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秋季养生小常识大全怎么做蛋糕

2019-10-07

6寸芝士蛋糕(轻乳酪蛋糕)的做法

轻运动巧养生。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。您是否正在关注饮食养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《6寸芝士蛋糕(轻乳酪蛋糕)的做法》,欢迎您参考,希望对您有所助益!

喜欢吃凉拌菜的朋友们一定不会错过6寸芝士蛋糕(轻乳酪蛋糕),赶紧学一学它的做法,在打理食材的时候必须要细心一点,把沙子都处理干净,加入调味料的量必须适当,可以根据口味加入辣椒,让你吃的嘴巴爽、心里也爽。

2、把鸡蛋蛋黄 蛋白分离在无油无水的容器中 再将奶油奶酪和牛奶放入同个容器中,隔水加热搅拌至顺滑(无颗粒)为止

3、再加入黄油融化搅拌均匀

4、把容器拿出(离开水) 将三个蛋黄分三次加入,每加一个搅拌均匀后再加,动作要快,不然蛋黄熟了。

5、蛋黄与奶油奶酪糊搅拌均匀后,筛入低筋粉用翻拌手法搅拌至无颗粒没有干粉为止

6、这时烤箱预热,在烤盘中注满水放入最下层。然后蛋白打发,分三次加入细砂糖

7、全程低速打发蛋白会更细腻,打发至湿性即可(如图)

8、将打发好的蛋白取三分之一放入蛋黄糊中,用翻拌手法搅拌均匀

9、搅拌均匀后将蛋黄糊倒入剩下的蛋白中并搅拌均匀,搅拌均匀后放入模具中 注: 活底模具需要用锡纸包住,固定的就不需要包了。烤盘上放层网盘,将蛋糕膜放在网盘上(隔水烤) 。

10、80度烤35分钟,之后再转150度烤25分钟,,好了后闷30分钟左右取出,脱模。冷藏后的口感也是灰常好赞的呢

忙于工作本身没有错,但忽略饮食却不应该,6寸芝士蛋糕(轻乳酪蛋糕)的做法简单,只要有心,完全可以做到工作生活两不误。

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轻乳酪芝士蛋糕的做法


在我们生活中有很多人都受到了胃病的伤害和影响,这主要是因为他们饮食不合理造成的,想要保护肠胃健康,就应该重视饮食,轻乳酪芝士蛋糕的做法特别的简单,想要自己做饭却不知道应该如何是好的人不妨可以尝试这道菜式。

2、放入黄油继续隔热融化,搅拌均匀!

3、蛋黄与蛋白分开,蛋白放入无油无水容器,蛋黄逐个加入奶酪糊中,搅拌均匀一次再加入下一个!

4、搅拌均匀之后加入过筛的低粉与玉米淀粉!

5、轻轻搅拌均匀!

6、蛋白分三次加入白糖,用电动打蛋器打至湿性发泡,提起打蛋器有弯钩即可!

7、取三分之一蛋白加入奶酪蛋黄糊中翻拌均匀!

8、翻拌均匀之后再将剩下的蛋白全部加入翻拌均匀!

9、倒入六寸活底模具,震出气泡,烤箱提前160度预热,烤盘中加入大概1cm高的热水,网架与烤盘放入一层,底层150度烤60分钟!

10、时间到了,再闷30分钟再取出,无需倒扣,继续放冰箱冷藏四小时再脱模,口感也会更加!

轻乳酪芝士蛋糕是老少皆宜的食物,而且营养充足,能够补充人体所需的多种物质,还可以缓解人体各种疾病症状,生活如此美好,美食当然不能少了。

轻芝士乳酪蛋糕的做法


健康的饮食、均衡的营养是我们的身体保持健康的一个重要保障,在饭店吃饭虽然简单,但却难以保证饮食健康,所以如果可以的话自己做还是最好的,轻芝士乳酪蛋糕的做法其实很简单,只要有心的话都是可以自己做的。

