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饮食养生汇豆皮结烧肉

2019-10-07

香辣油豆皮的做法

【www.ys630.com - 五豆的养生秘方】

每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。那么,现在我就给大家传授一下如何做香辣油豆皮这道菜。

2.1培根切成小片。

3.2将油豆皮在清水中泡软。

4.1将辣椒切段,蒜切片,青蒜切斜刀待用。

5.2泡软的油豆皮切条,放入淡盐水中浸泡15分钟捞出来,清洗干净后备用。

6.锅中不放油,放入培根片小火慢慢煎制。(材料会出油)

7.放入蒜片小火一起煎金黄。

8. 放入青、红辣椒翻炒出味。

9.加入豆皮翻炒均匀,加料酒、生抽、水、小火炖一下,大火收汤汁后加糖、盐,翻炒均匀,出锅前放入青蒜苗。

看了小编的介绍,您对这道香辣油豆皮应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!

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香辣豆皮的做法


常年在外的你,每当夜深人静的时候,是不是总想家?是不是特别怀念妈妈做的好吃的?妈妈做的家常菜固然简单,但是味道真的很美好。所以,为了一解自己的相思之苦,你为何不自己尝试学着做呢?下面,小编就来教大家做香辣豆皮这道菜吧。

2.12干豆皮用清水浸泡1-2个小时,洗净备用。

3.21红萝卜洗净切片,青红椒切块。

4.12准备好所有的调味料。

5.21炒锅到油烧热爆香葱姜蒜和泡椒。

6.加入一勺辣黄豆酱。

7.再加一勺油辣子。

8.炒出香味。

9.倒入豆皮翻炒均匀。

10.加入胡萝卜和木耳继续翻炒。

11.加入适量的生抽。

12.在加入糖和盐。

13.翻炒均匀后加入青红椒块。

14.淋入香油。

15.全部翻炒均匀关火。

香辣豆皮做起来并不复杂,相信仔细阅读上文,相信你应该有所收获的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。

香辣油爆虾的做法


虾肉是一种富含营养的食物的了。如果长期吃虾肉的时候,那么往往是可以起到一种主治小儿赤白游肿的后厨的了。这个时候的话,其实可以将新鲜的虾认认真真去捣碎后,然后去敷贴于患部。香辣油爆虾因为味道很好,所以是很让大家喜欢的了。那么到底香辣油爆虾的做法是什么?

作汤可治疗包块,托痘疮,下乳汁。煮成汁,治风痰。捣成膏,敷虫疽有效。生于水田及沟渠的虾有毒,制成腌品更有害。和热饭盛于密器中腌制来吃,能将人毒死。没有须或腹下通黑的,煮后变为白色的,都不能吃。

主料:鲜基围虾 土豆 黄瓜 红椒...

辅料:蒜瓣 姜 剁椒 盐 郫县豆瓣酱 料酒 糖 鸡精

1. 虾摘洗干净开背去泥肠。

2.  土豆切条,黄瓜切条,红椒切段,姜切片备用。

3.  油锅先把土豆炸微黄,下入黄瓜和蒜子,炸一下,捞出,大火烧油复炸一次吐油。

4.  虾放入油锅炸变色,也复炸一次。

5.  锅里的油全部倒掉,剩下的油小火把郫县豆瓣和剁椒炒和油完全融合,放入姜片炒匀。

6.  放入虾,烹入一汤匙料酒,一茶匙糖,半碗高汤翻炒均匀稍微煨三分钟。

7.  放入炸好的土豆黄瓜蒜子,再加一汤匙料酒,盐半茶匙,晃动锅,土豆均匀沾上汤汁即可。

8.  关火,放点鸡精提味。

吃海虾应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。

香辣油爆虾的做法是比较简单的了。为了吃起来比较后翅,那么要知道的,如果大虾在复炸一次后的时候,那么你会发现,那么其实吃起来的时候往往有口感会更加酥脆的了。道香辣虾不需要过多的油盐酱醋,不让你味道的话,就比较厚重的了。只需要加点蚝油煸炒入味即可。

肉末鱼香豆皮的做法


在经济腾飞的今天,越来越多的人去追求“口舌之快”,而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情,但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”,你可以跟我学做肉末鱼香豆皮

2.1把精瘦肉剁成肉末备用

3.2姜和蒜切成末,备用

4.1取另一个小碗,按照作料B里的内容放齐,并用筷子把调料搅拌均匀

5.2把作料A中的准备好的调料放入装肉末的碗里,拌匀

6.1炒锅里倒油,待油7分热,放入拌好调料的肉末,翻炒一会

7.2把豆瓣酱准备好备用

8.1放入豆瓣酱,炒一分钟。爆香

9.2再放入作料C里准备好的4g姜末和4g蒜末,翻炒

10.倒一小碗水在锅里,盖上盖子,小火煮2分钟。把调料味道熬出来

11.放入豆皮,在锅里和匀。继续用小火炖2分钟

14.待汤汁收的差不多,关火。放入作料C里准备的一勺辣椒油,一小勺香油。和匀

今天介绍的这道肉末鱼香豆皮的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重要的去实践去做,才能让你的厨艺更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行动吧!

