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快乐养生方法

2019-10-07

快乐猪猪包的做法

养生粥的做法。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“快乐猪猪包的做法”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下快乐猪猪包。

2.21牛奶加热至38度,加入酵母,静止10分钟。

3.轻轻搅拌一下静止后的牛奶,倒入面粉中。

4.用筷子搅拌成絮片状。

5.121盖上保鲜膜,发酵至两倍大,拉开面团后可以看到面团里像蜂窝一样的组织。

6.212用手揉至三光(盆光、手光、面团光)的细腻的面团。

7.将发酵好的面团取出,充分揉透。

8.将面团平均分成8等份。

9.1栗蓉平均分成8等份,并搓圆。

10.2滚圆,静止10分钟。

11.1放入内馅。

12.2把静止后的面团擀成圆面片。

13.滚圆。

14.放入蒸锅中。

15.插上猪耳朵、猪鼻子。

16.用牙签在猪鼻子上捅两个小孔。

17.最后,取两颗芝麻当猪眼睛,猪包的生坯就做好了,盖上锅盖静止饧发10分钟,大火蒸15分钟

18.猪耳朵、鼻子的做法:取1小块的面团。

19.加入南乳,充分揉匀,揉成粉红色的面团。

20.把面团擀成薄片。

21.切成长条。

22.再切成三角形,这就是猪耳朵了。

23.再取一小丁点的面团,揉成小圆形,再捏成椭圆形,这就是猪鼻子。

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着快乐猪猪包的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。

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全麦猪猪包的做法


在早晚温差比较大的情况下,胃肠道就非常挑剔了,一道好菜必不可少,学会做全麦猪猪包这道菜是每个好妈妈必备的诀窍,记得在烹饪过程中放入少量姜、蒜,一般不爱吃辣椒的朋友别放哦,否则会影响味道。

2、面粉拌匀后加入温水,和成面穗状

3、然后揉成光滑的面团醒至30分钟

4、眼睛鼻子耳朵的黑米面,黑米白面和酵母粉拌匀。

5、加入适量温水,搅成面穗状

6、两种面团分别放30分钟醒发

7、全麦面面团醒好再揉匀,把小猪的身体做出来,如图中。

8、然后黑面团醒发好,再次揉匀,把小猪的耳朵鼻子和眼睛做出来,如图中。

9、做好的眼睛,鼻子和耳朵就像图中那样做成小猪的样子,可不可爱。

10、做好的小猪生坯醒发10分钟左右,然后凉水上锅,蒸30分钟。

11、30分钟后关火焖一两分钟,然后取出

12、稍微晾凉后,装盘上桌,小朋友肯定喜欢,而且这可是全麦的呀,营养全面啊!

自己在家做饭虽然需要花费一点时间,但比较健康,是值得的,全麦猪猪包的做法简单,所需要的时间并不多。

猪猪汤圆的做法


工作压力大是现在很多人需要面对的一个问题,一天下来整个人基本上已经是很疲劳了,再去花心思整一桌丰盛的晚餐不太现实,这时候不妨可以考虑一些简单的菜式,比如猪猪汤圆的做法简单,既可满足健康需要,也不用花过多时间。

2、糯米面加适量的温开水,嗯活成团以后,分出一小部分,放入哦,红色的果味粉,或是直接用100克糯米粉用火龙果汁和面。

3、取一小块和好的面团放开水里烫成熟面和生面团揉匀。白色面团也这样 。

4、白色面团搓圆压扁后放入芝麻馅,然后收口搓圆。然后用粉色的面团捏出两个耳朵一个鼻子,鼻子用牙签戳猪鼻孔。

5、粉色小猪也是这样操作,后面搓个细条弯成小尾巴。

6、用黑芝麻做眼睛,用牙签顶进去。小尾巴也很可爱。

7、包好当时没吃,放冷冻拿出来没变型。

8、猪猪泡温泉了。

9、好看好玩又好吃。。。

只要学会了一些家常菜的做法,比如猪猪汤圆的做法,那自己在家里做饭就不会再是难事。

猪猪豆沙包的做法


眼看着十一长假马上到来,你内心肯定激动万分,你肯定已经想好了去哪里玩?吃些什么?外面的美食虽然多,但是卫生却十分令人担忧。与其这样,你还不如自己做。那么,现在小编就来教你如何做好猪猪豆沙包。

