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冬季养生烩

2019-10-07

红酒烩牛尾的做法

冬季养生烩。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“红酒烩牛尾的做法”,希望对您的养生有所帮助。

吃是一件很简单的事,因为只要你张张嘴就可以了。但事实上,吃真的没那么简单,因为为了自己的身体,你必须吃得健康。而为了吃得健康,下面就让小编来为大家介绍一下如何去做红酒烩牛尾。

2.1煮牛尾的时间,把番茄、洋葱、胡萝卜切块,蒜葱切片。

3.2将牛尾和牛尾平行的水,以及八角、桂皮、香叶、长葱段和姜片一起放入高压锅煮约30分钟。

4.1再倒入煮好的牛尾与一部分煮牛尾的汤汁煮开,下入番茄、胡萝卜、洋葱和盐大火煮15分钟。

5.2牛尾煮好后,炒锅中倒入植物油,先爆香葱蒜片。

6.加入250ml红酒。

7.再煮10分钟即可,最后要留有汤汁。

看完红酒烩牛尾的详细介绍后,相信你已经迫不及待了吧。别急,先把这具体的方法铭记于心,然后再去好好地学着做,相信你肯定能够做好。

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烩牛尾的做法


很多人抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍烩牛尾的做法

2.预热橄榄油,煎香蒜瓣至焦糖色。烤箱预热180度。

3.另起锅将干货沸煮后过滤成高汤备用,同时用高汤煮一部分蔬菜备用,为保持装盘色泽。

4.当油温变细且有微烟时放入拭干的牛尾。

5.将牛尾各面煎至部分出现深焦糖色,盛出备用。

6.放入香芹茎、洋葱和胡萝卜翻炒至略焦但不过软。

7.此时可见锅底出现焦糖色粘着物,含有油脂和糖分,这是我们需要的。

8.放入蕃茄、香叶、百里香一同翻炒。

9.逐渐倒入红酒并使用木炒勺轻刮锅子底部,帮助焦糖色物质溶于汤汁中,随后放入牛尾,将烧好的高汤浇在牛尾上,和牛尾基本齐平就好,不用太多汤汁,盐、胡椒调味并试味。

10.将锅子用锡纸封好卷起四周。

11.放入烤箱中180度中层上下火2-2.5h。

12.待牛尾软嫩略为离骨后即可出锅,将汤汁滤出,和焯好的蔬菜一同制作sauce,配合牛尾摆盘即可享用。锅内剩下的汤汁可以拌饭或者做成面条sauce都不错。

看了今天为您介绍的烩牛尾,我想大家可能已经学会了它的制作方法,小编在此提醒大家,一定要按要求准备好食材,这样才能制作出更好的菜品。

红酒烩牛肉的做法


每天上班累成狗?一到周末睡成猪?这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢?这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此,小编就来为大家介绍一下红酒烩牛肉的做法。

2.煎至两面金黄

3.再撒上面粉,拌均匀后,放入珐琅锅

4.锅中再放少许油,炒香洋葱和蒜片,再把洋葱倒入牛肉锅中

5.番茄去皮,切小丁,放入锅中炒两分钟,炒软番茄,同时炒干一些水份

6.番茄也放入牛肉锅中,再加入香草、迷迭香、香叶,再现磨入一些黑胡椒末

7.倒入红酒,位置基本刚好到达最上面的番茄泥下面,拌均匀

8.170度的烤箱,3小时

9.在2小时后,加入切块的红萝卜,再继续入烤箱

10.再烤1个小时后就可以了

看了上面关于红酒烩牛肉的介绍,那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

红酒烩口蘑的做法


人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍红酒烩口蘑,抽时间自己一定要做一下。

2.口蘑切片

3.猪肉切成肉末,大蒜拍碎切末

4.热锅烧油,油开后下入大蒜末炒香

5.下入肉末翻炒至变色

6.倒入适量红酒

7.待酒烧开后下入口蘑翻炒均匀

8.加入适量番茄酱和盐翻炒匀

9.盖上锅盖用小火继续炒制

10.待汤汁慢慢变少

11.开大火收汤就可以了

12.做好的一盘美味红酒烩口蘑!

