酥粒分蛋海绵蛋糕的做法
养生药膳蛋。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”社会的发展，人们对养生越来越看重，要作生活的主人，我们必须注意养生。有没有更好的方式来实现饮食养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“酥粒分蛋海绵蛋糕的做法”，但愿对您的养生带来帮助。
生活质量好不好在很大程度上与吃有关，一家人吃得好了，身体健康了，生活质量才能得到提高，而想要吃得好，当然是自己在家做比较好了，酥粒分蛋海绵蛋糕的做法相当简单，不懂得做饭的人也很容易就能学会。
2、蛋黄加糖搅拌均匀
3、蛋黄分次加玉米油搅拌均匀
4、蛋清加醋分三次加糖打到干性发泡状态
5、取三分之一蛋白与蛋黄糊翻拌均匀
6、把混合好的液体到回蛋白里翻拌均匀
7、再分次筛入低筋面粉翻拌均匀
8、果仁洗静裹上面粉，至没有水分，防止沉底，加入果仁拌几下，到入模具七分满
9、再撒上酥粒。酥粒是由黄油，糖，低筋面粉用手搓成。
10、烤箱110度烤40分钟左右
想要吃得营养又健康，自己做饭无疑是最佳的选择，酥粒分蛋海绵蛋糕的做法容易，为我们提供了更多的选择。
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水果分蛋海绵蛋糕的做法
疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于水果分蛋海绵蛋糕的介绍，以后我们自己做饭。
2.蛋白加柠檬汁打至粗泡,加糖打至中性蛋白状态
3.取1/3蛋折混合蛋黄糊,再全部混合均匀
4.筛入低粉
5.拌匀
7.面烤倒在油纸上
8.按照画的圈，用抹刀抹成半球状
9.表面撒糖粉，撒上低粉
10.用刀割出格纹
11.预热烤箱,上下火,中下层,180度25分钟
12.凉后把蛋糕剖成2片
13.抹上奶油
14.摆上水果
15.再摸上奶油
16.再盖蛋糕片
17.筛一层糖粉
好了，水果分蛋海绵蛋糕就为你介绍到这里，大家赶快去准备食材，按照小编的方法去做一做吧！放心，一定会让家人吃得满意哦!
可可海绵蛋糕（分蛋打发）的做法
想要减少疾病的发生，我们就不要总是去外面的饭店吃饭，毕竟饭店的菜肴添加了较多调味品，食材也可能不够卫生，自己做饭相对来说更健康，可可海绵蛋糕（分蛋打发）的做法很简单，而且还可以帮助促进健康。
2、蛋糕模底部和内壁擦一层黄油，薄薄的即可
3、抹均匀后放置一旁待用
4、黄油隔热水融化备用
5、先打发蛋白，打至鱼眼泡时加1/3白糖
6、打至细腻有纹理时再加入1/3白糖，继续打发至浓稠时加入最后1/3白糖，继续打发
7、最后打到湿性发泡即可，即提起打蛋头有小弯勾，我打的有些过了
8、下面打发蛋黄，把蛋黄和白糖混合
9、用打蛋器搅打均匀
10、继续打至蛋黄液蓬松，颜色变浅，即打发状态
11、分三次加入融化的黄油，继续搅打
12、最后至蛋黄黄油糊浓稠细腻，完全融合即可
13、盛1/3蛋白糊到蛋黄糊中
14、用橡皮刮刀上下翻拌均匀
15、拌匀后的蛋白蛋黄糊全都倒回蛋白糊中
16、继续用橡皮刮刀上下翻拌均匀，此时烤箱上下火170度预热
17、把低筋粉和可可粉混合过筛到蛋糊中
18、用橡皮刮刀上下快速翻拌均匀
19、拌好的蛋糕糊倒入抹了黄油的蛋糕模具中
20、放入烤箱中层，上下火170度烤20-25分钟，至按压无流动感即可，可以用牙签插入蛋糕中牙签周围无粘湿的蛋糕渣就表明熟了，取出蛋糕，无需倒扣
21、自然放凉即可脱模
22、反面再来一张
23、切开内部图
24、换个角度
25、再来一张
26、真正的弹性十足，像极了海绵
一家人在黄昏时刻围在饭桌前，吃着亲手做的可可海绵蛋糕（分蛋打发），心中肯定特别幸福美好，提醒大家做这道菜的时候必须要煮熟透，松软的口感更适合食用。
全蛋南瓜海绵蛋糕的做法
在结束了一天忙碌的工作、学习之后，拖着饥肠辘辘的身体，还要准备晚餐真是一件累人的事情。全蛋南瓜海绵蛋糕的做法简单易学，只需要炒锅就可解决，无需煎炸炖，配上清汤，就可以享受美味啦。
