南瓜馅锅贴的做法

养生粥的做法。

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何进行饮食养生呢?下面是小编为大家整理的“南瓜馅锅贴的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

说到料理,大家可别忘记了南瓜馅锅贴,它是一道非常易操作的料理,葱、生姜必不可少,而且需要准备山药粉做调料,制成之后可以搭配各种食材一起烹饪,味道非常鲜美可口,喜欢吃肉的朋友们可以放开吃了,也不需要担心肥胖。

2、猪肉馅加姜末,盐,酱油,蚝油,葱末和匀待用

3、跟大家介绍这种南瓜,不是很面适合做馅

4、南瓜洗净擦成细丝

5、南瓜丝加一勺面酱抓匀,使其塌秧,稍腌制片刻

6、南瓜挤去水份

7、加少许香油,与肉馅和成南瓜馅待用

8、面团肉匀,揪成饺子挤子大小的面挤

9、揉圆

10、取一面挤,压成四周薄中间厚的皮子

11、中间放馅

12、向包饺子一样中间捏紧,放面板上

13、两头留空隙其余皮子对折捏紧,如图所示一个锅贴做好了

14、包好所有锅贴

15、平锅小火加热,抹一层油,均匀码入锅贴

16、带微微上嘎,倒入半小碗热水,盖盖儿焖

17、待水份靠干,打开锅盖,半分钟左右关火

18、锅贴出锅装盘,有黄嘎面朝上

19、根据自己口味可调蒜醋汁食用

南瓜馅锅贴做好之后,一定要趁热吃,因为冷了就会影响味道、口感,提醒大家冬季多做这道菜,让你的饭桌增添更多美好的东西。

扩展阅读

冬瓜馅锅贴的做法


饮食健康与否往往直接关系着我们的身体健康,假如希望拥有好身体,在平时就不应偷懒,如果不愿意去做复杂的菜式,也可以试试一些做法简单的菜肴,比如冬瓜馅锅贴的做法就很简单,很适合那些既忙碌又不想将就的人。

2、拿块干净豆包布放平,把冬瓜丝直接捞出放在豆包布上,拧干水份

3、拧干水份冬瓜丝,很干爽利索,不水塌塌

4、拧干爽冬瓜丝放入提前拌好羊肉馅里

5、拌均匀加上少许韭菜末提味

6、面提前和好,松弛舒服,揉搓长条揪出面挤

7、用擀面杖擀成饺子皮,包入馅儿

8、中间对折捏紧"留两边敞开

9、捏好了放入预热好的平底锅,盖上盖中途加一次水(3小勺)十五分钟即可熟了

吃得好生活才会更美好,随便对付了事并不值得提倡,冬瓜馅锅贴的做法很简单,可满足大多数人的口味。

白菜馅锅贴饺子的做法


虽然外面的餐馆很多,但是如果你仔细观察,就会发现无非就这几种:麻辣烫.水饺.火锅.炒菜。也许,这些店里的菜吃起来很多“味儿”,但多半是调料的功劳。如果你愿意,自己在家可以做得更好。那么,现在就让我来为大家介绍下有关白菜馅锅贴饺子做法

2.白菜,香葱切成末。

3.五花肉冼净剁成肉泥。

4.将剁好的白菜,香葱,肉泥加适是的精盐,生抽合匀待用。

5.取适量的面粉加适量的清水揉成面团醒1小时。醒好的面团再次揉匀,搓成长条。

6.切成同待份的棋子,用擀面桨擀成面皮。

7.包进白菜肉馅。

8.包进白菜肉馅,做成饺子形。

9.包好的白菜馅饺子。

10.包好的饺子放进烧好油的锅里中火慢煎。

11.途中翻面。

12.途中翻面。

13.三面煎黄,煎熟透即可。

14.白菜锅贴饺即成。

要想做好白菜馅锅贴饺子这道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后,你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你,肯定能够很快“胜任”。

猪肉大葱馅锅贴的做法


看见别人家天天满桌美味佳肴,你可能看到以后特别的嘴馋。这时候你肯定会抱怨自己或者身边的人不会做饭。其实做饭自己是可以学习的,没有你想的那么难,下面就是关于猪肉大葱馅锅贴的做法介绍,自己赶紧开始学习吧