香辣油的做法是什么


 对于我们重庆的人来说,什么最重要?当然是吃的呢?重庆的人喜欢吃辣,我想大家应该都知道的,知道为什么喜欢吃辣吗?不知道?好吧,让我来告诉大家,吃辣呢可以排毒养颜。在我们重庆有好多的人都喜欢吃辣,无论是做什么才都喜欢放上香辣油,比如炒菜啦,炖汤啦,吃面条啦什么的,反正关乎于吃的东西都会放上香辣油。既然香辣油这么好吃,那您想不想来学习下香辣油怎么做的呢?您会做香辣油吗?如果不会,跟我一起来学习学习吧。

 1、辣椒剪刀剪丝,用水湿润一下,花椒和八角也需要用水湿润一下。

 2、标准是在水里浸泡五秒,捞出。

 3、锅里放油,冷油下姜丝,等姜丝飘上来,关火,凉一会油。

 4、倒入干红辣椒,花椒,八角,孜然,最小火,慢慢熬。

 5、干净的密封容器内,放好芝麻。把熬好的油倒进去,密封好,泡几个小时后就可以用了。

 6、要是做的多,就放一点盐,比较好保存,也容易让香料后续更香。

 味道麻辣香浓,用来拌爽脆的凉菜,或者拌面条,都超级棒。凉菜的拌法就是当香油用。可以一次多做些,密封好。放在冰箱里,可以用很多次。里面的红辣椒,也不浪费,在炒香辣菜的时候,可以捞一些放进去。可以说全身都是宝吧。

小窍门:

 1,有朋友说自己炸干辣椒,到锅里就黑了。我觉得原因可能是油温太高,或者辣椒太干。所以最好的办法是洗一下辣椒,就比较好掌握了!

辣椒切不好切,用剪刀剪比较方便。

 2,炸香料的油可以用自己炸东西的油,滤渣后用。不浪费又很好吃。

 3,一定要密封起来,并且刚做的香料油不是特别香,泡一段时间会特别浓郁。

4,辣椒和花椒,根据自己的喜好,多少都可以酌情添加。不过花椒和辣椒比例一比一的时候比较温和,若是要突出花椒,就多放些。

5,辣椒花椒一定别糊了,注意油倒出来后还有余温,所以在锅里一定不能是正好的焦红色,鲜红的时候就倒出来,在容器内继续加热就刚刚好了。

 

   说着说着,我都想吃了,你呢?有没有同样的想法呢。以上就是我讲的一些关于做香辣油的方法了?不知道您有没有更好的方法,做出更香更好吃的香辣油?如果有的话,可千万别吝啬,拿出来与我们一同分享。好了希望以上的方法与步骤能够帮助你做出好吃的香辣油。

香卤豆皮拌豆苗的做法


日常的忙碌的工作,是不是让你感到很累?常年的加班,你是不是已经很无奈了?下面,就和小编一样一起做香卤豆皮拌豆苗来放松一下,顺便慰劳自己。

2.1所有液体调料兑一起,装入小碗里。

3.2干豆皮冲洗干净、准备葱姜。

4.121姜切片、葱切段,香料放入调料包里。

5.212干豆皮切细丝。

6.把干豆皮、葱、姜、调料包及调味汁等放在汤锅里。大火烧开。

7.转小火煮半小时,关火浸泡2小时。

8.卤好的干豆皮。

9.准备豆苗。

10.油锅炒香花椒粒后,去掉花椒,只留油。

11.葱切丝放在卤豆皮上。

12.炒好的油浇在葱丝上。

13.豆苗焯热水。

14.加入烫好的豆苗,淋入香油、盐、味精,拌匀即可。

看了小编的介绍我想很多的朋友都会对香卤豆皮拌豆苗感兴趣的,我们在享受烹饪乐趣的同时,还能吃到美味营养的食物,赶快去试试。

香煎三丝豆皮卷的做法


健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍香煎三丝豆皮卷的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.将一个鸡蛋打成蛋液,摊成薄饼切成条,将香肠切成细条,泡发的木耳切成丝,土豆切成丝

3.将土豆丝放入锅中翻炒并加入木耳丝一起翻炒待炒熟之后,将木耳土豆丝盛出备用

4.取一块干豆腐皮,切成15厘米宽20厘米长的长方形(也可以随意尺寸的长方形)

