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酱香蒸鸡腿的做法

季节养生蒸菜。

天下只有养生之道,没有长生之药。随着社会的发展,人们更好注重养生,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“酱香蒸鸡腿的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的酱香蒸鸡腿。

2.、一小包甜面酱(约一调羹半的量),一调羹味极鲜酱油,半调羹醋和两调羹料酒调成酱汁。

3.鸡腿与酱汁放入保鲜袋中充分混合“按摩”,入冰箱冷藏12-24小时入味。

4.电压力锅中入少许水,鸡腿隔水放好,下方放入一个比较深的盘子,用来接鸡腿蒸出来的油,将保鲜袋中剩下的酱汁倒到鸡腿上,多余酱汁会流到下方的盘子内。上汽后蒸20分钟。

5.蒸好后装盘。

6.盘中剩余的油和汤汁倒入炒锅中大火收汁,浇到鸡腿上,撒上葱丝和辣椒圈装点即可。

小编今天介绍的这道美味酱香蒸鸡腿的做法其实并不难,大家只要用心去尝试,一定可以达到你想要的效果,吃到美味佳肴!

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香蒸鸡腿的做法


癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于香蒸鸡腿

2.借助煎刀,将鸡腿去骨。。

3.往鸡腿上加生抽、盐、料酒、胡椒粉、抓均匀腌上

4.将配料逐一改刀。

5.平底锅倒一点儿油,放上鸡腿,鸡皮向下,小火煎上。

6.中间翻面。

7. 另起一锅,将西红柿花焯水。

8. 豆芽和豆腐皮焯水

9. 煎过的鸡腿改刀成一口大小。

10.将鸡肉块放在碗中,加上葱段姜片及香剪碎的香叶和八角。

11. 将焯过水的豆芽和豆皮加一点儿盐和生抽入味儿。

12. 放在鸡肉上面,直接入笼,大火蒸二十分钟。

13. 开锅后,将鸡肉中的汤汁倒出。

14. 取一个盘子扣在蒸好的碗儿上,翻转倒扣过来。

15. 取下碗,在鸡肉周围摆上西兰花。

16.另起一锅,将蒸肉的汤汁加热,勾芡。

17.淋在鸡肉上。上桌即可。

介绍的香蒸鸡腿,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

香芋蒸鸡腿的做法


人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下香芋蒸鸡腿这道菜的做法。

2.鸡腿去骨。

3.将去骨后的鸡腿用刀背锤松,加葱姜碎,盐、料酒生抽老抽腌上

4.香芋去皮后切成厘米丁。

5.平底锅刷油烧热,腌好的鸡腿鸡皮向下煎上。

6.小火煎出油,翻面

7.六七成熟时出锅,改刀成一口大小的块。 

8.取一大碗,将香芋入在碗底,煎好的鸡肉放在上面,倒上煎肉的汤水,可以添加葱姜碎,上笼蒸十五到二十分钟

9.出锅倒在盘子中,放上葱花即可上桌。

这道香芋蒸鸡腿并没有大家想的那么难,只要我们按照步骤一起做一样可以做出美味的好吃的菜肴,主妇们喜欢做菜的朋友,赶快去试试今天小编介绍的这道菜。

豉香蒸鸡腿的做法


现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做豉香蒸鸡腿

2.琵琶鸡腿清水洗净,用厨房纸吸去表面的水分。

3.用牙签在上面扎一些洞,便于入味。

4.处理好的鸡腿放进保鲜盒内,加入一大勺豆豉酱。

5.加入适量食盐、酱油和白胡椒粉。

6.调料搅拌均匀。

7.盖上保鲜盒盖,放进冰箱里冷藏一晚上

8.鸡腿加调料汤放进大碗里面,入锅大火蒸熟。

9.水沸腾后再蒸30分钟即可。

看完豉香蒸鸡腿这道菜的具体方法步骤,也许你会觉得有点复杂,但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去,相信你很快就能完成。

豆豉酱香蒸带鱼的做法


对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做豆豉酱香蒸带鱼这道菜。

2.油热后,放入沾匀鸡蛋液的带鱼

3.带鱼炸成表面金黄就可以捞出控油了

4.炒锅内留少许底油,加入葱丝、姜片、蒜片翻炒

6.再把炸好的带鱼也放进锅中

7.翻炒均匀后,倒入少量水淀粉再翻炒几下,装盘

8.把盘子放入已经水开的蒸锅里,再烧开后转中小火继续蒸十五分钟

9.看看十五分钟后的豆豉酱香蒸带鱼吧,加上几棵香菜和泡好的枸杞装饰一下

健康的身体从美食开始,通过小编今天的讲解,大家是不是已经掌握的豆豉酱香蒸带鱼的制作技巧呢?那就快快去行动吧!

豆豉酱香蒸排骨的做法


我们要健康地吃饭,就需要自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于豆豉酱香蒸排骨这道菜的做法。

2.2排骨洗净,用厨房纸擦干水分

3.12加入生抽和植物油香油

4.21再加入五香粉和鸡精

5.加入一勺黄豆酱和豆豉,再次抓匀

6.勺入生粉 嫩肉粉,手抓匀,让排骨表面均匀裹上一层生粉

7.包上保鲜膜入冰箱冷藏1小时以上(也可以头天晚上腌制好冷藏至隔天再蒸制,这样排骨更加入味)

8.将腌制冷藏过的排骨取出,摆入盘子内,青红辣椒洗净剁碎撒在排骨上面

9.蒸锅内煮沸水后摆入,盖上一个锅盖或是用耐高温保鲜膜包在盘子外(有些保鲜膜是不耐高温的,我上次没看清楚就买到一卷这样的,一遇热就化掉,大家要用保鲜膜入锅蒸的话先看看是否是耐高温的)

10.然后中大火30分钟就可以出锅

想要做好豆豉酱香蒸排骨这道菜并不难,难的是你有没有坚持心。其实,只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤,再加上你的一份坚持,那么“成果”立马就会出现。

酱鸡腿的做法


如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好酱鸡腿。

2.锅内倒油(炒菜的量)放入花椒、大料炒出香味后放入葱、姜、蒜炒香

3.倒入老抽、生抽用油翻炒一下(10秒左右即可)

4.放入鸡腿和翅根翻炒至均匀裹上酱油

5.加开水至鸡腿的一半高度即可,加糖、2汤匙料酒、醋后大火煮开锅后转中小火

6.盖锅盖煮20分钟,中间要把鸡腿翻动1-2次(翻面),加适量盐、大火收汁即可

酱鸡腿的做法步骤已经介绍完毕了,那么你就可以进厨房准备实践了。而相信你通过几次的实践,就能够完成这道美食的制作,到时候的你肯定是无比激动的。

香鸡腿的做法


现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于香鸡腿这道菜的做法。

2.锅里烧开水入腌制好的鸡翅膀掉一下水捞取备用。

3.锅里热油下鸡腿(鸡中翅,鸡翅尖)炸,看着差不多换另一面炸至金黄色即可。

4.锅里热油下鸡腿(鸡中翅,鸡翅尖)炸

5.看着差不多换另一面炸至金黄色即可。

6.炸好的鸡腿,中翅,翅尖,是不是有点诱人啊!

7.炸好的鸡腿,中翅,翅尖,是不是有点诱人啊!

首先,看完香鸡腿的做法介绍,表明你是很有耐心的。而这份耐心,也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以,趁着青春年少,你需要赶紧尝试。

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