2.12生姜,大葱切成末,放入肉沫中。

3.21加入一只鸡蛋搅拌均匀。

4.加入适量的冷开水,不停搅拌。

5.面粉倒入盆中,倒入2/3的开水。

6.12当面粉和成棉絮状,加入1/3的冷开水。

7.21揉成光滑的面团,盖上湿布醒20分钟。

8.1醒好后,将面团揪成一个个大小均匀的剂子。

9.2当面团处理好后,在之前调好的肉馅中,加入盐,生抽,料酒,色拉油,生粉调味。

10.将每个剂子正反面上轻拍一层面粉压扁,防止沾粘。

11.用擀面杖将一个个剂子按照中间厚,外边薄的方法擀成皮。

12.放入调好的馅心。

13.包成锅贴状。

14.锅中倒入底油,将包好的锅贴放入,中间留有一定空隙。开小火煎至底部微黄。

15.当底部微黄后,加入开水,水以没过锅贴为准,盖上锅盖,转大火。

16.当听到“滋滋”的油声时,说明水已烧干,这时再转小火煎一分钟即可。

看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的猪肉大葱馅锅贴其实没有那么难,步骤也是非常简单,我们不妨在家里做出更健康的吧!

猪肉茴香馅锅贴的做法


没有结婚的你,是否一个人在外漂泊,为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的,但是这样的你,谁来照顾你的饮食,大部分人都不会做菜吧?那么,现在就让小编来教你如何做好猪肉茴香馅锅贴这道菜。

2.212茴香洗净沥干水分,葱姜备用;

3.1加入食用油、香油搅拌均匀;

4.2在猪肉馅中依次加入盐、料酒、白胡椒粉、生抽进行搅拌;

5.葱姜切碎备用;

6.加入葱姜末搅打均匀;

7.12茴香切碎倒入肉馅盆中,待准备包馅料时再搅拌均匀;

8.21准备调料汁:取一个小盆,里面加入适量水、醋、少许酱油以及香油搅匀;

9.将之前和好的面取出,用刀切成这样大小等同的剂子;

10.将面剂子擀成饺子皮;

11.加入馅料包成月牙状的饺子;

12.锅中加少许油烧至五成热;

13.取一个包好的饺子;

14.蘸一下调料汁;

15.放置在锅中码好;

16.以此类推逐一码放整齐;

17.均匀地加入两勺调料汁,洒在锅贴缝隙处;

18.加盖煎烙约一刻钟,中途观察一下是否干锅,好及时补加调料汁;

19.用铲子取出即可,美味制作完毕喽~

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了猪肉茴香馅锅贴做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

烫面素馅锅贴饺子的做法


大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。为了健康,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于烫面素馅锅贴饺子这道菜的做法。

2.锅中放水,水开焯水一分油菜,捞出过凉水

3.捞出控干剁碎

4.黑木耳,香菇,胡萝卜切碎备用

5.把葱,姜末切碎放入盘中

6.锅中放少许花生油,油热把鸡蛋炒熟,用铲子划碎

7.先将鸡蛋碎和葱,姜放入一起拌匀

8.在把香菇,木耳,胡萝卜放入,加入盐,胡椒粉和五香粉拌均匀

9.面粉用开水烫面和成团,醒20分钟,切成条揉搓长圆条,揪出数个面挤,用擀面杖擀成饺子皮

10.包入足量馅

11.捏成饺子

12.全部包好,放入饼铛码放整齐,小火盖上盖20分钟即可成熟

13.关火装盘食用

美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了烫面素馅锅贴饺子这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。

南瓜馅月饼的做法


饮食对于人们的重要性是不言而喻的,每个人都不可马虎应对,如果可能的话,还是自己在家里做饭比较健康,南瓜馅月饼的做法很简单,想要拥有健康,但又没有太好厨艺的朋友不妨可以学习下。

2、浑浊正常,加入月饼粉揉成光滑面团,放冰箱冷冻1个小时。

3、把南瓜馅捏成圆球状,每个30克。

4、冷冻好的面团捏成圆球状,每个20克。

5、面团按扁,放南瓜馅如图。

6、用虎口圈着慢慢往上捏,捏成圆球。

7、沾点面粉放进月饼模压成型。

8、喷点水在月饼上,烤箱200度烤五分钟。

9、拿出来刷蛋黄,烤箱160度烤18分钟。

10、月饼烤好了,装袋回油更好吃。

看到做法介绍之后,是不是觉得简单又易学呢?在忙碌之余,制作一道南瓜馅月饼,不仅可以缓解你饥饿疲惫感,还能够促进身体健康。

南瓜馅蒸饺的做法


作为一名资深吃货,每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道南瓜馅蒸饺的做法,你认真看完以后决定会有很大的收获