5.取一块切好的干豆腐皮铺开,将土豆丝、木耳丝、鸡蛋丝、香肠条一并放入干豆腐皮中

6.卷成干豆腐皮卷

7.将干豆腐皮卷放入蛋液中裹上一层蛋液

8.将裹上蛋液的豆腐卷沾上面包糠

9.锅中放油烧热,小火儿,将沾有面包糠的豆腐卷放入油锅中

10.颜色变黄之后翻面儿,再煎另一面。

11.整体颜色变黄之后捞出晾凉

12.对半切开摆盘即可

天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握香煎三丝豆皮卷的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。

凉拌五香豆皮的做法


豆皮,用黄豆来加工之后就可以变成豆皮,在市场上面很多人会买豆皮来吃,原因是因为它是黄豆做的,黄豆的营养价值很高,吃起来也比较养生,黄豆还具有美容的功效,而经常吃黄豆的话对控制血压,控制血糖等都是有很大好处的,豆皮的做法有几种,不过很多人会选择将豆皮用来作为凉拌的菜,那么这个凉拌五香豆皮的做法有哪些?

食材准备

豆腐皮、色拉油、辣椒、葱、姜、蒜、洋葱丝、花椒、大料、香菜、糖、白醋、香油、味精、白芝麻等

制作步骤

1、将豆腐皮切成粗细均匀,约0.5厘米宽的丝;

2、将切好的豆腐皮丝放入沸水中焯烫十几秒,变白即捞出;

3、将烫过的豆腐皮丝自然放凉;用少许色拉油将辣椒面拌匀;

4、锅中放油,油热后放入葱、姜、洋葱丝、花椒、大料炸干,稍焦一点也没关系,充分炸出香味;

5、将炸好的油倒入拌好的辣椒面中即可;豆腐皮丝放入胡萝卜丝、香菜丝、葱丝,加适量盐、糖、白醋、料酒、香油、蒜末、味精、白芝麻、辣椒油,用手抓匀即可。

做法

食材准备

油皮100克,菠菜500克,香油15克,盐3克,味精2克,白砂糖5克,醋5 克,大葱5克,姜5 克。

制作步骤

1、将豆腐皮用开水泡软,取出挤去水分,切成丝放入碗内。

2、将菠菜择洗干净,放入沸水锅内略烫一下,捞入冷开水内投凉

3、捞出挤去水分,切成段,与豆腐皮拌匀装盘。将香油、精盐、味精、白糖、醋、葱姜末调匀,浇在豆腐皮上即成。

食材准备

豆腐皮,黄瓜,香菜,小红辣椒各适量。

制作步骤

1、先把豆腐皮和黄瓜切成丝,把辣椒也切成丝,香菜切成段。

2、把切好的豆腐皮放进沸水里烫一下,捞出备用。

3、把切好的辣椒装进不怕烫的器皿,浇上煮沸的油。把各种原料放在一起加盐和味精少许,再倒进适量虾油即可。

上面这些方法都是需要我们用到的能够完成凉拌五香豆皮的一些制作方法,大家在制作美食的时候必须要根据自己的需求来选择,如果选择豆皮的话,那么自己的身体缺乏这些维生素就可以选择,而豆类食品吃了之后控制血糖的效果是很不错的,可以用黄豆来制作成为纳豆来吃,这样降低血糖的功效更好了。

麻香豆皮拌蕹菜杆的做法


你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好麻香豆皮拌蕹菜杆

2.12切成约5cm长的细丝待用

3.21生姜一片和一个大蒜一起剁成碎,小葱切成葱花

4.豆腐皮切成5cm长左右的细丝

5.小锅放水烧开后把蕹菜杆焯水,大火1-2分钟就可以了,焯水的时候滴几滴食用油以保持蕹菜杆的颜色。捞起后沥干水份后装入一大碗中,放入豆腐皮丝(我用的是成品五香豆腐皮,如果是生豆皮则和蕹菜干一起焯水)、葱花、姜蒜碎

6.再放入1/4勺盐、1/2勺美极鲜味汁、1/2勺醋、1/4勺白糖、一点花椒面、一点味精

7.把酢料和菜一起拌匀,拌的时候轻轻地翻拌,避免出水

8.拌好后松散地码在另一个大小合适的碗中,均匀地淋上1/4勺的香油,再撒上一点炒芝麻就可以了

看了小编今天的介绍,我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了,我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的麻香豆皮拌蕹菜杆给家人享用哦!

香辣油制作绝密配方


很多人在吃饭时都是无辣不欢。辣椒在入口时会给舌头带来刺激感,从而满足大多数人的需求。而且在一般情况下,生活在湿热的地区更容易喜欢吃辣。辣椒还有驱寒的作用。而且吃起来特别下饭。那么我们通常所吃的辣椒油是怎样制作的呢?接下来我们就一起来看看吧!