2、南瓜切皮去籽切块，盖上保鲜膜送入微波炉程序蒸瓜类蒸5分钟
3、然后放入漏筛控干汤汁
4、在碾成南瓜泥，称重60克，余下入冰箱可做其它食品
5、鸡蛋全蛋磕入盆中，一次加入白糖
6、放入40度水温盆中隔水打发
7、用电动打蛋器开始打发
8、打发到鸡蛋变浅，画八字不会马上消失即可
9、然后倒入南瓜泥与蛋糊打匀
10、在倒入食用油低速打均匀
11、最后过筛低粉翻拌均匀成蛋糕糊即可
12、然后倒入纸杯模具中振动气泡，余下蛋糊放入六寸活底模具中，底部包裹一层锡纸
13、送入预热180度烤箱上下火，纸杯烤18分钟，活底模具的烤25分钟即可
14、烤好纸杯海绵蛋糕岀炉放凉即可
15、随后时间到六寸海绵蛋糕出炉，到扣放凉脱模
16、凉后去掉纸杯很完整
17、香甜，蓬松，喧软棒极了
18、成品装饰摆放
良好的生活习惯和健康的饮食是保持身体健康的重要保证，全蛋南瓜海绵蛋糕的做法简单，营养丰富，值得推荐。
法式全蛋海绵蛋糕的做法
如果你每天下班回家，都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你，你肯定会感到幸福。当然，这样的幸福很少有人得到。不过，这幸福你可以自己给，你可以自己为自己做点好吃的。当然，如果不会做你需要先学。那么，现在我就给大家传授一下有关法式全蛋海绵蛋糕这道菜的做法吧。
2.1打蛋器换成最低速度，固定在容器中间一点，打发蛋糊，此时大气泡会变小变密，整个蛋糊会变得很有光泽，此步骤为整理起泡大概打发3分钟即可
3.2用打蛋器，以每秒2圈的速度打发全蛋，大约4分钟后，蛋糊变白，用打蛋器画一个8，如果立刻消失，则蛋糊还需要打发一会如果写好的字体很清晰，则蛋糊已经打发完成
4.1一次性加入过筛的面粉，用橡皮刮刀从下午2点方向逆时针搅拌到晚9点方向重复此步骤40次左右，搅拌至面盆无干粉
5.2整理气泡的同时，把牛奶黄油混合物隔水加热至溶化，搅拌后温度降到40度左右即可
6.加入40度左右的黄油牛奶，用橡皮刮刀重复步骤5，大概需要搅拌90次——110次，放心大胆搅拌，不需要担心消泡
7.烤箱160度预热。搅拌完毕后，面糊变得有光泽，比之前略微稀一下，倒入模具里，从十公分左右的高度将模具垂直落下2次去掉蛋糊表面的大气泡
8.把模具当然烤箱底层，160度烘焙35分钟左右
9.出炉后倒扣五分钟，然后脱模正放至放凉。（盖保鲜膜可以锁住蛋糕水分）
健康营养的食物从烹饪开始，那么今天小编给大家分享的法式全蛋海绵蛋糕您一定学会了吧，那就亲自去实践一下，让美食呈现在您家的餐桌上吧。
热那亚全蛋海绵蛋糕的做法
世界如此美好，你怎么忍心让自己生病？一个人生病的原因有很多，但很多都是因为饮食不当而导致的，而这最终也只能怪自己。所以，为了更好地欣赏这世界，我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康，我们唯有自己动手来做。下面，就请大家跟我一起学习下关于热那亚全蛋海绵蛋糕。
2.21轻轻打散
3.隔水加热到38°，拿出蛋盆
4.打发形成缎带状，或者牙签插进一半不到
5.分次筛入低粉，切拌
6.黄油牛奶叮化
7.直线倒入面糊，切拌
8.倒入模具，立即放人预热180°烤箱，烘烤18分钟
9.烘烤上色后，倒扣散热
热那亚全蛋海绵蛋糕的详细方法步骤已经介绍完，相信你也基本上了解了。了解完必要的步骤，现在要做的就是实践了。实践出真知，相信真正的美食都是这样出来的。
全蛋海绵蒸蛋糕的做法
身体健康需要我们在平日里好好进行呵护，健康的饮食可以让我们拥有一个好身体，自己去市场买些菜回来做是相对健康的，全蛋海绵蒸蛋糕的做法其实是非常简单的，对重视健康的人来讲是值得推荐的。
2、酵素梅切小丁
3、鸡蛋中滴2-3滴白醋
4、用电动打蛋器搅打出鱼眼泡
5、此时加入1/3白糖
6、继续搅拌至蛋液细腻粘稠，再加入1/3白糖
7、待打至有明显纹路时，加入最后1/3白糖
8、继续搅打至蛋液硬性发泡
9、提起打蛋头滴落的蛋液画8字，不会立即消失
10、将低筋粉和泡打粉混合过筛到打发的蛋液中
11、用橡皮刮刀翻拌均匀
12、拌匀无面粉颗粒即可，不可翻拌过久，此时，蒸锅放足量水烧开
