自制虾肉松的做法
冬季养生自制饮品。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。怎么才能作好饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“自制虾肉松的做法”，供您参考，希望能够帮助到大家。
中国人一向都很讲究吃，吃得好不好往往与一个人的生活水平也是挂钩的，我们不该随便应对一日三餐，有的人可能会嫌麻烦而懒得自己做饭，其实，自制虾肉松的做法容易，只要稍微花费些许时间就可以完成了，不妨一试。
2、烧开水，放入姜片
3、去完虾头，用清水洗干净
4、把虾放在水里煮，倒入料酒和盐。料酒和盐比平常要多一点
5、然后剥虾仁，再处理没有去掉的虾线，晾一会。其实最好放在太阳下晒干，可是今天阴天，没条件
6、虾仁晾了一会还是有很多水分，所以放在空气炸锅里烘干
7、60度15分钟左右，如果没有空气炸锅可以用微波炉或者面包机的烘烤功能，烤箱也可以
8、虾仁已经烘干了，完全缩小了一倍
9、把虾仁放在绞肉机里，开始绞，绞着绞着，你会发现，虾仁就成肉松了
10、最后再撒点盐，再绞一会，中途用筷子多搅拌一下，省的有漏网之鱼。
11、肉松用密封的保鲜盒装好放冰箱可以吃上几天
12、搭饭吃也很不错
只有自己做饭，家里才显得热闹，有人情味，自制虾肉松的做法很容易，品尝美味，享受生活。
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自制虾肉馄饨的做法
健康是比任何一样东西都要宝贵的，失去健康拥有再多也将显得没有意义，而合理的饮食则是健康的一个重要保障，自制虾肉馄饨的做法很容易，而且材料也都是我们生活中随处可见的，特别适合那些忙碌的上班族。
2、准备新鲜五花肉绞成肉馅，大虾洗净备用。
3、随后放入肉馅碗中，再放入切好的葱末和姜末，倒入料酒，浓缩鸡汁，撒上盐。
4、充分拌匀。
5、第一步取一张馄饨皮，把虾肉馅放在皮中间。
6、准备买好的馄饨皮，和拌好的虾肉馅开始包馄饨。
7、第二步，将包上虾肉馅的馄饨皮对折。
8、第三步再把对折后的皮两边向怀里一窝，将两角重叠在一起，按压便完成一个馄饨。
9、然后一个接一个全部包完，吃一部分，剩下的可以冷冻到冰箱里保存。
10、。打一个鸡蛋打撒，如图摊一个蛋饼。
11、然后取一张吸油纸垫在菜板上，如下图把鸡蛋饼切成蛋丝。
12、接着烧一锅水煮馄饨。
13、然后等待烧水的同时，准备好以下配料:蛋皮丝，香菜，紫菜，虾皮。
14、馄饨煮好后，把图13的配料放入锅中，再加入香油、盐、鲜贝露、黑胡椒粉根据个人口味调匀，关火完成。
15、成一碗尝尝，特别鲜美。
在做自制虾肉馄饨这道菜的时候，一定要注意火候，否则菜糊了就会影响口感，另外视觉效果也不好。
自制猪肉松的做法
人的生活条件好了，都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。养生是一种心态，它需要你从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下自制猪肉松这道菜的做法。
2.2将猪肉洗净，放入高压锅，倒入水，以高过猪肉1/3处为宜，然后再倒入少许老酒，加点盐，放入配料，大火烧开10分钟，然后转小火再烧30分钟，用筷子可以轻轻插过去即可。稍凉，撕成条状。
3.然后将撕成细条的猪肉用刀剁碎，锅里到少量油，让如猪肉末，用筷子不停的搅拌，直至肉末颜色有点发黄。
4.然后加点白糖，再倒点酱油，继续不停的搅拌，待猪肉末有点成型，香味飘出，即可盛盘。
也许你吃过无数的山珍海味，也许你从不自己下厨。但是看完自制猪肉松的做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。
自制辣味肉松的做法
对于大部分城市来说，大家不难发现，路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐，但是就餐卫生谁来保证呢？长期吃路边摊，必然导致重大疾病。而为了健康地或者，你可以选择自己在家做着吃。下面，我就为大家介绍如何来做自制辣味肉松。
2.1用料理机或手持料理棒略微打一下（一定稍微打一打就可以了，不要打得太细碎）
3.2全部撕好后
4.1一边炒一边加生抽，盐，糖，一点胡搅粉调味，这些不要等炒干了放，可以开炒就放，这样容易入味并易炒干
5.2打好的肉放入干锅（不用放油）、冷锅（不用加热），然后开小火慢慢翻炒
6.加入辣椒粉，一定用粉末状的辣椒粉容易裹住上色，我的略微粗了
7.加点芝麻还有芝麻花生粉一起炒，我喜欢咬到炒过芝麻香香的并有点咯吱咯吱的感觉，这个可以根据个人喜好来不加也可以
8.确保没有没炒开的肉疙瘩，并且水份都炒干后熄火
9.尽量平摊开让肉松自然放凉，我是直接摊锅里凉的，一定等完全摊凉后再装瓶密封
相信你看完自制辣味肉松的做法介绍之后就会发现，其实这道菜做起来并不难。当然，对于第一次做的你来说还是有难度，但是多试几次，肯定能做出最美味的它。
自制芝麻肉松的做法
当你拖着疲惫的身体回到家，如果有人已经做好了可口的饭菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果没有，你是不是会自己去做呢？下面，就先让小编来教您如何做好自制芝麻肉松。