下班回家和老公一起挤在厨房,亲手来做一做美味的红酒烩口蘑,不仅可以吃到营养的食物,还能增进夫妻感情哦,赶快去试试吧。

加勒比式红烩牛尾的做法


每逢佳节倍思亲,身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天,你就可以一解相思之苦了。而见到亲人,如果你能亲手做上一顿可口的饭菜,他们肯定无比欣慰。那么,下面就让小编先来教您如果做好加勒比式红烩牛尾

3.1锅里余油炒胡萝卜西芹丁,以及洋葱碎至软,需约3-4min

4.2煎好的牛尾盛起放在一边备用

5.12然后是韭葱,大蒜,新鲜洋葱根部和生姜末,再炒1min

6.21这时候用11/2水化开小牛高汤精备用。

7.1撒上21/2tbsp面粉

8.2加入1tbsp番茄膏,炒匀。

9.把面粉和蔬菜混合均匀,小火炒约3min

10.加入一罐啤酒,中火烧开煮5min以去除多余酒精味。

11.倒入小牛高汤。

12.以及之前煎好的牛尾

13.烧开后转小火加盖焖煮大约2h,如果用高压锅1h即可

14.出锅,撒上欧芹碎,完成。

常年吃外卖的你,如今掌握了加勒比式红烩牛尾做法,肯定想自己去厨房做做看。相信自己,做出来的东西绝对别有一番风味。

红酒烩牛肉的做法大全


其实红酒在一些家庭里面也是一种非常品尝的饮品,因为现在随着时代的进步,很多人都学会了养生,红酒对于女性朋友们来说是一种美容养颜的酒,但是可能很多人都不知道红酒可以做菜,下面我们就一起来了解一下红酒烩牛肉的做法大全。

做法大全:

原料:

牛肉200克,胡萝卜50克,土豆50克,洋葱20克,红葡萄酒40克,香叶1片,花生油50克,黄酒10克,精盐4克,胡椒粉2克,牛肉清汤1000克。

制法:

1、将胡萝卜、土豆,洋葱洗净,去皮切块。

2、将牛肉洗净,切成小块,加精盐、胡椒粉和20克红葡萄酒,抓匀,腌渍1小时。

3、煎锅上火,放花生油烧热,放入胡萝卜、洋葱块、土豆炸至金黄色待用。

4、取平底锅上火,放花生油和黄油烧热,倒入牛肉块,香叶略炒,随即将剩下的红葡萄酒和牛肉清汤一起用小火烧至七八成热,然后放入炸好的胡萝卜、土豆、洋葱,加精盐、胡椒粉焖之,焖时应不时翻动,待牛肉软烂后出锅。

5、装盘时,先将牛肉块放在盘内,再将锅里的原料汁浇在牛肉上。

特点:颜色深红光亮,味道浓厚醇香。

以上这篇文章就为大家详细介绍了红酒烩牛肉的做法大全,相信大家已经有了一个初步的了解了,那么自己在平时的饮食方面的时候就要学会注意些,多吃一些对身体有利的食物,也可以享受一下做菜的乐趣。

红酒烩牛腩


牛肉的营养价值是很高的,牛肉中铁的含量以及蛋白质和各种氨基酸的含量是特别高的,对于高强度训练的人来说,经常吃牛肉不仅可以满足人体消耗的能量,而且还可以增强人身体的免疫力,牛肉在平时的做法也是很高的,红酒烩牛腩是比较常见的吃法,那红酒烩牛腩的做法是什么呢?

红酒烩牛腩的做法

食材:

牛腩、西红柿、料酒、白糖、姜蒜葱

制作步骤:

1、备好新鲜的牛腩、番茄、姜、葱;

2、将番茄顶部划十字花刀,放入开水中,去皮;

3、牛腩切块,番茄一半切成碎丁,一半切成大块,姜切片、葱切末;

4、锅中放入冷水,然后放入牛腩、姜片、料酒,煮开后撇去浮沫,牛腩捞出备用;

5、锅中放入少许油,油热后放入葱末煸香,然后放入番茄丁继续煸炒,两分钟后加入番茄酱继续翻炒匀均;

6、将牛肉放入锅内煸炒,接着放入少许白糖翻炒匀均后加入适量的盐,然后加入适量的热水;

7、大火煮开后,将锅内的牛肉连汤一起倒入高压锅内,选择牛肉按钮;