13、加入一大勺草莓炼乳
14、用橡皮刮刀翻拌均匀
15、再加入一大勺葵花籽油
16、用橡皮刮刀翻拌均匀
17、加入蓝莓干和酵素梅丁
18、继续翻拌均匀
19、蛋糕糊倒入模具中，震去大气泡
20、盖上盖子
21、放入烧开的蒸锅中，盖上锅盖，大火蒸半个小时左右
22、到点关火焖两分钟，打开锅盖，取出蛋糕模具自然冷却
23、待蛋糕凉透，脱模即可
24、吃时切块食用
25、蓝莓干都沉到底部了，呵呵
常吃快餐速食，不利于身体健康，容易出现肥胖症状，全蛋海绵蒸蛋糕的做法方便健康，建议多下点醋，多吃醋少吃盐，是保持健康的关键。
全蛋海绵蛋糕的做法有哪些
全蛋海绵蛋糕是以鸡蛋，面粉为主要原料制作的一种蛋糕。味道甜香，口感松软。鸡蛋和面粉都是生活中比较常见的食材，价格也不会，全蛋海绵蛋糕制作方法比较简单。自己在家中制作既可以保障食品的安全，又可以根据自己的口味随意发挥，下文我们将为大家详细的介绍全蛋海绵蛋糕的做法。
1、先把模子的边缘用油纸围一圈。
2、鸡蛋放入无油无水的容器，先隔热水（水温七、八十度就成，搅打时蛋液温度保证在三、四十度最好）打散，搅打出有较大的泡泡状态。
3、水怡隔水加热到稀稀的状态。
4、把加热后的水怡倒入蛋液中，一次性倒入所有细砂糖，开始高速搅打。
5、打到蛋液颜色明显变浅发白，打蛋器经过的纹路明显。蛋糊流动性变慢，拎起打蛋器，用流下的蛋糊写个8字，如果字迹不马上消失，就是好啦。这时候可以转低速再继续打1-2分钟。低速的时候打蛋器不动，慢慢转动打蛋盆。这样可以打掉比较大的起泡。因为之前我习惯性的高速打发后转低速打一会儿才关机子，就没有特地说过这句话，但是这个也是需要注意的一点：打蛋器高速打发，会有些大气泡。低速打发的时候，起泡会比较细腻
6、一次把粉全部筛入
7、切拌。手法要轻柔一点。大概拌30-40下吧。
8、拌完粉类的蛋糕糊更加浓稠。
9、把黄油和牛奶水浴加热到比体温略高，40度。这个温度，淋入蛋糊，不容易消泡。
10、将黄油牛奶混合均匀。
11、把一部分面糊盛出，与黄油液体搅拌均匀。
12、再倒回原来的面糊中。完成后的面糊很光亮，很细腻，不应该有大泡泡冒出来，如果有泡泡不断冒出来，就可能是消泡了。
13、做好的面糊，从高处（约20cm），倒入模具。从高处倒入也是为了消掉一部分大气泡。然后从10cm高度，向下磕2次模子。震出大的气泡。
14、放入预热160度的烤箱中下层，50分钟。
上文我们为大家详细的介绍了全蛋海绵蛋糕的做法，大家可以在家中尝试一下。全蛋海绵蛋糕既可以当做早餐食用也可以当做下午茶食用。
全蛋版无水海绵蛋糕的做法
不管是身体健康时还是身染疾病时，饮食都可以说是相当重要的，合理的饮食可以促进健康，还可以进行食疗，帮助治疗疾病，全蛋版无水海绵蛋糕的做法很简单，而且还能帮助调理身体，促进身体健康。
2、称了80克的油如果想更湿润一点也可以放100克。将油，糖，蛋糕油和鸡蛋一起放入打蛋桶里。高速搅拌打发到有纹路，不容易消失时再筛入低筋粉，分次的筛入。
3、慢慢的筛入低粉，并搅拌均匀，然后换中低速，然后看着蛋糊比较细腻就可以了。
4、烤箱预热上下火180度。烤盘铺上油纸，将搅打好的蛋糊倒入烤盘中。
5、将烤盘抬到离桌面20公分处往下震，多震几下将气泡震出来。
6、80度烤20分钟。根据自己家烤箱脾气参考一下。观察上色情况。好了拿出来倒扣在烤网上。凉透了撕油纸。
7、蛋糕凉了再切，50克一块切出来40块。4斤海绵蛋糕。自己看家里人数参考下。
全蛋版无水海绵蛋糕的做法非常简单易操作，而且不会耗费大量精力，最适合上班族的MM们了，烹饪过程不麻烦，还可以做其他事情，最后出锅那一刻，你肯定会被扑鼻的香味刺激味蕾。
海绵蒸蛋糕（全蛋打发）的做法
吃是人生中非常重要的一件事情，现在人们对健康是越来越重视了，许多人开始逐渐学习自己做饭炒菜，希望自己能吃得健康一些，海绵蒸蛋糕（全蛋打发）的做法很简单，而且经常吃对身体健康也是有很好的补益作用的。
2、葡萄干用水浸泡十分钟
3、洗干净控干水分备用
4、鸡蛋打入盆中
5、用电动打蛋器搅打均匀
6、当有明显鱼眼泡时加入1/3白糖，继续搅打
7、搅打至蛋液浓稠，出现纹路
