解这篇文章介绍的内容。

1. 牛肉切大块,洋葱切粒,葱切段,将香叶、草果、花椒和山楂干装进料包袋。

2.牛肉块凉水下锅,大火烧开后再煮3-5分钟,从锅中沸腾处将牛肉块捞出,控净水待用。

3.锅内放油,放入洋葱丁、葱段、蒜、姜片、干辣椒和八角。炒锅烧热,倒入适量的橄榄油加热,然后把所有的蔬菜倒入锅里炒,加入适量的盐和胡椒粉;不要炒的太老了,保留一定的脆感;

4.炒至洋葱丁变软,放入郫县豆瓣,小火煸炒出红油。

5.放入控净水的牛肉块,翻炒均匀,倒入适量的生抽与老抽。

6.放入一小勺白糖,加入适量清水,再将料包放入。然后再倒入红葡萄酒,红糖,香醋和新鲜迷迭香煮沸;然后改中火煮5分钟,再倒入一些高汤,改小火再煮15分钟,之后把迷迭香捞出,丢掉;

7.将牛肉块连汤放入免火锅的内锅,大火烧开后再煮15分钟,放入免火锅的外锅,盖上盖子焖制一个小时左右,出锅前加盐调味。注意:如果没有免火锅,可直接用炒锅炖制,大火烧开后转中小火炖1个小时左右即可;或者可也以使用高压锅压制。

对于这篇文章介绍的香辣牛肉卷制作方法的介绍,相信你们应该都知道如何去制作香辣牛肉卷了吧。香辣牛肉卷这种食物,我们制作的时候,我们先做好面卷,然后将肉馅做好夹入面卷中,在用慢火将面卷的两面烤制金黄色就可以开吃了。

卤肉卷的做法


卤肉卷与火锅中经常吃到的羊肉卷特点是非常相似的,不同的就是它们的主材料是不一样的,一个是卤肉另一个则是羊肉。所以说食材的不一样,做不来的食物不单单营养价值不一样,还有它们的作用功效都是不一样的。所以食用不同的食物才会让我们的营养能到平衡。此外它们的做法都是各有特点的。

只有掌握食物的做法,这样才能正确的去使用它们。食物通过它们的做法,还能够给食物增加不同的营养成分,因为它里面会去添加一些辅助材料,这些材料本身也是具有一定的营养价值的,所以它们一起烹调才会更有营养,那么卤肉卷的做法是什么呢?

材料:面粉75克、开水35克、冷水适量、玉米油5克

馅:卤肉100克、卤蛋2颗、黄瓜半根、红油腐乳半块、卤汁2匙、辣椒粉1-2勺

做法:

1、面粉加开水,拌成柳絮状;

2、加适量冷水合成面团,再加玉米油,搓成光滑面团;

3、醒面半小时;

4、分成两份,分别压扁,取一块的一面刷上薄油;

5、将另一块贴到刷油面上;

6、擀薄,大概2mm左右;

7、平底锅刷薄油,放下面饼;

8、小火烙熟一面,再翻面烙熟;

9、将两面饼分开;

10、配酱料:半块红油腐乳,加上2匙卤汁,加点辣椒粉,拌均匀;

11、卤好的肉切片,黄瓜切细条;

12、面粉上先刷上酱料,摆上黄瓜条、卤肉分和切好的卤蛋,卷起来就可以了。

小贴士:

1、卤肉一般的蘸料是配辣椒粉,用油辣椒就没那么香了,所以酱料里配的是辣椒粉;

2、为了让卤肉卷的味道更提味,酱料里用了卤汁,加了腐乳是为了让酱料多一种风味,也增加稠度。

增加食欲,有益营养。卤制调味品大多具有开胃健皮健裨,消食化滞等功效。所以使用卤制原料,除了满足人体对蛋白质及维生素等的需求外,还能达到开胃,增加食欲的目的。

营养功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力

适宜人群:肥胖和血脂较高者不宜多食。

卤肉卷的做法的主要材料是卤肉,我们知道制作卤肉首先要做的就是卤水,只有这样才能更好的做出卤肉出来。那么卤肉卷的做法上面介绍到最主要的就是用卤肉再添加一些必须的一些添加剂,不过对于一些肥胖的人来说还是不要食用的好,因为它的脂肪含量还是很高的。