2.2猪肉放锅中炖熟。
3.121用手撕成细丝。
4.212划散的越细越好。
5.装入打磨机
6.打磨成细末即可。
7.锅烧热，锅中无水，加入猪肉末。
8.加入黑白芝麻翻炒。
9.小火不停的翻炒至颜色微微变黄。
10.加入适量黑胡椒粉、少量生抽翻炒均匀，翻炒均匀后，继续不停的翻炒。
11.水分慢慢蒸发了。
12.肉末金黄色，肉丝细细的，变成蓉蓉状，即可。
13.成品图
14.玻璃罐开水烫煮五分钟后控干水，装入肉松，不关盖，慢慢凉透
15.凉透后关盖放置冰箱冷藏室即可。我的肉松用了3个月左右。
食物充斥着我们每一天的生活，而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完自制芝麻肉松的介绍，你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心，而且还能够收获健康的身心。
自制牛肉松的做法
在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜，把做菜当成自己的一种兴趣爱好，每一道菜都是自己成功的作品，当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励，今天就给大家来介绍自制牛肉松的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！
2.把牛肉用水浸泡半少时，泡出血水。中间要换几次水
3.备好煮肉料：花椒、八角、桂皮、香叶、小茴香、丁香、姜片、干辣椒
4.煮肉料和牛肉全部放入锅中，小火煮一个小时。(也可以用压力锅压15分钟)
5.煮好的牛肉捞出来晾凉
6.手撕成丝，把筋膜的部分挑出来。这个工程很巨大，3斤牛肉我撕了几个小时。
7.撕好的肉丝放入保鲜袋，用擀面杖反复擀，然后再适当撕松散
8.锅中放适量的油，下入牛肉丝炒
9.炒到快干的时候，放入盐、糖和特级酱油
10.继续翻炒入味,把肉基本炒干
11.因牛肉韧性很好，炒好后感觉比较粗硬，我就放入料理机的绞肉杯中，用绞肉档搅拌了一遍，这样肉丝被搅拌的比较蓬松了
12.再稍微炒至一下就行了。自己做的肉松，入口满满的都是牛肉的香味。不像买的那种，吃不出牛肉的味道哦。
介绍的自制牛肉松，大家不妨去尝试一下，慢慢的你的厨艺也会有所提高。
自制海苔肉松的做法
人这一辈子很长，面临的疾病也很多。人生了病，大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效，但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的，而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么，下面我就来为大家介绍自制海苔肉松这道菜的做法。
2.2猪里脊切成大块，洗净，焯水
3.121加些料酒，继续煮
4.212煮开后，撇去泡沫
5.煮至肉熟透了，一碰就碎，取出晾凉后放入保鲜袋，用擀面杖擀成细丝
6.之后再用手把肉撕成更细的丝，越细越好
7.之后再用手把肉撕成更细的丝，越细越好，这是个漫长的过程
8.平底锅放入葵花籽油，加入少许盐烧热
9.放入肉丝小火烘干，不停的搅拌
10.五分钟之后颜色就变深了，加入少许白砂糖
11.十五分钟后
12.二十五分钟了，加入海苔，再烘五分钟就可以出锅了
13.二十五分钟了，加入海苔，再烘五分钟就可以出锅了
14.这样好了
15.凉凉之后我又用手抓了几下，这个时候很脆的~！
自制海苔肉松对于父母辈来说毫无压力，但是对于饭来张口的青年人，你真的能够独自做好吗？请相信自己，有了完美的做菜方法，你肯定能够做得最完美。
自制肉松面包卷的做法
有些人可能想过自己在家做饭，但是因为厨艺实在是欠佳，所以他们不得不出去吃，其实，有很多家常菜不仅好吃，做起来也很简单，容易学会，比如说自制肉松面包卷的做法就很简单，有心自己做饭的人不妨可以尝试去学习一下。
2、再加黄油揉至扩展阶段
3、在28度左右基本发酵1个小时左右（发酵到2.5倍大）将发酵好的面团用手压出气体，揉圆，进行15分钟中间发酵
4、中间发酵好的面团，用擀面杖擀成方形薄片，大小尽量与烤盘一致，将擀好面片放入铺了油纸的烤盘里
5、如果有多余部分，用刀切掉，使它和烤箱盘完全贴合
6、面片铺好后，进行最后发酵，最后发酵的适宜温度是38度，发酵40分钟到1小时、直到面片厚度变成原来的2倍。发酵好后，从烤箱取出，将烤箱预热到180度，在发酵好的面团上，刷上全蛋液，撒上白芝麻，放进预热好的烤箱，烤到面包表面金黄
7、烤好的面包，倒扣在另一张干净的油纸上，移去烤盘，并撕去底部的油纸，等侍面包冷却。冷却到和手心温度差不多时，在面包的底面（没有刷蛋液撒芝麻的那一面，涂满沙拉酱，并撒上肉松
8、将面包紧紧地卷起，巻好的面包用油纸包裏起来，静置半小时，使面包卷定型
9、面包定型后，撤去油纸，将面包切成自己需要的段数
10、每一段的两端都抹上沙拉酱，粘满肉松就可以了
做饭本不是一件易事，但是自制肉松面包卷的做法却很简单，只要稍微花点心思，就完全可以让自己吃到美味食物。
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