绝味鸭架汤的做法

冬季养生鸭汤做法。

天下只有养生之道,没有长生之药。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。有效的饮食养生是如何实现的呢?下面是小编为大家整理的“绝味鸭架汤的做法”,供您参考,希望能够帮助到大家。

很多好的美食,不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下,当然了这就需要自己学习一下。下面介绍绝味鸭架汤的做法,自己学习一下,在家尝试做一下吧

2.2片过肉的鸭架子一个

3.12炒锅中放少量油,加入姜片爆香后将鸭架子放入,加入少许胡椒粉后不断煸炒直至炒出鸭油。

4.21放入烧烤的热水,一定要完全超过鸭架。

5.大火烧开之后,撇去表面的血沫子。Ys630.Com

6.之后转成文火,同时加入葱段、5片香叶、一个八角和少许小茴香。

7.盖上锅盖,文火炖30分钟直至汤汁变白变浓。此时应该能闻到浓郁的香味。

8.将白萝卜切薄片,香菜切沫。

9.30分钟后将白萝卜片放入锅中,继续盖上锅盖炖煮10分钟。

10.10分钟后打开锅盖,加入香菜和适量的盐进行调味后,直接关火出锅。

11.非常鲜美的鸭汤就做好了!奶白色的汤一定会让家人胃口大开。

看了小编今天的介绍,我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了,我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的绝味鸭架汤给家人享用哦!

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鸭架汤的做法大全


在我们的生活当中处处有各种各样的美食,尤其是对于爱好美食的人来说,不管是任何一道食物,除了可以给自己带来美味享受之外,也必须建立在一个比较营养科学的基础上,在生活中很多人非常的喜欢喝鸭架汤,但是一般情况下只能够在外面食用,那么下面我们就去了解一下制作鸭架汤的方法。

其实在生活当中很多人会遇到这个困扰,那就是对于爱好的美食,因为掌握不了它的制作方法,就只能到外面食用,这样既麻烦又要担心卫生问题,所以说我们可以通过了解他制作的技巧,这样在家就可以制作出鸭架汤了。

1 原料

东平湖麻鸭骨架1具,鸭头1个,鸭翅1对,猪肉200克,生藕500克,干冬菇200克,干笋50克,栗子、红枣各10个,莲子30粒,海米20粒,葱段50克,姜片50克,细盐、糖、绍酒、味精各适量。

2 操作过程

1、猪肉洗净,切成两块。藕洗净,去皮切成两段。冬菇用水浸泡,择净。干笋、红枣、莲子洗净待用。

2、汤锅内加清水4000克,置旺火上,将鸭骨架、猪肉、藕、冬菇、干笋、海米、葱、姜、料酒、糖同时放入汤锅,待汤开后,再用微火煮1小时。再放细盐、栗子、莲子、红枣煮1小时即可起锅。上桌时加入味精。

此汤特点:鲜香适口,咸中带甜。

鸭肉本身就含有非常高的营养保健价值,在生活当中我们都提倡多吃一些鸭肉,而且鸭肉属于温性的还不容易出现上火的问题,因此注重养生保健的人也可以尝试制作这道美味的食物,让它更好的保证我们的身体健康。

绝味鸭脖的做法及配料


绝味鸭脖这种小吃的历史是非常悠久的,而且品类也比较繁多,鸭脖中的蛋白质含量要比其他的肉类高一些,同时含有的碳水化合物含量也是刚刚好,所以对其食用可以起到滋补身体的功效,鸭脖属于寒性的食物,富含很多的烟酸,可以对心脏进行保护,那么绝味鸭脖的做法及配料有哪些?