2、将奶油奶酪、黄油牛奶、蛋黄放入料理机,搅拌5至10秒即可。不用过度搅拌,奶油奶酪都不用软化,是不是很方便。

3、乳酪糊倒回碗中,筛入面粉,用刮刀拌匀。过滤一次会更细腻。

4、预热烤箱180度。蛋白分三次加入白砂糖,打至湿性发泡。

5、取三分之一与奶酪糊拌匀,再倒回蛋白碗中翻拌均匀。搅拌好的面糊倒入包好锡纸的模具中,震出大气泡。

6、烤盘倒入热水,尽量多一点(但是不要满出)放入模具,烤30分钟。上色后加盖锡纸,转150度烤20分钟,关火后焖20分钟再取出。自然冷却后密封好冷藏一夜再吃味道更好。

轻芝士乳酪蛋糕是老少皆宜的食物,而且营养充足,能够补充人体所需的多种物质,还可以缓解人体各种疾病症状,生活如此美好,美食当然不能少了。

轻乳酪蛋糕(6寸)的做法


轻乳酪蛋糕(6寸)的营养价值非常高,随着冬季悄然而至,在冬季饭桌上准备这样一道菜,非常开胃下饭,刺激你的食欲,而且轻乳酪蛋糕(6寸)还是一种健康美白的好菜肴,能够促进脂肪新陈代谢,成为女性朋友最爱的一道菜,喜欢吃辣的朋友还可以放多一些辣椒调味。

2、鸡蛋蛋清和蛋黄分别打在两个无水无油的盆里,3个蛋黄和牛奶黄油混合液,奶油奶酪倒入料理机中打5或10秒。

3、倒入盆中,过滤一下更细腻

4、筛入低筋面粉和玉米淀粉并翻拌均匀无颗粒

5、蛋清加糖打至湿性泡沫(提起电动打蛋器,呈尖尖的弯角)

6、盛1/3蛋白倒入蛋黄糊中翻拌均匀

7、搅拌均匀后再全部倒入蛋白盆中快速翻拌均匀

8、活底模具的活外面要包两层锡纸

9、面糊倒入模具中,表面抹平,并拿起模具震两下震出大气泡。烤箱180度预热。

10、水浴法180度烤30分然后加盖锡纸转150度再烤20分,拿出后在桌上轻轻震两下防止蛋糕中间踏,凉后脱模。

11、放在冰箱保鲜里30分再拿出吃,芝士味更浓更好吃。

吃得好生活才会更美好,随便对付了事并不值得提倡,轻乳酪蛋糕(6寸)的做法很简单,可满足大多数人的口味。

6寸轻乳酪蛋糕的做法


现在上班族,很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧,但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍6寸轻乳酪蛋糕,自己认真学习,以后不用羡煞旁人。

2.奶油奶酪隔水加热融化,并不停搅拌

3.搅拌好的奶酪糊依次加入60g的牛奶

4.融化好的黄油,搅拌均匀

5.接着加入之前搅拌好的牛奶和低筋面粉混合物搅拌

6.加入蛋黄搅拌均匀

7.给6寸的活底蛋糕模底部和周围分别刷上一层油,再量好尺寸

8.分别铺上和底部周围相同大小的油纸

9.接下来将蛋白分三次加糖打发至湿性发泡(4-1),最后将混合好的奶酪糊过滤

10.加入打发好的蛋白中,搅拌均匀

11.倒入准备好的模具中,轻震3下,放入烤盘,给烤盘中加入2cm的温水,放入预热好160°的烤箱烤60分钟

12.脱模后的成品!

很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了,看来小编今天的介绍,赶快把这道新学的6寸轻乳酪蛋糕呈上桌吧!

轻芝士蛋糕(六寸)的做法


生活中喜欢吃五谷杂粮的朋友们,肯定不要错过了轻芝士蛋糕(六寸)的做法,好东西要一起分享,大家可以多学一下厨房里面的手艺,再则多吃五谷杂粮能够强身健体,在做的过程中一定要注意火候,否则容易失败哦!