8、肉炖好后打开,倒入大块番茄,然后一起盛入锅仔中,点个酒精炉即可;

做法:

1、牛腩切块,蒜切片,番茄切块。锅内放黄油,等锅热油热,放入牛腩块,蒜瓣和胡萝卜块一起翻炒。

2、将整个锅放入预热好的烤箱内,4-5分钟。

3、烤好后将锅放在炉灶上,加入红酒,月桂叶和开水烧开。

4、整个锅再次放入烤箱内,1.5小时左右,就可以出锅了。

牛肉的营养价值

一、牛肉富含铁质,铁是造血必需的矿物质;

二、牛肉含维生素B12,维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢,从而供给身体进行高强度训练所需的能量;

三、牛肉富含维生素B6,帮助人体增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,有助于紧张训练后身体的恢复;

四、牛肉富含肉毒碱,肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸;

五、牛肉富含结合亚油酸,亚油酸可以作为抗氧化剂保持肌肉块,这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤;

六、牛肉含锌、镁:有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂,还能增强免疫系统,增强肌肉力量,提高胰岛素合成代谢的效率;

七、牛肉富含钾和蛋白质,钾的水平高低会影响蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长,人体钾多可以帮助人体合成蛋白质;

八、牛肉含丙胺酸,帮助人体从饮食的蛋白质中产生糖分,给人体提供养分,丙胺酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足,从而使你能够继续进行训练;

九、牛肉富含肌氨酸,对增长肌肉、增强力量特别有效,在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久;

红酒烩泥肠的做法


吃是一件很简单的事,因为只要你张张嘴就可以了。但事实上,吃真的没那么简单,因为为了自己的身体,你必须吃得健康。而为了吃得健康,下面就让小编来为大家介绍一下如何去做红酒烩泥肠。

2.1泥肠切成4cm长的段,然后纵向切成十字刀(注意不要切断哦)。把芹菜,洋葱,红黄彩椒都切成3cm长,1cm宽的条,面粉加入水调成可以流动的粘稠状

3.2将土豆和胡萝卜去皮后,切成3cm长,1cm宽的条,放入开水中,煮1分钟后捞出备用

4.将黄油放入锅中,用小火融化后,倒入植物油加热,待油温5成热时,放入拍扁的大蒜和切好的泥肠,用中小火把泥肠煎至颜色微黄

5.然后加入芹菜,洋葱,红黄彩椒,土豆,胡萝卜翻炒1分钟。再倒入红酒,加入水(水量约为菜1/3),调入盐和糖炒匀,大火煮开后,转中火煮约10分钟

6.淋入面粉水,拌匀即可出锅,装盘后放香菜或法香装饰会更好看

好了,红酒烩泥肠就为你介绍到这里,大家赶快去准备食材,按照小编的方法去做一做吧!放心,一定会让家人吃得满意哦!

法式红酒烩牛肉正宗做法


牛肉中含有非常丰富的铁含量,对人们的身体健康有极大的好处,生活中很多人都喜欢吃牛肉,而牛肉的吃法更是多种多样。法式料理中也会用上牛肉这类食材,比较出名的就是法式红酒烩牛肉。法式红酒烩牛肉的做法是非常讲究的,最正宗的做法也要考虑到食材和原料的选择。

1.原料

勃艮第是法国中部的行政大区,在它的南部夏洛莱地区,那里牧草肥美。法式红酒烩牛肉所使用的,就是著名的夏洛莱牛肉——肉质鲜美柔软,且脂肪含量低,炖煮后略带奶油香气。据说夏洛莱牛只用天然的草料和谷物喂养,才能保证其品质。同样重要的还有炖煮时使用的红酒,传统上所使用的是勃艮第红葡萄酒——在长时间的炖煮过程中,酒精和果酸不仅能够使牛肉变得绵软,成品保留的酒香和果香更使这道菜独具风味,牛肉的颜色也更为诱人。

2.制法

为什么是烩牛肉?因为在炖煮之前,处理牛肉的第一步是煎,将过多的脂肪逼出,并且锁住内部的肉汁。这样再经过第二阶段长时间的小火烩煮,与蔬菜、香料、汤水融合,味觉层次才会更加丰富浓郁。牛肉块煎过之后再去慢烩。