第一,绝味鸭脖的做法及配料有哪些?鸭脖子2-3斤洗净,洗的时候加点白醋揉搓。用盐17-20克,料酒60-90克,葱2跟,姜40-60克,干辣椒40克,乙基麦芽酚2-5克,白酒约5克,放冰箱腌制两小时待用。

第二,调料:精盐100克,味精25克,鸡精25克,料酒30克。乙基麦芽酚4克,肉宝王5克,特鲜素15克,红糖块10克,鸭霸王5-10克,蚝油5-8克,蒸鱼鼓油4-8克,老抽20克。鲜汤制法:加水15斤,加香葱10-2根,姜适量拍碎,胡椒粉1克,料酒适量。大火烧开,就转小火,煮到只有10斤水就可以了。

第三,卤水制作:锅内下油300克,中火烧到热,加入切好的干辣椒,辣的辣椒50-60克,不辣的辣椒30-40克,姜片40-60克,盐,花椒粒80克,翻炒出香味冷却后装入沙包,放进高汤内(15斤),加香料包,红曲米,转大火至整个卤汤滚,转小火1小时,关火泡1.5小时,香味四溢,卤水即可。将鸭脖放入卤水中,小火煮30分钟,鸭爪煮15-20分钟,鸭骨架煮20-25分钟,鸭肠5-10分钟。

成品刷油制作:材料:色拉油50克,透骨增香剂2克,鸡粉4克,味精3克,辣椒粉3克,姜沫各3克,花椒粉2克,极品鸭膏(或鸭霸王香膏10克)制作步骤:将色拉油烧至7成熟,加入姜蒜炒香捞出待油温冷却至5成熟时放辣椒粉,透骨增香剂,鸡粉,味精,花椒粉进行调制。冷却后放入极品鸭膏(或鸭霸王香膏10克)。做出的油刷卤好(凉)的肉制品即可)。

豆腐鸭架汤


豆腐鸭架汤是我们常见的一道养生的菜,豆腐鸭架汤的功效和作用很大,我们可以采用豆腐鸭架汤给老人和学龄期儿童食用,能够起到清热去火的作用,另外对于骨质疏松的病人有很好的滋补功效。既然豆腐鸭架汤的功效这么强大,我们应该如何做这道豆腐鸭架汤呢。

豆腐鸭架汤这道菜里面含有人体必需的多种微量元素,而且还含有糖类和植物油,豆腐鸭架汤里面拥有了丰富的优质蛋白,所以这道菜能够补充我们人体的蛋白质,起到养生的功效。

豆腐鸭架汤

菜系及功效:学龄期儿童食谱 老人食谱 清热去火食谱骨质疏松食谱

口味:咸鲜味

豆腐鸭架汤的制作材料:

主料:鸭骨300克,豆腐(北)150克

调料:鸭油10克,大葱15克,胡椒粉2克,盐3克

制作:

1. 将鸭架剁成1.7厘米见方的块,豆腐切成长条片。

2. 汤锅内放入茶油,置火烧七成熟,下入鸭架块煸炒,加入鸡清汤,葱段,然后将汤和鸭块全部放入砂锅内。

3. 将砂锅置微火上,煮15分钟后加入豆腐片,待汤再开以后,放细盐,味精,并淋入鸭油,起锅盛入汤碗内,撒上胡椒面即可。

豆腐鸭架汤的制作要诀:

备茶油15克

营养价值

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。

上文我们介绍了豆腐鸭架汤的做法,豆腐鸭架汤的功效和作用很强大,豆腐鸭架汤能起到补益和清热养生的作用,而且还能清热润燥和清洁肠胃。上文也介绍了豆腐鸭架汤的做法,大家可以自己动手制作。

鸭架冬瓜汤的做法


冬瓜是我们非常熟悉的一种蔬菜,冬瓜里面含有丰富的维生素和多种人体需要的微量元素,经常吃冬瓜是可以起到很好的养生功效和保健的作用,冬瓜的做法有很多种,我们最常见到的做法就是采用冬瓜来熬汤,下文我们就采用冬瓜搭配上鸭架来做成鸭架冬瓜汤,一起看看详细的介绍。

