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夏季养生食疗蒜茄子的做法

2019-10-07

茄子烧鸡的做法

夏季养生食疗蒜茄子的做法。

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,要作生活的主人,我们必须注意养生。您是否正在关注饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“茄子烧鸡的做法”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

家常菜就是要让人有家的味道,茄子烧鸡是一道家乡味十足的菜肴,做法简单却不敷衍。热气腾腾的菜上桌,一家人做在一起品尝这道菜,这就是家的味道,餐桌上笑声不断,幸福的味道也莫过于此。

2、将茄子洗干净切成条,用盐腌二十分钟。

3、姜切成片,葱切成小段。

4、青椒和红椒切成片。

5、将切好的鸡肉凉水下锅,放点儿料酒,开大火将鸡肉煮熟。

6、腌好的茄子挤掉水分。

7、煮好的鸡肉捞出来备用。

8、开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入姜,葱炝锅。

9、放入鸡肉,老抽,十三香,炒出香味。

10、放入茄子继续翻炒。

11、把茄子和鸡肉翻炒均匀。wWW.ys630.COM

12、放入半碗开水将鸡肉和茄子焖一会儿。

13、汤汁快收时放入盐,青椒和红椒一起翻炒至青红椒断生。出锅前放入鸡精提味。

14、成品图。

通过清蒸的方法,就能够做好一道美味的菜肴,是否感觉信心大增呢?茄子烧鸡的做法十分简单,多加尝试一些简便的做菜方法,你会爱上下厨的。

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茄子烧鸡的做法有哪些?


茄子烧鸡主要就是茄子以及鸡腿肉的一种工作方式,事实上我们都知道,很多时候随手都可以看得到拿得到的食材,将它们搭配在一起,就会有不一样的美味口感,所以关注了解茄子烧鸡的做法,可以给你不一样的美味享受。

一、主料:茄子四个 鸡腿一只

辅料:葱少许 姜4g 蒜3g 红椒四个 生抽一勺 耗油一小勺 糖大半勺 麻油少许 米酒一小勺 生粉一小勺

二、茄子烧鸡丁的做法

1. 材料备好

2. 先把茄子切成长条。然后放入淡盐水中浸泡一会儿,泡出茄子里的黑水。

3. 鸡腿肉去皮去骨,切成丁,鸡皮鸡油留住待用

4. 切好的鸡丁加适量生抽、米酒、糖、生粉腌一会,入味儿

5. 姜去皮洗净切丝儿,大蒜切末备用

6. 辣椒洗净去籽切丁儿

7. 将泡好的茄条捞出挤干水,切成粒

8. .锅内加多些油烧热,烧到大概八成热的时候熄火

9. 将茄丁入油中泡一会,捞起用铲子轻压沥干油

10. 盛到盘子里备用

11. 在将鸡丁也入油锅中泡熟

12. 捞起沥干油

13. 倒出锅内油,放入鸡皮鸡油反复翻炒煸出油。

14. 另取一锅,加适量鸡油,爆香姜、蒜、红椒

15. 将茄丁、鸡丁入锅,拌炒均匀

16. 灒少许米酒,翻炒兜匀

17. 加适量生抽、蚝油、糖调味,勾芡淋少许麻油上桌即可。

18. 出锅撒上葱花即可

19. 因为这次是鸡丁选用的鸡腿肉,所以肉质特别嫩,且用鸡油炒香,茄子吸足了味后,一啖咬下去,惹味十足。

烧鸡的做法


健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于烧鸡的做法。

2.2嫩光鸡一只,用的是肉用鸡。土鸡煲汤好吃,但是做烧鸡不合适。可以事先用少量盐抹遍鸡身,给它做个全身按摩,使其入味

3.1锅内留少量的卤汁,把鸡放在锅里,开小火,把卤汁不停的往鸡身上浇。看到锅边糊的卤汁了吗?不要去管它,只要不碰到下面的卤汁,就不会有什么影响,尽量不把锅边的卤汁弄到下面的卤汁里,因为锅边的卤汁会有糊的苦味。所以只管用下面的卤汁浇鸡身,直到卤汁粘稠没有了为止。这样做能使鸡更入味及上色