3.做法

预热烤箱至230℃。牛肉块撒盐,稍稍腌制。培根切块,煮10分钟后捞出,沥干水分。平底锅烧热1汤匙橄榄油,培根煎2分钟至浅棕色,置于厨房纸上吸去多余油脂。中高火热油,将牛肉块放入锅中,每面都煎至棕色取出。锅中放入洋葱和胡萝卜煸炒。取一个铸铁锅,放入牛肉块,撒上面粉抓匀,烤箱中层烤4分钟,取出后翻面再烤4分钟。加入培根和蔬菜,倒入红酒和牛肉汤,略盖过食材即可。加入大蒜、百里香、月桂叶和番茄酱,混合均匀。置于烤箱160℃烘烤3小时。此时平底锅烧热1.5汤匙黄油和0.5汤匙橄榄油,放入珍珠洋葱,中火加热10分钟均匀上色后,倒入适量棕色高汤,加盖煮40分钟至洋葱绵软。高火烧热2汤匙黄油,将蘑菇煸炒至棕色,加入盐和胡椒调味。牛肉烘烤后取出,沥出汤汁后将其加热至浓稠。将牛肉、培根、蔬菜取出装盘,放上蘑菇和洋葱,淋上酱汁撒上香草,完成。

牛尾火锅的做法


火锅是大家都喜欢吃的食物,也是每逢佳节的时候选择的一种食物。火锅分为很多种类,里面涮的菜品也有很多种,而牛尾火锅一般人都不常吃,但是牛尾火锅的营养价值比其他火锅更加丰富,在家也可以自己做,挑选牛尾巴、调味品、酱油、蚝油、料酒等,放在锅里先把汤调好,下面看看具体做法吧。

做法一

原料:

牛尾巴一条、干辣椒若干、黄酒一包、莴苣、海带、波菜等,老姜数片。

做法:

1、将切好的牛尾放清水中煮,以减少血腥气;

2、坐锅放油,油的数量要多一些,因为牛尾巴胶质是多但油质少;

3、油热后放入老姜与干辣椒翻炒,炒至色泽微红;

4、放入高压锅中,倒入黄酒一包,放水平至牛尾;(老牛尾需近一个小时,嫩牛估计三十分钟左右)

5、倒入火锅中,盐巴若干,加入莴苣、海带、波菜等。(不能加萝卜。萝卜去补,而牛尾有活络血气、滋阴补阳之功效)

做法二

菜系及功效:火锅菜谱

牛尾火锅

此火锅为四川火锅中的传统品种,是由川菜名肴“砂锅牛尾汤”发展而来的,配红汤、白汤均可,风味独特,味道鲜美浓厚,汤汁清澈,冬季食用最佳,有强肾壮体。驱寒暖身之功效。

用料:(4人份)

黄牛尾1000克,水发蹄筋{50克,水牛毛肚、牛环喉、鸭掌、藕、土豆、黄豆芽各100克,青菜150克,葱节、蒜苗各50克。

调料:姜50克,料酒、醪糟汁、牛油各100克,花椒25克,精盐15克,味精8克,冰糖15克,麻油5克。

牛尾火锅的做法:

1.将黄牛尾剥尽残余皮子,刮洗干净,沥去水,在每一节骨缝处切进约2/3深(不要切断),厢清水泡20分钟,捞出侍用。水发蹄筋用开水透去油脂,改成中指粗细的条,用清水浸泡,捞出沥水。毛肚清洗干净,切成4厘米~5厘米长的段。牛环喉剖开,去筋膜,改成条。鸭掌洗净,去老皮、爪尖。藕刹去粗皮,切片。土豆洗净去皮切片。黄豆芽、青菜择好,洗净。葱节、蒜苗洗净。以上各料除牛尾外,均一分为二装盘,上桌围在火锅四周。

2。用大铝锅盛清水2500克,置旺火上,下牛尾。烧开后打去泡沫,放姜(拍破)、料酒、花椒,待再烧开,下牛油、醪糟汁、盐、冰糖,开锅后用小火炖,至牛尾八成熟时,舀入火锅中亡桌,继续炖熬,隧即下蹄筋、鸭掌,同煮10分钟后,加味精、麻油,即可烫食其他原料。

