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香蒸鸡腿的做法

季节养生蒸菜。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。如何进行饮食养生呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的香蒸鸡腿的做法,相信能对大家有所帮助。

癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于香蒸鸡腿

2.借助煎刀,将鸡腿去骨。。

3.往鸡腿上加生抽、盐、料酒、胡椒粉、抓均匀腌上

4.将配料逐一改刀。

5.平底锅倒一点儿油,放上鸡腿,鸡皮向下,小火煎上。

6.中间翻面。

7. 另起一锅,将西红柿花焯水。

8. 豆芽和豆腐皮焯水

9. 煎过的鸡腿改刀成一口大小。

10.将鸡肉块放在碗中,加上葱段姜片及香剪碎的香叶和八角。

11. 将焯过水的豆芽和豆皮加一点儿盐和生抽入味儿。

12. 放在鸡肉上面,直接入笼,大火蒸二十分钟。

13. 开锅后,将鸡肉中的汤汁倒出。

14. 取一个盘子扣在蒸好的碗儿上,翻转倒扣过来。

15. 取下碗,在鸡肉周围摆上西兰花。

16.另起一锅,将蒸肉的汤汁加热,勾芡。

17.淋在鸡肉上。上桌即可。

介绍的香蒸鸡腿,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

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酱香蒸鸡腿的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的酱香蒸鸡腿。

2.、一小包甜面酱(约一调羹半的量),一调羹味极鲜酱油,半调羹醋和两调羹料酒调成酱汁。

3.鸡腿与酱汁放入保鲜袋中充分混合“按摩”,入冰箱冷藏12-24小时入味。

4.电压力锅中入少许水,鸡腿隔水放好,下方放入一个比较深的盘子,用来接鸡腿蒸出来的油,将保鲜袋中剩下的酱汁倒到鸡腿上,多余酱汁会流到下方的盘子内。上汽后蒸20分钟。

5.蒸好后装盘。

6.盘中剩余的油和汤汁倒入炒锅中大火收汁,浇到鸡腿上,撒上葱丝和辣椒圈装点即可。

小编今天介绍的这道美味酱香蒸鸡腿的做法其实并不难,大家只要用心去尝试,一定可以达到你想要的效果,吃到美味佳肴!

豉香蒸鸡腿的做法


现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做豉香蒸鸡腿

2.琵琶鸡腿清水洗净,用厨房纸吸去表面的水分。

3.用牙签在上面扎一些洞,便于入味。

4.处理好的鸡腿放进保鲜盒内,加入一大勺豆豉酱。

5.加入适量食盐、酱油和白胡椒粉。

6.调料搅拌均匀。

7.盖上保鲜盒盖,放进冰箱里冷藏一晚上

8.鸡腿加调料汤放进大碗里面,入锅大火蒸熟。

9.水沸腾后再蒸30分钟即可。

看完豉香蒸鸡腿这道菜的具体方法步骤,也许你会觉得有点复杂,但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去,相信你很快就能完成。

香鸡腿的做法


现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于香鸡腿这道菜的做法。

2.锅里烧开水入腌制好的鸡翅膀掉一下水捞取备用。

3.锅里热油下鸡腿(鸡中翅,鸡翅尖)炸,看着差不多换另一面炸至金黄色即可。

4.锅里热油下鸡腿(鸡中翅,鸡翅尖)炸

5.看着差不多换另一面炸至金黄色即可。

6.炸好的鸡腿,中翅,翅尖,是不是有点诱人啊!

7.炸好的鸡腿,中翅,翅尖,是不是有点诱人啊!

首先,看完香鸡腿的做法介绍,表明你是很有耐心的。而这份耐心,也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以,趁着青春年少,你需要赶紧尝试。

香菇蒸鸡腿的做法


养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于香菇蒸鸡腿这道菜的做法。

2.1充分揉匀,装入保鲜袋,入冰箱腌制数小时入味。

3.2鸡腿放入碗中,倒入生抽。

4.1泡发的香菇切成细条状;生姜洗净切片,香葱洗净切细粒;淀粉用水调匀备用。

5.2干香菇洗净,用冷水泡发。

6.1香菇放到盘中鸡腿边。

7.2腌制好的鸡腿码放到盘中。

8.枸杞子、姜片放到鸡腿上。

9.锅中水烧开,鸡腿盘子放入锅中,隔水蒸30分钟。

10.蒸好的鸡腿,将肉汁倒入炒锅中。

11.用淀粉汁勾薄芡。

12.勾好的芡汁淋到鸡腿上,倒入芝麻油,撒上葱花即可。

上文介绍的香菇蒸鸡腿的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。

鱼香鸡腿的做法


随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道鱼香鸡腿的做法,赶快来学习一下吧!