冬瓜(学名: Benincasa hispida (Thunb.) Cogn.)为一年生草本植物,茎上有卷须,能爬蔓,叶子大,开黄花。果实球形或长圆柱形,表面有毛和白粉,皮深绿色或浅绿色,是普通蔬菜。皮和种子可入药。瓜形状如枕,又叫枕瓜,生产于夏季。喜温耐热,产量高,耐贮运,是夏秋的重要蔬菜品种之一。

瓜嫩时绿色有毛,熟后发青色,皮坚厚有粉,瓜肉肥白。瓜瓤叫做瓜练,瓤中的籽叫瓜犀,排列生长。

冬瓜原产中国南方各地及印度,现在东亚和南亚地区广泛地栽培。可以拿来煮汤,又可以炒食。并且它还有减肥、润肺功效,可消除身体水肿。冬瓜分皮面表面有刺的和表面没刺的两种。

1.将鸭架上所有的鸭皮去掉,屁股那里多切掉一些,剁成块备用。

2.冬瓜切片,切点姜片,准备两个大料。

3.取砂锅烧开一锅水,加入姜片和大料。

4.加适量料酒。

5.再次烧开以后加入剁好的鸭架块盖盖子炖煮50分钟。

6.50分后加入冬瓜片。

7.加入清洗过的粉丝煮2分钟。

8.最后加入适量盐烧开就可以了,盛入碗中撒点葱末。

在上面的文章里面我们介绍了什么是冬瓜,我们知道冬瓜不但好吃而且有很高的食用功效,经常吃冬瓜可以起到美容养颜等效用,上文详细介绍了鸭架冬瓜汤的做法。

绝味鸭脖的藕片做法是什么?


藕片作为一种普遍的食材,很多人都喜欢购买,做各种各样的菜,它可以和很多食材搭配。可以做很多菜、可以煲汤、可以做小吃。市场上也有很多以藕片为材料的食物。绝味鸭脖中的麻辣藕片就是一种美味的小吃。很多人在听到时,唾液分泌就增加了。它到底怎么做呢?

藕在中国南方诸省均有栽培,藕的品种有两种,即七孔藕与九孔藕。藕含有淀粉、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高。

麻辣藕片

材料:莲藕、酱油、醋、辣椒油、花椒粉、食盐、鸡精、姜末、蒜末、小葱末。

做法

1、把藕洗净,切片,大概8厘米厚。

2、烧开水后,用新鲜的莲藕在水里烫一下,千万不能煮熟,不然藕片将失去爽脆的口感,变得绵软。

3、稍烫后捞出沥水晾干,将酱油、醋、辣椒油(烧油,再淋到辣椒粉上即可)、花椒粉(一点点就够了)、食盐、鸡精、姜末、蒜末、小葱末一起拌匀,洒到藕片上,盖上盖子,上下抖动,腌制半小时后就入味了。

莲藕食疗作用:

生藕味甘、性寒,入心、脾、胃经;具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效;主治热病烦渴、吐血、衄血、热淋。熟藕性温、味甘;具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效;主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证。

绝味鸭脖中的藕片,味道是很美味的哦,以辣、脆嫩、香味主要特点。有了以上做法的介绍,喜欢吃这宗藕片的朋友就可以在家做了啦。制作该藕片主要注意这几方面:保持藕片的脆感、调配酱料及如何将酱料味道融入藕片中。

绝味酱香鸭脖的做法怎样?


因为绝味鸭脖的香辣浓郁,鲜嫩可口,所以受到许多人的喜爱。有的人偏爱绝味鸭脖的那种独特的味道,隔三差五就要买一些来吃,如果有一段不吃总是觉得会缺少点什么一样。如果有这种时间,也有这种兴趣,不妨自己在家中加工一些鸭脖。那么,绝味鸭脖是怎么制作的呢?