辣辣卤肉饭的做法


人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做辣辣卤肉饭。

2.1炸成这个样子,备用。

3.2热油锅,下切丁的洋葱粘炸。

4.1热锅下少量油,加入五花肉丁炒,中小火,把油分逼出。

5.2半加工后的主料们。

6.1准备蔬菜,胡萝卜切片放微波炉热熟,黄瓜切片,青菜氽烫备用,尖椒切段。

7.2加入香菇丁炒,再倒入香菇水和适量水盖没肉丁,加料酒,生抽,老抽,盐调味。大火煮开后,用小火慢炖至稠。

8.另起一锅,下少量油,煸炒尖椒。

9.出辣味后,倒入炖好的肉,加入煸过的洋葱,加两颗冰糖,大火收汁。

10.拿碗盛上米饭,码好蔬菜,放上半个卤蛋,加上卤肉,浇上汤汁,开吃吧。

做菜讲究火候的把握,那么今天小编为你介绍辣辣卤肉饭,大家一定要注意火候的拿捏,赶快去尝试着做一做吧!

卤肉卷饼的做法和配方


做好的卤肉,二次加工的方法也是比较多的,比如说做成卤肉卷饼,口感非常的不错,卤肉卷饼的做法相对也是比较简单的,因为已经有卤肉了,可以再准备一些其他的食材,就可以来做卤肉卷饼了,当然首先要和面,要把面片用小火煎成金黄的颜色,然后放入豆腐串等一些其他的食材。

一、卤肉卷饼的做法和配方

材料:

蔬菜,豆芽,青笋,胡萝卜,卤肉,韭菜,鸡蛋饼,香肠,黄瓜。辅料:薄饼皮,紫卷心菜,盐,味精,蒜水,甜辣酱

做法:

1、揉面

在盆中放入面粉,少量的盐。加水和成软面团。

2、煎饼

擀成比较薄的面片,用小火煎至成金黄色即可。

3、备料

用卤肉,豆腐串,千张放一起切碎拌匀在一起备用。

4、炒白菜

在锅中放油下入青椒和白菜加盐炒熟即可。

5、卷料

把前面的备料的肉和白菜用薄饼卷起来就大功告成了。

二、注意事项

1、根据不同口味可荤、可素。味可拌麻辣、酸辣、咸鲜、甜辣等。可多加些蔬菜,卤肉卷饼便可成为杂蔬卤肉卷饼。

三、卤肉卷饼是什么

卤肉卷饼,顾名思义,就是对卤肉和卤菜的深加工,再配合上北方的独到的面食加工,经过多种工序加工而成的卷类食品。目前,大陆的卤肉卷做法很多,也有很多以公司,比如甲子餐饮等,在不断的研究卤肉卷的做法,争取让越来越多的人了解和喜欢这类明显带有中国特色的快餐性质的食品。

四、卤肉的做法

材料

猪肉500克、花椒、八角、料酒、老抽、老姜、干辣椒。

做法

1、五花肉洗净切块,用少量的盐腌制5分钟左右。

2、锅里放少量油,烧至七成热,放入腌好的肉块,煎至微黄。

3、加入配料炒香,再放些料酒、老抽,炒匀后加些盐,加水煮肉。

4、锅里的水煮滚以后转小火,煮至肉烂入味就可以起锅了。

酱香卤肉蛋的做法


在结束了一天忙碌的工作、学习之后,拖着饥肠辘辘的身体,还要准备晚餐真是一件累人的事情。酱香卤肉蛋的做法简单易学,只需要炒锅就可解决,无需煎炸炖,配上清汤,就可以享受美味啦。

2、随即用凉水浸泡,这样好剥皮!