2.适量开水倒入面粉中,活制烫面面团。

3.和好的面条静置30分钟。

4.南瓜擦丝,加入适量盐腌制15分钟。

5.肉馅中加入葱姜。

6.加入老抽、生抽、盐、糖、料酒、油、香油拌匀。

7.将腌制好的南瓜攥净水分,放入肉馅中拌匀。

8.取一块面条揉2分钟,搓成长条。

9.切成若干面剂。

10.按扁,擀成圆形饼皮。

11.包入馅料,捏好。

12.包好的饺子入蒸锅蒸8—10分钟,关火焖2分钟。

13.胖胖的饺子,你想吃吗?

民以食为天,吃的可是我们人生中的大事,那么吃的健康更为重要今天为您介绍的南瓜馅蒸饺,方法易学,步骤简单,赶快去家里的厨房一展身手。

南瓜馅包子的做法


包子是大家熟悉的面食。也是很多人喜欢的食物。通常我们吃包子都会到包子铺买自己喜欢吃的各种馅的包子,可是经常在包子铺吃时间久了,也会不新鲜。所以还是自己制作才是最好,方便而且也是非常健康放心的。喜欢吃南瓜馅的包子。南瓜馅包子的做法有哪些呢?

做法一

主料:小麦面粉500g、南瓜半个、大葱2棵。

辅料:酵母粉2g、盐适量、花生油适量、酱油适量、十三香适量、味精适量。1、面粉加入酵母、活成面团、室温下发酵至两倍大。

2、等待的时候就可以来做馅子了、青南瓜洗干净。3、取半个南瓜、用切丝的刀把南瓜搜成细丝。4、放入多一点的盐、均匀的搅拌一下、把南瓜中的水份淹出来。5、如若觉得淹的太慢也可以用手搓。6、搓好的南瓜、水份挤掉、放在盘子中。7、葱切小丁、南瓜切碎。8、放入盆中、再调入盐、十三香、花生油、酱油和味精、搅拌均匀。9、发好的面团。10、把面均匀的份成小挤子。11、擀好皮、放入南瓜馅、包成大包子。12、包好的半成品。13、放入蒸锅蒸20分钟就好了。小贴士:南瓜一定要用盐杀水份。