2.1发酵至两倍大,在揉一下,分两份,取3分之一用来揉可可粉

3.2如果家里有发酵功能的烤箱,温度调到25-30度之间发酵40-50分钟,不要发过头了。

4.1可可粉揉到3分之一的面团里,擀成不要太薄的皮,也可以不擀

5.2把豆沙分成所需的等分,像做蛋黄酥那样的包法包好揉园,在用手按扁,一个一个都做好

6.可以根据自己的想象去做动物的形状哦,做小猪话,做好鼻子用筷子扎出两洞就可以

7.做好的放蒸笼里冷水上锅在醒15分左右,水开后蒸15分钟,关火后焖5分钟就好了

主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的猪猪豆沙包。

豆沙馅黄金小猪猪的做法


每次去朋友同事家做客的时候,你都会发现,他们都有一两道拿手菜。而每次轮到自己的时候,却捉襟见肘了。这样的你,看起来是不是特别没面子。所以,为了你的尊严,现在就来跟我学一下豆沙馅黄金小猪猪的做法。

2.12将蒸好的南瓜压成泥

3.21将南瓜泥与面粉混合,揉成南瓜面团,盖上布待发1-2小时左右,现在天热了,温度高,发的时间应该更快了

4.面团发好了,准备开始做小猪猪

5.将面团粉成一个个剂子

6.1将做好的小猪猪上锅蒸15分钟就出锅了。

7.2搓成圆形,里面包进做好的豆沙馅,然后用黑芝麻做成眼睛,然后再用一个小面团做成鼻子状粘水粘起来,再用同样方法贴上耳朵。别忘记用牙签点2个猪鼻子,一只次次的小猪猪就做完了。

8.这就是成品小猪猪了,怎么样,还挺可爱的吧。

9.再补充点豆沙的做法。首先将适量红豆泡一夜后放入高压锅压熟

10.然后用榨汁机打成泥

11.然后倒入锅中,加入适量的色拉油和白糖,具体的量都根据自身的口味来定。然后不停地翻炒,旁边不能离人,炒至成形即可。

现在做菜并不是女人的专利了,作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的豆沙馅黄金小猪猪,为你的妻子和孩子露上一手。

快乐的紫菜包饭做法


紫菜包饭,源自于韩国的一种美食做法,在韩国,家家户户都会做这种紫菜包饭,也跟我们中国人一样,家家户户都或做米饭,但是韩国人的这种紫菜包饭做法其实是很简单的,并且这种紫菜包饭吃了之后也是非常养生的,紫菜对身体好,有抗肿瘤的效果和作用,那么快乐的紫菜包饭做法到底有哪些?

做法一

做法1. 大米和糯米一比一的比例焖饭 最好不要用带压力锅功能的电饭煲、还是电饭锅做的米比较粒粒分明、不粘。

做法2. 胡萝卜切丝、用橄榄油炒一下 .鸡蛋搅匀、摊成鸡蛋饼切成条.菠菜洗净、整根焯水再切成小段(这样营养不易流失)加盐、醋、香油、鸡精凉拌一下会比较入味、烤肠切条待用(我是用烤箱烤了一下)。

做法3. 米饭闷好以后 趁热加入少量盐、香油、寿司醋、糖、拌匀。然后均匀的铺在紫菜上.散上芝麻。

做法4. 然后把材料铺在米饭上。

做法5. 然后用竹帘压实、一点点卷好.

做法6. 刀蘸水再切成小段比较好切~紫菜包饭完成。

做法二

做法步骤:1材料:米饭,红豆馅,鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,韩式辣酱,海苔,寿司帘。

做法步骤: 2鸡蛋打散,备用。

做法步骤: 3平底锅里放入油,烧热。把鸡蛋液倒入,均匀的摊成鸡蛋皮。

做法步骤: 4把胡萝卜,黄瓜和鸡蛋皮切成丝备用。

做法步骤: 5把红豆馅拌入米饭,我用了一半红豆馅,一半的白米饭。

做法步骤: 6拿出一张海苔,铺在寿司帘上。

做法步骤: 7把米饭铺在海苔上。

做法步骤: 8放上韩式辣酱和胡萝卜黄瓜鸡蛋丝。

做法步骤: 9用寿司帘卷起,来回卷几次捏紧。

做法步骤: 10用刀切成小块,装盘即可。

快乐的紫菜包饭大家都知道怎么做了吧,何为快乐,就是自己用心做的美食就叫做快乐,给家人品尝自己的厨艺也是一种快乐,自己吃得健康,吃得开心也叫一种快乐,所以说大家只要顺着自己的心意来制作美食的话,那么都是一种快乐的做法。

六一快乐小纽扣饼干的做法


要想做出一道口感好、颜色棒、速度快的六一快乐小纽扣饼干,你需要掌握哪些技能呢?不怕,其实六一快乐小纽扣饼干的做法非常简单,而且别放太多调味料,保留食物最原始的味道即可,可以在最后加入香菜、葱花,味道会更棒。