1、鸭颈子的初加工

鸭颈子解冻,冲洗干净后,加入姜块50克、葱节50克、精盐100克及料酒、硝盐拌和均匀,腌渍码味约12小时,取出,用清水洗净,然后放入沸水锅里氽一水,捞出备用。

2、制辣味卤汁

干辣椒剪成节,八角、三奈、桂皮、小茴香、草果、丁香、砂仁、花椒、豆蔻、排草、香叶等用清水稍泡,沥水;红曲米入锅,加入清水1200克熬出色,然后去渣,留汁水待用。

净锅上火,放入精炼油烧至三成热,下入干辣椒节、香辛料及剩余的姜块、葱节稍炒,掺入鲜汤及红曲米水,调入精盐、味精烧开后,改小火熬煮2小时,至逸出辣味、香味后,即成辣味卤汁。

3、卤制

把初加工好的鸭颈子放入烧开的辣味卤汁里,用中火卤10分钟即可关火,让鸭颈子继续在辣味卤汁中浸泡20分钟,随后捞出晾凉即可斩块食用。

注意事项:鸭颈子骨头里也带辣味,其实不难,鸭颈子氽水后,脊椎管里脊髓成熟收缩,露出小孔,卤制时辣油汁进入孔内,骨内自然带有辣味。卤熟后继续浸泡是为了使其入味。

鸭脖在制作的时候,一定要注意先进行腌渍,这样才可以去掉腥味,在制作鸭脖的时候,一般店里都是号称用了几十种的香料,其实自己制作的时候,只要八九种就可以了,并且要注意这些香料的比例,这样香味才会浓淡相宜。

冬瓜鸭架汤的做法是什么?


冬瓜含维生素C较多,而鸭肉营养丰富,养胃生津,两者营养搭配在一起煮汤,清润消暑,利水祛湿,还能健脾开胃,滋养润颜。下面小编教给大家冬瓜鸭架汤的做法,这样简单轻松的就可以炖上一锅营养丰富美味滋补的鸭架汤了。特别是在这大暑的夏季,祛湿降暑,心情也大好。

鸭架冬瓜汤是湖南省传统的汉族名菜,属于湘菜系。

做法:

1. 准备好鸭架。

2. 撕去鸭架的肥油和鸭尖后斩成小块。

3. 冬瓜去皮,切成大片。

4. 香菜洗净切碎。

5. 锅中注入少量的油,爆香姜丝下入鸭架翻炒均匀。

6. 倒入滚开的开水。

7. 烧开后撇去浮沫。

8. 大火烧至20分钟,汤汁奶白。

9. 加入冬瓜继续烧至冬瓜熟透。

小贴士:煲汤的冬瓜不要去皮和去籽,因为冬瓜皮有利尿消肿。用于水肿胀满、小便不利、署热口渴、小便短赤。而冬瓜籽有清热化痰、消痈排浓、利湿等功效。

此汤在煲之前已经将鸭架泡去血水了,而且在煲的过程中把浮沫舀出去了,所以不用飞水也不会有异味了。

此汤的配菜可以随意搭配,只要食材之间不相克就好。鸡蛋不要与鸭肉同食,请大家注意些。

营养价值:冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。脾胃虚寒,阳气不足,阴虚消瘦者、肾虚者不宜多服。凡食冬瓜以老熟(被霜)者为佳。加入盐、胡椒粉,撒上香菜即可。

以上就是冬瓜鸭架汤的做法,整只鸭子可以烘烤,或者取鸭肉做菜,可是剩的鸭架打算啃的话又没滋味,扔了可惜,现在煮妇们不需要担心了,今天大家学会这道冬瓜鸭架汤以后,就可以利用鸭架做成美食了。既不浪费,也补身体。

烤鸭鸭架汤的做法有哪些


烤鸭的味道是非常好的,但是大家在食用玩烤鸭后,一定不要让鸭架进行浪费,烤鸭架汤也是非常好喝的,适量的加入一些配菜,还可以提高营养价值,鸭架做汤之前需要先把鸭架剁成小块,注意要把鸭屁股给取下来扔掉,以免影响到鸭架汤的味道,下面让我们来看看烤鸭鸭架汤的做法有哪些吧?