4.2洗净的鸡放老卤里卤制。直至鸡熟透为止。肉用鸡很好熟的,煮30-40分钟即可。也可根据个人喜好而定。(老卤的制作很简单,超市或小菜场能买到的香料和盐酱油料酒制成。香料包括茴香、八角、草果、砂仁、肉蔻、桂皮、沙姜、丁香、花椒、香叶、川穹、陈皮等,把材料放纱布或卤包里,放入酱油料酒和水卤制,每次卤过后,都过滤去残渣,装入容器,短期要使用放冷藏室保存,长期不用放冷冻室保存。)

5.把白糖10-15克放入锡纸,放在炒锅里

6.上面放上蒸锅的帘子,再放入卤好的鸡

7.锅盖上盖子开中火,烧焦白糖,使烟薰上来,大概薰2-3分钟,或根据个人喜好,不要薰的时间太长,以免有苦味

8.把薰好的鸡涂抹上香油即可

有时候家庭聚会,总是被自己的亲人抱怨,不会做菜,大家没有口福。现在不用担心,看着上面的步骤,自己赶紧学习做一下烧鸡

家常烧鸡的做法


一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下家常烧鸡。

2.1过好水的鸡,用凉水冲,将上面的脏沫冲掉,控水

3.2将配料切好,备用

4.1倒入鸡,稍炒片刻放入葱段,继续炒

5.2锅内倒油,烧7成热,放入花椒、八角、姜片炒出香味

6.1放入红辣椒、蒜瓣

7.2在水分炒没有了之后,倒入白酒(到白酒的时候,锅一定要热,这样才能有酒香)

8.倒入老抽、盐,继续翻炒

9.倒入开水,盖盖,烧10分钟

10.放入青椒段,这步很重要,因为一个厨师朋友说,烧鸡的时候放入青椒,会让鸡的味道特别棒的

11.撒上鸡精,翻炒几下

12.出锅,OK了

小编相信大家看完上面的介绍家常烧鸡,自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤,去厨房做一下吧。

豆腐烧鸡的做法


看见别人家天天满桌美味佳肴,你可能看到以后特别的嘴馋。这时候你肯定会抱怨自己或者身边的人不会做饭。其实做饭自己是可以学习的,没有你想的那么难,下面就是关于豆腐烧鸡的做法介绍,自己赶紧开始学习吧

2.取半只鸡切块,

3.豆腐250克切方块,

4.锅里烧油放进红辣椒炒香后,下入切好的鸡块,

5.待炒干水分调入料酒去醒,

6.调入精盐炒匀后,调入老抽上色。把炒好的鸡撂入锅的一边,再倒进切好的豆腐油煎。

7.加盐把豆腐煎黄,

8.混炒,倒时辣椒翻炒,

9.再混炒,调入五香粉,调味鲜,味精。

10.翻炒均匀,调入适量的清水烧开即成。

感谢大家看完这篇文章,和大家一起来学习豆腐烧鸡的制作方法,把美食分享给大家是我的最大的快乐。

栗子烧鸡的做法


癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于栗子烧鸡

2.洗净切块的鸡肉

3.干辣椒段和姜片

4.炒锅放油烧至八成热倒入干辣椒和姜片

5.再倒入鸡块翻炒

6.加入半勺老抽上色

7.将炒香的鸡肉倒入高压锅内,再倒入板栗,加水,水不能加多了,以不超过板栗和鸡的量就行了,多了不容易收汁。

8.加入盐

9.高压锅上气后调小火压10-15分钟就可以了,如果开盖后还有水,再开大火烧到水干为止。

10.好啦,超香美味香甜可口的栗子鸡就好啦。口水无限啊。

看完了关于栗子烧鸡的做法简介,不少人已经口水流满地了吧,快擦擦。要知道掌握具体步骤的你,肯定能够独自做出不一样的美食来。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《茄子烧鸡的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生食疗蒜茄子的做法”专题。

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