8、此时再加入1/3白糖
9、继续搅打至纹路明显，蛋液浓稠，加入最后1/3白糖
10、充分打发蛋糊，直至提起打蛋头低落的蛋糊痕迹不会立即消失，我用的双蛋头同时打发，这个过程大概只需十几分钟
11、此时把低筋粉和泡打粉混合物过筛到蛋糊中
12、用橡皮刮刀迅速翻拌均匀
13、然后加一大勺草莓炼乳到蛋面糊中，平时吃饭喝汤的勺子即可，可以换成别的口味的炼乳
14、再加一大勺玉米油进去
15、再次用橡皮刮刀翻拌均匀
16、最后把2/3的葡萄干放进去
17、翻拌均匀
18、拌好的蛋糕糊放入耐高温的模具中，我用了四个乐扣的玻璃盒和碗，耐高温400度，也可以用一个大的八寸圆形蛋糕模
19、表面再撒些葡萄干，实际上它很快就沉下去了
20、蒸锅放足量水烧开，放入蛋糕糊隔水蒸25-30分钟，我的锅放不下四个，另外一个单独蒸的
21、5-30分钟后关火，焖一两分钟，打开锅盖，它不会像戚风那样发得过高
22、取出来自然冷却至室温
23、蛋糕因水汽蒸发会有些许回缩，自动脱离玻璃壁
24、用刀片和手慢慢将蛋糕脱模
25、圆形的也是如此
26、底面图片
27、切面超级松软
28、用力按压后，立刻弹回，像极了海绵的组织
29、回弹图片
30、怎样，你喜欢吗
吃好喝好身体好，我们才能感受到生活的美好，海绵蒸蛋糕（全蛋打发）的做法虽然很简单，不过很多人吃了都赞不绝口。
果干全蛋海绵小蛋糕的做法
在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其实自己什么都没有，因为最重要的健康没有了。那么，想要找回健康的你，该怎么办呢？其实完全可以从饮食上找回。那么，现在就让小编来教您如何做好果干全蛋海绵小蛋糕这道菜吧。
2.全蛋中加入白砂糖，隔40度左右的温水，打发至浓稠状态
3.分2次筛入剩余的80克低粉（均匀地晒在表面，比较容易拌匀）
4.抄底，上下翻拌均匀
5.加入1）中的油水面糊
6.抄底，上下翻拌均匀
7.加入果干
8.翻拌均匀
9.面糊盛入纸杯，8-9分满，入预热180度的烤箱，中下层，上下火，25分钟
当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴，看着他们品味美味的笑容，我想主妇们是最高兴的，那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的果干全蛋海绵小蛋糕。
我的私家全蛋海绵蛋糕～的做法
经济的发展，使我们身上的压力越来越大，每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们，不得不每天拿起手机叫外卖，但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以，到了周末节假日，我们都愿意自己下厨做饭吃。现在，就让小编来为大家说一下关于我的私家全蛋海绵蛋糕～的做法。
2.21加入细砂糖
3.将混合液隔水架势至40度，一边加热一边用手动打蛋器搅拌，使之受热均匀
4.当温度达到后，端离水浴，用电动打蛋器以中速打至体积胀大两倍，蛋液由黄色转浅白色
5.1翻拌的时候，不可划圈，要从底向上翻出，手势要轻要快
6.2分两次筛入低粉，每筛一次用橡皮刮刀轻轻翻拌一次。
9.将所有蛋糕糊倒入蛋糕模内，至八分满即可
10.烤箱预热180度，以上下火、中下层烤30-35分钟（此次制作烤了30分钟）
11.烤20分钟后蛋糕表面成浅咖啡色时，用锡纸盖住顶部
12.再烤10分钟，轻拍蛋糕顶部有弹性即成熟，放凉后脱模即可
看完我的私家全蛋海绵蛋糕～这道菜的具体方法步骤，也许你会觉得有点复杂，但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去，相信你很快就能完成。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酥粒分蛋海绵蛋糕的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生药膳蛋”专题。