第一,烤鸭鸭架汤的做法有哪些?起炒锅把烤鸭架炒出油,再放生姜片翻炒几下,加刚烧开的水大火煮20分钟。煮至汤色奶白时放盐和白胡椒粉调味即可。

第二,冬瓜烤鸭架汤的做法。砂锅中放适量清水烧开,放适量生姜片、两只八角和适量料酒,再次烧开后放入鸭架。盖上砂锅煮50分钟左右,加冬瓜片和粉丝,加盐煮至粉丝和冬瓜片熟透,盛碗后撒点葱末。

第三,莲藕烤鸭架汤的做法。原料:烤鸭架500g,莲藕500克,干香菇、虾米各适量。调味料:葱段、生姜片、料酒、味精、盐、白砂糖各适量。准备:莲藕洗净去皮后切段待用,干香菇提前用清水泡发,虾米稍微冲洗一下。做法:将除去盐和味精之外的所有东西,全部放入砂锅中加水烧开,小火煮1小时后加盐调味,再稍微一会关火,放味精调味。

第四,杏鲍菇烤鸭架汤的做法。原料:烤鸭架500g,杏鲍菇1只,莲子30克,红枣5枚量。调味料:葱段、生姜片、料酒、盐、胡椒粉、味精各适量。准备:杏鲍菇洗净撕成条状,莲子和红枣分别洗净,莲子要去芯,红枣要去核。做法步骤:1、把烤鸭架、葱段、生姜片、红枣和莲子都放入砂锅,加料酒和足量清水烧开,小火炖上1小时左右。2、放杏鲍菇和盐、胡椒粉,再炖30分钟放味精调味即可。

烤鸭鸭架汤的做法有哪些?米酒烤鸭架汤的做法。原料:烤鸭架一副,白糯米酒半杯,生姜片、料酒、盐、香菜末、味精、胡椒粉各适量。做法:把烤鸭架、生姜片和白糯米酒放入砂锅,加足量清水小火熬制1小时以上,放盐、味精和胡椒粉,最后撒香菜末出锅。

正宗绝味鸭肠做法步骤是什么?


那些身体虚弱的人,很容易伴随着肝肾阴虚的情况,这些人会出现很多症状,比如头晕目眩、烦热以及身体困乏顿,这类人平时可以多吃鸭肉,据专家介绍,鸭子身上全身都是包,各个部位都有药用功效,比如具有很好的补虚作用,相信大家喜欢吃绝味鸭肠,下面来学习这道美食的制作方法。

正宗绝味鸭肠做法:

锅中放水烧开,将鸭肠洗净放入焯水至鸭肠变色,去除腥味

锅中放油烧热,加入辣椒油、花椒油、黄酒爆香,放入鸭肠和红辣椒大火爆炒

炒熟后放入大葱和盐即可。

绝味鸭脖的配方

绝味鸭脖之所以回味无穷,卤料包绝对功不可没。要想做出正宗的味道,绝味鸭脖配方不可不看。

1、中药包:

