炒三色蛋的做法
五色养生季节。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《炒三色蛋的做法》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
也许你朋友很多，但是你不可能每天都和他们待在一起。就算是每天待在一起，但是年轻的你肯定不会自己做菜。所以，为了更好地生存，下面小编就来教你关于炒三色蛋的做法。
2.咸蛋剥壳切丁。皮蛋剥壳切丁。香菜洗净，切碎
3.鸡蛋打散，调入鱼露和适量盐
4.平底锅烧热适量油，倒入鸡蛋炒熟，盛出备用；（想了想如今还是不敢吃太嫩的鸡蛋，所以成品照上见到的鸡蛋炒得比较老）
5.不用洗锅，再倒入少量油烧热，倒入番茄丁，炒至变软出沙
6.加入切好的皮蛋、咸蛋丁快火煸炒，加入少量水兜匀并煮开
7.起锅前加入炒熟备用的鸡蛋翻炒均匀，用白胡椒粉和少量盐调味；（我还加了少许糖一起调味）
看了小编的介绍我想很多的朋友都会对炒三色蛋感兴趣的，我们在享受烹饪乐趣的同时，还能吃到美味营养的食物，赶快去试试。
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柠香三色蛋的做法
现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康，那么下面就给大家介绍一款健康美味的柠香三色蛋。
2.2咸鸭蛋煮熟，松花蛋也稍微煮煮。
3.1我是用土司模具刷上油，两种蛋均匀放里面。
4.2鸡蛋黄与鸡蛋白分离
5.蛋白里放适量的白糖，柠檬汁搅拌均匀
6.蛋白均匀倒里面
7.入锅蒸7~8分钟
8.拿出稍微冷却，如果上面有水慢慢倒掉，然后把搅拌好的蛋黄均匀的倒在上面，在入锅蒸4~5分钟出锅。
9.冷却，切片，装盘有美感吧。
柠香三色蛋这道菜的具体步骤已经介绍好了，接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前，你还是需要把所有的辅料给准备好的，只有这样做出来的菜才会最美味。
三色炒猪肚的做法
每次看到电视上的美食节目，你是不是都垂涎三尺？但是想要跟着做，却发现节目早已结束。别气馁，今天小编就先来教您有关三色炒猪肚的具体方法步骤。
2.21用生粉加少许油，反复抓洗，再用水冲洗净，此步骤重复再次。
3.烧鱼眼水略泡猪肚。
4.用刀刮去白色脏物，再用刀轻轻将猪肚刮一遍，清水洗净。翻转猪肚。
5.锅里盛适量水，放姜片、葱烧沸后加入猪肚，大火烧沸改小火煲约1小时（用筷子容易插入，即可捞起）。
6.煲好的猪肚切条，红、黄、青椒切丝。
7.热油锅放蒜片、椒丝爆香。
8.倒入猪肚翻炒，落生抽、糖、少许水翻炒片刻。
9.加入葱拌匀即可。
健康的身体从美食开始，通过小编今天的讲解，大家是不是已经掌握的三色炒猪肚的制作技巧呢？那就快快去行动吧！
韭菜蛋三色椒盒子的做法
生活什么是生活也就是五味杂全，吃是老百姓关心的问题，如何吃的好还要吃的美，自己做饭是最幸福的一件事，学几道简单的小菜，下班之余做上几个，一起来了解韭菜蛋三色椒盒子的做法。
2、蛋散开炒熟
3、所有材料都准备好了
4、把所有材料都混在一起加上耗油，胡椒粉，麻油，少许盐，鸡粉，少许糖和一点点料酒搅好
5、面粉加水调好，放在一旁醒发好，然后用木棍弄到薄薄的，然后放上调好的材料
6、?我包得好难看啊！?第一次包请大家多多包涵
7、放在平底锅煎到两面金黄就可以上碟了?