做法二

材料:面粉300克,南瓜100克,酵母3克,白糖少许,韭菜500克,鸡蛋3个,粉条50克,干海米30克。调料:色拉油适量,精盐4克,五香粉2克,味精3克。

1.将南瓜清洗干净,去蒂去瓤去皮,放入蒸锅中蒸熟待用。

2.将酵母,白糖,精盐,放入面粉中翻拌均匀,加入蒸好的南瓜,加入少许温水搅拌成棉絮状,和成面团,放温暖处醒发2小时左右。

3.将鸡蛋磕入锅中,搅拌均匀,炒熟,铲出,装入碗中待用。

4.将韭菜清洗干净,控净水分切成碎末待用,将浸泡好的粉条放在案板上切成碎末待用。

5.将醒发好的面团放在案板上,搓成长条,下剂子,擀皮。

6.将韭菜末,粉条末放入装有鸡蛋的碗中,加入精盐,五香粉,干海米,味精搅拌均匀成素馅馅料,开始包包子了。

7.将包好的包子放入蒸锅中,大火蒸10分钟,取出装入盘中即可

做法三

步骤1

面粉450克、南瓜250克、鸡蛋2个

辅料

酵母粉1.5克、水240克、精盐3克、葱1段、包子调味粉1.5克、生抽5克、老抽2克、香油3克、姜粉0.5克、食油2克+3克

步骤2

酵母粉与清水混合后,倒入面粉中和成稍软的面团,饧发20分钟

步骤3

南瓜鸡蛋馅的原料:南瓜、鸡蛋

步骤4

锅内倒入油2克,倒入打散的鸡蛋,炒成碎备用

步骤5

南瓜用叉板叉成丝,剁碎

步骤6

南瓜中加入葱花、包子调味粉、鸡蛋碎、生抽、老抽、姜粉、食用油3克搅拌均匀

步骤7

加入香油后再搅拌均匀备用

步骤8

面团饧好后,移到面板上,揉搓排气

步骤9

搓成长条后,切成等大的小面剂

步骤10

将小面剂擀成四周薄中间厚的圆面片

步骤11

取适量的南瓜鸡蛋馅放在面片上

步骤12

用提褶法包成小包子

步骤13

包好的包子饧发10分钟,锅中烧开水,将包子放入锅中,大火蒸制15分钟

南瓜馅的做法是什么


   南瓜在餐桌上可以做菜,比如说我们可以做点清炒南瓜丝或者还可以做点南瓜饼,对于南瓜秧苗可以做成清炒南瓜头,等南瓜老了,我们还可以去除南瓜子,晒干后炒点南瓜子,总得来说南瓜浑身都是宝啊,现在就先来说一说南瓜要怎么做成馅,以及有哪些比较独特的做法。

   南瓜馅的用料:小南瓜一个、糯米粉适量、鸡蛋一只、黑芝麻适量、糖可选。做法:1、将南瓜削去外皮,掏净瓜瓤,切成小块,放入锅中用水煮开煮熟。用蒸的方法弄熟也可,不过觉得没水煮的方便。2、煮熟的南瓜捞出,放到容器内用勺子碾碎,加入适量糯米粉、打入一个鸡蛋,搅拌均匀。不宜过软3、手上沾些干的糯米粉将和好的南瓜馅拍成小饼状,在一个小碗里倒入适量黑芝麻,将南瓜饼的表面沾上芝麻4、锅里到油(少量)、8成热的时候放入南瓜饼兼熟,盛盘。

   南瓜馅饼的做法:第一步:将南瓜切成小块,放糖,上锅蒸。第二步:蒸大约25分钟,蒸到南瓜变得很软为止,其实这时候是一盘蛮不错的蒸南瓜。第三步:把南瓜捣成泥,加入面粉和糯米粉,这样比较容易成型,比例是5:4:1。然后和成面团,包入豆沙馅。也可以在里面加上芝麻,花生碎末,不加豆沙,根据自己的喜好。第四步:因为南瓜瓜比较软,所以上锅容易变形,如果你喜欢的话,可以用面包屑包裹,然后下锅炸,炸至金黄即可起锅。但是口感略微差一点。

   南瓜作为一种常见的蔬果,本身含有较丰富的钴,且含量在各类蔬菜中居于首位。该元素能帮助人体的新陈代谢,并有帮助人体的器官进行造血的作用。此外,它还参与人体内维生素B12 的合成,对防治糖尿病,降低血糖有特殊的疗效。所以,有需要的话,常吃南瓜馅做的饼类有一定的好处。

南瓜饺子馅的做法


南瓜饺子馅的做法比较简单,用南瓜馅儿来包饺子吃,营养非常的丰富,对于肠胃虚寒的人吃过以后,有很好的调理效果,另外能够促进消化,还有预防便秘的作用,南瓜的营养非常丰富,是比较好的减肥食品,也具有一定的减肥效果。

准备一斤面粉,准备一斤猪肉馅,准备一个南瓜,再准备一些其他的辅料,有食盐、酱油、芝麻油以及五香粉,喜欢辣一点的可以准备青椒。

首先把葱姜蒜切成末,把猪肉清洗干净,然后剁成肉馅儿,在猪肉馅里面放入适量的香油和酱油,再放入葱姜蒜末,进行充分的搅拌。放入五香粉,然后向一个方向搅拌,上劲。把南瓜清洗干净,去掉南瓜子和南瓜皮,然后把南瓜擦成细丝,最后再把南瓜剁碎。

剁碎的南瓜加入到肉馅里面,再次充分的搅拌。提前把面团揉好,醒30分钟。然后把面团搓成细条,揪成小的剂子,擀面杖擀成饺子皮儿,就可以包南瓜馅儿的饺子了。

南瓜饺子馅儿的做法比较简单,可以根据自己的喜好,再放入其它的食材,这都是可以的,南瓜馅儿的饺子营养价值比较高,因为南瓜里面含有多种维生素,而且含有果胶的成分,果胶这种物质有很好的吸附效果,能够粘除身体当中的一些细菌和毒素,能够粘除重金属。有很好的解毒效果,另外对于保护肠胃黏膜,促进肠胃消化,效果都比较的明显。