原料:香料1千克(大料85克、桂皮85克、草果85克、香叶85克、小茴香85克、千里香85克、山奈85克、香茅草85克、灵苔草85克、木香85克、沙姜42克、良姜42克、丁香25克、白蔻42克,其中,丁香放多了会苦,要放得最少,白蔻、沙姜、良姜放多了会酸),郫县豆瓣酱15千克,葱节、姜块各5千克,大蒜子10千克,熬去水分的鲜牛油25千克,菜籽油25千克,花生油25千克,料酒1千克。

制作:1、将香料打碎,放入料酒,泡30分钟,将香料没有吸附的料酒倒掉,这样香料出味快。2、锅下三种油,烧到三成热的时候,下葱姜蒜,小火熬至其发黄出香的时候,捞出葱姜留大蒜(以让蒜出更多香味),下豆瓣酱和泡好的香料小火熬约1小时左右至出香而不发硬时停火,入盛器,沉淀。3、沉淀到油酱分离时,将油和酱分开入盛器,然后取2/3的油和1/2的酱料入另一只锅,下30千克清水,微火熬12小时左右(让酱里的香味完全释放),去渣,所得的油(水分全部熬出,剩余的油还是原油的2/3量)即成香辣油。4、将熬油剩余的1/2酱和1/3油混合搅拌,即成香辣酱。

凉拌豆皮的做法


凉拌豆腐皮是一道非常清爽并且适合我们吃的家常的凉菜,凉拌豆腐皮做法非常简单。我们自己在家里就可以制作凉拌豆腐皮了。凉拌豆腐皮的主要食材是豆腐皮,我们也可以在豆腐皮的基础上面,加上一些可胡萝卜丝还有蘑菇和香菜等作为配料。凉拌豆腐皮味道很好,适合任何群体食用。

凉拌豆腐皮的营养价值也是非常高的,凉拌豆腐皮里面有非常丰富的优质蛋白,适合我们人体吸收,凉拌豆腐皮里面含有大量的卵磷脂,我们知道卵磷脂可是人体最需要的好东西,能预防心脑血管等疾病。

做法一

食材准备

豆腐皮、色拉油、辣椒、葱、姜、蒜、洋葱丝、花椒、大料、香菜、糖、白醋、香油、味精、白芝麻等

制作步骤

1、将豆腐皮切成粗细均匀,约0.5厘米宽的丝;

2、将切好的豆腐皮丝放入沸水中焯烫十几秒,变白即捞出;

3、将烫过的豆腐皮丝自然放凉;用少许色拉油将辣椒面拌匀;

4、锅中放油,油热后放入葱、姜、洋葱丝、花椒、大料炸干,稍焦一点也没关系,充分炸出香味;

5、将炸好的油倒入拌好的辣椒面中即可;豆腐皮丝放入胡萝卜丝、香菜丝、葱丝,加适量盐、糖、白醋、料酒、香油、蒜末、味精、白芝麻、辣椒油,用手抓匀即可。

做法二

食材准备

油皮100克,菠菜500克,香油15克,盐3克,味精2克,白砂糖5克,醋5克,大葱5克,姜5 克。

制作步骤

1、将豆腐皮用开水泡软,取出挤去水分,切成丝放入碗内。

2、将菠菜择洗干净,放入沸水锅内略烫一下,捞入冷开水内投凉

3、捞出挤去水分,切成段,与豆腐皮拌匀装盘。将香油、精盐、味精、白糖、醋、葱姜末调匀,浇在豆腐皮上即成。

做法三

食材准备

豆腐皮,黄瓜,香菜,小红辣椒各适量。

制作步骤

1、先把豆腐皮和黄瓜切成丝,把辣椒也切成丝,香菜切成段。

2、把切好的豆腐皮放进沸水里烫一下,捞出备用。

3、把切好的辣椒装进不怕烫的器皿,浇上煮沸的油。把各种原料放在一起加盐和味精少许,再倒进适量虾油即可。

做法四

食材准备

豆腐皮、蒜末、生抽、老干妈、香辣酱、盐、鸡精、小麻油各适量。

制作步骤

1、烧开水,豆腐皮切丝放入滚水中煮两分钟;

2、捞出豆腐丝,装盘,放于生抽、盐、蒜末水、老干妈和香辣酱;

3、加点小麻油,加点鸡精,最好再加点香葱更有卖相。

注意事项

豆腐皮丝烫好的要自然放凉,不能用凉水过凉,否则水分过多会影响凉拌后的味道和口感。

上文我们介绍了什么是凉拌豆皮,凉拌豆皮是我们家常的一道菜,我们自己可以在家里制作,凉拌豆皮的营养价值非常的高,含有丰富的蛋白质和卵磷脂,上文介绍了凉拌豆皮的四种做法,大家可选取后自己制作凉拌豆皮。

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