养生 > 饮食养生 > 私房养生糯米酒 > 导航 > 养生糯米糕的做法

养生糯米糕的做法

2019-10-07

南瓜糯米包的做法

私房养生糯米酒。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,没有好的身体,万事事皆休。有效的饮食养生是如何实现的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“南瓜糯米包的做法”,希望对您的养生有所帮助。

每次看到电视上的美食节目,你是不是都垂涎三尺?但是想要跟着做,却发现节目早已结束。别气馁,今天小编就先来教您有关南瓜糯米包的具体方法步骤。

2.121将南瓜捣成泥,加入糯米粉。

3.212南瓜切块入微波炉高火10分钟。

4.和成面团。

5.然后搓长条。

6.1取一个剂子压成圆片。

7.2切成小剂子。

8.取一个剂子压成圆片,包上豆沙馅。

9.象包包子那样包圆,用筷子头在中间按个小圆窝。

10.用小刀刀背在上面压出痕迹。

11.大概压5-6道就可以了。

12.放一粒葡萄干做柄,一个生胚就做成了。

13.将生胚上锅蒸8分钟即可,注意盘子上刷层油,不然蒸好后拿不起来的哦。

14.同时做了紫薯馅的,做法一样的哦。

其实做菜也没有那么难的,只要用心按照步骤去做,你一定会做出和饭店一样美味的食物哦,快来动手做一下南瓜糯米包

ys630.COm精选阅读

糯米包的做法


每逢佳节倍思亲,身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天,你就可以一解相思之苦了。而见到亲人,如果你能亲手做上一顿可口的饭菜,他们肯定无比欣慰。那么,下面就让小编先来教您如果做好糯米包

2.21无干粉后,用手揉面,至光滑的面团,进行一次发酵,约1小时左右,至2倍大小

3.1炒花生米去掉花生衣

4.2用电饭煲煮好糯米饭,煮熟后,趁热倒入适量的白糖和红糖,拌匀

5.碾成花生碎;(可以用圆柱形的玻璃瓶来碾压)

6.花生碎与糯米饭混合,备用

7.发好的面团,用力揉排出空气,分成小面团

8.取一面团,用擀面棍擀成长方形,厚度约1cm,将糯米摆放在中间

9.然后四边折叠起来,封口

10.蒸锅加好水,将糯米包生坯摆入锅中,进行二次发酵,约20分钟后,大火蒸制,15分钟左右,即可!关火待2分钟左右,开盖,取出切成段,就可以开吃啦……

11.还有另一种包法……就是先把糯米揉成小圆球,当成馅,包成包子!也相当赞哦……

今天为大家介绍的糯米包你学会了吗?然它的步骤有点多,可是每一步都不复杂,很简单,只要你按照步骤去做,一定可以成功的哦。

南瓜包的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习南瓜包的做法吧!

2.21蒸熟的南瓜捣成泥

3.1加入面粉,拌匀成棉絮状

4.2待南瓜泥的温度下降至35摄氏度左右时加入酵母,拌匀

5.1面团发酵的时候可准备馅料,将熟黑芝麻粉、红糖、面粉混合均匀即可

6.2用手揉成光滑的面团,盖上湿纱布或盖子,于温暖处发酵约2小时

7.当面团体积发酵至末发酵前约两倍大且里面布满蜂窝状的小孔时即可

8.将发酵好的面团充分地揉压出里面的空气

9.1分成约30克重的小剂子儿

10.2再揉搓成长条状

11.擀成中间厚边缘薄的面皮

12.放入适量的馅料

13.像包包子一样收口

14.将收口处朝下,放在案板上,用手将其团成表面光滑的圆形

15.如图所示,用小刀的背面在南瓜包表面划出印痕

16.再在顶部插入一颗葡萄作装饰,这样南瓜包的生胚就做好了

17.将生胚用湿纱布盖起来饧发20分钟

18.饧发好的南瓜包生胚放入刷了一层薄油的蒸锅里,盖严锅盖,大火隔水足汽蒸约15分钟后关火,再等约3分钟后打开锅盖取出即可

健康营养的食物应该从烹饪开始,看得小编今天的介绍南瓜包,大家赶快去学着来制作一下,让我们的家人吃得更健康吧!