2.2鸡腿退冰剔骨。肉厚的地方划几刀

3.1煎好后切成宽约3cm的鸡块

4.2取锅中火加热,不放油,鸡皮朝下煎至鸡肉两面焦黄

5.1切成末混合

6.2葱姜蒜辣椒备齐

7.国内放入少许油,加热至6成热放入葱姜蒜米和辣椒炒香锅底

8.加入约500毫升水水

9.调入白糖、生抽、盐、醋煮开

10.将切好的鸡块放入汤汁中一起煮,用勺子不断舀起汤汁淋在鸡肉上。约3-5分钟左右,鸡块盛入盘中。锅中的汤汁加入水淀粉烧开,调成芡汁淋在鸡块上即可

今天的鱼香鸡腿就介绍到这里,不知道您学会了吗?如果您是一个家庭主妇,喜欢做菜,那不要错过这个机会,赶快去尝试。

酱香鸡腿的做法


经常有朋友上门做客,而你却次次带他们到外面就餐,这是不是很没有礼貌啊?更何况,如果能在家里吃会更健康一点。所以,为了友谊为了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那么,下面就跟我一起来学学如果做好酱香鸡腿

2.锅烧热,把鸡腿放入锅中,有鸡皮一面朝下,因为事先没有加工,所以用锅铲压一下,以便最里面也能煎到。双面煎至发黄。

3.换个平常做菜的锅,用姜片擦一下,放入煎好的鸡腿,加二大勺排骨酱、生抽,加饭碗中一碗水。我看了一下排骨酱的配料表,有番茄酱,面鼓,糖之类,家中没有排骨酱,可以用番茄酱加些生抽、白糖代替,只是成色没这么好看。

4.大火煮开后转小火,15分钟后转大火,加少许糖,用锅铲把汤汁淋在鸡腿上,直至汁完全收干。

5.鸡腿放入盘子中,用刀切片,烧上剩余的一点点汁,上面撒些白芝麻。

今天的介绍酱香鸡腿就到这里结束了,这道菜的制作方法您学会了吗?如果已经学会了,还等待什么,赶快回家去尝试,让自家的餐桌多道美食吧!

醉香鸡腿的做法


人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下醉香鸡腿的做法。

2.12加入适量的米酒, 盐, 姜片, 胡椒粉和蚝油等调味料;

3.21按摩一下, 腌制二个小时;

4.在电饭煲中垫入姜片;

5.将鸡腿的鸡皮朝下放在姜片上, 再将腌制的汁倒入;

6.跟平常一样的按下煮饭按钮;

7.好了后取出鸡腿, 将多余的汁倒入锅中;

8.大火收汁后, 将浓汁淋浇在切块鸡腿上;

9.这样香味独特的“醉香鸡腿” 就完成了。

相信你看完醉香鸡腿的做法介绍之后就会发现,其实这道菜做起来并不难。当然,对于第一次做的你来说还是有难度,但是多试几次,肯定能做出最美味的它。

香芋鸡腿的做法


我们中国有句谚语就是,想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话,不管是男人还是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先给大家演示一下香芋鸡腿的做法,好好学习一下

2.12鸡腿冼净加入调料腌半天入味。

3.21腌好的鸡腿放进烧好油的锅里小火慢炸。

4.1将鸡腿炸熟。

5.2不停地将热油用汤勺将油淋在鸡腿上, 这样炸出来的鸡腿皮更完整。

6.香芋去皮切片。

7.将切好的香芋片放进刚炸过鸡腿的热油锅里,将香芋片炸熟。

8.炸熟的香芋片摆盘。

9.再码上切好的炸鸡腿即可。

10.再码上切好的炸鸡腿即可。

好了,看了小编的介绍,我想主妇们赶快把你手上的香芋鸡腿扔掉吧,来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴,加油做起来。

蒜香鸡腿的做法


对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做蒜香鸡腿。

2.配料图。(干红椒、葱白、八角、香叶)

3.鸡腿洗净,去掉大骨。

4.然后切成薄片。

5.放入碗中,加入一半葱白段、姜片,调入1汤勺料酒,抓匀腌制片刻。

6.鸡蛋磕入碗中,调入1/3茶勺的盐、少许料酒,搅拌均匀。

7.锅中热油,油7成热时,倒入蛋液快速翻炒成碎蛋花。

8.另起锅热油,放入葱、姜、干红辣椒段、八角、香叶,小火煸香,然后捞出八角和香叶。

9.倒入腌制好的鸡肉。

10.滑炒至鸡肉变色。

11.调入1汤勺生抽翻炒均匀。

12.再调入2/3茶勺的食盐翻炒均匀。

13.倒入刚才炒好的鸡蛋花翻炒均匀。

14.调入少许白糖、白胡椒粉、加入切好的青蒜段,翻炒均匀即可出锅。

15.色泽缤纷,香味浓郁的蒜香鸡腿就做好了。

今天小编为大家介绍的这道蒜香鸡腿的不错,可是非常的详细的,您不妨照这些步骤一起尝试一下,一定可以成功的。

剁椒蒸鸡腿的做法


人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做剁椒蒸鸡腿。

2.21 将切好的鸡腿放入碗中, 加入适量的盐, 蒜, 姜, 生抽,海鲜酱, 料酒和胡椒粉;

