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黑芝麻的功效

2019-10-07

红糖黑芝麻饼干的做法

红糖冬季养生法。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《红糖黑芝麻饼干的做法》,但愿对您的养生带来帮助。

繁忙的工作使许多人提不起兴趣自己做饭,每天都是随便在外面吃点东西就算解决肚子,然而这样做的结果是让自己的健康处于亚健康状态,变得容易生病,红糖黑芝麻饼干的做法容易,还能帮助提高身体抵抗力,更好地维持健康。

2、玉米油,全蛋液,红糖,倒入容器中

3、搅拌均匀无颗粒

4、倒入泡打粉和小苏打,然后筛入普通面粉

5、接着筛入低粉

6、最后筛入玉米淀粉

7、在倒入黑芝麻

8、用刮刀拌至面粉成块,没有散面粉

9、然后用手揉成面团

10、把面团擀成饼状

11、用饼干模具整齐的压好

12、我还做了其他形状的

13、烤箱预热180度,把做好的饼干摆到烤盘上,下面铺一张吸油纸

14、烤箱180度,烤15分钟

15、烤好拿出烤箱,晾凉以后拿出烤盘

16、凉了再吃,非常酥!配上黑芝麻的香味,又香又酥!

红糖黑芝麻饼干的做法你会了吗?喜欢吃面食的朋友一定不要错过了,还可以根据个人的喜好加入其它菜肴,放假的时候约上三五好友一起做红糖黑芝麻饼干吃,肯定特别有趣。

Ys630.com相关知识

黑芝麻紫菜饼干的做法


上班族午餐一般没法太讲究,毕竟在单位条件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外面的饭店吃,这种情况下就一定要重视晚餐了,否则身体的营养可能会跟不上,黑芝麻紫菜饼干的做法简单,且营养非常丰富,值得推荐。

2、黄油软化后加入绵白糖和盐,用电动打蛋器打发

3、分三次加入鸡蛋液打发,每次都要搅打融合在加下一次

4、将面粉和泡打粉混合过筛入黄油里,用像皮刮刀拌匀

5、再倒入黑芝麻和紫菜碎,用橡皮刮刀拌至完全混合

6、用手直接揉厂成团

7、在整成方柱形

8、包裹上锡箔纸,入冰箱冷藏半个小时

9、用刀切成均匀的片,放入烤盘每个饼干之间流出足够距离

10、放入烤箱预热好上下火,中层烤18分钟左右,表面微黄即可出烤箱

工作时间过长成为很多人在外吃饭的借口,其实,黑芝麻紫菜饼干的做法很简单,我们不应再为自己找借口了。

黑芝麻核桃饼干的做法


黑芝麻核桃饼干非常健康,而且价格实惠,自己做的话食材不需要太复杂,也能够烹饪出一道具有浓浓家的味道的食物,儿童朋友也喜欢吃这道菜,可以根据不同的做法加入豌豆、胡萝卜、土豆、培根等等食材,用自己喜欢的食材进行搭配。

2、鸡蛋打匀,然后把鸡蛋、黄油、绵白糖先加入面粉中,用筷子搅匀后加入黑芝麻核桃粉

3、和成面团,不用揉太久,揉匀就行了

4、用擀面杖擀成差不多半公分厚的片

5、用模子刻出自己想要的形状

6、弄下来的边角可以揉下下再擀,再用模具刻出来,弄完为止

7、全部弄好后放在铺了锡纸的烤盘上

8、放进预热好的烤箱中,180度,25分钟

9、5分钟后,出盘了

应该说每个人都知道饮食对自己的重要性,虽然黑芝麻核桃饼干的做法容易,但却让吃过的人都竖起大拇指。

燕麦黑芝麻饼干的做法


可能有些人会觉得做饭实在是太麻烦了,在外面吃饭多简单,何必那么麻烦呢?但是在饭店吃饭肯定是没有自己做来得卫生的,要是希望自己活得更健康,就最好不要贪方便,燕麦黑芝麻饼干的做法非常容易,做起来并不麻烦,值得推荐。