2、奶酪隔水融化

3、加入黄油拌匀

4、加入糖粉拌匀,加入鸡蛋拌均匀

5、筛入面粉与泡打粉揉合成面团(不可以揉太久,只要揉成面团就好)

6、装入保鲜袋杆成面片,放入冰箱冷冻一个半小时

7、准备好两个圆形大小相差一点的盖子和一根吸管

8、面片取出,撕掉保鲜膜,大的圆形盖子取模,小的圆形盖子盖一个圈印,吸管取四个小孔

9、面片取完,剩下的又可以揉成团杆片,最好又放入冰箱冷冻定型(如果不第二次冷冻,那取出的圆形会有点回缩),然后在取圆形,如此重复直到用完面团。预热烤箱

10、50度上下火烤二十分钟左右,注意观察烤至表面微黄,饼干拿出按一下中间微硬就为熟

六一快乐小纽扣饼干的做法简单,即便你是新手新媳妇也能做出来。自己做出一道适合家人味道的菜是很有成就感的。

六一快乐抹茶曲奇的做法


一到饭点,就拿着菜单发呆,快餐速食天天吃,就想吃家常便饭,却经常时间不允许,行动力不在线, 六一快乐抹茶曲奇的做法极为简单,是一道极为简单易学的菜肴,不用半小时时间,美食即可呈现在你面前。

2、抹茶粉加入适量的热水溶化放一边待用

3、把黄油打逢松

4、分次加入糖粉搅打成至乳白状

5、筛入面粉与黄油翻伴均匀

6、加入之前融化的抹茶水和玉米曲翻拌均匀

7、挑选自己喜欢的裱花嘴,把面糊装入裱花袋

8、烤盘铺上油纸,挤出形状,放入冰箱冷冻半小时,提前十分钟预热烤箱

9、上下火160度烤15分钟左右(各人烤箱不一样,注意观察),取出冷却后撒上糖粉装饰即可

良好的生活习惯和健康的饮食是保持身体健康的重要保证,六一快乐抹茶曲奇的做法简单,营养丰富,值得推荐。

落水包的做法


很多人对落水包不是特别的了解,这是广西地区比较有名的一道美食,也叫做落水饺,因为当地的方言常常被读成落水狗,是饺子月牙形状,也有包子圆形的,既可以煮也可以煎,可以蒸,可以说是百吃不厌,落水煲的做法主要是用糯米和糙米做成的皮,下面我们来了解一下落水包的做法。

落水包的做法

一,准备好一些糯米和一些糙米然后辗成粉状,按大约七比三的比例让糯米粉和糙米粉和成团,做成落水狗的皮,和米团可是很讲究功夫的,比例不合适,糯米多了会太粘,少了会太糙.只有比例适中才会和出又香又带劲儿的馅皮儿。二, 馅皮儿和好了,那就是要准备馅心儿。用猪肉、大蒜、鸭蛋、鱼、木耳、韭菜等做馅,其做法跟做饺子一样,有圆形、月亮形,只不过它的体积要比饺子大好几倍。三,“落水狗”做好后,煮一锅滚滚的沸水,包好的“落水狗”往锅里一扔(落水狗因此而得名),不到一会,落水狗浮头的时候那就是开锅痛吃落水狗的时候,那滋味,鲜美,香而不腻,热腾腾,美滋滋的。根据自己的口味,也可以煎着吃。初闻其名定不知所云。其实它是一种用糯米做皮,猪肉、大蒜、木耳、鱼、鸡蛋、竹笋等为馅的类似于饺子的小吃。圆形居多,通常是十月初十或者冬至时做,可以煮也可以包上一层生菜一起蒸,味道绝佳。香而不腻滑而不黏,咬第一口,就可以感受到馅和糯米交融的味道,汁渗入牙齿久久留香,不爱吃大蒜的人也极爱吃。

客家美食:多年以前,白切鸭、白切鸡、白切猪肉等客家风味美食就开始登陆玉林市场。在初始阶段,只是博白人来吃,后来在博白人的带动下,玉林本土以及来自四面八方的人都觉得客家美食确实不错,一传十、十传百,就这样把客家美食给炒兴旺起来。

如今经营白切鸭、白切鸡、白切猪肉等客家风味美食的饭馆慢慢多了起来,在玉林城区至少有10家以上,光一环东路就有3家,有好几家还挺有名气。

这些客家风味美食店一到中餐或晚餐的用餐时间,都会人满为患、热闹非凡,一半以上的食客讲客家话。不仅如此,还有人将簸箕吹、博白米粽和落水狗等客家小吃带到了玉林,生意同样红红火火。

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