3. 用手按摩均匀, 放入冰箱中冷藏二个小时以上;

4.将腌好的鸡腿取出放入盘中, 上面铺上一层剁椒;

5.烧锅开水, 放入适量的盐和几滴油, 将甜豆放入其中焯一下;

6.焯好的甜豆捞出备用;

7. 再将鸡腿蒸上二十分钟;

8.拿出来后将甜豆摆在旁边。

常年吃外卖的你,如今掌握了剁椒蒸鸡腿做法,肯定想自己去厨房做做看。相信自己,做出来的东西绝对别有一番风味。

香菇木耳蒸鸡腿的做法


每个人都是吃货,如果不是,那也是因为你没遇到自己喜欢吃的。要做自己喜欢吃的菜肴,你就得学。下面,就让小编来为大家介绍一下如何做好香菇木耳蒸鸡腿。

2.12香菇为更入味,切块或切十字刀

3.21木耳掰小朵

4.1切好的鸡肉放入碗中 ,加入蚝油

5.2鸡肉切一字块。

6.加入少许白糖,料酒。

7.加入生抽

8.加入胡椒粉搅拌均匀。

9.加入 木耳和香菇拌匀。

10.抓匀的鸡腿肉、木耳、香菇,放入深一些的盘中,放上切好的葱姜丝。

11.放入蒸锅,上汽后蒸15分钟左右即可。

美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了香菇木耳蒸鸡腿这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。

香辣鸡腿卷的做法


没有结婚的你,是否一个人在外漂泊,为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的,但是这样的你,谁来照顾你的饮食,大部分人都不会做菜吧?那么,现在就让小编来教你如何做好香辣鸡腿卷这道菜。

2.剔去腿骨。

3.用肉锤敲打鸡腿肉,使鸡腿肉松软。

4.加入香辣烤肉酱,腌渍。

5.豆油皮平铺,将鸡腿肉放在中间。

6.两边折叠,卷起。

7.用棉线将其紧紧捆扎。

8.锅子放油,将豆皮卷放入,轻轻滚动,将周身煎至金黄色。

9.倒入清水,放入香辣烤肉酱。

10.放入生抽。

11.放入辣椒。

12.放入葱姜。

13.放入香叶和八角。

14.放入盐少许。

15.开火,慢慢将汤汁炖至粘稠即可,最好留汤汁浸泡几个小时,更入味。(双双烧过了,汤汁少了)。

16.将豆皮卷捞出,放冰箱冷藏一晚,第二天解开绳子,切片开吃即可。

你以前可能没有做过菜,但是现在你看完香辣鸡腿卷的做法简介,你可以自己尝试一下,培养兴趣和感情。

香辣鸡腿堡的做法


有些人经常说自己会做菜,其实擅长做泡面。大家为了避免这种情况,现在小编给大家介绍香辣鸡腿堡,赶紧学习一下吧。

2.212将除黄油外的所有材料放在一起,揉至面团可以抻开面筋时加入黄油

3.1把发酵好的面团排出空气,分成八份,盖保鲜膜松弛10分钟

4.2把揉好的面团放在面盆中,盖保鲜膜。在室温下发酵到2.5到3倍大(用手指蘸上面粉,按压面团,面团塌陷部分,不会即刻弹回,就表示面团发酵好了

5.1烤箱温度调至35度,把烤盘放入烤箱中层,在另一烤盘里倒入开水,放入烤箱下层,发酵30分钟左右,发酵过程中可以视情况换两次水,直到发至原来的两倍大,然后刷一次全蛋液

6.2将面团整成圆形,放在铺了锡纸的烤盘上

7.散上生的白芝麻

8.烤箱预热170度,25分钟左右。烤好后放烤网晾凉,汉堡胚就完成了

9.1将鸡腿肉剔除,用擀面杖或是刀背将鸡肉敲散

10.2大鸡腿两个洗净

11.放入腌鸡调料,搅拌均匀,腌制3小时以上

12.将腌好的鸡腿肉裹一层面包糠,放在铺了锡纸的烤盘上,放入烤箱200度,18分钟左右

13.将汉堡胚放入烤箱150度热5分钟左右,然后横向切开

14.在底层均匀的涂一层沙拉酱

15.在饼底放一片生菜,挤适量沙拉酱

16.在生菜上放一块烤好的鸡块

17.再放一片生菜,挤适量沙拉酱

18.放一片芝士片(此步可省略)

19.在另外一片饼上均匀涂一层沙拉酱

20.将涂好沙拉酱的饼放在上面即可

今天的介绍香辣鸡腿堡就到这里结束了,感谢大家的关注,那么学会了方法赶快去尝试吧,家人正在期待您的美味菜肴上桌呢!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香蒸鸡腿的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“季节养生蒸菜”专题。

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