3、皮剥干净,用小刀在鸡蛋上划两刀以便入味!

4、用凉水冲洗下,去掉葱姜!

5、凉水放入五花肉,葱姜,水开撇去浮沫将肉捞出!

6、锅热倒入少许油,放入葱姜蒜,花椒,大料,香叶炒出香味!

7、放入五花肉翻炒出油!

8、翻炒均匀至上色!

9、接着放入,料酒,生抽,老抽,豆瓣酱

10、放入白糖,有冰糖最好!

11、炒均之后加入足够的热水,放入鸡蛋,锅开之后转小火炖至一个小时!

12、最后大火收汁!

13、成品图!

忙于工作本身没有错,但忽略饮食却不应该,酱香卤肉蛋的做法简单,只要有心,完全可以做到工作生活两不误。

五香卤肉的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习五香卤肉的做法吧!

2.肉用接近体温的水泡20分钟,换水一次,再泡20分钟,去掉肉腥味。

3.爆香葱粒,加八角炒香。

4.加入其它调料。

5.焖烧锅底部垫少许葱,放入肉,再倒入汤汁。大火烧开10分钟后改小火30分钟。放入焖锅套内一小时。

6.成品。上菜前倒出汤汁,炒锅大火敖浓,浇在肉上。

7.成品。

到这里,关于五香卤肉这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。

香蒜卤肉饭的做法


人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍香蒜卤肉饭,抽时间自己一定要做一下。

2.12五花肉切小块后,放入开水中焯去血末。然后用冷水洗干净

3.21取出五花肉剁碎

4.油锅烧热,放入红葱头碎,一定用小火慢慢炒至金黄

5.转中火,将切碎的肉放入锅中翻炒

6.肉颜色全部变白后,加入蒜碎翻炒,然后放入五香粉、蚝油、酱油,待肉全部上色后,加入黄酒,等到调料沸腾后,倒入水,水面完全没过肉,以大火煮

7.汤汁煮开后,倒入沙锅,转小火慢炖。半小时候,尝一下味道,如果淡,可以再加点酱油或者盐。再不大约1个小时后,放入冰糖,用中火收下汁,稍微粘稠即可,千万别收尽,有汁儿才能香香地拌饭啊

8.有点油腻,可以吃的时候,撒上香菜。我没有啦,就放了黄瓜片:)

离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了香蒜卤肉饭的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。

卤肉卷饼做法配方是怎样的?


卤肉卷饼其实也是一种美味的小吃,利用卤肉和其他蔬菜的搭配制作的小卷,味道层次多,并且口感也是非常的让人满足。卤肉卷的制作需要准备好需要的材料,一般有卤肉、胡萝卜、豆芽、黄瓜等多种材料,还要准备好薄饼皮一张,酱料可以根据自己的口味来制作。

主料:蔬菜,豆芽,青笋,胡萝卜,卤肉,韭菜,鸡蛋饼,香肠,黄瓜。

辅料:薄饼皮,紫卷心菜,盐,味精,蒜水,甜辣酱。

主料都切成二粗丝,除卤肉外,全部氽水,放入拌盆,加入调味料搅拌均匀;

2、紫卷心菜洗净打底,将主料、薄饼皮打卷有序铺好;

3、打开薄饼皮,摊开鸡蛋饼盖在薄饼上,又铺了一些培根和黄瓜,卷起来就可以吃。

附录:薄饼皮的做法批底材料︰(两个 pizza 份量)面包粉 150克,依士粉 (Instant) 3 克、糖 5克、盐 2克、酥油 5克、啤酒 / 水 95克

芝士材料: (馅料可自行选择)Mozzarella 适量parmesan 适量制法:1.将所有批底材料捞匀,搓至滑身,盖上保鲜膜,放一旁发酵40 分钟。(用烤箱开60度低温,大概半个小时就发好) 将面团分成两份,再碌圆将 Mozzarella 芝士放在批边向内卷压实摺口, 用叉在批皮同边拮洞。