2、待黄油软化后加入炼乳。

3、加入奶粉。

4、用刮刀搅拌均匀。

5、筛入低筋面粉,继续搅拌均匀。

6、加入燕麦和黑芝麻。

7、搅拌合成面团。

8、将面团分成均等的若干等份儿,并搓成小圆球,最后按压成小圆饼。

9、烤箱中层,上下火165度,10分钟,预热后放入烤盘即可。

10、奶香味和燕麦芝麻的香气,棒棒哒。

11、做零食或者下午茶都是不错的选择哦。

在外吃饭可能带来种种问题,还可能损害健康,燕麦黑芝麻饼干的做法并不复杂,对健康也是有相当大好处的。

黑芝麻饼干卷的做法


随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍黑芝麻饼干卷,自己学习做一下吧。

2.把食用油倒在容器里

3.加入白糖和少许盐

4.用打蛋器搅匀

5.加入打散的全蛋液

6.打至蛋液颜色变浅

7.加入面粉,拌匀

8.加入玉米粉,拌好和匀

9.和好成光滑面团。静置10分钟

10.面团展开成片状

11.铺上一层黑芝麻粉

12.纵向卷起来

13.用保鲜膜包好,放入冰箱,冷藏1小时

14.取出面卷,搓成更长的条状

15.切成0.5CM厚的片

16.码放在微波转盘上

17.放入微波炉。高火叮1分钟,取出来看一下,周围有点湿;继续高火1分钟。取出,翻面,再次放入,高火叮1分钟即可

现在很多人都不会做饭了,毕竟餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,如果自己有一定的爱好,可以亲自尝试做一下黑芝麻饼干卷。

黑芝麻红糖花卷的做法


健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于黑芝麻红糖花卷的做法。

2.2将面粉200克、泡打粉3克、白糖一小勺混合均匀酵母粉与30度左右温牛奶混合,倒入面粉中,和成面团,醒发至两倍大。

3.12案板上撒一层薄面,将醒发好的面团拿出,放在案板上揉几下,将面团中的空气排出。

4.21用擀面杖轻轻在面图上,从上到下依次按下,再垂直纹路从左到右按下。这样是为了把面团按扁,并保持原来的形状。

5.1用勺子的背面把酱涂抹均匀。

6.2面团擀成长方形面片,把混合好的芝麻酱倒在面片上。

7.面片从上至下卷成长条形

8.用刀将长条切成约三个手指宽的小段

9.把两个小段重叠,用手按扁,轻轻向两边拉一下,变长

10.捏着两端拧一下

11.顺势再拧一下,再底部将两端重合

12.放在一边,醒发20分钟

13.笼屉上薄薄涂一层油,将醒发好的花卷放入。每两个间留些距离。凉水上锅,中火。上汽后蒸大约15分钟。关火,再焖1分钟,即可

看了以上小编为您介绍的这道黑芝麻红糖花卷的具体做法,你是否已经学会了呢?如果感兴趣的话,赶快进厨房尝试一下,一定会有新的收获哦!

黑芝麻红糖饼的做法


黑芝麻红糖饼的做法,没有大家想的那么的艰难。先把需要的东西准备好,然后按步骤开始做,记得控制好火候。

2.12边加边搅拌

3.21直至调拌到干湿程度适宜的粘稠度

4.面粉加水揉成面团,饧上30分钟后,揉至光滑,然后分成小剂子,揉圆后按扁,擀成薄皮

5.将之前和好的黑芝麻红糖馅包进去,收口

6.收口的面朝下,用手轻轻将馅饼按扁,整理呈圆形

7.将剩下的1/3白芝麻撒在面饼表面,轻轻按压继续,让芝麻附着于面皮上

8.平底锅倒入适量油,将馅饼放入

9.将糖饼煎成两面金黄,有面香味飘出,面饼就差不多熟了。注意,火不要太大,小火慢慢烙哦

黑芝麻红糖饼的出锅需要经过精心的雕琢,而熟知做法步骤的你,通过自己的精心,肯定能够做出最特别的味道。

黑芝麻红糖馒头的做法


繁忙的工作使许多人提不起兴趣自己做饭,每天都是随便在外面吃点东西就算解决肚子,然而这样做的结果是让自己的健康处于亚健康状态,变得容易生病,黑芝麻红糖馒头的做法容易,还能帮助提高身体抵抗力,更好地维持健康。

2、黑芝麻红糖放料理机打碎

3、把打碎的黑芝麻红糖放到面粉里

4、把酵母放进水里溶解

5、把酵母水放到有红糖黑芝麻的面粉里放进厨师机揉面

6、面团揉好后静止发酵

7、面粉发酵到两倍大时就可以了

8、把发酵好的面团揉成长条

9、切成馒头模样

10、放到蒸锅静止放十分钟进行第二次发酵

11、冷水下锅大火蒸十分钟

12、关火后焖五分钟再开盖,OK了

通过介绍不难看出黑芝麻红糖馒头的做法十分好掌握,即便你是刚学会做饭的人也能很好的做出来,至于菜的品相不是重要的重要的是味道。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《红糖黑芝麻饼干的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“红糖冬季养生法”专题。

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