南瓜馅菊花面包的做法


人一辈子要吃很多食物,只有用心的烹饪的美食,才会让人流连忘返。那么,下面我就来为大家介绍南瓜馅菊花面包这道菜的做法。

2.21在揉至扩展状,有面包机能省力

3.1发好的面排气后分成小块用保鲜膜盖起来醒20分钟

4.2入于温暖处发酵至二倍半至三倍大

5.1拿一块面擀成长饼

6.21准备好南瓜馅

7.放上馅

8.因为粘,所以放上保鲜膜用擀面杖擀开

9.从一个边开始卷

10.卷成圆满条

11.用剪子剪开但不要剪透

12.再圈起来对接在一起

13.做好以后放入烤盘二次发酵

14.发至二倍半大刷上蛋液,放入烤箱180度15分钟

15.好看吧

您只要按照小编的介绍,准备好要用的食材,按照步骤一一开始,相信美味的南瓜馅菊花面包一定会出自您的手笔哦。

南瓜素馅蒸饺的做法


在外面吃饭虽然能够吃到一些比较美味的东西,但我们要知道这些东西可能并不是本身就那么好吃,而是因为它添加了过量的调味品,南瓜素馅蒸饺的做法简单,如果不想吃太多调味品,不妨自己在家学着做。

2、压成泥状,加入面粉和玉米淀粉合成面团

3、面团醒发十分钟

4、萝卜木耳香菜姜切成碎,组合在一起。加入盐,五香粉,色拉油调匀,最后加入芝麻香油入味。

5、面搓成长条

6、切剂子,比水饺剂子稍微大点。我称重大约25克左右

7、把剂子摁扁

8、擀成圆片

9、取皮一张放入馅,包成你自己喜欢的样式

10、全部做好

11、放蒸锅。冷水上锅,大火开锅后转中火十五分关火。

12、盛盘食用。

南瓜素馅蒸饺做好之后,一定要趁热吃,因为冷了就会影响味道、口感,提醒大家冬季多做这道菜,让你的饭桌增添更多美好的东西。

猪肉南瓜馅饺子的做法


当今社会许多小孩子动手能力特别差,为了让孩子学会做猪肉南瓜馅饺子,父母们可要手把手教一教,这是大家非常喜欢的食物,健康营养,而且吃不完还可以放入冰箱,做这个食物的时候一定要掌握技巧,发酵过程必不可少。

2、猪肉馅加人十三香,盐,酱油。

3、再加入适量的香油

4、搅拌均匀腌制5分钟

5、南瓜去皮洗净用刨丝器刨成丝

6、全部刨完加入适量的盐

7、捏去水份让其变软,可以试一下味道,太咸的话可以过一下冷水再捏干。

8、葱洗净切成葱花

9、南瓜丝加入猪肉馅中,再加入香葱。

10、用筷子搅拌均匀,就可以开始包饺子了。

11、饺子皮加入适量的饺子馅,边沿抹上少许的清水(买的饺子皮比较干不好捏紧)

12、从边角起对捏成饺子状,包法依个人喜欢。

13、记得要捏紧,不然会露馅。

14、包完的样子

15、依次全部包完,想吃的时候就可以煮来吃或者蒸来吃,不吃的话就放进冰箱冷冻保存!

16、锅中注入适量清水烧开

17、放入饺子盖上锅盖煮3分钟,再打开盖子煮皮2分钟。

18、煮熟捞出沥干水分

19、再来做简单的饺子酱料,倒入老干妈加上适量的山西老陈醋

20、搅拌均匀即可,好吃又简单。

21、再把饺子装入盘中即可

22、沾上饺子酱料,就可以跟家人朋友一起分享美味的饺子了!

23、近照图

猪肉南瓜馅饺子这道菜做法简单,适合每天工作繁忙的人,只要那么几分钟,而且不需要精湛的厨艺,就能够做出美味料理,享受美食所带来的感动。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《南瓜馅锅贴的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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