由18种中草药组成,每包270-300克,可卤制18-24公斤产品。这些中药在老汤、产品中起到出卤香味、去异腥味的作用。

八角:25克可去除肉中臭腥味,有强烈芳香气味。

山楂:8克可增进食欲,味酸且甘甜,能辅助入味。

山奈:12克又名沙姜,外皮呈褐灰色,味辛辣,姜辣味浓。

甘草:12克又名甜草,味甜而特殊,卤出的产品尾味甜,可使产品回味悠长。

红蔻:8克气味辛香微苦,可去异味,以饱满鲜亮为上品。

白蔻:6克气味苦香,可去异味、增辛香。

草果:3个有浓郁的辛香气味,能去腥除腻,香味浓郁,品质以个大干爽、均匀饱满、外皮呈棕褐色为佳。

玉果:3个有浓烈的辛香气味,可祛除异腥味,呈圆形或椭圆形,表面呈灰棕色。

陈皮:30克有桔香气,味略苦,与其它味道相互调和,可形成独具一格的风味。

桂皮:30克味辛甘,可去腥解腻、增进食欲。

枳壳:10克气清香,味苦微酸。

荜拨:10克味辛,增进食欲。

白芷:30克气芳香,微辣而苦,可去除腥味。白芷片、白芷根都可以。

丁香:8克常用香辛料,香味浓郁而强烈,选料时选有花芯者为佳。

良姜:20克有强烈辛辣味,可去除腥气。

砂仁:5克气味香辛,开胃增进食欲。

木香:15克气香特异,味苦有草药味。

小茴香:25克颗粒均匀,质地饱满,色泽黄绿,香气浓郁,味道独特。

2、干辣椒:

福建古田朝天椒,椒果小、辣度高,有特殊的辣椒味。

3、花椒:

梅花椒,香味浓郁、杂质少、不带黑籽;青花椒,又名麻椒,麻度高。梅花椒即大红袍花椒,颜色暗红,是花椒中较好的品种,香气浓。麻椒即干的青花椒,颜色发黄,麻度高,如果喜食麻味,可以加点麻椒,否则只用大红袍即可。

麻辣鸭架的做法


吃很容易,只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,却很难,至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢?因为他们没有好的方法。而今天,小编就来传授给大家关于麻辣鸭架的做法妙招。

2.21准备好黄飞鸿的辣椒和麻椒。

3.1锅中注入少量的油,炒香麻椒和辣椒。

4.2葱切段,姜切片。

5.下入烤鸭架煸炒。

6.加入葱姜继续煸炒出油。

7.倒掉多余的油脂后加入酱油 糖 料酒煸炒均匀。

8.加入适量的开水。要没过鸭块。

9.大火烧开,转中火加入盐,烧制20分钟。

10.收干汤汁即可。

好了,看了小编的介绍,我想主妇们赶快把你手上的麻辣鸭架扔掉吧,来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴,加油做起来。

白菜豆腐鸭架汤


白菜豆腐鸭架汤是比较常见的一种汤品,虽然做法比较简单,食材比较简单,但是对于身体保健的作用是非常不错的,准备适量的白菜和白豆腐,准备鸭架一个就可以进行制作了,所需要的材料也是比较简单的,在夏天的时候喝一些具有很好的去火清热的作用,有很好的除烦去湿的效果。

白菜豆腐鸭架汤

美食材料主料:鸭 (架)1个。辅料:白菜、北豆腐。调料:盐、葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶。美食做法1.白菜和豆腐切块备用;鸭架子也切块处理好.2.将鸭架子放锅中,放入葱、姜、盐、大料、桂皮、香叶,大蒜,再倒入适量水煮开(煮的时间久一些,大约半小时到40分钟).3.撇出浮沫,接着倒入豆腐块,继续煮,豆腐咕嘟的时间也长一些,再把白菜放进去同煮.4.最后放少许盐和鸡精,出锅即可.

鸭架汤怎么做才好喝又营养

原料:

鸭骨架1具,鸭头1个,鸭翅1对,猪肉200克,生藕500克,干冬菇200克,干笋50克,栗子、红枣各10个,莲子30粒,海米20粒,葱段50克,姜片50克,细盐2勺、糖一勺、绍酒两勺、味精一勺各适量。

1、猪肉洗净,切成两块。藕洗净,去皮切成两段。冬菇用水浸泡,择净。干笋、红枣、莲子洗净待用。

2、汤锅内加清水4000克,置旺火上,将鸭骨架、猪肉、藕、冬菇、干笋、海米、葱、姜、料酒、糖同时放入汤锅,待汤开后,再用微火煮1小时。再放细盐、栗子、莲子、红枣煮1小时即可起锅。上桌时加入味精。