8、可以吃咯^O^，这是我第一次做的韭菜三色椒盒子，希望大家喜欢╭(╯ε╰)╮
饭店食物的来源我们无从得知，卫生也可能得不到保证，韭菜蛋三色椒盒子的做法简单，自己做也能保证卫生。
三色炒鱼丁的做法
记住身体是自己的，一定要管住自己的嘴，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，小编就先来介绍下关于三色炒鱼丁这道菜的做法。
2.鱼块去骨切丁，加蛋清和盐、淀粉适量拌匀上浆；
3.青豆入沸水淖熟捞出沥干；
4.红椒切小片；葱切小段；姜切片；白果洗净在开水中过一下；
5.炒锅洗净内外擦干，倒入适量油加热；
6.火红点变色时倒入鱼丁滑熟盛出；
7.红椒、白果入锅中炒熟，盛出；
8.爆香葱段、姜片，加入鲜汤、料酒、盐调成味汁；
9.倒入鱼丁、白果、红椒、青豆，烧开后用水淀粉勾薄芡，加鸡精炒匀即可出锅。
天底下爱吃三色炒鱼丁的人很多，但是会做的却很少。所以，深知做法的你，还会赖着不动吗？要知道能够独自做好这道菜，也是你人生的一个亮点。
焗烤三色烘蛋派的做法
焗烤三色烘蛋派的做法关键在于味道的把握，要注意准备需要用到的调料，料酒、鸡精、酱油要备好，注意把握好味道，最好在食物快出锅时加入调料，依据个人口味加入适量的调料，装盘上桌即可享受美味。
2、把蔬菜切好，如图！
3、平底锅放油烧热，放入玉米炒一分钟；
4、放入胡萝卜和菠菜炒片刻；
5、盛于盘中备用！
6、鸡蛋打散，放入淡奶油搅拌均匀，放入适量的盐调味！
7、倒入炒好的蔬菜搅拌均匀！
8、平底锅放油烧热，倒入搅拌均匀的蛋液炒搅拌均匀！
9、盛入可以做烤盘的瓷盘，均匀地铺好！
10、什么撒上一层马苏里拉芝士，放入预热好的烤箱中：上火180度烤12分钟左右即可！
11、用隔热手套取出冷却即可食用！
有条件的话，在家里自己做饭还是值得提倡的，此时不妨了解一下有关焗烤三色烘蛋派的做法。
三色馒头的做法
生活质量好不好在很大程度上与吃有关，一家人吃得好了，身体健康了，生活质量才能得到提高，而想要吃得好，当然是自己在家做比较好了，三色馒头的做法相当简单，不懂得做饭的人也很容易就能学会。
2、将刚刚活化好的酵母水慢慢的倒入面粉中 用筷子搅拌，成絮状，如图，不需要和的太软了，因为发酵后会软的，
3、揉成面团，放至一旁盖上湿屉布静止发酵 ，
4、将紫薯蒸熟（这我就没加图了哈，因为是和做发糕的共用一个紫薯的，），和少量的水拌匀，过筛，加入一点白糖，不需要同白面的那么多，因为紫薯本身就有甜；在加入三克酵母活化
5、在把刚刚调好的酵母水倒入面粉中拌成絮状，揉成面团，盖上湿屉布静止发酵， 嗯我的这个多了点水，因为发酵后就知道了，
6、红糖少许，加温水搅拌融化，（我加了点点糖，也可不加，主要是我们家都喜好甜，）在加入三克酵母活化，
7、在把刚刚的酵母水倒入面粉中搅拌成絮状，在揉成面团，盖上湿屉布静止发酵
8、呐，这是白面发酵后的，有峰窝状喔，只是忘记拍照了，，
9、这个是发酵后的紫薯面团
10、这个是发酵后的红糖面团，，体积都变大了
11、做桌面上撒些干面粉将白面团，紫薯面团，红糖面团分别充分揉搓，排气，（我是用擀面杖擀开在卷起在擀开在卷起，这样的方法我重复做了五六次，毕竟我揉搓的手法还不专业，途中面团粘手就撒上面粉就不会了）
12、分别取一些面团，都擀成长舌状，自由搭配的叠加起来，卷起揉成长条
13、这是紫薯做面的，搓成长条用刀切成大小均匀的胚子，上蒸架，架子上放上湿的屉布喔，把胚子码好后在锅中在进行二次发酵，（很重要喔），十五分钟后的馒头胚拿着手上是轻轻的，体积也变大了
14、哈哈，这是红糖面
15、这是白面的
16、开火蒸二十五分钟左右就可以，不要急着开盖喔，三分钟后在揭盖吧,dang dang dang 开盖了，好看不
17、漂亮吧
18、发的还可以是不是，可能要说还是没有充分揉面吧，下次多揉会
19、看看效果图，看看组织结构吧，还好看吧，
20、剩余的角料 就这样
只要学会了一些家常菜的做法，比如三色馒头的做法，那自己在家里做饭就不会再是难事。
三色培根的做法
对很多女性朋友来说，看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的，羡慕别人，今天大家只要跟着小编一起来学习三色培根的做法，一定也会让你的厨艺大涨哦！下面就和小编一起动手吧！
2.1起锅，待锅热后直接将培根放到锅里翻炒至培根那种焦香味散发出；
3.2胡萝卜切薄片，姜切丝，蒜切片，培根切小片；
4.1将腌好的黄瓜用水冲洗几遍，去除部分咸味；
5.2盛出培根，炒出的油留在锅里；
6.将锅烧热，将姜丝和蒜片放到锅里翻炒；
7.先将胡萝卜放到锅里翻炒一下，然后下入黄瓜翻炒；
8.将炒好的培根放到过来，然后加入一点点食盐、鸡精、白糖，翻炒即可出锅；
9.美味出锅。
营养的全面吸收，当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的三色培根就是营养比较全面的做法又比较简单，喜欢做菜的朋友，赶快去尝试一做一下吧。
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