味碟可用味精、精盐、香油、豆瓣加入火锅汤少许拌制,每人一碟。

注:用黄牛尾的中段制作最佳。在铝锅中用小火炖牛尾时,应注意翻动,以免巴锅。味碟中可加少量芜荽增味。在吃的过程中注意加汤、盐等,以免味淡。

番茄牛尾的做法


现代社会的发展,很多家用电器的发明,在家做饭其实更容易了,可是却发现很多人是不会做菜的,也许是因为生活工作压力大,外卖餐饮的快速发展,很多人都不会进厨房了,今天小编就给大家介绍一下,如何做番茄牛尾。

2.1西红柿洗净,在顶端切十字,锅中烧开水,放入西红柿烫一下,捞出去皮

3.2将炖肉料装进茶包或不锈钢调料盒(草果和肉寇用刀轻轻拍裂).

4.12切碎块.

5.21将1的牛尾倒掉血水,冲洗干净,放入高压锅中,倒入没过的水

6.大火烧开(不加盖)后继续煮两三分钟,用细滤网仔细撇净浮油和脏沫

7.倒入料酒,保持大火,加入姜片,葱段,调料包,盖上锅盖,上汽后,转小火压30分钟,减压后打开锅盖,捞出牛尾,汤备用.

8.炒锅中烧热油,下葱姜蒜碎炒香,放入番茄块,大火翻炒至全部成糊后,加入盐和适量酱油,炒匀,盖上锅盖,转小火熬煮10分钟.

9.打开锅盖,加入牛尾,并将牛尾汤滤掉油脂和杂质后倒入.大火烧开后,盖上锅盖,转小火继续炖20分钟左右.加入一大匙黑胡椒粉,并根据口味调入适量盐,开大火收汁到自己喜欢的程度

10.关火,加入少许味精,撒香菜碎即可

看完关于番茄牛尾做法的详细介绍,你是不是很兴奋,是不是迫不及待想自己尝试呢?那就不要犹豫了,赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你,让你做出最美味的它。

红酒烩鸡肉——补气养血强壮身体


鸡肉的营养价值高,也是人们经常食用的一种肉食,它的营养价值丰富,比如说丰富的维生素啊,蛋白质还有钙质,可以促进食欲,同时也可以有补气养血的功效哦,还可以健脾胃,来看看红酒烩鸡肉的做法吧。

红酒烩鸡肉

食材:

主料:鸡胸肉500g、蒜1瓣、大葱1小段、培根150g、小洋葱15个、蘑菇200g油2大匙、黄油2大匙、盐适量、胡椒适量。

调料:番茄酱100ml、红酒400ml、鸡汤300ml、混合香草1束、黄油1大匙、盐半小匙、糖1小匙。

做法:

1、鸡肉切成小块,撒上盐、胡椒,拍上小麦粉,用平底锅加1大匙油、2大匙黄油将鸡肉煎上色。

2、另用锅加1匙油,炒香洋葱末和蒜片,加入1)中,加上a)的调料,中火煮15―20分钟。

3、加入培根、小洋葱、蘑菇煮10分钟。

4、捞出鸡肉,再煮10分钟,用盐、胡椒调味,再放入鸡肉拌匀即可。

鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。鸡肉含有的营养物质多多,而且有补气血的作用,增强体质的同时也可以活血通络,强筋骨,和红酒搭配,可以安神养颜。

红酒烩鸡肉的做法,是不是觉得很简单的呢,其实烹饪是一种很灵性的东西,大家平时的时候可以多多的自己动手,不仅可以增长厨艺,而且还可以体验生活。这道美味的鸡肉补气养血强壮身体健脾胃,来试试吧。


红酒烩鸡肉——易消化治疗贫血


肉食的种类有很多不知大家都喜欢什么样的肉食呢,鸡肉大家都喜欢吃吧,它的吃法有很多,可以根据不同的口味选择烹饪的手法。鸡肉肉质鲜嫩,而且很容易消化和吸收哦,鸡肉的吃法也有很多,下面介绍红酒烩鸡肉的具体的做法。

红酒烩鸡肉

食材:

主料:鸡胸肉500g、蒜1瓣、大葱1小段、培根150g、小洋葱15个、蘑菇200g油2大匙、黄油2大匙、盐适量、胡椒适量。

调料:番茄酱100ml、红酒400ml、鸡汤300ml、混合香草1束、黄油1大匙、盐半小匙、糖1小匙。

做法:

1、鸡肉切成小块,撒上盐、胡椒,拍上小麦粉,用平底锅加1大匙油、2大匙黄油将鸡肉煎上色。

2、另取一个锅,然后加入一勺油,然后放入洋葱末和蒜片一起翻炒,加入上面的调料继续翻炒,中火煮十五分钟到二十分钟。

3、然后放入培根,小洋葱和蘑菇煮十分钟。

4、捞出鸡肉,再煮十分钟,用盐胡椒粉调味,再放入鸡肉搅拌均匀就可以出锅了。

红酒烩鸡肉味道好,而且很容易消化和吸收,适合很多的人群食用哦。它可以帮助人们有效的补充身体所必须的营养,使那些营养不良的朋友身体素质得以提高,而且对于贫血、虚弱的人也有很好的补益效果。慢火炖制的鸡肉,更容易消化。而且肉中的蛋白质经过水解以后形成氨基酸等有益的成分,它的汤汁也是比较鲜美的,容易吸收和利用。而且有研究证明了鸡汤中含有很高的营养成分,而且还可以有保护血液循环和黏膜分泌的作用,是很健康的吃法。

关于红酒烩鸡肉的具体的做法大家都学会了吗,方法简单,而且是有很丰富的营养成分的,不仅很容易被人消化和吸收,而且还很适合虚弱和贫血的人群食用哦,是一种很健康的饮食,适合各类人群,大家可以放心食用。


炖牛尾的做法


牛尾含有丰富的蛋白质、维生素,对牛尾在吃的时候,都是可以放心进行,而且牛尾对人体补气补血效果非常不,因此对这样食物是女性不错之选,不过在选择这样食材的似乎,也是要对它的制作方法进行了解,使得制作的时候,都是可以知道该选择什么样的方法最佳,那炖牛尾的做法是不错之选。

很多人对炖牛尾的做法并不是很清楚,这样的佳肴在制作上,也不是很难,而且制作炖牛尾的时候,食材的搭配也是比较简单,下面详细的介绍下它的制作流程。

炖牛尾的做法:

材料

主料:牛尾250克,

调料:黄酒25克,盐3克,味精2克,花椒2克,大葱2克,姜3克

做法

1.将牛尾用湿开水浸洗干净,然后按骨节切成小段放入盛器,加绍酒,花椒,盐腌渍半小时,取出沥水。

2.取汽锅1只,将牛尾小段放入锅内,下葱结,绍酒,姜片,精盐和味精,加清水750克左右,上笼用旺火蒸半小时后,再用温火蒸1.5小时左右,至牛尾酥烂,汤汁醇厚即成。

红酒炖牛尾

材料:牛尾300克,红葡萄酒300毫升,料酒20毫升,老抽30毫升,胡萝卜2根,洋葱1个,桂皮1根,香叶4片,葱1根,姜4片,白糖15克,盐10克。

做法:

1.胡萝卜切成人厘米左右的滚刀块,洋葱切成同样大小的块。清水中加入葱、姜2片,倒入料酒,放入洗净的牛尾,用大火将水烧开,出现浮沫后捞出牛尾用清水反复冲洗干净;

2.另起一锅加入少许油,放入一半的洋葱块,炒到洋葱变成褐色,然后放入洗净的牛尾一起炒出香味;

3.放入老抽、香叶、桂皮,炒到上色,然后倒入红酒没过牛尾表面,加入白糖、余下的2片姜,用大火将汤汁烧沸,然后加盖用中小火慢慢炖1小时;

4.锅中汤汁减少到一半,用筷子扎牛尾感觉很柔软时,放入余下的洋葱、胡萝卜,加入盐,再加盖炖20分钟,或者汤汁收浓即可。

以上就是对炖牛尾的做法详细介绍,在制作这样佳肴的时候,要注意火候,很多人炖牛尾的时候,会很过大,这样会使得牛尾没有熟透的时候,汤已经干了,这样会使得牛尾在口感和营养成分上,发生改变,吃的时候对身体健康也是没有太多帮助。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《红酒烩牛尾的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生烩”专题。

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