2、乳酪芝士室温软化后搅打到细腻无颗粒。

3、鸡蛋的蛋黄分三次加入,每次都要和芝士糊混合均匀后再添加一下个。蛋白和做戚风一样,放在无水无油的干净打蛋盆里待打发。

4、混合好的蛋黄芝士糊加入牛奶混合均匀。

5、筛入低粉。

6、低粉和芝士蛋黄糊混合均匀后,为了保证细腻的口感,可以过筛。

7、黄油放微波炉叮30秒融化,不烫后加入芝士糊,搅拌均匀。

8、搅拌好的芝士糊细腻而有光泽,放入冰箱冷藏30分钟。

9、蛋白的打法(可以参考我的食谱戚风蛋糕里的蛋白打发)我这里简单描述一下。白糖分三次加入蛋白。蛋白搅打到鱼眼状态第一次加。

10、搅打到泡沫细腻但无法留下划痕时第二次加。

11、蛋白出现容易消失的痕迹时最后一次加糖。

12、三次糖加完后,边打边观察蛋白的状态。这个地方是和戚风区别最大的地方。轻芝士蛋糕需要将蛋白打发到湿性状态。即当停止打蛋器并缓慢的将打蛋器提起,蛋白会拉出带有弯钩的小山,打蛋器上留下带有弯钩的三角形时的蛋白状态。

13、打发好的蛋白先用三分之一和芝士糊混合搅拌(搅拌的手法和做戚风一样,切拌)。

14、搅拌好的蛋白芝士糊倒剩下的的蛋白霜里,拌均匀。(一定要搅拌均匀,否则蛋白霜沉底就容易造成芝士蛋糕底部形成布丁层)此时烤箱预热160度。

15、入模后,需要较将内部的大气泡震裂。(这一步和戚风入模后也一样)

16、烤盘里注到烤盘深度二分之一的开水,将装好了芝士鸡蛋糊的模具坐卧其中,烤箱倒数第二层160度60分钟。烘烤过程中,烤箱温度显示135左右为最佳状态。如果烤箱内温度较高,可以在烘烤20~30分钟蛋糕表面上色后,将上下火温度调整到145度烤50分钟。

17、出箱成品。六寸不粘圆形固底模。

18、椭圆形轻芝士固底不粘模。(份量等同六寸圆模)

你知道轻芝士蛋糕(六寸)的吃法了吗?在吃轻芝士蛋糕(六寸)的时候最好简单一些,不要太多元化、太复杂,温度也不宜太高,否则会导致品质下降,无法保证食物的营养。

8寸轻芝士蛋糕的做法


安排自己的日常饮食其实是生活中非常重要的一个部分,我们不应忽略,在平时偶尔在外面吃下饭是没问题的,但最好不要过于频繁,自己做饭是最好的,8寸轻芝士蛋糕的做法很简单,有心自己做饭的人不妨可以学习。

2、低筋粉过撒三遍、鸡蛋分离备用

3、锅子放水加热至沸腾关火

4、奶油奶酪加糖粉隔水融化用打蛋器搅拌均匀

5、加黄油融化继续搅拌均匀

6、再加牛奶继续搅拌

7、搅拌均匀后将锅子移至毛巾上加蛋黄一个一个拌均匀、直至完成蛋黄的搅拌

8、加入过撒三遍的低筋粉和玉米淀粉、分三次加入翻拌均匀

9、用橡皮刮刀将四周的面粉弄干净、放边上备用

10、蛋清打发从冰箱取出蛋清桶加柠檬汁用打蛋器高速打30秒

11、加细砂糖高速打60秒转低速再打30秒

12、蛋清完成了应该是很细腻的并且出现弯钩倒扣不会掉下来的一种

13、蛋清蛋黄糊完成了开始混合

14、取三分之一的蛋清进蛋黄糊切拌均匀

15、再将切拌好的蛋糕糊倒入蛋清中继续翻拌均匀、蛋糕糊应该是很细腻的可以流动的倒入模具有纹路的用牙签划Z字型消泡并震几下消泡

16、烤箱事先预热170度时间10分钟、烤盘中放入热水、模具底部包裹锡子用水浴法烤制

17、最后设烤箱温度170度时间65分钟烤完全程、中途看看颜色满意加盖锡子

18、烤完后不要马上拿出来放在烤箱里40分钟后再拿出来冷却

19、这是在冷却中的蛋糕已经是美美的了、待彻底凉透后才能脱模

20、放冰箱冷藏60分钟后再脱模更方便

21、装饰一下后的蛋糕更好看!

22、再来一张看看高度5.5公分是不是萌萌哒!

23、再放大一点的照片也好看!可惜了因为送人不能切开了!

聪明的人会对自己的饮食特别的关注,8寸轻芝士蛋糕的做法特别简单,但它对很多人的诱惑力却很大。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《6寸芝士蛋糕(轻乳酪蛋糕)的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“轻运动巧养生”专题。

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