怎么熬鸭架汤好喝而且颜色白

汤之所以能熬出奶白,一是小火细烹,一是炖的时间长,再是熬鸭架之前,要用刀背,把大点的鸭架轻轻敲破,骨髓流出,才会熬白。将鸭架冷水下锅,然后再少许大葱、老姜,大火烧开,然后转小火慢炖,时间越长汤越白越好喝。不要特意撇油,只要撇掉浮沫即可,还要注意开始的时候把水加够,千万不要中途加冷水。

绝味鸡爪的做法


已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么,下面就让小编来给你介绍一下绝味鸡爪的做法。

2.把鸡爪洗净后,放入焯一分钟

3.锅中倒入适量油,放入姜葱末干辣椒炒香

4.放入一勺豆瓣酱

5.倒入焯好水的鸡爪

6.翻炒均匀后一次加入生抽老抽耗油料酒,盐..再次翻炒均匀

7.倒入适量清水,在放入香料(八角,桂皮,香叶,橘皮,) 大火烧开后转小火慢煮

8.烧到汤汁浓稠后大火收汁即可

9.完成

想要做好绝味鸡爪这道菜并不难,难的是你有没有坚持心。其实,只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤,再加上你的一份坚持,那么“成果”立马就会出现。

鸭架汤怎么炖好喝


鸭架汤是一种营养价值比较高的养生汤,在预防衰老,提高免疫力方面的作用都是很好的,尤其是在夏天的时候,具有很好的消暑解热的作用,具有很好的清热去火的效果,鸭架汤的炖法也很多,比如说,鸭架熬白菜,鸭架冬瓜汤等等,都是比较常见的做法,有比较明显的保健养生的作用。

鸭架汤怎么炖好喝

一.原料

老土鸭 (2500g),枸杞 (少量),冬瓜 (少量),萝卜 (少量),盐 5g,胡椒粉 3g,黄酒 2g,葱白 5g,姜 3g

二.步骤

1.想要炖鸭汤清爽不油腻,最好选用老鸭、水鸭或土鸭(其中水鸭最好,肉质鲜嫩,脂肪少),不要选用洋鸭(比较油腻,腥味重)。

2.将鸭血放干净,血块、筋膜清理彻底,鸭毛除净。

3.鸭子清理干净,切成鸭块,先下锅煎炒出鸭皮的肥油(给鸭汤提香)

4.鸭皮油脂出来后,放一块老姜炒出香味,倒入少许高度白酒烧酒等,去腥。

5.煎炒完加水炖,炖的过程中会有浮油,用勺子撇除干净。

6.可以放入嫩玉米炖制,使鸭汤更营养,也可以除油腻。也可以放入适量酸萝卜。其余根据个人喜好适当放入。

三.注意事项

鸭血一定要放干净,而且鸭毛等一定要处理彻底。鸭血可以保存下来做鸭血汤。

炖制过程中的浮油一定要撇掉,但可以留下来炒菜用。

煎炒过程不可省略,是为了去油腻和腥味。

四.鸭肉功效

1.增强食欲

鸭肉脂肪含量适中,分布均匀,脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,熔点低、易于消化,其鲜美滋味有增加食欲的作用。

2.清热凉血

鸭肉性凉、味甘,其最大的特点就是不温不热,清热去火。鸭肉可以清热凉血,适宜于阴血内热的人群食用。

3.利水消肿

鸭肉有通利小便,补肾固本的作用。常吃鸭肉可以利水消肿,对于各种水肿,尤其是妊娠期

间水肿有很好的治疗作用。此外,有慢性肾炎水肿的病人经常吃鸭肉有保护肾脏的作用。

4.滋阴补虚

"鸭肉还含有大量的无机物和较高的钾、铁、铜、锌等微量元素。常食可滋阴养胃,利水消肿,补血行水,养胃生津。可用于缓解和改善身体虚弱、病后体虚等症。

5.防衰老

鸭肉是有护肤、美肤作用的食品,可以通过其滋阴以达到美容的效果;此外鸭肉中富含B族维生素和维生素E,可以预防脚气病及多种炎症,延缓衰老;鸭肉中丰富的烟酸具有保护心脏病患者的作用。

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