2.用铁锅,加火烧至高热,把生萝葡块点着附有水分的食油揩抹锅面,油不能多,但须均匀,等锅面热得发出青烟,即把批迅速地触向锅面,轻匀抹过,批接触热锅,表面当被粘住时候,立即又把面团利用弹力收回。那么,面团接触锅面的表面部分,便薄薄的附在锅上,趁它熟而不焦,掀揭上来,这就是薄饼了。手法熟练的人,反复地一抹一收;一张过了又一张,十分快捷。所有薄饼按次叠好之后,要用湿布张盖,以防止水气的蒸发,同时也保持它的柔软,不至风干。提示:根据不同口味可荤、可素。味可拌麻辣、酸辣、咸鲜等。

酱香卤肉的做法及配料


酱香卤肉是很多朋友爱吃的一种美味,卤的做法是千变万化的,每个地域的卤菜都会有着不同的特色。制作酱香卤肉的话,首先要有好的配料搭配比例,这样做出来的卤水才会更加的香浓,并且让食材更容易的入味。根据卤肉的肉质不同,配料搭配也是有所区别的。

酱卤肉的做法及配料

腌牛柳:牛柳5000克,食粉80克,松肉粉20克,大厨四宝味香素20克,大厨四宝鲜香宝20克,精盐50克,白糖10克,吉士粉50克,生粉150克,玫瑰露酒150克,大厨四宝生姜油25克,老抽100克,鸡蛋500克,生油1500克。

腌鹿里脊:鹿里脊500克,精盐20克,大厨四宝味香素4克,大厨四宝鲜香宝2克,大厨四宝HD—6增香剂2克,食粉4克,生粉25克,鸡蛋清50克。

腌蜜汁叉烧猪肉:猪精五花肉5000克,精盐100克,白糖400克,花生酱50克,芝麻酱30克,鸡蛋150克,八角3克,大厨四宝HD—6增香剂8克,肉宝王4克,橙黄色素适量。

腌驴肉:驴肉1000克,食粉5克,松肉粉5克,大厨四宝味香素8克,鲜香宝4克,HD—6增香剂4克,白酱油25克,精盐20克,鸡蛋50克,清水200克,鹰粟粉20克,生油200克。

腌正宗盐局鸡:光鸡750克,老抽30克,沙姜粉10克,大厨四宝鲜香宝4克,味香素4克,HD-6增香剂2克,肉宝王5克,盐局鸡粉15克,精盐15克,八角3克,葱丝5克,姜丝5克,猪油50克。

腌蒜香鸽:鸽肉500克,蒜子1000克,蒜香粉50克,清水200克,白酱油100克,HD—6增香剂2克,大厨四宝味香素4克,精盐15克,香叶5克。

四焯水:

又叫出水,难入味的原料再入卤锅之前需出水,在沸水中煮10-15分钟,煮除血腥味后用清水清洗干净,鸡,鸭,鹅,牛肉,鸭头,鸭颈需出水,所有小件不需出水,腌制后直接用清水漂洗干净即可。原料出水控制在刚断生为宜,不宜过熟,已防鲜香滋味流失。

五卤制,酱制;

卤汤和酱汤需事先调制好。调制汤料之前需先熬浓汤做底汤。中国饮食业有句话形容汤的重要性,就是《唱戏靠唱腔,煮菜靠浓汤》,而做酱或卤同样需要一锅好的底汤,底汤所需原料必须保证新鲜,无异味,质量好的上等原料,如老母鸡,猪脊骨,猪棒骨,猪里脊肉,金华火腿骨,金华火腿皮,鸡爪,肘子(蹄膀),肉皮等。

例;广东地区;

猪枚肉5千克,老母鸡4千克,金华火腿2500克,猪棒骨3~5千克,隔夜凉水25千克,葱2千克,姜3千克,料酒1瓶。

东北地区;

老母鸡2千克,猪脊骨10千克,棒骨10千克,鸡爪2斤,肉皮2斤。隔夜凉水30千克。姜2千克,葱1千克,料酒1瓶,啤酒半瓶。

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