翡翠糯米包的做法


一个人生活,常常没有做饭的动力,想要丰富饮食,却又担心吃不完。翡翠糯米包这道菜可以解决你的烦恼,这道菜可以满足人体每天所需摄入的营养,而且份量可以自己掌握,单人餐也可以很丰富。

2、胡萝卜洗净切丁。

3、香葱叶切碎。

4、火腿肠去皮切丁。

5、糯米饭晾凉,加葱、胡萝卜、火腿肠,再放盐、芝麻油拌成馅料备用。

6、菠菜汁和面揉成光滑的面团醒20分钟。

7、醒好的面团,分成几份,揉成长条。

8、用刀切成小剂子,擀成饺子皮。

9、拌好的糯米包入面皮。

10、收口,做成花瓶的形状。

11、做好了,上锅蒸十五分钟就可以了。

MM们是否学会了这道菜?翡翠糯米包是一道人人称赞的食物,一年四季都可以做来吃,注意食材一定要新鲜,让你每天都想吃。

糯米包油条的做法


当你上了一天班回来,肯定觉得浑身疲惫。当然,这时你也会觉得肚子空空的,如何填饱肚子呢?最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食,你肯定觉得无比香甜。下面,就给大家尝试做一下糯米包油条。

2.21芝麻炒熟用擀面杖碾碎,加入桂花糖和少许的白糖拌匀。

3.油条一根,用刀或手分成几段。

4.准备一块湿的纱布或保鲜膜铺好。

5.舀一勺蒸熟的糯米饭平铺均匀(不要太多,否则包起来口感差,有3-4毫米厚最好),稍微压紧。

6.均匀的撒上一层芝麻桂花糖。

7.把油条放在末端。

8.顺着卷起,压紧,捏实就可以了。

9.用刀切成段。(糯米包油条卷起就可以吃了)

好了,糯米包油条就为你介绍到这里,大家赶快去准备食材,按照小编的方法去做一做吧!放心,一定会让家人吃得满意哦!

花朵糯米包的做法


生活中我们可能很多人都不会做饭,当自己离开父母,独自生活的时候。做饭就必须学习,我们不能天天吃外卖吧,而且外面的饭不一定干净。下面先给大家介绍花朵糯米包的做法,看完后,自己一定要尝试做一下。

2.12将面团盖上保鲜膜或湿润的纱布,放置于温暖处让其发酵约1.5小时,当面团的体积发酵至约两倍大,里面布满蜂窝状的小孔时即可

3.21三分肥七分瘦猪剁碎成肉末

4.12加入蚝油,料酒,盐,白糖,五香粉,生抽,鸡蛋清,朝一个方向搅拌上劲

5.21再加入芝麻油与葱花,继续朝一个方向拌匀,腌制20分钟

6.将腌制好的肉末放入熟糯米饭中

7.带上一次性手套,将其捏匀,制成馅料

8.发酵好的面团放在撒入一层薄粉的案板上充分地揉压出里面的空气,分成约35克重的小剂子,用手按扁

9.用擀面杖将小剂子擀成边缘薄中间厚的面皮

10.取适量馅料放入面皮中

11.在距面皮边缘约2cm的地方捏出褶子,一收捏一边收口,但是要注意最边缘的面皮不要捏合,使之形成花朵状生胚

12.在生胚的顶端放上一颗胡萝卜丁做装饰

13.将做好的生胚放入垫有纱布的蒸笼里,盖上锅盖或湿润的纱布,再静置20分钟,蒸锅中加入适量的水,放入生胚,盖严锅盖,开大火,蒸约15分钟

14.关火,等约3分钟后再揭开锅盖取出即可

虽然花朵糯米包的做法很简单,但这也是小编我的一份汗水、结晶。我相信不一样的你,肯定能够创造出不一样的美食来。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《南瓜糯米包的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“私房养生糯米酒”专题。

南瓜糯米包的做法的延伸阅读